香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 小孩眼睛上火怎么辦

    夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié)、常吃辛辣油膩食物，作息不規(guī)律等都很容易導(dǎo)致寶寶上火。而眼睛紅、眼屎增多是小孩上火的常見癥狀，尤其是早晨起床時父母可見孩子眼角有眼屎，過多時還會粘住眼瞼。所以如出現(xiàn)這種情況，爸爸媽媽們就要注意啦，需要及時給兒童進行降火處理，那小孩眼睛上火怎么辦呢？對于小孩眼睛上火，家長朋友們要注意平時多給孩子喂水，必要時可讓小孩服用一些清熱瀉火的中藥，或者到醫(yī)院就診。中醫(yī)上常選用清熱解毒的中藥金銀花治療小孩上火?！侗静菥V目》記載“金銀花，善于化毒，故治癰疽、腫毒、瘡癬……”。自古以來，金銀花常用于清熱解毒，治療溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍等癥，亦用于風(fēng)熱感冒，支氣管炎等病癥。據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明，金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫等作用。可見，金銀花是清熱解毒，降火抗病毒的良品。它可有效祛除體內(nèi)的火氣，緩解因上火引起的眼睛紅、眼屎多等癥狀。但是，許多小孩都不愛喝金銀花，嫌有苦味，對此家長不妨給小孩喝小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露是單方金銀花蒸餾制劑，高，去火效果好，可有效緩解上火引起的眼部癥狀問題。而且，小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，非市面上的玻璃瓶裝，使用安全；葫蘆瓶型可愛，味道也甘甜，小孩也喜歡愛喝，能很好的解決小孩喂藥難的問題哦！小葵花露金銀花露服用方法是口服，一次60~120毫升，一日2到3次，每瓶250ml，一天一瓶不超量。另外，小孩一旦出現(xiàn)了上火的癥狀，家長們也可以從飲食方面積極應(yīng)對，給寶寶多吃點清熱解毒的食物，例如，綠豆湯、梨、火龍果等，這些也是可以幫助小孩清熱去火的。通過本文的分享，家長朋友們應(yīng)該都知道，小孩眼睛上火怎么辦了

    標(biāo)簽：小孩眼睛上火怎么辦
    2021-10-26
  • 一歲寶寶上火怎么辦，這個“滅火”方法必須學(xué)

    均衡飲食是寶寶健康成長中重要的因素，寶爸、寶媽們都會變著花樣給孩子準(zhǔn)備輔食。盡管如此，還是有很多寶寶有挑食，不愛喝水的壞習(xí)慣，這樣非常容易引發(fā)上火。然而，上火會讓寶寶吃不香、睡不安穩(wěn)，還愛哭鬧。那一歲寶寶上火怎么辦？一起來看看吧！寶寶上火時應(yīng)該多給寶寶喝溫水，多補充水分，飲食方面也要選擇一些清淡容易消化的食物為主，而且寶寶如果是母乳喂養(yǎng)，寶飲食也要避免刺激性的食物。上火癥狀比較重的話可以喝小葵花露金銀花露，是市面上目前使用比較廣泛的兒童清熱祛火產(chǎn)品。主要成分金銀花，中藥藥食同源，較為安全。而且瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，非市面上的玻璃瓶裝，使用安全；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，防止兒童在飲用時嗆到，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生。另外，為了預(yù)防寶寶上火，寶爸、寶媽們平時也可以通過以下這些方式避免或糾正寶寶的偏食問題，助寶寶健康成長：1、以身作則一歲寶寶的學(xué)習(xí)模仿能力很強，很容易從家人尤其是寶媽對待食物的態(tài)度學(xué)到一些不良的飲食習(xí)慣，比如先入為主地排斥某些食物，所以家長朋友們應(yīng)盡量不要在寶寶面前表現(xiàn)出偏食，也不要因為自己不喜歡某些食物就不做這個菜，要記得營養(yǎng)全面均衡才是王道。2、科學(xué)引導(dǎo)寶爸、寶媽們不要強迫寶寶吃不喜歡的食物，也不要任由寶寶貪吃喜歡的食物；對寶寶克服偏食的每一點進步，都應(yīng)予以鼓勵；讓寶寶養(yǎng)成定時、定點進食的規(guī)律，對吃零食的量、次數(shù)有所控制、節(jié)制。最好讓寶寶養(yǎng)成自己吃飯的好習(xí)慣。以上便是對于“一歲寶寶上火怎么辦”的一個簡單解答，有機會下次再跟大家詳細(xì)聊聊吧！小編提示：寶爸、寶媽們可以學(xué)著注意食材顏色的搭

    標(biāo)簽：一歲寶寶上火怎么辦
    2021-10-26
  • 6個月寶寶上火怎么辦

    小到躺在床上咿呀學(xué)語的寶寶，大到頭發(fā)花白、行動緩慢的老人，大部分人可能都有過上火的經(jīng)歷，不過和大人相比，寶寶對于疾病的承受能力是比較差的，上火后會更難受，而且上火之后的日常護理也極為不易，需要更加細(xì)心的呵護。那么，6個月寶寶上火怎么辦呢？一起往下看看吧！寶寶一旦上火就會出現(xiàn)很多癥狀，常見的有以下幾種：1、大便干：寶寶上火時會大便干結(jié)，糞便硬結(jié)而量少，排便時會因受干結(jié)、糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。2、小便黃：寶寶上火時的小便比平時的顏色黃，且尿量變少。3、睡不香：寶寶上火后，睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子會不停翻動的情況。以上這些癥狀均提示寶寶體內(nèi)火氣大，所以寶爸、寶媽們在發(fā)現(xiàn)這些情況時，一定要及時注意，需要立即幫他們采取瀉火的措施哦！那6個月寶寶上火怎么辦呢？6個月寶寶上火怎么辦？以下方式值得收藏中醫(yī)認(rèn)為兒童為純陽之體，本身就容易出現(xiàn)上火，去火最有效的方式還是藥物治療，那么6個月寶寶上火在藥物選擇上需謹(jǐn)慎，可以選擇藥效溫和的中成藥，如小葵花露金銀花露，清熱解毒，適用于小兒痱毒，暑熱口渴，可以緩解寶寶上火引起的大便干、小便黃、睡不香等癥狀。小葵花露金銀花露的主要成分為金銀花，金銀花中含木樨草苷，這種成分具有較強的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用，是核心的清熱去火成分。小葵花露金銀花露選用的是河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，不用山銀花，質(zhì)量有保障。此外，六個月寶寶已經(jīng)可以添加輔食了，當(dāng)寶寶上火時，寶爸、寶媽們同時也要避免盲目的給寶寶添加輔食，飲食方面也要選擇一些清淡容易消化的食物為主，而且寶寶如果是母乳喂養(yǎng)，寶飲食也要避免刺激性的食物。以上便是關(guān)于“寶寶上火有什么表現(xiàn)，6個月寶寶上火怎么辦”的

