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  • 秋季來臨，咳嗽頻發(fā)，哪些是潤喉止咳嗽的食物

    秋天氣候干燥、氣溫走低，呼吸道的各種不適癥狀總愛在這個季節(jié)出來搗亂。不少人都有這樣的感覺，一到秋天嗓子就像拉不開栓似的，燥熱、干癢、痰多，稍有不慎就會被咳嗽擾，煩不勝煩。今天，我們來說一說呼吸道在秋季為何脆弱，日常生活中哪些是潤喉止咳嗽的食物。呼吸道分為上呼吸道和下呼吸道，上呼吸道包括口、鼻、咽腔和喉，下呼吸道由氣管、支氣管和肺組成。呼吸道是人每天和外界接觸最多的體內(nèi)器官，容易受到各種各樣的外界刺激，如冷、熱、干燥、感染。但肺又感覺不到冷熱，沒有痛覺和觸覺，直白地講就是沒有感覺，對傷害能作出的最大反應也就是咳嗽了?？人阅軒椭税巡【鷱捏w內(nèi)排出，有利于病情好轉(zhuǎn)。當然，咳嗽是很煩人的。白天咳；晚上咳；說話多了咳；吸入冷空氣時咳；尤其是公眾場合劇烈咳嗽，不僅患者本人難受，旁人也會感到緊張。所以很多人就關(guān)心食用什么食物可以緩解咳嗽。那么日常生活中，哪些是潤喉止咳嗽的食物呢？潤喉止咳嗽的食物，包括白蘿卜、羅漢果、梨等，具體如下：1、白蘿卜，白蘿卜具有潤肺生津、通便利尿的功效，能夠緩解咳嗽、咽部干燥不適等癥狀；2、羅漢果，羅漢果具有化痰止咳、清熱解毒的功效，將羅漢果泡茶飲用，可以緩解咽部不適及咳嗽的癥狀；3、梨，梨具有生津止渴，滋陰降火的功效，其中還含有大量的水分和維生素C等，對于上呼吸道感染導致的咽干、聲嘶等癥狀具有緩解作用。其實只用食療方法來治療咳嗽是不現(xiàn)實的，并且不能根除病灶，起不到治本的效果，最好可以服用一些中成藥配合著一起發(fā)揮作用，連花清咳片就很適合。止咳化痰首選藥——連花清咳片連花清咳片可以清肺止咳化痰,是既能止咳又能化痰的獨家中藥，該藥方中以桔梗、甘草為使藥，桔梗開宣肺氣，祛痰寬胸，

    2022-06-21
  • 有什么適合老人化痰的食物，你了解嗎

    中醫(yī)表述為痰是人體水濕津液新陳代謝異常而停聚而成的病理產(chǎn)物。痰分為有形之痰和無形之痰兩種。在古代，一般認為有形之痰主要由飲食不節(jié)、勞逸失常所致；無形之痰則多因情志所傷、稟賦不足等引起。所以說痰病的發(fā)生與飲食、勞逸密切相關(guān)。因此可以通過一些食物來幫助化痰排痰。 陳皮：陳皮是橘子制成的，因為陳放多年之后，沒有燥烈的性質(zhì)，對化痰有專長。而將半夏和陳皮配合起來，名為“二陳湯”，是化痰的名劑。通常可以單獨用陳皮作為飲料，也可以與半夏同煲為茶劑，對化痰有益。蘿卜：在古代醫(yī)書上稱為萊菔?！侗静輳男隆氛f萊菔“能破氣除痰”，李時珍說它能“停喘除痰”，日?？梢杂糜锰}卜與海蜇一同伴食，作為佐餐。之前我們也講過，它的種子，名為萊菔子，藥店中有售，也是專門作化痰消食的。連花清咳片化痰排痰好療效 連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；因此對于老人有黏痰者，服用連花清咳片可以起到稀釋痰液的作用，促進排痰，排痰順利了，也就不會那么難受了。

