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  • 男人補腎用什么中藥好,這些您要知道!

    腎虛是一件令男人很困擾的事情,不僅影響著生活質(zhì)量,對身體傷害也是很大的,對腎虛的男人來說,補腎這件事至關(guān)重要,那么男人補腎用什么中藥好呢?想要補腎,首先應(yīng)該了解自己的癥狀屬于那種證型,對癥下藥才能有效果。胡亂瞎補一通不僅不能緩解病情,甚至可能導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛、腎氣虛,雖然分為四類,其實常見的主要是腎陰虛和腎陽虛兩種證型。需要指出的是,腎陽、腎陰、腎氣、腎精四者雖有區(qū)別,但密不可分。腎藏先后天之精,腎精化為腎氣,其中對機體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽,亦稱為元陽、真陽、真火;對機體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰,亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽能促進人體的新陳代謝即氣化過程,促進精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量,使人體各種生理活動的進程加快,產(chǎn)熱增加,精神振奮;腎陰則抑制或減緩人體的過度的新陳代謝過程,使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少,人體各種生理活動的進程減慢,產(chǎn)熱相對減少,并使氣聚成形而為精血津液,精神也趨于寧靜內(nèi)守二者相反相成,共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動和精血津液的代謝過程。腎陰虛和腎陽虛的癥狀有什么不同呢?腎陽虛,陽虛則寒,病人往往表現(xiàn)為怕冷畏寒、腰膝酸軟、身體代謝低下、神疲乏力。如果出現(xiàn)上述癥狀,往往歸納到腎陽虛。中醫(yī)也講陰虛則熱,如果病人表現(xiàn)為比較亢奮的狀態(tài),臨床癥狀有失眠、多夢、盜汗、健忘、口干口苦、頭暈、耳鳴,往往歸納到腎陰虛范疇。男人補腎用什么中藥好針對腎陽虛,現(xiàn)在市面上有不少的良藥,同仁堂鎖陽固精丸就是其中之一。該藥含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、杜仲、八角茴香等24種藥物,可有效緩解

    2022-05-27
  • 提升“性”福感,男人吃什么養(yǎng)生補腎

    如今因不良生活習(xí)慣、壓力過大等原因?qū)е虏簧倌行耘笥褧霈F(xiàn)性功能下降的情況,嚴(yán)重影響到了正常夫妻生活。所以越來越多的人注重補腎,那么,男人吃什么養(yǎng)生補腎?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。男人不“性”福,可能是腎精虧虛導(dǎo)致的!中醫(yī)學(xué)認為“腎藏精”。腎所藏之精包括先天之精和后天之精?!端貑枴ち?jié)藏象論》記載,“腎者主蟄,封藏之本,精之處也”。腎中所藏先天之精,得后天水谷精氣之養(yǎng),化生生殖之精,藏于腎中。腎精在人體生、長、壯、老的全生命活動中發(fā)揮重要作用?!鹅`樞·經(jīng)脈篇》一云:“人始生,先成精,兩神相搏合而成形,常先身者,是謂精”精是構(gòu)成人體生殖、繁衍后代的原始物質(zhì),因此當(dāng)腎精虧虛時就會引起性功能下降。是誰偷走了男人的“腎精”?1、壓力過大用腦過度:從中醫(yī)角度來講,造成人體氣血消耗離不開“情緒”?!跋?、怒、憂、思、悲、恐、驚”,七情太過不僅是致病因素更會傷及神志,消耗氣血,現(xiàn)代人的問題是用腦過度了從而導(dǎo)致腎精虧虛。2、熬夜:其實現(xiàn)在很多年輕人還是很拼的,白天忙著上班,掙錢。下班后屬于自己的時間,還不忘來刷刷小視頻、看直播、玩游戲等等。這種長期熬夜的結(jié)果就是腎精虧虛。3、房事不節(jié):要說腎精虧虛,或許最直接的原因當(dāng)屬“縱欲過度”了,對于沉迷酒色的人來說,難保不出現(xiàn)腎精虧虛。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,健康的生活方式,適度控制欲望,或許才能守住自己的腎精。提升“性”福感,男人吃什么養(yǎng)生補腎?提高性能力,最重要的就是滋補腎精。河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進行的臨床研究證明,中成藥八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達,上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達,下調(diào)衰老相

