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  • 中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒

    如今越來(lái)越多的人青睞中醫(yī)治療疾病和調(diào)理身體，當(dāng)出現(xiàn)不適時(shí)都想通過(guò)中藥來(lái)緩解癥狀。睡不著、易醒是如今不少人存在的問(wèn)題，長(zhǎng)期的睡不著易醒讓人精神越來(lái)越差，還會(huì)影響到正常生活和工作，所以大家都非常關(guān)心中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。首先來(lái)看看中醫(yī)對(duì)睡不著易醒是怎么說(shuō)的吧中醫(yī)認(rèn)為，引起失眠的原因主要是外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成，進(jìn)而導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)、五臟六腑功能虛弱，致使心神失養(yǎng)，長(zhǎng)期下來(lái)就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五臟出現(xiàn)了虧虛，我們知道肝是藏血的，脾是生血的，肝脾若是虛了，氣血不足了，就會(huì)導(dǎo)致心神失舍，這樣你還能睡好覺(jué)嗎？所以，調(diào)理失眠癥的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血、調(diào)陰陽(yáng)、平五臟，調(diào)節(jié)腦部環(huán)境平衡，建立免疫、修復(fù)睡眠中樞神經(jīng)。中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒？調(diào)理失眠，需要兼顧心神受損、腎陰虧虛的問(wèn)題，棗椹安神口服液，具有養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)腎、疏肝解郁、健脾和中的作用，并且安全度高、藥性溫和，適合長(zhǎng)期服用。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以入睡快、睡得深，并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神，適用于失眠的老人、更年期婦女、睡眠狀態(tài)差的上班族和精神不足、注意力不集中的青少年。這些小妙招幫助緩解睡不著、易醒1、護(hù)理足部：先用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，再配合按摩足底的安眠穴、涌泉穴來(lái)改善睡眠。睡前1小時(shí)，可以反復(fù)揉按直至足底發(fā)熱、穴位處有

  • 如何改善睡眠質(zhì)量呢

    根據(jù)《2020年中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》顯示，2019年，58.9%的國(guó)人平均每周熬夜達(dá)三次以上，43%的人睡前1小時(shí)都在玩手機(jī)。那到底是因?yàn)樗恢磐媸謾C(jī)，還是因?yàn)橥媸謾C(jī)才睡不著，其中原因只有自己知道。但可以確定的是，睡眠質(zhì)量差已經(jīng)成為了困擾不少人的問(wèn)題。那應(yīng)該怎么辦呢，下面小編就跟大家一起學(xué)習(xí)下如何改善睡眠質(zhì)量的方法。保持黑暗無(wú)光多項(xiàng)研究表明，入睡前和睡眠時(shí)暴露于光線(xiàn)之下，褪黑激素分泌會(huì)受到抑制，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。因此，臥室黑暗無(wú)光對(duì)進(jìn)入深度睡眠、徹底放松和保持生物鐘規(guī)律至關(guān)重要。入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源。若窗戶(hù)漏光或習(xí)慣睡懶覺(jué)，可安裝遮光窗簾。如果休息空間無(wú)法做到完全遮光，也可選擇戴眼罩睡覺(jué)。屏蔽噪音外界的環(huán)境噪音往往是不受控制的，但是可以控制自己。睡覺(jué)時(shí)使用耳塞或白噪聲機(jī)器。白噪聲能夠壓制環(huán)境噪音，讓入睡變得更容易。努力消除電子產(chǎn)品影響研究顯示，電視中的畫(huà)面、聲音會(huì)令人持續(xù)興奮狀態(tài)，電視光線(xiàn)則會(huì)阻礙人體調(diào)節(jié)生物鐘。因此，盡量只在客廳看電視，或在入睡前半小時(shí)至一小時(shí)關(guān)閉電視。筆記本電腦、平板、手機(jī)等電子產(chǎn)品也會(huì)影響睡眠，因?yàn)樗鼈儼l(fā)出的藍(lán)光對(duì)褪黑激素形成的干擾甚于白光。此外，睡前工作、查收郵件會(huì)帶來(lái)壓力；睡前上網(wǎng)，大腦則會(huì)長(zhǎng)時(shí)間保持興奮；而社交網(wǎng)站會(huì)帶來(lái)情緒。因此，睡前一小時(shí)盡量不要使用電子產(chǎn)品。以上這些都有助于改善睡眠質(zhì)量。如果說(shuō)，睡眠質(zhì)量已經(jīng)差到一定程度，影響了自己的心理狀態(tài)，干擾到正常的工作和生活，就需要咨詢(xún)醫(yī)生，服用藥物治療。如阿戈美拉汀片在治療睡眠障礙、提高睡眠質(zhì)量方面，能起到一些作用。它的成分阿戈美拉汀具有獨(dú)特的褪黑素受體激動(dòng)作用，能夠提前時(shí)相，使重要腦區(qū)神經(jīng)可塑性發(fā)生適應(yīng)性改變，達(dá)到同

    標(biāo)簽：如何改善睡眠
    2021-11-17
  • 如何判斷自己有沒(méi)有抑郁癥

    抑郁癥何時(shí)成為了“免死金牌”？在網(wǎng)絡(luò)上隨便看一個(gè)熱點(diǎn)事件，只要這個(gè)事兒的主角說(shuō)自己有抑郁癥，那么無(wú)論他做了什么事，好像都可以被原諒。公關(guān)公司為某些人洗白時(shí)，也總愛(ài)利用這個(gè)這個(gè)疾病，博取大家同情，也就造成了現(xiàn)在“十個(gè)抑郁九個(gè)假”的現(xiàn)象。抑郁癥當(dāng)然不是說(shuō)患上就患上了，它也有一套診斷標(biāo)準(zhǔn)。下面一起了解下如何判斷自己有沒(méi)有抑郁癥的知識(shí)吧。抑郁癥是一種精神心理疾病，一般情況下，我們是無(wú)法通過(guò)自行判斷確診患有該病的。醫(yī)生在診斷時(shí)也會(huì)對(duì)患者全面評(píng)估，再根據(jù)其臨床表現(xiàn)、病程以及癥狀的嚴(yán)重程度，排除物質(zhì)、藥物或其他軀體問(wèn)題弓|起的抑郁障礙后，才能確診，主要以癥狀表現(xiàn)為標(biāo)準(zhǔn)，以至少持續(xù)兩周的心境低落為主要特征。在此期間還會(huì)表現(xiàn)出以下癥狀中的四項(xiàng)：第一，對(duì)日常活動(dòng)喪失興趣，無(wú)愉快感；第二，精力明顯減退，無(wú)原因的持續(xù)疲乏感；第三，精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越；第四，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，或自責(zé)、內(nèi)疚，可達(dá)妄想程度；第五，聯(lián)想困難，自覺(jué)思考能力顯著下降；第六，出現(xiàn)過(guò)激念頭，甚至做出極端行為；第七，失眠或早醒或睡眠過(guò)多；第八，食欲不振，體重明顯減輕；第九，明顯減退。雖然，普通人無(wú)法為自己診斷抑郁癥，但可以先關(guān)注微信公眾號(hào)——心晴研究所，從中找到PHQ-9抑郁癥篩查量表，簡(jiǎn)單測(cè)試下自己有沒(méi)有抑郁傾向及程度如何，如果自己或者身邊人出現(xiàn)了類(lèi)似抑郁癥的癥狀，一定要及時(shí)前往醫(yī)院就診。而在治療過(guò)程中，醫(yī)生通常會(huì)讓抑郁癥患者服用阿戈美拉汀，它是一種新型的用于治療成人抑郁癥的藥物。據(jù)研究資料顯示，抑郁癥的嚴(yán)重程度與生物節(jié)律紊亂相關(guān)，阿戈美拉汀注意到了這一點(diǎn)，在傳統(tǒng)的單胺假說(shuō)基礎(chǔ)上加入了調(diào)節(jié)生物節(jié)律的機(jī)制，通過(guò)對(duì) MT1 和 MT2 受體的激動(dòng)作用，患者的紊亂

