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  • 奧美拉唑腸溶片什么時候服好？有沒有黃金時刻呢

    相信不少奔波在事業(yè)道路上的朋友都曾因胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病苦惱過，也為此曾嘗試過不同的藥劑。那么什么藥劑是更好的選擇呢？絕大多數(shù)患者對奧美拉唑腸溶片是不陌生的，因為它是治療消化性潰瘍的常見藥物，能有效緩解潰瘍癥狀。那么奧美拉唑腸溶片什么時候服好？有沒有服用它的“黃金時刻”呢？奧美拉唑腸溶片的服藥劑量通常情況下為每日一至兩次，一次兩片，一般為早起吞服或早晚各服一次。不過針對不同的潰瘍癥狀，服藥者也要選擇不同的服用時間和方式，那么接下來就和小編一起了解一下相關(guān)癥狀的知識吧。先是常見的胃潰瘍，其病因與幽門螺桿菌(HP)感染、胃酸分泌過多、遺傳及應(yīng)激等因素有關(guān)。胃潰瘍患者在早上飯前半個小時服用是比較好的。因為奧美拉唑腸溶片能夠有效抑制胃酸分泌，空腹服用有利于在潰瘍的表面形成保護(hù)膜，既能夠減少食物的刺激，也有利于促進(jìn)潰瘍的部位盡快的恢復(fù)。所以對于胃潰瘍患者來說，早上飯前半個小時是服用的“黃金時刻”。其次是消化性胃潰瘍，消化性潰瘍是指在各種致病因子的作用下，黏膜發(fā)生炎性反應(yīng)與壞死、脫落、形成潰瘍，其病變可發(fā)生于胃、食管或十二指腸。十二指腸潰瘍就是常見的消化性潰瘍的一種。盡管近年來消化性潰瘍的發(fā)病率有下降趨勢，但大約10%的人群一生中會患有消化性潰瘍，所以防范和治療消化性潰瘍?nèi)院苤匾?。由于消化性胃潰瘍與胃潰瘍病狀相似的特點，在服用時間的選擇上應(yīng)與胃潰瘍相同，早上飯前半個小時是更好的時間。奧美拉唑腸溶片屬于脂溶物，能有效抑制胃酸分泌，從而避免出現(xiàn)胃腸不適的癥狀，促進(jìn)胃腸內(nèi)壁潰瘍面的愈合，起到改良腸胃的作用，可有效緩解潰瘍。奧美拉唑的一致性評價，被稱為是業(yè)內(nèi)公認(rèn)難做的一致性評價項目，對制劑水平要求很高

    2021-10-26
  • 老人眼部腫痛的緩解辦法有哪些？

    人一旦上了年紀(jì)，身體機(jī)能會有所下降，從而出現(xiàn)各種各樣的問題，比如說老花眼便是較為常見的問題之一，而有一些老人除了有老花眼的癥狀外，眼部還常常會有腫痛的問題，這是怎么回事呢？老人眼部腫痛的緩解辦法有哪些呢？老人眼部腫痛是怎么回事呢？小編列舉了以下幾種情況，可以進(jìn)行參考第1種是暫時性腫痛。突發(fā)的雙側(cè)眼皮浮腫原因可能是沒有睡好，睡前喝水過多或者是吃了太咸的食物，這種情況第2天就能夠有所好轉(zhuǎn)，不會影響到身體健康。如果是眼睛結(jié)膜炎、眼部過敏、麥粒腫等癥狀會伴有疼痛或者是發(fā)炎發(fā)紅等問題，就需要及時使用藥物緩解或詢問醫(yī)生。第2種是持續(xù)性腫痛。如果眼睛只是單純的浮腫，并且伴有怕冷、少汗乏力、食欲不振、毛發(fā)稀疏等癥狀，這可能是甲狀腺功能減退的表現(xiàn)，這是一種內(nèi)分泌疾病，需要引起重視；如果雙側(cè)眼皮浮腫、咽癢、胸悶、咳嗽等癥狀，這可能是心血管疾病方面所導(dǎo)致的，需要及時去醫(yī)院就診；而如果出現(xiàn)眼睛腫痛，并且視力突然下降、視野模糊，那么就可能是青光眼所導(dǎo)致。青光眼的危害比較大，如果不及時治療，后期可能會導(dǎo)致失明，所以也要去醫(yī)院及時治療，一般情況下醫(yī)生常用拉坦前列素給青光眼患者進(jìn)行治療，無創(chuàng)傷更安全。魯南制藥的特力潔拉坦前列素滴眼液可維持24h眼壓不升高，是國內(nèi)外治療青光眼的優(yōu)選用藥，目前被認(rèn)為是更有效和更具潛力的抗青光眼藥物，常用劑型為滴眼劑。拉坦前列素滴眼液作為一種新型的青光眼治療藥物，它通過角膜被吸收，然后在脂酶的水解作用之下，變成具有生物活性的游離酸，游離酸能夠有效的促進(jìn)房水的排出，從而達(dá)到降低眼壓的效果，在臨床上主要用于開角型青光眼和高眼壓癥患者降低眼內(nèi)壓，所以如果是因為青光眼所導(dǎo)致的眼部腫脹的話，可以使用

