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  • 中老年人睡眠不好會有什么危害

    隨著老齡化社會的深入，中老年人的健康是近年來大家關(guān)注的重要問題。其中中老年人睡眠不好就是如今的熱門話題，多數(shù)人對睡眠不好了解甚少，所以對中老年人睡眠不好會有什么危害非常關(guān)心，下面就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。中老年失眠的危害作為中老年人，長期熬夜導(dǎo)致睡眠不足,會使人體的免疫系統(tǒng)受損。如果只睡很短時間，就會提高血壓和心率的平均水平，可能會增大心血管系統(tǒng)工作的壓力。此前的報告已經(jīng)確認(rèn)，心血管疾病與睡眠障礙有關(guān)。經(jīng)過對兩組健康中老年人長時間的比較研究后發(fā)現(xiàn)，每晚平均睡眠大約5小時的人，同那些每晚平均睡眠8小時的人相比，前者分泌的胰島素多50%，對胰島素的敏感度降低40%。研究人員指出，當(dāng)人體喪失對體內(nèi)調(diào)節(jié)血糖的關(guān)鍵激素—胰島素的反應(yīng)能力時，血糖水平就會升高，進(jìn)而引發(fā)糖尿病?？茖W(xué)家表示，預(yù)防糖尿病的最好方法是：飲食合理，有規(guī)律的運(yùn)動，盡量減少壓力和保證睡眠。看來，失眠真是有百害而無一利，那么我們說了中老年人睡眠不好會有什么危害，下面我們就來說說中老年人睡眠不好中醫(yī)是如何調(diào)解的。中醫(yī)對睡眠不好的調(diào)解中醫(yī)多把這些睡不好的癥狀稱為“不寐”，也就是我們常說的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。其實(shí)，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍

    2022-02-11
  • 怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問題

    中老年人隨著年紀(jì)增大各項(xiàng)身體機(jī)能都開始走向衰退，如果再加上睡眠不好，就很容易對身體造成損害，所以大家對于睡眠不好還是非常重視的。尤其是中老年人出現(xiàn)了晚上睡不深，半夜還容易醒的癥狀，大家都比較關(guān)心怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問題？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。中老年人睡眠不好的成因?qū)е轮欣夏耆送砩纤卟缓玫脑蛴泻芏喾N，從科學(xué)的角度上來說是老年人由于主控睡眠的松果體素分泌減少，對睡眠的調(diào)節(jié)能力減弱，入睡時間延長，深睡時間減少，這就導(dǎo)致了失眠發(fā)生率變高。另外，年齡越大，基礎(chǔ)疾病發(fā)生率越高，有些疾病可以影響睡眠，或可導(dǎo)致失眠，例如：咳嗽、心悸、呼吸困難、高血壓、糖尿病、骨關(guān)節(jié)病、精神系統(tǒng)疾病等。最后，環(huán)境因素和心理因素也會導(dǎo)致睡不好，環(huán)境嘈雜、氣候變化、 睡眠場所的變更、室內(nèi)光度、溫度和濕度的不適等均可導(dǎo)致失眠。還有，如思慮過多、被迫退休、與社會隔離、擔(dān)心睡不好等也是導(dǎo)致失眠的原因。中醫(yī)調(diào)理中老年的失眠從中醫(yī)的角度去解決怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問題，似乎就很好解決了，在中醫(yī)的理念中，這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。中醫(yī)中藥調(diào)理失眠，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景

  • 睡眠不好對人體有哪些壞處

    對于生活在現(xiàn)代社會中的人來說，基本上每個人都會有失眠。比如有的是因?yàn)樾闹袎阂忠丫玫膯栴}、煩惱、生理障礙導(dǎo)致的抑郁；比如面對工作上的煩惱和老板不理解帶來的壓力；比如孩子會因?yàn)榭荚嚽啊㈤_學(xué)前、假期前一天晚上的緊張興奮而失眠。比如年輕人會因?yàn)閼賽酆彤厴I(yè)的問題失眠。那么究竟睡眠不好對人體有哪些壞處，讓我們一起來了解一下。中醫(yī)講睡不好的原因中醫(yī)認(rèn)為睡眠不好和五臟都有關(guān)系，但尤其是跟心肝脾三個臟器的關(guān)系最大，主要是因?yàn)樾闹餮?，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導(dǎo)致失眠，這一般也和人的情志因素有關(guān)系，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)?，F(xiàn)代很多人都面臨失眠，然而失眠除了因?yàn)閴毫Υ笏鶎?dǎo)致之外，還有一種便是心火旺盛失眠。心火失眠常見表象：心慌意亂、手腳心發(fā)熱、夜間難入睡、苔少舌紅、半夜易驚醒，這些是很多人所面臨的，由于現(xiàn)代人生活壓力大，責(zé)任感強(qiáng)，因此更容易因心火旺盛而失眠。睡眠不好的壞處那么睡眠不好對人體有哪些壞處，其實(shí)，睡不好的壞處非常多，睡眠質(zhì)量影響著皮膚的狀態(tài)。若長期睡眠不足，肌膚則無法順利代謝，老廢角質(zhì)會堆積在皮膚表面，導(dǎo)致皮膚黯淡無光，小細(xì)紋滋生，還會帶來黑眼圈、眼袋等問題。幾乎沒有一個“少睡族”能避開“熊貓眼”的難題，因?yàn)槿鄙偎呤呛谘廴Φ淖锟準(zhǔn)?，會直接?dǎo)致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現(xiàn)青灰色。古人治療失眠的智慧經(jīng)常睡不好對我們的傷害還是非常大的，所以需要引起大家的重視。而中醫(yī)多把這類疾病稱之為“不寐”。也就是我們常說的失眠，它是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失

