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  • 經(jīng)常腰部不適是什么原因造成的?

    以前腰部不適可能多是屬于中老年人才會(huì)有的病癥,而現(xiàn)在越來越多的年輕人也開始嚷嚷自己“腰酸背痛”了,這其實(shí)跟他們?nèi)粘I盍?xí)慣有很大關(guān)系,那么經(jīng)常腰部不適是什么原因造成的呢?有很多人腰部不適找不到確切的原因,各種方法治療后都還是會(huì)反反復(fù)復(fù)發(fā)作,其實(shí)經(jīng)常感覺腰部酸痛不適,且反復(fù)發(fā)作,多是屬于慢性筋骨病,而中醫(yī)認(rèn)為腎主骨,慢性筋骨病多離不開腎的因素。中醫(yī)所說的“腎”與西醫(yī)的“腎”功能上有很大的區(qū)別。在中醫(yī)的理論里,“腎”并不單純指西醫(yī)實(shí)實(shí)在在的器官“腎臟” ,“腎”是主宰身體所有的動(dòng)力源泉,決定著人體一生的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖力、遺傳能力、水液代謝、呼吸功能調(diào)節(jié)等等。腎藏精,精能生髓,髓能養(yǎng)骨人體骨髓為腎精所充養(yǎng),骨髓的生成與腎有直接的聯(lián)系,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“腎主骨”“腎生骨髓”等論述均說明了這點(diǎn)。腎精充足,則骨髓化生有源,骨骼堅(jiān)固有力;腎精虛少,骨髓生化不足,骨骼脆弱,不能久立?!端貑枴っ}要精徽論》曰:“腰者,腎之府”,腎中精氣充盛則腰脊有力,轉(zhuǎn)動(dòng)輕巧,若是骨精虧虛,腰失所養(yǎng),就會(huì)出現(xiàn)腰背屈曲、酸痛無力等癥狀。腎虛腰部不適,調(diào)理為主對(duì)于腎氣虛引起的腰部不適問題,推薦大家使用腰腎膏。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品,它是一種采用穴位給藥的外敷膏藥,尤其針對(duì)腎虛腰部不適,可以外敷于腰眼穴和委中穴,建議睡前貼,醒來撕下,貼滿6~8小時(shí)即可。腰腎膏是在百年清宮廷御方“毓麟固本膏”的基礎(chǔ)上改良而成的,方中由肉蓯蓉、八角茴香、熟地黃、補(bǔ)骨脂、淫羊藿、蛇床子等25味中藥精妙配伍而成。其中肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香

  • 經(jīng)常感覺腰膝酸軟是什么原因?

    很多人都會(huì)感覺自己總是腰膝酸軟無力,走路腳下無根的樣子。有時(shí)候還沒走多少路,就累得不行,爬樓梯就氣喘吁吁,兩三層樓都感覺吃力得很。站久了,或者長(zhǎng)時(shí)間的坐著,也常會(huì)感到腰部酸軟不適,整個(gè)人感覺疲倦乏力。那么,經(jīng)常感覺腰膝酸軟是什么原因?腰膝酸軟是指自覺腰部與膝部酸脹不適,伴隨乏力的表現(xiàn),是中醫(yī)理論中腎虛的一種癥狀表現(xiàn)。中醫(yī)很早就提出“腰為腎之府”的概念,很多人出現(xiàn)腰膝酸軟等問題,實(shí)際上是腎精虧虛引起的?!澳I中精氣充足,腎主骨生髓,髓充盈于脊骨,上達(dá)于腦”也就是說腎精充足的人,精髓生化正常,脊柱內(nèi)骨髓充盈,自然挺拔而有力,少有疼痛不適。如果腎精不足,脊柱得不到濡養(yǎng),督脈氣血運(yùn)行不暢,故而容易駝背、彎腰或產(chǎn)生腰部酸痛不適,軟弱無力等表現(xiàn),有時(shí)候就像“木頭人”一樣行動(dòng)遲緩而僵硬。知道了經(jīng)常感覺腰膝酸軟是什么原因,就要重視起來,及時(shí)的治療是關(guān)鍵??梢試L試外用補(bǔ)腎藥緩解腰膝酸痛酸軟乏力癥狀,治果明顯,這里可以使用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮御方《毓麟固本膏》改良而來,也是腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。其藥方中含有肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、杜仲、續(xù)斷、乳香、冰片等二十多種藥材,諸藥合用具有溫腎助陽,強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,對(duì)于治療腎虛性腰膝酸軟、肌肉酸痛等病癥效果非常好。而且腰腎膏是通過穴位給藥,能在穴位上保持較強(qiáng)的藥物濃度,因此在穴位上的藥理作用也是非常強(qiáng),這樣就使得藥力效果非??臁A硗庋I膏是外敷貼敷,相比口服藥來說對(duì)人體肝臟的損害非常小,藥效更安全。經(jīng)常感覺腰膝酸軟是什么原因?通過上述內(nèi)容相信大家有了更多的了解了。在治療期間,不僅要按時(shí)貼敷藥膏,平時(shí)也要做到飲食清淡,注意日常的休息和適

  • 肩頸肌肉酸痛不適的原因是什么?

