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  • 快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦

    女性到了中年后就總?cè)菀自陆?jīng)紊亂,其實這是正常現(xiàn)象。女性到了45以上就要面臨絕經(jīng)期,而在絕經(jīng)前因激素水平紊亂就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。長期的月經(jīng)紊亂會給身體帶來不小的影響,所以一定要積極調(diào)理。那么,快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 對于快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂你了解多少? 其實女性絕經(jīng)前所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂又叫更年期綜合征。中國目前女性進(jìn)入更年期的平均年齡為49.2歲。一般來說,女性的更年期分為三個階段,即女性的絕經(jīng)前期,女性的絕經(jīng)期,女性的絕經(jīng)后期,絕經(jīng)后期也就是當(dāng)女性的例假超過一年沒有來,這說明卵巢功能已經(jīng)衰退。卵巢功能衰退,雌激素的分泌量就會減少,這時女性就容易月經(jīng)紊亂。 中醫(yī)則認(rèn)為更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇,《素問·上古天真論》指出:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長;……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也”。腎為先天之本,主藏精,五臟六腑精氣之盈余部分封藏于腎,為天癸之根。腎精和腎氣不足,導(dǎo)致天癸衰少,沖任二脈虧虛,出現(xiàn)經(jīng)閉不行、五心煩熱、或形寒肢冷、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、月經(jīng)量少等。 另外肝腎同源,腎陰不足則會導(dǎo)致肝陰不足,肝為剛臟,體陰而用陽,主藏血,貯存血液;主疏泄,調(diào)節(jié)血量。性喜調(diào)達(dá)而惡抑郁,調(diào)理沖任二脈,功能異常出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、量少、消瘦,疲乏,心煩易怒,頭暈耳鳴,皮膚干燥,萎縮,夜間身熱骨蒸,納差便溏,午后常有低熱[1]。 女子以血為用,以肝為先天,一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足,所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么,快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?諸上研究證明女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致,因此可通過滋補肝腎的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子

  • 經(jīng)常心煩易怒適合吃什么藥緩解

    女性上了年紀(jì)因為激素水平紊亂或者壓力過大導(dǎo)致就容易經(jīng)常性的心煩易怒,這種情緒嚴(yán)重影響了正常生活,所以大家都非常關(guān)心經(jīng)常心煩易怒適合吃什么藥緩解,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 經(jīng)常心煩易怒可能是到更年期了 更年期是女性從生育期向老年期過渡的時期,進(jìn)入更年期的女性卵巢功能開始衰退,導(dǎo)致下丘腦和垂體功能退化、雌激素分泌減少,繼之出現(xiàn)一系列神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,例如月經(jīng)不調(diào)、潮熱、出汗、激動易怒、焦慮不安、抑郁、記憶力減退、困難、心悸、胸悶、失眠、便秘、絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥等。 中醫(yī)認(rèn)為女子以七為一個周期,二七(14歲左右)天癸至,(49歲左右)天癸竭。也就是女性在14歲左右月經(jīng)初次來潮,而在49歲左右月經(jīng)逐漸地就越來越少了,肝、腎的功能逐漸地衰弱氣血也逐漸地不足了,慢慢地女性開始進(jìn)入多事之秋--更年期。 恰逢之年,天癸衰竭,腎精衰少而發(fā)病。 《素問·上古天真論篇》 謂:“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通”。平日飲食無節(jié),饑飽失常,后天之本肝脾失于充養(yǎng),中焦氣血化源不足,不能充養(yǎng)陰血,進(jìn)一步加重腎精虧耗,虧損不足。入寐時陽入于陰,不足以調(diào)和衛(wèi)陽,則逼外泄,為盜汗;不足更加外泄則肝陽上亢;精神互用,精虧則神疲乏力、煩躁不安[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么,經(jīng)常心煩易怒適合吃什么藥緩解? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛所致,因此可服用同仁堂坤寶丸滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理。坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五

  • 更年期焦慮健忘失眠怎么辦

    更年期在醫(yī)學(xué)上的學(xué)名叫“圍絕經(jīng)期綜合征”,這是一種正常的生理現(xiàn)象,每一個女性都會經(jīng)歷。到了這個階段很多女性都會被焦慮、健忘、失眠等癥狀所困擾,影響正常生活和健康,所以大家都比較關(guān)心更年期焦慮健忘失眠怎么辦這一問題,下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 帶你詳細(xì)了解更年期綜合征 西醫(yī)認(rèn)為,更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。 相比現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療,中醫(yī)治療針對性更強(qiáng),不良反應(yīng)少,反跳風(fēng)險較小。圍絕經(jīng)期失眠在中醫(yī)古籍中無專門記載,多將其歸為“不寐”“臟躁”“經(jīng)斷前后諸癥”等范疇。其主要病理變化為腎精虧虛,且女子以肝為先天,故肝腎與圍絕經(jīng)期失眠密切相關(guān)。 《素問·上古天真論篇》有載:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長……,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!眹^經(jīng)期一般是指女性在45 55歲,正處于“”階段,腎氣漸衰,腎精不足,陰血衰少,無以濡養(yǎng)神竅,導(dǎo)致失眠,圍絕經(jīng)期失眠以腎虛為本。肝腎同源,母子相生,腎虛不及,肝木失養(yǎng),且“女子以肝為先天”,肝與圍絕經(jīng)期失眠有著千絲萬縷的聯(lián)系。 肝的生理功能正常是夜寐得安的必要條件,肝藏血,主疏泄,王冰云“肝藏血……人靜則血歸于肝臟”。肝藏血功能正常,寐時血得以歸其所在。肝藏血,血舍魂,肝為魂之處?!鹅`樞·天年篇》指出:“五十歲,肝氣始衰。”婦女經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等各個生理活動都需以肝血為基礎(chǔ),日久天長,肝血暗耗,肝體失養(yǎng)則魂不安于舍,即發(fā)生夜寐不安。肝為氣血之樞,氣血失和,無以濡養(yǎng)其他臟腑,亦可導(dǎo)致失眠。中醫(yī)認(rèn)為:陽入于陰則寐,陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時,人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽,人體處于陽出于陰的狀態(tài),所以