    2021-10-26
  • 青光眼眼部腫痛怎樣消除

    青光眼被稱為“視力小偷”，它的可怕之處就在于：不可逆性致盲以及患病不分年齡。臨床上，青光眼常見于中老年人。如未得到有效治療，青光眼會導(dǎo)致視神經(jīng)不可逆轉(zhuǎn)的損傷，病程越長損害越大，一旦致盲則不能復(fù)明。眾所周知，青光眼會導(dǎo)致眼壓升高，眼壓高就會感覺眼部脹痛。那么青光眼眼部腫痛怎樣消除呢？關(guān)于青光眼眼部腫痛就要從根源入手，不僅要降低眼壓，還要區(qū)分清楚患者所患青光眼是哪種類型，是閉角型的青光眼還是開角型的青光眼。一般來說，閉角型的青光眼如果發(fā)生眼痛，多數(shù)是青光眼大發(fā)作的可能。因為在青光眼急性發(fā)作期時，會出現(xiàn)眼睛脹疼、眼睛紅；然后同時角膜水腫、眼壓增高、瞳孔散大、前房變淺等等一系列癥狀。但開角型的青光眼通常少見大發(fā)作的情況，在病變早期，視神經(jīng)病變引起的視野缺損位于中心注視以外的范圍，視力不受影響，患者多缺乏自覺癥狀而忽略。因此，早期病例往往是在眼部常規(guī)體檢時才被偶然發(fā)現(xiàn)。若患者出現(xiàn)視物模糊等癥狀時，則疾病多已進(jìn)展至中晚期，錯過了治療時機(jī)。晚期當(dāng)視野縮小至管狀時，會出現(xiàn)行動不便和夜盲等癥狀，致使完全失明。所以這種病狀對眼睛損害是非常大的，視力會急劇下降，同時伴有惡心、嘔吐。大家一定要及時就醫(yī)，給予藥物治療。大家不妨使用前列腺素滴眼液來降眼壓，像特力潔拉坦前列素滴眼液，作為臨床上常用藥物效果非常不錯。拉坦前列素滴眼液，不僅是美國FDA批準(zhǔn)的首個應(yīng)用于臨床的抗青光眼的前列腺素類藥物，也是首個進(jìn)入我國的前列腺素制劑。主要應(yīng)用于開角型青光眼、高眼壓癥，適用于慢性閉角型青光眼，屬于醫(yī)保乙類產(chǎn)品。其作用機(jī)制在于前列腺素增加葡萄膜鞏膜房水外流，前列腺素的降壓機(jī)制為松弛睫狀肌，從而增加葡萄膜鞏膜外流量。拉坦前列

    2021-10-26
  • 運動扭傷的處理辦法有什么

    對于愛運動的人士來說，扭傷已是家常便飯，比如喜歡打籃球的朋友用到手腕和腳腕的次數(shù)比較頻繁，這就會導(dǎo)致他們扭傷的幾率高一點。扭傷會導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動產(chǎn)生障礙。那么運動扭傷的處理辦法有什么呢？扭傷后，患者應(yīng)注意科學(xué)療傷，在使用奇正消痛貼膏之前，需先冰敷處理患處。在扭傷后的24小時之內(nèi)，這個時候出血基本停止，對傷口進(jìn)行冷處理是很好的時機(jī)。因為局部的毛細(xì)血管會因為受損破裂而出血，從而導(dǎo)致紅腫疼痛。在這個時候用冷敷來處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量。在冷敷24小時后沒有太大緩解效果的情況下，進(jìn)行藥物的治療不失為一個好的選擇。奇正消痛貼膏是藏族驗方、國家保密，具有活血化瘀、消腫止痛的作用，對于扭傷具有很好的。奇正消痛貼膏是經(jīng)臨床研究專家共識建議可用于進(jìn)行治療扭傷的藥物，不僅可以緩解扭傷后引發(fā)的疼痛、腫脹，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于奇正消痛貼膏可用于治療扭傷的專家共識：那奇正消痛貼膏治療扭傷是如何發(fā)揮功效的呢？奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，符合扭傷的臨床治療原則。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管網(wǎng)是開放的，剩余的80%全在休息，等待交替開放。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭，血流速度加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，便會導(dǎo)致局部出現(xiàn)堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可快速緩解扭傷后產(chǎn)生的腫痛，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。奇正消痛貼膏治療扭傷的好處還在于運用真空凍干技術(shù)將天然原

    2021-10-26
  • 尋常痤瘡多久會好？有什么辦法治療？

    說起尋常痤瘡，想必大家不會陌生。尋常痤瘡也就是常說的青春、粉刺、閉口，主要長在面部以及胸背，非常影響個人顏值，不少患者因此十分焦慮。那么尋常痤瘡多久會好？有什么辦法治療呢？針對這些問題，接下來就跟著小編一起來了解一下吧。尋常痤瘡多久會好，主要取決于患者在出現(xiàn)尋常痤瘡之后，是否進(jìn)行治療。一般來說，患者若是及時治療且方法得當(dāng)，那么通常2-4周左右，尋常痤瘡就會逐漸好轉(zhuǎn)。而由于沒有及時治療，導(dǎo)致痤瘡炎癥嚴(yán)重的患者，那么尋常痤瘡的治療時間可能會比較長，一般在2-3個月左右。由此可見，對于尋常痤瘡多久會好這一問題，并沒有準(zhǔn)確答案，患者出現(xiàn)尋常痤瘡后，應(yīng)該及時治療，以免痤瘡加重，最后留下痘印。那么尋常痤瘡有什么辦法治療呢？藥物治療對尋常痤瘡患者來說比較常見。目前市場上治療尋常痤瘡的藥物種類繁多，其中邦力維胺酯維E乳膏的不錯，是當(dāng)下常用的治療尋常痤瘡?fù)庥盟幬?。邦力維胺酯維E乳膏具有促進(jìn)上皮細(xì)胞分化與脫落，抑制皮脂分泌和調(diào)節(jié)及防止角化的作用，另外還能夠抗炎，抗氧化、抑制痤瘡丙酸乳桿菌，具有多重的藥理作用。同時在維胺酯的基礎(chǔ)上添加了羊毛脂等護(hù)膚成分，降低維胺酯的刺激性，能夠滋潤和保護(hù)皮膚，十分有利于尋常痤瘡的治療。邦力維胺酯維E乳膏是外用藥，將患部溫水清洗擦干后，均勻涂抹一層即可，晚間睡前使用效果更佳。需要提醒患者如果使用期間出現(xiàn)皮膚刺激、泛紅的情況，不用擔(dān)心，這是藥效在發(fā)揮作用，而不是癥狀加重。因為尋常痤瘡的發(fā)生與皮脂分泌過多，細(xì)菌感染等因素息息相關(guān)，所以患者在飲食和個人衛(wèi)生上要加強(qiáng)注意?；颊邞?yīng)該少吃油膩、辛辣、高糖、高脂肪等食物，減少皮脂分泌，可多吃番茄、胡蘿卜、白菜等蔬菜，以清淡飲食為主。另外在個人衛(wèi)