    高強(qiáng)度的工作和快節(jié)奏的生活,使得很多人的身體呈現(xiàn)出亞健康的狀態(tài),其中很多人出現(xiàn)肌肉酸痛不適,特別是肩頸肌肉酸痛。嚴(yán)重的時(shí)候甚至無法正常的工作和生活。那么,肩頸肌肉酸痛不適的原因是什么呢?肩頸部位的肌肉酸痛不適,有時(shí)候還會(huì)伴有僵硬,甚至嚴(yán)重者伴隨上肢放射性疼痛和麻木,扭轉(zhuǎn)不利。常見于久坐及低頭族,如IT從業(yè)者、公司白領(lǐng)、司機(jī)、熬夜玩游戲年輕人等。而想要緩解這個(gè)問題,就要找準(zhǔn)其原因。肩頸肌肉酸痛不適的原因是什么呢?小編下面為大家做了詳細(xì)的介紹?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到:“陽氣者,精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋”,筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng),氣血化生,濡養(yǎng)充足,筋骨功能才能強(qiáng)勁,人體才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。但是我們現(xiàn)在大多數(shù)人喜歡熬夜、工作勞煩、壓力大、貪涼、飲食不節(jié)等等這些生活習(xí)慣都耗損人體陽氣,從而影響我們的筋骨問題,出現(xiàn)像肩頸酸痛不適的癥狀。 1) 比如貪涼習(xí)慣,愛吃寒涼食物,經(jīng)常穿短裙、露臍裝、露背裝,長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里,這些貪涼的行為,寒濕之邪內(nèi)生,寒性凝滯,阻礙氣血運(yùn)行,不通則痛,導(dǎo)致筋骨肌肉的各種酸痛不適,寒性收引,使氣機(jī)收斂,表現(xiàn)為經(jīng)絡(luò)、筋脈收縮拘急,四肢屈伸不利。 2) 比如長(zhǎng)期不良姿勢(shì)體態(tài),葛優(yōu)躺、翹二郎腿、長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)等等,長(zhǎng)期不良姿勢(shì)體態(tài)讓骨骼正常生理曲線發(fā)生改變,筋變形萎縮,出現(xiàn)筋骨酸痛不適。3) 還有一些職業(yè)性群體,比如醫(yī)生、教師、白領(lǐng)、司機(jī)、店員等等這些人,長(zhǎng)期久站久坐,氣血瘀滯,骨枯筋萎,出現(xiàn)筋骨酸痛不適,麻木、僵硬、乏力等癥狀,逐漸變成“木頭人”一樣。像這種不良姿勢(shì)體態(tài)、久站久坐等對(duì)筋骨造成慢性勞損,都是日積月累的過程。想要緩解肩頸肌肉酸痛,需要從筋骨的治療與調(diào)養(yǎng)出發(fā),這里推薦大家使

    2021-10-26
  • 失眠多夢(mèng)是什么原因

    隨著現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快,生活壓力也隨之增加,不少人面臨著失眠的困境,晚上到點(diǎn)無法及時(shí)入眠,輾轉(zhuǎn)反側(cè),可以說是令人頭疼不已。除此之外,即便是睡著,也是夢(mèng)境連連,睡眠質(zhì)量十分不佳,嚴(yán)重影響了人們的健康和正常生活。但是大家卻并不清楚失眠多夢(mèng)是什么原因?qū)е碌?,因此不知道該如何治療,下面我們就通過文章內(nèi)容一起看看失眠的原因吧。事實(shí)上,失眠的本質(zhì)是心神不安,心神失養(yǎng)。一過性的心神不安,即短期失眠。其因主要是情緒波動(dòng)(怒喜悲恐過極),針對(duì)這種情形,只需平復(fù)情緒,養(yǎng)心安神即可,一般不需吃藥,如果情況嚴(yán)重,可吃選擇短期服用快速起效的助眠藥品,比如復(fù)方棗仁膠囊。長(zhǎng)時(shí)間的心神失養(yǎng),即慢性失眠。其因主要是陰陽氣血失調(diào),不能正常供養(yǎng)心神,導(dǎo)致心神失養(yǎng)。針對(duì)這種情形,需辨證論治,標(biāo)本兼治??梢赃x擇補(bǔ)氣補(bǔ)血、養(yǎng)心陰等治本加上養(yǎng)心安神的藥物治標(biāo),達(dá)到標(biāo)本兼治的功效。對(duì)于失眠人士,有兩種藥物可供選擇,中藥與西藥。其中,西藥就是用安定類片劑強(qiáng)制睡眠,副作用比較大,不建議服用。而中藥養(yǎng)心安神效果為佳,且安全性更高。效果顯著,失眠選希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊目前市面上有一種快速起效又安全的中成藥助眠藥,那就是希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊,優(yōu)勢(shì)是針對(duì)失眠,快速起效。讓人可以睡得快、睡得香。因?yàn)槭侵兴帍?fù)方制劑,本身比較安全,失眠人士一天服用一粒即可。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中,酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效,具有催眠作用,而且起效迅速??梢姡瑥?fù)方棗仁膠囊是失眠的“敵人”,大家可以安心的服用。當(dāng)然,對(duì)于長(zhǎng)期失眠人士來說,