    2022-05-28
  • 更年期愛出汗易受風(fēng)寒怎么辦

    有沒有發(fā)現(xiàn)這女人一到了更年期階段就會出現(xiàn)諸多不適,愛出汗就是比較明顯的癥狀。有時候還會出一身汗著涼受風(fēng)寒,對身體的影響非常大,所以大家對更年期愛出汗易受風(fēng)寒怎么辦比較關(guān)心,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期愛出汗易受風(fēng)寒,最重要的就是擺脫愛出汗問題 婦女在進(jìn)入更年期以后,由于促性腺激素分泌增多及植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,可表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂,陣發(fā)性潮熱、潮紅,出汗、 失眠 、 頭暈 、痛、急躁易怒或 抑郁 多疑等一系列或輕或重的癥狀,重者使本人很痛苦,家庭和社會都感到患者在情緒上和行為上的變化,影響人際關(guān)系和正常生活。 更年期綜合征為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)病名,中醫(yī)學(xué)中稱之為絕經(jīng)前后諸癥,并根據(jù)其臨床表現(xiàn)將其歸屬為歷代醫(yī)籍中的“臟躁”、“百合病”等病癥中。《素問·上古天真論》日“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!敝杏刑岬健皨D人年五十所,天癸已斷”“婦人卦數(shù)己盡’’“天癸己過期”等與圍絕經(jīng)期相關(guān)的病癥。說明婦女隨著年齡增長,氣血陰陽虧虛,臟腑功能失調(diào)就會出現(xiàn)一系列臨床癥狀。而潮熱汗出就是更年期綜合征中最常見的臨床表現(xiàn),同時可伴隨多個兼夾癥狀?!澳I為先天之本”,女子,天癸竭,是生理現(xiàn)象,也是圍絕經(jīng)期發(fā)病機(jī)理發(fā)病的根本原因。多數(shù)醫(yī)家認(rèn)為:腎虛是最原始成因,可以導(dǎo)致肝腎虧虛,而見腰膝酸軟、頭暈耳鳴;亦可因肝郁木旺,肝木克土,導(dǎo)致肝郁脾虛;還有脾腎兩虛,陰血不足,進(jìn)而致心陰失養(yǎng),虛火外越,而見心煩不寧、失眠多夢,潮熱汗出等。一般多采用辨證分別治療的方式,無疑顯得紛繁復(fù)雜[1]。也就是說,當(dāng)陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的

  • 甲減來襲!疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦?

    “叮叮?!濒[鈴都響了好久了,但是眼睛還是疲憊的睜不開,而且上班總,記憶力也不好,這該不會是生病了吧?如果這種情況持續(xù)時間較長,則有可能是是患上了某種疾病,比如甲減。那接下來,就一起了解下疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦?以及和甲減的關(guān)系。專業(yè)解釋“什么是甲減”甲減的全稱叫甲狀腺功能減退,是甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲狀腺激素受體缺陷、合成甲狀腺激素酶缺陷、長期缺碘、甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)、碘131治療等,均是導(dǎo)致其發(fā)生的原因。甲狀腺位于頸部氣管前下方,把兩只大拇指并排擺在喉結(jié)下方,大概就是甲狀腺的位置和形狀。作為人體大的內(nèi)分泌腺體,甲狀腺被譽為“人體發(fā)動機(jī)”,其分泌的甲狀腺激素參與體內(nèi)各種物質(zhì)的新陳代謝,對組織分化、生長發(fā)育、生殖生理都有直接的影響。如果甲狀腺功能減退,甲狀腺激素分泌不足,就會出現(xiàn)低代謝綜合征,其中就包括疲勞嗜睡、記憶力減退,另外還會有畏寒、出汗、體溫低于正常等癥狀,成年女性還會引起月經(jīng)周期紊亂和經(jīng)血增多。當(dāng)出現(xiàn)類似系列癥狀時,一定要去醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行甲狀腺功能檢查,以免延誤冶療。那么甲減導(dǎo)致的疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦?甲減患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,及時補充甲狀腺激素,確保甲狀腺功能正常,增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,從而緩解疲勞嗜睡、記憶力減退的現(xiàn)象。在積極治療的同時,并從飲食、精神調(diào)節(jié)等方面做好日常護(hù)理。甲減的日常護(hù)理1、注意飲食:在平時要注意適量補碘,尤其是生育婦女,以防止因母體缺碘而導(dǎo)致克汀?。ㄅ咛テ谌狈Φ庖鸬拇粜“Y,也稱地方性呆小癥)。與此同時,還要供給足量蛋白質(zhì)、維生素,限制脂肪和富含膽的食物攝入,從而有效輔助治療甲減。2、精神調(diào)節(jié):甲減

    2022-05-28
  • 乏力、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎,你需要有正確的認(rèn)識!

