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  • 孩子拉肚子怎么辦呢有好辦法嗎？這個辦法真不錯

    孩子拉肚子是非常常見的現(xiàn)象，尤其是添加輔食后更容易腹瀉。腹瀉會導(dǎo)致孩子身體虛弱，沒有精神，影響孩子的身體發(fā)育，需要及時治療緩解癥狀。那么孩子拉肚子怎么辦呢有好辦法嗎？下面一起看看吧。孩子拉肚子一般是根據(jù)大便的次數(shù)和大便的形態(tài)來判斷。家長們要記錄孩子的排便規(guī)律，如果孩子比平時排便次數(shù)增多，或是拉出來的大便比較稀薄，甚至是水樣便、蛋花樣便，那就是典型的拉肚子的表現(xiàn)了。孩子拉肚子分為生理性拉肚子和病理性拉肚子兩種。生理性拉肚子孩子大便的顏色偏深一些，這種情況家長不用過于擔(dān)心，生理性拉肚子不是疾病引起的，一般不需要藥物治療，只要及時更換尿布，及時清洗孩子屁屁，防止屁屁感染就可以了。病理性拉肚子一般是疾病所致的拉肚子，需要及時進行檢查，并進行相應(yīng)的治療。孩子拉肚子怎么辦呢有好辦法嗎？孩子拉肚子最常見的是著涼導(dǎo)致的，孩子便便會變稀，水分較多，并且出現(xiàn)泡沫或者發(fā)綠。這時就一定要注意給孩子散寒了，家長可以先給孩子使用止瀉藥進行調(diào)理，比如外用藥丁桂兒臍貼效果就不錯。丁桂兒臍貼主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成，有健脾溫中，散寒止瀉的作用。丁桂兒臍貼采用的是我國傳統(tǒng)的臍療方式治拉肚子，肚臍部位的表皮薄，皮下無脂肪組織，臍周的血管豐富，有利于藥物的滲透和人體對藥物的吸收，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。且臍下為腸，臨近脾胃，對孩子拉肚子來說，藥物直達病灶，見效快，效果更好。丁桂兒臍貼獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合孩子肚臍，藥物滲透吸收快，藥效更持久。孩子拉肚子首選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，孩子更安全，媽媽更放心。關(guān)于“孩子拉肚子怎么辦呢有好辦法嗎”上文已經(jīng)為大家

  • 小孩反復(fù)積食怎么調(diào)理，中醫(yī)或許有好辦法

    孩子積食是非常普遍的問題，新手爸媽們育兒經(jīng)驗相對較少，遇到孩子反復(fù)積食的問題也是滿頭霧水，不知道應(yīng)該怎么辦。孩子反復(fù)積食非常影響成長發(fā)育，需要及時調(diào)理。下面我們從中醫(yī)角度說說小孩反復(fù)積食怎么調(diào)理。孩子反復(fù)積食什么原因？孩子反復(fù)積食多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有反復(fù)積食的問題。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛；中醫(yī)說，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。因此，只有孩子脾好，才能消化好，吃飯香！小孩反復(fù)積食怎么調(diào)理？第一：均衡膳食，每餐七分飽：孩子脾的運化能力本身就比較弱，吃太多容易造成消化上的負擔(dān)，吸收營養(yǎng)的效果也會適得其反；第二：按摩穴位：揉中脘穴可以緩解積食，有很好的保健作用。而中脘穴位位于前胸與肚臍之間的二分之一，寶爸寶媽可以用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉中脘穴，每日按兩次。第三：給孩子吃一些健脾的藥物。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，有保障。薏芽健脾凝膠采用藥食同源的理念，當中的成分既是藥品也是食品，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香。而且薏芽健脾凝膠的果泥口感也深

  • 更年期頭暈耳鳴的飲食調(diào)理辦法

    不少女性朋友反映自己到了更年期階段總是被頭暈耳鳴困擾，那種無時無刻耳朵邊都嗡嗡響的感覺太難受了，而且還伴隨頭暈，整個人都不好了。所以多數(shù)人對于更年期頭暈耳鳴的飲食調(diào)理辦法是比較感興趣的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么更年期女性容易出現(xiàn)頭暈耳鳴? 中醫(yī)認為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，本病主要因腎精虧虛，天癸衰竭，精血不足，沖任不通所致?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩疲骸芭尤蚊}虛，太沖脈衰，天癸竭。”天癸將竭，是為腎之不足。精血同源，腎精漸虧，不能化而為血，以致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺，熱迫津液外泄而見潮熱汗出；肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟，以肝腎陰虛最為常見[1]。 中醫(yī)認為肝與眼睛聯(lián)系密切,如果肝陰不足則會導(dǎo)致目失所養(yǎng),患者還可能會出現(xiàn)雙目干澀、發(fā)癢、視物不清等情況，另外中醫(yī)認為腎與耳朵聯(lián)系密切，腎陰不足會導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳鳴、聽力減退等情況。所以陰不足時就會肝失所養(yǎng)從而出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。 那么，更年期頭暈耳鳴該如何調(diào)理?對于更年期女性來說出現(xiàn)肝腎陰虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴，滋補肝腎是關(guān)鍵。而不少人對于更年期頭暈耳鳴的飲食調(diào)理辦法比較感興趣。而食療調(diào)理可以吃一些綠豆、銀耳、梨、蜂蜜、黑芝麻、枸杞、山藥等，也可適當?shù)某阅径?、海帶、紫菜、百合等有滋陰降火效果的食物。不過需要提醒大家的是食療方調(diào)理更年期癥狀見效比較慢，所以并不推薦，用藥調(diào)理是比較合適的方法。 比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、