    標(biāo)簽：尋常痤瘡多久會好
    2021-10-26
  • 尋常痤瘡是什么？尋常痤瘡痘印怎么消除比較有效

    尋常痤瘡俗稱粉刺，是一種慢性炎癥性疾病。尋常痤瘡初期為粉刺，其中包括白頭粉刺和黑頭粉刺兩種，隨著病情的發(fā)展，粉刺可發(fā)展為丘疹、結(jié)節(jié)和膿包等。在患尋常痤瘡的期間，不少人養(yǎng)成了用手?jǐn)D壓患處的習(xí)慣，以至粉刺褪去之后留下許多痘印。為此不少人感到焦慮：尋常痤瘡痘印怎么消除比較有效？尋常痤瘡痘印怎么消除比較有效？目前，治療尋常痤瘡痘印比較好的方法就是藥物治療。市面上有不少消除尋常痤瘡痘印的藥物，選擇一款安全且好的藥物是治療尋常痤瘡痘印的關(guān)鍵，邦力維胺酯維E乳膏是一款專門治療痤瘡、痘印的藥物，對治療尋常痤瘡痘印具有非常好的。邦力維胺酯維E乳膏通過促進(jìn)上皮細(xì)胞分化與脫落，進(jìn)而調(diào)節(jié)和防止角化以及抑制皮脂分泌，達(dá)到治療痘痘的效果。邦力維胺酯維E乳膏是一種外用的復(fù)方制劑，它在維胺酯的基礎(chǔ)上加入了維生素E和羊毛脂等護(hù)膚成分，不僅可以用來抗炎，抑制痤瘡丙酸桿菌，起到治療痤瘡的作用，還可以在治療痤瘡的同時抗氧化，從而達(dá)到消除痘印、保護(hù)皮膚的效果。邦力維胺酯維E乳膏具有光分解性，所以在晚上睡覺前涂抹比較好。在涂抹的時候注意不要和緊膚水等具有干燥作用的外用品一起使用，另外涂抹時要注意必避開眼睛周圍等比較敏感的部位。如果在涂抹過程中發(fā)現(xiàn)皮膚有發(fā)紅、刺痛的情況不要過于擔(dān)心，這是一種正常現(xiàn)象，不要因此而停止使用，以至于錯過治療時機(jī)。同時可以使用一些保濕乳液改善皮膚刺激性。尋常痤瘡痘印怎么消除比較有效？除了通過藥物治療之外，還可以通過日常生活來調(diào)節(jié)。首先注意清淡飲食，不要吃過于辛辣、油膩等重口味食物，以免刺激皮脂分泌導(dǎo)致情況加重。其次每天堅持運動，適量運動有助于促進(jìn)皮膚的新陳代謝，加快皮膚的恢復(fù)速度，達(dá)到清除痘印的效果。另外

    2021-10-26
  • 勃起障礙是什么引起的？有什么辦法可以治療？

    日常生活中總能聽到大家開玩笑地說“男人不能說不行”。對于男性來說勃起障礙是件苦不堪言的事情。很多男性在發(fā)現(xiàn)自己有勃起障礙之后，會陷入無限的焦慮當(dāng)中。因為面子問題，他們不想去醫(yī)院治療，更不知道勃起障礙是什么引起的，有什么辦法可以治療，今天小編給大家答疑解惑。那么勃起障礙是什么引起的呢？導(dǎo)致男性勃起障礙的因素可以分為以下幾種：一種是心理因素導(dǎo)致的，如果男性長期處于高壓狀態(tài)之下，不僅會降低，還會出現(xiàn)勃起障礙影響。另一種是生理因素導(dǎo)致的，比如男性內(nèi)分泌發(fā)生異常，有可能導(dǎo)致生殖腺功能降低從而引發(fā)勃起障礙。還有一種情況是糖尿病、血脂代謝異常、高血壓等疾病也會間接引起勃起障礙。了解了勃起障礙是什么引起的，接下來可以有針對性的進(jìn)行治療。如果是心理因素導(dǎo)致的，可以去咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生請求幫助。如果是其他生理因素導(dǎo)致的，那么需要 使用藥物治療。針對勃起障礙這種情況，目前市面上比較有效的藥物是海格力他達(dá)拉非片。海格力他達(dá)拉非片有一個特點，它的持續(xù)作用可以達(dá)到36個小時。也就是說服藥后在36個小時之內(nèi)患者可以自由選擇的時間。海格力他達(dá)拉非片的主要作用機(jī)制是5型磷酸二酯酶抑制劑，它可以使體內(nèi)的環(huán)磷酸鳥苷水平升高，從而使血流充盈，產(chǎn)生勃起。在服用海格力他達(dá)拉非片之后，受到性刺激會使藥效發(fā)揮更好，可以在前30分鐘服用，效果更好。服用海格力他達(dá)拉非片不用受進(jìn)食的影響，餐前或者餐后均可服用。對于一般人來說，如果按需服用的話，每次的服用量不要低于10mg，但是每個人的體質(zhì)是不同的，大家可以根據(jù)自己的耐受性，在經(jīng)過醫(yī)生的同意之下，將劑量適當(dāng)?shù)脑黾拥?0mg，或者減少5mg也是可以的。通過以上的簡單說明，想必大家對于勃起障礙是什么引起的以及該

