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  • 秋季來(lái)臨，咳嗽頻發(fā)，哪些是潤(rùn)喉止咳嗽的食物

    秋天氣候干燥、氣溫走低，呼吸道的各種不適癥狀總愛(ài)在這個(gè)季節(jié)出來(lái)?yè)v亂。不少人都有這樣的感覺(jué)，一到秋天嗓子就像拉不開(kāi)栓似的，燥熱、干癢、痰多，稍有不慎就會(huì)被咳嗽擾，煩不勝煩。今天，我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)呼吸道在秋季為何脆弱，日常生活中哪些是潤(rùn)喉止咳嗽的食物。呼吸道分為上呼吸道和下呼吸道，上呼吸道包括口、鼻、咽腔和喉，下呼吸道由氣管、支氣管和肺組成。呼吸道是人每天和外界接觸最多的體內(nèi)器官，容易受到各種各樣的外界刺激，如冷、熱、干燥、感染。但肺又感覺(jué)不到冷熱，沒(méi)有痛覺(jué)和觸覺(jué)，直白地講就是沒(méi)有感覺(jué)，對(duì)傷害能作出的最大反應(yīng)也就是咳嗽了?？人阅軒椭税巡【鷱捏w內(nèi)排出，有利于病情好轉(zhuǎn)。當(dāng)然，咳嗽是很煩人的。白天咳；晚上咳；說(shuō)話多了咳；吸入冷空氣時(shí)咳；尤其是公眾場(chǎng)合劇烈咳嗽，不僅患者本人難受，旁人也會(huì)感到緊張。所以很多人就關(guān)心食用什么食物可以緩解咳嗽。那么日常生活中，哪些是潤(rùn)喉止咳嗽的食物呢？潤(rùn)喉止咳嗽的食物，包括白蘿卜、羅漢果、梨等，具體如下：1、白蘿卜，白蘿卜具有潤(rùn)肺生津、通便利尿的功效，能夠緩解咳嗽、咽部干燥不適等癥狀；2、羅漢果，羅漢果具有化痰止咳、清熱解毒的功效，將羅漢果泡茶飲用，可以緩解咽部不適及咳嗽的癥狀；3、梨，梨具有生津止渴，滋陰降火的功效，其中還含有大量的水分和維生素C等，對(duì)于上呼吸道感染導(dǎo)致的咽干、聲嘶等癥狀具有緩解作用。其實(shí)只用食療方法來(lái)治療咳嗽是不現(xiàn)實(shí)的，并且不能根除病灶，起不到治本的效果，最好可以服用一些中成藥配合著一起發(fā)揮作用，連花清咳片就很適合。止咳化痰首選藥——連花清咳片連花清咳片可以清肺止咳化痰,是既能止咳又能化痰的獨(dú)家中藥，該藥方中以桔梗、甘草為使藥，桔梗開(kāi)宣肺氣，祛痰寬胸，

    2022-06-21
  • 有什么適合老人化痰的食物，你了解嗎

    中醫(yī)表述為痰是人體水濕津液新陳代謝異常而停聚而成的病理產(chǎn)物。痰分為有形之痰和無(wú)形之痰兩種。在古代，一般認(rèn)為有形之痰主要由飲食不節(jié)、勞逸失常所致；無(wú)形之痰則多因情志所傷、稟賦不足等引起。所以說(shuō)痰病的發(fā)生與飲食、勞逸密切相關(guān)。因此可以通過(guò)一些食物來(lái)幫助化痰排痰。 陳皮：陳皮是橘子制成的，因?yàn)殛惙哦嗄曛螅瑳](méi)有燥烈的性質(zhì)，對(duì)化痰有專長(zhǎng)。而將半夏和陳皮配合起來(lái)，名為“二陳湯”，是化痰的名劑。通常可以單獨(dú)用陳皮作為飲料，也可以與半夏同煲為茶劑，對(duì)化痰有益。蘿卜：在古代醫(yī)書(shū)上稱為萊菔?！侗静輳男隆氛f(shuō)萊菔“能破氣除痰”，李時(shí)珍說(shuō)它能“停喘除痰”，日?？梢杂糜锰}卜與海蜇一同伴食，作為佐餐。之前我們也講過(guò)，它的種子，名為萊菔子，藥店中有售，也是專門作化痰消食的。連花清咳片化痰排痰好療效 連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；因此對(duì)于老人有黏痰者，服用連花清咳片可以起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰，排痰順利了，也就不會(huì)那么難受了。

    標(biāo)簽：適合老人化痰的食物
    2022-06-20
  • 咳嗽咳痰一直不好，有哪些清肺去痰的食物

    對(duì)于風(fēng)熱感冒大多發(fā)生于春季、夏季。春季多風(fēng)，氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)溫，因此風(fēng)與溫?zé)嶂昂苋菀紫嗷プ饔脤?dǎo)致生病，而夏季室外悶熱，室內(nèi)又較為涼爽，室內(nèi)外溫度不一樣，也很容易導(dǎo)致患病，風(fēng)熱感冒系風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi)，致衛(wèi)表不和，肺失清肅而出現(xiàn)的證候。風(fēng)熱感冒常伴有咳嗽咳痰發(fā)熱的癥狀。接下來(lái)就了解一下有哪些清肺去痰的食物吧?！吨T病源候論?風(fēng)熱候》：“風(fēng)熱病者，風(fēng)熱之氣，先從皮毛入于肺也。肺為五臟上蓋，候身之皮毛，若膚腠虛，則風(fēng)熱之氣，先傷皮毛，乃入肺也。其狀使人惡風(fēng)寒戰(zhàn)，目欲脫，涕唾出?！憋L(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致，因此想要早日治愈風(fēng)熱感冒，那么清肺熱是很重要的。有哪些清肺去痰的食物呢？1、梨：性涼而味甘，能清熱化痰，將梨和川貝一塊來(lái)熬水，能夠起到潤(rùn)肺、清熱、化痰的功效。 2、羅漢果：可以清熱止咳，用羅漢果泡水喝，也能夠起到清熱化痰的功效。 3、枇杷果：性涼而味甘，能夠潤(rùn)肺、清熱、化痰，直接吃枇杷果對(duì)于咳嗽、咳黃膿痰的這種痰熱內(nèi)蘊(yùn)有一定的輔助治療作用。 4、無(wú)花果：可以清熱、理氣、化痰，直接用無(wú)花果熬水喝可以擱點(diǎn)冰糖，能夠起到清熱潤(rùn)肺、止咳化痰的功效。 5、冬瓜：經(jīng)常吃的冬瓜也能消痰、清熱、潤(rùn)肺，直接熬冬瓜湯就能夠起到清肺化痰的功效。如果通過(guò)食物清肺熱的效果不明顯，我們還可以服用中成藥物治療，安全性高，治標(biāo)又治本，從而早日拔出病灶。連花清咳片，清肺好幫手連花清咳片集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。組方中麻黃開(kāi)達(dá)肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實(shí)熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為

