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  • 同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎,療效如何

    關(guān)于北京同仁堂生產(chǎn)的醒腦牛黃清心片,一些沒有使用這款藥物的患者,不是很清楚醒腦牛黃清心片的具體功效,也難免會產(chǎn)生“同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎”的疑問,這里來具體介紹一下。同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎,療效如何?北京同仁堂醒腦牛黃清心片是在宋代《太平惠民和劑局方》中的名方牛黃清心丸基礎(chǔ)上加減而來,主要功效為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風,用于治療心血不足、虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、胸悶煩熱、高血壓癥,以及痰厥中風先兆的預(yù)防上都有不錯的治療效果。治療中風先兆時,它能有效改善肢體麻木、頭暈、說話不清、吐字困難、一側(cè)肢體沒力氣或活動不靈活等諸多癥狀,同時還能在一定程度上預(yù)防中風的進一步發(fā)生和發(fā)展。而中醫(yī)認為血虛屬于陰虛,陰虛陽亢便容易導(dǎo)致虛火上升,擾亂神明進而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、心煩失眠等癥狀。同時,血屬于陰,有滋潤、濡養(yǎng)的作用,所以當血虛的時候,人體的經(jīng)脈失于濡養(yǎng),就容易導(dǎo)致風邪入侵,誘發(fā)中風。醒腦牛黃清心片除了化瘀以外,組方中還采用了補虛的四君子湯、四物湯,也就是人參、茯苓、白術(shù)和甘草,同時配以川芎、當歸、白芍和阿膠,使得其補虛化瘀效果更佳,能夠緩解患者因為虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦!⑹呓⊥约绑w內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的消化不良、腹脹、四肢冰冷等癥狀。關(guān)于同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎,療效如何就介紹到這,同仁堂醒腦牛黃清心片臨床療效好,具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風的功效,并且還是純中藥制劑安全性高,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用。

  • 預(yù)防中風,同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何

    中風是比較常見的老年性疾病,雖然發(fā)病較急,但是在一定程度上可以通過用藥預(yù)防的,北京同仁堂醒腦牛黃清心片便是常見的預(yù)防中風藥物,那同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何呢?我們一起去看一下吧。我們都知中風一旦發(fā)生,就會對腦部造成損害,大多數(shù)患者會有不同程度的后遺癥,如昏迷、失語、偏癱等,給患者及家人帶來了極大負擔。而誘發(fā)中風的原因有很多,比如血管壁的病變,常見的有動脈粥樣硬化、動脈炎癥、先天性血管病以及血管損傷等。另外一些心臟病患者,或血壓短時間內(nèi)波動比較大,以及心功能障礙等也會誘發(fā)中風;還有使用抗凝劑,包括各種血液病均可導(dǎo)致血液成分的改變,誘發(fā)中風。不過大量臨床研究和實踐證明,中風是可防可治的。早期積極控制危險因素,規(guī)范化開展預(yù)防治療,可以有效降低中風的發(fā)病率。北京同仁堂醒腦牛黃清心片便是一款可以預(yù)防痰厥中風的中成藥。關(guān)于同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何中醫(yī)上認為,百病皆由痰作祟,痰瘀阻腦部,便可能會誘發(fā)中風的發(fā)生,醒腦牛黃清心片便正是針對于風痰瘀阻的治療,能夠化痰熄風。并且,其方中還使用了多味補虛的中藥,如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等,能夠補虛化瘀,對于虛、火、痰導(dǎo)致的中風均有一定的預(yù)防和治療作用。此外,服用醒腦牛黃清心片能滋陰養(yǎng)血、降虛火,同時能醒腦開竅、息風鎮(zhèn)驚,對頭目眩暈、胸中郁熱、高血壓癥有很好的改善作用。醒腦牛黃清心片是由人工牛黃、麥冬、大棗、白芍、桔梗等29味中藥組成的純中藥制劑,其中還使用了補虛藥人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當歸、山藥等,不僅安全性高,補益力量強大,是適合長期服用的??催^上文,大家也知道了同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何了吧。在此還要提醒大家,用藥時需在遵醫(yī)囑的情況下服

