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  • 潮熱多汗失眠易怒怎么回事

    “脾氣變得沒有辦法控制，一陣陣的潮熱盜汗，晚上有點動靜就容易驚醒再也睡不著，這些癥狀真的是太折磨人了?！拔疫@到底是怎么了呢?不少人平時生活中可能會有這樣的困惑，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下潮熱多汗失眠易怒怎么回事吧。潮熱多汗失眠易怒可能是到更年期了!出現(xiàn)潮熱多汗失眠易怒其實就是折磨人的更年期到了，它不僅僅代表著年齡的衰老，更讓女性覺得自己一下子步入老年了。更年期是指婦女絕經(jīng)前后的一段時間，從開始出現(xiàn)絕經(jīng)趨勢的跡象到最后一次月經(jīng)后1年。持續(xù)時間因人而異，有人長達10余年。中醫(yī)經(jīng)典《內(nèi)經(jīng)˙素問》中“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！标U述的就是女性停經(jīng)，步入更年期的階段?！啊奔磁?9歲，這也與現(xiàn)代醫(yī)學統(tǒng)計數(shù)據(jù)中，中國女性的平均絕經(jīng)年齡是49.5歲驚人吻合，可見中醫(yī)早就對女性生命進程有了深刻、透徹的了解。而中醫(yī)認為更年期所出現(xiàn)的潮熱多汗失眠易怒和肝腎陰虛有關(guān)，肝腎陰虛又稱肝腎虧損。腎藏精，精血互化而同源，故又稱肝腎同源。肝陰與腎陰互相滋生充養(yǎng)，盛則同盛，衰則同衰。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。更年期綜合征的中醫(yī)辨證論治，最為常見的證候就是肝腎陰虛證，臨床表現(xiàn)以潮熱多汗，心煩易怒，失眠健忘多見。那么，更年期所出現(xiàn)的潮熱多汗失眠易怒該怎么辦?在這里推薦服用同仁堂坤寶丸調(diào)理，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。

  • 中年女性潮熱多汗渾身乏力怎么回事

    不少女性到了40歲左右的年齡身體就開始出現(xiàn)各種不適，最為常見的就是潮熱多汗、渾身乏力，整個人都總是懶洋洋的。但是大家卻并不清楚潮熱多汗渾身乏力怎么回事，因此也不知道該怎么去調(diào)理控制，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下吧。中年女性潮熱多汗渾身乏力可能是更年期到了女性更年期綜合征多發(fā)生于40-55歲之間，在這個年齡段的女性常感疲乏，還伴有潮熱、出汗、易怒易躁、心悸失眠、憂郁健忘、或月經(jīng)紊亂等表現(xiàn)，可能就意味著更年期要來臨了。中醫(yī)認為腎虛是更年期到來的根本所在。女人在在停經(jīng)前后，腎氣漸衰，臟腑功能逐漸衰退，使人體陰陽失去平衡，因而出現(xiàn)各種癥狀。所以腎虛是致病的根本。面紅潮熱，身熱汗出，眩暈頭脹等癥狀，中醫(yī)認為是陰虛火旺甚至陰虛陽亢所致。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里就有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太衝脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！比梭w一陣躁熱流汗，從中醫(yī)學視角考慮到，覺得是因為腎陰不足、陰虛火旺所造成的。這類狀況一般常見于女性更年期的老年人女士，可能另外會伴隨腰酸，腰痛，心煩易怒，頭暈耳鳴，失眠健忘、乏力的病癥。因為肝腎同源，因此當肝腎陰虛的情況下，肝血也可能會不夠，因此也可能會出現(xiàn)肝火肅降太過的病癥。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征?？偠灾?，女性在更年期內(nèi)的很多癥狀總結(jié)來說就是由肝腎陰虛導致的，所以治療往往以滋補肝腎

