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  • 長(zhǎng)期心情低落,我被診斷是得了抑郁癥,好起來(lái)的我在這分享一下抑郁癥狀緩解方法

    抑郁癥患者抑郁癥狀緩解方法有什么?提到抑郁癥,大家多會(huì)想到不開(kāi)心、情緒低落......很多人對(duì)抑郁癥的理解可能停留在喪失了獲取快樂(lè)的能力這個(gè)階段,但實(shí)際上抑郁癥更大程度上是一種生理疼痛,就像你感冒時(shí)會(huì)咳嗽、發(fā)燒、流鼻涕一樣,這種痛苦是可以被真實(shí)感受到的。就像,身為職場(chǎng)白領(lǐng)的我,工作時(shí)間已有6年,但最近一段時(shí)間,我變得很少出去聚餐,偶爾一次聚會(huì)也吃的很少。整個(gè)人呈現(xiàn)出一種說(shuō)不出的疲態(tài)。而且,時(shí)常心不在焉地,只想一個(gè)人呆在房間里,覺(jué)得生活、工作都沒(méi)啥意思。連媽媽都覺(jué)得我好像變了一個(gè)人,以前活潑外向的我,現(xiàn)在常常拒絕朋友的邀請(qǐng),吃的也越來(lái)越少,看起來(lái)也越來(lái)越瘦了,每天下班就只把自己悶在房間里。家人、朋友和上司重復(fù)問(wèn)我:最近這幾個(gè)月怎么了?是哪里不舒服嗎?我只是說(shuō)很累,甚至感覺(jué)非常想哭,卻不知道為什么想哭,因?yàn)椴](méi)有發(fā)生特別糟糕的事情。但是難過(guò)低落的情緒似乎時(shí)刻圍繞著我。朋友實(shí)在放心不下,陪我去了醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生診斷后,我確診患上了抑郁癥。為此,醫(yī)生給出了幾點(diǎn)抑郁癥狀緩解方法:1、聽(tīng)音樂(lè)。音樂(lè)療法認(rèn)為,聽(tīng)與你當(dāng)下情緒相符的音樂(lè),更能達(dá)到療愈的效果。比如悲傷的時(shí)候聽(tīng)悲傷的歌。2、寫(xiě)情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來(lái)。當(dāng)你意識(shí)到自己的感受時(shí),你就能更好地理解自己的需求。3、 找一個(gè)不評(píng)判不教育不慣雞湯善于傾聽(tīng)的人傾訴。或者在微信公眾號(hào)心晴研究所的,心晴樹(shù)洞中卸下包袱暢所欲言。與此同時(shí),需服用抗抑郁藥阿戈美拉汀片,據(jù)醫(yī)生講解,這是全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥——它對(duì)體重、心率和血壓沒(méi)有任何影響,而且患者依從性更好。目前已有多項(xiàng)研究評(píng)價(jià)了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的,結(jié)果顯

    2021-11-05
  • 治灰指甲用什么藥好亮甲可以嗎

    患有灰指甲會(huì)出現(xiàn)指甲變形、變色、萎縮等癥狀,太難看了,尤其是手指得了灰指甲更讓人煩惱不已。嚴(yán)重影響形象,還影響正常工作和社交。所以大家對(duì)治灰指甲用什么藥好亮甲可以嗎這類(lèi)問(wèn)題非常關(guān)心,下面通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)看看吧。 治灰指甲用什么藥好亮甲可以嗎?治療灰指甲的方法還是非常多的,藥物是比較常見(jiàn)的一種。而藥物治療也分口服藥和外用藥,其中口服藥雖然具有抗真菌的作用,但是口服藥物治療灰指甲需要使用很大的用量,而且,需要患者用很長(zhǎng)時(shí)間的藥物,對(duì)于患者本身來(lái)說(shuō)會(huì)產(chǎn)生極大的副作用,因此并不建議采用。而選擇外用藥就不用擔(dān)心對(duì)人體內(nèi)臟造成負(fù)擔(dān),比如亮甲就不錯(cuò)。亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林,聚維酮碘能逐步釋放出碘,發(fā)揮殺菌效果,使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡,針對(duì)性比較強(qiáng)。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指(趾)甲角質(zhì),使藥液穿透力加強(qiáng),并通過(guò)甲板滲透至甲床,殺滅甲板甲床真菌。其實(shí)人們所說(shuō)的亮甲,即亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑,它是一款國(guó)藥準(zhǔn)字的非處方藥產(chǎn)品。同時(shí),聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國(guó)藥典》的碘伏消毒劑,可以稱(chēng)得上是消毒產(chǎn)品中較為專(zhuān)業(yè)的存在了。為什么說(shuō)它專(zhuān)業(yè)呢,因?yàn)榱良着茝?fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍,不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強(qiáng)等特點(diǎn),更是避免了內(nèi)服藥物對(duì)人體臟器帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。另外,對(duì)普通外用藥物無(wú)法滲透肥厚甲板的弊端,亮甲特別搭配了“祛舊生新法”,在涂抹外用藥物前,可以先用溫水將指(趾)甲泡軟,再搭配使用修甲刀或指甲銼盡量去除病甲,讓產(chǎn)品的有效成分更好地滲透至甲床消滅真菌。凝聚二十余年經(jīng)驗(yàn),掌握科學(xué)修復(fù)灰指甲方法。亮甲所掌握的徹底溶甲、快速生甲的祛舊