  • 腰膝酸軟吃什么可以調(diào)節(jié)

    說起腰膝酸軟相信大家都不陌生，這經(jīng)常困擾著我們的日常生活，而這有可能就是腎虛導(dǎo)致的，如果想恢復(fù)身體健康，就要知道應(yīng)該如何調(diào)理。那么腰膝酸軟吃什么可以調(diào)節(jié)呢？中醫(yī)認為，藥食同源，即許多食物即藥物，他們之間并無絕對的分界線，古代醫(yī)家將中藥的“四性”、“五味”理論運用到食物之中，認為每種食物也具有“四性”、“五味”。中國中醫(yī)學(xué)自古以來就有“藥食同源”理論。這一理論認為：許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病。在古代原始社會中，人們在尋找食物的過程中發(fā)現(xiàn)了各種食物和藥物的性味和功效，認識到很多食物也可以藥用，許多藥物也可以食用，兩者之間很難有嚴格的區(qū)分。腰膝酸軟吃什么可以調(diào)節(jié)呢？1、枸杞《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽?！敝嗅t(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病癥?！侗静萁?jīng)疏》認為：“枸杞子，潤而滋補，專于補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補益之要藥?！?、芡實芡實被譽為“水中人參”，中醫(yī)認為芡實益腎固精，補脾止瀉，為滋養(yǎng)強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢遺滑精，婦女帶多、腰膝痹痛等。芡實可以補腎澀精，分為生用和炒用兩種。生芡實以補腎澀精為主，而炒芡實以健脾開胃為主。除此之外，還可以選擇羊肉、牛肉、黑芝麻、黑米、山藥等具有補腎作用的食材。食療在一定程度上確實可以緩解腎虛所帶來的腰膝酸軟的問題，但僅僅是緩解作用，并且這個過程是循序漸進的，不是立竿見影的。無論病情嚴重與否，或者年齡之大小，出現(xiàn)癥狀之后往往還需

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    2022-05-01
  • 小葵花芪斛楂顆粒的作用有哪些能調(diào)節(jié)小孩脾胃嗎

    每個小孩都是父母手心里寶貝，凡是涉及到他們健康的問題，往往會變成家里的“頭等大事”。比如很多小孩都存在脾胃虛弱的情況，家長們都在尋找一種行之有效的辦法來幫助小孩強健脾胃，聽說小葵花芪斛楂顆粒這款藥就有不錯的效果，那小葵花芪斛楂顆粒的作用有哪些能調(diào)節(jié)小孩脾胃嗎？看看下面的內(nèi)容是怎么講的。為什么要給孩子強健脾胃？中醫(yī)將小兒視為“純陽之體”，小孩生長發(fā)育迅速，營養(yǎng)物質(zhì)需求大，所以飲食要保證營養(yǎng)多樣充足，保障生長發(fā)育的正常，而營養(yǎng)物質(zhì)的運化又離不開脾胃的作用。小孩吃進來的食物在胃中進行初步消化，同時依賴脾的作用，將食物轉(zhuǎn)化為精微物質(zhì)，進而內(nèi)養(yǎng)五臟六腑，外養(yǎng)四肢百骸、皮毛筋肉。如果小孩脾胃虛弱，一來可能引發(fā)消化系統(tǒng)疾病的一些癥狀，如厭食偏食、積食；孩子口臭，舌苔不好；排便不規(guī)律；便秘及腹瀉等。二來，脾虛則不能散精于肺，易造成肺虛，使小孩出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病癥狀，如抵抗力差、愛感冒發(fā)燒；呼吸道反復(fù)感染，扁桃體發(fā)炎等。因此幫助小孩強健脾胃就顯得尤為重要，不妨服用小葵花芪斛楂顆粒。小葵花芪斛楂顆粒的作用功效小葵花芪斛楂顆粒是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥。此藥由經(jīng)典古方“玉屏風(fēng)散”和“異功散”化裁而來，包含了黃芪、石斛、山楂等11種道地中藥材，繼承了古代醫(yī)家補脾扶正的智慧與精華。它具有健脾和胃、益氣固表、消食導(dǎo)滯、滋補胃陰、改善脾胃虛弱和脾失健運的作用功效，針對兒童肺氣不固，時常感冒，同樣有著較好的治療效果。因此兒童可在感冒后服用，調(diào)節(jié)機體免疫力。在安全性方面，小葵花芪斛楂顆粒是純中藥成分，藥效溫和，藥食同源，至今無不良報告，具有較好的安全性。而且產(chǎn)品應(yīng)用于臨床長達18年，廣泛應(yīng)用于兒童免疫及消化科，