    2021-11-17
  • 阿戈美拉汀片的抗焦慮效果如何？

    現(xiàn)在的社會(huì)，中青年的壓力還是很大的，不僅要贍養(yǎng)上年紀(jì)的老人，還要養(yǎng)育幼小的孩子，更要面對(duì)工作上的各種難題，多方面壓力很容易讓人們產(chǎn)生焦慮。如果長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)會(huì)直接造成患者精神狀態(tài)和身體狀態(tài)的損傷，產(chǎn)生一些更為嚴(yán)重的精神上的疾病。因此抵抗焦慮成為了人們重視的話(huà)題，那么阿戈美拉汀片的抗焦慮效果如何？有需要的朋友不妨看看下面的詳細(xì)介紹吧。焦慮癥作為常見(jiàn)的一種精神疾病，其癥狀表現(xiàn)有多種，按照急性和慢性來(lái)劃分：1、慢性焦慮該種類(lèi)型焦慮癥也被稱(chēng)作廣泛性焦慮，主要表現(xiàn)的癥狀包括三個(gè)：其一是情緒癥狀，如患者在毫無(wú)誘因狀況下始終保持高度緊張的狀況，害怕、恐懼等；其二是植物神經(jīng)癥狀，比如患者頭暈、胸悶、心慌等癥狀；其三是運(yùn)動(dòng)性不安，比如坐立難安，煩躁等。2、急性焦慮這也叫做驚恐發(fā)作，該種焦慮癥發(fā)病快，患者腦子清醒，通常會(huì)有瀕死感，表現(xiàn)出極度恐懼的特點(diǎn)，心慌、呼吸急促等。當(dāng)患者出現(xiàn)上述表現(xiàn)時(shí)，并且這種狀態(tài)已經(jīng)干擾到正常工作和生活時(shí)，就需及時(shí)就醫(yī)檢查。查看焦慮癥是否并發(fā)有抑郁障礙，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候焦慮也是抑郁癥的主要表現(xiàn)之一。治療這類(lèi)焦慮癥時(shí)，患者也要考慮到抑郁癥的緩解。目前臨床中主要治療方法是采用藥物治療和心理治療。抗焦慮抑郁方面的藥物中，阿美寧阿戈美拉汀片效果還是不錯(cuò)的。其成分阿戈美拉汀是第一個(gè)褪黑素抗抑郁劑，具有褪黑素受體激動(dòng)和5-HT2c受體拮抗雙重作用機(jī)制：①激動(dòng)褪黑素受體作用，調(diào)節(jié)生物節(jié)律。②拮抗5-HT2C受體作用，增加前額葉皮質(zhì)的NE、DA水平，并促進(jìn)神經(jīng)再生。換句話(huà)說(shuō)，阿戈美拉汀具有褪黑素受體激動(dòng)和5-HT2c受體拮抗雙重作用機(jī)制，能夠同時(shí)有效治療抑郁失眠焦慮的藥物，可以顯著改善伴有頑固性失眠、焦慮情緒的抑郁癥或者其

    2021-11-17
  • 阿戈美拉汀片對(duì)抑郁癥的作用有效嗎？

    據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球有超過(guò)3億名患者抑郁癥，是精神科自殺率最高的疾病。對(duì)患者及其家屬造成的痛苦，以及對(duì)社會(huì)造成的損失是其他疾病所無(wú)法比擬的。不過(guò)隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，不斷有一些治療抑郁癥的藥物出現(xiàn)，阿戈美拉汀片便是其中之一。那么阿戈美拉汀片對(duì)抑郁癥的作用有效嗎？如果不了解，還是來(lái)看下文章吧。開(kāi)啟正題之前，先來(lái)了解一下精神疾病中的——抑郁癥。抑郁癥也被稱(chēng)為“心靈感冒”。近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展、人們生活節(jié)奏的加快，生存競(jìng)爭(zhēng)壓力的加大，抑郁癥的發(fā)病率逐年增加，人們對(duì)于抑郁癥的認(rèn)識(shí)也在不斷地加深。其表現(xiàn)并不復(fù)雜，對(duì)普通人來(lái)講，平時(shí)只要稍加注意就能夠發(fā)現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)如下表現(xiàn)的時(shí)候，就要考慮患者有抑郁癥的可能。三個(gè)核心的癥狀1、情緒低落。顯著而持久的情感低落，持續(xù)至少2周以上，每天的大部分時(shí)間均是如此，而且基本上不受環(huán)境影響，典型的患者有早晨重夜間輕的特點(diǎn)；2、興趣減退。即使從事平常感興趣的活動(dòng)也缺少與快感；3、精力減退或疲勞感明顯。即使一天什么事情也沒(méi)做，也感到疲勞乏力。五個(gè)附加癥狀1、自我評(píng)價(jià)下降，認(rèn)為自己不如別人；2、思考、反應(yīng)遲鈍，工作、學(xué)習(xí)、人際交往、自我照料等社會(huì)功能下降；3、遇到事情總往壞處想；4、愉快感缺乏，遇到再好的事情也高興不起來(lái)；5、入眠障礙，如入睡困難、早醒、睡眠維持困難、多夢(mèng)等。上述這些癥狀會(huì)嚴(yán)重的影響患者身體健康，還有日常生活，需要一些相應(yīng)的治療在治療抑郁癥方面，臨床上也有很多治療手段，較為常見(jiàn)且有效的治療方法為藥物治療。在選擇藥物方面，阿美寧阿戈美拉汀片是不錯(cuò)的選擇，其主要成分為阿戈美拉汀，是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，可通過(guò)直接提高單胺水平和調(diào)節(jié)重建生物節(jié)律兩大全新機(jī)制

