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  • 崴腳后的規(guī)范處理方法知多少

    踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，多見于體育活動(dòng)中，特別是在組合動(dòng)作（如旋轉(zhuǎn)加上跳躍不停歇）多次出現(xiàn)以后，就容易引發(fā)踝關(guān)節(jié)發(fā)生內(nèi)翻、跖屈，使韌帶受到過度牽扯，部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?，稱為踝關(guān)節(jié)扭傷，也就是人們常說(shuō)的崴腳。崴腳后，規(guī)范的處理可幫助扭傷更快恢復(fù)，接下來(lái)就由小編帶大家來(lái)簡(jiǎn)單了解一下崴腳后的規(guī)范處理方法有哪些吧！腳踝扭傷后輕者可能會(huì)出現(xiàn)局部軟組織損傷，重者則會(huì)出現(xiàn)局部腫脹嚴(yán)重以及踝關(guān)節(jié)骨折移位的情況。所以當(dāng)腳踝腫脹嚴(yán)重并出現(xiàn)移位時(shí)，患者需要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行專業(yè)的治療。在排除骨折的情況下，如果僅為腳踝扭傷后導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)需注意科學(xué)療傷，在急扭后的24小時(shí)內(nèi)先用毛巾包裹冰敷物敷于患處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，再采用藥物治療可使病情得到較快的恢復(fù)。藥物治療踝關(guān)節(jié)軟組織損傷是比較有效的，其中較為常用的藥物便是奇正消痛貼膏了。奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識(shí)建議可以用于扭傷急性期的治療，以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏治療扭傷的專家共識(shí)：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，可有效活血化瘀、消腫止痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可有效緩解踝關(guān)節(jié)軟組織損傷引起的腫脹和疼痛。此外，奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，能夠更好地保持藥物活性。凍干粉與潤(rùn)濕劑融合后，配套的潤(rùn)濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細(xì)胞間隙，藥力可瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，同時(shí)還可逆性改變皮膚

    2021-10-26
  • 你了解跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的嗎？

    近幾年，街舞類的節(jié)目大火，街舞文化也逐漸走入人們的視野，受到了眾多年輕人的喜愛。但街舞選手們?cè)谖枧_(tái)上出組合技或者個(gè)人技炸翻全場(chǎng)時(shí)，會(huì)時(shí)不時(shí)出現(xiàn)一些小意外，比如崴腳（踝關(guān)節(jié)扭傷）。崴腳后就需要及時(shí)處理，以免延誤病情，耽誤恢復(fù)。那跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的呢？一起探索一下吧！崴腳后，患者需注意科學(xué)療傷，在發(fā)生急扭后的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先冰敷患處，24小時(shí)后再用藥。冷敷可使患處極速降溫，降低局部血流速度，幫助凝血，更有助于消腫止痛。關(guān)于崴腳的用藥，大家一般會(huì)通過外用貼膏來(lái)進(jìn)行治療，其中奇正消痛貼膏的使用率是較高的。奇正消痛貼膏治療扭傷是臨床研究專家共識(shí)建議的：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，能有效緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是奇正消痛貼膏用于治療扭傷的專家共識(shí)以及其雙向血流調(diào)節(jié)是如何治療的：雙向血流調(diào)節(jié)作用：通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冰敷，雙向血流調(diào)節(jié)機(jī)制是激活了患處的微循環(huán)，通過人體自身的力量抑制水腫。奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，能夠更好地保持藥物活性，其潤(rùn)濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，促進(jìn)藥物滲透度，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處。凍干粉與潤(rùn)濕劑融合后，它的藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，還能夠可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，使用后可在半小時(shí)之內(nèi)就讓患者明顯感到疼痛得到了緩解。奇正消痛貼膏每次貼敷即可持續(xù)24小時(shí)發(fā)揮藥效，急性期7貼一療程，慢性期14貼一療程，因其