    2021-11-03
  • 引起周期性的乳房疼因素是什么

    大多數(shù)女性每個(gè)月總有那么幾天,胸部脹痛的不行,等到月經(jīng)結(jié)束,脹痛又突然消失了,很多女性不在意,也有部分女性會(huì)擔(dān)心這是乳腺癌導(dǎo)致的,那么引起周期性的胸部疼因素是什么?會(huì)是乳腺癌嗎?應(yīng)該怎么治療呢?引起周期性的胸部疼因素是什么?乳腺增生乳腺疼痛多表現(xiàn)為周期性疼痛,絕大多數(shù)婦女都為胸部脹痛,與月經(jīng)周期有關(guān),此時(shí)乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導(dǎo)致。當(dāng)體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時(shí),就可以引起乳腺中的導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。于是,在每一個(gè)月經(jīng)周期中,婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)的脹痛,月經(jīng)過(guò)后脹痛又自然消失。機(jī)體在某些應(yīng)激作用下,如情緒不穩(wěn)定、工作壓力大、休息不好等,可能導(dǎo)致每個(gè)周期增生后應(yīng)該復(fù)原的胸部組織得不到復(fù)原,久而久之,便形成乳腺增生,乳腺增生好發(fā)于30~50歲的女性,日常會(huì)感到胸部脹痛、沉重感或觸痛,經(jīng)前疼痛較重,經(jīng)后疼痛減輕,但不會(huì)完全消失。乳腺增生在中醫(yī)學(xué)中屬”乳癖”、”乳痞”、”乳中結(jié)核”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為,乳腺增生多因情志內(nèi)傷,肝郁痰凝,痰瘀互結(jié)所致,或因沖任失調(diào),氣滯痰凝所致。中醫(yī)認(rèn)為肝腎兩經(jīng)與關(guān)系最密切,其次是沖任兩脈。肝郁氣滯、情志內(nèi)傷在乳癖的發(fā)病過(guò)程中有重要影響。平素情志抑郁氣滯不暢,氣血周流失度,蘊(yùn)結(jié)于胃絡(luò),乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通,不通則痛而引起胸部疼痛。治療當(dāng)以疏肝理氣為主,同時(shí)也要活血化瘀、疏通乳絡(luò)。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥,含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物,具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效,用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致腫塊脹痛,觸痛,胸脅脹悶,煩躁易怒,舌質(zhì)偏紅,或紫暗,或有瘀斑,苔黃,脈弦滑或

    2021-11-03
  • 容易引起周期性乳房疼的原因是什么

    對(duì)于周期性胸部疼很多人都不太了解,加上現(xiàn)如今乳腺癌的高發(fā)病率,不少女性發(fā)現(xiàn)胸部疼痛就會(huì)與乳腺癌聯(lián)系到一起。在如今談癌色變的社會(huì),胸部的健康與否影響著大部分女性的身心健康,為了解除女性的這一顧慮,今天我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)容易引起周期性胸部疼的原因是什么?容易引起周期性胸部疼的原因是什么?很多情況下,胸部疼痛隨月經(jīng)周期變化而變化,具有明顯的周期性,這是乳腺增生的典型表現(xiàn),多見(jiàn)于30~40歲的女性朋友,表現(xiàn)為隱痛、鈍痛或脹痛,甚至針刺或刀割樣痛,有時(shí)伴有衣服磨擦或行走時(shí)抖動(dòng)痛。疼痛多發(fā)生在外上象限,可以是一側(cè),也可是雙側(cè),其程度可以不同。疼痛常為整個(gè)胸部并放射到同側(cè)肩背部、腋下及上臂內(nèi)側(cè)等處。月經(jīng)前明顯,月經(jīng)后緩解或消失。在情緒變化和勞累時(shí)可加重。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,疼痛的病機(jī)主要在于不通則痛、不榮則痛;而為宗經(jīng)之所,肝經(jīng)挾上行;肝主疏泄,喜條達(dá)惡抑郁。情志所傷,常致肝氣郁結(jié),肝經(jīng)氣血不通,經(jīng)絡(luò)受阻,導(dǎo)致局部疼痛。常表現(xiàn)為胸部局部脹痛或游走性疼痛,部位不定,常伴兩脅脹悶疼痛、急躁易怒、胃納欠佳、入睡困難等。乳腺增生乳腺疼痛多表現(xiàn)為周期性疼痛,絕大多數(shù)婦女都為胸部脹痛,與月經(jīng)周期有關(guān),乳腺增生在中醫(yī)學(xué)中屬”乳癖”、”乳痞”、”乳中結(jié)核”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為,乳腺增生多因情志內(nèi)傷,肝郁痰凝,痰瘀互結(jié)所致,或因沖任失調(diào),氣滯痰凝所致。疏肝解郁,化痰通瘀是防治乳腺增生的關(guān)鍵。乳結(jié)泰膠囊,疏肝理氣,化痰散結(jié),活血止痛,用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致腫塊脹痛、觸痛等。主要成份包括瓜蔞、香附(醋灸)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等。其中香附可以疏肝解郁,理氣寬中,調(diào)經(jīng)止痛,適宜用于肝郁氣滯,胸脅脹痛,疝氣疼

    2021-11-03
  • 男人腰疼是腎虛嗎,男人腎虛腰疼的原因不可忽視

    如今十個(gè)男的里邊有九個(gè)可能存在不同程度的腎虛,隨著工作壓力越來(lái)越大,人們的不良習(xí)慣越來(lái)越多,腎虛問(wèn)題開(kāi)始逐漸年輕化。所以當(dāng)出現(xiàn)腎虛癥狀時(shí),人們都非常重視。比如男人腰疼是腎虛嗎?男人腎虛腰疼的原因又是什么,這些很多男性就不懂,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。男人腰疼是腎虛嗎?腰痛并不一定就是腎有問(wèn)題。腰痛是日常生活中和臨床中的常見(jiàn)癥狀,而引起腰酸、腰痛的原因較多,比如風(fēng)寒濕等外邪侵犯經(jīng)絡(luò)則可以引起腰酸、腰痛;強(qiáng)力舉重、閃挫受傷也可以引起腰酸、腰痛。但是,由于腰為腎之外候,更多情況下,出現(xiàn)腰酸、腰痛是腎虛所致,而這種腰酸、腰痛大多是逐漸形成,一開(kāi)始只是覺(jué)得酸軟無(wú)力,疼痛時(shí)綿綿隱隱并不劇烈,且常常伴有脊骨腿足酸萎,甚至不能站立行走,坐著或躺著的時(shí)候疼痛稍減,勞累時(shí)候會(huì)加重,脈象細(xì)弱或虛微。男人腎虛腰疼的原因要早知道男人腎虛出現(xiàn)腰疼原因一是過(guò)于頻繁、沒(méi)有節(jié)制,或者是過(guò)于頻繁的等,都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)腎虛腰疼的癥狀。第二點(diǎn)是思慮過(guò)重、精神壓力過(guò)大、睡眠質(zhì)量不好以及猝然受驚或經(jīng)常處于驚恐的狀態(tài)下,在這些狀態(tài)下,對(duì)腎精的消耗很大,會(huì)導(dǎo)致腎虧、腰部疼痛,以及出現(xiàn)注意力不集中等等一些癥狀。三就是一些其他疾病引發(fā),比如體內(nèi)有大量的濕邪、熱邪,對(duì)于人體的臟器進(jìn)行侵?jǐn)_,而出現(xiàn)了腎虧的癥狀。無(wú)論是腎虧還是腎精消耗大對(duì)于腎虛的男性來(lái)說(shuō)都是需要及時(shí)調(diào)理的,腎虛除了會(huì)導(dǎo)致腰疼以外,還會(huì)導(dǎo)致質(zhì)量的下降,影響正常夫妻生活。所以建議服用八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)精養(yǎng)腎,八子補(bǔ)腎膠囊,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女都適用。而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說(shuō),子藥養(yǎng)精,同氣相求,