    2021-10-26
  • 老人夜晚睡不著覺是什么原因

    上了年紀(jì)后好多人都發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象,那就是睡眠越來越差,尤其是夜晚睡不著讓人痛苦不已。但是大家并不清楚老人夜晚睡不著覺是什么原因?qū)е碌模圆恢涝撛趺凑{(diào)理,下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 老人夜晚睡不著覺是什么原因?老人晚上總是睡不著覺,是典型的睡眠障礙。不少人上了年紀(jì)之后總是白天昏昏欲睡,到了晚上該睡的時(shí)候反而睡不著了,這就叫晝夜節(jié)律改變。這種看似無害的睡眠會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天精神不好。睡眠障礙除了會(huì)晚上睡不著以外,還會(huì)出現(xiàn)起夜多、深度睡眠減少等情況。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述的情況,就要小心了,因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不好后果可是很嚴(yán)重的,不是開玩笑! 長(zhǎng)期睡眠不足,后果很嚴(yán)重!長(zhǎng)期的睡眠不好影響最大的就是大腦,就明顯的就是會(huì)出現(xiàn)各種精神疾病,比如精神分裂癥、自閉癥和阿爾茲海默癥等。另外長(zhǎng)期睡眠不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步造成無數(shù)疾病和癥狀,比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。而這兩者是屬于惡性循環(huán),嚴(yán)重影響到了健康。 老人睡不好可不能耽擱!對(duì)于老人來說及時(shí)改善脆弱的睡眠才能保證身體健康。而不少人對(duì)于助眠只知道,可這并不是什么好選擇,具有一定副作用,而且總是為了睡著而睡,停藥就會(huì)繼續(xù)睡不好,所以不建議服用。想要改善睡眠陽光老人老來保就不錯(cuò),老來保和其他產(chǎn)品不同,不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時(shí)光。 另外,還有健腦作用,為大腦補(bǔ)血補(bǔ)氣,還通過促進(jìn)全身的血液循環(huán)持續(xù)不間斷的保持這種作用,尤其是在睡眠期間。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗,中國(guó)老

    2021-10-26
  • 老年癡呆怎么辦,老來保能預(yù)防老年人記憶力減退嗎?

    癡呆是一種獲得性、進(jìn)行性的智能障礙綜合征。癡呆以認(rèn)知功能損害為核心表現(xiàn)并導(dǎo)致患者日常生活、社會(huì)交往和工作能力明顯減退。癡呆的認(rèn)知功能損害累及不同的認(rèn)知功能域,包括記憶、語言、理解、判斷、運(yùn)用、計(jì)算、視空間技能、分析及解決問題等,在病程某一階段常伴有精神行為和人格異常。那么,老年癡呆怎么辦,老來保能預(yù)防老年人記憶力減退嗎?需要關(guān)注癡呆與睡眠的關(guān)系!老年癡呆比人們概念中的比例要高,而出現(xiàn)失眠的老人相比一般人而言,患老年癡呆的概率更是大大提高。癡呆患者的大腦神經(jīng)產(chǎn)生變化,使睡眠功能受累而產(chǎn)生失眠,反之,失眠又可加重癡呆患者的認(rèn)知功能障礙,使癡呆病癥加重。這些患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為入睡困難,早醒和間斷多醒、睡眠呈片段性,臨床上最早出現(xiàn)的失眠癥狀是健忘、計(jì)算力和定向力降低以及學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力也跟隨著下降。 癡呆病人的記憶力、注意力、計(jì)算力、語言能力以及邏輯思維能力等各方面都會(huì)出現(xiàn)不同程度的降低。因此,除了積極的、有針對(duì)性的藥物治療,智力鍛煉,以及多食用一些益智的食物也會(huì)給康復(fù)帶來極大益處:簡(jiǎn)單的手指操鍛煉吐氣握拳,再用力吸足氣開放開手指,重復(fù)多次可以使頭腦輕松。用一手的食指和拇指揉捏另一手指,從大拇指開始,每指做10秒,可使心情愉快。剌激各經(jīng)絡(luò),用拇指按壓各指指根。雙手手腕伸直,使五指靠攏,然后張開,反復(fù)做若干次。有益智作用的食物大腦是身體的指揮中心,那么怎樣來保健您的大腦呢?這里介紹幾樣健腦的食品:深色綠葉菜、魚類、全麥制品和糙米、大蒜、雞蛋、豆類及其制品、核桃和芝麻、水果。除了智力鍛煉,以及食用一些益智的食物,來益智健腦,最關(guān)鍵的是需要通過有針對(duì)性的藥物來調(diào)治,那么,老來保能預(yù)防老年人記