    2021-10-26
  • 腳扭傷后要怎么做才能盡快恢復(fù)呢

    在當(dāng)今飛速發(fā)展的時(shí)代，除學(xué)習(xí)以外，家長(zhǎng)們也開始重視藝術(shù)教育了，尤其是家里有女孩子的家長(zhǎng)們，會(huì)更傾向于讓她們學(xué)習(xí)跳舞。這樣既有利于促進(jìn)孩子的智力發(fā)展，也能讓女孩保持一個(gè)優(yōu)美的體態(tài)。但萬(wàn)事開頭難，孩子在初學(xué)跳舞時(shí)，就很容易出現(xiàn)腳扭傷的情況，讓家長(zhǎng)們很是心疼。那腳扭傷后要怎么做才能盡快恢復(fù)呢？腳扭傷后，大家需注意科學(xué)療傷，在急扭后先冰敷患處，24小時(shí)之后再用藥緩解，更有助于消腫止痛。在用藥方面，扭傷的患者不妨使用奇正消痛貼膏進(jìn)行緩解。奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識(shí)建議可用于治療扭傷的藥物，不僅可有效緩解疼痛、腫脹，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏可進(jìn)行治療急慢性扭傷的專家共識(shí)：奇正消痛貼膏具有活血化淤、消腫止痛的功效，其促進(jìn)患處雙向血流調(diào)節(jié)的作用，可以有效緩解腳腕扭傷的癥狀。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。奇正消痛貼膏是專利濕敷劑型，采用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，保持了藥物的活性；當(dāng)凍干粉與潤(rùn)濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，還可以可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，使疼痛感在半小時(shí)之內(nèi)便能得到有效的緩解。所以腳扭傷后，先冷敷24小時(shí)，然后再濕敷奇正消痛貼膏會(huì)恢復(fù)地更快哦。還有，在腳扭傷后，無(wú)論輕重，家長(zhǎng)們均應(yīng)避免孩子患肢短期負(fù)重，否則會(huì)使韌帶、關(guān)節(jié)軟骨等損傷加重，甚至?xí)鹇阅_踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，引起后遺癥，如關(guān)節(jié)反復(fù)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限，且關(guān)節(jié)退變速度也會(huì)明顯加快。通過本文對(duì)以上問題做的簡(jiǎn)單介紹

  • 每日醫(yī)學(xué)小知識(shí)：腳踝扭傷如何查看傷勢(shì)及處理比較好

    平日里，由于走路匆忙而不小心扭傷腳踝的人比比皆是。腳踝扭傷后會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷或者骨挫傷腫脹，以及踝關(guān)節(jié)骨折移位的情況，除了出現(xiàn)腳踝骨頭腫脹、變大外，還會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。此時(shí)，我們就需要簡(jiǎn)單查看傷勢(shì)，在排除骨折的情況下，如果僅為軟組織損傷，可自行正規(guī)處理。那腳踝扭傷如何查看傷勢(shì)及處理呢？腳踝扭傷如何查看傷勢(shì)的輕重腳踝扭傷后，如果足踝活動(dòng)時(shí)有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方位于骨頭上，并逐漸腫起來(lái)，說(shuō)明可能扭傷到骨頭了，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查診治；如果能持重站立，勉強(qiáng)走路，說(shuō)明扭傷為輕度，可自己進(jìn)行正規(guī)的處理。那腳踝扭傷如何處理比較好呢？腳踝扭傷如何處理比較好一、扭傷初期（24小時(shí)內(nèi)），患裂的小血管在流血，此時(shí)可用冷敷，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，使血管收縮凝血，控制傷勢(shì)發(fā)展。二、24小時(shí)后，破裂血管流血停止，這時(shí)可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散，熱敷可用熱毛巾，水袋，還有醫(yī)院內(nèi)理療科帶加熱的儀器。三、 適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應(yīng)停止活動(dòng)，抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動(dòng)。四、 合理用藥。冷敷24小時(shí)后，若腳踝腫脹、疼痛等癥狀依然存在，大家可濕敷奇正消痛貼膏幫助快速消腫。奇正消痛貼膏不僅具有緩解疼痛、腫脹的作用，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，可用于扭傷急性期的治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏治療急慢性扭傷的專家共識(shí)和它的相關(guān)分享：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可有

  • 簡(jiǎn)單了解：腳踝扭傷的處理方法及康復(fù)訓(xùn)練

    日常生活中，腳踝扭傷是比較常見。急扭會(huì)造成附著在踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶不同程度的拉傷或撕裂，輕者踝關(guān)節(jié)附近韌帶會(huì)出現(xiàn)過度牽拉、扭傷；重者可使韌帶撕裂甚至斷裂或者骨折，造成患處腫脹、疼痛的嚴(yán)重，影響走路。接下來(lái)就讓小編帶大家簡(jiǎn)單了解下腳踝扭傷的處理方法及康復(fù)訓(xùn)練，以幫助大家更好地應(yīng)對(duì)腳踝扭傷。腳踝扭傷的處理方法腳踝扭傷后，大家一定先要明確病情，如扭傷的情況較重，則需前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療；如扭傷的情況較輕，科學(xué)的療傷方法應(yīng)該是在扭傷的24小時(shí)之內(nèi)先冷敷，24小時(shí)后再采用藥物進(jìn)行治療。1.冷敷腳扭傷后，患者需立即尋找合適的條件進(jìn)行冷敷。在24小時(shí)內(nèi)，用冷敷來(lái)處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達(dá)到消腫止痛的功效?；颊咭话憧捎妹斫诶渌校拷?，然后放在傷部；如有冰塊，則可用毛巾包裹好敷在傷處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘。若是在夏季，患者可將傷肢浸泡在冷水或冰水中，冷敷時(shí)間不宜太長(zhǎng)，冷敷后擦干患處即可。冷敷24小時(shí)后，若是患處腫痛的厲害，再采取貼敷奇正消痛貼膏的治療方法可快速消腫止痛。奇正消痛貼膏在扭傷的治療上有著很好的緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的作用，在臨床上獲得了專家的共識(shí)推薦，下面便是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏治療急性期扭傷的專家共識(shí)：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冷敷，消痛貼膏不僅能抑制急性的水腫和出血，還能在慢性期通過增加血流面積和血流量將組織液快速代謝出去。腳踝扭傷的康復(fù)訓(xùn)練當(dāng)腳踝扭傷的