  • 腎虛引起的早衰癥狀有哪些

    平時(shí)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、?ài)熬夜等原因容易患有腎虛,而腎虛不僅會(huì)影響健康和性功能,還會(huì)引起早衰。那么,腎虛引起的早衰癥狀有哪些?這是大多數(shù)腎虛患者比較關(guān)注的話題,接下來(lái),通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。腎虛引起的早衰癥狀有哪些?中醫(yī)講,腎屬于人體先天之本,主人的生長(zhǎng)發(fā)育和生殖。腎虛導(dǎo)致早衰多表現(xiàn)為脫發(fā)明顯增多;駝背,會(huì)有身材變矮等老態(tài)變化;皮膚松弛,皺紋明顯增多,如魚(yú)尾紋唇紋等,看面部就比較老;晚上睡眠質(zhì)量不佳,可有入睡困難,早醒等影響到正常生活。另外,眼睛疲勞、消化不良,記憶衰退、頭痛、頭痛、胸悶耳鳴這些癥狀,也屬于早衰癥狀。古往今來(lái)的醫(yī)家認(rèn)為:腎虛證是老年人患病、衰老的主要原因之一。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為健康的本質(zhì)在于“陰平陽(yáng)秘,精神乃治?!笔侵溉嗽谡G闆r下,五臟、六腑的功能,營(yíng)衛(wèi)氣血,四肢百骸,十四經(jīng)絡(luò)都能陰陽(yáng)協(xié)調(diào),達(dá)到相對(duì)平衡,平衡是健康的象征。及時(shí)補(bǔ)腎擺脫早衰因此,對(duì)于腎虛引起的早衰癥狀來(lái)說(shuō)及時(shí)補(bǔ)腎是關(guān)鍵,如今補(bǔ)腎的方法有很多。如日常就有不少具有補(bǔ)腎效果的食物。例如,山藥是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物,也是一味常見(jiàn)的中藥,中醫(yī)認(rèn)為山藥具有補(bǔ)腎益精、健脾養(yǎng)胃之功效,對(duì)于腎虛所致的遺精、帶下、尿頻等癥均有很好的效果;而且山藥性質(zhì)平和,不膩不燥,男女老少皆可食用。還有黑芝麻具有補(bǔ)肝益腎的作用,也是一種大家熟知的補(bǔ)腎食物,其與黑豆、黑米常一同用于養(yǎng)腎食療之中,比如以這三種食物做成的三黑豆?jié){或黑芝麻糊,對(duì)于肝腎均具有良好的補(bǔ)益效果,經(jīng)常食用一些黑芝麻對(duì)于體質(zhì)虛弱、須發(fā)早白者有一定好處。藥物補(bǔ)腎見(jiàn)效快如果腎虛癥狀比較嚴(yán)重的患者則更適合藥物補(bǔ)腎,八子補(bǔ)腎膠囊,它的補(bǔ)腎組方獨(dú)特,是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五

    標(biāo)簽:腎虛引起的早衰癥狀
    2021-11-01
  • 身體早衰是腎虛嗎

    不少人平時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己年紀(jì)輕輕的就開(kāi)始出現(xiàn)頭發(fā)變少、腰膝酸軟、記憶力減退等問(wèn)題,其實(shí)這都是身體早衰的提示“信號(hào)”。對(duì)于早衰可能大家了解的并不多,很多人比較關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題就是,身體早衰是腎虛嗎?下面可以通過(guò)文章的內(nèi)容來(lái)了解一下。腎精對(duì)人有多重要?《內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“年四十而陰氣自半”人在40歲以后,腎中精氣開(kāi)始衰退,漸漸出現(xiàn)頭發(fā)脫落,兩鬢斑白甚至禿頂,牙齒松動(dòng),不如青壯年時(shí)期旺盛等衰老前期的征兆。隨著年齡的增長(zhǎng),面容蒼老,筋骨不健,身體各部分開(kāi)始衰退,生育能力下降甚至消失??梢?jiàn)腎臟精氣充實(shí)則生命力旺盛,身健少病或無(wú)病,延年益壽;精氣不足則生命力弱,體弱易病,早衰壽短。身體早衰是腎虛嗎?根據(jù)臨床所見(jiàn),凡先天不足、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過(guò)度疲勞、房事不節(jié)或嚴(yán)重等都會(huì)導(dǎo)致腎虛而未老先衰。但是中年以后,如果注意養(yǎng)生,即使已經(jīng)出現(xiàn)腎虧早衰,也可變康復(fù)。由此說(shuō)明盡管衰老過(guò)程不可抗拒,但運(yùn)用某些綜合性調(diào)理方法來(lái)延緩衰老進(jìn)程的過(guò)快發(fā)展卻是完全可能的。身體早衰要及時(shí)補(bǔ)腎中國(guó)古代的醫(yī)學(xué)家大多從事過(guò)延緩衰老的研究,發(fā)現(xiàn)了不少具有益壽作用的中藥,創(chuàng)制出眾多的有效方劑,其中補(bǔ)益腎氣和腎精的藥物和方劑一直居于首位。比如八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎精就不錯(cuò)。八子補(bǔ)腎膠囊,它的補(bǔ)腎組方獨(dú)特,是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,搭配鹿茸、海馬這些動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,同時(shí)八子補(bǔ)腎膠囊著重調(diào)理陰陽(yáng)兩氣的平衡關(guān)系,通過(guò)調(diào)和陰陽(yáng)來(lái)補(bǔ)腎精不足,從根源來(lái)調(diào)理腎精虧虛現(xiàn)象。而且八子補(bǔ)腎膠囊不僅對(duì)腎精虧虛的癥狀有良好的調(diào)理作用,還對(duì)抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,