    2022-02-11
  • 睡眠質(zhì)量不好睡得累應(yīng)該吃什么調(diào)理

    你為什么睡不著？因?yàn)樾睦锊刂鴸|西，有時候我們想要訴說，可是卻無處傾訴，想忘記，但又忘不了，一時半會難以解決的時候就會躺在床上翻來覆去。因?yàn)閴毫Υ?，肩膀上有一個很重的負(fù)擔(dān)，又放不下，又沒人能理解，因此感覺睡得好累。相信這是很多人的生活寫照，對此應(yīng)該怎么辦，睡眠質(zhì)量不好睡得累應(yīng)該吃什么調(diào)理？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。睡眠質(zhì)量不好的成因及危害其實(shí)，睡眠質(zhì)量不好，睡得累，這其實(shí)就是一種失眠的現(xiàn)象，失眠產(chǎn)生的很大一部分原因是來自心理和生活。因?yàn)槟阍綋?dān)心失眠的問題，失眠就會越嚴(yán)重，其余是因?yàn)榫駢毫Υ?，社會心理因素，慢性疾病等引起。而失眠病因主要是大腦皮層功能失調(diào)，主管睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂所造成。睡眠是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。睡眠占人們生活的近1/3，其質(zhì)量與人體健康息息相關(guān)，可見睡眠對每個人都很重要。良好的睡眠可以補(bǔ)充人體能量，增強(qiáng)自身抵抗力，促進(jìn)人體正常生長發(fā)育。另外，睡眠對于保護(hù)人的心理健康，維持人的正常精神活動極其重要。長期失眠將嚴(yán)重擾亂人體的生物鐘現(xiàn)象，進(jìn)而引發(fā)一系列的疾病，例如肥胖、糖尿病和肝臟相關(guān)疾病等等。那么睡眠質(zhì)量不好睡得累應(yīng)該吃什么調(diào)理？請繼續(xù)往下看。中醫(yī)調(diào)理睡眠在中醫(yī)的理念中，這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用

  • 總是睡不好，晚必安酸棗仁油膠囊可以長期吃嗎

    好的睡眠對身體健康十分重要，而最近身邊人又在聊起了失眠的話題，睡覺睡不好，感覺身體好像被掏空……睡不好，什么頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等統(tǒng)統(tǒng)都會找上你，有朋友會使用晚必安酸棗仁油膠囊來調(diào)節(jié)當(dāng)下的睡眠狀態(tài)，那對于長期睡眠質(zhì)量差，晚必安酸棗仁油膠囊可以長期吃嗎？其實(shí)睡眠問題由來已久，3000多年前的詩經(jīng)里就記載了古人因?yàn)榍楦袉栴}「輾轉(zhuǎn)反側(cè)」，“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。”偶爾一兩次沒睡好，原因可能很多，比如環(huán)境、飲食、心理壓力等等，通過自我調(diào)節(jié)可以得到改善。如果通過自我調(diào)整仍無法緩解，還影響到了生活，那就需要及時治療了。晚必安酸棗仁油軟膠囊解決你的睡眠煩惱晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群總是睡不好的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實(shí)。晚必安酸棗仁油軟膠囊中的主要成分酸棗仁在古代就被各路醫(yī)家用來緩解失眠問題，是改善睡眠的核心中藥，直到今天，在治療睡眠的不少產(chǎn)品里也大部分都含有酸棗仁。而晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。晚必安酸棗仁油膠囊可以長期吃嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊是天然的純中藥制劑，不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會產(chǎn)生依賴性，所以是可以長期服用的。其實(shí)，失眠患者應(yīng)該科學(xué)看待失眠，需認(rèn)清人與人之間的睡眠是存在差異的，入睡時間或夜間醒來在30分鐘以內(nèi)屬于正常，如果晚上睡不著覺，但白天仍然精力充沛，與平時