  • 男人早泄遺精是什么原因？

    早泄遺精開始出現(xiàn)的時候，有些男性不以為然，慢慢發(fā)展到一定程度就會讓男性朋友越來越?jīng)]有自信心，自卑心理也油然而生，這個問題的打擊看來真的不小，只有找出病因，對因治療才能解決根本問題，那么男人早泄遺精是什么原因？遺精早泄的問題常被放在一起說，然而二者之間還是有很大的區(qū)別的，一般交而不能持久，甚至一觸即泄者為早泄；未就自行流出者則是遺精。射精功能障礙是男性不育的常見原因，其中三分之一以上是由早泄引起，而在一般情況下，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，常見于性成熟之后的青少年男性、通常健康的未婚男性，每月遺精4～5次均屬于正?，F(xiàn)象：只有當遺精頻繁地出現(xiàn)，達到了一周或一夜數(shù)次，甚至清醒時也出現(xiàn)、有時就出現(xiàn)，這才是需要治療的病理性遺精。中醫(yī)認為遺精多由于房室不節(jié)，先天不足，用心過度，思欲不遂，飲食不節(jié)，濕熱侵襲等所致?！端貑?，六節(jié)藏象論篇》說：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也。”《景岳全書·遺精》指出：“精之藏制雖在腎，而精之主宰則在心，故精之蓄泄無非聽命于心?！惫蔬z精的病位主要在腎和心，并與脾、肝密切相關(guān)。病機主要是君相火旺，擾動精室；濕熱痰火，擾動精室；勞傷心脾，氣不攝精；腎精虧虛，精關(guān)不固。早泄，古代中醫(yī)一般稱之為“雞精”，清代醫(yī)家沈金鰲所說“未交即泄，或乍交即泄”，是對早泄的絕妙描述。中醫(yī)認為腎藏精，主閉藏，具有儲藏五臟六腑之精的作用，對于也具有封藏攝納的作用。通俗的說，腎臟既能生成，同時在排泄過程中，對有固攝作用，在房事活動中，能夠使不輕易的排出，從而延長房事時間。當腎氣不足，精關(guān)不住，濕熱，擾動精室，造成氣不固精，從而形成早泄。很多腎虛的朋友都會陷入一個怪圈，就是明明知道傷精不對，但是就是控

    2021-10-26
  • 男人腎陽不足是怎樣造成的呢？

    仔細觀察你就會發(fā)現(xiàn)，生活中許多人都有腎陽不足的表現(xiàn)，這種病癥并不是一兩天就能形成的，很多剛過而立之年的男性朋友們由于職場競爭激烈，生活壓力巨大早已有了腎陽不足的現(xiàn)象。那么男人腎陽不足是怎樣造成的呢？日常生活中很多人都出現(xiàn)過腎陽不足的情況，腎陽不足并不是一天兩天形成的，而是長時間不注意自己的生活飲食、作息時間等等導致，因此想要改善腎陽不足，也不能著急，需要長時間的調(diào)理才能慢慢恢復。關(guān)于腎陽不足應(yīng)該注意什么，以下為大家搜索了一些相關(guān)信息，希望對大家有所幫助。先來看看腎陽不足的原因是什么，主要有這幾個原因：第一：攝入的能量不夠從中醫(yī)角度來看，人的身體是否健康可以通過氣血來判斷。如果人長時間飲食不合理，營養(yǎng)不均勻，身體需要的能量物質(zhì)沒有補充充足。因此，很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，身體的各項功能就會下降，特別是免疫力，隨之而來的就是各種疾病，比如腎陽不足就是一種。第二：作息不規(guī)律現(xiàn)在的年輕人很多生活并不規(guī)律，一方面源于工作壓力太大，生活節(jié)奏太快；另外一方面很多年輕人缺乏注意身體的意識。經(jīng)常是熬夜到半夜，第二天還要早起上班，長時間如此，自然會出現(xiàn)腎陽不足的情況。第三：缺乏運動由于工作時間長，工作忙，大部分人已經(jīng)長時間不運動不鍛煉了，這樣身體的新陳代謝就會減慢。俗話說的好，生命在于運動，想要身體健康，一定要堅持運動，而且運動能夠提高身體機能以及免疫力，讓氣色變好起來。腎陽不足要注意什么？第一、控制體重都說男人30歲就開始發(fā)福，其中肚子就是最先發(fā)福的部位，大腹便便，一看就是中年男人的標記。發(fā)福的身材影響的不僅僅是形象，更重要的是會影響健康。然而，懂得養(yǎng)生的男人，絕對不會讓自己變成一

  • 今日話題：男人補腎應(yīng)該吃什么？

    熬不完的夜，逃不掉的局，加不完的班……于是中途疲軟，房事力不從心，腰酸背痛，渾身乏力，疲勞感重，腎虛的問題也日漸明朗了，補腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體，那么男人補腎應(yīng)該吃什么呢？男人為什么要補腎？中醫(yī)理論中，腎主骨生髓，髓生髓海，腦為髓之海，因為脊髓上通于腦，聚而為腦髓。腎精充沛，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)，則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動機，0.8排量和2.0排量的，無論是在起動還是爬坡方面，性能是大不相同的。而隨著年齡的增加，、喝酒、抽煙等習慣逐漸影響著腎的健康，于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn)，使得男性朋友提前進入“衰老”階段。明明是深愛卻做不出來，明明想長久，卻次次失敗，要改變這種情況，男人一定要保養(yǎng)自己的身體，及時調(diào)理，補充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補腎的道路上可謂是煞費苦心，有些男人看見“壯陽補腎”這四個字眼睛都冒光，很多人企圖通過補腎壯陽的藥把透支的腎精補回來，尤其是男人，在補腎的道路上更是不惜血本，不僅沒有起到補腎的效果，反而達到了適得其反的效果。到底怎么補腎才是正確的呢？久坐會傷腎，熬夜會傷腎，喝酒會傷腎……好像種種行為都在提醒著男性，做男人真的太“難”了，所以，正確的補腎方法還不趕緊安排起來！食物補腎1、海參：海參是一種滋補食療的食品，性甘、咸，具有溫補益精、壯陽療痿的功效，所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦：蝦不僅味道鮮美，補益價值也很高，壯陽益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸：鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)?，它所含的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫平衡，可以提高機