  • 小孩晚上著涼肚子疼怎么辦，有什么好辦法？

    小孩子的胃腸功能發(fā)育的還不是很成熟，對外界環(huán)境的抵抗能力很差，很容易因為吃了不衛(wèi)生的食物、風(fēng)寒著涼、消化不良等原因，出現(xiàn)肚子不舒服的情況。今天我們就重點說一下小孩晚上著涼肚子疼怎么辦，為大家分享一個好辦法。小孩晚上著涼肚子疼怎么辦？夜晚溫差變化大，小孩子很容易在夜間受涼，如果孩子晚上著涼肚子疼，首先要為孩子保暖，熱敷肚子很好的方法。用熱毛巾包裹熱水袋敷在孩子的肚臍周圍即可。另外孩子的被子也要用厚實一些的，如果孩子有踢被子的習(xí)慣，最好是換寶寶睡袋，包裹性更好。孩子晚上著涼肚子疼的時候，還可以喝一點熱水，暖暖肚子，熱水也有一定的止痛的效果。孩子肚子疼也可以用按摩的方法來緩解，把手捂熱，按照順時針方向按摩孩子腹部，這樣可以有效的促進腸道蠕動，驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，緩解孩子受涼肚子疼的情況。小孩晚上著涼肚子疼要注意防范受涼拉肚子，因此及時用藥治療也很有必要。可以選擇有散寒止痛作用的藥物，其中丁桂兒臍貼效果不錯。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成。丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥合用具有健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用，對于風(fēng)寒著涼、消化不良等原因引起的肚子疼均有不錯的治果，效果全面，對因又對癥。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法，這種傳統(tǒng)“臍療”的方式在我國歷史悠久，效果顯著。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”是治療肚子疼的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實：臍部皮膚薄，皮下無脂肪，但有大量的微血管，藥物滲透性強，并且臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，起效更快。丁桂兒臍貼外用治

  • 寶寶著涼嘔吐怎么辦呢？試試這個辦法

    寶寶著涼的情況在夏秋季節(jié)時有發(fā)生，因為夏秋季溫度變化大，寶寶很容易因為著涼導(dǎo)致腸胃不舒服。寶寶著涼嘔吐時，家長要及時辨別嘔吐的原因，以便于采取正確的治療措施，防止脫水情況的發(fā)生。那么，寶寶著涼嘔吐怎么辦呢，一起看看吧。寶寶著涼嘔吐怎么辦呢？孩子著涼嘔吐是因為受到外界的冷刺激誘發(fā)，主要表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，常在過食生冷、環(huán)境溫度變化大、劇烈運動后大量飲冷后發(fā)病。這是由于冷空氣侵襲、生活習(xí)慣不正常，不良飲食等因素對腸胃刺激導(dǎo)致寶寶嘔吐。需要家長注意的是著涼嘔吐會伴隨大量體液丟失，丟失過多者會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂、脫水等并發(fā)癥的發(fā)生，所以需要給寶寶少量多次口服補液鹽。如果出現(xiàn)頻繁劇烈的嘔吐或腹瀉，應(yīng)及時給予治療。寶寶著涼引發(fā)的嘔吐、腹瀉等癥口服藥喂藥困難，可以使用對脾胃較好的外用貼劑來治療，如丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼直接貼于臍部，不用喂藥，避免噎嗆風(fēng)險。丁桂兒臍貼藥物成分為純中藥，主要包括丁香、肉桂和蓽茇，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥合用具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，效果全面，對因又對癥。丁桂兒臍貼不僅止瀉、止腹痛，還可解決寶寶著涼引起的惡心、嘔吐等問題。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法。臍療這種方式在我國歷史悠久，效果明顯。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”。丁桂兒臍貼直接貼于臍部，藥物通過臍部給藥直接患處，起效快，不經(jīng)腸胃，不加重寶寶負擔(dān)，寶寶更安全，媽媽更安心。除了藥物治療以外，寶寶著涼嘔吐，還要注意多給孩子喝一些溫水，溫水不但可以讓孩子的腹部更溫暖，緩解嘔吐的不適癥

    2022-04-19
  • 不孕不育男性如何調(diào)節(jié)