  • 慢性筋骨病癥狀有哪些

    慢性筋骨病是包括脊柱、骨與關(guān)節(jié)等退變性疾病及其繼發(fā)性損傷在內(nèi)的慢性疾病的統(tǒng)稱，在中醫(yī)里屬于“骨枯”“骨痹”“頸肩痛”或“腰背痛”范疇，人體會因?yàn)楦惺芡庑?、?chuàng)傷、勞損等因素而出現(xiàn)筋骨方面的病變，此類疾病患病率、復(fù)發(fā)率高，嚴(yán)重時對人們的工作生活產(chǎn)生很大影響，如果出現(xiàn)相關(guān)的癥狀表現(xiàn)一定要及時就醫(yī)，下面給大家說一下慢性筋骨病癥狀有哪些。慢性筋骨病癥狀有哪些？慢性筋骨病是由于機(jī)體自然退變或因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等，加速筋骨的退變而形成的全身或局部（脊柱、四肢關(guān)節(jié)等部位）的一種衰老性疾病。包括眾多骨退變性疾病，臨床上除疼痛為主要癥狀外，還會有麻木、酸楚、活動受限、乏力等伴隨癥狀，不同的疾病臨床表現(xiàn)有所差異。慢性筋骨病易復(fù)發(fā)而難痊愈，病情反復(fù)。危害大，長期肢體疼痛麻木、活動障礙，影響正常生活，久而久之還存在致殘風(fēng)險，引起或加重其他系統(tǒng)的病變。慢性筋骨病的致病機(jī)理——不榮則痛慢性筋骨病發(fā)病機(jī)理主要是“不榮則痛”，與肝腎虧損，陽氣虛衰、氣血不足及虧損等密切相關(guān)，筋骨失于濡養(yǎng)而引發(fā)各種疼痛及不適癥狀。因?yàn)槟I藏精、精生髓、髓居于骨中滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)堅韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋有所養(yǎng)而柔韌。因此筋骨強(qiáng)勁離不開氣血的溫煦濡養(yǎng)，需要肝血充盈，腎陽充足。湯藥、貼敷、針灸、推拿等多種方式都可以緩解慢性筋骨病伴隨的疼痛癥狀，其中穴位貼敷療法也是常用的治養(yǎng)手段，是在傳統(tǒng)針灸學(xué)基礎(chǔ)上應(yīng)用中藥于腧穴，通過經(jīng)絡(luò)腧穴對機(jī)體的調(diào)整作用，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的一種療法，不僅可以統(tǒng)治外癥，也可內(nèi)病外治。而源自百年清宮御方《毓麟固本膏》的腰腎膏，由杜仲、續(xù)斷、牛膝等25味中藥精妙配伍而成，

    2022-01-24
  • 慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些

    每逢寒冷的冬季，不少人就要忍受筋骨疼痛的煩惱，作為秋冬季高發(fā)而又遷延難愈的疾病，很多人都深受其害，對于慢性筋骨病，及早防治很關(guān)鍵，在此之前我們需要了解慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些？慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些？慢性筋骨病的根本發(fā)生因素在于氣血虧虛和筋骨勞損。在中醫(yī)理論中，筋骨離不開陽氣的溫煦和精血的濡養(yǎng)。氣血化生充足，筋骨得以濡養(yǎng)，筋骨才能強(qiáng)勁，人體才能進(jìn)行正常的生命活動。現(xiàn)代人由于經(jīng)常熬夜，或有工作勞煩、壓力大、貪涼、飲食不節(jié)等不良生活習(xí)慣，引起陰陽失調(diào)，氣血不足。而長期不良的姿勢，如葛優(yōu)躺、翹二郎腿、長時間低頭看手機(jī)等，又加重了骨骼肌肉的壓力，使人體正常生理曲線發(fā)生改變，容易出現(xiàn)筋骨酸痛不適、麻木等問題。二者相互影響，對筋骨造成慢性勞損，久而久之，就會遷延成慢性筋骨病。除了氣血虧虛和筋骨勞損，在冬季寒冷的時候，由于寒邪盛行，容易誘發(fā)慢性筋骨病急性發(fā)作，這屬于外因。寒邪收引凝滯，氣血運(yùn)行無力，不能濡養(yǎng)筋骨，不通則痛，會使疼痛加劇?？梢酝ㄟ^溫經(jīng)散寒止痛的方法，來有效預(yù)防、延緩病痛的復(fù)發(fā)或加重。對于慢性筋骨病，“穴位給藥”的方式見效更快。例如腰腎膏，由藥物貼敷于特定穴位，通過經(jīng)絡(luò)反饋于臟腑，達(dá)到調(diào)節(jié)人體機(jī)制，調(diào)和營衛(wèi)，疏通氣血的作用。腰腎膏全方以溫腎助陽，強(qiáng)壯筋骨藥為主，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為輔，加以散寒止痛及利尿滲濕藥。溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)止痛。腰腎膏的使用方法，一般在睡前貼敷，早晨起床后揭下，貼敷6-8小時。五盒為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些？通過上述內(nèi)容可知，根本原因在于氣血、筋骨的虛損，除了可以外敷膏藥，也要注意通過適當(dāng)?shù)墓δ苠憻拸?qiáng)壯筋骨。

  • 慢性筋骨病怎么調(diào)養(yǎng)