    2022-05-26
  • 抗腦衰,抗衰老的成分有哪些

    抗衰老一直以來都是個熱門話題,但是很多人卻不知道,其實人老腦先衰。很多人往往花著大價錢去給皮膚做保養(yǎng),然而卻忽視了大腦早衰的問題,因此出現(xiàn)記憶力減退,影響正常生活和工作。所以在這里提醒大家抗衰老,大腦是重點。那么,抗腦衰、抗衰老的成分有哪些?下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。大腦衰老是“無聲無息”的大腦的壽命,其實要比我們想象的短,《美國醫(yī)學(xué)會雜志》中曾發(fā)表過一項研究,該研究指出,人的年齡達到25歲時,大腦的發(fā)育就達到了的頂峰。而在30歲之后,就會開始逐漸衰老,此時的人們可能會出現(xiàn)記憶力減退、出現(xiàn)總是丟三落四的情況。而在60歲的時候,大腦衰老的速度加快,可能會出現(xiàn)萎縮的情況。增長至65歲時,甚至可能會出現(xiàn)認知障礙的表現(xiàn),若是不能做出改善的話,很容易演變?yōu)槔夏臧V呆。因此當(dāng)平時我們出現(xiàn)丟三落四的毛病時,就要小心了,大腦在悄悄變老,及時抗腦衰是關(guān)鍵!擺脫大腦衰老有方法,抗衰老的成分有哪些?由于大腦中的神經(jīng)細胞無法隨著生命的進程而持續(xù)更新,那么要如何避免大腦過早衰老呢?要知道,在人的大腦中,大腦皮層神經(jīng)元負責(zé)幫我們認識事物,建立起各元素之間的聯(lián)系,從而形成新的記憶。而海馬體則負責(zé)把不同的記憶進行分類、歸檔、貯存。海馬體受到損傷,最明顯的特征就是記憶力衰退以及方向知覺的喪失。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)艾靜醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn),八子補腎膠囊確實能改善卵巢切除致衰老小鼠認知功能,減少海馬和皮層衰老細胞數(shù)量,促進神經(jīng)再生。另外,還有科研人員采用D-gal誘導(dǎo)衰老小鼠模型,連續(xù)給藥60日,評價八子補腎膠囊改善腦功能的效果及作用機制。巴恩斯迷宮實驗結(jié)果表明,八子補腎組小鼠在縮短逃避潛伏期、減少犯錯次數(shù)上均有明顯作用(P<0.001;P<0.01)。此外,這項實驗

    標(biāo)簽:抗衰老的成分有哪些
    2022-05-26
  • 男人腎虛是個大事,吃什么可以養(yǎng)腎補腎?

    對于男人來說最痛苦的事情就是腎虛,除了會腰膝酸軟、乏力以外,最關(guān)鍵的是會導(dǎo)致性功能下降,這嚴(yán)重影響了夫妻生活。而面對腎虛大家也知道需要及時補腎養(yǎng)腎,那么,吃什么可以養(yǎng)腎補腎呢?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。男人腎虛,關(guān)鍵在腎精虧虛!在中醫(yī)理論中,腎乃先天根本,同發(fā)膚一樣受之于父母。而腎精則為腎的精華,腎精可以產(chǎn)生腎氣。通俗來講,腎可以看作人體的發(fā)動機,腎精則為燃料,燃料在發(fā)動機中經(jīng)過能量轉(zhuǎn)換產(chǎn)生動力,而腎氣便同動力相同,是由腎精轉(zhuǎn)換之后產(chǎn)生的。因此當(dāng)燃料不足,發(fā)動機無法產(chǎn)生動力,便影響車的行使。人類身體也是一樣,若腎精虧虛或是腎氣不足,就會導(dǎo)致陽痿早泄的癥狀。你知道腎精是如何悄悄流失的嗎?首先,勞欲傷精。如今生活和工作壓力越來越大,而這嚴(yán)重影響精氣神。從中醫(yī)的角度來講,屬于過勞,非常耗傷元精元氣。而腎精是一切腦力勞動和體力勞動的動力源泉,而過度勞累,終將導(dǎo)致腎精的虧虛。其次,飲食問題也容易引發(fā)腎虛癥狀?,F(xiàn)在生活水平提高了,人們吃得更好了??墒歉咛恰⒏叩鞍?、高脂肪的飲食結(jié)構(gòu),卻加重了腎臟的工作負擔(dān),再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā),很多人的腎臟因為過度勞累而提前“老化”。最后,房勞傷腎。中醫(yī)歷來重視房勞過度對腎的影響,房勞過度,可以直接耗氣傷精。長期房勞過度,腎的能量庫動用過度,出現(xiàn)虧損而導(dǎo)致腎虛。男人腎虛是個大事,吃什么可以養(yǎng)腎補腎?長期腎精虧虛對于男性朋友來說性功能會嚴(yán)重下降,所以及時補腎養(yǎng)腎提高性功能很重要。其實吃八子補腎膠囊補腎養(yǎng)腎就不錯,在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進行的臨床研究證明,八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達,上

    2022-05-26
  • 小孩子拉肚子吃什么食物好得快

    在養(yǎng)育寶寶的過程中,大部分的家長們都會遇到寶寶拉肚子的情況,并且還會出現(xiàn)哭鬧不止、惡心、嘔吐、肚子疼等癥狀。為了身體著想,爸爸媽媽們希望找到一種溫和的辦法幫助寶寶緩解病痛。其實食療這種方法就很合適,那么小孩子拉肚子吃什么食物好得快呢?從下面的內(nèi)容里來學(xué)習(xí)下吧。小孩子拉肚子吃什么食物好得快?寶寶拉肚子可以吃蒸蘋果、山藥、小米粥等食物。將蘋果蒸熟后不僅營養(yǎng)物質(zhì)不會流失,反而會有利于被腸道吸收,蘋果中的果膠和鞣酸在進入腸道中還具有收斂止瀉的作用,因此能夠緩解拉肚子癥狀。山藥的營養(yǎng)比較豐富,具有健脾養(yǎng)胃的效果,能夠改善脾胃虛弱,對于拉肚子有不錯的調(diào)理作用,寶寶在拉肚子期間吃山藥可以促進腸胃黏膜的恢復(fù)。小米粥B族維生素含量豐富,是屬于易消化、易吸收的食物,吃小米粥能促進寶寶拉肚子的好轉(zhuǎn),且不會對腸胃系統(tǒng)造成刺激性。還有焦米湯亦是一種不錯的食物,先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了,米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。使用臍貼也是治療拉肚子的好方法寶寶拉肚子除了可以通過食物調(diào)理外,還可以使用外用臍部貼劑——丁桂兒臍貼來止瀉。丁桂兒臍貼由簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分組成,具有健脾溫中,散寒止瀉,行氣止痛的功效,針對寶寶拉肚子、肚子疼有很好的治果。貼肚臍治病其實就是中醫(yī)里的“臍療法”,是一種外治法。像大家熟知的臍部艾灸、熱敷等都屬于臍療范疇。丁桂兒臍貼作用于臍部,正是利用肚臍部位皮膚薄、血管豐富,藥物滲透力好,臨近脾胃可以直達病灶等特點,達到快速治療寶寶拉肚子的功效。丁桂兒臍貼的貼布采用棉柔透氣無紡布,透氣性佳、低敏、溫和親膚、不

    2022-05-25
  • 孩子拉肚子能吃什么食物,飲食禁忌有哪些?