  • 女性更年期失眠怎樣治療？

    女士的中年危機(jī)常被稱(chēng)為“更年期”。更年期又稱(chēng)圍絕經(jīng)綜合征，是指婦女絕經(jīng)后出現(xiàn)的性激素減少而導(dǎo)致的一系列軀體、精神癥狀。對(duì)于更年期會(huì)出現(xiàn)的癥狀，很大程度上影響了正常的睡眠，從而導(dǎo)致更多的其他方面紊亂。要問(wèn)更年期失眠怎樣治療？對(duì)此來(lái)詳細(xì)了解一下吧。圍絕經(jīng)期綜合征的典型近期癥狀是月經(jīng)不規(guī)律，其他常見(jiàn)臨床表現(xiàn)還包括情緒波動(dòng)、失眠、疲倦乏力、肌肉骨關(guān)節(jié)痛、頭暈/頭痛、心悸、抑郁。對(duì)于女性朋友而言，最擔(dān)心的事情就是更年期失眠了。那為何更年期的女性會(huì)容易引起失眠？更年期失眠怎么樣治療呢？下面就為大家一一講解：更年期失眠的原因：女性更年期失眠，這主要是由于更年期時(shí)期，卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時(shí)性失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而產(chǎn)生失眠、抑郁等癥狀。面對(duì)更年期失眠的治療方法很多。比如飲食療法：1、可以多些吃蔬菜和粗糧，蔬菜富含纖維，這有利于促進(jìn)消化液分泌，可以增加胃腸蠕動(dòng)，能很好地預(yù)防便秘。另外粗糧富含硫胺素和煙酸，而硫胺素具有鎮(zhèn)靜的作用，煙酸則有擴(kuò)張血管的作用，能降低人的血壓。2、增加蛋白質(zhì)的攝入量。這因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是建造和修復(fù)身體的重要原料，人體的發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開(kāi)蛋白質(zhì)。3、增加鈣質(zhì)和異黃酮攝入。因?yàn)樘幱诟昶诘呐詿┰暌着?，鈣不僅可以抑制腦神經(jīng)的過(guò)度興奮，而且還起到安定情緒的作用。而豆類(lèi)所含的異黃酮，是一種與雌激素類(lèi)似的物質(zhì)，正好能彌補(bǔ)這時(shí)期女性雌激素缺乏的狀態(tài)。在進(jìn)行飲食療法的同時(shí)，更年期失眠患者結(jié)合應(yīng)用藥物治果會(huì)更好，在用藥方面，可以選擇阿美寧阿戈美拉汀片來(lái)治療。該藥的有效成分阿戈美拉汀是第一個(gè)褪黑素抗抑郁

    標(biāo)簽：更年期失眠怎樣治療
    2021-11-17
  • 更年期失眠焦慮怎么調(diào)理

    對(duì)于上了年紀(jì)的女性朋友來(lái)說(shuō)最痛苦的事情就是更年期的到來(lái)，失眠焦慮接踵而至，打破了原本平靜的生活。經(jīng)常性的失眠焦慮讓女性朋友脾氣越來(lái)越不好，因此容易影響家庭關(guān)系，還會(huì)影響到正常工作，所以大家都非常關(guān)心更年期失眠焦慮怎么調(diào)理，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)看看吧。關(guān)于更年期失眠你了解多少？更年期女性卵巢功能的衰退會(huì)使卵巢雌激素分泌的減少，導(dǎo)致垂體促性腺激素增多，雌激素水平波動(dòng)或下降而出現(xiàn)一系列內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，約2/3的女性可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀，出現(xiàn)面部和頸部皮膚陣陣發(fā)紅，伴有燥熱、出汗，情緒不穩(wěn)定，容易焦慮、焦躁、暴怒等，從而引起失眠。女性在圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)后的失眠率可高達(dá)70%，為絕經(jīng)前的1.3~1.6倍，而這些癥狀都是悄悄在女性身上發(fā)生的，但是卻很少女性會(huì)意識(shí)到這一問(wèn)題，而且得不到家人的理解，最后導(dǎo)致失眠情況越加嚴(yán)重，長(zhǎng)期失眠還會(huì)嚴(yán)重危害身體健康，影響生活質(zhì)量。而中醫(yī)認(rèn)為，女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經(jīng)斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過(guò)程加劇或工作和生活的不同境遇以及來(lái)自外界的種種環(huán)境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段，使陰陽(yáng)失去平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)失眠、焦慮等不適癥狀。更年期失眠焦慮怎么調(diào)理？通過(guò)上述介紹我們可以看出更年期所出現(xiàn)的失眠、焦慮等癥狀和臟腑失調(diào)有關(guān)，所以建議通過(guò)棗椹安神口服液調(diào)理來(lái)擺脫更年期癥狀。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯

    2021-11-17
  • 更年期失眠煩躁可以吃褪黑素嗎

    一般女人到了50歲就開(kāi)始進(jìn)入了更年期，關(guān)于更年期相信大家并不陌生。在別人眼里更年期就是暴躁、不講理的形象，可是只有自己知道更年期所出現(xiàn)的失眠、煩躁有多難受，而這種不適癥狀又是自己所不能控制的，因此就容易發(fā)脾氣。對(duì)于失眠不少人首先想到的就是褪黑素，所以比較關(guān)心更年期失眠煩躁可以吃褪黑素嗎？下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于更年期其實(shí)西醫(yī)認(rèn)為主要因素和身體中的激素分泌有很大的關(guān)系，進(jìn)入更年期后激素分泌水平會(huì)突然下降，紊亂了性腺激素分泌，不能讓大腦神經(jīng)中樞處于平衡狀態(tài)，從而讓神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)暫時(shí)性的調(diào)節(jié)失控。當(dāng)神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失控時(shí)，會(huì)紊亂自主神經(jīng)系統(tǒng)功能，讓人們出現(xiàn)莫名其妙的興奮和焦慮，總是因?yàn)樾∈露锝镉?jì)較，而且胡思亂想，從而引起失眠。更年期失眠煩躁可以吃褪黑素嗎？褪黑素是在人體睡眠時(shí)間段，腦松果體分泌合成的激素之一。所謂助眠其實(shí)就是通過(guò)服用褪黑素，使褪黑素的量達(dá)到較高水平，“欺騙身體”已經(jīng)到了睡覺(jué)的時(shí)候，該睡了，所以更年期失眠煩躁是可以吃褪黑素的。褪黑素雖然有助于調(diào)節(jié)睡眠，但其實(shí)它也僅限于生物鐘混亂的人群，并不能做治療失眠的藥物來(lái)服用。長(zhǎng)期服用還會(huì)導(dǎo)致依賴(lài)性、睡眠紊亂等副作用。中醫(yī)調(diào)理更年期失眠煩躁效果好！《景岳全書(shū)·不寐》較全面地歸納和總結(jié)了失眠的病因、病機(jī)，“寐本乎陰，神其主也，神安則寐，神不安則不寐”，而中醫(yī)認(rèn)為心藏神，也就是說(shuō)改善失眠需要安心神；又心藏神功能受其他臟腑如脾胃、肝膽、腎臟功能的影響，脾胃虛弱，運(yùn)化不足，氣血不足，神失所養(yǎng)，心神不安；腎陰虧虛，水火不濟(jì)，心腎不交，心神不安；肝郁化火，熱擾心神，或心虛膽怯，神魂不安。所以說(shuō)改善睡眠質(zhì)量需要整體調(diào)理。失眠的治療，在這里