    隨著生活節(jié)奏加快，很多人在工作生活中，經(jīng)常長時間保持同一個姿勢，要么是久坐，要么久站，而這種長期保持“不動”的不良姿勢，讓我們離慢性筋骨勞損越來越近，從而出現(xiàn)肩頸、腰背、下肢等部位的酸痛不適、活動受限等癥狀。這也為后期發(fā)展成頸椎病、腰椎病、腰背膝腿痛等慢性筋骨病埋下隱患。這種慢性筋骨損傷需要引起我們的重視，那么要是發(fā)展成慢性筋骨病怎么調(diào)養(yǎng)呢？慢性筋骨病有著易復(fù)發(fā)、難痊愈的特點(diǎn)。隨著電腦、手機(jī)的大量使用，年輕人“久坐少動”，沉迷電子產(chǎn)品，使得慢性筋骨病的發(fā)病呈年輕化趨勢。另一方面，針對年長者，其隨著年齡的增長，筋骨也隨之退化，因此慢性筋骨病的發(fā)病率飛速上升，嚴(yán)重影響了患者正常的生活和工作。那么慢性筋骨病怎么調(diào)養(yǎng)呢？改變不良生活習(xí)慣以及功能鍛煉是調(diào)養(yǎng)慢性筋骨病的重要方法，可以有效促使患者臨床康復(fù)，防止病情發(fā)展。傳統(tǒng)的鍛煉功法如太極拳、八段錦、易筋經(jīng)等，有著藥物不可替代的作用。通過功能鍛煉放松關(guān)節(jié)，促進(jìn)周圍血液循環(huán)，消除瘀血水腫，同時牽伸韌帶，拉伸肌肉，減輕不適癥狀。同時增強(qiáng)關(guān)節(jié)肌肉力量及其對疲勞的耐受能力，改善骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨藏精，腎具有促進(jìn)骨骼生長和滋生骨髓脊髓，主管人體運(yùn)動的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼得以充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋亦有所養(yǎng)而柔順。因此強(qiáng)筋壯骨必須從腎開始調(diào)養(yǎng)。腰腎膏是由杜仲、續(xù)斷、牛膝等25味中藥精妙配伍而成，全方以溫腎助陽，強(qiáng)壯筋骨藥為主，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為輔，加以散寒止痛及利水滲濕藥，可以起到溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)止痛的功效。腰腎膏的使用主要針對穴位進(jìn)行貼敷的，穴位是

    2022-01-21
  • 慢性筋骨病治療方法有哪些

    你有沒有經(jīng)常感覺到身體酸痛不適，尤其是工作一天之后，肩頸、腰背哪哪都不舒服，這有可能是你的筋骨出現(xiàn)了問題，如果不盡早調(diào)養(yǎng)，就有可能會發(fā)展為慢性筋骨病。那么今天我們就來說說慢性筋骨病治療方法有哪些？慢性筋骨病其實(shí)很常見，又被稱為骨退行性疾病，是因人體自然退變或因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪，加速其退變而形成的全身或局部（脊柱、四肢關(guān)節(jié)等部位）疼痛、腫脹、麻木、肌肉萎縮、活動受限等癥狀體征的綜合征。主要包括脊柱、骨與關(guān)節(jié)退變性疾病及其繼發(fā)性損傷，屬于中醫(yī)“頸肩痛”、“腰背痛”、“骨痹”等范疇。在中醫(yī)理論中，腎主骨藏精生髓，髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，即腎具有促進(jìn)骨骼生長和滋生骨髓，主管人體運(yùn)動的作用。筋骨離不開腎陽之氣和精血的溫煦濡養(yǎng)，腎氣充足骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問題的治療，也要重視從腎調(diào)養(yǎng)出發(fā)。那么，慢性筋骨病治療方法有哪些呢？中醫(yī)藥對于慢性筋骨病有獨(dú)特的治療優(yōu)勢，如湯藥、藥物貼敷、針灸、推拿等都可以作為慢性筋骨病的療養(yǎng)手段。其中穴位貼敷的運(yùn)用最早記載在醫(yī)方古籍《五十二病方》中，有用白泥貼敷于百會，使局部皮膚發(fā)紅以治療毒蛇咬傷的記載，改成——其中穴位貼敷的運(yùn)用最早在醫(yī)方古籍《五十二病方》中有用白泥貼敷于百會，使局部皮膚發(fā)紅以治療毒蛇咬傷的記載，這是貼敷療法的雛形。到了清代，穴位貼敷療法已經(jīng)相對成熟，被廣泛應(yīng)用于各種疾病的治療。慢性筋骨病應(yīng)以榮養(yǎng)腎氣為核心治療原則，使用腰腎膏，搭配扶陽穴位貼敷療法，扶助腎陽，達(dá)到濡養(yǎng)筋骨，緩解筋骨酸痛不適的目的。腰腎膏源于百年清宮御方“毓麟固本膏”，是國家發(fā)明專利產(chǎn)品，由25味中藥材精妙配伍而成，具有良好的