  • 如果應(yīng)對更年期,更年安可以搭配哪些藥一起吃

    伴隨著卵巢功能的衰退,40~50歲的女性更年期的癥狀也越發(fā)明顯,情緒波動大、睡眠不好、月經(jīng)紊亂等癥狀開始顯現(xiàn),如果細心觀察,你會發(fā)現(xiàn)更年期對于女性朋友的影響遠不止于此,應(yīng)對更年期我們需要做的工作還有很多,那么處理更年期的問題,更年安可以搭配哪些藥一起吃嗎?更年期并不是一個明確的時間節(jié)點,而是一個過渡時期,一般指的是從卵巢功能開始衰退,直到絕經(jīng)后一年內(nèi)這段時間。在這個階段,卵巢里能用的卵泡都發(fā)育完了,能排的卵也都排完了,剩下的卵泡,再怎么依靠促性腺激素刺激,也沒有辦法發(fā)育了,這樣的后果就是不會有雌激素的產(chǎn)生了。這段時間里,因為性激素水平波動并逐漸減少而出現(xiàn)的一系列癥狀,就是更年期綜合征。中醫(yī)認為,女性更年期綜合征多以腎陰虛立論。首先,女性年屆“四十九”,腎氣漸衰,天癸枯竭,沖、任二脈虛衰,精血不足,結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡;第二,乙癸同源,腎精不足可引起肝失所養(yǎng),疏泄失常,肝郁氣滯;第三,腎陰虧損,陽不潛藏,脈失于濡養(yǎng),臟腑氣血不相協(xié)調(diào),因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言,記憶力減退,注意力不集中,夜間多夢,或者極易煩躁,或者易多疑多慮,甚至喜怒無常等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期方面具有整體調(diào)節(jié)、標本兼治的優(yōu)勢,也成為治療此病的主要方法之一。更年安片具有滋陰、清熱、安神的作用,用于治療腎陰虛導(dǎo)致的絕經(jīng)前后引起的煩躁不安、耳鳴眩暈、潮熱等,有效改善更年期綜合征。但如果是腎陽虛情況,出現(xiàn)的臨床癥狀用更年安進行治療并不會取得好的效果。更年安可以搭配哪些藥一起吃?靜心口服液或許是個不錯的選擇,其傳承升級經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝結(jié)合,具備滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,更適合中國女性體質(zhì)。通過心、肝、腎同調(diào),從根源解決

  • 同仁堂醒腦牛黃清心片和清心丸哪個好

    很多患者發(fā)現(xiàn)醒腦牛黃清心片與牛黃清心丸很相似,因此在選藥用藥時就會存有疑惑,不知道同仁堂醒腦牛黃清心片和清心丸哪個好,這里來給大家具體說一下。同仁堂醒腦牛黃清心片和清心丸哪個好?清心丸一般是指局方牛黃清心丸。醒腦牛黃清心片和局方牛黃清心丸,二者究其根本,師出同門,區(qū)別在于組方中兩味藥成分不同,功效上稍有差異。醒腦牛黃清心片和局方牛黃清心丸都是源自宋代《太平惠民和劑局方》中的牛黃清心丸加減而來,二者成分中都含有29味中藥,其中27味相同,僅有2味中藥不同。這2味中藥,醒腦牛黃清心片中是石菖蒲和石膏,而局方牛黃清心丸是人工麝香和羚羊角。北京同仁堂醒腦牛黃清心片中使用的石菖蒲,有芳香開竅、化濕和胃的作用;而石膏,可清熱瀉火、祛濕除煩。石菖蒲和石膏搭配,有非常好的化痰、祛濕、化濁的功效,因此,醒腦牛黃清心片更側(cè)重于化痰祛濕的功效,能夠更好地發(fā)揮化痰開竅和祛濕的作用。并且醒腦牛黃清心片可用于治療心血不足、虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、胸悶煩熱、高血壓癥以及痰厥中風先兆的預(yù)防上都有不錯的治療效果。而局方牛黃清心丸含人工麝香和羚羊角,人工麝香芳香開竅、活血通絡(luò)可止痛;羚羊角則清熱解毒、平肝熄風,更重點側(cè)重清熱解毒活血的作用。所以二者無關(guān)好壞,只是所用藥味不同,功效上有所差異。同仁堂醒腦牛黃清心片和清心丸哪個好?總的來說,這兩者之間沒有哪個更好的區(qū)別,主要是所用藥材上有兩味藥的功效側(cè)重點不同。醒腦牛黃清心片含有石菖蒲和石膏,更強調(diào)化痰祛濕,而局方牛黃清心丸含有人工麝香和羚羊角,更側(cè)重清熱解毒活血。