    在處理寶寶拉肚子的情況時,很多家長都知道應(yīng)該及時給寶寶補液,防止出現(xiàn)脫水。但在飲食上,卻會陷入兩難的境地,一方面擔(dān)心給寶寶吃的食物不對,加重拉肚子,另一方面又害怕寶寶因為攝入的食物營養(yǎng)不足,又引發(fā)其他的問題。那么下面就來告訴大家孩子拉肚子能吃什么食物,幫助家長朋友們擺脫煩惱。腹瀉初期的寶寶需要吃流食,比如米湯,小米粥,自己制作過濾后的果汁都可以,等病情稍微的好轉(zhuǎn)點再吃半流食的食物,比如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等調(diào)理腸胃,效果都是比較好的,但一定要注意少食多餐。吃的菜以燉菜為主,且要容易消化,比如白菜、油菜、木耳等,以蒸、煮、燉為主,少油少鹽,避免刺激胃腸。水果不妨選擇蘋果,但應(yīng)將蘋果煮一煮。具體做法為:取蘋果1個,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3-5分鐘,待放溫后給寶寶食用,每日2到3次。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不要為了增加寶寶食欲而放入蔗糖調(diào)味,因為蔗糖可能會加重拉肚子,這樣是不利于寶寶身體好轉(zhuǎn)的。當(dāng)然除了要了解孩子拉肚子能吃什么食物以外,還可以配合藥物療法,選擇給寶寶貼丁桂兒臍貼,止瀉效果很好。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)中醫(yī)“臍療法”治腹瀉。臍為五臟六腑之本,有人體重要穴位“神闕穴”,被醫(yī)家視為“治病要穴”,也是治療腹瀉的必選穴位。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強,藥物較易透過臍部皮膚,迅速彌散入血而通至全身,臍下為腸,臨近脾胃,藥物直達病灶,效果更好。丁桂兒臍貼選擇了丁香、肉桂和蓽茇等藥性溫和的中藥作為主要成分,具有健脾溫中、散寒止瀉止痛的作用。臍部皮膚薄、無脂肪、血管豐富、滲透性強,易于藥物滲透吸收;臍下為腸,臨近脾胃,藥物直達病灶,止瀉效果更好。外用藥也避免藥物

    2022-05-25
  • 腰膝酸軟吃什么食物比較好?一起來看看吧

    隨著物質(zhì)水平的提高,現(xiàn)在人們對于養(yǎng)生健康這方面也越來越重視,食療也逐漸開始進入大眾的視線。腰膝酸軟是日常生活中我們很常見的情況,放任不管只會讓我們身體更加不適。那么,腰膝酸軟吃什么食物比較好呢。想要明白出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀后應(yīng)該如何食補,就要先了解有哪些原因會引起腰膝酸軟。導(dǎo)致腰膝酸軟的原因有很多,可能是腰椎的病變,也可能是由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致,還有可能是由于久站、久坐所致。但其中最主要的病因是腎虛。腎虛主要是指腎的精、氣、陰、陽虛衰不足,所以可分為腎精不足、腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛。腎陰虛和腎陽虛都可以引起腰膝酸軟、乏力,但兩者在癥狀有所差別。1.腎陰虛:腎陰又稱真陰、腎水,是全身陰液的根本,對人體各臟腑有滋養(yǎng)潤澤的作用,腎陰虛,即腎水不足,多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力,還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細數(shù)等癥狀。2.腎陽虛:腎陽又稱真火、元陽,是人體陽氣的根本,具有溫煦形體、衛(wèi)陽固表、蒸化水液,促進發(fā)育、生殖等功能。腎陽虛衰,則一身陽氣皆虛,是命火不足所致。多見于房事過度、老年體衰、久病不愈、精神緊張,或者外感邪寒者,臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽痿、不孕等癥狀。腰膝酸軟吃什么食物比較好?由于腎陽虛所致的腰膝酸軟的人群在食物的選擇上面應(yīng)該多選擇溫陽補腎的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米、羊肉、牛肉、葡萄、山藥、櫻桃、桑葚、鱸魚、甲魚、牡蠣、螃蟹等。保證營養(yǎng)攝入均衡。食補可以在一定程度上改善腰膝酸軟的情況。但選擇正確的藥物治療是改善腰膝酸軟情況的關(guān)鍵。同仁堂作為百年老字號,已有

    2022-05-19
  • 男人腎虛吃什么中藥?這幾種中藥您了解嗎?