  • 年紀(jì)大起夜次數(shù)多是什么原因

    最近同事小王發(fā)現(xiàn),自己六十歲的父親,半夜總是起來上廁所,一開始沒當(dāng)回事,以為是水喝多了造成的,但是這樣的情況一直持續(xù),每天都是這樣,并且起夜的次數(shù)還增多了,這就引起了小王的重視。所以比較關(guān)心年紀(jì)大起夜次數(shù)多是什么原因這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 年紀(jì)大睡眠問題可是個(gè)大事!年紀(jì)大的中老年人睡眠問題一直備受關(guān)注,可對(duì)于不少人來說都覺得這是正常現(xiàn)象,其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠,會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤的想法是大家對(duì)睡得好或者睡不好并不了解。所謂的睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞,上了年紀(jì)身體機(jī)能和大腦在逐漸衰退,所以就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙,而這也是有典型癥狀表現(xiàn)的。最為明顯的就是起夜多,年紀(jì)大起夜次數(shù)多是什么原因?其實(shí)中老年人晚上起夜次數(shù)多和長(zhǎng)期用藥、慢病或者是膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所等原因有很大關(guān)系。另外就是睡眠深度減少,人上了年紀(jì)睡眠量就不夠了,尤其是到了七十來歲之后,深度睡眠會(huì)比年輕時(shí)減少百分之八十左右。還有睡眠晝夜節(jié)律改變,所謂的節(jié)律改變,就是白天閑下來就容易睡著,到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這直接導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天精神差。無論是出現(xiàn)上述睡眠障礙的哪一點(diǎn)都需要引起重視,因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足會(huì)給身體帶來巨大影響。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)給大腦造成極大損傷,和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀,比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。 年紀(jì)大的人睡眠可不能耽擱,一定要睡好!對(duì)于老人來說睡好真的太重要了,所以大家都在積極尋找助眠的方法。相信大家一開始都嘗試過,可這屬于鎮(zhèn)靜劑,對(duì)身體有一定副作用。而且只

  • 老年癡呆記憶力減退用老來保能緩解嗎

    老年人記憶力一年不如一年,大家都害怕患有老年癡呆癥,所以對(duì)該如何預(yù)防非常關(guān)注。其中多數(shù)人對(duì)老年癡呆記憶力減退用老來保能緩解嗎比較感興趣,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 預(yù)防老年癡呆癥提高記憶力很重要!老年癡呆癥其實(shí)在早期的癥狀并不是很明顯,常人一般無法察覺,但是在醫(yī)生的檢查下是有跡可循的。因此建議老人要按時(shí)的做體檢,好可以每年體檢兩次,這樣能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題,治療問題,不會(huì)造成病情的耽誤。大腦和其他器官組織一樣“用進(jìn)廢退”,積極學(xué)習(xí),勤動(dòng)腦,大腦接受信息刺激多,腦細(xì)胞才能以發(fā)達(dá)并有生命力。退休后應(yīng)該安排一定時(shí)間看書學(xué)習(xí)寫文章,讓頭腦得到活動(dòng)機(jī)會(huì),保持大腦的靈活性。老年人應(yīng)積極培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,參加腦力勞動(dòng),可以防病抗衰老,預(yù)防老年性癡呆癥。 睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)除了提高記憶力以外,很少人知道睡眠障礙和老年癡呆癥也是有關(guān)系的。睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn),無論人類還是老鼠,一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺醒時(shí)期上升,而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn),被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì),這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù),但結(jié)果表明,睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。因此除了提高記憶力以外,改善睡眠也是非常重要的,這樣才能預(yù)防老年癡呆癥。 那么,老年癡呆記憶力減退用老來保能緩解嗎?老來保具有補(bǔ)腎填精,強(qiáng)身健腦的功效,針對(duì)中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補(bǔ)腦,修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧,另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。可減少中風(fēng)、老

  • 預(yù)防老年癡呆記憶力減退的藥哪種比較好

    人上了年紀(jì)之后就開始出現(xiàn)記憶力減退的情況,不是忘記這個(gè)就是忘記那個(gè),有時(shí)候剛說的話轉(zhuǎn)頭就給忘了。而這種記憶力減退長(zhǎng)期發(fā)展會(huì)成為老年癡呆癥,所以大家都非常重視預(yù)防老年癡呆記憶力減退的藥哪種比較好,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 你以為老年癡呆癥只有記憶力減退嗎?很多人單純的以為自己出現(xiàn)了記憶力減退就需要趕緊預(yù)防老年癡呆癥了,其實(shí)除了記憶力減退以外,睡眠障礙也是誘發(fā)老年癡呆癥的原因,也是最容易被忽視的一點(diǎn)。老年癡呆癥是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變,表現(xiàn)為在沒有意識(shí)障礙的狀態(tài)下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮,并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積,神經(jīng)原纖維纏結(jié),大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然老年癡呆癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同,但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是老年癡呆癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是老年癡呆癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導(dǎo)致Aβ生成和代謝異常促發(fā)老年癡呆癥腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是老年癡呆癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí),人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加,睡眠時(shí)大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除,進(jìn)而平衡它們?cè)诖竽X中的積累。當(dāng)睡眠-覺醒周期中斷時(shí),中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少,導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動(dòng)清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積,誘發(fā)老年癡呆癥。因此對(duì)于中老年人