    標(biāo)簽：慢性筋骨病治療方法
    2022-01-21
  • 寶寶有痰咳嗽不好怎么辦

    孩子在成長的過程中總會遇到一些煩惱，所以作為父母的總會想盡辦法去呵護(hù)。但是在寶寶小的時候，特別容易咳嗽，還有痰；因?yàn)閷殞毮昙o(jì)小，并沒有學(xué)會吐痰，所以做父母的就特別擔(dān)心，想要孩子早日擺脫咳嗽。那么寶寶咳嗽有痰是怎么引起的?寶寶有痰咳嗽不好怎么辦?家長們一起來看看吧!寶寶咳嗽有痰是怎么引起的?1.自我保護(hù)在寶寶的呼吸道中所產(chǎn)生的分泌物，也會讓寶寶覺得不舒服，所以本能的反應(yīng)就會咳嗽，減輕不適，像我們正常人一樣，也仍然會有這樣的反應(yīng)。2.換季引起的由于氣溫的變化，寶寶經(jīng)常會因?yàn)闇囟鹊膯栴}會咳嗽，但是通常沒有痰，因?yàn)榭諝鈿饬鞯淖兓?，?dǎo)致寶寶的喉嚨不適應(yīng)，從而可能引起感染的情況，在換季的時候，因?yàn)榭諝夥浅５母稍?，我們也可以在屋里面放上一個加濕器，慢慢的就會有緩解。3.慢性咽炎寶寶也有可能患上了慢性咽炎，而這時候就會引起咳嗽，他的嗓子會變得很沙啞聲音，多數(shù)在早晨發(fā)生，喉嚨里面也會有痰。4.鼻炎鼻炎一般在北方特別的容易患上，因?yàn)槎斓目諝夥浅＠洌苋菀讚p傷鼻子里的黏膜，而時間長了就患上了鼻炎，鼻子會變得非常的敏感，而在換季節(jié)的時候就會流鼻涕、咳嗽、感冒等現(xiàn)象，而鼻黏膜更容易分泌黏液，在鼻毛運(yùn)送到咽喉的位置上就會導(dǎo)致咽喉感染，這樣寶寶也會咳嗽。寶寶有痰咳嗽不好怎么辦?1.拍背拍背適用于很多情況，當(dāng)人們喝多酒的時候，以及嗓子里有異物，都可以用輕輕拍背的方式幫助，而寶寶在咳嗽的時候，媽媽也可以讓他稍微彎下頭而最好采用側(cè)身，媽媽幫助寶寶拍背，直到他的痰吐出來。2.多喝熱水熱水不僅可以促進(jìn)我們的新陳代謝，還有利于身體毒素的排出，喉嚨里的痰在適宜的溫度也會慢慢的溶解，就不會變成硬塊卡在里面了，這樣也利于寶寶排出來。3.熱水熏鼻子倒

    2022-01-08
  • 小兒支原體肺炎一直有啰音是怎么回事

    小兒支原體肺炎主要是由支原體感染引起的，是小兒時期最為常見的急性呼吸道感染疾病，刺激性咳嗽、持續(xù)的高熱、反復(fù)的發(fā)燒為主要的表現(xiàn)，肺部還有啰音，嚴(yán)重的還會對孩子的肝臟造成損壞，所以需要及時治療，那么小兒支原體肺炎一直有啰音是怎么回事呢?小兒支原體肺炎怎么治療?我們一起來看看吧!小兒支原體肺炎一直有啰音是怎么回事?一、小兒支原體肺炎是由肺炎支原體引起的一種全身性疾病,多以肺炎為主要表現(xiàn),占小兒肺炎的20%,有的伴肝炎等。小兒支原體肺炎是學(xué)齡前兒童重要的致病原,中國醫(yī)科大學(xué)材料統(tǒng)計7~10歲年齡組肺炎支原體感染高達(dá)75%,文獻(xiàn)報道支原體肺炎占所有肺炎總數(shù)的10%~33%.常年可發(fā)病,以秋冬季較多,4~6年可呈一次流行,多見于5~18歲,但近年來發(fā)現(xiàn)發(fā)病年齡組已有變小的趨勢,有報道最小年齡為37天,發(fā)病率有所升高,肺外合并癥增多。二、肺炎支原體是介乎細(xì)菌和病毒之間的一種微生物,主要經(jīng)飛沫傳播。肺炎支原體侵入呼吸道黏膜后,通過其特殊的結(jié)構(gòu),緊密吸附于易感宿主的細(xì)胞膜的受體上,在其表面增殖并釋放毒性物質(zhì),如過氧化氫,酶,膜脂類等,造成組織損傷。肺炎支原體可經(jīng)血行播散至全身任何器官;另外,肺炎會導(dǎo)致多系統(tǒng)免疫損傷,引起多個系統(tǒng)的功能異常。小兒支原體肺炎怎么治療?小兒支原體肺炎發(fā)病較急,因此及時合理的治療顯得尤為重要。1.高燒時,按醫(yī)生要求服用退燒藥,如體溫在38.5℃以上,每4~6小時服一次,服退燒藥后要給患兒多喝水,以助出汗退熱。還可采用物理降溫法,如酒精擦浴,冷水袋敷前額等,對營養(yǎng)不良、體弱的患兒,不宜服退燒藥或酒精擦浴,可用溫水擦浴降溫,或中藥清熱,如金振口服液。金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用