    空氣污染，壓力大等因素的影響下，不孕不育的患病率呈現(xiàn)升高的趨勢，尤其被診斷后，心理呈承受了巨大的心理壓力，所以，不孕不育的男性如何調(diào)節(jié)呢？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，造成男性不育的原因主要由兩大因素造成：一是自身血液循環(huán)問題，比如精索靜脈曲張、前列腺疾病、內(nèi)分泌類疾病（糖尿病、腎病、痛風(fēng)）等。二是環(huán)境、食物污染等因素！中醫(yī)認為男性不育，是由于腎藏精，生天癸，主生殖，為沖任之本，育胎之跟。先天稟賦不足，或早婚或房事不節(jié)導(dǎo)致腎功能失常，陰陽失衡，沖任失固失養(yǎng)！我們分析了男性不育的病因，再看不孕不育男性如何調(diào)節(jié)？1心情的調(diào)節(jié)：俗話說，病要“三分治，七分養(yǎng)”，調(diào)神是不可忽視的，尤其當我們面對任何問題時，如果終日陷入緊張、憤怒、沮喪的狀態(tài)中，大腦得不到休息，身體各系統(tǒng)功能活動失調(diào)，免疫力下降，很容易引起身心疾病?！端貑?宣明五氣》指出：“喜大虛則腎氣乘矣，怒則肝氣乘矣，悲則肺氣乘矣，恐則腎氣乘矣，憂則心氣乘矣”。這就是不良情緒對我們的危害。所以，雖然不孕不育對我們的身心有很大影響，但仍放平心態(tài)，世事無絕對，不要過于悲觀，更不要在意身邊人給予的壓力，給自己放個假，把壓抑的心情盡情釋放！2藥物治療：男人以精為本，而腎主藏精，腎好了男人才會更加強壯健康，如果腎精損耗，人的元氣就會大損，出現(xiàn)一系列的癥狀！所以在治療上不孕不育遵循五個基本原則：一補腎氣，二益精血，三養(yǎng)沖任，四促排卵，五調(diào)月經(jīng)。一般治療又有偏重，男性主要補腎益氣，女性主要調(diào)理月經(jīng)。痰濕內(nèi)盛的病人，主要健脾利濕化痰；有痰濕內(nèi)盛患者，健脾利濕化痰。藥物上推薦，同仁堂五子衍宗丸，可用于添精補腎，達到繁衍宗嗣的作用！腎精虧損日久，易致陰液不能收斂安定，即所謂

  • 小孩拉肚子惡心怎么辦，用這幾個辦法就對了

    在成長過程中，誰還不會經(jīng)歷幾次拉肚子呢。特別是年齡很小的寶寶，因為亂吃東西、不小心著涼等而導(dǎo)致拉肚子更是屢見不鮮，而且拉肚子往往還會伴有惡心、嘔吐的情況?？吹綄殞氝@么難受，家長們既心疼又著急，于是小孩拉肚子惡心怎么辦就成為了他們很關(guān)心的問題，那么就通過下面的內(nèi)容來學(xué)習(xí)些處理的辦法吧！一、飲食調(diào)理寶寶腹瀉惡心、嘔吐時，家長可以給寶寶煮蘋果水喝。因為蘋果是堿性食物，含有果膠、鞣酸等，具有收斂、止瀉的作用。當出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀時，可以把蘋果洗凈，連皮切碎，加上水和少量食鹽煎煮后代茶飲用，就可以起到一定的緩解作用。此外，焦米湯、胡蘿卜湯等也是不錯的食物。二、使用外用臍貼止瀉丁桂兒臍貼就很合適。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)的中醫(yī)“臍療法”，臍部有人體的重要穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，也是治療腹瀉的必選穴位，臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，效果更好。丁桂兒臍貼選取成分簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，可以起到健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用，還可緩解腹瀉帶來的的惡心、嘔吐等問題。同時它獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合寶寶肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久。3個月以上的寶寶，臍部發(fā)育完全，沒有皮膚問題的，均可使用。貼布是透氣無紡布，低敏親膚，給寶寶用安心。三、按摩法家長可以按摩寶寶的板門穴。板門穴位于兩手掌的大魚際處，用大拇指輕輕按揉這個穴位，一般每次按揉10分鐘左右，就能起到緩解惡心嘔吐、止瀉作用。還有足三里穴也可以。足三里穴位于腿部，定位在膝蓋下三寸

    2022-04-11
  • 一歲半兒童拉肚子怎么辦，試過這個辦法嗎？

    一歲半寶寶拉肚子一定是媽媽們最害怕的事，新手媽媽都會因為缺乏經(jīng)驗手忙腳亂，不知道該怎么照顧寶寶。其實只要了解清楚寶寶拉肚子的原因就能找到解決辦法了。下面一起看看一歲半兒童拉肚子怎么辦吧！哪些原因會引起一歲半兒童拉肚子？一歲寶寶拉肚子，常見的原因大致有三種：1、肚子著涼了，可能是睡覺的時候亂動踢被子，也能是沒有穿好衣服露著肚子玩，著涼了；2、脾胃虛寒，或突然改變了飲食習(xí)慣，吃的東西不消化引起的拉肚子；3、細菌感染，吃了不干凈的東西引起的拉肚子。一歲半兒童拉肚子怎么辦？一歲半寶寶拉肚子，媽媽們千萬不要病急亂投醫(yī)，切勿亂用抗生素。若不正確的使用藥物不但會對寶寶身體造成傷害，還會形成耐藥性，使寶寶抵抗力下降。因此，給孩子用藥一定要慎之又慎！一歲半寶寶拉肚子，盡量選擇安全性高的外用藥，藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔(dān)，寶寶更安全。丁桂兒臍貼是中藥外用貼劑，主要由三味中草藥丁香、肉桂、蓽茇組成，具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，尤其對于著涼、消化不良引起的拉肚子，能夠快速止瀉止痛，還可解決著涼引起的肚子脹氣等。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法。臍療這種方式在我國已經(jīng)有了近2000年的歷史，歷史悠久，確切。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認為，肚臍部位的表皮至薄，皮下沒有脂肪組織，但是有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。而且臍下為腸，臨近脾胃，對于腹瀉來說，藥物直達病灶，效果更好。對于中重度的腹瀉，可以用丁桂兒臍貼聯(lián)合口服蒙脫石散或益生菌，口服加外用，雙管齊下，效果更好。丁桂兒臍貼，外用治腹瀉，寶寶更安全，媽媽更安心。關(guān)于“一歲半兒