    2021-11-17
  • 上班族失眠如何緩解？教你一招！

    在現(xiàn)今的生活中，失眠已經(jīng)是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，很多人有長(zhǎng)期失眠的習(xí)慣，特別是上班一族，每天都有做不完的工作，要加班加點(diǎn)，還要面對(duì)很多復(fù)雜的人際關(guān)系，因此許多上班族都患上了失眠癥，嚴(yán)重?fù)p害了身體健康。下面一起來(lái)看看上班族失眠的原因有哪些？上班族失眠如何緩解？上班族在治療失眠的同時(shí)還需要注意哪些方面呢?工作上的心悸以及咖啡等提神的東西刺激之后，就會(huì)引發(fā)失眠。還有一些上班族到了新的工作環(huán)境，往往因不適合新的環(huán)境而睡不著或者只睡了很短的時(shí)間。這種長(zhǎng)期的失眠睡不好不僅讓人精神不好，還會(huì)對(duì)身體造成更嚴(yán)重的傷害，所以上班族失眠一定要引起重視。那上班族失眠如何緩解呢？而中醫(yī)認(rèn)為失眠的發(fā)生是機(jī)體臟腑功能失調(diào)所致，如脾虛、肝郁、腎虛、肝脾不和等導(dǎo)致心神失養(yǎng)或心神被擾而發(fā)病。因此選擇棗椹安神口服液來(lái)應(yīng)對(duì)上班族失眠就不錯(cuò)，具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、改善睡眠的作用，可用于各種原因?qū)е碌氖?。其組方獨(dú)特，由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉和靈芝組成，藥性平和，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。上班族在治療失眠的同時(shí)還需要注意哪些方面呢？除了積極用藥治療失眠以外，上班族在平時(shí)也要學(xué)會(huì)舒緩壓力，找到有效減壓的方法，及時(shí)消除不良的消極情緒，保持樂(lè)觀(guān)積極的心態(tài)；另外要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前避免喝咖啡濃茶，堅(jiān)持泡腳、喝熱牛奶等有助于提升睡眠質(zhì)量的習(xí)慣，準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)準(zhǔn)時(shí)起床，就算夜里睡得不好或者是周末也不要賴(lài)床，白天避免長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)覺(jué)，規(guī)律作息，使自身的生

    標(biāo)簽：上班族失眠如何緩解
    2021-11-17
  • 孩子腕管綜合征如何治療，是MPS2嗎

    腕管綜合征也就是我們常說(shuō)的“鼠標(biāo)手”，這是一種孩子很少會(huì)患上的疾病，卻偏偏有一些孩子好就會(huì)得，那么孩子為什么會(huì)得腕管綜合征？孩子腕管綜合征如何治療，是MPS2嗎？我們的手腕這里有兩排骨頭，而這之間，有一根神經(jīng)通過(guò)。這根神經(jīng)可重要了，它管理著整個(gè)手部的肌肉和皮膚。所以當(dāng)這根神經(jīng)被它的“豬隊(duì)友”，骨頭給壓住了，就會(huì)產(chǎn)生肌肉和皮膚的各種問(wèn)題，常見(jiàn)的就有腕管綜合征。在許多情況下，這是由于我們重復(fù)某些日?；顒?dòng)所導(dǎo)致的。比如，經(jīng)常使用一些會(huì)振動(dòng)的手動(dòng)工具、樂(lè)器演奏或者體力勞動(dòng)，以及經(jīng)常打字或者使用電腦。這種疾病通常是慢慢的開(kāi)始，逐漸加重。最早的癥狀可能是一根或兩根手指頭有麻木感、刺痛感，尤其是拇指和食指。同時(shí)，也會(huì)感覺(jué)到手腕沒(méi)有力氣。孩子為什么會(huì)得腕管綜合征？是MPS2嗎？如果孩子也出現(xiàn)了腕管綜合征的相關(guān)癥狀表現(xiàn)，比如手持物無(wú)力，手里的東西很容易就凋落，并且手指的精細(xì)動(dòng)作的靈巧性也下降，比如捏硬幣這樣的小動(dòng)作也很費(fèi)力，這個(gè)時(shí)候就要注意結(jié)合觀(guān)察孩子是不是還有其他的異常表現(xiàn)，比如頭大濃眉、耳部經(jīng)常出現(xiàn)炎癥表現(xiàn)、鼻寬還經(jīng)常流鼻涕，還可以觀(guān)察一下孩子的手部形態(tài)，看看是不是爪形手、是否出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的表現(xiàn)，如果都能對(duì)癥，那么就不得不懷疑一種罕見(jiàn)病——MPS2，黏多糖貯積癥2型。建議就近到三甲兒童醫(yī)院兒科內(nèi)分泌遺傳代謝科就診，酶學(xué)檢測(cè)加尿gag檢測(cè)即可明確診斷。黏多糖貯積癥是一種罕見(jiàn)的遺傳代謝性疾病，由于該病是黏多糖降解酶缺乏使酸性黏多糖不能完全降解，導(dǎo)致黏多糖在人體內(nèi)積聚，進(jìn)而引起一系列臨床表現(xiàn)，因此患有該病的寶貝還有一個(gè)可愛(ài)的名字——黏寶寶。根據(jù)酶缺乏的種類(lèi)及臨床表現(xiàn)的不同，黏多糖貯積癥分為7大型16種亞型，黏多糖貯積癥2型是