    2022-01-08
  • 小兒感冒后咳嗽老不好怎么辦？新手媽媽要學(xué)會用它

    一到寒冷的冬天，孩子就會發(fā)生許多猝不及防的疾病。其中最常見的就是感冒咳嗽。作為新手媽媽可能都有這樣的疑惑：孩子為什么老是咳嗽呢？小兒感冒后咳嗽老不好怎么辦？原因是什么呢?我們一起來分析一下吧！孩子為什么老是咳嗽?1.普通感冒普通感冒引發(fā)的咳嗽是最常見的一種，醫(yī)學(xué)上叫做上呼吸道感染。感冒之后的咳嗽，實(shí)際上是氣道粘膜清除外界物質(zhì)或粘液、分泌物的自身保護(hù)機(jī)制。癥狀：多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時可伴隨發(fā)熱，體溫不超過38℃;2.過敏性咳嗽季節(jié)轉(zhuǎn)換是過敏性咳嗽的主發(fā)原因，也會受遺傳及環(huán)境的影響。塵螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空氣、食物過敏等情況都會成為孩子咳嗽的過敏原。癥狀：持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽，多呈陣發(fā)性發(fā)作，晨起較為明顯，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。3.吸入異物引發(fā)咳嗽幼兒咳嗽不都是與疾病有關(guān)，有時是因?yàn)楫愇锏娜肭?，對幼兒器官造成刺激，這種刺激可能是暫時的，咳一陣就好;也可能是長期性的，只要不取出異物，幼兒就會反復(fù)咳嗽甚至有生命危險。癥狀：幼兒先前并沒有咳嗽、流涕、打噴嚏或發(fā)燒等癥狀，突然出現(xiàn)劇烈嗆咳，甚至呼吸困難，臉色不好。小兒感冒后咳嗽老不好怎么辦？如果新手媽媽在遇到小兒咳嗽老不好的時候，藥物治療可選擇金振口服液，金振口服液是純中藥制劑非常安全，里面加了純植物提取的甜菊素，所以味道也比較甜，也比較適合6個月的兒童服用。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合

    2022-01-06
  • 咳嗽老不好，6個月兒童用什么止咳藥好

    一般情況下，兒童在6個月的時候會出現(xiàn)機(jī)體抵抗力下降，因?yàn)榈搅?個月的時候來自于母體的抗體會逐漸消耗掉，所以就會出現(xiàn)感冒咳嗽的現(xiàn)象，那么孩子出現(xiàn)感冒咳嗽，6個月的兒童用什么止咳藥好呢？在兒童咳嗽期間不能吃什么呢?我們一起來了解一下吧！兒童咳嗽不能吃什么？1、寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。2、營養(yǎng)補(bǔ)品孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。3、甜酸食物酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱使炎癥不易治愈。生梨燉冰糖的吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)?。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。4、魚腥蝦蟹咳嗽需忌發(fā)物，不宜吃魚腥，魚腥對風(fēng)熱咳嗽影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋白過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。5、肥甘厚味咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。6、油炸食物孩子咳嗽時胃腸功能比

    2022-01-06
  • 中醫(yī)告訴你慢性筋骨病怎么防治

    在快節(jié)奏的工作生活里，每個人都有著“千奇百怪”的不良姿勢，或是久坐、久站，或是二郎腿、葛優(yōu)癱，各種不良姿勢正在逐漸威脅著我們的筋骨健康，很多人都發(fā)現(xiàn)自己身體的一些部位開始變得僵硬、麻木、酸痛不適，就像是一個“木頭人”，對此，我們需要重視筋骨問題了，下面中醫(yī)告訴你慢性筋骨病怎么防治？慢性筋骨病屬于中醫(yī)“骨枯”“骨痹”“頸肩痛”或“腰背痛”等疾病范疇。是由于機(jī)體自然退變加之創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等，加速其退變而形成的全身或局部(脊柱、四肢關(guān)節(jié)等部位)生理與病理相交雜的一種疾病。主要表現(xiàn)為人體局部疼痛、腫脹、麻木、活動受限、畏冷、乏力，更有甚者會出現(xiàn)炎性病變、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)變形等癥狀和體征。慢性筋骨病發(fā)病機(jī)理主要是“不榮則痛”，由于氣血不足或消耗過度而引起經(jīng)絡(luò)失去濡養(yǎng)，引發(fā)各種疼痛，與肝腎虧損，陽氣虛衰密切相關(guān)。因?yàn)槟I藏精、精生髓、髓居于骨中滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)堅韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋有所養(yǎng)而柔韌。因此筋骨強(qiáng)勁離不開氣血的溫煦濡養(yǎng)，需要肝血充盈，腎精腎陽充足；《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”，《內(nèi)經(jīng)·靈樞》：“人到四十，陽氣不足。損與日至?！倍S著年齡的增長，人的陽氣會逐漸虧耗，陽氣不足，筋骨就容易出問題。慢性筋骨病怎么防治？綜上所述，慢性筋骨病的治療應(yīng)扶助腎陽，達(dá)到濡養(yǎng)筋骨，緩解筋骨酸痛不適的目的。一般可以選擇湯藥、藥物貼敷、針灸艾灸、推拿等多種治養(yǎng)手段，其中穴位貼敷療法，是在傳統(tǒng)針灸醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)上應(yīng)用中藥于腧穴，通過經(jīng)絡(luò)對機(jī)體的調(diào)整作用，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的一種療法，不僅可以統(tǒng)治外癥，也可內(nèi)病外治。源自百年清宮御方《毓