    標(biāo)簽:身體早衰是腎虛嗎
    2021-11-01
  • 女人早衰是什么引起的

    衰老對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)已經(jīng)是難以接受的事情了,可因?yàn)榉N種原因?qū)е虏簧倥耘笥殉霈F(xiàn)了早衰的問(wèn)題。那么到底女人早衰是什么引起的呢?相信大家對(duì)此非常關(guān)注,接下來(lái)就為大家簡(jiǎn)單介紹一下。女人早衰和不良習(xí)慣有關(guān)愛(ài)熬夜:夜晚是人體的生理休息時(shí)間,該休息而沒(méi)有休息,就會(huì)因?yàn)檫^(guò)度疲勞,耗傷心血。心陽(yáng)氣不足、心血虧虛的話,就不能卵巢,滋養(yǎng)卵子,造成內(nèi)分泌紊亂,引起月經(jīng)量少、周期紊亂、卵巢早衰等。人流小產(chǎn)傷腎精:中醫(yī)認(rèn)為,腎主生殖,生孩子似瓜熟蒂落,小產(chǎn)似鏟根斷秧。多次人流、小產(chǎn),傷的就是腎精、卵子。并且人流刮宮直接傷害子宮,一旦真的傷了就很難修復(fù)。就像大地一樣,土壤不肥沃了,什么種子種下去也不會(huì)生根發(fā)芽。女人早衰和腎虛有關(guān)中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,是指腎具有貯存、封藏精氣的生理功能。故《素問(wèn)·六節(jié)藏象論》說(shuō):“腎者,主蟄,封藏之本,精之處也?!蹦I主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖,是腎精及其所化腎氣的生理作用。腎藏精,精化氣,腎精所化之氣為腎氣,腎精足則腎氣充,腎精虧則腎氣衰。因而人體的生、長(zhǎng)、壯、老、已的生命過(guò)程,以及在生命過(guò)程中的生殖能力,都取決于腎精及腎氣的盛衰。有的人未入不惑之年,早衰征象已露端倪,出現(xiàn)腰酸背痛、精力不足、耳鳴、眩暈眼花、健忘失眠、動(dòng)則氣急、腳跟疼痛、容易疲倦、減退、小便后余瀝、夜尿增多、頭發(fā)花白、牙齒松動(dòng)等衰老現(xiàn)象。而有的人年雖花甲,但卻壯氣未減。凡先天不足、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過(guò)度疲勞、房事不節(jié)或嚴(yán)重等都會(huì)導(dǎo)致腎虛而未老先衰。但是中年以后,如果注意養(yǎng)生,即使已經(jīng)出現(xiàn)腎虧早衰,也可變康復(fù)。說(shuō)明盡管衰老過(guò)程不可抗拒,但運(yùn)用某些綜合性調(diào)理方法來(lái)延緩衰老進(jìn)程的過(guò)快發(fā)

    2021-11-01
  • 男人早衰的原因是什么

    平時(shí)總是聽(tīng)到女性常常抱怨自己老了、胖了、長(zhǎng)皺紋了。其實(shí)不少男性朋友也會(huì)抱怨,尤其是明明年紀(jì)不大,卻長(zhǎng)了一頭白發(fā),看起來(lái)就像個(gè)小老頭。那么男人早衰的原因是什么?如何更好解決早衰問(wèn)題,下面就為大家詳細(xì)介紹一下。男人早衰的原因是什么?1、工作壓力大、生活習(xí)慣不好。長(zhǎng)期處于激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,或是用腦過(guò)度,容易造成生理和心理負(fù)擔(dān),引起早衰。并且總是熬夜、酗酒、暴飲暴食和過(guò)度娛樂(lè),也會(huì)嚴(yán)重消耗身體的健康。2、自然環(huán)境的惡化。工業(yè)的污染容易影響到空氣、水和食物的質(zhì)量,從而影響到男性早衰。3、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、縱欲過(guò)度?,F(xiàn)如今玩手機(jī)和電腦讓不少男性朋友都開(kāi)始不愛(ài)運(yùn)動(dòng),因此容易造成體質(zhì)下降和精神萎靡,從而影響到早衰。平時(shí)不運(yùn)動(dòng)還總是不節(jié)制也會(huì)導(dǎo)致男性性功能下降,從而導(dǎo)致早衰。想要防止早衰就要從生活小事做起堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)有益于。凡是參加運(yùn)動(dòng)的人,與參加運(yùn)動(dòng)前相比,40%的人更易興奮,25%的人更易達(dá)到。運(yùn)動(dòng)后人體會(huì)釋放一種使人愉快的激素,同時(shí),運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟對(duì)的供血能力,供血多,勃起能力就強(qiáng)。多喝牛奶也很好,很多男性都沒(méi)有喝牛奶的意識(shí),認(rèn)為牛奶是給老人和小孩兒喝的。實(shí)際不然,研究已經(jīng)證實(shí),牛奶中的蛋白質(zhì),氨基酸最為接近人體的需要,會(huì)很容易地被人體所吸收。所以如果想補(bǔ)充蛋白質(zhì),不衰老,牛奶一天一杯。男人補(bǔ)腎保養(yǎng)很重要,這是因?yàn)槟I中精氣的盛衰,決定著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育。腎中精氣開(kāi)始充盛,人體生長(zhǎng)、發(fā)育迅速,生機(jī)活潑,如果腎中精氣虧損過(guò)度,則可未老先衰。所以當(dāng)男性朋友發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)腎虛癥狀,那么就要及時(shí)補(bǔ)腎,這樣也能防止早衰。補(bǔ)腎選擇——八子補(bǔ)腎膠囊八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎理念先進(jìn),汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎

    2021-11-01
  • 男人腎虛長(zhǎng)白發(fā)是早衰的表現(xiàn)嗎

    男人腎虛可以說(shuō)是比較常見(jiàn)的情況,患有腎虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、記憶力下降等癥狀。不少患有腎虛的男性朋友還發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始長(zhǎng)白頭發(fā)了,因此比較關(guān)心男人腎虛長(zhǎng)白發(fā)是早衰的表現(xiàn)嗎這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。首先我們要清楚長(zhǎng)白頭發(fā)是怎么回事?中醫(yī)認(rèn)為,無(wú)論什么原因?qū)е碌陌装l(fā),都是由“虛”造成的,即便是所謂血熱引起的少白頭,本質(zhì)也是體內(nèi)肝血腎精耗散引起的。”從中醫(yī)理論來(lái)說(shuō),發(fā)為血之余,又發(fā)表于腎,所以說(shuō)腎其華在發(fā),當(dāng)心腎不交(失眠,神經(jīng)衰弱)時(shí),或先天稟賦不足,或思慮過(guò)度耗傷精血,或擔(dān)驚受怕傷腎精時(shí),頭發(fā)都會(huì)變白。而腎所藏之精屬于物質(zhì),這種物質(zhì)又可轉(zhuǎn)化為功能,即腎精能化氣,腎精所化之氣,稱(chēng)為腎氣。腎氣保證了人體的健康功能。腎中精氣的盛衰,決定著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程和生殖機(jī)能的旺盛與衰減。如腎中精氣虧損過(guò)度,則可未老先衰,因此患有腎虛的男性朋友出現(xiàn)白頭發(fā)是早衰的表現(xiàn)。除此之外,早衰還表現(xiàn)為發(fā)脫齒搖、頭暈耳鳴、記憶力減退、性功能衰弱等。那么,男人腎虛早衰又該怎么辦呢?在腎主生長(zhǎng)發(fā)育這一理論的指導(dǎo)下,對(duì)于抗衰老的預(yù)防,歷代醫(yī)家都極為重視補(bǔ)腎。八子補(bǔ)腎膠囊,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女都適用。中成藥八子補(bǔ)腎膠囊,汲取了歷代先進(jìn)的補(bǔ)腎理念,集中了補(bǔ)腎藥物精華,選取八種獨(dú)具特色具有補(bǔ)腎作用的植物藥的種子,“子能補(bǔ)精”,其中枸杞子、五味子等可以滋補(bǔ)腎陰;菟絲子、蛇床子、覆盆子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng);鹿茸、海馬等“血肉有情”的動(dòng)物藥是填補(bǔ)腎精的主力,這些動(dòng)物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,是補(bǔ)精要藥;淫羊藿可通