    2021-10-26
  • 兒童上火便秘怎么辦怎么調(diào)理

    很多小兒一旦上火，身體上會表現(xiàn)為便秘。好幾天也不能正常排便，遭受著便秘之苦，家長也著急的不行，看孩子難受的樣子，是既心疼又害怕。那么，兒童上火便秘怎么辦怎么調(diào)理呢？兒童上火便秘多見于飲水較少、空氣干燥、上呼吸道感染、飲食結(jié)構(gòu)不良等等原因。當(dāng)出現(xiàn)上火的癥狀時需要多喝水，保證充足的水分，促進新陳代謝來緩解癥狀，還可以口服清物，如中成藥小葵花露金銀花露，對兒童上火便秘的治療有一定的幫助。小葵花露金銀花露主要成分為金銀花，金銀花中含有的木樨草苷，這種成分具有較強的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用，可治療緩解上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。而且小葵花露金銀花露中的金銀花選用河南、山東的純正金銀花，而不用山銀花，木樨草苷含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，質(zhì)量有保障，清熱效果更好，金銀花藥食同源，藥效溫和也較為安全?？谖陡侍?，孩子也愛喝；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生，讓媽媽們更放心。小孩便秘上火，日常調(diào)理要做到以下幾點：1.配合按摩腹部，肚臍為中心，順時針按摩，有助增進腸蠕動，促進排便。鼓勵孩子養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每次大便不超過十分鐘。便后注意清洗肛周皮膚，保持肛周皮膚清潔干燥。2.多喝一些溫開水，補充身體所需要的水分，把一些不良的物質(zhì)及時排除到身體之外，能達(dá)到好的改善上火效果。3.調(diào)整飲食，當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘問題的時候，一定要調(diào)整飲食，飲食上應(yīng)增加水果、蔬菜、谷物等膳食纖維的攝入。閱讀完上文，相信寶爸寶媽們對“兒童上火便秘怎么辦怎么調(diào)理”都有了清楚的了解。讓我們行動起來，規(guī)律作息，科學(xué)平衡膳食，適當(dāng)鍛煉，正確調(diào)

  • 小孩上火會引起發(fā)燒嗎，小孩上火該怎么辦呢

    甜食和油炸食品是當(dāng)下比較熱門的食物，受到了很多人的喜愛，尤其是小孩子。而小孩的體質(zhì)本就偏熱型，若再加上吃甜食或者高油脂的油炸食物比較多，就極易引起上火。那小孩上火會引起發(fā)燒嗎？小孩上火該怎么辦呢？當(dāng)小孩出現(xiàn)上火時，比較容易誘發(fā)感染，而感染又容易引起發(fā)燒的癥狀。小孩在上火時，臨床上通常表現(xiàn)為消化不良、積食、便秘等情況，在這些情況下，寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)明顯加重。與此同時，小孩機體抵抗力和免疫力都會明顯下降，在這種情況下，比較容易出現(xiàn)病毒感染，或者細(xì)菌的感染，臨床上可能會表現(xiàn)為上呼吸道感染，或者胃腸炎的情況，這便容易引起發(fā)燒，所以小孩上火是有可能引起發(fā)燒的，所以家長朋友們要在小孩上火時及早幫助孩子降火，以免導(dǎo)致這樣的結(jié)果發(fā)生。那小孩上火該怎么辦呢？當(dāng)出現(xiàn)上火的癥狀時，可以選擇藥效溫和的中藥給孩子去火。小葵花露金銀花露是給孩子量身定制的祛火產(chǎn)品，清熱解毒，可用于小兒痱毒，暑熱口渴及能有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥狀，還能輔助治療上呼吸道感染、感冒等癥，有利于疾病的恢復(fù)。小葵花金銀花露的主要成分為金銀花。金銀花性甘，寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪，既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，自古便被譽為清熱解毒的良藥。小葵花露金銀花露甄選河南、山東產(chǎn)純正金銀花，一次性蒸餾，高，藥材地道，清熱效果更好。而且口味甘甜，孩子接受度比較高。在夏季暑熱、秋冬干燥季節(jié)和寶寶吃辛辣油膩食物后，家長朋友們也可以讓孩子適量飲用小葵花露金銀花露，這樣也可較好地預(yù)防寶寶上火和中暑。上文便是關(guān)于“小孩上火會引起發(fā)燒嗎，小孩上火該怎么辦呢”相關(guān)講解，希望能給家長朋友們帶