    2022-06-20
  • 男人性功能不好吃什么藥？這些你都了解嗎

    男人性功能不好無(wú)疑是對(duì)男性的一個(gè)沉重打擊，但生活中確實(shí)不乏有這一方面問(wèn)題的男性。那么男人性功能不好吃什么藥？今天我們就來(lái)一起好好地了解一下吧。男性性功能能不好可以表現(xiàn)為勃起功能障礙（ED），也就是我們常說(shuō)的陽(yáng)痿，是指男性的不能勃起，或者是勃起以后不能達(dá)到足夠的硬度，以至于無(wú)法插入，或者是硬度不能維持至結(jié)束的表現(xiàn)。偶爾出現(xiàn)1～2次的失敗，不一定就是患了陽(yáng)痿，只有在失敗率超過(guò)25％時(shí)才能被診斷為勃起功能障礙。勃起功能障礙通常見(jiàn)于40及40歲以上的男性，這種隨著年齡增加對(duì)性能力產(chǎn)生影響，是難以避免的，但是，這并不是說(shuō)老年人必然會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。還是要根據(jù)具體情況而論的。陽(yáng)痿能反應(yīng)血管內(nèi)皮功能異常，可能是潛在心血管疾病的首發(fā)癥狀，也是各種慢性疾病(如糖尿病、高血脂、高血壓等)的冰山一角。陽(yáng)痿是可以被治療的，可以通過(guò)以下幾個(gè)方面改善陽(yáng)痿癥狀。1、改變不良生活習(xí)慣。如避免吸煙、酗酒，建議健康飲食、體育鍛煉和養(yǎng)生，避免濫用藥物，過(guò)度肥胖人士建議減肥，避免久坐等。2、注重原發(fā)疾病治療。如高血糖、高血脂、高血壓、前列腺疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。3、調(diào)節(jié)精神心理狀態(tài)。避免焦慮、緊張、抑郁等情況。4、藥物治療：以萬(wàn)艾可小藍(lán)片為代表的PDE-5抑制劑就是典型藥物之一，可以幫助男性獲得應(yīng)有的硬度，享受完美的體驗(yàn)。無(wú)論是按需服用還是規(guī)律作用，都能有效的改善男性性功能，總體有效率在80%以上。萬(wàn)艾可因?yàn)槠湟?jiàn)效快（最快14分鐘起效），使用安全方便的特點(diǎn)，被認(rèn)為是目前治療勃起功能障礙最有效的藥物。服藥半小時(shí)內(nèi)，就可以明顯改善血管內(nèi)皮功能，促使海綿體有效充血勃起，并且小藍(lán)片選擇性作用于內(nèi)皮血管，對(duì)大腦無(wú)作用，不具有成癮性，是可以放心安全使用的。男

    2022-06-20
  • 男人吃偉哥有什么好處？

    在夫妻生活中，和諧、穩(wěn)定的是很重要的。王先生最近在這方面就比較犯難。燭光晚餐，紅酒牛排，一切都是那么的水到渠成，結(jié)果在關(guān)鍵時(shí)刻，自己的小弟弟卻抬不起頭來(lái)，本就已經(jīng)讓王先生很沒(méi)有面子了，聽(tīng)到夫妻的抱怨王先生的心情更加復(fù)雜。這晚最終兩人也是吵了一架不歡而散。在一次和朋友的閑談中，王先生了解到，偉哥可以幫助男性重整雄風(fēng)，打算吃來(lái)試試。那么男人吃偉哥還有什么好處嗎？勃起功能障礙（ED）又稱為陽(yáng)痿，是男性常見(jiàn)的功能障礙疾病之一。ED病因錯(cuò)綜復(fù)雜，通常是多因素所導(dǎo)致的結(jié)果。勃起需要神經(jīng)、內(nèi)分泌、血管、海綿體及心理因素的密切協(xié)同，并受全身性疾病、營(yíng)養(yǎng)與藥物等多因素的影響，任一方面的異常都可能會(huì)導(dǎo)致ED。由于社會(huì)環(huán)境的影響，很多男性發(fā)現(xiàn)自己陽(yáng)痿的時(shí)候不愿意承認(rèn)，也羞于就診，拖延的時(shí)間越長(zhǎng)，病情就會(huì)朝著加重的情況發(fā)展。所以為了可以更加有效的治療陽(yáng)痿，早日擺脫舉而不堅(jiān)的困擾，及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)的治療才是唯一的最佳選擇。偉哥也就是萬(wàn)艾可，也被叫做小藍(lán)片，是用于治療男性勃起功能障礙的首選藥物治療方法，具有使用方便、安全、有效的優(yōu)點(diǎn)，總體有效率80%左右。而且在夫妻生活中服用萬(wàn)艾可，可在短時(shí)間內(nèi)緩解勃起功能障礙，在服用藥物后的半個(gè)小時(shí)，是藥效開(kāi)始發(fā)揮的時(shí)間，在一個(gè)小時(shí)效用會(huì)達(dá)到峰值，研究表明，有1/3的勃起不堅(jiān)患者在服用小藍(lán)片后最快14分鐘就會(huì)起效，維持充分勃起硬度可達(dá)33分鐘，藥物持續(xù)效果4-6小時(shí)。因此，在同房之前的半小時(shí)左右，是服用小藍(lán)片的正確方式，能夠讓夫妻生活變得更好，提升生活品質(zhì)。另外，每周使用2次，使用8周（共16次）能顯著改善國(guó)際勃起功能評(píng)分、血流阻力指數(shù)和收縮期峰值流。綜上所述，當(dāng)男性朋友出現(xiàn)陽(yáng)痿癥狀之后服用偉哥，不