  • 經(jīng)常疲倦乏力是早衰嗎

    平時(shí)生活中不少人都會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力的情況,上班提不起精神、回家窩在沙發(fā)不想動(dòng)、等常會(huì)以為是沒(méi)有休息好導(dǎo)致的。其實(shí)不然,除了休息不好會(huì)導(dǎo)致疲倦乏力以外,身體出現(xiàn)一些問(wèn)題也會(huì)有這種癥狀,比如早衰。那么經(jīng)常疲倦乏力是早衰嗎?接著往下看。經(jīng)常疲倦乏力是早衰嗎?經(jīng)常疲倦乏力有可能和早衰有關(guān),很多人當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)這些情況的時(shí)候,都覺(jué)得可能是因?yàn)樽约豪狭说脑?,?dāng)然衰老可能也占一部分的因素,因?yàn)殡S著我們的年齡的增加,身體的各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)處于下坡路的狀態(tài),記憶力也會(huì)逐漸衰退,但是如果你的年紀(jì)還比較年輕,身體總是出現(xiàn)這種情況的話,那可能是早衰了。早衰和腎虛有關(guān)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腎為先天之本,生命之根。人體的生長(zhǎng)壯老已皆由腎氣決定。漢代哲學(xué)家王充指出:“人之稟氣,或充實(shí)而堅(jiān)強(qiáng),或虛劣而軟弱,充實(shí)堅(jiān)強(qiáng)者其年壽;虛劣軟弱,失棄其身(早衰、早夭)”??梢?jiàn)腎氣充盛,人的生長(zhǎng)發(fā)育良好,身體壯實(shí);腎氣虛衰,人便老態(tài)龍鐘。正如虞摶在《醫(yī)學(xué)正傳》中說(shuō)“腎氣盛則壽延,腎氣衰則壽夭”。中老年臟腑辨證屬腎虛者達(dá)到多數(shù),自然人群中調(diào)查也發(fā)現(xiàn),腎虛患病率排在虛證患者的首位,且與年齡增長(zhǎng)呈非常顯著正相關(guān)。這說(shuō)明腎虛是導(dǎo)致衰老的重要原因。所以想要改善早衰癥狀,要及時(shí)補(bǔ)腎。八子補(bǔ)腎膠囊效果好中醫(yī)補(bǔ)腎中以中成藥較好,在這里腎精虧虛的朋友,不妨試試補(bǔ)腎精好物八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊重在補(bǔ)精,區(qū)別于很多單純補(bǔ)腎陰或者單純補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物,以滋補(bǔ)腎精為本,利用植物種子藥物精華成分,以及補(bǔ)腎填精海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥多種藥材配伍制成,可調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡,精準(zhǔn)補(bǔ)腎精。八子補(bǔ)腎膠囊可以緩解疲倦乏力、頭暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、骨質(zhì)疏松、陽(yáng)痿早泄、脫發(fā)早白等等的癥

    2021-11-01
  • 腎早衰是怎么引起的你知道嗎

    對(duì)于腎早衰大家不怎么了解,其實(shí)經(jīng)常出現(xiàn)的腰酸乏力、耳鳴耳聾、精力不足等都是腎早衰的癥狀。如果出現(xiàn)了腎早衰的癥狀,需要及時(shí)調(diào)理身體補(bǔ)腎養(yǎng)生。首先我們要清楚腎早衰是怎么引起的,一起來(lái)看看吧。腎早衰主要跟人生活習(xí)慣有很大關(guān)系,如飲食、作息、日常行為等。如當(dāng)今社會(huì)節(jié)奏快,無(wú)形中給人們?cè)黾雍艽髩毫?,過(guò)度勞累,情志方面易怒易躁等傷腎的行為。均會(huì)直接造成腎中精氣虧損,進(jìn)而出現(xiàn)腎早衰現(xiàn)象。造成腎早衰的第一大源頭就是飲食,現(xiàn)在物質(zhì)生活豐富,人們喜歡重口味食物,食鹽過(guò)多,喜歡吃海鮮喝啤酒,還常喝濃茶,這些高蛋白食物結(jié)合啤酒混雜,加上茶葉中的高濃度,這種高脂肪、高蛋白、高嘌呤的飲食吃太多會(huì)加重腎負(fù)擔(dān)。除了飲食,情志也是。當(dāng)代人工作壓力大,會(huì)煩躁。內(nèi)心煩躁會(huì)讓體內(nèi)有多余的火。若這火一大就會(huì)造成腎中陰陽(yáng)失衡,還會(huì)傷了人體的水液,而人體水液是飲食中攝取的精華,由腎收藏。因此心情煩躁最終會(huì)傷精傷腎。另外人們過(guò)度勞累,過(guò)度、、濫用藥物等行為也會(huì)傷精傷腎。所以日常生活也需要注重勞逸結(jié)合,避免透支身體的一些行為。在現(xiàn)代社會(huì),腎早衰的一些癥狀在日常生活中已經(jīng)較為常見(jiàn)。對(duì)于調(diào)理身體補(bǔ)腎養(yǎng)生的問(wèn)題,中醫(yī)理論認(rèn)為,腎主藏精,精是人類(lèi)賴(lài)以生存的根本,人的生命由精而產(chǎn)生,腎精氣盛衰與人的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、健康與長(zhǎng)壽有很大聯(lián)系。而中醫(yī)中所說(shuō)的腎虛癥候群就是早衰的各種表現(xiàn),包括疲乏無(wú)力、差、骨質(zhì)疏松、毛發(fā)稀少、尿頻、失眠多夢(mèng)、手腳冰涼等。因此,補(bǔ)腎精是抗早衰的有效途徑。目前市場(chǎng)上比較流行的八子補(bǔ)腎膠囊就是專(zhuān)門(mén)補(bǔ)腎填精的藥物。中醫(yī)認(rèn)為“子能補(bǔ)精”,就是說(shuō)種子能讓腎精充滿(mǎn)。八子補(bǔ)腎膠囊選取了非常有特色的八種植物藥的種子藥,其中枸杞子