    2022-06-20
  • 咳嗽咳痰一直不好，有哪些清肺去痰的食物

    對于風熱感冒大多發(fā)生于春季、夏季。春季多風，氣候開始轉(zhuǎn)溫，因此風與溫熱之邪很容易相互作用導致生病，而夏季室外悶熱，室內(nèi)又較為涼爽，室內(nèi)外溫度不一樣，也很容易導致患病，風熱感冒系風熱之邪侵襲肺衛(wèi)，致衛(wèi)表不和，肺失清肅而出現(xiàn)的證候。風熱感冒常伴有咳嗽咳痰發(fā)熱的癥狀。接下來就了解一下有哪些清肺去痰的食物吧。《諸病源候論?風熱候》：“風熱病者，風熱之氣，先從皮毛入于肺也。肺為五臟上蓋，候身之皮毛，若膚腠虛，則風熱之氣，先傷皮毛，乃入肺也。其狀使人惡風寒戰(zhàn)，目欲脫，涕唾出。”風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致，因此想要早日治愈風熱感冒，那么清肺熱是很重要的。有哪些清肺去痰的食物呢？1、梨：性涼而味甘，能清熱化痰，將梨和川貝一塊來熬水，能夠起到潤肺、清熱、化痰的功效。 2、羅漢果：可以清熱止咳，用羅漢果泡水喝，也能夠起到清熱化痰的功效。 3、枇杷果：性涼而味甘，能夠潤肺、清熱、化痰，直接吃枇杷果對于咳嗽、咳黃膿痰的這種痰熱內(nèi)蘊有一定的輔助治療作用。 4、無花果：可以清熱、理氣、化痰，直接用無花果熬水喝可以擱點冰糖，能夠起到清熱潤肺、止咳化痰的功效。 5、冬瓜：經(jīng)常吃的冬瓜也能消痰、清熱、潤肺，直接熬冬瓜湯就能夠起到清肺化痰的功效。如果通過食物清肺熱的效果不明顯，我們還可以服用中成藥物治療，安全性高，治標又治本，從而早日拔出病灶。連花清咳片，清肺好幫手連花清咳片集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。組方中麻黃開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為

    2022-06-20
  • 熱咳痰多用什么食物調(diào)理比較好呢

    大家對于咳嗽應該不陌生，一般人除了干咳以外，大部分的咳嗽都會伴有痰液，有的是濃痰，有的是白痰，還有的是黃痰，其實咳嗽可以分為熱咳和寒咳兩種，咳嗽的種類是不同的，咳出的痰也不相同，那么下面我們來說一下怎么區(qū)分熱咳、寒咳，以及熱咳痰多用什么食物調(diào)理。熱咳與寒咳有什么不同呢？熱咳：熱咳是由于機體受到風熱邪氣或體內(nèi)火盛，肺內(nèi)郁熱，肺失清宣而所導致。其主要臨床表現(xiàn)有咳嗽，痰色黃稠，不易咳出，咽干疼痛，聲音嘶啞，舌苔可變現(xiàn)為舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩。寒咳：風寒咳嗽是由于機體感受風寒，肺氣失宣導致的咳嗽。其主要癥狀為咳嗽頻作，咽癢聲重，惡寒頭疼，流清鼻涕或伴有咳嗽痰多色白質(zhì)稀等。所以當我們咳嗽時，首先要弄清自己是什么咳嗽，然后才能找準病因，對癥治療。熱咳痰多用什么食物調(diào)理比較好呢？山藥，中醫(yī)認為，白色食物均有養(yǎng)肺作用，而山藥性平，歸肺，脾，腎經(jīng)，有補脾，養(yǎng)肺，固腎等作用，是秋季平補脾胃，益氣養(yǎng)肺的佳品。銀耳，銀耳是滋陰潤燥的滋補良藥，對陰虛火旺者有滋陰養(yǎng)陰的作用，同時，秋季適量食用銀耳可以預防燥熱上火，補充體內(nèi)缺失的津液，滋潤皮膚，促進新陳代謝，增強抗病能力。柿子，鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱等，柿子所具有的潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效，適合冬季食用。不過熱咳痰多光靠食物來調(diào)理是遠不夠的，想要盡早的治好，還是需要依靠藥物來進行治療的。連花清咳片，幫你擺脫咳嗽煩惱首先，連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中所記載的”麻杏石甘湯“它能辛涼宣泄、清肺平喘，主治外感風邪，邪熱壅肺之感冒、咳嗽;以及明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中記載的”清金化痰湯“它能清肺化痰

  • 補腎陰虛遺精吃什么藥好？快來看看

    腎陰虛是腎虛的一種，多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰虛會給患者的身體健康帶來很大的影響，遺精就是其中一個表現(xiàn)。那么，補腎陰虛遺精吃什么藥好？腎陰主全身指陰，屬“水”，對身體各個臟腑組織器官具有滋養(yǎng)、濡潤的作用。腎陰到達全身臟腑組織器官，則轉(zhuǎn)變?yōu)榕K腑組織器官之陰。若腎陰虛衰，則各個臟腑組織失去滋養(yǎng)，就會引起一系列疾病。臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)、舌紅少津、脈細數(shù)，男子兼見陽強易舉、遺精、早泄，女子經(jīng)少或經(jīng)閉、崩漏等。腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎；黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養(yǎng)發(fā)；黑豆，性平，補腎、活血，解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼，尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整，葷素搭配，陰虛者平時多吃性質(zhì)偏涼食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。另外也可以經(jīng)常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。腎虛患者可以采取散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。那么，補腎陰虛遺精吃什么藥好？在這一方面的調(diào)理可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸功善補腎固精，對于腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有很好的治療效果?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久