  • 腎陽虛吃什么藥物比較好調(diào)理？大家不妨試試這款藥物

    越來越多的女性，對自己老公在某些方面的表現(xiàn)愈發(fā)不滿意，從而嚴重影響了夫妻之間的感情，而對于處在上有老，下有小年齡段的男人來說，腎虛這個詞隨著年齡的增長被提及的頻率也變得越來越高，如何補腎變成了一個永恒的話題，那么腎陽虛吃什么藥物比較好調(diào)理？且聽下文分解。 強大治療功效和嚴謹藥物組方，讓您的腎走上健壯之路。同仁堂鎖陽固精丸的主要作用是可以補腎固精，調(diào)整由腎氣不固導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。根據(jù)《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。其次，同仁堂鎖陽固精丸由24味中藥材配伍而成，就像古代君臣佐使各司其職、各盡其責，跟打仗那樣排兵布陣“調(diào)兵遣將”，將患所“各個擊破”，“收復失地”，恢復腎臟健康。 最后大家在服用鎖陽固精丸的時候，還是要注意一下藥物的用法用量及生活注意事項。在服用鎖陽固精丸期間，應(yīng)注意的就是節(jié)制房事，要知道我們身體的任何一個部位復原都是需要一定時間的，所以大家暫時還是先忍忍吧。其次是忌食不宜消化的食物，多吃一些蔬菜水果，比如胡蘿卜、南瓜、小米、蘋果等維他命豐富、低脂低熱量的食物。并且處在感冒發(fā)燒期的病人不宜服用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導下服用，以免并發(fā)癥的產(chǎn)生。另外，如果您正在服用其他藥物，也應(yīng)該質(zhì)詢有執(zhí)業(yè)藥師資格的藥師。以上就是小編個人的知識分享，希望可以幫到大家，腎陽虛吃什么藥物比較好調(diào)理，在這里小編已經(jīng)給大家推薦了一款藥物，要是大家覺得這款藥物適合自己的話，不妨去藥店買來試試，不過在服用之前記得先咨詢好相關(guān)專業(yè)人士，以免出現(xiàn)不適

  • 關(guān)于腎虛，腰膝酸軟腎陰虛吃什么？

    腎陰虛是除腎陽虛之外，腎虛的一種常見類型之一，如果患有腎陰虛會使機體出現(xiàn)失眠多夢、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等諸多癥狀，對人們的工作和生活產(chǎn)生一定的影響，而腰膝酸軟是腎陰虛和腎陽虛都會出現(xiàn)的癥狀，那么二者有何區(qū)別？腰膝酸軟腎陰虛吃什么？腎陰腎陽如何區(qū)別？腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象。腎陽為人體陽氣的根本，對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。腎陽能促進人體的新陳代謝即氣化過程，促進精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動的進程加快，產(chǎn)熱增加，精神振奮。中醫(yī)認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變，導致腎陽虛或腎陰虛。中醫(yī)認為，腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別在于：腎陰是物質(zhì)上的缺乏，主怕熱；腎陽是功能上的匱乏，主怕冷。腎陰虛的癥狀有：虛熱，具體表現(xiàn)為腰酸背疼、頭暈耳鳴、心煩氣躁、失眠盜汗、舌質(zhì)紅、舌苔少而干等。女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、閉經(jīng)；男性會出現(xiàn)早泄、不舉、夢遺。腎陽虛的癥狀有：虛寒，具體表現(xiàn)為手腳冰冷、疲憊乏力、精神不振、腰膝酸軟冷痛。女性常見宮寒，男性常見陽痿，影響生育。腰膝酸軟腎陰虛吃什么？腰膝酸軟腎陰虛可以服用同仁堂鎖陽固精丸，腎陰不足導致腎陽增加產(chǎn)生虛熱，虛熱引起血瘀導致腰膝關(guān)節(jié)功能失調(diào)，因此出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，虛