  • 急性扭傷后應(yīng)該立即采取什么措施呢？

    腳踝是人體比較薄弱的關(guān)節(jié)，尤其是小孩的踝關(guān)節(jié)，大多比較細(xì)，又沒有成人骨骼強(qiáng)韌。一不小心便很有可能導(dǎo)致韌帶拉傷。而急性扭傷一旦發(fā)生，局部組織會(huì)迅速腫脹并伴隨著劇烈的疼痛，讓孩子產(chǎn)生較大的不適。那急性扭傷后應(yīng)該立即采取什么措施呢？下面便由小編帶大家來(lái)尋找一下問題的答案吧。當(dāng)腳踝發(fā)生急性扭傷后已經(jīng)出現(xiàn)了腫脹，患者要注意科學(xué)療傷，不要盲目應(yīng)對(duì)，做好以下這些事項(xiàng)，可有效避免病情加重。注意事項(xiàng)如下：1、不要繼續(xù)運(yùn)動(dòng)腳踝扭傷后，一般情況下，踝部會(huì)立即出現(xiàn)腫脹疼痛，不能走路，或尚可勉強(qiáng)走路。此時(shí)，患者一定要立即停止運(yùn)動(dòng)，檢查傷勢(shì)，看看傷處有沒有明顯的腫脹、疼痛以及是否有骨折的現(xiàn)象，如情況嚴(yán)重，還請(qǐng)立即前往醫(yī)院；如腫痛不明顯，可先冷敷患處。2、先冷敷，不要立刻熱敷在扭傷初期先用冷敷來(lái)處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達(dá)到消腫止痛的功效。一般冷敷15分鐘左右，休息4-6小時(shí)后再進(jìn)行第二次。在急性扭傷24小時(shí)后，可再對(duì)受傷部位進(jìn)行熱敷，這樣也利于消腫止痛。3、不要立即按摩急性扭傷常常伴有局部血管和毛細(xì)血管破裂、韌帶或肌腱損傷，此時(shí)按揉會(huì)增加腫脹，不利于恢復(fù)。按摩也和熱敷一樣，可以在扭傷24小時(shí)后進(jìn)行。以上幾點(diǎn)便是急性扭傷后的注意事項(xiàng)了，在做好上述注意事項(xiàng)后，患者再使用奇正消痛貼膏來(lái)緩解腳踝腫痛的癥狀，可在半小時(shí)之內(nèi)見到。奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，可較大限度地保留藥物活性成分，配套的潤(rùn)濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細(xì)胞間隙。使用時(shí)需要將潤(rùn)濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還會(huì)加速藥物成分滲透，同時(shí)能夠可逆性改變皮膚的結(jié)構(gòu)

  • 胳膊扭傷了用哪四個(gè)步驟處理

    羽毛球是不少人會(huì)喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它具有互動(dòng)性，多變性，比單一、重復(fù)的運(yùn)動(dòng)更具有趣味性。但是若打羽毛球時(shí)的姿勢(shì)不正確、發(fā)力錯(cuò)誤，胳膊的肌肉會(huì)異常受力，容易引發(fā)扭傷。不過，扭傷后，大家做好四個(gè)步驟便可以快速且有效的緩解胳膊扭傷的疼痛。那胳膊扭傷了用哪四個(gè)步驟處理呢？一起來(lái)看看吧！1、充分休息：一旦出現(xiàn)胳膊扭傷，患者應(yīng)當(dāng)停止所有手部活動(dòng)，避免胳膊再用力，讓扭傷部位得以充分休息，扭傷較重者可前往醫(yī)院對(duì)扭傷部位予以固定并接受治療，以避免不自主的胳膊活動(dòng)，給身體造成更大的傷害；扭傷較輕者可先冰敷患處。2、及時(shí)冰敷：胳膊扭傷的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡快冰敷受傷部位，可使患處毛細(xì)血管迅速收縮，有效減輕患處疼痛、腫脹等癥狀。具體操作方法為，可用冰袋或者冰毛巾包裹住冰敷物敷于胳膊患處。冷敷時(shí)間不宜太長(zhǎng)，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，冷敷后擦干患處即可。3、按壓。用彈性繃帶包扎腳踝有助于消腫。加壓包扎或者佩戴踝套也能增加胳膊的穩(wěn)定性，但是一定要注意，不要包扎的太緊，影響到手部的血液循環(huán)。4、抬高患處：抬高患處的目的是讓血液循環(huán)減慢，尤其是讓胳膊位置高于心臟位置，也可幫助緩解扭傷后引發(fā)的疼痛、腫脹。另外，冰敷后，若扭傷的胳膊仍舊沒有很好地消腫止痛，大家還可以選用藥物幫助緩解。在藥物的選擇上，奇正消痛貼膏在治療扭傷的效果不錯(cuò)。奇正消痛貼膏是臨床應(yīng)用專家共識(shí)提倡治療扭傷的藥物，具有活血化瘀、消腫止痛的功效，可以較好地緩解疼痛、消除腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是臨床專家對(duì)于奇正消痛貼膏可用于治療扭傷的共識(shí)：那奇正消痛貼膏貼多久見效？奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，較好地保持了藥物的活性