    乏力、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎?這個問題相信不少人會有困惑。俗話說,一天之計在于晨。經(jīng)過一整夜的休息,按理來說早上起床時人應(yīng)該是元氣滿滿,擁有充沛的活力。但是有些人卻正好相反,從早到晚都感覺乏力,渾身沒勁。同事、朋友跟自己說話時,也反應(yīng)遲鈍,這是不是病了?乏力、反應(yīng)遲鈍,原因多,別混淆神經(jīng)衰弱會導(dǎo)致乏力、反應(yīng)遲鈍。神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,其發(fā)生可能跟長期的情緒緊張和精神壓力過大等因素有關(guān)。神經(jīng)衰弱的人特別容易感到疲勞乏力,反應(yīng)能力也會受到一定影響。再者,熬夜和過度的疲勞也會讓人感到乏力、反應(yīng)遲鈍?,F(xiàn)在工作壓力大,加班已成家常便飯,回到家身體已經(jīng)非常疲憊,還需再忙碌一些生活瑣事,直至深夜才得以入睡。長期如此,人就會出現(xiàn)健康問題。此外,還需要小心甲減這種疾病。甲減就是甲狀腺功能減退,是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。輕癥患者多無特異性癥狀,隨著病情發(fā)展會出現(xiàn)畏寒怕冷、疲勞乏力、體重增加、行動遲緩、反應(yīng)遲鈍、言語緩慢、音調(diào)低啞、食欲減退、腹脹、便秘等諸多癥狀?!胺αΑ⒎磻?yīng)遲鈍是甲減嗎”,光靠表面的癥狀還不能確定,當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時,及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查,由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果來診斷。如果確診為甲減,務(wù)必配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療,否則會嚴(yán)重危害身體健康。警惕甲減的危害1.影響生育能力女性甲減患者會出現(xiàn)月經(jīng)異常、不易受孕的情況,即使成功懷孕,流產(chǎn)的幾率也明顯提高。而對于男性來說,則可導(dǎo)致陽痿、不育??傊诇p對生育能力影響大,備孕的朋友們尤其要注意。2.引發(fā)心血管系統(tǒng)疾病當(dāng)甲狀腺激素分泌減少的時候,人會出現(xiàn)心動過緩、心音低鈍、下肢浮腫等癥狀

    2022-05-28
  • 健康很重要,了解下怕冷、乏力、食欲減退怎么辦

    很多慢性疾病在早期時,由于癥狀不明顯,容易被忽視,往往會因沒能及時發(fā)現(xiàn)而耽誤治療,對身體造成了更大的傷害。比如甲減,它在疾病初期會有怕冷,乏力、食欲減退的癥狀,還經(jīng)常愛睡覺。對此,很多人以為只是亞健康,沒有引起足夠重視,導(dǎo)致病情加重。那么怕冷、乏力、食欲減退怎么辦?今天咱們就來詳細(xì)聊聊這個話題。怕冷、乏力、食欲減退,小心得了甲減什么是甲減呢?甲減就是“甲狀腺功能減退癥”的簡稱,是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲減發(fā)病隱匿,病程較長,缺乏特異性癥狀和體征,主要表現(xiàn)以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主。甲減常見的癥狀有怕冷、乏力、易疲勞、體重增加、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、精神抑郁、食欲減退、便秘、腹脹、月經(jīng)不調(diào)、胸悶、氣短、心率減慢、粘液性水腫等。以上癥狀與亞健康狀態(tài)非常相似,很容易被忽視,所以如果出現(xiàn)了上述癥狀,需要引起足夠重視,建議及時去醫(yī)院內(nèi)分泌科做個甲狀腺功能檢查。如果確診是甲減,一定要積極進(jìn)行治療。那么患甲減后怕冷、乏力、食欲減退怎么辦呢?繼續(xù)往下看?;技诇p后怕冷、乏力、食欲減退,用這幾招患了甲減后除了接受正規(guī)的藥物治療外,輔助治療也是不可或缺的。眾所周知,飲食對于疾病的治療有著非常重要的作用。那甲減患者該如何飲食呢?甲減患者,可以多吃含維生素高的蔬菜和水果,補充足夠的蛋白質(zhì),并限制脂肪、膽的攝入,可以多吃些瘦肉、雞蛋、去皮的禽肉、魚肉等。而卷心菜、包菜、木薯等易引起甲狀腺腫的食物,要避免食用。另外,也可以多攝入一些能夠補充碘元素的食物,不過橋本患者應(yīng)慎重補碘,否則易引起病情波動。通過以上的文章內(nèi)容,相信大家已經(jīng)知道甲減是什么,以

  • 真的要與好皮膚說“再見”嗎,皮膚干燥、粗糙脫皮怎么辦?