    2021-10-26
  • 寶寶上火了怎么辦，媽媽看這里！

    寶寶吃不好、睡不好、愛發(fā)脾氣……這很有可能是上火了！由于寶寶還小免疫力較低，再加上夏季天氣干燥很容易引起上火的情況。寶寶上火了，他們的身體會有一些癥狀表現(xiàn)出來。父母在生活中需要仔細(xì)觀察，及時發(fā)現(xiàn)并細(xì)致呵護，讓寶寶成長更健康。接下來就來看一下寶寶上火有哪些表現(xiàn)，以及寶寶上火怎么辦吧！寶寶上火的4 個表現(xiàn)寶寶舌頭紅紅的：這說明寶寶有心火。寶寶有心火，大多表現(xiàn)為舌邊舌尖發(fā)紅、心煩意亂、多夢或睡不好覺、小便很黃、口渴。寶寶眼角有眼屎：這說明寶寶肝有火了。寶寶有肝火，大多表現(xiàn)為眼干、眼癢、眼分泌物多，這時的寶寶不僅愛用手揉眼睛，還容易發(fā)脾氣。寶寶嘴角有“白茬兒”：這說明寶寶有脾火了。寶寶脾有火，多表現(xiàn)為舌苔黃膩、口苦口干、口腔潰瘍，想大量飲水。寶寶有點便秘，還有口臭：這說明寶寶有胃火了。寶寶有胃火，多表現(xiàn)為口臭、牙痛、牙齦紅腫、大便干燥。對于上述寶寶上火的癥狀，父母除了注意及時給寶寶補充水分，還應(yīng)當(dāng)給寶寶服用藥效更為溫和和安全的中成藥，為寶寶去去火?！扒鍩犰罨稹本秃刃】督疸y花露小葵花露金銀花露，是給孩子量身定制的去火產(chǎn)品，一天一瓶不超量，可以放心飲用、安全去火。它的主要成分為金銀花，是自古被譽為清熱解毒的良藥。金銀花性甘，寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒。所以小葵花露金銀花露可用于小兒痱毒，暑熱口渴及能有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。小葵花露金銀花露的外包裝有國家專利保護，瓶身造型為葫蘆形，瓶身顏色為橙黃色，符合兒童的心理特點，寶寶更易接受，同時也易于兒童手握，孩子拿取方便。其瓶身材料采用無毒無

    2021-10-26
  • 總是腰痛是不是跟腎虛有關(guān)系呢？

    腰痛的朋友一向比較痛苦，腰一疼起來根本睡不著，無論是站著還是坐著都不舒服。許多男性朋友這腰一不好了，很容易能想到的可能就是腎虛。那么總是腰痛是不是跟腎虛有關(guān)系呢？下面就讓小編帶領(lǐng)大家來了解一下吧！“腰不好”等于“腎不好”中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，“腰不好”很大原因是由于“腎不好”。中醫(yī)理論中腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎精充足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。腎精虧損、腎氣虛衰，不能濡養(yǎng)腰府筋脈就容易發(fā)生腰痛了，如《靈樞·五癃津液別》說：“虛，故腰背痛而脛酸”。例如久坐久站人群，氣血瘀滯不暢傷及筋骨，瘀久必虛，簡單的行氣活血只能暫時緩解，根本上還是需要健腎壯腰，通過溫補腎陽以滋養(yǎng)筋骨，強筋壯骨調(diào)養(yǎng)勞損狀態(tài)。故治療腰痛應(yīng)以溫腎助陽、強筋壯骨、祛風(fēng)止痛為主，對此可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，可用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛等癥。在治療腰痛時，建議在睡前取腰腎膏貼于腰部兩側(cè)腰眼穴或者是委中穴，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁，影響工作生活。建議貼兩天可停一天，六天為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。“總是腰痛是不是跟腎虛有關(guān)系呢”通過上述文章的講述，相信大家已經(jīng)有了更多的了解了吧。在日常生活中護腰要調(diào)整生活方式，注意補腎護腎，比如不能熬夜，

  • 腰痛腎虛怎么調(diào)理呢？

    腰痛是很多人都有的問題，有的人還會伴有精力不濟、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等等癥狀，這種腰痛常常是腎虛導(dǎo)致的。腎虛腰痛問題得不到解決對健康造成的影響是很大的，下面就給大家介紹一下腰痛腎虛怎么調(diào)理呢？腎虛腰痛是慢性腰痛中的一大常見病癥。多為先天稟賦不足，后天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，無以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。因此治療上應(yīng)該從溫補腎精出發(fā)，輔以活血止痛。建議以中醫(yī)外治的方式來溫補腎陽，中醫(yī)外治獨特、作用迅速，具有簡、便、廉、驗的特點，比如使用穴位貼敷療法，通過外用貼敷藥膏在穴位上達(dá)到強筋壯骨，溫補腎陽的效果。這里推薦選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方由25味中藥精妙配伍而成，方中的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等溫腎助陽；杜仲、牛膝、續(xù)斷等強筋壯骨；乳香、沒藥活血止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛等。使用上，在治療腎虛腰痛時可在睡前取腰腎膏貼于腰眼穴和委中穴上，早晨起床后揭下即可，可加貼關(guān)元穴補充元氣，一般貼敷6-8小時。腰腎膏采用穴位貼敷療法，通過藥物對穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，從而達(dá)到治療腰痛的目的。同時腰腎膏中具有止痛作用的揮發(fā)油可通過皮膚滲透至皮下組織，在穴位處保持較強的藥物濃度，發(fā)揮較強的藥理作用，與口服藥物相比，止痛效果好，起效快。除了使用腰腎膏，出現(xiàn)腰痛腎虛的情況可以通過飲食來輔助治療，例如可以吃一些枸杞，枸杞可以達(dá)到補腎以及強壯筋骨作用，對于中老年腎虛人群來說，可適當(dāng)多吃一些；腰痛腎虛還可以吃一些淡菜，也有很好的補腎作用，它是一種滋補食材，能