  • 跌打扭傷后怎么做能恢復(fù)的更快

    對(duì)于那些奧運(yùn)健兒們來(lái)說(shuō)，跌打扭傷在所難免。那些在賽場(chǎng)上揮灑汗水、獎(jiǎng)牌加冕榮耀時(shí)刻都是他們?cè)谝淮未蔚蚺袚Q回來(lái)的。每次跌打扭傷都會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員的生理、心理上都承受著相當(dāng)大的痛苦，影響到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練進(jìn)度和比賽。那么，跌打扭傷后怎么做能恢復(fù)的更快？不妨一起看一下吧！跌打扭傷后，患者需注意科學(xué)療傷。急扭后先冰敷，再用藥，更有助于消腫止痛，加快病情的恢復(fù)。在用藥方面，患者治療跌打扭傷可以外用奇正消痛貼膏，對(duì)疼痛部位進(jìn)行緩解和治療。奇正消痛貼膏具有活血化瘀、消腫止痛的作用, 在臨床上主要對(duì)扭傷和跌打傷痛有著良好的。它不僅可以有效緩解疼痛、腫脹，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，所以日常跌打扭傷后都可以用奇正消痛貼膏來(lái)進(jìn)行治療。下圖便是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于消痛貼膏可治療軟組織損傷的專家共識(shí)建議：那奇正消痛貼膏的貼敷效果如何呢？奇正消痛貼膏雙向血流調(diào)節(jié)的作用符合跌打扭傷的臨床治療原則。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭，血流速度會(huì)加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，便導(dǎo)致了局部的堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。奇正消痛貼膏有著獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，較大程度地保持了藥物的活性，其潤(rùn)濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處；使用時(shí)將潤(rùn)濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還能可逆性改變皮膚的結(jié)構(gòu)，加倍促進(jìn)藥物有效成分滲透，貼上去半小時(shí)之內(nèi)便能夠有明顯的緩解效果。奇正消痛貼膏

  • 打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些

    對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)扭傷是常有的事。在訓(xùn)練或者比賽場(chǎng)上，當(dāng)他們防守轉(zhuǎn)身過快時(shí)就容易出現(xiàn)腰扭傷的情況，伴隨而來(lái)的就是腰部疼痛、腫脹，還會(huì)打亂訓(xùn)練的節(jié)奏或者影響比賽成績(jī)。因此，球員們腰扭傷后進(jìn)行正確的急救和合理的用藥是非常重要的。那打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些？腰扭傷用什么藥好呢？腰扭傷后，科學(xué)療傷更有利于病情的恢復(fù)。以下便是扭傷后的相關(guān)緊急處理步驟，大家一起看看吧。、一、停止活動(dòng)。腰扭傷之后患者必須要讓損傷的部位充分地處于放松狀態(tài)，避免受到繼續(xù)的牽拉或者活動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致扭傷進(jìn)一步加重，增加疼痛感。像在籃球綜藝節(jié)目上，有些球員在腰扭傷后腫痛的厲害依然還堅(jiān)持比賽，這種行為雖然值得尊敬，但小編并不提倡。二、冷敷。腰扭傷后，患者需立即尋找合適的條件進(jìn)行冷敷，且24小時(shí)內(nèi)禁止熱敷。一般可用毛巾浸在冷水中，全部浸透，然后放在傷部；如有冰塊，則可用毛巾包裹好敷在傷處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘。三、固定。如扭傷嚴(yán)重，患者需讓專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員對(duì)患處進(jìn)行包扎，再用石膏或者支具在患處外圍進(jìn)行固定，這樣才能夠讓損傷的軟組織充分地處于放松狀態(tài)，并且要把受傷的位置抬高高于心臟的水平位置，才能夠通過重力作用，減輕炎性水腫以及局部的淤血腫脹，有助于病情的恢復(fù)。在做到上述的打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟后，患者可采用藥物治療幫助緩解腰扭傷后的腫痛癥狀。對(duì)此，大家不妨選擇奇正消痛貼膏來(lái)緩解扭傷后引起的腫痛。臨床研究專家共識(shí)建議可使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療急性扭傷：奇正消痛貼膏可緩解患處的疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，臨床較佳。奇正消痛貼膏采用雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管