    2022-04-11
  • 寶寶拉肚子不好怎么辦，媽媽們一定要學(xué)會這個辦法

    寶寶拉肚子是最常見兒童疾病，有的寶寶身體健壯，1-2天就好了，有的寶寶每天拉三四次，連續(xù)拉好幾天也不見好，這可急壞了媽媽們。寶寶拉肚子不好怎么辦？寶寶拉肚子應(yīng)該怎么護理寶寶呢？媽媽們一定要學(xué)會這個辦法！護理寶寶拉肚子首先要知道寶寶拉肚子的原因是什么夏秋季節(jié)是寶寶拉肚子的高發(fā)時期，夏天室外炎熱，家家戶戶都會開空調(diào)，室內(nèi)室外溫差較大，沒穿好衣服、睡覺露出了肚子，稍不留神就會讓寶寶肚子著涼，引起拉肚子的情況；秋季天氣轉(zhuǎn)涼，有時候突然降溫，忘記給寶寶加衣服也會讓寶寶著涼拉肚子。除了天氣原因意外，吃的東西沒注意也會引起寶寶拉肚子，比如冰涼的瓜果、雪糕，過年過節(jié)吃一些大魚大肉油膩的食物不消化，甚至被細菌感染的隔夜飯菜等等都是引起寶寶拉肚子的元兇。寶寶拉肚子不好怎么辦？寶寶拉肚子一直不好家長們要警惕寶寶脫水的情況，要注意定時給寶寶補充溫?zé)岬乃?，或者補液鹽預(yù)防脫水。寶寶拉肚子還會伴隨腹痛，非常難受，這時要護好寶寶的小肚子，不要再著涼了，還有最重要的是快速給寶寶止瀉止痛。由寒涼或積食引發(fā)的小兒腹瀉，可以使用一些溫中散寒的中成藥，也可以給孩子吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物?？梢詢?nèi)服媽咪愛，配合外敷丁桂兒臍貼快速止瀉止痛，中西結(jié)合，內(nèi)服加外用雙管齊下，寶寶好得更快。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，它由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分制成，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛。三味藥合用具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，對于著涼，消化不良引起的拉肚子有很好的治果。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”。臍部皮膚薄，皮下無脂肪，但有

    2022-04-02
  • 脫發(fā)有沒有好的辦法止脫

    脫發(fā)對于許多人來說都是一個揮之不去的夢魘，在這個看重顏值的時代，誰又不想讓自己的頭發(fā)黝黑濃密呢？超靚的頭發(fā)能提升顏值，讓自己顯得更年輕，增加自己的自信心。那對于脫發(fā)有沒有好的辦法止脫？跟著小編一探究竟吧。脫發(fā)有沒有好的辦法止脫？有的現(xiàn)代社會，中藥在醫(yī)疾治病的過程中發(fā)揮著越來越重要的作用。比如對于困擾無數(shù)人的脫發(fā)問題，很多患者會選擇服用白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊來治療。說到敬修堂，它可大有來頭。其創(chuàng)始于1790年（清乾隆55年），有著兩百多年的發(fā)展史，如今是國家商務(wù)部認定的“中華老字號”企業(yè)?；跐夂竦膫鹘y(tǒng)中醫(yī)藥文化，敬修堂的產(chǎn)品效果自然不會差。組方經(jīng)典，品質(zhì)保證運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是白云山敬修堂一直倡導(dǎo)的的理念。其敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，作為一種品質(zhì)保證，療效顯著的內(nèi)服中成藥，成分由熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏，共計9種中藥材組成。其中熟地黃可滋陰補血、益精填髓，用于血虛萎黃、肝腎陰虧、須發(fā)早白等癥；當歸能補血活血、祛瘀生新，護發(fā)；羌活能散寒祛濕、消炎解毒，為太陽經(jīng)、太陰經(jīng)之引經(jīng)藥，使藥物直達病所。木瓜有健脾清熱，舒經(jīng)活絡(luò)的功效；川芎可活血行氣、祛風(fēng)止痛；白芍的作用為養(yǎng)血斂陰，平抑肝陽；菟絲子能滋補肝腎，益精固精；天麻質(zhì)潤多液，能養(yǎng)血息風(fēng)；制何首烏能補肝腎，益精血。上述諸藥共用，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以起到養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的功效，真正實現(xiàn)了由內(nèi)而外，防治脫發(fā)。其用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。因此服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一種供大家選擇的相