    2022-06-11
  • 小孩脾胃虛吃什么食物調(diào)理，95%的人不知道

    生活中經(jīng)常能看到這樣的孩子，容易感冒、咳嗽、瘦小、臉色發(fā)白，容易消化不良，性格安靜內(nèi)向，看起來非?！肮浴?，做什么都是怯生生的。其實，這一類孩子絕大多數(shù)都是脾胃虛寒的。今天我們就來講一講小孩脾胃虛吃什么食物調(diào)理。你知道嗎，小孩子出現(xiàn)這些情況多半是脾虛引起的。脾主運化，是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。要想寶寶吃得香、身體棒，只有改善寶寶脾虛問題，那么小孩脾胃虛吃什么食物調(diào)理呢？小孩脾胃虛吃什么食物調(diào)理多吃溫補的食物。常見的食物中比較能夠溫補脾胃的有羊肉、雞肉、豬肚、紅棗、粳米、黃鱔等，這些食物可以搭配起來做成菜肴，在冬季更是有不錯的補益作用。此外，家長也要善用三大調(diào)味料——姜、蔥、蒜，在日常做菜時可以放一點，中和一些蔬菜、瓜類的寒性。而藥食同源的食材，可以選擇山楂、山藥、芡實、五指毛桃、砂仁等。忌吃寒涼的食物。除了進食溫補之品外，脾胃虛寒的孩子更要忌吃寒涼食物，如水果中的山竹、火龍果、西瓜等，蔬菜中的苦瓜、綠豆、冬瓜、黃瓜等，以及雪糕、冷飲都要少吃。媽媽還可以選擇薏芽健脾凝膠來調(diào)理孩子脾虛。薏芽健脾凝膠遵循藥食同源的用藥原則，選用的成分既是藥材也是常見的食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜

  • 男性滋陰補腎需要調(diào)理多長時間？

    提到補腎，男性朋友想到的應該都是補腎壯陽吧，其實不止是壯陽，有時候還需要滋陰！那么男性滋陰補腎需要調(diào)理多長時間呢？在了解男性滋陰補腎需要調(diào)理多長時間之前，不妨先來看看幾例預防腎陰虛的食譜吧。（1）桑椹糖水：鮮桑椹60克，加清水二碗，煎至一碗，用白砂糖或冰糖適量調(diào)味，去渣飲水?？梢宰剃幯a腎。（2）黃精燉冰糖：黃精30至60克，冰糖30至50克，加清水一碗，隔水燉2小時，飲水，每日l至2次。補益精血。（3）蓮子粉粥：蓮子肉去皮帶心50克，磨粉后用水調(diào)成糊狀，放入沸水中，加桂圓肉30克，煮成粥狀，加冰糖適量，每晚臨睡前服一小碗。安神固精。（4）枸杞酒：枸杞60克，泡入500克白酒中，封固一周以上，即可服用，每次1小盅(約20毫升)，每晚睡前服。補腎益精。（5）山藥枸杞子湯：鮮山藥，干蓮子肉，枸杞子，銀耳，冰糖少量。鮮山藥去皮，切段，與其余配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。以上五例食譜對養(yǎng)腎陰都有很好的改善效果。在藥物調(diào)理方面，可以選擇中藥來滋補腎陰，因為中藥材對人體的副作用小，并且效果非常的好，能夠標本兼治。滋陰補腎需要調(diào)理多長時間，主要取決于癥狀的嚴重程度。如果腎陰虛癥狀并不嚴重，一般需要十天左右的時間癥狀就可以得到緩解。但如果腎陰虛癥狀比較嚴重，服藥的時間相對來說會比較長，有的至少可能需要一兩個月才會出現(xiàn)實際效果。具體的調(diào)理時間還要是專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個人情況而定。同仁堂鎖陽固精丸治療腎虛的效果就很不錯，方中的鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫陽補腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母