  • 年紀(jì)大了夜晚睡不好是什么原因

    眾所周知年齡越大睡眠質(zhì)量就會(huì)越差,甚至也有一部分老人到了晚上有睜眼到天亮的情況,但是大家并不知道是什么原因?qū)е碌?。下面我們就針?duì)年紀(jì)大了夜晚睡不好是什么原因這一問題為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。 年紀(jì)大了夜晚睡不好是什么原因?年紀(jì)大了晚上睡不好,很有可能是因慢病、長(zhǎng)期用藥或膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所導(dǎo)致的,也叫睡眠碎片化。其實(shí)上了年紀(jì)后會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙和身體機(jī)能、大難衰退有很大關(guān)系。除了睡眠碎片化以外,還會(huì)出現(xiàn)睡眠深度減少,人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種,隨著年齡的增長(zhǎng),中老年人的深度睡眠會(huì)逐漸減少,導(dǎo)致易醒的情況。另外就是晝夜節(jié)律改變,白天總是睡,晚上老睡不著。很多中老年人隨著年齡增長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)白天看著電視或者報(bào)紙就睡著了,等到晚上該睡得時(shí)候又不睡了,導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天沒有精神。無論是出現(xiàn)上述所說的哪種癥狀,都屬于睡眠障礙。這時(shí)就要引起重視了,長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)給身體帶來一系列的后果。年紀(jì)大了夜晚睡不好后果很嚴(yán)重!長(zhǎng)期睡眠不足影響最大的就是大腦,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長(zhǎng)期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 年紀(jì)大了睡眠不能再耽擱,一定要睡好改善睡眠大家首先想到的可能是,但是這并不是什么好選擇,因?yàn)榫哂幸欢ǖ母弊饔?,而且單純的為了睡著而睡,停藥后就?huì)繼續(xù)睡不好,所以并不建議服用。陽光老人老來保改善睡眠效果不錯(cuò),不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時(shí)光。另外老來保調(diào)理慢病病對(duì)心腦血管的傷害,減少因疾病引起的失眠中斷。老來保典自孫思邈的

  • 40多記憶力減退是不是老年癡呆

    人到中年就開始出現(xiàn)了記性差的情況,而長(zhǎng)期的記性差就會(huì)慢慢發(fā)展成為記憶力減退,這就讓人非??只帕耍员容^關(guān)心40多記憶力減退是不是老年癡呆。關(guān)于這一問題,下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 40多記憶力減退是不是老年癡呆?雖然說記憶力減退是老年癡呆癥的先兆癥狀,但是并不代表就是老年癡呆癥,有可能是因身體機(jī)能和大腦衰退所導(dǎo)致的。不過長(zhǎng)期的記憶力減退會(huì)發(fā)展成為老年癡呆癥,所以大家要引起重視,及時(shí)預(yù)防很重要。除了記憶力減退以外,你所忽視的睡眠障礙和老年癡呆癥也有很大關(guān)系。睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn),無論人類還是老鼠,一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺醒時(shí)期上升,而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn),被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì),這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù),但結(jié)果表明,睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。因此對(duì)于上了四十歲的人來說提高記憶力、改善脆弱的睡眠質(zhì)量是預(yù)防老年癡呆癥的關(guān)鍵! 陽光老人老來保就是不錯(cuò)的選擇,老來保不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時(shí)光。除了改善睡眠預(yù)防老年癡呆以外,提高記憶力也是非常重要的。老來保處方中的“聰明藥”:石菖蒲、遠(yuǎn)志、茯神,能夠開心益智、安神健腦、養(yǎng)精神。卵磷脂、維?素E,清除腦部自由基,促進(jìn)腦細(xì)胞新陳代謝,增強(qiáng)腦活力及腦功能。老來保做到了改善睡眠、提高記憶力,是預(yù)防老年癡呆不錯(cuò)之選。經(jīng)典方,安全又有效老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)

    2021-10-26
  • 心腦血管疾病會(huì)導(dǎo)致記憶力減退嗎

    隨著年齡增長(zhǎng)不少人都出現(xiàn)了記憶力減退的情況,而自己本身就患有心腦血管疾病。所以比較關(guān)心心腦血管疾病會(huì)導(dǎo)致記憶力減退嗎,下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。 心腦血管疾病會(huì)導(dǎo)致記憶力減退嗎?心腦血管疾病會(huì)出現(xiàn)心腦血管供血不足,會(huì)很大程度上導(dǎo)致腦部血管缺氧,極易發(fā)生腦梗、腔梗等疾病,一旦腦部的微細(xì)血管發(fā)生腦血栓,而腦血栓的位置正好處于大腦皮層的記憶區(qū),那么會(huì)導(dǎo)致患者記憶力衰退。因此最應(yīng)該重視的就是慢性、長(zhǎng)期大腦缺血缺氧,也好慢性腦供血不足。慢性腦供血不足除了會(huì)出現(xiàn)記憶力減退以外,以下幾點(diǎn)癥狀也是比較常見的。1、頭暈,特別是突然感到眩暈。2、肢體麻木,突然感到一側(cè)臉部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻。3、暫時(shí)的吐字不清或講話不靈。4、肢無力或活動(dòng)不靈。5、睡眠障礙:缺血會(huì)導(dǎo)致生物鐘節(jié)律紊亂,晚上睡不著,白天沒精神;缺氧則會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、睡眠淺、易醒等。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)大家就要小心了,長(zhǎng)期、慢性大腦缺血缺氧會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。首先就是長(zhǎng)期的睡眠障礙不僅僅是慢性腦供血不足的癥狀,還會(huì)惡性循環(huán)導(dǎo)致缺血、缺氧更加嚴(yán)重,導(dǎo)致病情就會(huì)進(jìn)一步的惡化發(fā)展。另外長(zhǎng)期的慢性腦供血不足還會(huì)導(dǎo)致腦梗死、老年癡呆等更加嚴(yán)重后果的產(chǎn)生,從而對(duì)患者的身體健康和生命安全造成極大的威脅。 陽光老人老來保糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠、提高記憶力效果好!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗,中國(guó)老年病學(xué)奠基人,、等國(guó)家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。并且老來保不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時(shí)