    愛美是女人的天性,每個女人都想擁有漂亮的臉蛋和完美的身材。但是有些女性會出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙脫皮的情況,整個人由里到外透露著一種病態(tài),這到底怎么了,是生病了嗎?皮膚干燥、粗糙脫皮怎么辦?今天小編就帶大家一起來談一談這個話題。皮膚干燥、粗糙脫皮可能是甲減引起的皮膚干燥、粗糙脫皮可能不僅僅是皮膚的問題,還可能是甲減導(dǎo)致的。甲減又叫甲狀腺功能減退,是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲狀腺是人體內(nèi)最大的內(nèi)分泌腺,功能正常時,可以分泌出足量的甲狀腺激素維持全身各個系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。當(dāng)甲狀腺功能受損后,可能會伴隨著甲狀腺功能減退癥出現(xiàn),使自身的甲狀腺激素合成及分泌減少,生理效應(yīng)不足,機(jī)體代謝能力降低,從而引發(fā)各種不適癥狀。這些癥狀都可能是甲減的“偽裝”1、記憶能力下降很多人在甲狀腺功能減退癥發(fā)病過程中會出現(xiàn)許多不適癥狀,例如記憶能力降低,這是比較常見的癥狀。當(dāng)甲狀腺激素分泌過少時,神經(jīng)精神系統(tǒng)也會受到影響,患者的記憶力會下降,而且還會有反應(yīng)遲鈍的癥狀。2、肌肉軟弱無力 很多人在甲減發(fā)病的時候,容易出現(xiàn)身體疼痛的表現(xiàn),特別是肌肉軟弱無力、疼痛或者強(qiáng)直,都有可能是甲狀腺功能減退癥發(fā)出的信號。如果確診是甲減引發(fā)的肌肉疼痛無力,應(yīng)及時進(jìn)行治療。3、皮膚異常當(dāng)出現(xiàn)甲減時,人體代謝隨之減慢,則容易引起皮膚干燥、粗糙脫皮,甚至瘙癢。如果甲減得不到有效治療,癥狀嚴(yán)重時皮膚還可能會出現(xiàn)干裂,疼痛的情況。那么患甲減后皮膚干燥、粗糙脫皮怎么辦呢?甲減患者如何“擁抱”好皮膚1、積極進(jìn)行治療,只有病情控制好了,皮膚問題才會得到改善。 2、聽取醫(yī)生建議購買適合的外用藥膏,不要亂擦用其他藥品。 3、

    2022-05-28
  • 守護(hù)甲狀腺!看看嗜睡、記憶力下降、乏力怎么回事是甲減嗎

    生活中,有些人經(jīng)常會有嗜睡、記憶力下降、乏力的情況,不少人認(rèn)為這些癥狀可能是疲勞引起的,于是沒當(dāng)回事,可是隨著癥狀的加重,嚴(yán)重影響了工作和生活,才不得已去醫(yī)院做了檢查,檢查結(jié)果診斷為甲減。那么接下來,就一起了解下嗜睡、記憶力下降、乏力怎么回事是甲減嗎?看穿甲減的偽裝!甲減的全稱叫甲狀腺功能減退,它是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲減會使機(jī)體的代謝速度減慢,進(jìn)而發(fā)生功能性減退的情況。甲減發(fā)病隱匿,病程較長,不少患者缺乏特異癥狀或體征。癥狀主要表現(xiàn)以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主。癥狀表現(xiàn)主要有:易疲勞、乏力、怕冷、體重增加、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、精神抑郁、便秘、月經(jīng)不調(diào)、肌肉痙攣等。體檢可見表情淡漠,面色蒼白,皮膚干燥發(fā)涼、粗糙脫屑,顏面、眼瞼和手皮膚水腫,聲音嘶啞,毛發(fā)稀疏、手腳皮膚可呈姜黃色。而嗜睡、記憶力下降、乏力怎么回事是甲減嗎,不能單純憑癥狀表現(xiàn)來確診,但必須引起重視,及時去醫(yī)院做甲狀腺功能檢查,根據(jù)檢查結(jié)果來判斷。甲減如何預(yù)防1、定期篩查最好每年做一次甲狀腺功能檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。2、規(guī)律作息不要熬夜,并且保持心態(tài)平和,可以提高免疫力,減少甲減的誘發(fā)因素。3、避免受寒平時多穿衣服,不要受涼,注意腳的保暖,住所通風(fēng),無污染。4、注意飲食少吃辛辣、腥膻之味、少吃過咸、寒涼的食物。5,適度運動很多人為了強(qiáng)身或減肥而積極參加各種運動,但沒有考慮自身的承受能力,結(jié)果身體透支引發(fā)生病,還可能引起自身免疫功能紊亂,從而引起橋本甲狀腺炎。以上就是關(guān)于嗜睡、記憶力下降、乏力怎么回事是甲減嗎,以及如何預(yù)防甲減的的相關(guān)知識,希望大家讀后能有所收