  • 男人想要滋陰補腎吃哪些藥物有效果？

    出現(xiàn)腎虛都知道要補腎，但是補腎可是一門大學問，不是說隨便吃一些壯陽的藥物或者保健品就能把腎虛的補回來。那么你知道男性想要滋陰補腎吃哪些藥物有效果嗎？中醫(yī)認為，萬物分陰陽，人體不例外，腎自然也不例外。腎為先天之本，內(nèi)藏元陰元陽，腎陽與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動。想要腎功能正常，則須陰陽調(diào)和，否則就會出現(xiàn)腎虛的癥狀。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。而滋補腎陰是一種常用的治療腎陰虛的中醫(yī)藥的治療方法，因為腎陰虛的病人往往會出現(xiàn)身體潮熱、盜汗、足心發(fā)熱、精神不好、乏力、心煩失眠等，因此可以用滋陰補腎的方法?？赡苡腥司拖胍獑柫?，想要滋陰補腎吃哪些藥物有效果呢？其實我們在生活中經(jīng)常見到的山藥就是很好的滋補腎陰的佳品。山藥既是食物也是藥物，屬于藥食同源之品。李時珍說山藥：“益腎氣，健脾胃。”很推崇它的補腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調(diào)補身體的常用食物?！侗静菡氛f：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！卑焉剿幰暈橹委熖搫诘撵`丹妙藥。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用，如果能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效果更好。而同仁堂鎖陽固精丸的藥物成分中不僅有山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，更有丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，還有巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺。不僅可以滋陰補

  • 你知道溫腎固精和補腎固精有區(qū)別嗎？

    大家都知道腎虛了就要補一補，那么有多少人又知道補腎也是有說法的呢？腎虛有很多種類，所以補腎自然也會有所不同。那么你知道溫腎固精和補腎固精有區(qū)別嗎？腎為先天之本，腎中藏精，腎精是所藏先天之精和后天之精的總稱。先天之精稟受于父母，主生育繁衍，又稱生殖之精；后天之精源于水谷精微的化生，主生長發(fā)育，又稱水谷之精或臟腑之精。特指腎所藏生殖之精。若腎精封藏失職，就容易出現(xiàn)遺精早泄等癥狀，治療上自然要運用固精之法。明代醫(yī)家岳甫嘉說：“今之談養(yǎng)生者，多言采陰補陽，久戰(zhàn)不泄，此為大謬。腎為精之府，凡男女交接，必擾其腎，腎動則精隨之而流，外雖不泄，精已離宮，縱有能忍者，亦必有真精數(shù)點，隨陽之痿而溢出，此其驗也”。他還介紹了五種養(yǎng)精之法，第一是節(jié)制，為保證腎中精氣充足，應該控制，蓄養(yǎng)精血以養(yǎng)精；第二是避免勞傷，過度疲勞易耗傷精血，中醫(yī)認為，精成于血，精是血的變現(xiàn)，所以要保護好血；第三是調(diào)節(jié)情志，怒則傷肝，肝又藏血，而精血同源，人老是生氣的話就會耗傷精血，所以要避免喜怒無常，保持精神舒暢；第四應戒酒，若以酒為飲料，嗜酒無度，酒為辛甘之品，能夠動血，過度飲酒就會導致氣血的絮亂，從而耗傷氣血；第五需調(diào)節(jié)飲食，忌食辛辣刺激油膩之品，飲食宜清淡新鮮，營養(yǎng)豐富。那溫腎固精和補腎固精有區(qū)別嗎？其實是有區(qū)別的。溫腎固精指的是用溫澀補腎以固精關(guān)，澀腎精，增強腎封藏固精功能的一種治法。溫腎是補腎的一種，主要指的是溫補腎陽，并不能把溫腎與補腎完全對應，兩者程度不一樣，一個補的程度深，一個淺，補腎程度相對來說更深一些，因為它是對身體的深度調(diào)理。溫腎固精用于遺精、遺尿證，表現(xiàn)為遺精滑泄或遺尿、尿頻，伴隨腰膝酸軟、眩暈耳鳴、神

  • 腎陰虛遺精吃什么藥可以補腎你知道嗎？

    從中醫(yī)角度講，腎虛有很多種類型，常見的有腎陰虛和腎陽虛兩種。現(xiàn)代人因為生活、工作壓力大，經(jīng)常熬夜是常有的事，再加上飲食上不注意，喜食辛辣刺激之品，就很容易造成腎陰虛而出現(xiàn)遺精、耳鳴、失眠多夢等癥狀。那么腎陰虛遺精吃什么藥可以補腎你知道嗎？腎陰虛是怎么回事腎陰主全身指陰，屬“水”，對身體各個臟腑組織器官具有滋養(yǎng)、濡潤的作用。腎陰到達全身臟腑組織器官，則轉(zhuǎn)變?yōu)榕K腑組織器官之陰。若腎陰虛衰，則各個臟腑組織失去滋養(yǎng)，就會引起一系列疾病。臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)、舌紅少津、脈細數(shù)，男子兼見陽強易舉、遺精、早泄，女子經(jīng)少或經(jīng)閉、崩漏等。中醫(yī)教你如何養(yǎng)腎陰1、食療腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎；黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養(yǎng)發(fā)；黑豆，性平，補腎、活血，解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼，尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。(1)芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。(2)鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。(3)淡菜有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補腎，益血填精”?！侗静輩R言