    標(biāo)簽：偉哥
    2022-06-20
  • 男人不行怎么辦？西地那非助您擺脫困境！

    對(duì)于男性來(lái)講，硬度和時(shí)間都“在線”可謂是很令人自豪的。然而生活中總是有很多不如意，很多男性在行房事之時(shí)，硬件關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，剛開(kāi)始沒(méi)幾分鐘就結(jié)束不僅感覺(jué)在伴侶面前丟了面子，還會(huì)引起伴侶的不滿。那么男人不行怎么辦？不妨試試西地那非吧。硬度和時(shí)間是影響質(zhì)量的重要指標(biāo)，在這其中，硬度可謂是占了一席之地。國(guó)內(nèi)曾在2015年開(kāi)展了一項(xiàng)《中國(guó)公民素養(yǎng)大調(diào)查》的調(diào)查，調(diào)查顯示，有83%的大眾選擇“硬度”為夫妻生活的首要標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)也是贏得雙方夫妻生活滿意的首要條件。那么硬度不夠是怎么回事？硬度不夠其實(shí)是就是勃起功能障礙（ED），俗稱陽(yáng)痿，是指男性雖然有性的要求，甚至有比較強(qiáng)烈的或頻繁的性沖動(dòng)，但是它的不能勃起，無(wú)法插入，病程3個(gè)月以上。其中引起男人硬度不夠主要有以下幾個(gè)方面：一是年齡因素，男性年齡越大，體內(nèi)的雄性激素水平就會(huì)降低，體質(zhì)也會(huì)出現(xiàn)下降的趨勢(shì)，在勃起時(shí)硬度就會(huì)降低；二是藥物因素，如果長(zhǎng)期服用某些藥物，也會(huì)引起陽(yáng)痿，如利尿藥、降壓藥、抗焦慮藥等等；三是心理因素，男性在日常工作生活中，心理壓力過(guò)大，身體勞累過(guò)度，在中容易出現(xiàn)陽(yáng)痿的癥狀。對(duì)于勃起功能下降的癥狀發(fā)生頻率低、持續(xù)時(shí)間短、硬度不足的男性朋友，可以選擇5型磷酸二酯酶選擇性抑制劑，比如萬(wàn)艾可西地那非片，俗稱小藍(lán)片，是第一代治療男性勃起障礙的原研藥物，其臨床循證經(jīng)驗(yàn)多、安全性高，藥效穩(wěn)定，能夠更好地為愛(ài)硬援。有研究顯示，有超過(guò)1/3男性勃起功能障礙的患者服用萬(wàn)艾可后14分鐘后即可起效，用藥8次后，成功率可穩(wěn)定保持在86%以上，且罕有發(fā)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)與不良事件。另外一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)4年的研究顯示，在服用萬(wàn)艾可1年后，男性對(duì)勃起的治療效果滿意度為98.1%。正確服用小藍(lán)片可以幫助

    標(biāo)簽：西地那非
    2022-06-20
  • 男人不能說(shuō)不行！枸櫞酸西地那非片來(lái)幫您！

    “你是不是不行?。俊毕嘈胚@句話對(duì)男性的殺傷力大的不止是一點(diǎn)半點(diǎn)吧。作為男性，讓人引以為豪的除了優(yōu)秀的工作能力，美滿幸福的家庭，乖巧可愛(ài)的子女，還有就是擁有堅(jiān)硬且持久的小弟弟了吧。但生活總有很多不如意的事情，很多中年男性都開(kāi)始陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)勃起功能障礙的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候不能讓一句“你不行”來(lái)束縛住自己，枸櫞酸西地那非片就能幫你做到舉而堅(jiān)！勃起功能障礙（ED）是成年男性的常見(jiàn)病和多發(fā)病，ED在我國(guó)有很高的的發(fā)病率。《中國(guó)人勃起功能指數(shù)問(wèn)卷》的調(diào)查結(jié)果顯示，北京、重慶和廣州3個(gè)地區(qū)城鎮(zhèn)成年男性ED總患病率為26.1%，其中40歲以上人群的患病率達(dá)到40.2%。另外，在另一項(xiàng)調(diào)查中顯示，發(fā)現(xiàn)山東省、北京市成年男性ED的總患病率分別為25.8%和39.1%，40歲以上人群的患病率分別為33%和54%?？梢?jiàn)患有ED的人不在少數(shù)?；加胁鸸δ苷系K的男性一般心情都會(huì)很焦慮，在行房事的時(shí)候也會(huì)更容易緊張，這樣不止對(duì)ED一點(diǎn)好處都沒(méi)有，還會(huì)陷入一個(gè)惡性循環(huán)。ED并不是無(wú)藥可醫(yī)，所以過(guò)度的緊張也是沒(méi)有必要的。治療勃起功能障礙的原理是松弛平滑肌、增加流入海綿體的血流量，從而使勃起硬度增強(qiáng)，維持勃起狀態(tài)，目前首選藥物就是萬(wàn)艾可（枸櫞酸西地那非片），就是人們通常說(shuō)的小藍(lán)片。萬(wàn)艾可是選擇性5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，可以選擇性的作用于內(nèi)皮管，抑制內(nèi)的5-磷酸二酯酶活性，從而維持勃起。研究顯示，小藍(lán)片對(duì)心理因素和疾病等因素導(dǎo)致的陽(yáng)痿治療有效率分別為80.8%、84.2%。表明該藥對(duì)不同病因勃起障礙的改善作用相似，并且均有較為明顯的治療效果。小藍(lán)片需要在性刺激的情況下讓男人更加堅(jiān)挺，從而讓男女獲得更加和諧的。此外，小藍(lán)片的安全性極高，經(jīng)過(guò)20多年的臨床應(yīng)用，這都是有目共睹的。極少數(shù)男性在服用小