    標(biāo)簽:腎早衰是怎么引起的
    2021-11-01
  • 怎樣判斷自己是否腎虛,容易出汗是腎虛嗎

    現(xiàn)代年輕人生活壓力大,精神容易緊張,再加上飲食不規(guī)律,作息時(shí)間繁亂很容易導(dǎo)致腎虛。但是怎樣判斷自己是否腎虛,容易出汗是腎虛嗎?這可以說(shuō)是不少年輕人都比較關(guān)心的話題,下面來(lái)了解一下吧。 怎么判斷自己是否腎虛?第一健忘的程度,這是腎虛的重要標(biāo)準(zhǔn)。在日常生活當(dāng)中經(jīng)常丟三落四,而且記憶力突然減退下降,健忘的程度越來(lái)越重,這很可能就表示腎虛了。第二就是氣色變差。腎虛的人群,他們的氣色都會(huì)非常的差,臉上的光澤度,潮濕度明顯不夠。比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間在精神壓力緊張的環(huán)境下工作,臉色鐵青,皮膚粗糙,毛孔粗大等肌膚問(wèn)題就會(huì)隨之而來(lái),其實(shí)也是腎虛所導(dǎo)致的。第三小便頻繁。有部分人一喝水就想上廁所,人年紀(jì)輕輕就夜尿多,而且很頻繁,一晚上超過(guò)3-4次,這也可能是腎虛所導(dǎo)致的。另外,不少人平時(shí)非常愛(ài)出汗,卻不知道怎么回事。那么,容易出汗是腎虛嗎?出汗多不一定是腎虛,愛(ài)出汗可以是很多疾病的表現(xiàn),其引起的原因很多,如精神過(guò)度緊張、性興奮不能集中于局部、向全身擴(kuò)散則會(huì)導(dǎo)致出汗。如果想要知道是不是腎虛導(dǎo)致的容易出汗,還要看看自己有沒(méi)有出現(xiàn)上述所說(shuō)的幾點(diǎn)腎虛癥狀。腎虛癥狀影響正常生活,及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵對(duì)于如今的年輕人來(lái)說(shuō),患有腎虛嚴(yán)重影響了自身健康和生活,所以需要及時(shí)補(bǔ)腎調(diào)理。比如八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò),這款膠囊可以補(bǔ)腎,溫陽(yáng)。對(duì)于人們常見(jiàn)的精神不濟(jì)、腰膝酸軟、渾身沒(méi)勁、畏寒肢冷、記憶力減退等情況尤其適合,具有補(bǔ)腎助性、助育的功效,是當(dāng)下腎虛人群的良好選擇,能夠通過(guò)補(bǔ)充腎精,調(diào)和陰陽(yáng),有效的緩解人們腎精虧虛的現(xiàn)象。八子補(bǔ)腎膠囊是用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等子類(lèi)藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科

  • 引起腎虛的原因,男人吃什么補(bǔ)腎虛

    腎虛會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)很多不適的癥狀,腎虛在現(xiàn)代人群中普遍存在。但是卻沒(méi)幾個(gè)人去主動(dòng)的調(diào)理和改善,大家對(duì)于引起時(shí)腎虛的原因是什么沒(méi)有做過(guò)多的關(guān)注,因此容易忽視腎虛問(wèn)題。下面我們就對(duì)腎虛的原因,男人吃什么補(bǔ)腎虛?這兩個(gè)問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。 引起腎虛的原因是什么腎虛的人往往腰痛、記憶減退、注意力不能集中、性功能減退、腰膝酸軟、二便無(wú)力、免疫功能低下易感冒、心態(tài)衰老,常感力不從心。其中腰痛是典型的腎虛表現(xiàn),因?yàn)椤把鼮槟I之府”;腎藏志,志主記憶,同時(shí)腎主骨生髓通于腦,所以腎虛會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,注意力不能集中。腎主性與生殖,腎虛會(huì)導(dǎo)致性功能下降;腎主骨,腎虛會(huì)導(dǎo)致全身酸軟;腎司二便,腎虛會(huì)出現(xiàn)二便無(wú)力;人體抵抗疾病的功能中醫(yī)稱(chēng)為衛(wèi)氣,而衛(wèi)氣是根源于腎的,腎虛衛(wèi)氣不足則會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降,容易感冒;心態(tài)衰老,力不從心是衰老的征象,而衰老源于腎虛。那么,引起腎虛的原因是什么?導(dǎo)致腎虛各種癥狀出現(xiàn)的原因和房事過(guò)度有關(guān),房事過(guò)于頻繁,傷害人體元?dú)猓芍履I虛。其次,還可能是因?yàn)榫褚蛩貙?dǎo)致,思慮憂郁,損傷心脾,則病及陽(yáng)明沖脈。各種神志活動(dòng)過(guò)多,久之也可導(dǎo)致腎虛。還有一點(diǎn)原因是久病傷腎,腎為五臟之首,若其它器官長(zhǎng)期處于病變狀況也可能牽連腎臟,造成腎虛。男人吃什么補(bǔ)腎虛?腎虛對(duì)人體影響很大,需要及時(shí)補(bǔ)腎至關(guān)重要。這里給大家介紹一下八子補(bǔ)腎膠囊,這是一款中成藥。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,人的生長(zhǎng)壯老是腎中精氣盛衰決定的。而通過(guò)補(bǔ)腎養(yǎng)生主要就在于補(bǔ)養(yǎng)人在生命過(guò)程中不斷虧耗的腎中精氣,補(bǔ)充生命的能源,使生命之火源源不息,讓生命機(jī)能更有活力,從而達(dá)到健康長(zhǎng)壽的養(yǎng)生目的。八子補(bǔ)腎膠囊,汲取了歷代的補(bǔ)腎思想,從單純的偏

  • 腎虛什么引起的,腎虛有哪些癥狀表現(xiàn)