    每個人都希望自己活力充沛、熱情四溢,但由于生活及工作各方面的影響,有時就會感覺腰膝酸軟、萎靡不振、神疲乏力,其實這個時候可能是你的腎出現(xiàn)了問題。那么,出現(xiàn)問題之后可能就有人會問,那男人腎虛吃什么中藥呢?以下就為您列舉了幾種適合補腎的中藥。男人腎虛吃什么中藥?1、杜仲性溫,味甘微辛,能補肝腎、強筋骨,對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者,最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說:“杜仲主腰脊痛,益精氣,堅筋骨,腳中酸痛。蓋腰為腎之府,動搖不能,腎將憊矣。杜仲補其不足,益腎故也?!?、枸杞子性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補腎益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說:“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內(nèi)熱補益之要藥,老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品?!?、鎖陽味甘、性溫,能補腎陽,益精血,潤腸通便。它可以平肝補腎、益精養(yǎng)血、潤腸通便,治療腎虛不固造成的遺精早泄,還可強筋健骨、補充鈣質(zhì)。對人體機能有很大的益處:增強免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖類皮質(zhì)激素樣作用;補充維生素和礦物質(zhì)。最新科學(xué)實驗證明鎖陽還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。4、肉蓯蓉有補腎壯陽,潤腸通便的作用,用于陽痿早泄,婦人宮冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱,病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究,肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì),有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克。5、芡

    標(biāo)簽:男人腎虛吃什么中藥
    2022-05-19
  • 男人腎虛吃什么中成藥比較好?要怎么治療呢?

    腎虛開始引起越來越多人的重視,此病不分年齡、不分性別。腎虛其實是指腎的精氣陰陽不足。其種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。針對腎陽虛,男人腎虛吃什么中成藥比較好呢?什么是腎陽虛?癥狀有哪些?自明清以來,中醫(yī)一直認為腎為臟腑之本,十二經(jīng)之根,先天之本在于腎。腎與命門本同一氣,為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主導(dǎo)一身之陽氣,火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。臨床表現(xiàn)有:腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱;或陽萎,婦女宮寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉,或浮腫,腰以下為甚,按之凹餡不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘。男人腎虛吃什么中成藥比較好?同仁堂作為中華老字號,經(jīng)歷數(shù)代而不衰,在海內(nèi)外信譽卓著,樹起了一塊金字招牌,贏得了大眾的認可。歷代同仁堂人堅持“配方獨特、選料上乘、工藝嚴(yán)格、療效顯著”四大制藥特色,生產(chǎn)出了眾多療效顯著的中成藥。鎖陽固精丸就是其中之一,具有溫補腎陽、固精止遺的功效。方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補腎溫陽,溫補下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰,以陰配陽,以收陰生陽長,陰陽相濟之效;芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺;知母、黃柏滋陰降火,制約補藥的溫?zé)嶂?;八角茴香散寒理氣,牛膝補肝益腎,又可引熱下行,大青鹽引藥入腎。諸藥合用,溫陽補腎,滋陰填精,澀精止遺。可用于腎陰陽兩虛,腎氣固攝無權(quán)所致遺精,癥見遺精頻繁,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,畏寒肢冷,疲乏無力;還可用于陰陽兩虧

    2022-05-19
  • 男人腎陽虛怎么調(diào)理好?這些食材你了解嗎?

    在日常生活中,不少男性都會有著相似的困擾,有時候發(fā)現(xiàn)自己下肢水腫,有時經(jīng)常感覺腰膝酸軟乏力,還會感覺比以前更怕冷了,這些癥狀就是平時中醫(yī)所講的腎陽虛。那么男人腎陽虛怎么調(diào)理好呢?首先,在調(diào)理之前,我們應(yīng)該知道腎陽虛是什么?由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱之為腎陽虛證。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。腎為先天之本、生命之源,是人體精華的存儲器,其具有溫養(yǎng)腑臟的作用,為人體陽氣的根本。那么,腎陽虛的癥狀有哪些呢?臨床表現(xiàn)有神疲乏力、精神不振;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼;腰膝酸痛、腰背冷痛;男子陽痿、早泄,女子宮寒不孕;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;五更腹瀉,或者便秘;身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。男人腎陽虛怎么調(diào)理好呢?中醫(yī)講五色入五臟,而黑色的食物是入腎臟的,具有很好的補腎功效,比如黑芝麻、黑豆、黑米等等。另外還可以多吃一些溫陽補腎的食物,羊肉、牛肉、韭菜、核桃仁、芡實、板栗等等。1、羊肉:羊肉是一種很好的具有溫陽補腎作用的食物,對于腎陽虛患者出現(xiàn)的畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀,有很好的調(diào)理作用。2、山藥:山藥本身就屬于藥食同源的食物,味甘,性平,歸脾、肺、腎經(jīng)。具有健脾、補肺、溫腎、固精的作用。《日華子本草》講:“助五臟,強筋骨,長志安神,主泄精健忘?!?、芡實:芡實具有益腎固精,補脾止瀉,除濕止帶的功效?!侗静萸笳妗氛f:“芡實如何補脾,以其味甘之故;芡實如何固腎,以其味澀之故。惟其味甘補脾,故能利濕,而泄瀉腹痛可治;惟其味澀固腎,故能閉氣