  • 忘東西快是記憶力減退嗎

    人老了記性就不好了,經(jīng)常前腳說的話后腳就給忘了。很多人對(duì)這種情況都非常重視,所以比較關(guān)心忘東西快是記憶力減退嗎,下面通過文章內(nèi)容來看看吧。 忘東西快是記憶力減退嗎?忘東西快是記憶力減退的一種表現(xiàn),人隨著年齡增長(zhǎng)身體機(jī)能和大腦逐漸衰退,就會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的情況。除了會(huì)忘東西快以外,還會(huì)出現(xiàn)重復(fù)的語言增多,丟三落四,比方他會(huì)反復(fù)的問你,你吃了飯沒,過了一會(huì)兒他又會(huì)問你,然后整天東西放哪了也不記得了,成天到處的找東西。另外就是語言會(huì)變得比較簡(jiǎn)單,比方他以前說話很豐富,非常的風(fēng)趣,但是現(xiàn)在講話言簡(jiǎn)意賅,也是下降的表現(xiàn)。記憶力減退小心老年癡呆!專家表示,記憶障礙是“老年癡呆”早期最主要的表現(xiàn)之一。由于認(rèn)識(shí)有限,現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)家中老年人出現(xiàn)記憶障礙時(shí),很多患者本人和家屬都容易誤以為是睡眠不好,或者是正常的“老糊涂”“健忘”而聽之任之,導(dǎo)致病情發(fā)展迅速,從而發(fā)展成為老年癡呆癥。另外老人出現(xiàn)睡眠障礙和老年癡呆也要關(guān)系,不少老人因身體機(jī)能和大腦衰退容易出現(xiàn)睡眠障礙。研究表明,這跟大腦中產(chǎn)生的某種蛋白有關(guān)。華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的學(xué)者在2009年發(fā)現(xiàn),有種蛋白會(huì)在大腦中形成斑塊,而這種斑塊跟阿爾茲海默癥的形成有關(guān),而且,越是清醒的狀態(tài)下,這種形成斑塊的蛋白水平越高,也就是說,有睡眠障礙會(huì)加重斑塊的形成。同時(shí),還有研究表明,當(dāng)這種蛋白逐漸在大腦中沉積之后,也會(huì)引起睡眠障礙。也就是說,睡眠障礙和神經(jīng)退行性疾病的影響是雙向的,睡眠障礙會(huì)加速形成斑塊,導(dǎo)致加重神經(jīng)退行性疾病,反過來,神經(jīng)退行性疾病過程中形成的蛋白也會(huì)擾眠。這就是二者的循環(huán)關(guān)系。所以無論是記性不好還是老年癡呆都和睡眠障礙有很大關(guān)系。因此老人出現(xiàn)記憶力減退和

    2021-10-26
  • 人老了后多夢(mèng)健忘記憶力減退吃什么藥好

    你有沒有發(fā)現(xiàn)人上了年紀(jì)之后就容易出現(xiàn)多夢(mèng)、健忘、記憶力減退的情況,睡也睡不好,還總記不住事讓老人的生活變得亂七八糟。所以大家都非常關(guān)心人老了后多夢(mèng)健忘記憶力減退吃什么藥好,下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。 人老了后多夢(mèng)健忘記憶力減退小心老年癡呆癥!老人從健忘發(fā)展成老年癡呆,會(huì)有一個(gè)過程,不過開始會(huì)有一些輕微的癥狀,如記憶力減退、注意力不集中,但是卻沒有影響到生活,這種狀態(tài)叫輕度認(rèn)知障礙,如果不盡早干預(yù),輕度認(rèn)知障礙大概經(jīng)過5~10年,很可能會(huì)發(fā)展成老年癡呆,這個(gè)比例甚至可以高達(dá)60%~100%。另外,人老了后出現(xiàn)多夢(mèng)其實(shí)是睡眠障礙的表現(xiàn),而研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長(zhǎng),我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動(dòng)眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。一個(gè)患有阿爾茨海默病的病人,會(huì)發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙,這表明它是疾病的早期預(yù)警信號(hào),甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對(duì)腦細(xì)胞有毒性,會(huì)損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式,不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期,大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評(píng)估了

  • 老人半夜醒來睡不著是什么原因

    不少老人都出現(xiàn)了睡不好的情況,最為常見的就是半夜醒來睡不著,可大家并不清楚老人半夜醒來睡不著是什么原因?qū)е碌?,因此不知道該如何處理,下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下吧。 你了解老人睡眠障礙嗎?老人睡眠不好是常見現(xiàn)象,上了年紀(jì)身體機(jī)能下降就會(huì)出現(xiàn)這種情況,也叫睡眠障礙,可這并不代表是正常的。老人需要和年輕人一樣的睡眠,會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的觀念,是因?yàn)楹芏嗳瞬⒉磺宄裁唇兴煤?、睡不好。其?shí)睡得好或者是睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量,老人因身體機(jī)能和大腦衰退就容易出現(xiàn)睡眠障礙。睡眠障礙中最為常見的就是半夜醒來睡不著,那么,老人半夜醒來睡不著是什么原因?其實(shí)這就是睡眠碎片化,因慢病或長(zhǎng)期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等就會(huì)導(dǎo)致睡眠中斷、分散。除此之外,老人睡眠障礙,還有睡眠深度減少這一現(xiàn)象,當(dāng)人生進(jìn)入到第四個(gè)十年時(shí),深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會(huì)明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候,和青少年時(shí)期相比,你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。最后就是晝夜節(jié)律改變,其實(shí)就是白天總是昏昏欲睡,到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了,這就直接導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天沒精神。老人睡眠障礙可是個(gè)大問題,當(dāng)出現(xiàn)以上所說的現(xiàn)象,就要引起重視了,因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足會(huì)引發(fā)一系列后果。這些后果可不是小事!長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷大腦,和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān),比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān),會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀,比較常見的就是癌癥、三高、心腦血管疾病等。 老人睡眠問題不能在耽擱,一定要睡好!說到調(diào)理睡眠大家首先想到的就是,可這個(gè)藥有一定的副作用,并且是為了睡著而睡,停藥就會(huì)繼續(xù)睡眠不好,所以并不推薦服用。想要調(diào)整碎片化的睡眠其實(shí)陽光老人老來保