    2021-10-26
  • 腰酸是什么引起的呢？

    公司里面搞數(shù)據(jù)統(tǒng)計的老李，這幾天一直在說自己腰有點酸，自己也沒做什么為什么就出現(xiàn)腰酸癥狀呢？我們都懷疑老李這是常年坐著工作導(dǎo)致的，也有人說老李這是腎虛引起的，那么具體來講，腰酸是什么引起的呢?所謂的腰酸其實就是腰部出現(xiàn)了酸楚的不適感，讓人很不舒服，該癥狀發(fā)生時腰部會有一種由內(nèi)而外的腫脹感。輕微的情況下，可能站起來稍微活動下或按壓一下腰部，這種酸楚感會有一定地緩解，但是一段時間后又會出現(xiàn)。老李由于職業(yè)原因，長時間坐在電腦桌前，氣血不流通而出現(xiàn)瘀滯，從而導(dǎo)致骨枯筋萎，出現(xiàn)筋骨酸痛不適，麻木、僵硬、乏力等癥狀，逐漸變成像“木頭人”一樣。像這種不良姿勢體態(tài)、久站久坐等情況對筋骨容易造成日積月累的慢性勞損。除了習(xí)慣問題，中醫(yī)認(rèn)為，腰酸腰痛腰不適最核心的原因在于腎。《醫(yī)宗必讀》中提到腰部不適的原因：“有寒有濕，有風(fēng)熱，有挫閃，有瘀血，有滯氣，有積痰，皆標(biāo)也，腎虛其本也”。由此可見腎虛是導(dǎo)致腰部酸痛不適，腰脊不能俯仰等病癥的根本原因。知道了緣由，那么如何來解決腰酸的問題呢?在這里就要提到腰腎膏了，該藥膏由25味中藥精妙配伍制成，根據(jù)中醫(yī)理論合理配伍，科學(xué)制方，全方以溫腎助陽，強壯筋骨藥為君，以滋補肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用可以溫腎陽、強筋骨、祛酸痛。腰腎膏源自百年清宮御方“毓麟固本膏”，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。同時，作為一劑需要貼敷的膏藥，貼敷的位置也是十分重要的，腰腎膏強調(diào)的是穴位療法，穴位是臟腑氣血匯聚之處，因此敷貼于病人體表的某個相應(yīng)穴位時，能刺激相應(yīng)穴位，調(diào)節(jié)人體機制，調(diào)和營衛(wèi)，疏通氣血，使經(jīng)絡(luò)通暢，功能恢復(fù)。也就是說在使用腰腎膏時，需

    標(biāo)簽：腰酸是什么引起的呢
    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛不適是什么原因?qū)е碌哪兀?> </a> </div> <div id=
    腰部肌肉酸痛不適是什么原因?qū)е碌哪兀?/a>

    有數(shù)據(jù)顯示，多達(dá)80％的成年人在人生的某一階段會出現(xiàn)腰部肌肉酸痛不適的表現(xiàn)，腰痛的反復(fù)發(fā)作給人們的工作和生活帶來了極大的不便，而大多數(shù)人都沒把這當(dāng)回事。有的人覺得痛的時候揉一揉、歇一歇或者熱敷一下腰部就過去了，事實上，腰痛可大可小，找出病因及時治療才是關(guān)鍵，那么腰部肌肉酸痛不適是什么原因?qū)е碌哪兀吭撊绾芜M行治療與調(diào)養(yǎng)？在中醫(yī)中，腰痛又稱“腰脊痛”，是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運行不暢，氣滯血瘀或失于濡養(yǎng)，引起腰脊部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。中醫(yī)認(rèn)為，腰為腎之府，腎主一身之陽氣。當(dāng)一身之陽氣虛衰，不僅會出現(xiàn)畏寒肢冷、體倦嗜臥的情況，還容易出現(xiàn)腰膝酸痛的癥狀。且腎主骨藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，腎精充足，則骨髓化生有源，腰脊筋骨堅韌有力；腎精虛少，骨髓生化不足，則容易出現(xiàn)腰部肌肉酸痛不適等癥狀，這也就是我們常見的腎虛腰痛。腎虛腰痛，溫補腎陽對于腎虛型腰痛，在治療中常以“溫腎助陽”為主。推薦大家使用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而成，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽、強壯筋骨藥為君，以滋補肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥。全方搭配，具有溫腎助陽，強筋壯骨，祛風(fēng)止痛的功效。它是針對經(jīng)絡(luò)、穴位用藥，治療腰部肌肉酸痛不適時可在睡前貼于腰眼穴和委中穴等，用藥6-8小時左右，清晨起床后即可揭去。在睡夢中輕松緩解腰酸腰痛的煩惱。此外，日常生活中經(jīng)常按摩這兩個穴位也可以幫助緩解腰部酸痛不適，例如在平時站立時，也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上，用拇指按揉腰眼穴；也可以手握雙拳用拇指背部按揉腰眼穴；或者臥床由他人幫忙按揉腰
  • 腰背酸痛無力用什么藥物可以緩解呢？

    運動不當(dāng)?shù)娜?，或?jīng)常從事體力活的人，常常會感到自己腰酸背痛；上班族一直坐著不動，也會時常感覺到腰背酸痛，乏力。遇到這種情況大多數(shù)人都覺得用手捶幾下，或者多休息休息就能緩解，畢竟腰背酸痛是很常見的現(xiàn)象。但是往往這種酸痛不適又會反復(fù)，讓人覺得很煩惱。那么腰背酸痛無力用什么藥物可以緩解呢？腰可以說是人體的樞要，它不僅是承受上半身重量的支點，也是連接下半身的中軸?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：“天為陽，地為陰，腰以上為天，腰以下為地”“腰以上者為陽，腰以下者為陰”，腰體現(xiàn)人體陰陽的樞紐，需保證其搖轉(zhuǎn)有力。有人說“楊柳小蠻腰”，可見強調(diào)的是腰樞紐的作用，有的說“腰板要硬朗”才行，強調(diào)的腰部筋骨的強壯?！把缓谩钡扔凇澳I不好”中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，為腎中精氣所灌注之處，腎主骨生髓，故腎之精氣充足與否，多影響腰部。腎精虧虛，不能充養(yǎng)于腰部，則腰部活動不利而疼痛，出現(xiàn)轉(zhuǎn)側(cè)俯仰不能等癥。就如同《素問·脈要精微論》中所說的：“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣”?！把缓谩钡扔凇澳I不好”。如果腰背反復(fù)出現(xiàn)酸痛無力的癥狀，首先就是考慮腎虛，《景岳全書·腰痛》也認(rèn)為：“腰痛之虛證十居八九?！蹦敲?，腰背酸痛無力用什么藥物可以緩解？穴位為人體經(jīng)絡(luò)之中經(jīng)氣匯集之處，采用穴位療法，能快速調(diào)集經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣，氣行則血行，氣血通調(diào)則病可除。腎虛引起的腰酸腰痛可以經(jīng)常按摩位于腰部兩側(cè)腰眼穴，腰眼穴為經(jīng)外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸的凹陷中，按摩此穴可以疏通脈絡(luò)、強壯腰脊，加貼關(guān)元穴，此為保健大穴，關(guān)元穴位于人體“陰脈之海”的任脈，肚臍之下3寸的位置，又稱為下丹田，具有培補元氣、補腎壯陽、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補虛益損等作用，可治