  • 甲狀腺 “消極怠工”!身體乏力、記憶力下降、情緒低落是甲減嗎

    工作提不起精神、全身乏力,喝杯咖啡提提神,相信這是很多人的選擇。不過,如果身體出現(xiàn)乏力、記憶力下降,還情緒低落,那就不是一杯咖啡能解決的,這可能是身體發(fā)出的疾病“信號”,下面就來說一說“身體乏力、記憶力下降、情緒低落是甲減嗎”?磨人的甲減甲狀腺位于人體頸部甲狀軟骨下方,氣管兩旁,外形像一只蝴蝶,像盾甲一樣守護(hù)氣管。它看上去美麗柔弱,卻是非常重要的內(nèi)分泌腺體,用于合成甲狀腺激素,控制使用能量的速度、制造蛋白質(zhì)、調(diào)節(jié)身體對其他荷爾蒙的敏感性。當(dāng)然,甲狀腺也會“消極怠工”,造成甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱而導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征,這就是甲減,全稱甲狀腺功能減退癥,它的癥狀主要以代謝率減低或交感神經(jīng)興奮性下降為主,輕癥患者多數(shù)無特異性癥狀。隨著病情的發(fā)展,患者可能會有以下癥狀表現(xiàn):身體畏寒、疲勞乏力;表情呆滯、反應(yīng)遲鈍、情緒低落,記憶力下降;聲音嘶啞、聽力障礙、唇厚舌大;少汗、皮膚干燥、粗糙、脫皮屑、脫發(fā)、體溫偏低;關(guān)節(jié)疼痛、手足腫脹、浮腫;心跳慢、便秘;女性月經(jīng)紊亂或者月經(jīng)過多、不孕、體重增加;累及心臟可能出現(xiàn)心包積液和心力衰竭。至于身體乏力、記憶力下降、情緒低落是甲減嗎?鑒于抑郁癥、睡眠障礙等也容易讓人出現(xiàn)類似癥狀,想要得出確切結(jié)果,需要患者去醫(yī)院內(nèi)分泌科做專業(yè)的甲狀腺功能檢查,進(jìn)行全面的評估和判斷。是什么導(dǎo)致了甲減?臨床上,引起的甲減的原因有多種,主要包括以下幾種。1.自身免疫性疾?。撼R姷氖亲陨砻庖咝约谞钕傺祝虮炯谞钕傺?、萎縮性甲狀腺炎等。2.甲狀腺破壞:包括甲狀腺手術(shù)、放射性碘治療、頸部放療等。3.藥物:如治療甲狀腺功能亢進(jìn)的硫脲類藥物,治療肝炎的干擾素,某些治療精

  • 愛情平淡怎么辦?小藍(lán)片幫你重拾熱愛!

    從到平淡,似乎是每一對情侶在愛情中都會遇到的事情。其實愛情并不怕褪去,關(guān)鍵是要重拾最初的熱愛,偶爾的一點小驚喜就能在平淡的日子里讓愛情蕩起漣漪。就像短片《520愛人日記》中的伴侶一樣,在這個浪漫的日子里讓小藍(lán)片相伴左右,全身熱愛,萬愛皆可。小藍(lán)片是什么?小藍(lán)片,指的是輝瑞制藥公司生產(chǎn)的治療男性勃起功能障礙(ED)的藥物——萬艾可西地那非片。小藍(lán)片是用來治療勃起功能障礙(ED)的一線用藥,它屬于5 型磷酸二酯酶抑制劑(PDE-5),也是歷史上第一個用來治療勃起功能障礙的PDE-5。作為一種突破性的藥物治療,小藍(lán)片填補了以前的醫(yī)學(xué)空白,它的上市給男性勃起功能障礙(ED)的治療帶來了里程碑意義。小藍(lán)片怎么服用?小藍(lán)片的服用方式十分簡單,口服給藥,給藥后30~120分鐘達(dá)到血藥峰濃度,發(fā)揮,具體時間則因人而異,因而男性患者服藥后不要著急,可以先進(jìn)行性刺激,同時等待小藍(lán)片達(dá)到血漿峰濃度。注意,小藍(lán)片的需要性刺激才啟動,忽略這一點是服用小藍(lán)片無效的主要原因。小藍(lán)片有哪些優(yōu)勢?作為自主研發(fā)的、原創(chuàng)的原研藥,小藍(lán)片相比其他市場上的仿制藥,不管是從、安全性還是藥品含量甚至質(zhì)量上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于仿制藥。而且小藍(lán)片不具成癮性,它起的作用是在服用后短時間內(nèi),起到擴(kuò)張血管的作用,通過充分的性喚起和刺激啟動內(nèi)生理變化,從而達(dá)到改善勃起功能的效果。不依賴神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮作用,沒有成癮性,因此可以放心使用?,F(xiàn)如今的男性在工作和生活的雙重壓力作用下,往往不注重自己的身體健康,暴飲暴食、吸煙酗酒、經(jīng)常熬夜這些不良生活習(xí)慣都可以是導(dǎo)致丁丁軟而且時間短的原因。除了可以服用小藍(lán)片以外,也要注意改變不良習(xí)慣,消除緊張、焦慮的心理,保持積極樂觀的態(tài)度。雖然520已過,但希望所

    標(biāo)簽:小藍(lán)片
    2022-05-28
  • 腰膝酸軟怎么補腎效果好?這幾種辦法你知道嗎?

    腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則身強(qiáng)體健,精神充沛,否之會出現(xiàn)各種病癥。而如今因為工作壓力、不健康習(xí)慣等各種因素,腎臟越來越不健康,出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等問題。那么腰膝酸軟怎么補腎效果好?腰膝酸軟是中醫(yī)所說肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官,病存于五臟六腑。癥狀即如其名,表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無力,同時伴有其他的腎虛癥狀。經(jīng)絡(luò)不通,氣血不暢引起的。具體的說,就是經(jīng)絡(luò)不通和肝腎雙虧所致。一般說肝腎兩虛,其實就是腎虛,因為肝腎同源,精血還可以互相轉(zhuǎn)化,肝腎兩虛就是精虧血少,所以一般虛損在一起。常見的癥狀有畏寒怕冷,腰酸背痛、腿腳轉(zhuǎn)筋,失眠多夢、渾身燥熱、注意力難以集中,記憶力下降。腎虛者適合吃哪些食物動物腎臟:食用動物腎臟具有補腎益精作用,是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補又有強(qiáng)壯之功。海參:可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。蝦:能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素,鈣、磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。芡實:具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)??膳c枸杞子同煮粥食。此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等?,F(xiàn)實生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、

    2022-05-27
  • 鎖陽固精丸治腰膝酸軟嗎?快來了解

    中成藥鎖陽固精丸屬于溫腎固精的藥物,在畏寒怕冷、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀的時候醫(yī)生可能就會讓吃上幾個療程。那么鎖陽固精丸治腰膝酸軟嗎?腰膝酸軟是臨床常見的一個癥狀,可見于多種疾患之中。在中醫(yī)上來說和腎虛有關(guān),因為腰為腎之府,腎主骨生髓,故腎之精氣充足與否,多影響腰部。腰部為人身之重要關(guān)節(jié),故腎精虧虛,不能充養(yǎng)于腰部,多可見腰部活動不利而疼痛,轉(zhuǎn)側(cè)不能等癥?!端貑枴っ}要精微論》云:“腰者腎之府,轉(zhuǎn)搖不能,腎將憊矣。”當(dāng)腎虛不能主骨生髓,充養(yǎng)于骨,故腰膝隱痛;酸軟無力,勞則傷氣,是以痛甚;臥則氣靜精蓄,是以痛減;陽虛不能溫煦四肢,故手足不溫;陽虛精氣不足,不能上榮于面,故面色白;舌質(zhì)淡,脈沉細(xì)無力,都是腎陽虛的征象。治以溫補腎陽。那么來分析一下鎖陽固精丸治腰膝酸軟嗎?從組方來看,方中以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等溫補腎陽。鹿角霜是鹿角去膠質(zhì)的角塊,功能溫腎助陽,收斂止血,用于脾腎陽虛,遺精滑精,遺尿尿頻等癥。用鹿角霜代替鹿角等補陽藥,取其既能溫補腎陽,又能收斂的功效;配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮等補腎滋陰,以陰配陽,以收陰生陽長、陰陽相濟(jì)之效;知母、黃柏滋陰降火,防君相火旺,擾動精室;配以杜仲、補骨脂這一組合,在補腎精的同時針對腰酸背痛等癥狀具有很好的改善作用;蓮子、蓮須、牡蠣、龍骨四味專攻澀精止遺。諸藥合用,補腎固精的功效尤為顯著。適用于腎虛有遺精、早泄癥狀的人群使用?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)鎖陽固精丸具有增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能,能促進(jìn)性腺機(jī)能,促生成與分泌,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,還有抗菌、抗炎等作用?!锻侍盟幠俊芬粫涊d也該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦

    2022-05-27
  • 女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦

    女性進(jìn)入更年期階段不少人會出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀,這其實是常見現(xiàn)象,大家不用過于緊張,只要積極調(diào)理就能夠擺脫。那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、頭暈耳鳴是肝腎陰虛所致 在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能,且以七為周期。在古代認(rèn)為,女性通常在14歲就來月經(jīng)了,到49歲時候,腎氣衰竭,任脈太沖脈虛弱,天癸枯竭,從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn),此時,身體整體素質(zhì)迅速下降,且無法進(jìn)行生育了。 中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,肝主木,若腎水不足、肝木失于滋潤,導(dǎo)致虛陽上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外,腎主水,心主火,腎與心為水火關(guān)系,若水不足則火就旺,就會導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。另外頻繁頭暈耳鳴還會影響睡眠,所以出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦? 通過上述內(nèi)容可知更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘、頭暈耳鳴其實是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫這一困擾,滋補肝腎是關(guān)鍵??煞猛侍美毻枵{(diào)理,坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎,填精補血,潤腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎,滋陰潛陽,益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除

    2022-05-27
  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦?應(yīng)該如何調(diào)理?