  • 高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥,正確用藥看這里

    高血壓是生活中一種常見的慢性疾病,目前我國高血壓發(fā)病率也呈現(xiàn)出上漲的趨勢。若經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、頭痛的情況,就要警惕是血壓異常升高所致。對此,除了服用降壓降脂藥之外,臨床上也常用中成藥來緩解血壓異常引起的頭昏眩暈,下面跟大家說一下高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥吧。在這里先科普一個中醫(yī)小知識,中醫(yī)理論中,高血壓的發(fā)生,與血虛、虛火旺關(guān)系密切,虛火旺會導(dǎo)致陽亢,從而出現(xiàn)血壓高、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。那么,高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥能夠治療呢?中醫(yī)治療,一般講究辯證療法,同仁堂醒腦牛黃清心片能夠補虛化瘀、化痰開竅,也就是能夠改善血虛,糾正體內(nèi)虛火上升的情況,這對于血壓高患者是十分對癥的。醒腦牛黃清心片方中含有補虛的四君子湯、四物湯,更適用于虛、火、痰患者使用,尤其是對高血壓引起的頭昏眩暈癥狀療效明顯。此外,它還能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻,預(yù)防痰厥中風。除了服用中成藥之外,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合使用降壓類的西藥共同治療。常見的藥物包括氫氯噻嗪片、呋塞米片等利尿劑,可以減少細胞外容量,降低血管的阻力,防止病情持續(xù)加重。此外,經(jīng)常感到頭暈?zāi)垦5母哐獕夯颊?,生活方式上也要注意改善,?yīng)及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免經(jīng)常吃鹽分過多的食物,多以清淡的食物為主,防止血壓持續(xù)升高。同時也需要注意調(diào)整規(guī)律的作息時間,不可以長時間熬夜,防止休息不足,避免頭暈?zāi)垦5陌Y狀持續(xù)加重。另外,每周可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動,鍛煉身體控制體重,也可以防止血壓升高??偟膩碚f,高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥,還是要根據(jù)自身情況來確定,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇的降壓方案,日常生活中也要注意堅持用藥,調(diào)整生活方式,避免血壓異常波動。

  • 服用醒腦牛黃清心片有降壓的作用嗎

    對于高血壓患者來說,最關(guān)鍵的就是控制好血壓的穩(wěn)定,這樣才能減輕血管承受的壓力,養(yǎng)護好血管,同時避免其他器官受牽連。而在降血壓的治療上,多數(shù)患者都在使用同仁堂醒腦牛黃清心片。那么服用醒腦牛黃清心片有降壓的作用嗎?關(guān)于服用醒腦牛黃清心片有降壓的作用嗎?其實高血壓的病人,可以辨證服用同仁堂醒腦牛黃清心片,它適用于心血不足、虛火上升引起的高血壓癥。高血壓是一種非常常見的心腦血管系統(tǒng)疾病,而中醫(yī)理論認為,高血壓的發(fā)生,與血虛、虛火旺關(guān)系密切,虛火旺會導(dǎo)致陽亢,也是一種上火的表現(xiàn)。而醒腦牛黃清心片能夠補虛化瘀、化痰開竅,也就是能夠改善血虛,糾正體內(nèi)虛火上升的情況。這款藥是由29種中藥組成,其中方中使用了石菖蒲和石膏,二者搭配在一起能起到非常好的祛痰、祛濕、化濁的功效,更突出了醒腦牛黃清心片的祛痰濕、化濁、醒腦開竅之功。最主要的是能夠有效幫助患者將血壓控制在平穩(wěn)狀態(tài)。此外,醒腦牛黃清心片還可以用于預(yù)防痰厥中風使用。另外,高血壓的病人,除了要積極服用藥物以外,生活方式的調(diào)整更不可輕視。1、飲食上應(yīng)該注意少鹽,限制鈉的攝入,因為鹽和鈉的攝入是高血壓的危險因素,因此建議高血壓患者每日食用鹽量不超過6g,少吃咸菜、醬菜、熏制及腌制物品,還有火腿、臘肉之類的食物。2、注意控制體重,肥胖也是高血壓的危險因素,因此要注意控制體重。3、保持心態(tài)平和,長時間的情緒緊張、作息不規(guī)律也是高血壓誘發(fā)的常見危險因素,因此應(yīng)保持生活節(jié)律、心態(tài)平和。4、注意監(jiān)測血壓,無論是否已經(jīng)開始降壓治療,都應(yīng)注意監(jiān)測血壓。每天血壓高峰分別出現(xiàn)在早上6-8點,下午5-7點,因此在這兩個時間段監(jiān)測血壓,就能夠比較好地評估每天血壓的高峰狀態(tài)。服用醒腦牛黃清心