    2021-11-16
  • 兒童生長(zhǎng)發(fā)育延遲是如何造成的，是MPS2嗎

    寶寶能夠健康成長(zhǎng)是做家長(zhǎng)都希望的，但是因?yàn)閷殞毜捏w質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)攝入情況的不同，所以有的寶寶可以正常發(fā)育，而有的寶寶卻表現(xiàn)出生長(zhǎng)發(fā)育延遲的情況，那么兒童生長(zhǎng)發(fā)育延遲是如何造成的，會(huì)是MPS2嗎？?jī)和L(zhǎng)發(fā)育延遲會(huì)有哪些表現(xiàn)？體格發(fā)育落后有些先天性發(fā)育遲緩兒童在面容體態(tài)上就有異常表現(xiàn)。比如先天愚型患兒就有眼距過(guò)寬、雙眼斜吊、塌鼻梁、舌頭常拖在嘴外邊、流口水等表現(xiàn)，就是人們常說(shuō)的國(guó)際臉。甲狀腺功能低下的兒童身材特別矮小，尿癥的孩子皮膚異常白，毛發(fā)顏色特別淺等。運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后發(fā)育遲緩的兒童比正常兒童明顯運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩。俯臥抬頭、坐、站、走等動(dòng)作的起始年齡都比正常同齡兒童要晚。尤其走路更明顯，往往要到3-4歲或4-5歲才會(huì)自己走，而且走不穩(wěn)。語(yǔ)言發(fā)育落后正常嬰兒在7-8個(gè)月時(shí)就會(huì)模仿聲音，一歲左右會(huì)叫爸爸媽媽?zhuān)粴q半會(huì)說(shuō)十來(lái)個(gè)字，能聽(tīng)懂簡(jiǎn)單的指令，2歲左右會(huì)問(wèn)簡(jiǎn)單問(wèn)題，3歲左右能基本表達(dá)自己的思想。智力發(fā)育落后發(fā)育遲緩的嬰兒最早表現(xiàn)出來(lái)的癥狀往往吃奶困難，不會(huì)吸吮，特別容易吐奶，表示神經(jīng)系統(tǒng)有損傷，日后智力會(huì)受影響。如果說(shuō)您家孩子除了有上述的生長(zhǎng)發(fā)育延遲的表現(xiàn)，還出現(xiàn)了比如有爪形手、脾臟腫大、聽(tīng)力減退、反復(fù)的中耳炎和呼吸道感染以及反復(fù)的疝氣出現(xiàn)，外貌表現(xiàn)為頭形偏大、身材矮?。▋H適用于年齡4歲以上患兒）；腹大腹脹（內(nèi)部器官膨?。?、長(zhǎng)期水樣腹瀉；行為上存在多動(dòng)、固執(zhí)、攻擊性表現(xiàn)，還有關(guān)節(jié)僵硬、頻繁的手術(shù)史，如腕管松懈術(shù)，疝氣修補(bǔ)術(shù)、鼓膜造孔術(shù)，腺樣體手術(shù)。那么就要高度懷疑其患有這一罕見(jiàn)病——MPS2，黏多糖貯積癥Ⅱ型，建議就近到三甲兒童醫(yī)院兒科內(nèi)分泌遺傳代謝科就診，酶學(xué)檢測(cè)加尿gag檢測(cè)即可明確診斷。黏多糖貯積癥Ⅱ型是一種罕見(jiàn)的漸

  • 慢性鼻炎的人用鼻炎康效果如何

    慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥。炎癥可持續(xù)三個(gè)月以上或反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，找不出明確的病原微生物，但患者會(huì)伴有不同程度的鼻塞、流涕、分泌物增多、鼻黏膜腫脹或增厚等癥狀表現(xiàn)，慢性鼻炎一般較難根治，但必須及早積極治療，那慢性鼻炎的人用鼻炎康效果如何呢？慢性鼻炎屬于中醫(yī)學(xué)的“鼻窒”范疇。病因包括心肺蘊(yùn)熱、肺衛(wèi)虛弱、氣血阻滯。心肺蘊(yùn)熱：肺主鼻，心主嗅，若嗜煙喜酒，恣食辛辣，濁熱內(nèi)生，蘊(yùn)積心肺；或環(huán)境不潔，塵毒濁氣入肺，以及外邪屢犯肺鼻，傷風(fēng)鼻塞失于調(diào)治等，均可使邪濁伏肺，久蘊(yùn)不去而郁生肺熱。治療原則：清心宣肺，散熱通竅。肺衛(wèi)虛弱：肺氣通于鼻，衛(wèi)陽(yáng)充于鼻。若外邪屢犯肺鼻，或體弱久病，耗傷肺衛(wèi)之氣，則可致肺虛衛(wèi)弱，鼻失肺衛(wèi)之養(yǎng)，則鼻中陽(yáng)氣空虛御邪不力，寒濁留滯，則更傷陽(yáng)氣，致鼻竅肌膜間氣血周流不暢而成窒塞。治療原則：溫肺益氣，散邪通竅。氣血瘀滯：傷風(fēng)鼻塞失治誤治，或外邪屢犯鼻竅，邪滯不去，或鼻窒早期失治，遷延不愈，日久邪濁入脈，壅阻氣血，致氣血運(yùn)行不暢，留而成瘀。治療原則：活血化瘀，行滯通竅。鼻炎康片 治療慢性鼻炎 減少癥狀反復(fù) 全面治療鼻炎癥狀國(guó)藥集團(tuán)德眾出品的中成藥鼻炎康擁有國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利，是近30年的大品牌，深受鼻炎用戶(hù)信賴(lài)，具有清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛之功效，針對(duì)慢性鼻炎的各種分型均有作用，產(chǎn)品起效快、有效減少鼻炎反復(fù)，溫和補(bǔ)益。慢性鼻炎反復(fù)發(fā)作的治療原則是通竅散熱、宣肺散邪、活血化瘀。鼻炎康片中含有蒼耳子、鵝不食草宣肺通竅，以及配有野菊花、黃芩、豬膽汁清熱解毒消腫，和薄荷宣肺散邪，加上和血行血的當(dāng)歸，可對(duì)應(yīng)解決慢性鼻炎反復(fù)問(wèn)題，快速緩解鼻部癥狀。慢性鼻炎患者可多做鼻部按摩，用手指