    2022-05-19
  • 男人為何容易腎虛?男人腎虛可以吃鎖陽固精丸嗎

    生活中腎虛是經(jīng)常被提到的一個詞,多出現(xiàn)在男性身上,而男性似乎對于這個詞更加敏感。從中醫(yī)上講,腎虛多因先天稟賦不足或后天失養(yǎng)所致,那么男人為何容易腎虛?男人腎虛可以吃鎖陽固精丸嗎?為何男人容易腎虛?日常生活中,最常見的傷腎行為之一就是飲食不節(jié)。脾胃為氣血生化之源,后天之本。貪食生冷,損傷陽氣或嗜食肥甘厚膩,易生痰化熱,損傷脾胃,最終導(dǎo)致氣血虧虛,后天不能充養(yǎng)先天,腎氣漸虛。還有熟悉的“縱欲傷腎”,男性如果勞欲太過最易耗傷腎中精氣,也就是如今常說的“腎虧”。此外,動怒和憂思也會傷腎。經(jīng)常發(fā)怒易傷肝,怒則肝氣郁結(jié),肝腎同源,日久導(dǎo)致腎精不足;過度思慮傷脾,導(dǎo)致脾氣郁滯,運化失職,氣血生化乏源,不能資助先天。因此情志失調(diào)日久,導(dǎo)致體內(nèi)陰陽氣血紊亂,日久傷腎。而女性往往不會有“勞欲”傷腎的行為,脾氣也更加的溫和,因此腎虛的情況相對男性來說會比較少。“腎虛”是一個統(tǒng)稱,可分不同證型,張明代醫(yī)學(xué)家景岳認為人體“陽常不足”,容易出現(xiàn)虛寒病癥。腎陽主導(dǎo)一身的陽氣,而腎陽虛多因先天不足,或年老體弱,命門火衰,或房勞過度,或久病不愈而傷及腎陽,從而導(dǎo)致元陽虛損,溫煦無力,陰寒內(nèi)生。腎陽虛則會出現(xiàn)畏寒怕冷,四肢發(fā)涼的感覺,以及腰膝酸冷、頭暈耳鳴、精神萎靡,和男性遺精早泄的問題。男人腎虛可以吃鎖陽固精丸嗎?腎陽虛是腎虛常見的證型,也是導(dǎo)致男性遺精、早泄問題出現(xiàn)的主要原因,同仁堂鎖陽固精丸不僅能溫補腎陽,還兼顧固腎澀精,適用于腎陽不足,腎氣不固所致的遺精、早泄,并伴隨腰酸酸軟、頭暈耳鳴、疲乏無力等癥。同仁堂鎖陽固精丸方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎,溫補下元;熟地黃

    2022-05-19
  • 治療男人性功能障礙用什么藥好

    當(dāng)今社會,很多男性朋友在上力不從心,去檢查之后才發(fā)現(xiàn)是性功能障礙。其實,很多男性對于性功能障礙這一疾病都不是很了解,也不知道該使用什么藥物來治療,那么治療男人性功能障礙用什么藥好呢?下面我們就來談?wù)勥@個話題。治療男人性功能障礙用什么藥好在治療男性性功能障礙的藥物中,5型磷酸二酯酶抑制劑(PDE5)類藥物是目前最常見的藥物類型,他達拉非作為一種長效PDE5抑制劑,是目前該治療領(lǐng)域的一線用藥。男性體內(nèi)有一種酶叫做磷酸二酯酶,這是一種在性刺激下會產(chǎn)生氧化氮物質(zhì),從而導(dǎo)致男性性功能勃起困難的酶。而服用了他達拉非片之后,他達拉非片通過抑制這一種酶,使得男平滑肌松弛,進而讓的海綿體松弛,血液得以流入海綿體,使得海綿竇充血,有利于男性的勃起。赤鹿雙非產(chǎn)品,枸櫞酸西地那非片和他達拉非片都是治療男性性功能障礙的藥物,它們都屬于PDE5抑制劑,無依賴性,且品類品規(guī)齊全,能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。不同需求可選擇不同的產(chǎn)品如果是有高硬度需求,想要大幅度提升硬度的朋友,可在房事前30分鐘~1小時內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片,不僅可以提升硬度,同時對前列腺以及擴張心臟和血管等都有好處。如果有自然硬度需求,想要提高夫妻生活質(zhì)量,可以選擇赤鹿他達拉非片,服用后的36小時內(nèi)有效,持續(xù)時間更久,而且在飲酒和高脂飲食后同樣適用,如果想要更快起效,也可以嚼碎并含在口中。赤鹿雙非產(chǎn)品的優(yōu)勢經(jīng)過臨床試驗、一致性評價、生物等效性試驗證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品(枸櫞酸西地那非片、他達拉非片)采用的是進口原料,國內(nèi)認知高,同時經(jīng)權(quán)威研究對比,溶出率更高,起效更快。通過上文的介紹,相信大家對于“治療男人性功能障礙用什么藥好”想必都有所了解了,其