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    2022-06-20
  • 來(lái)了解一下男人性功能不好吃什么藥

    男性最忌諱的應(yīng)該就是在床上不能滿足伴侶的需求，不僅感覺(jué)丟了面子，還會(huì)影響夫妻生活的和諧。所以在平時(shí)，有這方面困擾的男性格外關(guān)注什么藥物可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。那么今天就一起來(lái)了解一下男人性功能不好吃什么藥吧。多數(shù)情況下，男性性功能不好多是由于不良生活習(xí)慣和心理因素引起的，只要找出原因，按醫(yī)囑進(jìn)行治療，預(yù)后一般是比較好的，并不需要有太大的心理負(fù)擔(dān)。1. 夫妻相互溝通，構(gòu)建和諧夫妻之間不和諧，就很容易讓雙方的感情出現(xiàn)裂痕，一有問(wèn)題總是相互抱怨便會(huì)讓男人壓力過(guò)大，尤其是偶爾出現(xiàn)勃起障礙的時(shí)候就會(huì)自我否定，從而會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，影響到下次的。而如果夫妻之間可以相互溝通，同時(shí)女方給予安慰和支持，同時(shí)相互配合，這樣可很好緩解男人早泄、陽(yáng)痿等問(wèn)題。2. 避免過(guò)于勞累，放松心情心情過(guò)于緊張，身體過(guò)于勞累，經(jīng)常熬夜等會(huì)導(dǎo)致身體透支，從而會(huì)影響到。所以平時(shí)也要注意勞逸結(jié)合，不熬夜，同時(shí)對(duì)自己要有信心，那樣才可以減少一些精神心理因素導(dǎo)致的性功能障礙。3. 不要拒絕藥物很多人認(rèn)為吃藥治療會(huì)有依賴性，而且會(huì)導(dǎo)致性功能不斷下降，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。前期的時(shí)候在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物同步進(jìn)行治療，可以增強(qiáng)男性的自信心，消除的壓力，這樣效果會(huì)更明顯。那么男人性功能不好吃什么藥？比如我們常見(jiàn)的萬(wàn)艾可，也就是我們平時(shí)說(shuō)的小藍(lán)片，小藍(lán)片是進(jìn)口原研藥，是全球第一個(gè)治療男性勃起功能障礙的PDE-5抑制劑，開(kāi)創(chuàng)了男性勃起功能障礙的新天地，并超越了此前治療勃起功能障礙（ED）的其他藥物。研究顯示，萬(wàn)艾可對(duì)各種類型的勃起功能障礙都有效果，通過(guò)服用小藍(lán)片，患者可以達(dá)到正常的勃起硬度，維持充分勃起可達(dá)33分鐘，以解決患者ED的困擾。如果規(guī)律服用小藍(lán)片，還可能

    2022-06-20
  • 抗衰皮膚用什么好？醫(yī)生才知道的皮膚抗衰真相！

    要說(shuō)一個(gè)人老不老，最直觀的表現(xiàn)就是在皮膚上，皮膚松弛、皺紋、粉刺、色素沉著等等肌膚問(wèn)題都會(huì)加速皮膚衰老，讓人盡顯老態(tài)。今天咱們就來(lái)聊聊，抗衰皮膚用什么好，能有效延緩皮膚衰老，讓皮膚保持更好的狀態(tài)呢？抗衰皮膚用什么好？慢慢的干貨快收藏！想要抗衰皮膚，迪維維A酸乳膏就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。它是以維A酸為成分研制而成的一種皮膚科外用藥，該藥可以促進(jìn)上皮細(xì)胞增生、分化、角質(zhì)溶解等代謝的作用，快速有效地作用于角化調(diào)節(jié)過(guò)程；調(diào)節(jié)毛囊上皮細(xì)胞的分化，減少粉刺、痤瘡的形成；影響黑色素細(xì)胞的黑色素生成，從而降低黑色素的形成，減輕皮膚色素沉著。在臨床上，可用于尋常痤瘡、扁平疣、黏膜白斑、毛發(fā)紅糠疹、毛囊角化病以及銀屑病的輔助治療。迪維維a酸乳膏用起來(lái)很簡(jiǎn)單，因?yàn)樗撬幐?，只需要涂抹在皮損的表面就可以，但使用時(shí)需注意：用藥期間勿用其它可導(dǎo)致皮膚刺激及破損的藥物、化妝品或清潔劑，以免加重皮膚反應(yīng)。具體問(wèn)題，大家也可根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)使用。當(dāng)然，除了有抗衰王牌黨迪維維A酸乳膏的陪伴，各位想要抗衰的朋友還需要在平時(shí)做好護(hù)理工作。日常護(hù)理是基礎(chǔ)1、清潔面部。每日早、晚可使用適合自己的洗面乳，清潔皮膚，清除毛囊污垢和多余油脂，這是日常護(hù)膚最基本的步驟。但油性皮膚和混合性皮膚的人要注意清潔力,干、敏感皮膚要注意洗面奶的溫和度。早晨注意溫和，晚上注意清潔，早晚可用不同的洗面奶。2、用正確的手法涂抹護(hù)膚品。在涂抹護(hù)膚品時(shí)，以手指輕輕叩擊肌膚，不但可以促進(jìn)護(hù)膚品的吸取，還能使肌膚充滿生機(jī)與活力，而且得當(dāng)?shù)膲毫梢宰屟焊玫匮h(huán)，使護(hù)膚品更有效地被肌膚吸取。3、防曬是抗衰老的必要功課。防曬是抗衰老的有效的措施，防曬工作不到位，全

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    2022-06-17
  • 熱咳痰多用什么食物調(diào)理比較好呢