    2021-10-26
  • 清洗殘留經(jīng)血的辦法有哪些，一起來了解一下

    對于大多數(shù)女性來說，大姨媽不可怕，可怕的而是側(cè)漏，不僅會非常尷尬，而且弄臟了內(nèi)褲非常難清洗，有時候手搓腫了，內(nèi)褲搓到變形，還是會有殘留。只穿了一次的新內(nèi)褲就只能丟掉了，心疼不已。那么，清洗殘留經(jīng)血的辦法有哪些呢？使用內(nèi)褲專用洗滌液是一種較為直接有效的辦法，方便快捷，而且節(jié)省時間和精力。由于經(jīng)血的成分大多是蛋白質(zhì)，所以婦炎潔植物本草除菌洗滌液中加入了特殊蛋白酶成分，兩相結(jié)合后，血漬會迅速被包圍，隨后溶解分散。一般情況下，對于生理期的血漬，按壓1-2泵，雙手輕輕搓揉，就可以清潔如新，去漬亮彩。內(nèi)褲是直接接觸我們身體的衣物，如果用一些強(qiáng)效刺激的洗滌液清洗，不免會引起人體的過敏，出現(xiàn)肌膚發(fā)紅發(fā)癢的情況。而婦炎潔內(nèi)褲洗滌液添加天然植物本草精華，安全健康，溫和無刺激，即便是敏感肌孕婦或者小孩、老人都可以使用。其中還萃取了天然玫瑰、天然橙花精華，結(jié)合抗硬水，清洗之后的內(nèi)褲，柔軟蓬松，舒適清香，可有效去除異味。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液不僅溫和芬芳，而且還便捷好洗，溫和安心，洗滌液呈高濃縮，低泡泡的特點，擠壓一點就可以清洗干凈，而且清洗的時候不費勁，沒有沖洗不干凈的假滑感。使用方法非常簡單，將內(nèi)褲打濕，取適量本品，均勻涂抹于內(nèi)褲上。用手均勻搓揉2-3分鐘后，用清水漂洗干凈晾曬即可。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液外形設(shè)計可愛精致，少女心爆棚，直接放在衛(wèi)生間也不會顯得突兀，按壓式泵頭，安全衛(wèi)生，而且方便節(jié)省。清潔內(nèi)褲除了將肉眼看得見的污漬、血漬等清潔干凈，還需要進(jìn)行殺菌除菌，婦炎潔內(nèi)褲洗滌液采用專研除菌，萃取橄欖葉精華，除菌率高達(dá)99%，捍衛(wèi)女性生理健康，遠(yuǎn)離婦科疾病。以上內(nèi)容就是對“清洗殘留經(jīng)血的辦法有哪些？”的講解，希望能對大家

    2021-10-26
  • 預(yù)防婦科炎癥的辦法有哪些？

    夏天到了，又到了秀身材露大白腿的季節(jié)，但是對于有些女性來說，夏天簡直是一個公開處刑的季節(jié)。因為夏季穿著比較單薄，的異味就愈發(fā)的明顯，令人困惑的是，有時候即便是每天清洗，但仍然有較大的異味，而且伴隨瘙癢，甚至灼疼，其實這是婦科炎癥的典型癥狀，那么，預(yù)防婦科炎癥的辦法有哪些呢？一、保持內(nèi)褲干凈衛(wèi)生很重要很多人看到內(nèi)褲上沾染的血漬或者殘留的血漬很不以為然，以為血液本身就是自身的，所以是干凈的。而實際上，血液在體內(nèi)的時候是干凈無菌的，但是離開體內(nèi)后，血液中各種細(xì)胞就會尋思死亡，這些高價值的蛋白質(zhì)簡直是細(xì)菌、病菌的天然米倉，它們會迅速生長和繁殖，嚴(yán)重威脅人體健康，從而引起各種婦科疾病。婦炎潔植物本草除菌洗滌液對內(nèi)褲上的血漬具有強(qiáng)效清潔的作用，其成分中含有特殊蛋白酶，能夠讓血漬更加容易清洗，蛋白酶與血漬中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，互相溶解，輕輕搓洗后，直接清洗就能夠光潔如新，方便又衛(wèi)生。在日常生活中，我們可以選用婦炎潔內(nèi)褲洗滌液的植物本草香型和櫻花香型，在經(jīng)期前后以及排卵期可以選用薰衣草香型，不同場景使用相對應(yīng)的洗滌液類型，清洗起來更加方便快捷。另外，婦炎潔內(nèi)褲洗滌液還采用了專研除菌，結(jié)合橄欖葉精華，除菌率高達(dá)99%，內(nèi)褲上人體肉眼看不見的病菌細(xì)菌也能清楚干凈，安全又健康。二、加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力人在身體虛弱或者狀態(tài)不佳的時候，就容易被細(xì)菌和病菌侵襲，從而引發(fā)各種婦科疾病，所以在生活中，不能一昧地指望外界用藥或者其他因素，更多的應(yīng)該從自身出發(fā)，合理作息和飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物，戒煙限酒。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，提高免疫力。三、注意公共衛(wèi)生公共場所是隱藏大量霉菌的地方，因此，出門在外，應(yīng)注意