  • 小孩積食消化不良怎么調(diào)理，有什么好辦法？

    寶寶們的年齡小，身體各個器官發(fā)育尚不完善，對外界各種因素的抵抗力不足，很容易出現(xiàn)健康方面的問題，其中十分常見的就是積食、消化不良等。寶寶們不僅會因此出現(xiàn)身體的不適，而且晚上也睡得不安穩(wěn)，做父母的也常為此揪心不已，想要知道小孩積食消化不良怎么調(diào)理，有什么好辦法？那就通過下面的文章內(nèi)容來了解下。在調(diào)理之前，需先清楚寶寶積食、消化不良的原因是什么。如果積食、消化不良，是經(jīng)常發(fā)生的話，這多是脾虛所致，脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，可以將食物、水分等消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，保證身體健康。而脾虛的寶寶，脾運化失常，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，就會有經(jīng)常積食、消化不良的問題。因此，對于小孩積食消化不良怎么調(diào)理的問題，答案就是需要先健脾?？梢詤⒖枷旅鎺追N方法給寶寶健脾。1、推拿法清脾胃3分鐘：脾胃經(jīng)在寶寶大拇指側(cè)面，從指根推向指尖。（幫助消化)順運內(nèi)八卦 5分鐘：內(nèi)八卦指的是寶寶手掌中心，順時針畫圈按摩。(健脾胃，消積食）推小橫紋 5遍：小橫紋在掌面食指、中指、無名指和小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處，來回直推。（促消化，緩解腹脹）2、寶寶專用健脾產(chǎn)品薏芽健脾凝膠是調(diào)理寶寶脾虛的好選擇。它由7種藥食同源成分精制而成，有山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、山楂等，溫和安全，有健脾益胃，化濕消滯的功效，可以從根源健脾，幫助解決寶寶反復(fù)積食、消化不良的問題，讓寶寶消化好，吃飯香。更值一提的是，薏芽健脾凝膠是果泥口感，吃起來酸酸甜甜，寶寶接受度較高。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，家長給寶寶服用時，能夠更加安心。3、調(diào)整飲食和生活習(xí)慣寶寶的日常飲食注意減少油膩的食物，添加容易消化的食物。可以適當食用

  • 總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)?節(jié)好

    睡眠是恢復(fù)體力和精力的重要環(huán)節(jié)，對維持身體健康有直接影響，而“深度”在其中又發(fā)揮著關(guān)鍵作用。同樣是8小時的睡覺時間，有的人醒后神采奕奕，有的人卻仍然感覺格外疲憊，呈現(xiàn)出一種“睡了又沒完全睡”的狀態(tài)，問題通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要問了總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？下面就通過這篇文章來一探究竟。是什么原因?qū)е滤卟簧钌钪袑?dǎo)致睡眠不深的原因有多種。比較普遍的是情緒波動，由于平時工作、生活、學(xué)習(xí)原因，常常思慮過度，導(dǎo)致精神緊張壓力大，晚上就會睡不安穩(wěn)，表現(xiàn)為容易醒、做噩夢等。還有的思想負擔(dān)大或興奮過度，令思緒無法停止，也容易使人出現(xiàn)睡眠不深的情況。另外一個很重要的因素就是睡前玩手機?，F(xiàn)在的很多網(wǎng)友都熱衷于“吃瓜”，尤其是在晚上，用手機搜索并接觸大量的這些信息后，讓大腦越來越興奮，睡眠時間一再延遲，即便是入睡后，也會睡得不深。睡眠不深如何調(diào)理一、提前醞釀睡意。至少提前半小時為“入睡”做準備，比如睡前閱讀，但需注意要盡量看紙質(zhì)書籍，減少電子閱讀，避免藍光照射；調(diào)整室溫，不要過冷或過熱、減弱光線；聽輕音樂；睡前一個半小時洗熱水澡等。睡眠姿勢上：側(cè)臥容易入睡；身體彎成“弓型”，頭和脊椎成一條直線；兩手放輕松，深呼吸。這些有利于加強睡眠深度。二、從吃方面下功夫。那總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？小米、核桃、桂圓、大棗、香蕉等常見的食物，對于提高睡眠質(zhì)量都能夠起到幫助作用，可以在睡前適當攝入一些。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也不錯。晚必安酸棗仁油軟膠囊可以調(diào)節(jié)失眠酸棗仁是一種較好的藥材，熟用可以安神、催眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精

  • 睡覺做夢用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)?多夢易醒嗎

    心理學(xué)上有一種觀點認為，夢境中出現(xiàn)的場景是潛意識的折射。在夢里，人們可以實現(xiàn)很多現(xiàn)實生活中無法被滿足的愿望，這聽起來是有些美好的。但是如果經(jīng)常做夢，且容易從夢中驚醒，那就要多加留意，可能是睡眠出了問題。那么作為助眠產(chǎn)品的晚必安酸棗仁油軟膠囊，睡覺做夢用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)多夢易醒嗎？本文內(nèi)容可以為大家解答。多夢、易醒是一種常見的睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)。它的發(fā)生與過度思考有關(guān)，日常想事情多，大腦在白天經(jīng)過高效率的運轉(zhuǎn)，到了晚上還無法平靜下來，睡眠中就容易做夢?；蛘呤艿酱碳ず笄榫w過分激動，也會使人睡不好，中醫(yī)對此則有這樣的解釋。中醫(yī)解釋多夢易醒從中醫(yī)的辨證來講，多夢易醒被分為實證和虛證兩大類。實癥有肝郁化火、痰熱內(nèi)擾。前者主要是與情緒有關(guān)，比如脾氣暴躁、著急上火、上擾心神就會出現(xiàn)多夢易醒。后者是因為痰氣比較重，生熱以后也會造成這種情況。虛證的陰虛火旺就會表現(xiàn)為心煩、心悸不安、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等。心脾兩虛一般有多夢易醒、心悸健忘、頭暈?zāi)垦?、肢體倦怠、乏力、飲食無味、面色很淡的癥狀。還有一類是心膽氣虛，該類人群容易膽怯，老是很害怕，遇到事情就特別容易受驚嚇、氣短倦怠，晚上就會做夢、驚醒。多夢易醒的證候和類型不同，臨床表現(xiàn)也有所區(qū)別，通常需要辨證治療。但對此還有一種較為便利的辦法，那就是使用助眠產(chǎn)品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為其中之一，睡覺做夢用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)多夢易醒嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠作用好晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法工藝制取，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成。它是天然純中藥制劑，不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會產(chǎn)生藥物依賴性，能夠提高睡