  • 下肢酸痛不適怎么辦呢？

    慢性筋骨病以腰背部酸痛最常見，但是很多人會出現(xiàn)這種情況，上班一天后腿部很脹，伴隨酸痛和麻木，這種下肢酸痛常常容易被我們忽略。我們的下肢承擔(dān)著身體的重量，其實也非常容易產(chǎn)生酸痛，有時候適當(dāng)休息后酸痛可緩解。那么下肢酸痛不適怎么辦呢？導(dǎo)致下肢疼痛的原因有哪些？有時候長時間走路、爬山等，也會引起腿部酸痛感的出現(xiàn)，但這對日常生活影響不大，可能休息下就緩解了。但是如果常感不適，休息還不能緩解，那就需要注意，那么下肢酸痛不適怎么辦呢？我們一起來看看吧。中醫(yī)對機體出現(xiàn)疼痛酸痛的病機有自己的解讀，概括來說疼痛主要是“不通則痛”或“不榮則痛”。不通則痛主要是指氣滯血瘀于筋脈而產(chǎn)生酸痛。氣行則血行，氣虛容易無法推動血液運行，造成氣滯血瘀?；蛘呤艿酵庑扒忠u，如風(fēng)、寒、濕，寒性凝滯，邪氣容易阻滯氣機運行，經(jīng)絡(luò)痹阻，血液瘀滯，造成肢體酸痛。明代王肯堂也曾說∶”酸痛，因暴寒侵襲肌膚之中，寒郁不行......“不榮則痛主要表現(xiàn)在機體失去溫煦與濡養(yǎng)。因為機體陽氣不足，經(jīng)脈臟腑組織失于溫煦和濡養(yǎng)而產(chǎn)生肢體關(guān)節(jié)酸痛。陽氣是人體維持生命活動的原動力，衛(wèi)氣是其外在表現(xiàn)，陽氣虛則衛(wèi)外不固，外邪入侵可致風(fēng)、寒、濕痹，也同樣會造成不通則通，因此人體陽氣虛損為核心因素，若是無虛損，外邪也不可侵犯。正如《靈樞·五癃津液別》中記載：“虛，故腰背痛而脛酸?！泵勊嶂傅氖菑南ドw到踝骨酸痛。建議下肢酸痛不適的人，可以做一些簡易的運動，如類似踩縫紉機踏板的小幅度腿部運動，左右腿交替進行，每隔1個小時做1次。有條件的可適當(dāng)把腿抬高，拍拍腿部或做簡單按摩。當(dāng)然，出現(xiàn)下肢酸痛的癥狀，穴位貼敷療法治果會更好，特別是針對虛損造成的酸痛不適，可以選擇國家發(fā)明專利

    2021-10-26
  • 溫腎助陽的中藥有哪些呢？

    當(dāng)今社會，人的生活和工作壓力大，身體經(jīng)常會感覺各種不適。隨著年齡的增長，身體各項機能衰退，尤其是經(jīng)常有應(yīng)酬的人群，身體所承受的壓力更大。經(jīng)常會出現(xiàn)腰膝酸軟、自汗怕冷、虛喘耳鳴等的表現(xiàn)，這可能是腎氣不足導(dǎo)致的。腎為先天之本，若是腎氣不足會出現(xiàn)哪些問題？溫腎助陽的中藥有哪些呢？中醫(yī)認(rèn)為腎具有促進骨骼生長和滋生骨髓脊髓，主管人體運動的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓還能生血，肝藏血而養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼得以充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強勞作，筋亦有所養(yǎng)而柔順。若腎氣虛衰則筋骨無所養(yǎng)而出現(xiàn)各類骨骼肌肉類疾病。腎主管人體生長發(fā)育，女子在28歲，男子32歲身體達(dá)到頂峰，腎氣充足，筋骨最堅固強壯，隨著年齡增長，女子到35歲，男子40，腎氣逐漸虛衰，人慢慢衰老，筋骨也變得衰弱。因此腎陽虛損，人加速衰老，出現(xiàn)精力不濟、白發(fā)、脫發(fā)等早衰現(xiàn)象。腎主生殖，腎陽虛衰，女性易表現(xiàn)為不孕不育、月經(jīng)不調(diào)，男性多表現(xiàn)為陽痿早泄、夜尿頻多等表現(xiàn)。因此腎氣不足，很多問題接踵而來。據(jù)史書記載，光緒帝自幼體弱，即位后操心勞力，身體孱弱不堪。年紀(jì)輕輕就身患遺精病十?dāng)?shù)年，常有精神不振，全身乏力，腰腿酸痛，肩背酸沉，頭疼耳鳴等癥狀。太醫(yī)院制“毓麟固本膏”供光緒帝使用，一則溫腎固精，助孕生子。二則補虛固本，壯腰健骨。記載中慈禧及光緒使用頗多。新中國成立后，名醫(yī)陳可冀、周文泉著《慈禧光緒醫(yī)方選議》肯定“毓麟固本膏”溫腎助陽，強筋壯骨之功效。德眾藥業(yè)專家團隊對毓麟固本膏深入研究改良，研發(fā)出腰腎膏，并在2007年申請成為治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。腰腎膏是外用敷貼膏藥劑型，主要由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲

    2021-10-26
  • 全身無力酸痛不適是怎么回事呢？

    在生活和工作雙重壓力的暴擊下，許多現(xiàn)代人的身體都處于“亞健康”狀態(tài)，全身無力、酸痛不適是許多人身上都會出現(xiàn)的癥狀，很多人都覺得這是累著了，多休息就好。但其實，這也可能是身體發(fā)出了“筋骨問題”的健康警告。全身無力酸痛不適是怎么回事呢？一起來看一看吧。當(dāng)一個人感受到全身無力、酸痛不適的時候，也有可能是感冒了，如果沒伴有呼吸系統(tǒng)的其他癥狀，這種酸痛不適反復(fù)、多次出現(xiàn)，有時是在早上起床后，有的時候是下班回家后，就要考慮是否屬于慢性筋骨損傷了。我們常說的“傷筋動骨一百天”，指的是人體受到傷害，引起骨折，傷及筋絡(luò)，需要經(jīng)過一段漫長的治療休養(yǎng)方可痊愈。但除了受到外傷而造成的急性筋骨病之外，還有一些在潛移默化中形成的慢性筋骨病時刻威脅著我們的健康。只是常常被我們所忽視，但是現(xiàn)在慢性筋骨病患病率高、復(fù)發(fā)率高、危害性大，其發(fā)病還呈現(xiàn)年輕化的發(fā)展趨勢。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到，“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰” ，陽氣是我們生命的動力，人體陽氣耗損，人減壽而衰弱?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中亦說“筋為剛，骨為干”、“骨正筋柔，氣血以流...長有天命?！奔凑f人以骨骼為支干，以氣血而養(yǎng)全身，以筋連串骨骼肌肉使之堅韌，支撐和保證人體正常的運轉(zhuǎn)。因此筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng)，氣血化生，濡養(yǎng)充足，筋骨功能才能強勁，人體才能正常運轉(zhuǎn)。而腎主一身之陽，腎主骨藏精生髓，即腎具有促進骨骼生長和滋生骨髓，主管人體運動的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問題很大原因是從腎來進行考慮。那么

    2021-10-26
  • 全身酸痛四肢無力不適應(yīng)該怎么辦？

    我們每個人也是都希望有個健健康康的身體，但是很多的時候是難以實現(xiàn)的，現(xiàn)代人生活、工作壓力大，容易出現(xiàn)各種亞健康狀態(tài)，比如腰背酸痛、肢體乏力、畏寒怕冷、精力不濟等等，而這些可能都是腎陽虛惹的“禍”哦。那么全身酸痛四肢無力不適應(yīng)該怎么辦？日常如何調(diào)理？下面就讓小編來帶領(lǐng)大家了解一下吧！中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，腎陽是生命活動的原動力，它對機體各臟腑組織器官起著溫煦和推動作用。且腎藏精，主骨，生髓，髓居于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎陽虛衰，筋骨就會失于溫煦和濡養(yǎng)，出現(xiàn)腰膝酸軟、冷痛，四肢乏力的癥狀；腎陽疲憊，不能振奮鼓舞陽氣，所以人總是精神疲憊，萎靡不振。治全身酸痛四肢無力，外帖膏藥比吃藥好，可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。針對精力不濟、乏力、不適等亞健康不適的狀態(tài)，還可以使用扶陽穴位貼敷療法，此療法是以“扶陽”中醫(yī)基礎(chǔ)理論為依據(jù)，結(jié)合四季陽氣變化，在傳統(tǒng)針灸醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)上將腰腎膏作用于腧穴，通過經(jīng)絡(luò)對機體作用，振奮陽氣，扶正祛邪，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的一種貼敷療法。四季調(diào)養(yǎng)可以選擇以下穴位進行調(diào)理。春季可以選擇涌泉，屬于腎經(jīng)井穴，屬木，主升，可助腎陽之升發(fā)。命門是督脈要穴，命門之火即為人體之陽氣，可助腎陽之充盈。夏季選擇貼敷大椎，是手足三陽經(jīng)陽氣匯入督脈的部位，可通調(diào)一身之陽。腰陽關(guān)是人體陽氣到達(dá)命門所必須經(jīng)過的關(guān)隘，陽氣至此最

  • 全身四肢肌肉僵硬不適如何緩解呢？

    久坐久站或長期保持不當(dāng)?shù)淖藙蒹w態(tài)的人，全身四肢肌肉可能會有不同程度的僵硬不適問題，這不僅會讓身體感覺非常的難受，對生活、工作、學(xué)習(xí)的影響也是極大的，有時候就像木頭人一樣。大家都迫切地想要緩解這種筋骨不適。那么，全身四肢肌肉僵硬不適如何緩解呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：“骨為干...筋為剛...”、“骨正筋柔，氣血以流...長有天命?！奔凑f人以骨骼為支干，以氣血而養(yǎng)全身，以筋連串骨骼肌肉使之堅韌，支撐和保證人體正常的運轉(zhuǎn)，筋骨系統(tǒng)正常、經(jīng)絡(luò)氣血流暢是身體健康的重要基礎(chǔ)。長期久站久坐或姿勢不當(dāng)會導(dǎo)致骨枯筋萎，人體筋骨無法正常運轉(zhuǎn)，出現(xiàn)筋骨全身酸痛不適，麻木、僵硬、乏力等癥狀，逐漸變成“木頭人”。日常中大家緩解全身肌肉僵硬常見的方法多是藥物治療，其中使用藥膏的頻率比吃藥要多，外敷藥膏的治果多好于直接吃藥，所以首推的還是外敷藥膏，腰腎膏就是非常不錯的選擇。腰腎膏本身是由百年清宮廷御方毓麟固本膏”改良而成的，是國家發(fā)明專利產(chǎn)品。其中內(nèi)含多種補腎壯陽、強筋壯骨、祛風(fēng)止痛的中藥材，對于治療腎虛性腰膝酸痛、肌肉僵硬麻木等問題效果不錯，而且使用的方法也是非常的簡單，在使用腰腎膏的時候，把藥膏貼于穴位，穴位是臟腑氣血匯聚之處，因此敷貼于病人體表的某個相應(yīng)穴位時，能刺激相應(yīng)穴位，調(diào)節(jié)人體機制，調(diào)和營衛(wèi)，疏通氣血，使經(jīng)絡(luò)通暢，功能恢復(fù)，不僅能快速緩解全身四肢肌肉僵硬酸痛不適，還能通過穴位療法達(dá)到調(diào)養(yǎng)筋骨的效果。晚上睡前貼，早上起來的時候撕掉即可，每次貼敷大概6-8小時，最多不要超過12個小時。建議貼兩天可停一天，六天為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解，可以作為居家常備藥品。另外一些物理治療、推拿按摩，或者適當(dāng)?shù)倪\動，也是能緩解