    2021-10-26
  • 經(jīng)期內(nèi)褲清潔有什么好辦法嗎？

    經(jīng)期的時候經(jīng)常會把內(nèi)褲弄臟，血跡又比較難清潔，很多女性沒有耐心，隨便搓洗幾下就草草了事，每次血漬留下的痕跡使內(nèi)褲變成了大花臉。而有血漬殘留的內(nèi)褲非常容易滋生細(xì)菌，進(jìn)而會對造成傷害，那么，經(jīng)期內(nèi)褲清潔有什么好辦法嗎？當(dāng)然有的，小編介紹幾種方法一起來看看吧！ 一、購買專門清洗內(nèi)褲血漬的洗滌液現(xiàn)在生活和工作節(jié)奏越來越快，很多人會選擇購買專門清潔內(nèi)褲血漬的洗滌液，比如婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用），方便快捷，效果好。其中添加了特殊的蛋白酶成分，能夠快速鎖定血漬，并且可以強(qiáng)力有效地將血漬分解清除。使用時只需要按壓1-2泵，輕輕搓洗，就能夠很快地清洗干凈了。另外，很多時候大家將內(nèi)褲清洗干凈晾干之后會發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲變得又硬又黃，尤其是顏色淺的內(nèi)褲，幾次下來直接報廢，而婦炎潔內(nèi)褲洗滌液采用抗硬水洗滌，可使洗之后的內(nèi)褲柔軟舒適，不發(fā)黃發(fā)硬。再者，婦炎潔旗下的產(chǎn)品對于抑菌除菌均是有嚴(yán)格的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，婦炎潔內(nèi)褲洗滌液也不例外，除了能夠有效清洗經(jīng)血、污漬以外，還含有橄欖葉精華，加上離子深入滲透至內(nèi)褲纖維，除菌率高達(dá)99%，有助于維護(hù)菌群穩(wěn)定，避免交叉感染。二、各種經(jīng)期護(hù)理的小妙招除了在經(jīng)期間要清潔好內(nèi)褲之外，還需要做好一下的護(hù)理對身體更好。1、月經(jīng)期間要用溫水清洗外生殖器官，不能用盆浴，還不能進(jìn)行婦科檢查，更重要的是要禁止。因為經(jīng)期的抵抗力差。這些事項不注意話，就會導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入女性內(nèi)出現(xiàn)一些炎癥的發(fā)生。2、月經(jīng)期間建議清淡飲食為主，注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，滿足機(jī)體高代謝需要。避免進(jìn)食，辛辣、刺激、寒涼的食物，以免影響正常的月經(jīng)，如果有痛經(jīng)的癥狀，建議適量的飲用紅糖水，或者是紅糖姜水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部的按摩，對緩解痛經(jīng)，有

  • 預(yù)防交叉感染有效的辦法有哪些？

    相信大家對于交叉感染并不陌生，對于女性來說交叉感染是需要引起重視的。交叉感染可能會引起炎、宮頸炎以及附件炎等婦科疾病，對女性的身體健康存在很大的威脅，因此預(yù)防交叉感染有效的辦法有哪些？這一問題就成了大家比較關(guān)心的話題，下面大家就通過文章內(nèi)容了解一下吧。預(yù)防交叉感染有效的辦法有哪些？做好以下幾點就可有效預(yù)防：一、保持干凈衛(wèi)生，正確清洗內(nèi)褲交叉感染主要是病菌或者是細(xì)菌所引起的，所以在生活中除了保持身體表面的干凈衛(wèi)生，對私密地帶也要做到合理清潔。當(dāng)然內(nèi)褲作為貼近的衣物，它的衛(wèi)生也非常重要。但是對于女性來說，清潔內(nèi)褲存在這樣一些難題，比如白帶、血漬、以及經(jīng)血干涸后等情況特別不好清潔，容易留下痕跡。如此一來就給了細(xì)菌和病菌趁機(jī)而入的機(jī)會，形成交叉感染，造成各種婦科疾病。其實，清洗掉內(nèi)褲上面的血漬和白帶等污漬并沒有那么難，使用專業(yè)的內(nèi)褲洗滌液就可以了，婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用）就是一款專為女生清洗內(nèi)褲而研發(fā)的洗滌液。婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用）萃取天然玫瑰精油、橙花精油等植物本草精華溫和不傷手；抗硬水洗滌，使洗后的內(nèi)褲柔軟芳香，不發(fā)黃不發(fā)硬。同時它特別添加了蛋白酶成分，精準(zhǔn)鎖定污漬，能夠輕松分解血漬和白帶等臟污。一般情況下，使用1-2泵，輕輕搓幾下，便可以將內(nèi)褲上的血漬和污漬洗干凈。除此之外，婦炎潔植物本草除菌洗滌液除菌率高達(dá)99%，其成分中添加的橄欖葉精華，通過離子深入滲透至內(nèi)褲纖維，可有效的除菌，防止交叉感染、交叉污染，敏感肌孕、孕婦、兒童、老人均可使用。婦炎潔植物本草除菌洗滌液有三款香型（植物本草、櫻花香型、薰衣草香型），總有一款適合您！二、摒棄生活中的不良習(xí)慣，保持端正態(tài)

    2021-10-26
  • 小孩肚子疼用什么辦法治療？

    夏天的天氣比較炎熱，但是往往是小孩最容易著涼的季節(jié)。夏天的夜晚悶熱，小孩容易把被子踢掉，再加上夏天家家戶戶都會開空調(diào)或者吹風(fēng)扇降溫，稍微不注意，小孩就會著涼，出現(xiàn)肚子疼、拉肚子等胃腸道疾病。很多沒有育兒經(jīng)驗的家長，對小孩肚子疼往往感到不知所措，那么下面就帶大家了解下小孩肚子疼用什么辦法治療。小孩肚子疼時，家長很多時候會習(xí)慣性地給小孩揉一揉，想緩解一下疼痛感。但是在某些情況下這種做法有可能會加重病情。引起肚子疼的原因有很多，如果是胃腸生長痛，揉一揉可以減輕一些癥狀，但是有些原因引起的肚子疼，會使原來疼痛部位發(fā)生改變，腸蠕動規(guī)律發(fā)生紊亂，引起腸鳴音變化，給醫(yī)生診斷帶來困難。除了給小孩按摩之外，很多爸媽一聽到小孩說肚子疼，就直接拿熱水袋敷上。熱敷的作用是促進(jìn)局部的血液循環(huán)，如果小孩是因為受寒、飯食過多引起的胃部脹痛熱敷可以起到一定的緩解作用，但其他情況的疼痛就不那么簡單了，熱敷反而會加重病情、引發(fā)危險。那么，小孩肚子疼用什么辦法治療呢？小孩肚子疼時家長可以用丁桂兒臍貼貼在小孩的肚臍上。丁桂兒臍貼是純中藥外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，三味成分都是性溫，驅(qū)寒的藥物，具有健脾溫中、散寒止瀉的作用，因此能夠快速解決小孩肚子疼的問題。除此之外，中醫(yī)認(rèn)為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”。而丁桂兒臍貼運用的是中醫(yī)臍療外敷法。直接敷貼于小孩臍部，藥物直達(dá)病灶，效果更好。并且獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合小孩肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效更持久。上述內(nèi)容為大家整理了關(guān)于小孩肚子疼用什么辦法治療的相關(guān)知識，希望能夠?qū)δ秃⒆佑兴鶐椭?/p>