    2021-10-26
  • 男人補腎用什么中成藥較好

    腎為封藏之本，受五臟六腑之精而藏之。在“快節(jié)奏”的當代社會之下，諸多不良生活習慣都會導致腎虛不固、遺精早泄的情況出現(xiàn)，嚴重者還會伴有精氣虛寒、痿弱不舉、命門火衰等異常表現(xiàn)。那么，男人補腎用什么中成藥較好，補腎到底補什么，相信很多人還是不太了解的你，那么一起來看看吧。腎是人體的先天之本，而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說，”腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！熬褪钦f腎具有貯存、封藏精以主主宰人體的生長發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機能。腎精閉藏于腎，其中一部分在生殖機能成熟時，化為生殖之精，有節(jié)制地疏泄。所以，在臨床上，防治生長發(fā)育遲緩、生殖機能低下或男子遺精、早泄，以及養(yǎng)生保健、預防衰老等，多是從補腎精、固腎氣入手。如何補腎精食療是進行體質(zhì)調(diào)節(jié)的一種方式，中醫(yī)將藥食同源的中藥稱為“上藥”，如山藥就是本經(jīng)上品，功效為補脾養(yǎng)胃，生津益肺，補腎澀精。此外，日?？梢远喑院颂摇⒗踝?、枸杞等食物。在生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢，以利于固藏腎中精氣。充足合理的睡眠對保養(yǎng)腎中精氣也很重要，熬夜或睡得過晚都會損耗腎精。對于腎精不足同時伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來說，除了進行飲食調(diào)節(jié)、保持作息規(guī)律，還可以采用具有溫腎壯陽、固腎澀精功能的藥物，以達到標本兼治的效果。那么，男人補腎用什么中成藥較好呢？鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方，起源于宋代《濟生方》“固精丸”一方，經(jīng)后世醫(yī)家根據(jù)臨床經(jīng)驗進行加減而形成現(xiàn)代方劑。鎖陽固精丸匯集了鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂等24味中藥材，具有補腎陽、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽固精丸以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂、菟絲子、

  • 腎虛頭暈耳鳴健忘是怎么回事？怎么調(diào)理呢？

    現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏逐漸加快了步伐，腎虛問題的發(fā)生率也在逐漸上升，而且在不斷的年輕化。腎虛會出現(xiàn)很多的癥狀表現(xiàn)，當然這也不僅僅是男性朋友們所面臨的健康問題，今天主要說說腎虛頭暈耳鳴健忘是怎么回事？“腎虛”是只在中醫(yī)診斷中才會出現(xiàn)的用語。在西醫(yī)學中，腎是泌尿系統(tǒng)中的重要器官。而中醫(yī)，腎臟的功能大大超過了泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。中醫(yī)認為，腎為先天之本，主藏精，主水納氣，主骨生髓，開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng)，它是人體生命活動的動力源泉。 由于先天不足、后天失養(yǎng)，長期勞累、生活緊張、房室過度，或久病傷腎、年老體衰等原因均會使腎的功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列腎虛癥狀。或許是因為腎虛會影響男人們的性功能，使得大部分男士“談虛色變”，對腎虛有著這樣那樣的誤解與偏見，甚至在出現(xiàn)腎虛的時候諱疾忌醫(yī)，延誤了病情。腎虛會導致頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時應(yīng)補益腎氣，精足則髓滿，頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。腎虛會導致健忘腎虛導致的健忘，更應(yīng)該說是腎精不足。腎精不足就是腎精虧虛（腎虛），多由先天發(fā)育不足、后天失調(diào)、疾病傷腎、房事過度造成，腎虛對腦部會造成記憶力下降、注意力不集中、精力不足等影響。記憶力下降、注意力不集中，自然造成生活過程中容易健忘。排除腦部疾病等大腦損傷，健忘程度可以作為判斷腎虛的依據(jù)。除了健忘，你還可

  • 腎陽虛需要注意些什么？

    現(xiàn)代人生活壓力大，經(jīng)常熬夜，暴飲暴食，身體出現(xiàn)一些小毛病再所難免。如果出現(xiàn)了腰膝酸軟、夜尿增多的癥狀，并伴失眠多夢，精神不振，多半是腎陽虛導致的。那么，腎陽虛需要注意些什么？腎陽虛是臨床上比較常見的一種病癥。引發(fā)腎陽虛的原因是由于體內(nèi)寒氣過大，吃生冷的食物過多導致腎陽不足，主要的臨床表現(xiàn)有四肢冰涼，大便稀稠或者便秘，腰酸乏力，減退，喜怒無常，怕冷，白帶增多以及身體無力的情況，嚴重者甚至會有局部浮腫的情況。腎陽虛需要注意些什么？1、適當解壓很多腎陽虛的患者是由于壓力太大，生活不規(guī)律導致的。平時要注意放松心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理安排自己的工作時間，經(jīng)常進行室內(nèi)或者室外鍛煉，這樣身體會慢慢好起來。2、注意飲食腎陽虛的患者在飲食上要更加注意營養(yǎng)搭配，可以適當吃一些補腎益體的食物。比如羊腰子、豬腎、生蠔、胡桃、山藥、海參等補腎食品。3、藥物治療其實要想改變腎陽虛弱的體質(zhì)，還是要用溫補腎陽的藥物進行治療。腎虛要補，而腎陽虛就要溫補，溫補就是說補腎陽的藥是溫性的、熱性的，通過溫熱性質(zhì)的藥物補充人體的陽氣。同仁堂鎖陽固精丸在溫腎固精方面的效果就不錯。同仁堂鎖陽固精丸中的鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子的組合具有補腎陽的功效；補骨脂+杜仲針對腎虛腰痛；而龍骨+牡蠣+蓮子+芡實更是對癥治療澀精止遺。相對于市面上的補腎保健品、藥物，同仁堂鎖陽固精丸優(yōu)勢很多，該藥不但能治療腎陰虧損，腎陽不足，對于男人腎陰陽俱虛引起的遺精、陽痿等都有很好的治果。在用藥期間，患者需要嚴格的控制飲食，避免吃生冷寒涼的食物，否則會影響藥物的效果。患者可以平時多吃一些牛肉、羊肉以及一些營養(yǎng)價值比較高的食物，能夠促進