    大家對(duì)于咳嗽應(yīng)該不陌生，一般人除了干咳以外，大部分的咳嗽都會(huì)伴有痰液，有的是濃痰，有的是白痰，還有的是黃痰，其實(shí)咳嗽可以分為熱咳和寒咳兩種，咳嗽的種類是不同的，咳出的痰也不相同，那么下面我們來(lái)說(shuō)一下怎么區(qū)分熱咳、寒咳，以及熱咳痰多用什么食物調(diào)理。熱咳與寒咳有什么不同呢？熱咳：熱咳是由于機(jī)體受到風(fēng)熱邪氣或體內(nèi)火盛，肺內(nèi)郁熱，肺失清宣而所導(dǎo)致。其主要臨床表現(xiàn)有咳嗽，痰色黃稠，不易咳出，咽干疼痛，聲音嘶啞，舌苔可變現(xiàn)為舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩。寒咳：風(fēng)寒咳嗽是由于機(jī)體感受風(fēng)寒，肺氣失宣導(dǎo)致的咳嗽。其主要癥狀為咳嗽頻作，咽癢聲重，惡寒頭疼，流清鼻涕或伴有咳嗽痰多色白質(zhì)稀等。所以當(dāng)我們咳嗽時(shí)，首先要弄清自己是什么咳嗽，然后才能找準(zhǔn)病因，對(duì)癥治療。熱咳痰多用什么食物調(diào)理比較好呢？山藥，中醫(yī)認(rèn)為，白色食物均有養(yǎng)肺作用，而山藥性平，歸肺，脾，腎經(jīng)，有補(bǔ)脾，養(yǎng)肺，固腎等作用，是秋季平補(bǔ)脾胃，益氣養(yǎng)肺的佳品。銀耳，銀耳是滋陰潤(rùn)燥的滋補(bǔ)良藥，對(duì)陰虛火旺者有滋陰養(yǎng)陰的作用，同時(shí)，秋季適量食用銀耳可以預(yù)防燥熱上火，補(bǔ)充體內(nèi)缺失的津液，滋潤(rùn)皮膚，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)抗病能力。柿子，鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱等，柿子所具有的潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)的功效，適合冬季食用。不過(guò)熱咳痰多光靠食物來(lái)調(diào)理是遠(yuǎn)不夠的，想要盡早的治好，還是需要依靠藥物來(lái)進(jìn)行治療的。連花清咳片，幫你擺脫咳嗽煩惱首先，連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中所記載的”麻杏石甘湯“它能辛涼宣泄、清肺平喘，主治外感風(fēng)邪，邪熱壅肺之感冒、咳嗽;以及明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中記載的”清金化痰湯“它能清肺化痰

    2022-06-15
  • 男人不硬吃什么好？萬(wàn)艾可你可試過(guò)？

    每一位男性都希望能在行房事之時(shí)持久一點(diǎn)，可是在日常生活中很多男性的硬件都是軟趴趴的，更別提持久一點(diǎn)了，那么男人不硬吃什么好呢？男人不硬其實(shí)就是勃起功能障礙（ED），也就是陽(yáng)痿，都說(shuō)萬(wàn)艾可是患有勃起功能障礙男性的救星，那么到底萬(wàn)艾可是如何讓勃起功能障礙的男性堅(jiān)挺呢？自1998年3月，萬(wàn)艾可（枸椽酸西地那非）被美FDA批準(zhǔn)上市用于治療男性勃起功能障礙以來(lái)，已在全世界77個(gè)國(guó)家和地區(qū)獲得上市，平均每分鐘就賣出360次。2000年7月，萬(wàn)艾可正式進(jìn)入國(guó)內(nèi)應(yīng)用。那么，萬(wàn)艾可的療效究竟有多好呢？首先，我們要明確勃起功能障礙的男性患者對(duì)抗ED藥物的需求是什么。在評(píng)價(jià)男性勃起功能障礙治療療效的指標(biāo)中，勃起硬度、勃起時(shí)間和雙方滿意度是被談及最多的指標(biāo)。臨床醫(yī)生將勃起硬度作為衡量男性勃起障礙治療的重要指標(biāo)。有研究稱，93%的勃起功能障礙患者表示在選擇抗ED藥物時(shí)，能否提供堅(jiān)硬的勃起是其重要考慮，其次是較低的副作用（90%）。男性勃起功能障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)有哪些？根據(jù)勃起硬度評(píng)估（EHS），勃起功能障礙分為4個(gè)等級(jí)，等級(jí)越高表明勃起時(shí)的硬度越強(qiáng)。I級(jí)：只脹大但不硬，無(wú)法勃起，也無(wú)法插入，為重度勃起功能障礙；II級(jí)：輕微勃起，硬度不足以插入，為中度勃起功能障礙；III級(jí)：達(dá)到了一定勃起硬度，能插入但不堅(jiān)挺或持久，為輕度勃起功能障礙；IV級(jí)：堅(jiān)挺勃起也夠持久，為勃起功能正常。所以，治療男性勃起功能障礙最基本的目標(biāo)是讓患者達(dá)到IV級(jí)勃起硬度。萬(wàn)艾可怎么樣正確服用？萬(wàn)艾可的服用方法分按需服用和規(guī)律服用兩種，不同的服用方式，服用的藥物劑量和時(shí)間也是不一樣的。按需服用需要在前0.5~1小時(shí)內(nèi)服用萬(wàn)艾可，才能達(dá)到比較好的療效，推薦的劑量是50mg和100mg。規(guī)律服用對(duì)劑量和頻率都有要求，任何