    2021-10-26
  • 更年期女性潮熱多汗有什么辦法緩解呢

    女性到了更年期階段總是各種各樣的不舒服，比如潮熱多汗就很令人煩惱。無論是白天還是晚上總會一陣陣潮熱然后滿身大汗，不僅影響心情，還影響到了睡眠質(zhì)量。所以大家對更年期女性潮熱多汗有什么辦法緩解還是非常關(guān)注的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》的《上古天真論篇》中便有詳細(xì)的記載。就女子而言，在28歲之時，身體會達(dá)到全盛階段，即“四七，筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯”，而在35歲的時候，身體便開始走下坡路，即“五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮”，此時，使用再多再貴的護(hù)膚品也只是權(quán)宜之計。因為人體衰老的趨勢是必然，是不可逆的存在。我們總是在談?wù)?，人到中年有一坎，更年期便是我們躲不過去的坎，但是，界定更年期的年齡到底是?女性更年期到底在什么年齡開始出現(xiàn)呢?《上古天真論篇》道：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。指的是49歲的時候，女性的任脈和太沖脈開始虛衰，以至于女子的經(jīng)水枯竭，失去孕育的能力，而出現(xiàn)絕經(jīng)前后諸多癥狀，也就是我們常說的更年期綜合征。其實每個人更年期始發(fā)的年齡因為體質(zhì)及個體差異有所不同，但是女性一般平均始發(fā)年齡在45歲上下波動。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征發(fā)病機(jī)理在腎，腎虛精虧，進(jìn)而導(dǎo)致陰虛火旺，也就是說，人體陰陽水火的動態(tài)平衡被打亂了，人的立命根本動搖，往往累及五臟，導(dǎo)致肝陽旺盛，出現(xiàn)心煩易怒、易激動、頭目眩暈、失眠、潮熱汗出、月經(jīng)異常等癥。更年期女性潮熱多汗和肝腎陰虛有關(guān)，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎有什么好辦法可以分享呢？

    “腎虛是小問題，誰都會有，不需要特意調(diào)理”相比這是很多人內(nèi)心的想法，雖然腎虛看似是小毛病，但如果長期不處理，給人體造成的影響是非常大的，那男人補(bǔ)腎有什么好辦法可以分享嗎？食物調(diào)理男人腎虛問題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理，建議多吃些養(yǎng)腎補(bǔ)腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補(bǔ)腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補(bǔ)，因為在中醫(yī)里面常說虛不受補(bǔ)，如果不考慮機(jī)體的承受能力，過度進(jìn)補(bǔ)反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運動鍛煉不僅可以起到強(qiáng)身健體、延緩衰老的作用，經(jīng)常鍛煉還可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復(fù)精力充沛的一個方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調(diào)理，做到早睡早起，對于強(qiáng)腎、健體都是很有幫助的。摩揉睪丸將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動，向右左各轉(zhuǎn)三十到五十次，以略有酸脹感并無痛為度。然后再用左手如上法輕輕揉按。摩擦雙耳起床時，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對耳輪體等耳部輕輕摩擦，或揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽，疏通氣血，健腎固精的效果。腹股溝按摩臨睡覺之前，將兩手放于兩側(cè)大腿根部。以掌沿斜方向輕輕按摩30次左右，可每周按摩數(shù)次。對增強(qiáng)、提高精力有很好的作用。藥物調(diào)理腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點，這就不得不說一下同仁堂鎖陽固精

    2021-10-26
  • 擺脫“快男”，治療早泄的辦法有什么？

    近年來，因為早泄就診的患者越來越多，很多患者遭受著“快男”的折磨，不到一分鐘就“繳械”的男性朋友也大有人在，那么如何擺脫“快男”的稱號，成為一位快樂男士，治療早泄的辦法有什么呢？早泄無外乎與以下幾個原因有關(guān)：1、有些人有過度史，雖然本身應(yīng)不會直接引起早泄，但由于長期怕父母或同宿伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。2、次數(shù)太少，有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居、出差等，因長時間未發(fā)生，性要求過分強(qiáng)烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少次數(shù)，引起性緊張不斷積累，反而加重早泄。3、突然中斷，有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因為雙方十分緊張的把精力集中在撤出體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早射精。4、自以為“體虛”，有些人對時射出的看的特別重，受“一滴精十滴血”的影響，擔(dān)心會損害身體。過分的擔(dān)心反而造成早泄，但過度放縱使性功能糜亂，也可以發(fā)生早泄。中醫(yī)認(rèn)為，腎之陰陽平衡，則藏泄正常，當(dāng)藏則藏，若腎之陰陽失去平衡，精關(guān)開闔功能失司，則封藏不固，出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關(guān)開闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱?；蚋文I陰虛，相熱，致精關(guān)封藏失固；或心脾虧虛，攝納無務(wù)。或情志不遂，郁怒傷肝，肝郁化火；或恐懼傷腎；或成性，斫喪腎精?；蝽榭v欲，損耗腎精等，均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。對此，同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛早泄方面的效果就不錯，方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補(bǔ)腎壯陽，溫補(bǔ)下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟(jì)之效；芡實、蓮須