    2021-11-16
  • 過(guò)敏打噴嚏流鼻涕用鼻炎康的效果如何

    過(guò)敏打噴嚏流鼻涕多是過(guò)敏性鼻炎惹的禍，過(guò)敏性鼻炎是很多人都揮之不去的噩夢(mèng)，鼻炎一發(fā)作，誰(shuí)還不是一把鼻涕一把淚的呢？尤其在秋冬季節(jié)，時(shí)不時(shí)就會(huì)突然涕流滿(mǎn)面、噴嚏不斷、難以呼吸。過(guò)敏性鼻炎為何就盯上了你？過(guò)敏打噴嚏流鼻涕用鼻炎康的效果如何？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為過(guò)敏性鼻炎是一種鼻腔黏膜的變態(tài)反應(yīng)性疾病，本質(zhì)在過(guò)敏反應(yīng)，以抗過(guò)敏治療為主，常運(yùn)用抗組胺類(lèi)、激素類(lèi)等藥物，可以起到對(duì)癥治療的效果，大部分鼻炎患者用噴霧劑，這屬于激素類(lèi)藥物，一般作用在局部，只能暫時(shí)緩解，不能減少鼻炎的反反復(fù)復(fù)，抗組胺藥物也就是抗過(guò)敏藥，久服可能產(chǎn)生耐藥性，復(fù)發(fā)率較高。中醫(yī)認(rèn)為過(guò)敏性鼻炎多與肺氣虛有關(guān)，肺氣虛，衛(wèi)表不固，異氣風(fēng)邪乘虛而入上擾鼻竅，肺氣不得通調(diào)，津液停聚，鼻竅壅塞，故而出現(xiàn)噴嚏、流涕等癥狀。屬于中醫(yī)里的“鼻鼽”范疇。早用鼻炎康，防止鼻炎反復(fù)過(guò)敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作與鼻部的屬性也有關(guān)，因鼻竅行通氣，外界環(huán)境的突然變化，最容易直接影響鼻部。因此需要盡早進(jìn)行干預(yù)。國(guó)藥集團(tuán)德眾出品的中成藥鼻炎康擁有國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利，是30年的老品牌，具有清熱解毒，宣肺通竅，消腫止痛的功效。用于風(fēng)邪蘊(yùn)肺所致的急性鼻炎、慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎。成分包含廣藿香、蒼耳子、鵝不食草、野菊花、黃芩、、當(dāng)歸、豬膽汁、薄荷油、馬來(lái)酸氯苯那敏。鼻炎康片結(jié)合了傳統(tǒng)治療鼻炎的有效中藥和抗過(guò)敏成分，方中含有常用的通鼻竅藥物蒼耳子、鵝不食草，以及配有野菊花、黃芩、豬膽汁清熱解毒消腫，和薄荷宣肺散邪，芳香化濁的廣藿香，加上和血行血的當(dāng)歸，精妙配伍可以祛風(fēng)通竅，消腫止痛，快速緩解鼻部癥狀。也有學(xué)者認(rèn)為過(guò)敏性疾病還和遺傳因素相關(guān)。所以，如果爸爸媽媽是過(guò)敏體質(zhì)，或者有過(guò)敏性鼻炎病

  • 每次到晚上咳嗽不停是什么原因？如何緩解？

    隨著秋冬季節(jié)的來(lái)臨，身邊感冒咳嗽的人群也變得越來(lái)越多了，感冒就像是個(gè)跟屁蟲(chóng)一樣，隨時(shí)都有可能出現(xiàn)，這讓每年遇到這個(gè)常見(jiàn)病的患者都很頭疼，而且感冒出現(xiàn)的癥狀是很難纏的，就像咳嗽，白天咳就算了，晚上也咳不停，每次到晚上咳嗽不停是什么原因?。咳绾尉徑饽?？咳嗽作為生活中的常見(jiàn)癥狀，從生理機(jī)制看，咳嗽能夠清除咽部和整個(gè)呼吸道的黏性分泌物，以及進(jìn)入呼吸道的異物等，同時(shí)，清理那些呼吸道刺激因子，因此咳嗽具有抵御感染的作用?？梢?jiàn)，咳嗽并不是一無(wú)是處的，但是，頻繁而劇烈的咳嗽要注意了，會(huì)影響呼吸及心臟功能，特別是晚上不停的咳嗽還會(huì)干擾自己和其他人的睡眠。所以需要采取一定的措施來(lái)進(jìn)行緩解。 每次到晚上咳嗽不停是什么原因？大多數(shù)人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候都是門(mén)窗緊閉，沒(méi)有了空氣的流通，就會(huì)導(dǎo)致人體在睡覺(jué)的時(shí)候呼出大量二氧化碳，導(dǎo)致氣體渾濁，使得房間內(nèi)的氧氣含量降低，這就導(dǎo)致人體在呼吸的時(shí)候會(huì)刺激到肺部，誘發(fā)咳嗽。所以為了避免這一癥狀，可以在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，給窗戶(hù)留一點(diǎn)小縫，有助于空氣的交換流通，減少夜間咳嗽的情況。由于夜間平躺時(shí)呼吸道分泌的痰液無(wú)法下流，會(huì)聚集在咽喉后部，容易導(dǎo)致咳嗽加重?？梢詫⒋矇|靠頭一側(cè)抬高成一個(gè)傾斜的坡度或是把上半身略墊高一些。另外，還有的人是因?yàn)榇采霞鄣尿x(chóng)碎屑過(guò)多導(dǎo)致的過(guò)敏。對(duì)于晚上咳嗽的患者，可以服用連花清咳片，全方配伍能夠有效的宣肺泄熱、化痰止咳，并且成分天然，具有安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的優(yōu)勢(shì)，止咳同時(shí)還化痰、能清肺熱，按療程服用后可以明顯減少咳嗽次數(shù)。連花清咳片可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功

    2021-11-12
  • 咳嗽有黃痰咳不出來(lái)吃連花清咳效果如何？

    很多人一旦受涼感冒最常出現(xiàn)的癥狀便是咳嗽了，咳痰也是咳嗽常伴發(fā)出現(xiàn)的表現(xiàn)，很多人出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候往往伴隨有黃痰，這是非常令人難受的。一般免疫力低下的老年人是最常出現(xiàn)這種情況的了，一旦出現(xiàn)咳嗽黃痰咳不出的現(xiàn)象人們一定要高度重視，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情更加嚴(yán)重。那么咳嗽有黃痰咳不出來(lái)吃連花清咳效果如何呢？ 中醫(yī)認(rèn)為，人的脾胃如果虛弱，就會(huì)影響到體內(nèi)的運(yùn)化功能，氣血難以疏通，濕熱之氣就會(huì)瘀滯，從而形成痰液。如果身體經(jīng)常受到外部的傷寒，影響到肺氣的運(yùn)行，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)痰液的出現(xiàn)。而咳嗽有黃痰一般都屬于熱痰，也就是屬于肺熱而形成的痰，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)熱邪氣或體內(nèi)火盛，肺內(nèi)郁熱，肺失清宣時(shí)，身體會(huì)表現(xiàn)為低熱，咽喉紅腫疼痛，咳嗽咳痰及痰液濃稠偏黃等癥狀，所以，咳嗽有黃痰可能是有風(fēng)熱感冒了?？人杂悬S痰還有可能是細(xì)菌感染所致，如上呼吸道感染、急性支氣管炎、化膿性鼻炎等，炎癥刺激咽喉出現(xiàn)咳嗽，初期為干咳，痰量逐漸增多，漸成粘液膿性痰。還有的人當(dāng)身體有輕微感冒引起咳嗽時(shí)，痰液為少量的淡白色稀痰，但是感冒后容易長(zhǎng)時(shí)間不好，就會(huì)使細(xì)菌或病毒侵犯肺部容易引起肺炎，導(dǎo)致咳嗽加劇，痰液就會(huì)從白色轉(zhuǎn)為黃色。所以咳嗽有黃痰咳不出多是以上三種因素的影響，有痰咳不出來(lái)是很難受的，有過(guò)這個(gè)現(xiàn)象的人都感同身受，影響睡眠不說(shuō)，日常社交也會(huì)受到一定的影響，所以應(yīng)該及時(shí)治療。那么，咳嗽有黃痰咳不出來(lái)吃連花清咳效果如何呢？黃痰多是由于肺熱引起，而連花清咳片便具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。其中集中應(yīng)用了多種止咳中藥，其中、桑白皮為君藥，功能開(kāi)達(dá)肺氣，宣肺止咳，桑白皮瀉肺平喘；石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏用于邪熱郁肺，氣急喘促