    隨著人們的生活水平逐漸提高,越來(lái)越多人忙于工作和生活,卻忽略了自己的身體健康,也就不少人出現(xiàn)了腎虛現(xiàn)象。但是真正了解腎虛的人可不多,比如腎虛什么引起的,腎虛有哪些癥狀表現(xiàn)?你知道嗎?接下來(lái)就一起去看看吧。 想要治療腎虛,需要清楚腎虛什么引起的?《靈樞.壽天剛?cè)帷菲骸叭酥?,有剛有柔,有弱有?qiáng)。” 關(guān)于腎虛形成的原因,可歸結(jié)為兩個(gè)方面,一為先天稟賦不足,二為后天因素引起。由于父母體弱多病,精血虧虛時(shí)懷孕;或酒后房事懷孕;或年過(guò)五十精氣力量大減之時(shí)懷孕;;或男女雙方年齡不夠,身體發(fā)育不完全結(jié)婚,也就是早婚時(shí)懷孕,或生育過(guò)多,精血過(guò)度耗損;或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng),胎氣不足等等都可導(dǎo)致腎的精氣虧虛成為腎虛證形成的重要原因。而后天因素是長(zhǎng)期勞累、生活緊張、房事過(guò)度,或久病傷腎、年老體衰等導(dǎo)致腎虛。如現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,工作壓力大,身體處于一種過(guò)度疲勞的狀態(tài),而日常生活作息無(wú)規(guī)律,飲食無(wú)節(jié)制加上吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣,都會(huì)損耗人的腎氣導(dǎo)致腎氣虧虛。腎虛有哪些癥狀表現(xiàn)?腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多,其中最常見(jiàn)的是腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀:腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),無(wú)論腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低,有更多的證據(jù)表明,腎虛發(fā)生時(shí),腎的免疫能力降低,而腎的微循環(huán)系統(tǒng)亦會(huì)發(fā)生阻塞,腎絡(luò)呈現(xiàn)不通,所以對(duì)于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。上面提到了腎虛需要防治結(jié)合,那么該怎么辦呢?日常生活中可以通過(guò)飲食調(diào)理,平時(shí)多吃溫?zé)岬氖澄?,?/p>

  • 腎虛耳鳴是怎么回事,腎虛性耳鳴吃什么藥

    腎虛對(duì)于人的影響是非常大的,尤其是男性,腎虛者看起來(lái)沒(méi)有精神,而且皮膚差易失眠,尿頻尿急尿不盡,還有的會(huì)出現(xiàn)耳鳴的情況??墒悄I虛耳鳴是怎么回事,腎虛性耳鳴吃什么藥好呢?不了解的話,就接著往下看吧。 腎虛耳鳴是怎么回事?人們常說(shuō)耳為腎之外竅,內(nèi)通于腦,腎精充足,耳竅得養(yǎng),充涵于上則聽(tīng)覺(jué)正常,當(dāng)精虧不能充氧,則髓??仗?,自會(huì)引發(fā)耳鳴,所以腎虛也會(huì)導(dǎo)致耳鳴的癥狀。當(dāng)然腎虛患者除了耳鳴的癥狀之外,還會(huì)表現(xiàn)為浮腫,尤其是早上起床后眼睛浮腫,就算不困的情況下,也是哈欠連天,整個(gè)人看上去沒(méi)精神,經(jīng)常性的勞累,體力缺乏等。長(zhǎng)期腎虛耳鳴已經(jīng)嚴(yán)重影響了人們的生活和健康,所以及時(shí)用藥補(bǔ)腎是關(guān)鍵。不妨服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本,針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象,服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補(bǔ)腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥。其中地黃滋腎陰,人參補(bǔ)腎氣,淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽(yáng),菟絲子等八個(gè)子類(lèi)藥有利于補(bǔ)腎益精,鹿茸海馬兩類(lèi)血肉有情藥在補(bǔ)腎填精方面十分有效。別看它只有小小一粒,但它富含了十六味中藥材,對(duì)腎精虧虛有良好的治療作用,是眾多腎虛人群的不錯(cuò)選擇。腎虛的朋友通過(guò)合理服用即可提高性機(jī)能、滿(mǎn)足中老年人養(yǎng)生需求,同時(shí)還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。無(wú)論男女,均可以適當(dāng)?shù)姆冒俗友a(bǔ)腎膠囊,從源頭上補(bǔ)腎填精,調(diào)和陰陽(yáng)。腎虛者除了用藥之外,飲食也是一個(gè)非常不錯(cuò)的補(bǔ)腎方式,如山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素,有強(qiáng)健機(jī)體滋腎益精的作用;豬腰子性甘味平,具有補(bǔ)腎陽(yáng)虛,生

  • 導(dǎo)致男人腎虛的原因,腎虛的食療調(diào)理方法

    經(jīng)常會(huì)聽(tīng)男人提到腎虛,其實(shí),男人腎虛是很普遍的一種現(xiàn)象,現(xiàn)在隨著人們生活節(jié)奏變快,人們每天拿出更多的時(shí)間忙于工作,時(shí)間長(zhǎng)了很容易忽略自己的身體健康,很容易就導(dǎo)致腎虛了。那么導(dǎo)致男人腎虛的原因,腎虛的食療調(diào)理方法有哪些呢?以下就給大家詳細(xì)講解。 男人腎虛原因你了解過(guò)嗎?第一、先天稟賦不足,由先天父母遺傳的原因,身體元?dú)馓撊?,精氣不足。表現(xiàn)為幼時(shí)“五遲五軟”,即牙齒長(zhǎng)出遲,說(shuō)話遲,走路遲,行動(dòng)遲,囟門(mén)閉合遲,四肢及頸部柔軟。第二、是隨著年齡的增長(zhǎng),人體腎臟會(huì)衰弱。《素問(wèn)。上古天真論》說(shuō)“丈夫八歲,腎氣實(shí),發(fā)長(zhǎng)齒更。二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽(yáng)和,故能有子。三八,腎氣平均,筋骨勁強(qiáng),故真牙生而長(zhǎng)極。四八,筋骨隆盛,肌肉滿(mǎn)壯。五八,腎氣衰,發(fā)墮齒槁。六八,陽(yáng)氣衰竭于上,面焦,發(fā)鬢頒白。七八,肝氣衰,筋不能動(dòng),天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極。八八,則齒發(fā)去?!边@是一種年齡增長(zhǎng)自然的一個(gè)規(guī)律。第三、因久病纏身,日久傷腎;或者后天飲食不節(jié),營(yíng)養(yǎng)失衡;或者生活不規(guī)律,熬夜,壓力大,久之傷腎。男性腎虛及時(shí)調(diào)理很重要清楚了腎虛原因后,我們就要在生活中多加注意,這樣才能避免腎虛癥狀加重。還有就是積極補(bǔ)腎,讓自己有一個(gè)健康的身體。腎虛的人可以多吃一些海鮮食物,如蝦、螃蟹這類(lèi)食物中,富含豐富鋅元素,它可以確保精子的數(shù)量和質(zhì)量,避免出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。除了這些,也建議大家吃中成藥物進(jìn)行調(diào)理,其中八子補(bǔ)腎膠囊就深受大家的喜愛(ài),它汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女適用。八子補(bǔ)腎膠囊專(zhuān)注補(bǔ)腎且組方獨(dú)特,由多種藥材科學(xué)配比精致配伍而成。其藥材多數(shù)都是古