  • 年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜?失眠睡不好

    當下很多年輕人有一種“報復(fù)性熬夜”的心態(tài)，從心理學(xué)上講，這是一種過度補償行為，他們在白天對控制時間的需求未被滿足，于是便一次次地利用夜晚來實現(xiàn)自己之前沒有被滿足的需要。但長期如此，身體健康和正常生活都會受到影響。那晚必安作為一款助眠產(chǎn)品，年輕人能不能用？下面內(nèi)容就跟大家聊聊“年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好”這個話題。熬夜、失眠、睡不好會給人體帶來多種傷害。它們使人的免疫力和抵抗力下降，同時擾亂身體的生物節(jié)律，導(dǎo)致生物鐘受損，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定；還有引起皮膚損傷、干燥甚至是內(nèi)分泌紊亂，加速細胞老化等等?！皥髲?fù)性熬夜”的人也并非對這些也全然不知，可就是很難自控，需要一些方法的幫助。調(diào)節(jié)心態(tài)很重要現(xiàn)代社會，壓力是普遍存在的。尤其對于心理尚未完全成熟的年輕人，在面對了一天的學(xué)習(xí)或工作的重壓之后，其耐心、自制力和各種情緒的積累，到夜晚時基本達到了頂點，亟需有效的發(fā)泄途徑。而刷手機就成為了一種選擇，往往刷得越多也就越睡不著。對此比較好的做法是調(diào)節(jié)心態(tài)。了解現(xiàn)在自己出現(xiàn)了什么情緒，并把這些情緒當成正常部分去接納，同時正確認識當前處境，困難是暫時的，是能夠被克服的，樹立信心。不斷進行自我安慰，將心態(tài)調(diào)整到正常水平，盡力不要讓它影響到正常睡眠。調(diào)整行為不可少平時要注意生活規(guī)律，保證飲食營養(yǎng)并進行適當?shù)捏w育運動?？梢宰鲆恍┳约合矚g的事情以轉(zhuǎn)移注意力，比如聽音樂、看電影、整理房間、唱歌、跳舞，讀書、養(yǎng)花草、繪畫、做美食等等，這些有利于放松身體和舒緩情緒，從而幫助提高睡眠質(zhì)量。助眠產(chǎn)品也有用在如此多得助眠產(chǎn)品中，值得一說的當屬晚必安酸棗仁油軟膠囊，那么年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好？酸棗仁

  • 體外排精失控補救辦法有什么？需要怎么做？

    近些年，不少新婚夫婦或是有一個寶寶的夫妻，為了事業(yè)，在是否懷孕這個問題上都有自己的想法，就是在一段時間內(nèi)并不想為家庭再增添一個小生命。所以，他們在夫妻生活時會采取一些避孕措施，如體外排精等。然而體外排精有的時候會失控，可能導(dǎo)致避孕失敗，那體外排精失控補救辦法有什么？體外排精失控補救辦法有什么？體外排精失控是可能導(dǎo)致意外懷孕的，常見的補救辦法是服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準確，保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！由于丹媚不含雌激素，不會對體重、生育等造成影響。其實，除了體外排精，常規(guī)的避孕方式有不少，下面就給大家介紹一下。1、安全期避孕（1）日歷法根據(jù)平時月經(jīng)周期天數(shù)，預(yù)測下次月經(jīng)來潮日，前推14天，以這一天為基點，前5天和后4天之間的10天均為可能排卵日，也稱作受孕的危險期；其余時間，除去經(jīng)期那幾天就是安全期。例如，一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天，末次月經(jīng)是1月1日，那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日，29日減14天就是1月15日，這樣算來，1月的10～19日就是受孕危險期。另外，也可以通過奧吉諾公式推算：根據(jù)以往6-12個月的月經(jīng)周期，以最短周期（天數(shù)）減21天，所得計數(shù)為X，再以最長周期（天數(shù)）減10天，所得計數(shù)為Y。然后，正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日，正常月經(jīng)的第Y天為下個安全期的開始日，從這個開始日，到下次月經(jīng)開始，又是安全期。（2）分泌物變化觀察法