  • 老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理？教你一個(gè)小妙招！

    失眠主要表現(xiàn)為睡不著睡眠不足等，另外經(jīng)常性的神經(jīng)衰弱也會(huì)導(dǎo)致失眠。而長(zhǎng)期失眠對(duì)人身體的傷害也是非常大的，容易患上抑郁癥、高血壓、心臟病等疾?。徊⒃黾庸谛牟?、心肌梗塞、心律失常的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重危害人們的身心健康。 中醫(yī)認(rèn)為，造成失眠的原因往往由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、氣血虧虛等引起，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽(yáng)失調(diào)而致失眠。從調(diào)理的角度，要辨證施治，才能遠(yuǎn)離困擾。 二、血不足。血不足也會(huì)造成失眠。中醫(yī)里有一種說(shuō)法，叫做中焦受氣，中焦就是人的脾胃。人的血從何而來(lái)？實(shí)際上血是從胃來(lái)的，胃主血，所以胃虛就會(huì)造成血不足，要想補(bǔ)血就要養(yǎng)護(hù)好我們的胃經(jīng)，血不足，不能有效的上輸于腦的話(huà)，腦部就會(huì)因缺血而導(dǎo)致失眠。 失眠的癥型有時(shí)并不是單獨(dú)存在的，所以患者可以找中醫(yī)師辨證分析，進(jìn)行綜合調(diào)理，大多都能取得較好的。 老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理呢？ 更值得一提的是，棗椹安神口服液不添加任何西藥成分，九味中藥組方平和，都是藥食同源的藥物，不用擔(dān)心上火的問(wèn)題；可以長(zhǎng)期服用調(diào)理身體，而且不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性、成癮性，也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等。 “老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理？”這個(gè)問(wèn)題想必大家已經(jīng)有所了解了。睡覺(jué)，絕不是修養(yǎng)生息、恢復(fù)能量這么簡(jiǎn)單，它對(duì)于鞏固記憶、調(diào)節(jié)免疫、維持注意力、保持良好的情緒和敏銳的判斷力都有著重要的作用。所以，平時(shí)一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。

  • 失眠的十大危害有哪些，如何調(diào)理？

    你了解失眠嗎？ 而失眠在中醫(yī)學(xué)中稱(chēng)為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“夢(mèng)寐驚悸”等，中醫(yī)認(rèn)為不寐的原因很多。思慮勞倦，內(nèi)傷心脾，陽(yáng)不交陰，心腎不交，陰虛火旺，肝陽(yáng)擾動(dòng)，心膽氣虛以及胃中不和等因素均可影響心神而致不寐。不寐原因雖多，但總是與心脾肝腎及陰虛不足有關(guān)，其病理變化，總屬陽(yáng)盛陰衰，陰陽(yáng)失交。所以中醫(yī)認(rèn)為，失眠主要還是身體出了問(wèn)題，造成身體陰陽(yáng)不調(diào)，五臟不和，只要找到原因，針對(duì)性的調(diào)理便會(huì)有非常好的效果。并且中醫(yī)調(diào)理并不會(huì)對(duì)身體造成副作用，因此越來(lái)越多的人青睞中藥治療失眠。 失眠的十大危害有哪些，趕快看看吧！ 總之，失眠的危害有很多，主要是對(duì)機(jī)體的抵抗力、免疫系統(tǒng)，還有神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、皮膚系統(tǒng)都是有嚴(yán)重地?fù)p害。因此大家應(yīng)該及時(shí)調(diào)理，以免避免長(zhǎng)期的失眠，提高睡眠的質(zhì)量。 通過(guò)上述我們了解了中醫(yī)所說(shuō)的失眠和心脾肝腎及陰虛不足有關(guān)，因此更適合通過(guò)棗椹安神口服液調(diào)理。而棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用，可用于各種原因?qū)е碌氖?，安心神讓人晚上睡得好，同時(shí)益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，白天更精神。

    2021-11-11
  • 阿戈美拉汀片藥物吃多久有效？

    如今，快節(jié)奏的生活加上高壓的環(huán)境，讓很多人倍感不適。尤其是職場(chǎng)上的年輕人，更是身心疲憊，長(zhǎng)期如此，疾病也就找上了自己，而抑郁癥便是其中之一，在治療時(shí)往往會(huì)用到一些藥物，如阿戈美拉汀片。那么，抑郁癥有什么前兆？阿戈美拉汀片藥物吃多久有效？相信看過(guò)下面的文章大家就清楚了。抑郁癥前兆在不知不覺(jué)中出現(xiàn)，不被人們注意。在真正的抑郁出現(xiàn)前，可能會(huì)有輕度前兆表現(xiàn)，比如沉默寡言，對(duì)周?chē)l(fā)生事情淡漠，反應(yīng)不很強(qiáng)烈，別人高興他很淡漠，別人活動(dòng)他在旁邊觀(guān)看，甚至于連觀(guān)看的興趣也沒(méi)有。下班感到很累，沒(méi)有任何興趣參加業(yè)余的活動(dòng)，不參加鍛煉身體的活動(dòng)，也不參加集體活動(dòng)，這樣的人沉默寡言、落落，甚至情緒低落，工作效率有時(shí)很低，有時(shí)莫名其妙會(huì)傷心。如出現(xiàn)這樣的情況，大家還需及時(shí)請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，明確情況，也可以通過(guò)微信公眾號(hào)-心晴研究所，填寫(xiě)專(zhuān)業(yè)版PHQ9抑郁自測(cè)問(wèn)卷了解評(píng)估自己的狀態(tài)。同時(shí)，還可咨詢(xún)里面權(quán)威的精神科醫(yī)生為你進(jìn)行科普教育、舒緩心情。如治療抑郁時(shí)需要用藥，患者可優(yōu)先考慮阿戈美拉汀片，它治療抑郁癥是很有效的。其有效成分阿戈美拉汀作為全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥，可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。那阿戈美拉汀片藥物吃多久有效呢？一般來(lái)說(shuō)，阿戈美拉汀片的推薦劑量是25mg，每天口服方式，在睡前吃一次。當(dāng)服用兩周不見(jiàn)效的時(shí)候，可以增加藥量到50mg，用法是一樣的。要注意的是，作為抑郁癥患者，需要足夠治療周期，服用藥物至少6個(gè)月以上，這樣可以確保癥狀得到控制逐漸康復(fù)。閱讀本文之后，大家對(duì)于阿戈美拉汀片藥物吃多久有效應(yīng)該都有一些了解了。另外，患者要想更好的治療疾病，在接受治療的過(guò)程中，也可以