    2022-05-18
  • 男人房事硬度不夠硬的時間不長是陽痿嗎

    很多男性朋友在生活中都會遇到陽痿的問題,尤其是陽痿導(dǎo)致勃起不夠硬,而且時間不長,這對帶來很大的困擾,尤其是會影響夫妻之間的感情,那么硬度不夠硬的時間不長是陽痿嗎?今天小編就來帶大家一起看看。硬度不夠硬的時間不長是陽痿嗎?陽痿也叫勃起功能障礙(ED),是指不能勃起、勃起不堅或勃起持續(xù)時間過短,以致不能插入完成,是男性最常見的性功能障礙之一,一般判斷陽痿的時間長短是病程在3個月以上。所以硬度不夠時間不長,而且在三個月以下的,暫時還不能判定為陽痿。但是就要引起我們的重視了。陽痿是非常影響生活的,而且對于患者的家庭也是影響非常大的,陽痿早泄是致使生活不和諧的首要因素,患有這類疾病的病人會呈現(xiàn)無法勃起或許勃起無法支持進行,或許未刺進就呈現(xiàn)射精的體現(xiàn)。造成陽痿的因素有哪些呢?1、酗酒:酒精有鎮(zhèn)靜神經(jīng)系統(tǒng)的作用,對于勃起的能力會有所影響。男性如果每天喝烈性酒平均超過250毫升,連續(xù)2~5年后,精子的存活率會顯著下降,血中睪酮濃度也會降低,且約有40%的男人會發(fā)生陽痿,10%的男人則可能出現(xiàn)完全性陽痿。 2、吸煙:吸煙對身體會有著很大的害處,吸煙對于血液循環(huán)也有著嚴(yán)重的影響,長期吸煙會使血液成分發(fā)生變化,血液黏滯,可能引發(fā)癌癥、肺氣腫等疾病。所以吸煙的男性要比不吸煙的男性容易發(fā)生陽痿。3、過度勞累,休息不夠:疲勞引起的肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾的喚起,包括了大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低,以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。通過上述分析,大家可以對號入座,在日常生活當(dāng)中一定要注意避免上述行為的出現(xiàn),為了自身的健康,在日常的生活當(dāng)中一定要

    2022-05-18
  • 談?wù)勀腥朔渴乱话愣嗑貌潘阈怨δ苷系K

    近些年,隨著生活、工作、心理等各方面壓力的沖擊,越來越多的男性朋友“硬”不起來,而且還會伴有早泄的問題,而且堅持的時間比較短,那么問題來了,男人房事一般多久才算性功能障礙呢?下面我們就來談?wù)勥@個話題。男人房事一般多久才算性功能障礙?性功能障礙是一種疾病的總稱,它主要包括勃起功能障礙、早泄、射精功能障礙等等。疾病不同、時間的界定也是不一樣的。而對于早泄,只要出現(xiàn)進入之后2分鐘之精以及30次之精或者配偶不能夠達到滿意,就可以界定為早泄。而勃起功能障礙的時間界定一般是2個月,指的是2個月之內(nèi),不能夠勃起或者不能夠維持滿意的。性功能障礙的治療方式得了性功能障礙也不要過于憂慮,目前醫(yī)療技術(shù)日新月異,對這方面的治療藥物也有很多,如果出現(xiàn)勃起障礙的情況,可以使用5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑,這是一類抑制磷酸二酯酶活性的藥物,選擇性PDE5在ED治療中,具有廣泛應(yīng)用。目前常用的PDE5抑制劑包括他達拉非、西地那非和伐地那非。這幾種藥物都能增強一氧化氮(NO)的作用。NO是人體產(chǎn)生的一種天然化學(xué)物質(zhì),可以放松肌肉,增加局部血液流量,幫助性刺激后勃起。口服該類藥物后不會自動勃起,需要有足夠的性刺激才能增強勃起功能,對ED患者總體有效率達80%左右。赤鹿他達拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片并稱為赤鹿“雙非”產(chǎn)品,采用的是進口原料,與原研原料一致,與同類的其他品牌藥物相比,具有高溶出率,起效更快。能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。如果是有高硬度需求,想要大幅度提升硬度的朋友,可在房事前30分鐘~1小時內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片,不僅可以提升硬度,同時對前列腺以及擴張心臟和血管等都有好處。如果有自然硬度需求,想要提高夫妻生活質(zhì)量,可以選擇赤鹿他

    2022-05-18
  • 男人陽痿的癥狀表現(xiàn)有哪些

    如今,有很多男性因為各種原因出現(xiàn)了陽痿之癥,其嚴(yán)重影響了夫妻正常的,進而患者為此很苦惱。這種情況需要及時治療,才能讓夫妻生活再現(xiàn)幸福之感。那么就讓我們一起看下,男人陽痿的癥狀表現(xiàn)有哪些?以及治療方法。男人陽痿的癥狀表現(xiàn)是男性性功能障礙中最常見的一種,可以簡單理解為當(dāng)男性受到性刺激或者有的情況下,并不能做到正常勃起或者不能維持到完成過程的硬度。如果男性有的時候不能勃起或勃起不持久、硬度不足,不能維持夫妻生活或夫妻生活的時間很短暫,這些都是屬于陽痿的癥狀。如果真的發(fā)生了陽痿,該怎么辦?生活方式的調(diào)整是勃起功能障礙治療的重要事項,應(yīng)配合ED的治療或者在治療之前就應(yīng)該進行,主要包括合理膳食、適度運動、控制體重、規(guī)律生活,不僅對勃起有益,而且對整體的健康都有益。對于男人陽痿的治療不能一蹴而就,要按部就班的遵醫(yī)囑治療,是一個長期的過程,應(yīng)根據(jù)陽痿的病癥癥狀和帶給患者的生活質(zhì)量下降的嚴(yán)重程度來采取合適的治療方法??诜幬镏委熓侵委熽栶糨^簡單,也是比較被大眾接受的方法,5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑是目前治療勃起功能障礙的一線藥物,赤鹿雙非產(chǎn)品,枸櫞酸西地那非片和他達拉非片都是治療陽痿的藥物,均通過一致性評價,對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn),其制藥原料源自進口,起效快,藥效更好;藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響,也無依賴性,且品類品規(guī)齊全,能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。赤鹿提供的不僅僅是抗陽痿的藥,更多提供的是“雙非”用藥指導(dǎo),為需要改善提升自我狀態(tài)的男性、以及有更多場景需求的伴侶使用。以上就是關(guān)于“男人陽痿的癥狀表現(xiàn)有哪些?”這一問題的相關(guān)回答,希望能對大家有所幫助。另外,陽痿患者在平時的時候也可以選擇吃一些