  • 中藥調(diào)理補腎多久見效？鎖陽固精丸療效如何？

    由于不良生活習慣等多種原因的作用之下，現(xiàn)在有很多年輕人也有了腎虛的困擾，補腎已經(jīng)不再是中老年群體的“專利”。很多人這個時候會選擇中藥調(diào)理，人們除了關(guān)心服用藥物的注意事項以外，療效也是關(guān)注的重點之一。那么這篇文章就來告訴你中藥調(diào)理補腎多久見效？腎虛多為長期積累成疾，正所謂冰凍三尺非一日之寒，所以中藥調(diào)理補腎是一個緩慢的過程，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎物。中藥調(diào)理補腎多久見效是要根據(jù)患者的病情、年齡、體質(zhì)等多方面原因綜合分析。補腎主要是改善提升腎臟的功能，涉及臟腑、內(nèi)分泌的一個整體調(diào)理，所以一般情況下至少需要2到4周的一個療程。此外，腎虛分陰陽，包括腎陰虛和腎陽虛兩種，想要中藥調(diào)理的時候有療效，就要辨證論治，對癥施藥。腎陽虛的表現(xiàn)有腰膝酸軟冷痛，畏寒、陽痿早泄，尿頻清長，夜尿頻多。腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強不倒、亢進，遺精早泄等。同仁堂鎖陽固精丸可用于腎陽虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題的治療，服用一段時間，溫腎固精的功效很是明顯?！锻侍盟幠俊芬粫杏涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！狈街邪完?、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫補

  • 你知道喝補腎中藥不能吃的食物有哪些嗎？

    我們在服用藥物之前，醫(yī)生一般都會提醒在服藥期間禁止食用那些藥物，我們都知道吃了這些不能吃的食物會影響藥物療效。那么，喝補腎中藥不能吃的食物有哪些你知道嗎？喝補腎中藥不能吃的食物有哪些1、刺激性的飲料服用中藥的過程當中不建議喝一些刺激性的飲料，比如說咖啡，可樂等等，其實這些飲料中主要是對于人體的臟腑器官會帶來一定的損傷，而且還會降低藥效，對于身體非常的不利，所以大家在日常生活中尤其要特別重視。2、刺激性的食物服用中藥的過程當中，也需要避免接觸一些刺激性的食物，少吃一些辣椒，花椒以及生姜等其實這些食物對于人體腸道帶來一定的刺激性，特別是一些腸胃功能較為脆弱的患者，要少吃，不利于腸胃的吸收，這樣會影響到中藥藥效的吸收，在日常生活中需要特別重視。那么吃那些食物對腎有好處？1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)蛋白主要指禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質(zhì)含有人體活動所需要的多種氨基酸，它們參于包括、生殖細胞在內(nèi)的人體組織細胞的構(gòu)成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲勞的作用。2、攝入適量的脂肪近幾年來，因為成年男子大多擔心膽過高導致肥胖癥、心臟病等，所以采取了少攝取的原則。但從性功能的維護角度看，應適當接入一定量的脂肪。說到補腎的中藥，就要說一下同仁堂鎖陽固精丸了，其功善補腎固精，對于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題有很好的治療效果，《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！彼阅I虛人群可以對癥選擇。同仁堂鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生方》，采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、

  • 肺熱咳嗽太難受，8種食物調(diào)理肺熱咳嗽

    秋季快來了，空氣變得干燥起來，而我們的肺又是一個喜潤而惡燥的器官。在這個時候，很多人或多或少都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在中醫(yī)看來這是一種肺熱咳嗽和肺燥咳嗽的癥狀。但是我們都知道咳嗽是很難受的事情，那么下面小編來給大家介紹一下8種食物調(diào)理肺熱咳嗽。肺熱是中醫(yī)學上的名稱，主要是指的熱邪壅積于肺，所出現(xiàn)的一系列癥狀。從病因上來說，肺熱主要是外感溫熱之邪，由口、鼻侵入人體，或者是風寒、風熱之邪氣，侵襲人體后由表入里化熱，壅滯于肺所導致的。如夏季過分貪涼、吹空調(diào)方式不當，可以導致風邪進入機體內(nèi)部，即出現(xiàn)肺熱。所謂肺熱咳嗽，就是由于肺內(nèi)郁熱，肺氣失宣導致的咳嗽，多出現(xiàn)在一些免疫力較為低下的人群。8種食物調(diào)理肺熱咳嗽，擺脫咳嗽煩惱雪梨潤肺，原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。銀耳潤肺，原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。蜂蜜潤肺，原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)，有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效，常用于治療肺燥咳嗽。山藥潤肺，原理：含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。百合潤肺，原理：這些生物堿成分不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功，百合還具有養(yǎng)心安神，潤肺止咳，補中益氣的功效，對病后虛弱的人非常有益，非常適合在干燥的冬天食用。柚子潤肺，原理：性味甘、寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤肺、補血、清腸、利便。蓮藕潤肺，原理：蓮藕入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫

  • 冬季寒冷，感冒咳嗽要忌口的食物

    冬季寒冷，很多人由于不注意保暖，所以很容易感冒，而對于感冒的人來說，咳嗽是極其常見的癥狀之一，有時候一咳起來，十分劇烈，根本停不下來。今天，我們就來講講關(guān)于咳嗽的一些事兒，感冒咳嗽要忌口的食物有什么呢？咳嗽是人體最常見的保護性呼吸反射動作。說白了，就是你的呼吸道里的異物或者分泌物妨礙了你的呼吸，身體為了保持正常的呼吸，把異物或分泌物清除出去的動作。感冒咳嗽要忌口的食物有什么呢？千萬要注意忌甜食中醫(yī)認為，甜食易助熱生痰，導致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰癥狀。所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等，也不應吃甜味較濃的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。忌冷飲生冷食物往往損傷脾胃，導致脾胃運化失調(diào)而使機體康復功能減弱，并且使痰液增多，加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。忌辛辣熱性食物辛辣食物易激發(fā)細菌感染，侵犯氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時，得注意忌口，一切辛辣、溫熱、咸食，如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、臘肉等，都應慎食。對于感冒咳嗽的人來說，單單在飲食上注意是不能盡快的恢復健康的，想要徹底治愈疾病，關(guān)鍵還是要靠藥物治療。連花清咳片止咳化痰有以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。組方順應肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清

    2022-06-09
  • 兩歲寶寶消化不良吃什么食物好，媽媽快收藏

    兩歲寶寶在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，媽媽最關(guān)注的就是寶寶的健康問題，嬰幼兒時期的寶寶腸胃非常的嬌嫩，要是在日常的飲食上稍微不注意，那就很有可能導致寶寶消化不良，引起腹瀉、腹脹等常見的胃腸疾病，嚴重影響寶寶造成的休息和生活，那么兩歲寶寶消化不良吃什么食物好呢?兩歲寶寶經(jīng)常消化不良究竟是什么原因？寶寶經(jīng)常消化不良多半是脾虛引起，健脾是關(guān)鍵！脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。兩歲寶寶消化不良吃什么食物好1.栗米山藥粥：將粟米提前淘洗干凈，再放入冷水中浸泡備用；然后將山藥去皮后在流動水下洗凈，直接用刀切成塊狀。準備一個煮粥的鍋倒入適量的清水和淘洗好的粟米，先用大火煮開后撇去多于的浮沫，再轉(zhuǎn)為小火后放入山藥塊同煮，將粥煮制粘稠后即可起鍋。2.山楂糕：將需要使用的食材準備齊全，山楂提前用清水淘洗干凈；在淡鹽水中浸泡后去籽備用；準備一個小鍋倒入適量的清水和準備好的山楂，山楂在鍋中煮好后倒入攪拌機中，制成細膩的山楂泥；再用濾網(wǎng)進行過濾加入白砂糖繼續(xù)慢煮，最后加入魚膠倒在模具山即可。薏芽健脾凝膠具有健脾固本的功效，能夠解決寶寶不愛吃飯、消化不良的問題。薏芽健脾凝膠成分天然，藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜

  • 適合兒童健脾胃的食物有哪些，這幾種都不錯

    你知道嗎？很多孩子都有脾虛的問題，孩子不愛吃飯，經(jīng)常積食，都是脾虛的表現(xiàn)，小孩子正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，脾虛的問題不解決，非常影響營養(yǎng)的吸收。媽媽們給孩子調(diào)理時更傾向用食療的方式，更安全。下面為大家介紹一下適合兒童健脾胃的食物有哪些。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。適合兒童健脾胃的食物有哪些？1、玉米糊：對于較小的孩子，不能直接吃玉米，就可以將玉米弄成糊糊，易消化，還能幫助調(diào)理脾胃，玉米有健脾和胃的效果，也能幫助祛除濕氣。2、薏仁+小米+山藥煮粥吃：薏仁、小米和山藥，都有健脾的效果，且薏仁和山藥也有去濕氣的功效，對脾胃都會有保護、調(diào)節(jié)作用。山藥還很容易消化，屬性是平性，很適合用來調(diào)理脾胃。3、對于脾運化不良的孩子，可選用薏芽健脾凝膠來進行調(diào)理。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要成分是藥材也是常見的食材，天然安全，而且營養(yǎng)豐富。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠真正做到了從根源調(diào)脾，孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，而是像果泥，酸酸甜甜，直接吃就很好吃，家長們給孩子喂藥時可以加進輔食