    2021-10-26
  • 腳面扭傷腫了怎么辦？可以用哪些處理的小方法呢？

    腳部出現(xiàn)扭傷的情況，日常生活中特別的常見，由于下樓梯的時(shí)候或者是運(yùn)動(dòng)的過程中，不小心會(huì)導(dǎo)致腳部扭傷的情況發(fā)生。腳部扭傷導(dǎo)致腫脹，就是扭傷的時(shí)候小血管會(huì)破裂形成內(nèi)出血，那么，腳面扭傷腫了怎么辦？腳面發(fā)生扭傷的情況以后，可以用以下的方法來(lái)進(jìn)行緩解：1、冷敷，在扭傷24小時(shí)內(nèi)應(yīng)用冷毛巾或者冰袋敷在腳面上，可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用?；颊邞?yīng)該臥床休息，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾源龠M(jìn)血液的回流幫助，減輕腫脹。2、在扭傷24小時(shí)后給予局部熱敷，應(yīng)用熱毛巾或者熱水袋敷在腳面上，以促進(jìn)淤血的吸收和幫助消腫，并起到鎮(zhèn)痛的作用。還可以使用物理療法搭配貼膏治療，這樣好的更快一點(diǎn)，選擇對(duì)的膏藥則就更有利于腳面扭傷后腫痛的治療。經(jīng)過臨床研究，專家共識(shí)推薦急慢性扭挫傷、軟組織損傷可以使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于消痛貼膏治療急慢性扭挫傷的專家共識(shí)：奇正消痛貼膏是濕敷劑型，具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了腳面水腫和出血傾向。此外奇正消痛貼膏藥墊采用真空凍干技術(shù)，保持藥物活性，凍干粉與潤(rùn)濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，加速藥物成分滲透，而且30分鐘后就可以感受到效果。使用時(shí)需將小袋內(nèi)潤(rùn)濕劑均勻涂在藥芯袋表面，潤(rùn)濕后直接貼于患處或穴位即可，有很多的患者都是在晚上睡覺的時(shí)候使用，起床以后揭下來(lái)。相信大家對(duì)腳面扭傷腫了怎么辦，以及對(duì)奇正消痛貼膏的簡(jiǎn)單介紹，了解的差不多了吧！還是要提醒大家注意的是走樓梯的專心一點(diǎn)，手機(jī)就盡量不要看了。

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    2021-10-26
  • 腳扭傷腫了怎么治療？腳扭傷后吃些什么有助于恢復(fù)

    腳扭傷在日常生活中十分普遍，可能每個(gè)人的人生經(jīng)歷中都曾有過一段關(guān)于腳扭傷時(shí)瞬間疼痛的經(jīng)歷，因此掌握一些正確處理腳扭傷的方法十分必要，可以給家人、朋友，以及身邊遭遇到腳扭傷的人及時(shí)的幫助，那么腳扭傷腫了怎么治療呢？，怎樣可以迅速處理腳扭傷的相關(guān)癥狀。

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    2021-10-26
  • 腳踝扭傷如何處理？奇正消痛貼膏有效緩解腳踝腫痛

    腳踝扭傷的現(xiàn)象在各個(gè)年齡層都會(huì)出現(xiàn)，嬉笑打鬧的小孩，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的男生，穿高跟鞋的女生，愛跳廣場(chǎng)舞的中老年人都有可能成為腳踝扭傷的受害者，當(dāng)發(fā)生腳踝扭傷的情況后，腳踝局部的腫痛感會(huì)特別強(qiáng)烈，因此應(yīng)該立即停止活動(dòng)，進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)治療，以免造成更嚴(yán)重的骨折或者其他癥狀，腳踝扭傷如何處理？建議使用奇正消痛貼膏有效緩解腳踝腫痛。

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    2021-10-26
  • 扭傷應(yīng)該怎么處理可以更快恢復(fù)？

    扭傷在生活當(dāng)中特別常見，除疼痛、腫脹外嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，不能正常的活動(dòng)。那么扭傷應(yīng)該怎么處理可以更快恢復(fù)？一起來(lái)了解一下吧。

    2021-10-26
  • 膝蓋扭傷后腫了怎么辦

    膝蓋扭傷很常見，但膝蓋扭傷后腫了到底應(yīng)該如何正確處理很多人并不了解。這里就對(duì)膝蓋扭傷后腫了怎么辦這個(gè)問題進(jìn)行解答。 首先解答膝蓋扭傷后為什么腫痛。病人發(fā)生膝蓋扭傷后出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，說(shuō)明膝蓋扭傷后，膝關(guān)節(jié)部位的關(guān)節(jié)囊、肌肉、韌帶等組織發(fā)生了損傷，在局部出現(xiàn)出血。因此會(huì)產(chǎn)生腫脹、疼痛，影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等臨床現(xiàn)象。那出現(xiàn)膝蓋扭傷后腫痛應(yīng)該怎么辦呢？首先患者應(yīng)立即停止活動(dòng)、臥床休息，同時(shí)最好抬高下肢減緩血流。其次，在膝關(guān)節(jié)腫脹部位可以外敷貼膏，以加速局部血流速度、改善局部微循環(huán)，使局部出血盡快吸收，起到緩解腫脹、緩解疼痛的作用。同時(shí)患者也可以口服治療跌打損傷的藥物，都能使膝蓋扭傷盡快得到恢復(fù)。其中外用止痛藥經(jīng)過臨床研究專家共識(shí)推薦可使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療，消痛貼膏具有緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的作用，臨床效果顯著。