    2021-10-26
  • 強筋壯骨的外敷膏藥有哪些呢？

    健康強壯的骨骼是人們身體健康的核心保證，有一副強壯的筋骨，那身體自然也就強壯健康；然而到了一定的年紀(jì)，骨質(zhì)開始疏松，筋骨痿弱，酸痛麻木找上門來，此時就需要通過強筋壯骨來保養(yǎng)了。很多人可能想到通過膏藥來強筋壯骨，那么強筋壯骨的外敷膏藥有哪些呢？正常來講，隨著年齡的不斷增長，腎氣開始衰退，筋骨失養(yǎng)，出現(xiàn)各類筋骨問題是一件比較常見的事情，而僅僅只是通過曬曬太陽，進行一些食補是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人體的需求的，我們需要通過其他的方法來進行強筋壯骨的保健養(yǎng)生。而說到強筋壯骨，中醫(yī)古籍《素問-上古天真論》曰：“肝氣衰，筋不能動”?！端貑?脈要精微論》曰：“腰者腎之府，轉(zhuǎn)腰不能，腎將憊矣?！边@里所表達(dá)的意思是：肝主藏血，主筋，血虛則肝血不足，筋傷則內(nèi)動于肝；腎主骨，生髓。骨髓損傷，則內(nèi)動于腎，故筋傷骨折易致肝腎不足。肝為腎之子，根據(jù)虛則補其母的原則，肝虛也應(yīng)該注意補腎，所以這種強筋壯骨的療法又被稱之為補益肝腎法、滋水涵木法。既然了解了強筋壯骨的核心所在，那么具體該如何去做呢？大部分的朋友可能都想到了，那就是通過服用一些中藥來達(dá)到強筋壯骨的目的，然而每天服用苦澀難咽的湯藥對于胃口不佳的朋友來說也是一種壓力，那么有沒有更好的方法呢？在這里就不得不介紹一下中藥的外敷膏藥——腰腎膏。腰腎膏的整個由25味純中藥精妙配伍而成，全方以溫腎助陽，強壯筋骨藥為君，以滋補肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥，可以起到溫腎助陽、強筋壯骨、祛風(fēng)止痛的功效。同前面所講，腎藏精，精生髓，骨髓充實，那么筋骨也會變得強壯。由此，腎中精氣的盛衰，會直接影響骨骼的生長、營養(yǎng)及功能，所以對強筋壯骨而言，溫腎補腎是關(guān)鍵。

    2021-10-26
  • 木頭人有哪些表現(xiàn)呢？一起來看看吧

    說起“木頭人”大家一定首先想到的是在小時候，我們和小伙伴一起玩的123木頭人的游戲。但在快節(jié)奏的今天，習(xí)慣久站久坐、長期保持“不動”姿勢的我們正在面臨“慢性勞損”，身體逐漸變得不適，出現(xiàn)頸肩、腰背、下肢甚至全身筋骨肌肉酸痛不適、僵硬、麻木、甚至無法維持正常姿勢體態(tài)、扭轉(zhuǎn)不利等的表現(xiàn)，就像一個“木頭人”一樣。那么木頭人有哪些表現(xiàn)呢？一起來看看吧！木頭人有哪些表現(xiàn)呢？快來看看你是不是木頭人？1、頸肩型木頭人，表現(xiàn)為頸肩部僵硬、酸痛不適，嚴(yán)重者伴隨上肢放射性疼痛和麻木，扭轉(zhuǎn)不利，可能伴有斜頸、高低肩、聳肩等頸肩部形態(tài)的異常，或者有頸椎病、肩周炎等骨病史，而且按壓頸百勞穴、肩井穴有酸痛、脹痛感，或者做頸肩屈伸動作有僵硬或牽扯痛，那么你一定是屬于頸肩型木頭人。2、腰背型木頭人，表現(xiàn)為腰背僵硬、酸痛不適，扭轉(zhuǎn)不利，可能伴有腰似鞠躬，向一側(cè)傾斜或間歇性跛行等腰背部形態(tài)異常，或有腰椎病等骨病史，按壓腰眼穴酸痛、脹痛感，腰部屈伸動作有僵硬、酸脹或牽扯痛。3、下肢型木頭人，表現(xiàn)為下肢酸痛、無力，關(guān)節(jié)腫脹，甚至活動受限，可能出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)，舉步維艱等下肢形態(tài)異常；或者可能伴有膝關(guān)節(jié)炎等骨病史，按壓陽陵泉穴酸痛、脹痛感，做膝關(guān)節(jié)屈伸動作有僵硬、酸脹或牽扯痛。以上這些木頭人的表現(xiàn)主要是由于筋骨失養(yǎng)問題。中醫(yī)認(rèn)為，腎主一身之陽氣，且腎主骨藏精生髓，髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓還能生血，肝藏血而養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼得以充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強勞作，筋亦有所養(yǎng)而柔順。因此，治養(yǎng)筋骨問題，緩解酸痛不適從腎論治，從陽論養(yǎng)。在治療上外帖膏藥比吃藥效果好，建議選用腰腎膏。由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲

    2021-10-26
  • 木頭人腰背酸痛不適怎么辦呢？

    腰背酸痛不適可以說是生活中的常見現(xiàn)象了，也正是由于其普遍性，導(dǎo)致很多人會認(rèn)為這是小毛病，休息休息就可緩解，但往往第二天又開始酸痛，持續(xù)之后，容易造成筋骨的慢性損傷，需要長時間的調(diào)養(yǎng)才能緩解。這種腰背酸痛不適，僵硬麻木得像木頭人一樣的表現(xiàn)，我們稱為腰背型木頭人，那么木頭人腰背酸痛不適怎么辦呢？腰為腎之府，意思是說，腎的位置在于腰部，腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足，則腰背有力；腎精不足，腎陽虛損，腰部脈絡(luò)失于溫煦、濡養(yǎng)，就會出現(xiàn)腰脊不舉，腰背酸痛不適的癥狀。這里的腎和西醫(yī)的腎是兩個完全不同的概念，中醫(yī)的腎是指腎臟的主要生理功能是主藏精、主水、主納氣、主生殖，主骨生髓，開竅于耳，其華在發(fā)，而不僅僅是西醫(yī)解剖學(xué)中的一個單純的器官實體。中醫(yī)認(rèn)為腎是人的“先天之本”，如果把人體比喻成一棵大樹，腎就是樹根，吸收、傳遞營養(yǎng)充足，大樹才能枝繁葉茂。腎陽為一身陽氣的根本，相當(dāng)于身體里的小太陽。如果腎陽虛衰，腰部經(jīng)脈缺少這個“小太陽”的溫煦，就會出現(xiàn)腰背酸痛，板結(jié)、困緊，嚴(yán)重時甚至無法彎腰或轉(zhuǎn)身，好像變成了“木頭人”一樣。那么，木頭人腰背酸痛不適怎么辦呢？調(diào)整姿勢：超過80%的人坐立姿勢不正確，或多或少給都會給腰背增加負(fù)擔(dān)。不良的姿勢體態(tài)容易讓骨骼的正常生理曲線發(fā)生改變，筋也會出現(xiàn)變形或萎縮，從而出現(xiàn)不同部位的酸痛不適?？磥?，古語中的站如松、坐如鐘也是非常有科學(xué)道理的。當(dāng)然，并不是說整天要弄得像在站崗放哨的兵哥哥一樣，還是可以放松一點，骨盆前傾，腰桿挺直，膝蓋微曲，兩腿開立，與髖同寬，雙腳腳尖稍稍分開，肩膀向后打開，手臂自然下垂，這就是最佳站姿。腰腎膏：治療腰背酸痛不適可以選用外敷膏藥，腰腎膏由百年

    2021-10-26
  • 木頭人肩頸僵硬怎么辦呢？

    相信你早已發(fā)現(xiàn)，身邊的低頭族越來越多，無論是在路上、排隊還是坐車的時候，眼不離手機的人越來越多，長此以往，問題就出現(xiàn)了，比如肩頸酸痛僵硬得像一個木頭人，那么木頭人肩頸僵硬怎么辦呢？首先我們來詳細(xì)說說什么是木頭人，醫(yī)學(xué)上，常把出現(xiàn)頸、肩、腰背、下肢甚至全身筋骨肌肉酸痛不適，或無法維持正常姿勢體態(tài)、搖轉(zhuǎn)不能等特點表現(xiàn)的人稱為“木頭人”。肩頸就像是人體的十字路口，是大腦與軀干的連接處，是人體最重要的“交通要道”，供應(yīng)氣血至全身，道路暢通無阻，我們才得以正常的生理活動。但如果交通亮起了“紅燈”，身體的各種警示訊號也都隨之而來了。長期久站久坐、或者是維持不良姿勢容易導(dǎo)致肩頸局部氣血瘀滯，肌肉僵硬，造成麻木酸痛、甚至頸部活動受限，伴頭暈、耳鳴耳痛、面色晦暗、色素沉著等癥狀。萬病之源源于血，百病之由由于氣，因為“氣血沖和，百病不生。一有怫郁，諸病生焉。”氣機郁滯，無以推動血液的運行，則血瘀，引發(fā)氣血運行失常，就會產(chǎn)生多種病證。解放肩頸，拒做木頭人氣行則血行，氣血通調(diào)，則病可除，因此中醫(yī)認(rèn)為針對肩頸僵硬酸痛不適可以疏通氣血。同時若有寒邪侵襲，因寒性凝滯，阻滯氣血運行，也容易導(dǎo)致肌肉酸痛，此時需要輔助溫煦陽氣，祛風(fēng)止痛。穴位貼敷療法可以選用外敷膏藥的方式來進行調(diào)理，腰腎膏就是不錯的選擇。腰腎膏具有溫腎助陽，強筋壯骨，祛風(fēng)止痛的功效，可以進行穴位貼敷療法緩解酸痛不適，針對肩頸僵硬酸痛不適可以選擇貼于肩井穴和頸百勞穴，睡前貼敷，醒后撕掉，貼敷6~8小時即可，建議貼兩天可停一天，六天為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。腰腎膏是國家發(fā)明專利產(chǎn)品，源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，方中既含有溫腎助陽、強筋壯骨

    2021-10-26
推薦文章

  • 女性腰膝酸軟渾身無力是怎么回事

    許多現(xiàn)代女性都經(jīng)歷過這樣的困擾：明明沒做什么重活，卻總是感到腰膝酸軟、渾身無力，連日常活動都變得吃力。"女性腰膝酸軟渾身無力是怎么回事？"這看似

  • 治療陽痿早泄用什么藥才能真正有效？

    在婚姻生活中，不少男性都經(jīng)歷過這樣的尷尬時刻：明明渴望親密，身體卻總是不聽使喚，不是“立不住”就是“太早結(jié)束”，久而久之甚至開始害怕夫妻生活

  • 腎虛為什么會腰膝酸軟？原來是它在作祟

    很多人都有這樣的困擾：早晨起床時關(guān)節(jié)僵硬、活動不便；上下樓梯時雙腿酸軟無力，以為是骨骼問題，結(jié)果被中醫(yī)指出是腎虛。那么，腎虛為什么會腰膝酸軟

  • 腰疼腿疼是由什么引起的？骨質(zhì)疏松只是其原因之一！

    腰腿疼痛是困擾現(xiàn)代人的常見健康問題。大部分成年人都曾經(jīng)歷腰痛，而久坐族、體力勞動者和中老年群體的發(fā)病率更高。這種疼痛嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，那么你
欄目文章