    2021-10-26
  • 記憶力減退用老來保緩解好不好

    記性越來越差,剛發(fā)生的事情就給忘了是記憶力減退最為常見的表現(xiàn)。隨著年齡增長(zhǎng)、大腦衰退都會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的情況,可這種情況不及時(shí)糾正,就會(huì)發(fā)展成為老年癡呆癥。所以大家還是非常關(guān)心記憶力減退用老來保緩解好不好這一問題的,下面通過文章內(nèi)容看看吧。 記憶力減退小心老年癡呆癥!老年癡呆癥又叫阿爾茨海默病,阿爾茨海默病的早期癥狀主要是記憶力下降。主要表現(xiàn)為記不清最近發(fā)生過的事情。比如手機(jī)正拿著東西,隨手一放,轉(zhuǎn)身之后就不知道放在了什么地方;平時(shí)給家人講述事情的時(shí)候,前面講著后面忘著,就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)嘮叨的情況;早晨去菜市場(chǎng)買菜的時(shí)候,挑好菜拿著就走,會(huì)忘記付款等。當(dāng)出現(xiàn)了記性變差的情況時(shí),就要小心了,可能會(huì)發(fā)展成為老年癡呆癥。睡眠障礙竟然和老年癡呆癥有關(guān)!很多中老年人除了記性差以外,還有一個(gè)比較多見的問題那就是睡眠障礙,越是年紀(jì)大越是睡不好,而這竟然和老年癡呆癥有關(guān)。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長(zhǎng),我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動(dòng)眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。一個(gè)患有阿爾茨海默病的病人,會(huì)發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙,這表明它是疾病的早期預(yù)警信號(hào),甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉

    2021-10-26
  • 冠心病的致病原因與并發(fā)癥要小心

    冠心病是一種不可逆的慢性,很多患者因?yàn)閷?duì)這一疾病了解少,所以容易導(dǎo)致病情加重,影響到身體健康。對(duì)于患者來說一定要清楚冠心病的致病原因與并發(fā)癥,并且采取正確的方法防治是關(guān)鍵。 冠心病的致病原因與并發(fā)癥你知道嗎?冠心病的主要病因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,但動(dòng)脈粥樣硬化的原因尚不完全清楚,可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。認(rèn)為本病發(fā)生的危險(xiǎn)因素有:年齡和性別(45歲以上的男性,55歲以上或者絕經(jīng)后的女性),家族史(父兄在55歲以前,母親/姐妹在65歲前死于心臟病),血脂異常(低密度脂蛋白膽LDL-C過高,高密度脂蛋白膽HDL-C過低),高血壓,尿糖病,吸煙,超重,肥胖,痛風(fēng),不運(yùn)動(dòng)等。從這里可以看出患有冠心病的人群中老年人居多,所以對(duì)于中老年人來說冠心病的防治一定要引起重視。患有冠心病最可怕的是并發(fā)癥的出現(xiàn),其中腦供血不足是最危險(xiǎn)的?;加泄谛牟⌒呐K功能都會(huì)有一定的損傷,從而影響到泵血的功能,就會(huì)出現(xiàn)腦部供血不足的癥狀。腦供血不足最為明顯的癥狀表現(xiàn)就是睡眠障礙和記憶力減退。大腦長(zhǎng)期缺血缺氧就會(huì)造成整天昏昏欲睡,另外長(zhǎng)期的缺血缺氧還會(huì)影響到腦功能,從而出現(xiàn)記憶力減退的情況。所以患有冠心病的中老年人一定要重視是否出現(xiàn)了上述所說的癥狀,如果有就要引起重視了,長(zhǎng)期、慢性腦供血不足會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。冠心病并發(fā)癥要引起重視!無論是冠心病還是腦供血不足都會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙,而長(zhǎng)期的睡眠障礙又會(huì)加重病情,形成惡性循環(huán),影響病情和治果。所以冠心病患者除了積極用藥治療以外,及時(shí)糾正大腦缺血缺氧,提高治果,減少心腦血管風(fēng)險(xiǎn)也很重要。 通過陽光老人老來保糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠是關(guān)鍵!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘

    2021-10-26
  • 歲數(shù)大了反應(yīng)遲鈍記憶力減退是正常的嗎

    人上了年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀,比較多見的就是反應(yīng)遲鈍、記憶力減退。經(jīng)常性的不知道自己剛剛說了什么或者是干了什么,有時(shí)候還會(huì)慢半拍,這讓不少家庭都非常擔(dān)心,非常關(guān)注歲數(shù)大了反應(yīng)遲鈍記憶力減退是正常的嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 歲數(shù)大了反應(yīng)遲鈍記憶力減退是正常的嗎?隨著年齡增長(zhǎng)人體機(jī)能和大腦開始逐漸衰退,所以會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍和記憶力減退的癥狀,是正?,F(xiàn)象。但是這也是老年癡呆癥的典型癥狀表現(xiàn),所以出現(xiàn)記憶力減退時(shí)就要小心老年癡呆癥了。阿爾茨海默病的早期癥狀主要是記憶力下降。主要表現(xiàn)為記不清最近發(fā)生過的事情。比如手機(jī)正拿著東西,隨手一放,轉(zhuǎn)身之后就不知道放在了什么地方;平時(shí)給家人講述事情的時(shí)候,前面講著后面忘著,就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)嘮叨的情況;早晨去菜市場(chǎng)買菜的時(shí)候,挑好菜拿著就走,會(huì)忘記付款等。除了記憶力減退以外,老年癡呆癥還會(huì)出現(xiàn)性格改變、判斷力下降、多疑多慮、抑郁或者暴躁。所以當(dāng)出現(xiàn)這類癥狀時(shí)就要小心,可能是患上老年癡呆癥了。睡眠障礙和老年癡呆有關(guān)!很多人都覺得老人睡不好是正?,F(xiàn)象,研究證明睡眠障礙和老年癡呆有很大關(guān)系。睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn),無論人類還是老鼠,一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺醒時(shí)期上升,而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn),被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì),這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù),但結(jié)果表明,睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。因此想要預(yù)防老年癡呆,除了要補(bǔ)腦以外,改善睡眠也是重中之重! 陽光老人老來保助睡眠是不錯(cuò)之選!補(bǔ)充深度睡眠中老年人專用藥陽光老人老來保就做到了,老來保區(qū)別

  • 老人記憶力減退吃老來保怎么樣

    人的年齡大了身體自然而然發(fā)生衰老,即使是大腦也不例外,所以記憶力減退是老年人常見的一種癥狀。長(zhǎng)期的記憶力不好還要小心老年癡呆癥,因?yàn)槔夏臧V呆最明顯的癥狀就是記憶力不好,因此要及時(shí)預(yù)防。而老來保具有提高記憶力的作用,那么,老人記憶力減退吃老來保怎么樣?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 除了記憶力減退以外,睡眠障礙和老年癡呆癥也有關(guān)!談到老年癡呆大家是不是都很緊張,因?yàn)槔夏臧V呆最為明顯的癥狀就是記憶力減退。其實(shí)除此之外,和睡眠障礙也有很大關(guān)系。人老了睡眠質(zhì)量就變差,不是晚上睡不著,就是睡著了頻繁醒來,不知道您有沒有類似的情況出現(xiàn)。因身體機(jī)能和大腦逐漸衰退,不少老人都會(huì)出現(xiàn)這種睡眠障礙??此票容^常見的問題,你能先到它和老年癡呆癥有聯(lián)系?加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對(duì)腦細(xì)胞有毒性,會(huì)損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式,不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期,大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評(píng)估了65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系,發(fā)現(xiàn):額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多,患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴(yán)重。重要的是,阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟失(這在我們變老的時(shí)候很常見),疾病還嚴(yán)重剝奪

    2021-10-26
  • 家里老人總是忘事是什么原因吃什么好

    你有沒有發(fā)現(xiàn)家里老人記性越來越差,前腳的事情后腳就能夠給忘了。但是這是什么原因?qū)е碌哪?相信沒幾個(gè)人知道,老人長(zhǎng)期健忘可不是個(gè)好事,下面一起來看看家里老人總是忘事是什么原因吃什么好吧。 家里老人總是忘事是什么原因?老年人愛忘事主要有兩個(gè)原因,一個(gè)是生理因素,一個(gè)是心理因素。生理因素就是隨著年齡的增長(zhǎng),人的腦部功能會(huì)漸漸退化,記憶力自然會(huì)相應(yīng)減退,雖然這種現(xiàn)象是不可逆的,但大多屬于正常范圍。還有一部分人是由于疾病引起的記憶力減退,例如老年性癡呆的典型癥狀就是近期記憶不好,總是丟三落四。家里老人總愛忘事,小心老年癡呆癥!阿爾茨海默病,俗稱“老年癡呆癥”,是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床表現(xiàn)為認(rèn)知和記憶功能不斷惡化,日常生活能力進(jìn)行性減退,并有各種神經(jīng)精神癥狀和行為障礙。當(dāng)家里老人出現(xiàn)健忘時(shí)就需要引起重視了,小心患上老年癡呆癥。老年癡呆癥和睡眠障礙有關(guān)除了健忘以外,大家也要觀察家里老人是不是存在睡眠障礙問題,研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和老年癡呆癥有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長(zhǎng),我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動(dòng)眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。一個(gè)患有阿爾茨海默病的病人,會(huì)發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙,這表明它是疾病的早期預(yù)警信號(hào),甚至是發(fā)病的幕后

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