    2021-10-26
  • 膝蓋扭傷后腫痛怎么辦

    膝關(guān)節(jié)對(duì)于人的運(yùn)動(dòng)、走動(dòng)、支撐都起著很大的作用。如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷問題，會(huì)對(duì)人的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生巨大的影響。往往很多人在膝關(guān)節(jié)扭傷后，會(huì)出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀。為什么在膝蓋扭傷之后會(huì)出現(xiàn)腫痛呢？有關(guān)資料表明，膝關(guān)節(jié)腫痛引起的原因可能與外傷，長(zhǎng)期活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的韌帶損傷或者關(guān)節(jié)內(nèi)積液有關(guān)系，那膝蓋扭傷后腫痛怎么辦呢？以下內(nèi)容就很好的解答了這一問題。膝關(guān)節(jié)扭傷腫痛可通過如下方法緩解：1、注意休息：減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，有利于損傷組織恢復(fù)，如腫脹疼痛較重，則需用石膏或支具固定；2、口服藥物：若疼痛嚴(yán)重，可口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛；中藥則可以選擇活血化瘀、消腫止痛類藥物進(jìn)行治療；3、外用藥物：包括噴劑、藥膏、中藥外敷等，若扭傷1-2周后仍未恢復(fù)，可通過中藥外洗的形式進(jìn)行治療，以達(dá)到消腫止痛、改善功能的目的。上述內(nèi)容中已經(jīng)提到說(shuō)膏藥可起到消腫止痛的作用。選擇對(duì)的的膏藥則就更有利于膝蓋扭傷后腫痛的治療。經(jīng)過臨床研究，專家共識(shí)推薦急慢性扭挫傷、軟組織損傷可以使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療。

    2021-10-26
  • 扭傷了怎么處理，奇正消痛貼膏來(lái)幫忙

    生活中大部分人都有扭傷的經(jīng)歷，其中腳扭傷比較常見。因?yàn)槟_扭傷的癥狀表現(xiàn)就是腳踝部位疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。雖然不是什么大事，但是不及時(shí)正確處理的話，扭傷部位癥狀會(huì)加重。有很多人扭傷后不知道怎么處理的？這就需要奇正消痛貼膏來(lái)幫忙了。扭傷之后注意的事項(xiàng)：第一：一定要及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，觀察一下扭傷部位有沒有發(fā)熱，有沒有淤青。第二：如果出現(xiàn)瘀青，那說(shuō)明損傷比較嚴(yán)重了，這時(shí)就需要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。第三：在扭傷發(fā)生后千萬(wàn)不要立即熱敷，急性期應(yīng)該用冷水毛巾敷。每隔10分鐘以后換條毛巾再冷敷。如此反復(fù)數(shù)次，既能止痛，又可防止局部腫脹加重。第四：1-2天后，局部損傷的組織得到修復(fù)后，應(yīng)采取熱敷的方法，通過加強(qiáng)受傷部位的血液循環(huán)，促使血腫、水腫及炎性代謝產(chǎn)物吸收，使損傷部位快速緩解。所以，一旦發(fā)生急性扭傷后，正確的做法是先冷敷止痛，再熱敷促進(jìn)吸收。這才是正確的補(bǔ)救措施。除了一些急救措施以外，對(duì)于扭傷來(lái)說(shuō)較為重要的還是用藥治療。目前比較常見的就是噴霧、藥酒和膏藥了，但是在使用噴霧和藥酒后需要將其按摩5～10分鐘至患處發(fā)熱。此時(shí)韌帶組織剛剛損傷，這個(gè)時(shí)候再搓揉，會(huì)腫的更大，而且會(huì)拖延康復(fù)的進(jìn)程，所以外用貼膏是比較適合用的。外用貼膏中奇正消痛貼膏是不錯(cuò)的。奇正消痛貼膏主要成分為獨(dú)一味，獨(dú)一味是青藏高原特有的重要藥用植物，具有活血化瘀、消腫止痛的作用，能快速緩解因扭傷出現(xiàn)的疼痛和腫脹癥狀。而且奇正消痛貼膏采用的是獨(dú)特的濕敷劑型，藥墊采用真空凍干技術(shù)，保持藥物活性，凍干粉與潤(rùn)濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，可以加速藥物成分滲透，同時(shí)可以可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，10倍促進(jìn)藥物有效成分滲透。消痛貼膏的膠布是選用的進(jìn)口3M壓敏膠