  • 積積復積積，孩子積食吃什么食物能消食？

    隨著孩子的年齡越來越大，飲食習慣也越來越趨于成人，但寶寶的胃腸還處在生長發(fā)育階段，各項功能尚未健全，所以在飲食搭配上家長要多加留意，否則稍有不慎就會引起寶寶積食。積食發(fā)作起來，都要鬧個好幾天才能恢復過來，下面就來說說孩子積食吃什么食物能消食？孩子積食吃什么食物能消食？1、新鮮的蔬菜：比如西蘭花、菜花、油菜、菠菜、芹菜、蒜苗、小白菜等，其中均富含豐富的膳食纖維、維生素、微量元素，可有效促進腸道蠕動和大便排出，緩解積食癥狀；2、新鮮的水果：比如獼猴桃、山楂、西瓜、香蕉、雪梨、火龍果、蘋果等，其中均含有較多水分，以及豐富的膳食纖維、果膠，可以潤腸通便，促進消化，緩解積食癥狀；3、粗糧：小孩子可多吃山藥、栗子、小米、薏米、玉米等粗糧，其中富含豐富的粗纖維，不僅可以健脾益氣，還可促進腸蠕動，促進排便，緩解小兒積食的癥狀。孩子總是積食要注意，只消食還不能解決根本孩子總是積食多半是脾虛了，健脾是關(guān)鍵！脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會出現(xiàn)經(jīng)常積食、不愛吃飯等多種健康問題。所以，孩子經(jīng)常積食最重要的調(diào)理措施就是要健脾，可以給寶寶吃兒童專用的健脾產(chǎn)品，如薏芽健脾凝膠，它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹?？梢詮母瓷辖∑?，解決孩子反復積食、肚脹不消

  • 腎氣不足補腎陽有效果嗎

    補腎現(xiàn)在已經(jīng)成為一種流行趨勢，但你知道嗎，其實補腎也是有講究的，不是一味的吃壯陽的藥物就能有效果，因為腎氣、腎陽都屬于補腎的范疇，那么“腎氣不足補腎陽有效果嗎?”今天就來給大家梳理一下。腎氣，腎精所化生之氣，實指腎臟精氣所產(chǎn)生的生理功能。氣在中醫(yī)學中，指構(gòu)成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)，是臟腑經(jīng)絡(luò)功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。氣有運動的屬性，氣的運動表現(xiàn)為人體臟腑經(jīng)絡(luò)的功能活動。臟腑經(jīng)絡(luò)是結(jié)構(gòu)與功能辯證統(tǒng)一的綜合概念，它雖有解剖意義，而更重要的是一個人體功能模型，標志著人體臟腑經(jīng)絡(luò)的生理功能。精化為氣，故腎氣是由腎精而產(chǎn)生的，腎精與腎氣的關(guān)系，實際上就是物質(zhì)與功能的關(guān)系。腎的各種功能活動，如主生長發(fā)育、主生殖、主水、主納氣等，都是在腎之精氣的主宰下完成的。臨床上所謂“腎氣虛”，則是腎精功能衰退的表現(xiàn)。腎氣不足補腎陽有效果嗎？腎氣是腎精化生之氣，通過三焦布散到全身，促進人體生長、發(fā)育及生殖機能以及調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能活動。腎氣包含陰陽兩種成份，腎陽是其中具有溫熏推動，興奮宣散等作用的部分，又稱為元陽，腎陽為一身陽氣之根。腎陰是其中具有涼潤，寧靜，抑制，凝聚等作用的部分就稱為元陰，真陰為一身陰氣之本，腎陰與腎陽對立統(tǒng)一, 相反相成，平衡協(xié)調(diào)，則腎氣沖和。當腎氣不足需要補腎陽時，可以通過中成藥同仁堂鎖陽固精丸來進行調(diào)理，鎖陽固精丸功善補腎固精，方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫補腎陽；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫熱之性；八角茴香散寒