    2021-10-26
  • 腎陽虛的調(diào)理方法有什么？5個方法缺一不可

    腎陽虛證是腎的陽氣虛衰所致的病證，多因素體陽虛，或先天不足，或房勞過度，或年高腎虧，或久病傷腎，或外邪損傷陽氣，或他臟及腎等引起。故泄瀉完谷不化，或五更泄瀉，舌淡苔白，脈沉細無力為腎陽虛之象。那腎陽虛的調(diào)理方法有什么呢？腎陽虛怎么調(diào)理1、精神調(diào)養(yǎng)陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善于調(diào)節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。2、環(huán)境調(diào)攝此種人適應(yīng)寒暑變化之能力差，稍微轉(zhuǎn)涼，即覺冷不可受。因此，在嚴寒的冬季，要“避寒就溫”，在春夏之季，要注意培補陽氣。“無厭于日”，有人指出，如果能在夏季進行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分鐘，可以大大提高適應(yīng)冬季嚴寒氣候的能力。因為夏季人體陽氣趨向體表，毛孔、腠理開疏，陽虛體質(zhì)之人切不可在室外露宿，睡眠時不要讓電扇直吹;有空調(diào)設(shè)備的房間，要注意室內(nèi)外的溫差不要過大，同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風很大的過道久停，如果不注意夏季防寒，只圖一時之快，更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫(yī)所謂的“風痹”病的發(fā)生。3、體育鍛煉因“動則生陽”，故陽虛體質(zhì)之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，亦可常作日光裕、空氣浴，強壯衛(wèi)陽。氣功方面，堅持做強壯功、站樁功、保健功、長壽功。4、飲食調(diào)養(yǎng)很多的病癥都是可以通過飲食來治療的。腎陽虛應(yīng)多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的法則，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時，以壯人體之陽，最為有效。5、藥物養(yǎng)生可選用補陽祛寒、溫

  • 治腎陽虛的藥物有哪些

    我們經(jīng)常會看到周邊有男士愛出汗，哪怕走幾步就會大汗淋漓，還有的男士總是沒精打采，腰酸背痛，實際上這很有可能是腎虛的表現(xiàn)。不少男士也許會想到吃藥來治療。治腎陽虛的藥物有哪些？選藥要看，下面就讓我們來看一下。治腎陽虛的藥物有哪些？面對腎陽虛，很多男士都表現(xiàn)出恐懼，因為畢竟這些影響到了自己的生活，甚至面子。市場上也有不少治療腎陽虛的藥物，甚至食物，比如同仁堂鎖陽固精丸。同仁堂鎖陽固精丸對溫腎固精有著很明顯的作用，該藥包含鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、八角茴香等24種藥物，對腎陽不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等有很好的作用。該藥中包含的鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子草藥成分對補腎陽有很好的效果；再者龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實這些藥材有澀精止遺的功效。治腎陽虛的藥物對比市面上治療腎陽虛的藥物還是不少的，我們可以將這些藥物與鎖陽固精丸對比一下治果：1、鎖陽固精丸與金鎖固精丸：這兩類藥本質(zhì)上都是治遺精的藥物，看似沒有差別，實際上金鎖固精丸是單純的對癥藥，對癥治療腎虛精關(guān)不固，但是鎖陽固精丸則不同，鎖陽固精丸則對腎陰虧損，腎陽不足的治療有很好的效果，該藥常常被用在腎陰陽俱虛引起的遺精、陽痿等疾病的治療上，而且具有補益的功效，這是金鎖固精丸所沒有的。2、鎖陽固精丸與強腎片：從表面上看，這兩者藥物都是對陰陽俱虛的遺精、陽痿、早泄有很好的治果。但鎖陽固精丸里面還有芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須等成分，這些藥物成分可以對癥治療遺精早泄，所以在治療遺精早泄的方面效果要好于強腎片?，F(xiàn)在大家知道治腎陽虛的藥物有哪些了吧？值得一提的就是在治腎陽虛的時候，患者朋友們也要注意節(jié)制房