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    2021-10-26
  • 扭傷腳踝怎么消腫止痛？腳扭傷后可以吃些什么

    腳踝扭傷是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３０l(fā)生的意外損傷，很多人扭傷后不以為然，也有很多人扭傷后不知所措,但腫痛感讓人感到非常不適，嚴(yán)重影響正常的生活，那么，我們?nèi)绾慰焖儆行[止痛成了首先需要解決的問題，扭傷腳踝怎么消腫止痛？不少扭傷腳踝的患者會(huì)選擇貼敷奇正消痛貼膏進(jìn)行治療，其見效快、藥力強(qiáng)、藥效久的特點(diǎn)深受患者認(rèn)可，同時(shí)需要提醒腳踝扭傷患者，在治療期間需要特別注意日常飲食，該吃些什么呢？通過閱讀本文便可進(jìn)一步了解。扭傷腳踝怎么消腫止痛扭傷腳踝以后的腫痛感可以對(duì)于扭傷部位進(jìn)行消腫止痛。第一: 踝關(guān)節(jié)需要做抬高制動(dòng)處理，當(dāng)踝關(guān)節(jié)制動(dòng)后，受傷腳踝得到休息，同時(shí)抬高放置，可以起到一定的止痛作用，也能避免患處遭受二次傷害進(jìn)一步加重；第二：及時(shí)進(jìn)行冰敷，可以用冰凍礦泉水或冰塊外包毛巾，對(duì)于傷處進(jìn)行冷敷，這樣可以起到止痛、止血、消腫的作用；第三：最后敷用諸如奇正消痛貼膏這樣藥品，有利于局部淤血的吸收，起到活血化瘀、止痛的作用。如果以上步驟不能消腫止痛的效果，建議患者立即前往醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生查明具體病因。腳扭傷后可以吃些什么腳踝扭傷主要是腳踝位置的肌腱和韌帶拉傷，這會(huì)導(dǎo)致局部腫脹和疼痛，影響到正常的行走，因此飲食方面需要補(bǔ)充高蛋白和豐富維生素食物，牛奶、瘦肉以及豆制品等含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白高，草莓、橘子、柚子這些維生素含量高的水果也可以促進(jìn)腳踝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。藏藥秘方消腫止痛針對(duì)扭傷腳踝單一的處理方法和飲食調(diào)理只能起到輔助療傷的作用，想要盡快達(dá)到消腫止痛的效果還需進(jìn)行積極的藥物治療，奇正消痛貼膏采用了雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管網(wǎng)是開放的，其他的都在休息，等

    2021-10-26
  • 腳扭傷的處理方法有哪些？外敷貼膏有用嗎

    腳踝關(guān)節(jié)是非常容易扭傷的部位，腳扭傷的情況在日常生活中也屢見不鮮，一旦出現(xiàn)扭傷，腳部腫痛感是比較強(qiáng)烈的，患者可能無(wú)法完成獨(dú)立行走，為了不影響正常的生活秩序，需要及時(shí)針對(duì)腳踝扭傷部位進(jìn)行有效處理，切不可大意、不以為然，否則容易造成腳踝習(xí)慣性反復(fù)扭傷，甚至出現(xiàn)永久性腳踝關(guān)節(jié)損傷，那么腳扭傷的處理方法有哪些？使用外敷貼膏有用嗎？下面一起來(lái)了解一下吧。 腳扭傷的處理方法有哪些 腳踝扭傷需要視情況進(jìn)行處理，如果腳扭傷情況比較嚴(yán)重甚至出現(xiàn)骨折的情況，這就需要患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，經(jīng)過醫(yī)生診斷后進(jìn)行治療。如果腳扭傷的情況只是局部出現(xiàn)腫痛，屬于輕度扭傷，可以通過以下方法可以進(jìn)行處理，有效緩解腫痛癥狀： 1、冷敷。腳扭傷后，扭傷部位內(nèi)部的小血管會(huì)破裂出血，使受傷部位形成血腫，冷敷可使血管收縮，減少出血量，從而有效使受傷部位停止腫脹并消腫。 2、熱敷。腳扭傷后不可立即進(jìn)行熱敷，要在急性期過后，也就是傷后3-5天，發(fā)現(xiàn)受傷部位不會(huì)繼續(xù)腫大，并且受傷部位顏色發(fā)青后，才可進(jìn)行熱敷，可以使用濕熱毛巾或者熱水袋外敷于淤血腫脹部位，促進(jìn)淤青部位血液循環(huán)，可以有效地減弱血腫情況。 3、按摩。腳扭傷初期，不可輕易揉按傷處，因?yàn)橛锌赡茉斐杉t腫加大的情況，可在急性期過后進(jìn)行輕揉受傷部位，揉按方式為以手掌掌心放置在受傷部位，輕輕揉按，有效地緩解疼痛和消腫。 4、外敷貼膏 對(duì)于只是局部腫脹、疼痛的情況，可以用上述物理治療方法搭配外敷貼膏，比如奇正消痛貼膏來(lái)活血化瘀、消腫止痛。奇正消痛貼膏含有天然原生的藏藥材獨(dú)一味，獨(dú)一味具有活血化瘀、消腫止痛的作用，在治療扭傷上消腫止痛功效顯著，能迅速緩解淤血所致的疼痛。此外，奇正消痛貼膏是濕敷劑型，采用真