  • 你知道什么是腎早衰嗎

    腎主生長(zhǎng)壯老,掌握著人的新陳代謝、骨骼生長(zhǎng)、生育生殖等生命過(guò)程,但由于工作和生活的壓力,讓很多人過(guò)于勞累,再加上飲食不當(dāng)、睡眠不足、不節(jié)制等原因,導(dǎo)致腎精虧虛,過(guò)早的走向了衰老。什么是腎早衰,有哪些表現(xiàn)癥狀,該怎么辦才好呢?什么是腎早衰中醫(yī)的腎指的是人的整個(gè)臟器系統(tǒng)還有身體氣血等等,腎藏精,有儲(chǔ)存、封藏精氣的作用。人在年輕的時(shí)候,幾乎沒(méi)有早衰癥狀表現(xiàn),甚至有些患者沒(méi)有任何不適的感覺(jué),此時(shí)如果不注意保養(yǎng),就會(huì)出現(xiàn)腎精不足、腎精虧組,到了那個(gè)時(shí)候就比較麻煩了,所以如果出現(xiàn)腎早衰的時(shí)候,需要盡早調(diào)養(yǎng)。腎早衰的癥狀表現(xiàn)有腰膝酸軟、遺精、盜汗、失眠多夢(mèng)、胸悶氣短、耳鳴耳聾、精力不足、夜尿頻、肢體畏寒等;如果你出現(xiàn)上述癥狀之一,就要去醫(yī)生做個(gè)檢查,看是否屬于腎早衰。即便被告知是腎早衰也不要害怕,可以先從通過(guò)改變飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)腎,具體有如下幾個(gè)方法:1、黑米具有滋陰補(bǔ)肺、補(bǔ)腎益精、健身暖胃、明目活血等功效,對(duì)頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、耳鳴等癥尤佳。2、核桃能補(bǔ)腎固精、補(bǔ)腦養(yǎng)血、潤(rùn)燥潤(rùn)腸。核桃非常適合工作繁忙的現(xiàn)代男士,幫助恢復(fù)腦力和體力。3、海參,味甘咸,性溫補(bǔ),能夠補(bǔ)腎、益精髓,海參富含構(gòu)成男性精子細(xì)胞的主要成份精氨酸,號(hào)稱(chēng)“精氨酸大富翁”。4、蝦能增強(qiáng)人體免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽(yáng),抗早衰。常吃鮮蝦可醫(yī)治腎虛陽(yáng)痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。蝦可以和韭菜一起烹制成補(bǔ)腎佳品。5、鵪鶉肉含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。中醫(yī)認(rèn)為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽(yáng)”,男士食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能,并增加氣力。除了飲食之外,還可以選擇效果更快的方法,比如服用補(bǔ)腎的中成藥。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專(zhuān)

    標(biāo)簽:什么是腎早衰
    2021-11-01
  • 如何知道自己腎虛,冬天手腳冰涼是腎虛嗎?

    身體好不好通過(guò)反應(yīng)出來(lái)的不適癥狀就能知曉,比如說(shuō)在冬天,如果身上都暖和,穿的衣服也夠的情況下手腳冰涼,就表示我們身體的某一個(gè)部位處于亞健康狀態(tài)。由于工作壓力大、生活習(xí)慣也不好導(dǎo)致不少人害怕自己會(huì)腎虛,所以對(duì)如何知道自己腎虛,冬天手腳冰涼是腎虛嗎比較關(guān)心。怎么判斷是腎虛冬天手腳冰涼是腎虛嗎如果是腎虛的情況,通常會(huì)有尿頻尿急的現(xiàn)象,而且上了廁所之后尿不出來(lái)或者是排尿量十分稀少,就可能是腎虛了。其次,如果有腎虛的情況,一個(gè)人是非常容易水腫的,不要單單的以為只有發(fā)胖而不重視,腎虛是會(huì)引起水腫,你可以拿出手按一按腳下的皮膚,如果皮膚凹下去就表示可能有腎虛了。除了以上幾種癥狀之外腎虛的人容易對(duì)失去興趣,很容易引起不和諧,或?qū)е玛?yáng)痿,早泄等性功能障礙。腎虛還可以引起手腳冰涼,所以在冬天我們的手腳會(huì)特別的冰涼,泡腳也不會(huì)暖和,這就可能是腎虛導(dǎo)致的。由此可見(jiàn),腎虛給我們帶來(lái)的影響有多大,所以出現(xiàn)腎虛癥狀就要及時(shí)調(diào)理。腎虛該如何補(bǔ)腎?按摩補(bǔ)腎。首先補(bǔ)充腎臟當(dāng)中的腎氣,可以對(duì)耳朵進(jìn)行按摩,對(duì)耳朵的耳廓進(jìn)行揉搓,能夠讓腎臟更加的健康;腰部也可以按摩,因?yàn)槟I臟是在腰部的附近,對(duì)腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,能夠讓腎臟更加的健康。在按摩之前把手搓熱,然后覆蓋在腰部慢慢的按摩,可以緩解腰部的勞氣,補(bǔ)充腎氣。食療補(bǔ)腎。除了通過(guò)按摩的方法之外,食療是比較推薦的補(bǔ)腎方法,在食譜當(dāng)中有各種各樣的食物,具有補(bǔ)腎效果的,比如說(shuō)鱸魚(yú),海參,栗米,狗肉,羊肉,黑木耳,黑豆,黑米等,在日常生活當(dāng)中可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,也能夠達(dá)到補(bǔ)腎的效果。運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為肢體的功能活動(dòng)包括關(guān)節(jié)筋骨等組織的運(yùn)動(dòng),皆由肝腎所支配,所以有腎主骨,骨為腎之

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    2021-11-01
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