    2021-10-26
  • 什么是老年性玻璃體混濁，有什么好的治療辦法？

    在日常生活中，相信不少老年人在醫(yī)院做體檢時經(jīng)常會聽到白內(nèi)障、玻璃體混濁等名詞，對此他們經(jīng)常感到疑惑：什么是老年性玻璃體混濁？老年性玻璃體混濁有哪些癥狀？要怎么治療呢？什么是老年性玻璃體混濁？玻璃體混濁是一種常見的眼科體征，主要是因為玻璃體內(nèi)有不透明物質(zhì)引起的，如果病情嚴(yán)重的話會對患者的生活質(zhì)量造成影響。玻璃體混濁又分為生理性和病理性玻璃體混濁，老年性玻璃體混濁屬于前者。生理性玻璃體混濁指的是隨著年齡的增長，玻璃體出現(xiàn)了變性液化，原本透明膠凍狀的玻璃體內(nèi)出現(xiàn)了絮狀物，這是一種和年齡相關(guān)的退行性病變。當(dāng)患有老年性玻璃體混濁時，患者會感到眼前有黑影飄動，就像蚊蠅飛舞一樣。該病發(fā)作比較突然，而且病情發(fā)展比較快。根據(jù)玻璃體混濁的部位和程度不同，視力也受到不同程度的影響，但是輕度渾濁一般對視力的影響不大。老年性玻璃體混濁要怎么治療？相對于病理性玻璃體混濁，老年性玻璃體混濁的治療更加簡單。治療的方式有多種，目前以藥物治療為主。如果只運用西醫(yī)治療的話，所需要的療程比較長。近些年臨床中常采取中西醫(yī)結(jié)合療法，用復(fù)方血栓通膠囊聯(lián)合現(xiàn)代治療手段，既能提高，還可以縮短療程。復(fù)方血栓通膠囊作為一種中藥制劑，主要成分由三七、黃芪、丹參和玄參組成。與西醫(yī)聯(lián)合治療，可以起到協(xié)同的作用，能夠改善眼部血液循環(huán)和新陳代謝，促進(jìn)玻璃體混濁吸收消散，從而改善和提高患者的視力。除了藥物治療，老年人日常也要注重對老年性玻璃體渾濁的預(yù)防：首先，要注意避免過度用眼，不要長時間看書或者電子產(chǎn)品。當(dāng)看電子產(chǎn)品超過1個小時應(yīng)當(dāng)讓眼睛適當(dāng)休息。其次，在日常飲食中要注意飲食平衡，尤其要多吃水果和蔬菜。對于老年人而言，保持足夠的睡眠也至關(guān)重要

    標(biāo)簽：老年性玻璃體混濁
    2021-10-26
  • 治療灰指甲有什么好辦法

    不少人因為真菌感染或被他人傳染導(dǎo)致患有灰指甲，雖然并不是什么大問題，但是非常影響美觀，還具有傳染性，所以大家都非常重視對灰指甲的治療。那么，治療灰指甲有什么好辦法?這是大家比較關(guān)注的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下吧。想要治療灰指甲，首先我們要對灰指甲有個了解。第一就是要學(xué)會認(rèn)識灰指甲長什么樣呢?患有灰指甲甲板失去光澤，呈污灰色、褐色、白色、黃色、黑色、灰色、黃棕色或黑色，看上起灰蒙蒙的，灰指甲因此得名。并且還會出現(xiàn)甲板與甲床分離松弛，甲板翹起，甲板萎縮，甲板變小，厚度變薄，長度變短，甲板上可有溝、裂、嵴、不規(guī)則的斑點，甲板增厚、變形、甲板脫落、變脆、變碎屑、甲板殘缺、甲溝炎等癥。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時，說明患有灰指甲，需要引起重視，積極治療。第二要認(rèn)識灰指甲是一種真菌感染的慢性炎癥，分兩種：1、淺部真菌：淺部真菌主要說的是皮膚癬菌，包括：毛癬菌屬、小孢子菌屬和表皮癬菌屬三大類，生活中常見的癬病，如手足癬、體股癬、頭癬等都是由這些真菌感染引起的，當(dāng)然，這類真菌入侵到了甲部組織就形成了甲癬，也就是我們說的灰指甲。2、深部真菌：這類真菌致病性酵母菌，引起指（趾）甲發(fā)病的深部真菌主要有念珠菌、毛孢子菌、念珠地絲菌等，念珠菌經(jīng)常侵犯機(jī)體免疫功能相對低下的易感人群，如很多患者一定程度上伴有先天性免疫缺低或缺失的疾病。只有了解了灰指甲才能更好的進(jìn)行治療，如今治療灰指甲的方法那么多，選哪個好呢?目前比較常見的就是手術(shù)拔甲、口服藥物、外用藥物三種方法，其中大家最不愿意選擇的就是手術(shù)拔甲，傷口大并且難恢復(fù)。而口服藥物雖然有一定效果，但是這類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，而且在水中

    2021-10-26
  • 有什么好辦法治療灰指甲

    灰指甲屬于一種真菌感染性疾病，是具有一定傳染性的皮膚病，所以患有灰指甲人們最重視的就是治療，怕傳染給家人、小孩。而目前治療灰指甲的方法可以說是非常多，所以大家不知道哪種好，所以比較關(guān)注有什么好辦法治療灰指甲這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。你真的了解灰指甲嗎?灰指甲在醫(yī)學(xué)上叫做甲真菌病，是一種由各類真菌引起的指(趾)甲感染常見皮膚科疾病。在日常生活中，最常見的“甲癬”，由皮膚癬菌引起。光滑而規(guī)則的甲板被真菌感染后產(chǎn)生角蛋白酶，其會逐漸消耗掉角質(zhì)為自身提供營養(yǎng)，進(jìn)而產(chǎn)生甲板的各種病理性形態(tài)改變，如顏色的改變，凹凸不平，容易斷裂，變形增厚等。而且灰指甲有四種類型比較常見，1、遠(yuǎn)端側(cè)位型灰指甲：表現(xiàn)為指甲的遠(yuǎn)端，開始病變(變灰、變黑、糟碎)，而后慢慢發(fā)展到指（趾）甲根部;2、近端甲下型灰指甲：表現(xiàn)為指（趾）甲的根部開始發(fā)病，后慢慢發(fā)展到整個指（趾）甲(與遠(yuǎn)端甲下型灰指甲的發(fā)病部位相反);3、淺表白色型灰指甲：表現(xiàn)為指（趾）甲甲面出現(xiàn)白點或白色1毫米直徑大小的斑塊;4、全甲營養(yǎng)不良型灰指甲：這種情況一般都是其他類型灰指甲發(fā)展到后期的癥狀，癥狀是指（趾）甲失去光澤，指（趾）甲變質(zhì)、增厚或碎裂、脫落后留下的異常增厚的加床?；抑讣滓欢ㄊ怯卸螘r間的周期，而并非是短時間內(nèi)直接全部出現(xiàn)變化不論是哪種類型的灰指甲，初期癥狀基本都是一樣，那就是一個地方(或者是甲根部，或者是甲遠(yuǎn)端、或者是甲面上)先發(fā)病，而后蔓延到整個指（趾）甲，再蔓延到其他手指和腳上不早制止就會蔓延到家人身上，所以用對方法徹底擺脫灰指甲才是重點。那么，有什么好辦法治療灰指甲?市面上眾多治療灰指甲的方法，亮甲就是不錯的選擇。為什么這么說呢?亮甲牌復(fù)方聚