    標(biāo)簽：腳扭傷的處理方法
    2021-10-26
  • 腳關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦 扭傷后如何消腫呢？

    扭傷是生活中難免發(fā)生的問題，尤其是腳裸關(guān)節(jié)扭傷，扭傷之后最直接的就是腫痛那么，腳關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦，下面教你一些如何消腫的小辦法哦！當(dāng)我們腳關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，在原地休息或由他人協(xié)助轉(zhuǎn)至安全地點(diǎn)休息，再進(jìn)行其他處理。扭傷后要避免繼續(xù)負(fù)重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手部按摩。在情況不嚴(yán)重的情況下可以冷敷用冰袋或冷毛巾進(jìn)行冰敷扭傷處，以減輕腫脹和疼痛，24 小時(shí)內(nèi)嚴(yán)禁熱敷。對(duì)于癥狀輕者，可在傷后用冷水或冷毛巾外敷，并抬高患肢。此時(shí)冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用。冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放于傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內(nèi)進(jìn)行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來(lái)水沖洗，沖洗時(shí)間一般在4～5分鐘左右，不宜時(shí)間太長(zhǎng)。然而這些處理方法只適用于關(guān)節(jié)扭傷不嚴(yán)重的情況下，如果是比較嚴(yán)重的情況下還是建議使用藥物進(jìn)行治療，大家可以試試奇正消痛貼膏。奇正消痛貼膏是由獨(dú)一味、等藥味加工而成。獨(dú)一味是青藏高原特有的藥用植物，常生于海拔3900-5100米的石質(zhì)高山草甸、河灘地或強(qiáng)度風(fēng)化的碎石灘上，主要功能是：活血化瘀，消腫止痛，主治跌打損傷、筋骨疼痛。善治跌打損傷，肢體疼痛，四肢之風(fēng)寒濕痹。不同于其他膏藥，西藏奇正消痛貼膏只需要貼8小時(shí)，可以達(dá)到24小時(shí)持久效果的貼劑，晚上睡覺時(shí)使用，早上起床就可以揭掉，既不影響生活也不會(huì)感到不舒適，還可以有效的緩解病痛?？赐赀@些你是不是感覺自己掌握了很多關(guān)于腳關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦以及扭傷后如何消腫的相關(guān)知識(shí)，奇正消痛貼膏不僅方便而且易攜帶，不僅可以效緩解疼痛，還能有效祛痛消腫的功效，是腳裸扭傷的不二選擇。

    2021-10-26
  • 肺熱吃什么食物比較好？這幾種緩解效果不錯(cuò)

    通宵熬夜、喜食辛辣生冷食物且過度飲食，容易造成身體抵抗力和免疫力下降，正所謂病從口入，咽喉部位的炎癥反應(yīng)尤為敏感，按照中醫(yī)的說(shuō)法，這正是肺熱導(dǎo)致的身體陰火虛旺、上侵喉嚨，因此患者平時(shí)需要吃一些滋陰潤(rùn)燥、清咽潤(rùn)肺的食物，那么具體來(lái)說(shuō)肺熱吃什么食物比較好？又該服用哪種藥物治療呢？接下來(lái)一起來(lái)看看吧。肺熱吃什么食物比較好感冒咳嗽、通宵熬夜，飲食辛辣冷飲易引發(fā)肺熱，患者在飲食上自然需要吃一些有清肺去熱作用的食物，比如：1、荸薺。荸薺可以清熱、化痰，對(duì)因肺熱引起的咳嗽、吐黃痰或者膿痰的效果好，可以選用鮮荸薺，洗凈去皮，用開水燙一下生吃，早晚各吃一次，連吃3-5天即可到達(dá)滋陰潤(rùn)燥的效果。2、白菜。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，味甘性平，可除煩解渴、清熱解毒，對(duì)一些肺熱咳嗽、便秘者是非常有效的，同時(shí)護(hù)膚和養(yǎng)顏的效果也是不錯(cuò)的。3、銀耳。銀耳味甘淡、性平，入肺、胃、腎三經(jīng)，具有生津潤(rùn)肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)腦強(qiáng)心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。以上食物只適合癥狀輕微的患者使用，如果癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)咽喉腫痛等情況時(shí)，還是需要一定的藥物進(jìn)行治療，比如神鶴藥業(yè)鐵笛片。鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分做成的含片。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護(hù)喉嚨黏膜。從藥物說(shuō)明書可以看出，該藥具有清肺利咽、生津止渴的功效，用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，

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    2021-10-26
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