    2022-05-18
  • 漫談男人ED患者吃什么好

    現(xiàn)如今,隨著人口老齡化的加劇,以及人們生活和工作生活壓力的加大,男性泌尿系統(tǒng)疾病的發(fā)病速度也在遞增,同樣也是威脅男性健康的一大疾病。其中勃起功能障礙(ED)和陽痿的發(fā)病率相對較高,那么男人ED患者吃什么好呢?下面就來談?wù)勥@個話題。ED患者吃什么好?ED也就是陽痿,是男性性功能障礙中最常見的一種,可以簡單理解為當(dāng)男性受到性刺激或者有的情況下,并不能做到正常勃起或者不能維持到完成過程的硬度。ED患者要多吃以下的食物。1、多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提供人產(chǎn)生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高及、精子的生成。2、適當(dāng)攝入脂肪。調(diào)查表明,長期素食的女性,月經(jīng)初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,會下降。3、補充維生素和微量元素。研究證明,維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們在促進睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復(fù)也有積極作用,其存在于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。ED患者如何治療?當(dāng)懷疑自己患上了ED時一定要到正規(guī)醫(yī)院進行診斷和治療,不能擅自胡亂用藥。實際上,目前臨床上用于治療ED的藥物有很多,如5型磷酸二酯酶抑制劑類藥物,他達拉非和西地那非,通過舒張海綿體,血管平滑肌,讓血液流進“小兄弟”組織,從而促使男性能夠勃起。經(jīng)過臨床試驗、一致性評價、生物等效評價證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品(枸櫞酸西地那非片、他達拉非片)采用的是進口原料,國內(nèi)認知高,同時經(jīng)權(quán)威研究對比,溶出率更高,起效更快,而且為滿足不同層次、不同年

    標(biāo)簽:男人ED患者吃什么好
    2022-05-18
  • 當(dāng)男人沒有性欲陽痿怎么辦

    當(dāng)男人遇上陽痿這種疾病,很多時候都會選擇“隱忍”,而不敢直面它。隨著年齡的增長,身體器官功能好像不受控制的在減退,而最終出現(xiàn)勃起功能障礙的問題。這讓許多男性朋友在行房時都覺得心有余而力不足,那么當(dāng)男人沒有陽痿怎么辦呢?下面就來告訴你答案。其實,有些暫時性的勃起不堅或者偶爾出現(xiàn)不勃起的情況,這種情況多和心理因素,環(huán)境變化的影響有關(guān)。一般是暫時性的,適度調(diào)節(jié)即可恢復(fù),也無需治療。但是如果經(jīng)常這樣的話,甚至出現(xiàn)了陽痿的情況,就要積極的治療。當(dāng)男人沒有陽痿怎么辦陽痿的病人一般都會出現(xiàn)不能勃起、沒有或勃起持續(xù)時間過短的情況,而且病程在3個月以上,可嚴(yán)重影響生活質(zhì)量、性伴侶關(guān)系,甚至家庭穩(wěn)定性。對于男人陽痿的治療不能一蹴而就,要按部就班的遵醫(yī)囑治療,是一個長期的過程,應(yīng)根據(jù)陽痿的病癥癥狀和帶給患者的生活質(zhì)量下降的嚴(yán)重程度來采取合適的治療方法。 目前陽痿的治療方法很多,包括藥物治療、食療等;對于大多數(shù)陽痿的患者,首先應(yīng)考慮的治療方案是藥物治療,藥物治療經(jīng)濟、安全、有效。5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑是目前治療陽痿的一線藥物,他達拉非和西地那非都屬于此類藥物,通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度,使得平滑肌和小動脈松弛,海綿體內(nèi)動脈血流增加,產(chǎn)生勃起,達到治療男性性功能障礙的目的。這就為陽痿的治療給出了比較好的選擇。比如說,選擇赤鹿雙非產(chǎn)品,枸櫞酸西地那非片和他達拉非片都是治療陽痿的藥物,均通過一致性評價,對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn),其制藥原料源自進口,起效快,藥效更好;藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響,也無依賴性,且品類品規(guī)齊全,能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。赤鹿提供的不僅僅是抗ED藥,更多