    2021-10-26
  • 什么情況下需要補腎？男人補腎用什么中藥比較好呢？

    好像到了一定年齡的男人，討論最多的話題莫過于“腎虛了如何補腎？”。深圳打工的張先生，由于常年與妻子兩地分居，便養(yǎng)成了的習慣，每周至少兩三次，久而久之，便發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象，其實像張先生這樣的案例并不是個例，那么遇到這種情況應(yīng)該怎么辦？今天我們就來聊一聊，什么情況下需要補腎？男人補腎用什么中藥比較好呢？說到早泄，永遠都繞不開的話題便是補腎，那么，什么情況下需要補腎？如果作為先天之本的腎被削弱了，那么是需要補腎的。補腎的前提是“虛”，腎虛是中醫(yī)學上的一個說法，種類有很多，最常見的就是腎陰虛、腎陽虛。一般來說，正常人超過30歲以后，他的腎氣就是生命能量就會減弱，氣血虛弱一定要補腎。虛不受補、虛實夾雜、本虛標實，本質(zhì)上都是虛癥，同時補腎不是單獨存在的，根據(jù)個人特質(zhì)可能還需要其他臟腑的治療進行配合。先要疏通氣血，等通暢了以后再補充能量。男人的壓力不止來源于工作和生活，“快、少、軟”的折磨也同樣是一大“男”題，這歸根結(jié)底還是腎的問題。中醫(yī)認為，不正常的遺精是由于腎虛藏不住腎精而導致的，而經(jīng)常遺精帶來的是心、肝、腎等臟腑功能的失調(diào)。因為腎收納的是來自于五臟六腑的精氣，頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象會耗精傷腎，對男性的健康極為不利，而早泄同樣是陰陽兩虧，腎氣不固所致，可見腎的健康對于男人來說是多么的重要。那么，男人補腎用什么中藥比較好呢？人們總是錯誤的認為“補腎就是壯陽”，所以大量的食用性熱壯陽之物，而補陽和壯陽是有區(qū)別的，用錯了反而有害，過度使用溫熱藥還會加重早泄。隨著時代的發(fā)展，越來越多的年輕群體加入了吃中藥補腎的大軍，對于補腎該吃什么中藥小編在這里有話說。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生

  • 腎虛腰膝酸軟是怎么回事？

    不少人有腰膝酸軟的困擾，那么，腰膝酸軟是怎么回事？養(yǎng)生理論認為，腰膝酸軟一般是由于腎虛導致的，腎虛主要是由于機體氣血失衡產(chǎn)生的，如果氣血不固、健康失衡，經(jīng)常如此對腎的損害就會逐漸增大，對身體的影響也是顯著的，因為氣血不足對身體是逐漸起到損害作用的，一旦出現(xiàn)疾患就比較難治療了。為什么說腰膝酸軟與腎虛有關(guān)？中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同，中醫(yī)講的腎抽象復雜、范圍大，包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個位置，一對蠶豆狀、拳頭大小的器官——腎臟。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎對人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調(diào)理，調(diào)理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，不管是采用食療還是采用藥物，亦或是運動等方式要相搭配，當然益腎的小習慣也要養(yǎng)成，比如用生姜水泡腳，生姜水具有很好的驅(qū)寒效果，所以，用生姜水泡腳能起到較好的溫腎助陽效果，同時泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴，腎之經(jīng)脈起于足部，足心涌泉穴為其主穴，按揉腳心對養(yǎng)腎有很大的好處，可以使腎中的精氣更加充盛。市場上有不少益腎的藥物，也有不少的益腎方式，應(yīng)用起來都不是很難，持之以恒就能起到一定的益腎作用。說到補腎益腎還是要推薦同仁堂的鎖陽固精丸，同仁堂的鎖陽固精丸采用的是鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？可以長期服用嗎？