    標(biāo)簽：慢性筋骨病怎么防治
    2022-01-05
  • 孩子咳嗽老不好怎么辦吃什么藥

    孩子偶爾咳嗽并不是什么大事，可以不用過于擔(dān)心。但是出現(xiàn)了持續(xù)性咳嗽老不好，就要小心了，及時用藥止咳很重要。那么，孩子咳嗽老不好怎么辦吃什么藥?這是多數(shù)家長比較關(guān)心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。孩子咳嗽老不好是怎么回事?最常見的是孩子的上氣道問題，也就是鼻腔到咽部出現(xiàn)了問題。這種慢性咳嗽的持續(xù)時間會比較長，有的4周，有的8周，甚至12周。這種咳嗽常常發(fā)生在夜間或清晨，孩子可能睡著睡著突然就咳醒了，接著一陣巨咳，有的孩子甚至還吐了，有的孩子則需要這口痰咽下去他才能接著睡。早晨起來也是這樣，孩子一定要大咳一陣，才能正常地起床去上學(xué)。除了夜咳和早晨起來的這種咳嗽，孩子平時也會有鼻子堵、鼻子癢，喜歡摳鼻子，愿意擤鼻涕等表現(xiàn)，情況嚴(yán)重的孩子還可能出現(xiàn)打鼾。慢性咳嗽延誤治療會傷了孩子的肺，所以總是咳嗽不好就要及時用藥治療了。那么，孩子咳嗽老不好怎么辦吃什么藥?慢性咳嗽治療宜選用清肅肺熱功效強(qiáng)的藥品，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。小兒肺熱咳喘口服液方中具有松馳氣管平滑肌之作用, 與甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，還能起到潤肺養(yǎng)肺的作用。不僅如此，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識》等推薦的兒童用藥。另外除了小兒肺熱咳喘口服液還有小葵花小兒肺熱咳喘顆粒，針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點(diǎn)，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達(dá)到標(biāo)本同治、肺胃同治的目的。通過文章內(nèi)容對“孩子咳嗽老不好怎么辦吃什么藥”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。就咳嗽本身來講

  • 小孩子一直咳嗽不停怎么辦

    小孩子抵抗力較差，很容易受涼生病，出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕等癥狀。孩子一直咳嗽不停，不但打亂了正常生活規(guī)律，而且會影響睡眠質(zhì)量，妨礙生長發(fā)育。那么，小孩子一直咳嗽不停怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。首先來看看小孩子一直咳嗽不停是怎么回事?孩子年紀(jì)小，抵抗力較差，可能因氣候變化等客觀原因引起身體上的不舒服。比如，空氣中含有的灰塵、花粉等進(jìn)入孩子的呼吸道就會誘發(fā)咳嗽。這種咳嗽并沒有伴隨發(fā)燒，并不是疾病引起的，大家無需感到擔(dān)心，只需密切留意天氣和溫度變化，讓孩子攝入均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)即可。另外，換季時，受冷空氣和季節(jié)性轉(zhuǎn)變形象，孩子也有可能會因過敏出現(xiàn)一直咳嗽不停的情況。那么，小孩子一直咳嗽不停怎么辦?一直咳嗽不停就要及時服用止咳藥緩解，治療宜選用清肅肺熱功效強(qiáng)的藥品，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。小兒肺熱咳喘口服液方中具有松馳氣管平滑肌之作用, 與甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，還能起到潤肺養(yǎng)肺的作用。不僅如此，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識》等推薦的兒童用藥。另外除了小兒肺熱咳喘口服液還有小葵花小兒肺熱咳喘顆粒，針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點(diǎn)，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達(dá)到標(biāo)本同治、肺胃同治的目的。小孩子咳嗽的護(hù)理不能少!1、熱飲止咳法：給孩子喝米湯、牛奶、果汁等溫?zé)犸嬃?，不但可以緩解呼吸道粘膜的緊張狀態(tài)，而且可以稀釋痰液，加快痰液排出。給孩子喝果汁時，最好選擇梨汁或蘋果汁，不要選擇桔汁或橙汁。2、睡覺時抬高頭部：孩子睡覺時一直咳嗽，