    標(biāo)簽：男人不硬吃什么好
    2022-06-13
  • 小孩脾胃虛吃什么食物調(diào)理，95%的人不知道

    生活中經(jīng)常能看到這樣的孩子，容易感冒、咳嗽、瘦小、臉色發(fā)白，容易消化不良，性格安靜內(nèi)向，看起來(lái)非?！肮浴?，做什么都是怯生生的。其實(shí)，這一類孩子絕大多數(shù)都是脾胃虛寒的。今天我們就來(lái)講一講小孩脾胃虛吃什么食物調(diào)理。你知道嗎，小孩子出現(xiàn)這些情況多半是脾虛引起的。脾主運(yùn)化，是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。要想寶寶吃得香、身體棒，只有改善寶寶脾虛問(wèn)題，那么小孩脾胃虛吃什么食物調(diào)理呢？小孩脾胃虛吃什么食物調(diào)理多吃溫補(bǔ)的食物。常見(jiàn)的食物中比較能夠溫補(bǔ)脾胃的有羊肉、雞肉、豬肚、紅棗、粳米、黃鱔等，這些食物可以搭配起來(lái)做成菜肴，在冬季更是有不錯(cuò)的補(bǔ)益作用。此外，家長(zhǎng)也要善用三大調(diào)味料——姜、蔥、蒜，在日常做菜時(shí)可以放一點(diǎn)，中和一些蔬菜、瓜類的寒性。而藥食同源的食材，可以選擇山楂、山藥、芡實(shí)、五指毛桃、砂仁等。忌吃寒涼的食物。除了進(jìn)食溫補(bǔ)之品外，脾胃虛寒的孩子更要忌吃寒涼食物，如水果中的山竹、火龍果、西瓜等，蔬菜中的苦瓜、綠豆、冬瓜、黃瓜等，以及雪糕、冷飲都要少吃。媽媽還可以選擇薏芽健脾凝膠來(lái)調(diào)理孩子脾虛。薏芽健脾凝膠遵循藥食同源的用藥原則，選用的成分既是藥材也是常見(jiàn)的食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜

    2022-06-11
  • 男人想要滋陰補(bǔ)腎吃哪些藥物有效果？

    出現(xiàn)腎虛都知道要補(bǔ)腎，但是補(bǔ)腎可是一門大學(xué)問(wèn)，不是說(shuō)隨便吃一些壯陽(yáng)的藥物或者保健品就能把腎虛的補(bǔ)回來(lái)。那么你知道男性想要滋陰補(bǔ)腎吃哪些藥物有效果嗎？中醫(yī)認(rèn)為，萬(wàn)物分陰陽(yáng)，人體不例外，腎自然也不例外。腎為先天之本，內(nèi)藏元陰元陽(yáng)，腎陽(yáng)與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動(dòng)。想要腎功能正常，則須陰陽(yáng)調(diào)和，否則就會(huì)出現(xiàn)腎虛的癥狀。腎虛的種類有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛，腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。而滋補(bǔ)腎陰是一種常用的治療腎陰虛的中醫(yī)藥的治療方法，因?yàn)槟I陰虛的病人往往會(huì)出現(xiàn)身體潮熱、盜汗、足心發(fā)熱、精神不好、乏力、心煩失眠等，因此可以用滋陰補(bǔ)腎的方法。可能有人就想要問(wèn)了，想要滋陰補(bǔ)腎吃哪些藥物有效果呢？其實(shí)我們?cè)谏钪薪?jīng)常見(jiàn)到的山藥就是很好的滋補(bǔ)腎陰的佳品。山藥既是食物也是藥物，屬于藥食同源之品。李時(shí)珍說(shuō)山藥：“益腎氣，健脾胃?！焙芡瞥缢难a(bǔ)腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調(diào)補(bǔ)身體的常用食物?！侗静菡氛f(shuō)：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”把山藥視為治療虛勞的靈丹妙藥。無(wú)論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用，如果能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效果更好。而同仁堂鎖陽(yáng)固精丸的藥物成分中不僅有山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，更有丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，還有巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng)，固精止遺。不僅可以滋陰補(bǔ)

  • 你知道喝補(bǔ)腎中藥不能吃的食物有哪些嗎？

    我們?cè)诜盟幬镏埃t(yī)生一般都會(huì)提醒在服藥期間禁止食用那些藥物，我們都知道吃了這些不能吃的食物會(huì)影響藥物療效。那么，喝補(bǔ)腎中藥不能吃的食物有哪些你知道嗎？喝補(bǔ)腎中藥不能吃的食物有哪些1、刺激性的飲料服用中藥的過(guò)程當(dāng)中不建議喝一些刺激性的飲料，比如說(shuō)咖啡，可樂(lè)等等，其實(shí)這些飲料中主要是對(duì)于人體的臟腑器官會(huì)帶來(lái)一定的損傷，而且還會(huì)降低藥效，對(duì)于身體非常的不利，所以大家在日常生活中尤其要特別重視。2、刺激性的食物服用中藥的過(guò)程當(dāng)中，也需要避免接觸一些刺激性的食物，少吃一些辣椒，花椒以及生姜等其實(shí)這些食物對(duì)于人體腸道帶來(lái)一定的刺激性，特別是一些腸胃功能較為脆弱的患者，要少吃，不利于腸胃的吸收，這樣會(huì)影響到中藥藥效的吸收，在日常生活中需要特別重視。那么吃那些食物對(duì)腎有好處？1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)蛋白主要指禽、蛋、魚(yú)、肉類等動(dòng)物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質(zhì)含有人體活動(dòng)所需要的多種氨基酸，它們參于包括、生殖細(xì)胞在內(nèi)的人體組織細(xì)胞的構(gòu)成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲勞的作用。2、攝入適量的脂肪近幾年來(lái)，因?yàn)槌赡昴凶哟蠖鄵?dān)心膽過(guò)高導(dǎo)致肥胖癥、心臟病等，所以采取了少攝取的原則。但從性功能的維護(hù)角度看，應(yīng)適當(dāng)接入一定量的脂肪。說(shuō)到補(bǔ)腎的中藥，就要說(shuō)一下同仁堂鎖陽(yáng)固精丸了，其功善補(bǔ)腎固精，對(duì)于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問(wèn)題有很好的治療效果，《同仁堂藥目》一書(shū)記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！彼阅I虛人群可以對(duì)癥選擇。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是一款中成藥，出自《濟(jì)生方》，采用鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、