    “你腎虛啊？”簡單的一句話，卻對男人有著很強的殺傷力。但大家也知道，補腎是一個需要長期堅持的過程，因此一些腎虛比較嚴重的患者，常會選擇補腎的中藥進行調(diào)理。比如目前市面上非常受歡迎的同仁堂鎖陽固精丸，那么同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？可以長期服用嗎？同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？其實判斷藥物是不是中藥，主要看它的成分。一般中藥都是以復方的形式出現(xiàn)，常見劑型一般有片劑，蜜丸，膠囊，顆粒，水丸等形式。同仁堂鎖陽固精丸是大蜜丸，口服即可。它采用了鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等多種中藥材，巧妙配比研制而成。所以鎖陽固精丸是中藥這一點毋庸置疑。鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”相對于市面上補腎的西藥來說，同仁堂鎖陽固精丸以補益為主，兼顧收澀，藥性平和，可以長期服用；而且它的針對性會更強，對于精氣不足所導致的早泄遺精，知冷瘦弱，自汗盜汗，失眠健忘，多夢，脾虛等各種癥狀，有比較好的效果。但需要注意的是，服藥治療遺精、早泄期間，男女房事需要節(jié)制，更好的幫助病癥快速緩解，因為，腎精很有限，不可透支!同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？通過以上這篇文章，相信大家已經(jīng)非常清楚了，同仁堂鎖陽固精丸是中藥，可以長期服用；而且它的藥效準確，在養(yǎng)心安神，健脾益氣，陰中求

  • 腎虛很頭疼，怎樣治男人腰膝酸軟？

    步入中年的男性不像年輕人一樣身強力壯了，會由于各種因素的影響導致出現(xiàn)各種疾病癥狀，這是因為年齡越大，身體器官功能也在逐漸衰退。然而現(xiàn)在快節(jié)奏的生活無疑在加速這一問題的進展，為了保持身體的強健，人們在提高物質(zhì)水平的同時，也把養(yǎng)生的問題逐漸提上日程，所以很多男性對于怎樣治男人腰膝酸軟都比較關(guān)注，下面一起來了解下吧。男人腰膝酸軟的問題多半是由于腎虛導致的，所以在治療上主要以補腎固精的中藥進行調(diào)節(jié)。同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛腎陽不足導致的腰膝酸軟、遺精早泄、頭暈耳鳴等方面效果不錯?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥。然而鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切，臨床效果穩(wěn)定。有歷史的沉淀，用在現(xiàn)代也是被大家所信賴的一味方藥。中醫(yī)調(diào)理腎虧腎虛是通過平衡臟腑功能、調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血為目的，運用中藥治療方法,對身體進行調(diào)整，讓男性達到一個臟腑平衡、陰平陽秘的正常平衡。同仁堂鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。全方由多味中藥材配伍而成，方中既含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽的藥物，也有芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精的成分。再配合有平肝潛陽作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母、黃柏等藥物，其溫腎固精的效果很是明顯。同時還能增強人體免疫力，是腎陽不足人群很好的選擇。因而鎖陽

    2021-10-26
  • 藥食同補，腎陽虛飲食需要注意什么？

    小楊，結(jié)婚已經(jīng)有半年之久，卻遲遲懷不上孩子。公婆盼孫子望眼欲穿，可是小楊的肚子卻平靜無波。不僅懷胎不易，每次“大姨媽”到訪的時候都會痛得死去活來！據(jù)學中醫(yī)的朋友說，她這是腎陽虛寒。宮寒不治，懷胎無期呀！現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，熬夜酗酒壓力大，很容易傷腎陰損腎陽。那么，腎陽虛飲食需要注意什么？怎樣吃什么才能快速補腎？怎樣吃才能快速補腎？藥物補腎是首選，可以看到電視廣告、小傳單，到處都有“補腎”小廣告，但究竟有沒有效果呢？小編提醒，藥物補腎要慎重，如果想要通過藥物補充被生活耗損的腎陽，一定要值得信賴的品牌，比如同仁堂制藥生產(chǎn)的鎖陽固精丸。鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。腎陽虛飲食需要注意什么？腎陽喜暖不喜寒，飲食寒涼不可取。平時我們可以多注意進補一些溫性的食物。例如以下食材：1、茴香，溫補和胃，利肝腎。在中醫(yī)學中，茴香菜味道甘辛，性溫，含有豐富的營養(yǎng)元素。茴香菜中含有茴香油，能夠散發(fā)獨特的氣味，可以刺激人體器官，溫胃散寒，起到祛風理氣的功效。2、山藥，補肺健脾，長期食用溫補脾胃；3、生蠔，營養(yǎng)豐富，含有豐富的鋅元素以及?；撬岷外}元素，還含有大量的氨基酸以及一些維生素。食用以后有一定的壯陽補腎功效，生