    不少人都會有腰膝酸軟的情況發(fā)生,中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府,可見腰與腎的關(guān)系十分密切,那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦?應(yīng)該如何調(diào)理呢?中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓生化有源,骨骼強(qiáng)勁有力,反之則疏松易折,也就是說,腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛,兩者均可引起腰膝酸軟、乏力,患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn),進(jìn)行綜合判斷。腎陰又稱真陰、腎水,是全身陰液的根本,對人體各臟腑有滋養(yǎng)潤澤的作用,腎陰虛,即腎水不足,多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力,還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細(xì)數(shù)等癥狀。腎陽又稱真火、元陽,是人體陽氣的根本,具有溫煦形體、衛(wèi)陽固表、蒸化水液,促進(jìn)發(fā)育、生殖等功能。腎陽虛衰,則一身陽氣皆虛,是命火不足所致。多見于房事過度、老年體衰、久病不愈、精神緊張,或者外感邪寒者,臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢?腰膝酸軟等腎虛人群可以通過飲食和藥物來進(jìn)行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物,避免攝入較多動物性脂肪,如豬肉、蛋、蝦、動物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米,大棗等補氣食物,睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng),如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用,黑色入腎臟,如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補也不宜逮著一類食物猛吃,最好的方法是雜食

    2022-05-27
  • 早泄怎么辦?男人早泄腎虛吃什么藥呢?

    腎,對于人體來說是一個很重要的存在,腎為先天之本,我們的精氣都藏于腎,由腎所攝納,如果腎虛了,那么我們的身體也會隨之出現(xiàn)癥狀,早泄就是其中一個主要癥狀之一,這個時候就需要對腎進(jìn)行調(diào)理,那么問題來了,男人早泄腎虛吃什么藥呢?早泄在中醫(yī)學(xué)上有“失精”、“泄精”之稱,而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《萬氏家傳廣嗣紀(jì)要》中首次提出的。中醫(yī)認(rèn)為,腎之陰陽平衡,則藏泄正常,當(dāng)藏則藏,若腎之陰陽失去平衡,精關(guān)開闔功能失司,則封藏不固,出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論,腎藏精,主生殖,司精關(guān)開闔。如腎氣不足,稟賦素弱,固之功能虛弱?;蚋文I陰虛,相熱,致精關(guān)封藏失固;或心脾虧虛,攝納無務(wù)。或情志不遂,郁怒傷肝,肝郁化火;或恐懼傷腎;或成性,斫喪腎精?;蝽榭v欲,損耗腎精等,均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。男人早泄腎虛吃什么藥呢同仁堂鎖陽固精丸在澀精止遺方面具有良好的效果,方中的鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是溫陽補腎的組合,芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣組合起來也具有收斂固澀的功效,包括熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏在內(nèi)具有滋陰瀉熱功效的知柏地黃丸組合也在其中發(fā)揮著不可替代的作用。此款藥物具有溫腎固精之效,主要用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。在藥物治療的同時也可配合食用一些補腎的食物,補腎強(qiáng)精的食物往往是黑顏色的食物居多,從中醫(yī)食療角度講,紅色入心經(jīng),黃色入脾經(jīng),白色入肺經(jīng),青色入肝經(jīng),而黑色入腎經(jīng)。所以黑顏色的食物,例如黑豆、黑米、黑棗、黑芝麻、黑木耳等能夠起到很好的補腎強(qiáng)精的作用。此外,牛肉、羊肉、韭菜、山藥、核桃、芝麻等食物具有溫補腎陽的作

    2022-05-27
  • 小孩子消化不良吃什么好?經(jīng)常消化不良要注意

    對于小孩子來說,吃飯是頭等大事,孩子吃不好飯,比學(xué)不會拼音還要讓爸爸媽媽傷神。很多孩子一吃完飯就噘嘴,感覺肚子不舒服,消化不良,鬧一段時間,孩子都韓怕吃飯了。那么,小孩子經(jīng)常消化不良是怎么回事?小孩子消化不良吃什么好呢?孩子經(jīng)常消化不良,吃不好飯,多半是脾虛引起的。脾功能的強(qiáng)健,對于寶寶的身體發(fā)育意義重大。脾可以看作我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會出現(xiàn)各種健康問題。因此,想要讓寶寶擁有健康的身體,就要從根本上調(diào)理寶寶脾功能。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大,生長發(fā)育快,營養(yǎng)需求旺盛,小兒脾常不足,脾胃尚未發(fā)育完全,更容易脾虛。家長們要抓住寶寶1-6歲的健脾的黃金期,及時為孩子調(diào)理,不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根源健脾。小孩子消化不良吃什么好?薏芽健脾凝膠是一款兒童專用的健脾產(chǎn)品,它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分組成:其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。這些成分既是藥材,也是常見的食材,成分天然,給孩子健脾更放心。薏芽健脾凝膠從根源健脾,讓孩子脾好,消化好,吃飯香!薏芽健脾凝膠是獨特的果泥口感,酸酸甜甜的,直接吃就很好吃,媽媽也可以變化多樣吃法,加進(jìn)輔食里,拌在牛奶里

    2022-05-27
  • 一歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦?試過這個方法嗎?