  • 肺熱咳嗽太難受，8種食物調(diào)理肺熱咳嗽

    秋季快來(lái)了，空氣變得干燥起來(lái)，而我們的肺又是一個(gè)喜潤(rùn)而惡燥的器官。在這個(gè)時(shí)候，很多人或多或少都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在中醫(yī)看來(lái)這是一種肺熱咳嗽和肺燥咳嗽的癥狀。但是我們都知道咳嗽是很難受的事情，那么下面小編來(lái)給大家介紹一下8種食物調(diào)理肺熱咳嗽。肺熱是中醫(yī)學(xué)上的名稱，主要是指的熱邪壅積于肺，所出現(xiàn)的一系列癥狀。從病因上來(lái)說(shuō)，肺熱主要是外感溫?zé)嶂埃煽?、鼻侵入人體，或者是風(fēng)寒、風(fēng)熱之邪氣，侵襲人體后由表入里化熱，壅滯于肺所導(dǎo)致的。如夏季過(guò)分貪涼、吹空調(diào)方式不當(dāng)，可以導(dǎo)致風(fēng)邪進(jìn)入機(jī)體內(nèi)部，即出現(xiàn)肺熱。所謂肺熱咳嗽，就是由于肺內(nèi)郁熱，肺氣失宣導(dǎo)致的咳嗽，多出現(xiàn)在一些免疫力較為低下的人群。8種食物調(diào)理肺熱咳嗽，擺脫咳嗽煩惱雪梨潤(rùn)肺，原理：白色入肺，故白色食物都對(duì)肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤(rùn)燥、清熱化痰。銀耳潤(rùn)肺，原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤(rùn)，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時(shí)又有益氣清腸的作用。蜂蜜潤(rùn)肺，原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)，有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒之功效，常用于治療肺燥咳嗽。山藥潤(rùn)肺，原理：含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對(duì)人體具有特殊的保健作用，補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。百合潤(rùn)肺，原理：這些生物堿成分不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，百合還具有養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺止咳，補(bǔ)中益氣的功效，對(duì)病后虛弱的人非常有益，非常適合在干燥的冬天食用。柚子潤(rùn)肺，原理：性味甘、寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便。蓮藕潤(rùn)肺，原理：蓮藕入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫

    2022-06-09
  • 冬季寒冷，感冒咳嗽要忌口的食物

    冬季寒冷，很多人由于不注意保暖，所以很容易感冒，而對(duì)于感冒的人來(lái)說(shuō)，咳嗽是極其常見(jiàn)的癥狀之一，有時(shí)候一咳起來(lái)，十分劇烈，根本停不下來(lái)。今天，我們就來(lái)講講關(guān)于咳嗽的一些事兒，感冒咳嗽要忌口的食物有什么呢？咳嗽是人體最常見(jiàn)的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。說(shuō)白了，就是你的呼吸道里的異物或者分泌物妨礙了你的呼吸，身體為了保持正常的呼吸，把異物或分泌物清除出去的動(dòng)作。感冒咳嗽要忌口的食物有什么呢？千萬(wàn)要注意忌甜食中醫(yī)認(rèn)為，甜食易助熱生痰，導(dǎo)致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰癥狀。所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等，也不應(yīng)吃甜味較濃的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。忌冷飲生冷食物往往損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失調(diào)而使機(jī)體康復(fù)功能減弱，并且使痰液增多，加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。忌辛辣熱性食物辛辣食物易激發(fā)細(xì)菌感染，侵犯氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時(shí)，得注意忌口，一切辛辣、溫?zé)?、咸食，如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、臘肉等，都應(yīng)慎食。對(duì)于感冒咳嗽的人來(lái)說(shuō)，單單在飲食上注意是不能盡快的恢復(fù)健康的，想要徹底治愈疾病，關(guān)鍵還是要靠藥物治療。連花清咳片止咳化痰有以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清

    2022-06-09
  • 兩歲寶寶消化不良吃什么食物好，媽媽快收藏

    兩歲寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，媽媽最關(guān)注的就是寶寶的健康問(wèn)題，嬰幼兒時(shí)期的寶寶腸胃非常的嬌嫩，要是在日常的飲食上稍微不注意，那就很有可能導(dǎo)致寶寶消化不良，引起腹瀉、腹脹等常見(jiàn)的胃腸疾病，嚴(yán)重影響寶寶造成的休息和生活，那么兩歲寶寶消化不良吃什么食物好呢?兩歲寶寶經(jīng)常消化不良究竟是什么原因？寶寶經(jīng)常消化不良多半是脾虛引起，健脾是關(guān)鍵！脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常消化不良的問(wèn)題。兩歲寶寶消化不良吃什么食物好1.栗米山藥粥：將粟米提前淘洗干凈，再放入冷水中浸泡備用；然后將山藥去皮后在流動(dòng)水下洗凈，直接用刀切成塊狀。準(zhǔn)備一個(gè)煮粥的鍋倒入適量的清水和淘洗好的粟米，先用大火煮開(kāi)后撇去多于的浮沫，再轉(zhuǎn)為小火后放入山藥塊同煮，將粥煮制粘稠后即可起鍋。2.山楂糕：將需要使用的食材準(zhǔn)備齊全，山楂提前用清水淘洗干凈；在淡鹽水中浸泡后去籽備用；準(zhǔn)備一個(gè)小鍋倒入適量的清水和準(zhǔn)備好的山楂，山楂在鍋中煮好后倒入攪拌機(jī)中，制成細(xì)膩的山楂泥；再用濾網(wǎng)進(jìn)行過(guò)濾加入白砂糖繼續(xù)慢煮，最后加入魚(yú)膠倒在模具山即可。薏芽健脾凝膠具有健脾固本的功效，能夠解決寶寶不愛(ài)吃飯、消化不良的問(wèn)題。薏芽健脾凝膠成分天然，藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜

    2022-06-07
  • 適合兒童健脾胃的食物有哪些，這幾種都不錯(cuò)