    2021-10-26
  • 腎陽虛引起耳鳴咋辦有什么方法緩解

    耳鳴起初的征兆可能僅僅是耳邊出現(xiàn)異響，比如嗡嗡聲，當逐漸變成耳鳴是那么就要注意可能是身體異常的表現(xiàn)了，這有可能是腎陽虛的癥狀表現(xiàn)，那么腎陽虛引起耳鳴咋辦有什么方法緩解？中醫(yī)認為“耳為腎竅，腎開竅于耳”，耳朵與腎有著密切的聯(lián)系，耳鳴是腎虛的一種表現(xiàn)，因此，有些人一出現(xiàn)耳鳴就以為自己腎虛了，其實，導致耳鳴的原因有很多，并不是所有的耳鳴都是腎虛導致的。腎陽虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細弱等癥狀。緩解腎虛耳鳴的小妙招1、改變不良習慣和酒精常使耳鳴癥狀加重;吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害。平時要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。2、減少脂肪的攝入大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。3、減少情緒波動神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。4、呼吸調(diào)節(jié)呼吸調(diào)節(jié)也很方便，每晚睡覺，取側(cè)臥(左右都成)雙手中指緊塞雙耳孔，放松身體，呼氣時(吸氣不管)將氣送至足心(注意力放在足心)，如

  • 腎陽不足是腎陽虛嗎？

    關(guān)于腎陽不足和腎陽虛，很多人傻傻分不清，不知道這兩種是不是同一種情況，如果在不了解的情況就治療，這對于身體是不利的。那么腎陽不足是腎陽虛嗎？腎陽不足是腎陽虛么？腎陽不足和腎陽虛是一種情況，腎陽虛的癥狀表現(xiàn)為腰膝酸冷、精神不振，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕、遺尿浮腫、五更泄瀉等，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀。既然腎陽不足就是腎陽虛，那么腎陽不足的癥狀都有哪些呢？腎陽不足的人經(jīng)常會感覺到寒冷，即便是在夏天，天氣炎熱，身上的某些部位也會覺得涼涼的。比如腳冷，冬天如果沒有電熱毯或者是熱水袋，到了后半夜，人的腳部會非常亮，甚至常常是涼醒。白天的時候坐在辦公室，雙腳也會有冰涼的感覺，很明顯這是腎陽不足的表現(xiàn)。另外，背部和牙齒也會感覺到寒冷，腎與膀胱相表里，背屬陽，為足太陽膀胱經(jīng)所主；腎之陽氣根于腎臟，布于膀胱經(jīng)，有衛(wèi)外護表之功，腎陽虛者，常感背冷，衣被往往厚于常人。早上漱口的時候，有的人怕用涼水，必須用溫水漱口，從中醫(yī)的角度看，其實是腎陽虛的表現(xiàn)。長時間腎陽不足，腎陽虛不治療，可能會導致不孕，泌尿系統(tǒng)感染，婦科炎癥，骨質(zhì)疏松癥、頸椎疾病、腰椎疾病等。建議及時請有經(jīng)驗的中醫(yī)為您診治，對癥用藥，平時不吃寒涼生冷辛辣油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，規(guī)律作息，適當鍛煉，多曬太陽。除此以外，較為嚴重的患者可以服用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責，如同打仗那樣排兵布陣“調(diào)兵遣將”，將患所“各個擊破”，“收復失地”。“腎陽不足是腎陽虛嗎”就介紹到這里

    2021-10-26
  • 畏寒肢冷，腎陽虛吃什么藥調(diào)理好呢？

    腎陽虛這個詞對于很多人來說都很陌生，其實在生活是很常見的癥狀，比如精神不振、畏寒怕冷等都有可能和腎陽虛有關(guān)，腎陽虛如果不及時治療的話會給患者的生活產(chǎn)生極大的困擾，那么腎陽虛吃什么藥調(diào)理好呢？什么是腎陽虛？中醫(yī)認為，腎主水，腎陽對水液起著蒸騰氣化、溫煦全身的作用。腎陽，可比喻為人體之火，是維系人體陽氣的根本，譬如釜與柴薪，腎陽不足，釜底少薪，則本應(yīng)處于活躍“沸騰”的身體機能狀態(tài)偏于安靜、寧靜、抑制，甚至正常功能受損，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼，夏天受不了吹空調(diào)，冬天更覺身體寒冷劇烈，穿衣蓋被甚于常人的狀態(tài)。更有甚者，影響生育功能和質(zhì)量。大部分腎陽虛的人表現(xiàn)為腰膝酸軟，腰痛，全身怕冷，尤其是下半身，神疲乏力，尿多，尿頻等。當然不一定都表現(xiàn)這樣，有些虛得過分厲害的，陽沒法入陰，上浮于頭目，出現(xiàn)臉紅的表現(xiàn)，這種要與熱證相鑒別，熱證是全身都熱，而腎陽虛的人，雖然臉上可能有紅紅的，但他下半身是涼的、冷的?；加心I陽虛的患者可以采用中成藥進行治療和調(diào)理。腎陽虛吃什么藥調(diào)理？同仁堂鎖陽固精丸在治療腎陽虛方面的效果就不錯，鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切。除此而外，腎陽虛還要注意以下幾點：1、加強體育鍛煉因“動則生陽”，故陽虛體質(zhì)之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，選擇項目因體力強

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