    家里有一個挑食的寶寶,真是讓父母頭疼。如果孩子出現(xiàn)挑食不愛吃飯的情況,父母也要平常心看待,不要過多責(zé)怪的批評,以免對吃飯有抵觸情緒,多嘗試一些其他的辦法,下面就詳細(xì)說說一歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦?寶寶挑食不愛吃飯,多半是脾虛造成的。脾在人體中發(fā)揮著不可或缺的作用。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會出現(xiàn)各種健康問題。因此,對于“一歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦”這個問題,想要從根本上調(diào)理寶寶挑食不愛吃飯,讓寶寶擁有更加強(qiáng)健的體魄,重點還是要健脾。下面這些獨具藥食同源的食療方法,家長不妨給寶寶吃一些,不但簡單安全有效,而且寶寶也愛吃。1、山楂:具有消食健胃的作用。能治各種飲食積滯,尤為消化油膩肉食積滯之要藥。可治療寶寶的胃脘脹滿,腹痛泄瀉等病證。古醫(yī)書中用單味山楂煎服,治療食肉不消?,F(xiàn)代研究表明,山楂酸可提高蛋白分解酶的活性,促進(jìn)胃腸的消化,提高食欲。2、山藥:山藥有補益脾胃,生肺津,也就是說其對肺脾胃均有補益之功效,脾虛的寶寶在日常中適量的食用山藥,可增強(qiáng)其脾胃的功能。3、陳皮:可以行氣助消化,可治療脾胃氣滯、濕阻之脘腹脹滿、食少吐瀉。還有枳實理氣之功能更強(qiáng)。既能補氣健脾,又能燥濕。尤其適用于脾虛的寶寶。4、寶寶專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安

    2022-05-27
  • 16個月的孩子不愛吃飯怎么辦,是生病了嗎?

    隨著人們生活水平的提高,照顧小孩子的方式也有了巨大的變化。除了日常的飲食,家長們還會給孩子補很多營養(yǎng)品,長期下來,反而讓小孩子變得不愛吃飯。那么,16個月的孩子不愛吃飯怎么辦,是生病了嗎?一起來看看吧。16個月的孩子不愛吃飯,多半是脾虛引起。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,小孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯的問題。由此可見,想要從根本上調(diào)理小孩經(jīng)常不吃飯,重點還是要健脾。那么16個月的孩子不愛吃飯怎么辦,小孩子健脾有什么好辦法呢?下面幾款藥食同源的食療方家長不妨試一下,不但具有很好的健脾功效,而且安全味道好,小孩子都特別喜歡吃。1、山藥粥:山藥洗凈切片,與大米同煮為粥??崭故秤茫咳?次。健脾消食。適用于脾虛的小孩,消化不良、不愛吃飯、大便稀溏等。2、胡蘿卜粥:胡蘿卜洗凈切片,與大米同煮為粥??崭故秤?,每日2次。寬中下氣,消積導(dǎo)滯。適用于小孩積滯、消化不良等。3、白蘿卜蓮子粥:白蘿卜洗凈切塊,帶心蓮子洗凈與粳米共同放入鍋內(nèi),加水適量。大火煮沸,改小火慢燉。待蓮子熟爛,便可起鍋??崭故秤?,每日2次。清熱寬中下氣。適用于食積夾熱證,適用于小孩消化不良、大便干結(jié)、不愛吃飯等。4、小孩專用健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂

    2022-05-27
  • 發(fā)愁!三歲小孩子挑食不愛吃飯怎么辦

    小孩子總是有很多不愛吃的食物,非常挑食。隨著孩子慢慢長大,除了挑食,孩子還會越來越不愛吃飯。小孩子正是長身體的時候,總是不吃飯,怎么能長得高高壯壯的呢?關(guān)于三歲小孩子挑食不愛吃飯怎么辦?下面就來帶大家一起了解一下這個問題。三歲小孩子挑食不愛吃飯是什么原因?小孩子經(jīng)常挑食,不愛吃飯,多半是脾虛造成的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛時“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有各種健康問題。三歲小孩子挑食不愛吃飯怎么辦?家長想要從根本調(diào)理這個問題,關(guān)鍵還是要健脾。那么,小孩子吃什么健脾呢?中醫(yī)講究通過膳食來調(diào)理身體,讓身體在日常的飲食中來慢慢恢復(fù)健康,因此,想要兒童的脾胃能夠有更好的狀態(tài),也可以讓孩子多吃一些能夠健脾胃的食物,如:1、山藥、薏米、芡實、蓮子等都擁有良好的健脾的藥膳作用,媽媽們可以用這些材料來給兒童煲湯,搭配豬肉、豬骨等的性味平和的食材,有助于腸胃消化和吸收。2、小米、大米、花生、杏仁、紅豆、糯米等的谷物大豆,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及膳食纖維,有著非常好的健脾、去體內(nèi)濕氣的作用。媽媽們可以多用這些食材來給兒童煲粥,有利于腸胃的消化和吸收。3、菠菜、白蘿卜、扁豆、包心菜等,這蔬菜類也具有非常好的健胃消食功效,它們中含有豐富的膳食纖維,能夠有助于腸道的蠕動消化,幫助緩解兒童便秘上火的情況,有助于增強(qiáng)孩子的身體免疫力。4、兒童專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠

    2022-05-27
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