    標(biāo)簽:沒有性欲陽痿怎么辦
    2022-05-18
  • 寶寶腹瀉可以吃什么食物來緩解

    腹瀉是嬰幼兒最常見的疾病之一,是一組由多病原、多因素引起的消化道綜合征,夏秋季節(jié)發(fā)病率高。臨床常見癥狀包括大便次數(shù)增多、糞質(zhì)稀薄或水樣便、腹痛、嘔吐。當(dāng)寶寶出現(xiàn)腹瀉時,很多家長都會選擇用溫和的食療辦法緩解癥狀,那么寶寶腹瀉可以吃什么食物呢?寶寶腹瀉,吃這幾種食物1、蛋黃膳:具體的做法是把雞蛋煮熟后去掉蛋殼和蛋白,把蛋黃放在鍋中用小火煎制取油,可以讓寶寶每天吃一個蛋黃油,一般分2-3次服用,不但對腹瀉有不錯的緩解效果·,而且還能起到補脾益胃的作用。2、蘋果泥:具有止瀉效果的化學(xué)物質(zhì)鞣酸是蘋果的有效成分之一,因此食用蘋果對抑止腹瀉是非常合適的。做法是:把削皮的蘋果切成片狀,放入鍋中蒸爛,再將蒸爛的蘋果泥中放入適量的紅糖,將兩者混合并反復(fù)攪拌,直至均勻即可。3、山楂麥芽水:寶寶腹瀉時可以用山楂麥芽一起煮水飲用。首先用小火把山楂和麥芽炒焦之后,再加入一些水煮15分鐘,用少量的紅糖調(diào)味后趁熱飲用。止瀉臍貼更好對于寶寶腹瀉,除了要了解寶寶腹瀉可以吃什么食物好,在用食療的辦法同時,還可以用外用中藥貼劑——丁桂兒臍貼。這是一種純中藥外用止瀉藥,選用藥性溫和的丁香、肉桂、蓽茇的中藥材作為主要成分,可以通過臍部直達病灶,藥物不通過孩子的腸胃,減輕肝腎負擔(dān),安全性更高,家長更安心。中醫(yī)將神闕穴,作為治病的關(guān)鍵要穴,這個穴位在人的肚臍部位,因此這一治療方式也被叫做臍療。丁桂兒臍貼恰好借助這一方式,讓藥物透過臍部輸送到全身,以達到快速緩解病癥的效果,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實,臍部皮膚薄,血管豐富,藥物更易滲透,丁桂兒臍貼還獨創(chuàng)柱狀軟膏體,可以與寶寶臍部凹陷隱窩自然貼合,這樣可以使藥物最大程度上接觸寶寶臍部的皮膚,滲透吸收快,也

    2022-05-17
  • 治療男人不育癥的方法

    男性不育相信大家并不陌生,如今因為種種原因?qū)е略絹碓蕉嗟哪行猿霈F(xiàn)這一問題,從而導(dǎo)致遲遲懷不上寶寶。面對不育大家也非常重視治療,所以更關(guān)心治療男人不育癥的方法,下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。你知道為什么會出現(xiàn)不育嗎?近年來,中醫(yī)學(xué)治療男性不育癥取得了良好的進展,在中醫(yī)學(xué)中,男性不育癥歸于“不育” “精寒”的范疇,中醫(yī)學(xué)認為男性不育癥的發(fā)生多與腎精虧虛有關(guān),而腎精虧虛型也是男性不育癥最常見的一種中醫(yī)辨證分型,先天腎精不足,精失所養(yǎng),元氣不足,無力推動血脈循行,氣滯血瘀阻絡(luò),終致精子乏力,無法完成受精,故中醫(yī)治療男性不育癥主張采用具有補腎填精功效的藥物。治療男人不育癥的方法可選同仁堂五子衍宗丸補腎填精其實可服用同仁堂五子衍宗丸,五子衍宗丸具有補腎益精的功效,成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁,味厚質(zhì)潤,既能滋補陰血,又蘊含生生之氣,性平偏溫,擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽,具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥,均屬性溫味甘而酸,覆盆子滋精,五味子生津澀精,兩藥雖溫但不熱不燥,共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味,滲濕濁清,瀉而通之,是該方中唯一味甘性微寒之品,為佐藥,起利尿固精之效,同時以微寒之性,對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。另外,同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方,原名“守仙五子丸”,本方最早記載于道教的《懸解錄》一書,《新唐書·藝文志》的“丙部子類神仙家”和《通志·藝文略》的“道家外丹”也均有記載,相傳是張果老獻于唐玄宗的養(yǎng)生方。之所以稱之為“

    2022-05-12
  • 男士補腎填精多吃什么食物

    男人腎精虧虛會出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀,這嚴(yán)重影響了夫妻生活,如果不及時調(diào)理,還會導(dǎo)致不育。所以越來越多的人重視補腎,其中多數(shù)人就比較關(guān)注男士補腎填精多吃什么食物這一問題,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。腎精虧虛又有腎精不足、腎精氣虧虛,腎精虧損的說法,指腎精空虛,不能充養(yǎng)腦髓的病癥。腎所藏之精,是機體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖,是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精,供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成,提高機體的抗病能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰,腎的精氣虧損,或先天稟賦不足,或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。其病理表現(xiàn)為在嬰幼兒時期可能影響生長發(fā)育;在青年時期,可能導(dǎo)致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等。腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴,腰膝酸軟,性功能減退,男子精少,女子“天癸”早竭,過早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脈沉細等多種病狀。那么,男士補腎填精多吃什么食物?1、黑木耳:黑木耳纖維素含量極高,對清除血管內(nèi)的垃圾和致癌物質(zhì)有著極好的作用。黑木耳中蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營養(yǎng)元素含量極高,蛋白質(zhì)的含量基本和肉類一樣高。黑木耳中的氨基酸是男人的重要組成部分??梢钥闯龊谀径泻写罅康慕M成部分,是男人補腎填精的好食材。黑木耳做法豐富多樣,既可以炒、燉,也可以用來制作涼菜,是男人補腎填精的不可多得的食材。2、海帶:海帶被人們稱為“長壽菜”。海帶中碳水化合物含量及其豐富,同時蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)元素也比我們常見的菠菜高。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明鈣是精子活躍程度的關(guān)鍵因素,如果精子中缺少鈣,精子的活躍度會大大降低。所以多吃海帶就能提高精子的活躍程度,也能增加精子的質(zhì)量,提高受孕的幾率。我

    2022-05-12
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