    2022-02-25
  • 失眠?多夢睡眠不好吃晚必安可以調(diào)節(jié)嗎

    多夢睡不好、睡不著是失眠的一種表現(xiàn)，其實在生活中是很普遍的一件事情，所以在失眠的夜里你不是一個人在戰(zhàn)斗，然而失眠其實是一種病，有的人會沒來由的突然失眠。但是沒關(guān)系，失眠是可以調(diào)節(jié)的，所以有的人會問了失眠多夢睡眠不好吃晚必安可以調(diào)節(jié)嗎？在醫(yī)學(xué)上失眠的定義很廣不只是單純的睡不著，還包括入睡困難：超過半小時無法入睡；睡眠質(zhì)量差：睡眠中醒來的次數(shù)≥2次；醒得早：和正常起床時間相比，醒的更早；睡得少：總睡眠時間相比正常的時候少；白天狀態(tài)不佳：感到疲勞、情緒低落或激惹、軀體不適等癥狀，所以有以上情況的朋友可以對號入座一下。失眠多夢睡眠不好吃晚必安可以調(diào)節(jié)嗎？解決失眠多夢睡眠不好的問題可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊來調(diào)節(jié)。多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠多夢睡眠不好的問題；延長大家的睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；還可以提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。晚必安酸棗仁油軟膠囊中的主要成份“酸棗仁”被歷代名醫(yī)認為是治療失眠的良藥，其歷史可以追溯到東漢，醫(yī)圣張仲景撰寫的《金匱要略》中就有關(guān)于酸棗仁治療失眠的記載，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，晚必安酸棗仁油軟膠囊精選了位于太行山脈南段東麓的邢棗，后經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，長期服用對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。做到以下幾點，提升你的睡眠質(zhì)量保持樂觀心態(tài)現(xiàn)在由于生活節(jié)奏的加快，許多人在平時壓力較大，在壓力過大的影響下，會讓情緒過于焦慮暴躁，這種情況最容易影響睡眠，所以在

  • 吃以嶺晚?必安調(diào)節(jié)失眠睡不著好嗎

    失眠是一件讓人非常糟心的事情，晚上睡不著覺，白天就沒有精神，但是失眠這種情況其實是可以改善的。其實適當吃一些助眠產(chǎn)品就可以擺脫失眠困擾，而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是不錯的選擇，那么，吃以嶺晚必安調(diào)節(jié)失眠睡不著好嗎？這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為什么晚上睡不著嗎？一、身體原因：軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關(guān)節(jié)炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經(jīng)的藥物。二、精神原因：可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑郁、生氣，容易出現(xiàn)睡眠問題。三、生活方式：由于生活方式引起睡眠問題也很常見。如飲用咖啡或茶葉、晚間飲酒、睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化、大量吸煙、睡前劇烈的體力活動、睡前過度的精神活動、夜班工作、白天小睡、時間不規(guī)律、起床時間不規(guī)律。當我們找到了導(dǎo)致失眠的原因后，就要積極調(diào)節(jié)失眠癥狀了。想要擺脫失眠其實可以試試酸棗仁，早在古代就有人通過酸棗仁治療失眠，臨床上它具有安神，養(yǎng)心、養(yǎng)肝的功效，它里面含有的皂苷、黃酮苷、三萜和有機酸等成分具有安神鎮(zhèn)定的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊主要成份就是酸棗仁，那么，吃以嶺晚必安調(diào)節(jié)失眠睡不著好嗎？ 晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠新選擇 晚必安酸棗仁油軟膠囊采用物理壓榨工藝，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成，近千斤酸棗只能出10斤仁，10斤仁只能出1斤油，堪稱千倍濃縮，萃取酸棗仁的精華部分，并且其助眠的價值得到充分發(fā)揮。另外多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不著的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一

  • 吃?以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)睡眠不好嗎

    睡覺是不管動物還是人類都在做的一件事情，可見睡眠的重要性，好的睡眠對身心健康都有益處。如果常出現(xiàn)哈欠不斷、渾身酸痛乏力等睡眠不好的問題，說明睡眠質(zhì)量差，那吃以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)睡眠不好嗎？中國人自古就很注意睡眠養(yǎng)生之道，古人有“不覓仙方覓睡方”的說法。其中不少人都通過酸棗仁來調(diào)理睡眠，酸棗仁有著補肝寧心的作用，可以起到安神的效果?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁內(nèi)含有的物質(zhì)有著對神經(jīng)中樞的抑制作用，可以起到鎮(zhèn)定催眠的功效，另外酸棗仁還被譽為“東方睡果”，是治療失眠的不錯之選。吃以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)睡眠不好嗎？隨著科技發(fā)展、人類認知進步，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質(zhì)。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選了位于太行山脈南段東麓的邢棗，后經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，可以說是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。另外，改善睡眠，可從生活細節(jié)做起：1、規(guī)律睡眠作息時間養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，可以避免對身體的過度消耗，早睡早起身體好，可以為一天的工作帶來持續(xù)的動力。2、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境降低睡眠時的噪聲，臥室避免光線刺激都會為良好的睡眠帶來保障；另一方面，選擇舒適的枕頭和床鋪可以讓身體得到最大程度的放松。3、定期進行體育鍛煉適度的運動總會為身心帶來調(diào)整，排解生活工作壓力，需要注意的是運動時間不宜過晚，運動強度不宜過大，不然會對睡眠帶來適得其反的作用。上文就是對“吃以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)睡眠不好嗎”的相關(guān)闡述，改善睡眠不好的問題首先需要從很多生活細節(jié)入手。

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