    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎？

    誰的生活不是被一天的工作和緊張的學(xué)習(xí)填滿呢？辛辛苦苦工作一整天下來出現(xiàn)腰酸背痛也是常有的事，不少年輕人更是深有體會。為什么會總感覺腰部酸痛呢？腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎？腰部肌肉酸痛不適就是中醫(yī)所說的腰痛，表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)的酸脹疼痛，有時候伴有腰背的麻木、扭轉(zhuǎn)不利。引起腰痛的原因分為外邪侵襲或氣滯血瘀、腎虧體虛。外邪侵襲主要是由于居處潮濕，或勞作汗出當(dāng)風(fēng)，衣裹冷濕，或冒雨著涼，或長夏之季，勞作于濕熱交蒸之處，寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛，侵襲腰府，造成腰部經(jīng)脈受阻，氣血不暢而發(fā)生腰痛。其次是腰部持續(xù)用力，勞作太過，或長期不正，或腰部用力不當(dāng)，摒氣閃挫，跌仆外傷，勞損腰府筋脈氣血，或久病人絡(luò)，氣血運行不暢均可使腰部氣機(jī)壅滯，血絡(luò)瘀阻而生腰痛。或是由于先天稟賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，以致腎精虧損，無以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎？1、注意防寒不要經(jīng)常居處在潮濕的地帶，勞作之后出了汗要及時擦干，不要就著汗直對著空調(diào)吹，也不要經(jīng)常冒雨著涼，特別是夏季，不要貪涼爽，喝冷飲、吃冰西瓜。這樣也會受風(fēng)寒濕邪的侵襲而場所筋脈拘急而發(fā)腰痛。2、要動不要靜日常生活中也建議大家不要經(jīng)常久站久坐，坐一會之后伸伸懶腰或者去做一些專業(yè)的腰部鍛煉的運動，都能對腰部起到保養(yǎng)的作用。不管是經(jīng)常開車的人，還是經(jīng)常坐在椅子上面辦公的人，可以給自己準(zhǔn)備一個舒適的靠墊，作為支撐，可以放松你的腰部日常處于的緊張狀態(tài)。3、穴位貼敷療法針對腎虧體虛所致的腰痛，可以通過補(bǔ)腎助陽，活血止痛來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，通過外敷膏藥刺激經(jīng)絡(luò)穴位來治療腰痛可以達(dá)到標(biāo)本兼治

  • 經(jīng)常腰疼有什么辦法可以緩解嗎？

    中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，所以出現(xiàn)腰疼很多人會從腎這個方向去進(jìn)行醫(yī)治，于是一大堆補(bǔ)腎的中藥“泛濫”于市場，而這些中藥很多不僅價格昂貴，味道不好聞，最糟糕的是喝完后腰疼依舊沒有得到緩解，這讓部分人很是無奈，那么除了喝湯藥，經(jīng)常腰疼有什么辦法可以緩解嗎？一、鍛煉腰部現(xiàn)在很多人都不喜歡運動，能躺著就不愿意坐著，能坐著就不站著，因此，這種長期“不動”的習(xí)慣，導(dǎo)致腰部氣滯血瘀，從而出現(xiàn)腰疼。大家在日常的生活中可以適當(dāng)選擇做一些像瑜珈和太極等運動來鍛煉腰部，同時對于需要長時間坐立的學(xué)生黨和上班族來說，可以在休息時選擇起身活動放松一下疲勞的腰背部肌肉。二、保持正確的坐姿保持一個正確舒服的坐姿與腰部健康有很大關(guān)系，在生活和工作中，要做到身體端正，可以選擇有椅背的座椅，調(diào)節(jié)合適的高度，也可在腰部放一個靠墊作為支撐物，避免彎腰駝背、葛優(yōu)癱、翹二郎腿等不良姿勢，做到這些可以有效的緩解腰疼，預(yù)防出現(xiàn)腰部不適。三、食療豬腎粥：將豬腎洗凈，泡水半小時去血水，去脂肪，切細(xì)；將米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)煮成粥；粥將熟時放入適量的蔥白、五香粉、生姜、鹽調(diào)味即可。早餐服用，可補(bǔ)腎，還可改善老人腎氣不足引起的腰膝酸軟疼痛、步履維艱、耳聾等。粥中加50g杜仲效果更好，這是因為杜仲性溫，味甘、微辛，有補(bǔ)養(yǎng)肝腎、強(qiáng)筋健骨的功效，對腎虛腰痛，筋骨無力等病癥有輔助治療作用。四、穴位貼敷針對腰疼，尤其是反復(fù)發(fā)作的腰疼，外敷膏藥要比吃藥效果好，可以試一下腰腎膏。腰腎膏是以百年清宮廷御方“毓麟固本膏”為基礎(chǔ)方，進(jìn)行改良而成的，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品，全方以溫腎助陽、強(qiáng)壯筋骨藥為君，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘

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