    2022-05-31
  • 氣血不足腰膝酸軟吃什么食物改善癥狀？

    氣血不足的人經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈耳鳴，神疲乏力，皮燥發(fā)枯，臉色暗黃，失眠健忘，耳鳴耳聾等癥狀，除此之外，腰膝酸軟也是很常見的癥狀之一。那么你知道氣血不足腰膝酸軟吃什么食物改善癥狀嗎？氣血是生命的根本，身體的各個器官都圍繞著氣血運行。一個人的氣血就像手電筒的電量，如果電量過低就會影響手電筒的亮度；而氣血的充足與否也是中醫(yī)衡量一個人健康的標準?，F(xiàn)在人的壓力越來越大，導致體內(nèi)的氣血也很容易出現(xiàn)不足的情況發(fā)生，同時這也會成為一些常見疾病的元兇。氣血不足腰膝酸軟多是脾腎陽虛導致的，脾腎陽虛證的病因病機多由脾、腎久病耗氣傷陽，或久泄久痢，或水邪久踞，導致腎陽虛衰不能溫養(yǎng)脾陽，或脾陽久虛不能充養(yǎng)腎陽，終則脾腎陽氣俱傷而成。脾為后天之本，腎為先天之本。脾主運化水谷精微，須借助腎陽的溫煦，腎臟精氣亦有賴于水谷精微的不斷補充與化生。脾與腎，后天與先天是相互資生、相互影響的?！夺t(yī)宗必讀·虛勞》：“……脾腎者，水為萬物之元，土為萬物之母，兩臟安和，一身皆治，百疾不生。夫脾具土德，脾安則腎愈安也。腎兼水火，腎安則水不挾肝上泛而凌土濕，火能益土運行而化精微，故腎安則脾愈安也?！逼⒛I兩臟陽氣虛衰，溫煦、運化、固攝作用減弱測下利清谷，泄瀉滑脫或五更泄瀉；陽氣虛，陰寒內(nèi)盛，則畏寒肢冷，小腹冷痛，面色白。腎陽虛，膀胱氣化失司，則腰膝酸軟，小便不利；陽氣虛，水氣泛濫，則面目肢體浮腫；舌淡胖，苔白滑，脈沉細，為陽虛陰盛之象。氣血不足腰膝酸軟吃什么食物改善癥狀脾腎陽虛患者平日應經(jīng)常食用一些性質(zhì)溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆等。陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白

  • 男人滋陰補腎的藥物都有哪些？來了解一下

    說到腎虛，大家腦海里浮現(xiàn)的第一個念頭應該就是補腎壯陽了吧，其實腎虛也是分陰陽的，男人有的時候不止要溫補腎陽，滋陰補腎也是很重要的。那么你知道男人滋陰補腎的藥物都有哪些嗎？來了解一下？中醫(yī)認為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎陰與腎陽是腎臟生理的兩個方面。滋養(yǎng)全身各個臟腑的作用，稱為腎陰；推動全身各個臟腑的活動的作用，稱為腎陽。腎陰虛和腎陽虛是腎臟病理的兩個方面，虛而有熱為陰虛，虛而有寒為陽虛。兩者的性質(zhì)是不同的，陰陽、寒熱，是對立的兩個方面。但兩者又共居于腎臟之中，是腎精和腎氣的具體表現(xiàn)，又是密切聯(lián)系不可分割的。陰液需要依靠陽氣的推動，陽氣需要陰液為基礎(chǔ)。腎陰虛和腎陽虛往往相互影響，出現(xiàn)陰虛及陽或陽虛及陰的病理現(xiàn)象。我們對腎陰虛和腎陽虛的癥狀同時出現(xiàn)的時候，不能平等看待，必須具體分析，看那個方面是病理變化上起著主導作用的方面。以腎陰虛為主，在治療上要滋補精血，使腎陰充足，腎陽才能振奮。在中醫(yī)理論上叫做“精能化氣”。以腎陽虛為主，在治療上首先要培補元氣，使腎陽得到旺盛，才能促進腎陰恢復。在中醫(yī)理論上稱為“精血不能速生，元氣所當急固”。男人滋陰補腎的藥物都有哪些同仁堂鎖陽固精丸在滋補腎精的同時，加入了溫補腎陽、滋補腎陰之品，以鎖陽為君藥，取其補腎陽、益精血之效，這就決定了鎖陽固精丸雖可以滋補腎陰，但整體更偏向于溫補腎陽。此方鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、八角茴香、韭菜子、鹿角霜可補腎溫陽、溫固下元；熟地、山藥、山茱萸可補腎滋陰；茯苓健脾除濕，澤瀉利濕泄?jié)帷⒛档て鲅?，三者以防補藥滋膩壅滯；芡實、蓮須、龍骨、牡蠣、可益腎固精，澀精止遺；知母

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