  • 小孩子一直咳嗽不好是什么原因怎么辦

    每到換季的時候，小孩子咳嗽就比較多見了，尤其是一直咳嗽不好最讓家長擔(dān)心了。但是對于不少新手媽媽來說，并不清楚孩子咳嗽原因，因此更加關(guān)心小孩子一直咳嗽不好是什么原因怎么辦這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。小孩子一直咳嗽不好的原因一起來看看1、感冒：換季最容易導(dǎo)致孩子感冒，而感冒最為明顯的就是咳嗽。如果出現(xiàn)了一直咳嗽的情況，考慮是由于炎癥或病毒感染導(dǎo)致的現(xiàn)象。2、肺熱咳嗽：中醫(yī)講小兒肺常不足，也就是說兒童的肺比較稚嫩，抵抗外邪的能力不足，容易受到外邪的侵犯，而風(fēng)寒、風(fēng)熱等外邪入侵時第一個侵犯的就是肺，所以寶貝們總愛出現(xiàn)咳嗽。那么，小孩子一直咳嗽不好是什么原因怎么辦?找到了病因后就及時針對性用藥止咳，治療宜選用清肅肺熱功效強(qiáng)的藥品，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。中的、杏仁、麥冬、知母成分的兒童中藥止咳藥，除止止咳外，還能起到潤肺養(yǎng)肺的作用。另外小兒肺熱咳喘口服液方中的金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細(xì)胞核內(nèi)抑制病毒細(xì)胞的復(fù)制組裝，從源頭切斷病毒傳播。小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎以外，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒組方是由全國著名中醫(yī)名家經(jīng)過數(shù)十年研究，取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經(jīng)典方劑雙黃連、魚腥草、板藍(lán)根配伍組成。針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點(diǎn)，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達(dá)到標(biāo)本同治、肺胃同治的目的。關(guān)于“小孩子一直咳嗽

  • 小孩子老是夜里咳嗽怎么回事不好怎么辦

    不少小孩白天該玩玩該鬧鬧什么事都沒有，但是一到晚上睡覺就總是咳嗽不斷，這可嚇壞了家長。不少家長對于小孩子老是夜里咳嗽怎么回事不好怎么辦非常關(guān)心，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。小孩子老是夜里咳嗽怎么回事?小孩子老是夜里咳嗽有可能是小兒過敏性咳嗽，小兒過敏性咳嗽是小兒常見的呼吸道疾病之一，由于他們的支氣管粘膜嬌嫩，抵抗外界病菌感染的能力低，因而很容易發(fā)生炎癥，引起咳嗽。小孩咳嗽本是一種排除呼吸道痰液和異物的有效途徑，但是對于頻繁發(fā)作、難以控制的過敏性咳嗽來說，就應(yīng)當(dāng)充分引起重視。而換季時節(jié)是小兒過敏性咳嗽的高發(fā)季節(jié)，常常表現(xiàn)為遷延不愈的咳嗽，甚至還會喘，且反復(fù)發(fā)作，家長們總認(rèn)為這是寶寶體質(zhì)差而引起的反復(fù)感冒，吃了許多感冒藥，有的甚至打了不少消炎針，效果都不好。其實(shí)，在被家長們認(rèn)為反復(fù)感冒的孩子中有一大部分是過敏性咳嗽。小兒過敏性咳嗽又稱咳嗽變異性哮喘，病因較為復(fù)雜，受遺傳及環(huán)境因素的雙重影響，其中過敏體質(zhì)與本病的關(guān)系密切，本病又受環(huán)境因素的影響，如接觸或吸入塵螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空氣、海鮮等食物。那么，小孩子老是夜里咳嗽怎么回事不好怎么辦?小兒過敏性咳嗽治療的關(guān)鍵就是止咳化痰、抗病毒，可選用含有金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細(xì)胞核內(nèi)抑制病毒細(xì)胞的復(fù)制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。另外也可以選擇小葵花小兒肺

  • 哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力

    平時不少人都會出現(xiàn)睡不好疲倦乏力等癥狀，原本以為是太累導(dǎo)致的，休息休息就好了?？砂l(fā)現(xiàn)并沒有什么緩解，所以非常關(guān)心哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力?壓力大、勞累、腎陽虛等原因都會引起睡不好疲倦乏力等癥狀。其中腎陽虛比較常見，由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉，或者便秘;身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫;小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。除了睡不好疲倦乏力以外，大家可以自查自己是否出現(xiàn)了其他腎陽虛的癥狀，如果有的話，就要及時溫陽補(bǔ)腎了。擺脫睡不好疲倦乏力不妨試試鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭游锼幘A、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，

  • 什么情況會引起煩躁易怒睡不好

    很多女性朋友上了年紀(jì)后就容易管不住自己的脾氣動不動就發(fā)火，這種心情還會影響到睡眠。所以大家都非常關(guān)心什么情況會引起煩躁易怒睡不好，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。什么情況會引起煩躁易怒睡不好?女性出現(xiàn)煩躁易怒睡不好可能是更年期到了，“更年期綜合癥”是很多女性都會出現(xiàn)的一種身體癥狀，在步入到更年期之后，有的女性經(jīng)常會感覺自己身體漸漸會出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)，情緒變得焦躁起來，無緣無故會想要發(fā)脾氣，晚上經(jīng)常會出現(xiàn)睡眠問題，半夜容易驚醒等，長此以往對自己的健康造成危害。中醫(yī)認(rèn)為其實(shí)在女性40歲以后，更年期癥狀很大一部分是由腎陰不足導(dǎo)致的。也就是說，女生的腎陰虛是導(dǎo)致更年期癥狀的主要原因。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈;腎陰衰，則全身之陰皆衰;腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細(xì)數(shù)等。另外，陰虛還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，中醫(yī)又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此想要擺脫煩躁易怒睡不好，就要及時滋陰強(qiáng)骨。不妨試試龜鹿藥業(yè)龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體

    2021-12-27
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