    你知道嗎？很多孩子都有脾虛的問(wèn)題，孩子不愛(ài)吃飯，經(jīng)常積食，都是脾虛的表現(xiàn)，小孩子正處在成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，脾虛的問(wèn)題不解決，非常影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。媽媽們給孩子調(diào)理時(shí)更傾向用食療的方式，更安全。下面為大家介紹一下適合兒童健脾胃的食物有哪些。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。適合兒童健脾胃的食物有哪些？1、玉米糊：對(duì)于較小的孩子，不能直接吃玉米，就可以將玉米弄成糊糊，易消化，還能幫助調(diào)理脾胃，玉米有健脾和胃的效果，也能幫助祛除濕氣。2、薏仁+小米+山藥煮粥吃：薏仁、小米和山藥，都有健脾的效果，且薏仁和山藥也有去濕氣的功效，對(duì)脾胃都會(huì)有保護(hù)、調(diào)節(jié)作用。山藥還很容易消化，屬性是平性，很適合用來(lái)調(diào)理脾胃。3、對(duì)于脾運(yùn)化不良的孩子，可選用薏芽健脾凝膠來(lái)進(jìn)行調(diào)理。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要成分是藥材也是常見(jiàn)的食材，天然安全，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠真正做到了從根源調(diào)脾，孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，而是像果泥，酸酸甜甜，直接吃就很好吃，家長(zhǎng)們給孩子喂藥時(shí)可以加進(jìn)輔食

    2022-06-07
  • 積積復(fù)積積，孩子積食吃什么食物能消食？

    隨著孩子的年齡越來(lái)越大，飲食習(xí)慣也越來(lái)越趨于成人，但寶寶的胃腸還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，各項(xiàng)功能尚未健全，所以在飲食搭配上家長(zhǎng)要多加留意，否則稍有不慎就會(huì)引起寶寶積食。積食發(fā)作起來(lái)，都要鬧個(gè)好幾天才能恢復(fù)過(guò)來(lái)，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)孩子積食吃什么食物能消食？孩子積食吃什么食物能消食？1、新鮮的蔬菜：比如西蘭花、菜花、油菜、菠菜、芹菜、蒜苗、小白菜等，其中均富含豐富的膳食纖維、維生素、微量元素，可有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和大便排出，緩解積食癥狀；2、新鮮的水果：比如獼猴桃、山楂、西瓜、香蕉、雪梨、火龍果、蘋果等，其中均含有較多水分，以及豐富的膳食纖維、果膠，可以潤(rùn)腸通便，促進(jìn)消化，緩解積食癥狀；3、粗糧：小孩子可多吃山藥、栗子、小米、薏米、玉米等粗糧，其中富含豐富的粗纖維，不僅可以健脾益氣，還可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，緩解小兒積食的癥狀。孩子總是積食要注意，只消食還不能解決根本孩子總是積食多半是脾虛了，健脾是關(guān)鍵！脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常積食、不愛(ài)吃飯等多種健康問(wèn)題。所以，孩子經(jīng)常積食最重要的調(diào)理措施就是要健脾，可以給寶寶吃兒童專用的健脾產(chǎn)品，如薏芽健脾凝膠，它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹?？梢詮母瓷辖∑?，解決孩子反復(fù)積食、肚脹不消

    2022-06-06
  • 男人不夠硬該吃什么？這種藥助你重獲性福！

    你有沒(méi)有過(guò)每到關(guān)鍵時(shí)刻，總是因?yàn)橛捕炔粔虻翩溩?？每每這時(shí)，男性免不了會(huì)垂頭喪氣、黯然神傷。硬度和時(shí)間長(zhǎng)短是男性很在乎的事情，同時(shí)也是伴侶在意的事情。若是硬度不夠，不夠盡興，伴侶難免會(huì)不開(kāi)心。那么男人不夠硬該吃什么呢？男人不夠硬其實(shí)是勃起功能障礙的一種表現(xiàn)。勃起功能障礙（ED），俗稱陽(yáng)痿，指的是不能達(dá)到或維持足夠的勃起以進(jìn)行滿意的。得了ED的男性最直觀的感受就是勃起不硬。勃起硬度下降是可以感受到的異常，醫(yī)學(xué)界將勃起硬度分成四級(jí)，為男性提供了一個(gè)具有參考價(jià)值的指標(biāo)，可以初步判定自己到底有沒(méi)有出現(xiàn)ED。1級(jí)：重度陽(yáng)痿——硬度如豆腐，即完全疲軟。極少勃起且不硬；2級(jí)：中度陽(yáng)痿——硬度如去皮的熟軟香蕉硬度不足，即脹大而硬度不足。偶爾勃起，但硬度不足以插入；3級(jí)：輕度陽(yáng)痿——硬度如帶皮的軟香蕉，硬度足夠插入，但堅(jiān)硬不足，勉強(qiáng)及格；4級(jí)：勃起功能正?！捕热缧↑S瓜，完全堅(jiān)硬并堅(jiān)挺，達(dá)到理想硬度，這種硬度是最滿意的硬度，同房的滿意度最高。目前，大多數(shù)男性都處于第3級(jí)，如果是患有勃起障礙（ED）的男性，則長(zhǎng)期處于第1級(jí)或第2級(jí)的程度，需要積極進(jìn)行治療。ED的日常調(diào)理包括以下幾個(gè)方面：1、改變不良生活習(xí)慣：如避免吸煙、酗酒，建議健康飲食、體育鍛煉和養(yǎng)生，避免濫用藥物等。2、注重原發(fā)疾病治療：如高血糖、高血脂、高血壓、前列腺疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。3、調(diào)節(jié)精神心理狀態(tài)：避免焦慮、緊張、抑郁等情況。4、藥物治療：男人不夠硬該吃什么呢？對(duì)于勃起功能障礙，持續(xù)時(shí)間短、硬度不夠的情況，可以選擇藥物治療?？梢苑萌f(wàn)艾可，萬(wàn)艾可的主要成分為枸櫞酸西地那非，作為全球第一個(gè) PDE5 抑制劑，因使用方便、安全有效，是目前治療 ED 的首選方式，

    標(biāo)簽：男人不夠硬該吃什么
    2022-06-02
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