    2021-11-09
  • 阿戈美拉汀片治療抑郁效果如何呢？

    近來(lái)，“家庭主婦是不是一種職業(yè)”這一問(wèn)題，引起了廣泛討論。她們負(fù)責(zé)一日三餐，清理各種家務(wù)瑣事，接送孩子上下學(xué)，從清晨忙到深夜，全年無(wú)休息，有時(shí)候還要應(yīng)對(duì)婆婆的刁難和丈夫的抱怨，在家庭中創(chuàng)造的價(jià)值無(wú)人認(rèn)同。其實(shí)家庭主婦們害怕的不是生理上的疲憊，而是內(nèi)心世界的不被理解，加之長(zhǎng)時(shí)間的與社會(huì)脫節(jié)，精神狀態(tài)受到影響，很容易患上抑郁癥，對(duì)此醫(yī)生常會(huì)讓患者吃阿戈美拉汀片進(jìn)行治療。那么阿戈美拉汀片治療抑郁效果如何呢？一起來(lái)了解吧。抑郁癥的早期癥狀并不明顯，患者仍然可以像正常人一般工作和生活。但是，到中后期，就會(huì)影響患者的身心健康，比如持續(xù)性頭暈、頭疼、胸悶、難以入睡、自責(zé)自卑等，感覺(jué)生活失去了希望。 人不會(huì)無(wú)緣無(wú)故患上疾病，就像點(diǎn)燃需要引線(xiàn)。大量研究資料提示，抑郁癥的發(fā)生與心理因素、生理因素和社會(huì)環(huán)境因素等有明顯關(guān)系。心理因素：性格內(nèi)向，不善于溝通，情緒容易波動(dòng)、緊張，凡事執(zhí)著、要求過(guò)高的人易患抑郁癥。生理因素：首先，與遺傳有關(guān)。如果一個(gè)人家中有患抑郁癥的親屬，那他的發(fā)病率會(huì)高于健康群體，而且親緣關(guān)系越近，這個(gè)概率越高。其次，腦部荷爾蒙化學(xué)物質(zhì)失調(diào)，會(huì)帶來(lái)情緒問(wèn)題，引發(fā)抑郁。社會(huì)環(huán)境因素：這是抑郁癥誘因中最為普遍的一種。患者之前經(jīng)歷了重大刺激性事件，比如至親至愛(ài)之人去世、婚姻破裂、父母離異、欠下巨額債務(wù)等。這些事引起患者長(zhǎng)時(shí)間不愉快的情感體驗(yàn)，而且這種體驗(yàn)越強(qiáng)烈，越持久，致病概率也越高。以上就是導(dǎo)致抑郁癥的幾個(gè)常見(jiàn)因素，抑郁癥對(duì)人們的影響很大，所以對(duì)于該病，大家應(yīng)該積極治療。阿戈美拉汀片是一款安全性較高且較好的抗抑郁藥。患者服用該藥后，能夠使紊亂的生物節(jié)律恢復(fù)同步化，發(fā)揮抗抑郁。阿戈美拉汀片它對(duì)

    2021-11-09
  • 睡眠質(zhì)量差如何改善，試試這些方法

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，“熬夜”成為當(dāng)代人們的普遍習(xí)慣，有睡眠障礙的人群數(shù)量持續(xù)增長(zhǎng)，睡著覺(jué)、睡好覺(jué)已成為一種奢望。然而，睡眠不好也被認(rèn)為是導(dǎo)致亞健康的關(guān)鍵因素之一，那么睡眠質(zhì)量差如何改善？帶著這個(gè)問(wèn)題來(lái)詳細(xì)探討一下。 睡眠質(zhì)量不好，對(duì)患者日常生活有很大影響，大大降低生活質(zhì)量，甚至對(duì)身體也有損傷。一般來(lái)說(shuō)睡眠質(zhì)量不好的誘因無(wú)外乎身體、生理、心理、精神疾病、藥物等因素。改善睡眠質(zhì)量的方法也有不少，下面可以舉幾個(gè)例子說(shuō)一下：1、養(yǎng)成規(guī)律作息。經(jīng)常作息時(shí)間不規(guī)律，會(huì)造成身體免疫力混亂，皮膚受損等，要想擁有好的睡眠，作息時(shí)間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。2、臨睡前放松身心。在臨睡覺(jué)前的30分鐘開(kāi)始，可以做一些輕松的活動(dòng)，例如沐浴、閱讀、聽(tīng)音樂(lè)，令你的身體處于一種準(zhǔn)備睡眠的放松狀態(tài)下。同時(shí)，準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)記得關(guān)掉電腦、電視，把手機(jī)調(diào)至靜音狀態(tài)，這樣做是為了避免眼睛受到光線(xiàn)以及聲音的刺激。3、適量運(yùn)動(dòng)提高睡眠質(zhì)量。如果想要更容易入睡，晚飯過(guò)后可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高夜晚的睡眠質(zhì)量非常有幫助。4、睡覺(jué)前要注意不能飲食過(guò)多，飽脹感會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量有影響，適量的飲食即可。5、睡前的2小時(shí)內(nèi)，不可以再飲酒，酒精會(huì)使人昏睡，不但得不到深度的睡眠，在酒醒之后更是無(wú)法入眠。當(dāng)然，對(duì)于嚴(yán)重的睡眠障礙者在嚴(yán)重的情況下，患者就要采取藥物的治療方式了。要想改善睡眠質(zhì)量，那么選擇阿美寧阿戈美拉汀片是良策。該藥是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，會(huì)通過(guò)對(duì)褪黑激素受體MT的激動(dòng)作用來(lái)增加褪黑素的分泌水平，可以根據(jù)體內(nèi)激素水平來(lái)進(jìn)行負(fù)反饋調(diào)節(jié)，能夠校正晝夜節(jié)律紊亂的晝夜節(jié)律，使節(jié)律得以重建，對(duì)睡眠具有正向的時(shí)相調(diào)整

    2021-11-09
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