  • 更年期頭暈耳鳴如何治療?心療、藥療和食療一個都不能少

    提起更年期,不少女性就開始撓頭不已!因為到了更年期,失眠健忘、頭暈耳鳴等等一些癥狀是真的很磨人,這個時期的女性更需要來自家人、朋友的關(guān)愛和呵護,下面就來聊聊更年期頭暈耳鳴如何治療吧。更年期頭暈耳鳴的原因了解一下絕經(jīng)前后一段時間就是大家所說的更年期,一般發(fā)生在女性40歲至60歲時。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響。更年期,是女性從性成熟到性機能衰退的生理過度期,由于卵巢功能慢慢的衰老,體內(nèi)的雌激素分泌減少,進而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀,就會出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大,《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為:“髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴。”髓海是誰?中醫(yī)認為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個?腎。腎主骨生髓,開竅于耳。腦為髓海,依賴腎精不斷充養(yǎng)?,F(xiàn)在腎虛精虧了,不能充養(yǎng)腦髓,清竅失養(yǎng)??可娇坎蛔×?,就會出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴如何治療?心療、藥療和食療一個都不能少心療何為心療?一個在更年期女性本身,另一個則在周圍人。首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問題,要了解更年期是必經(jīng)的人生階段,是一種生理現(xiàn)象,所以不需要過分憂心。學會自我調(diào)整,養(yǎng)成一個樂觀、風趣、開朗的性格,待人處事要心胸開闊,凡事不要斤斤計較??梢赃x擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來緩解癥狀,不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動。其次,更年期的女性需要的是來自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛。不要用“愛找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來形容她們,應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來解決你們之前的溝通問題。食療更年期女性應(yīng)要保證充分的營養(yǎng),但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少,堅持高營養(yǎng),低脂肪的飲食原則,避免吃油膩、高

    2023-03-10
  • 家有“母老虎”?更年期容易生氣吃什么藥

    你的老婆是不是也經(jīng)常動不動就生氣,動不動就大聲說話,吐槽你不幫忙分擔家務(wù)?不要怪她們,她們只是更年期了。調(diào)查發(fā)現(xiàn),確實很多更年期的女性是沒有辦法控制自己的情緒的,很容易因為一些小事就煩躁,更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好?更年期的女性不是母老虎女性朋友進入更年期以后,由于內(nèi)分泌處于一種失衡狀態(tài),自然也會比較難以控制自己的情緒。而且相對更加敏感,情緒波動也會比較大,這樣也會看起來比較暴躁,也比較愛發(fā)脾氣。按照大眾的刻板印象來說,更年期的女性是不講理、易發(fā)火、愛絮叨的代名詞。在步入這個神秘的年齡段后,無論是否有癥狀,無論有怎么樣的訴求,很多女性往往被一句“你更年期了吧”的蓋棺定論?!都矣袃号分?,媽媽劉梅奪走了劉星的畫板,結(jié)果這倒霉孩子來了句“你更年期”,把媽媽氣得夠嗆。日常生活里,“更年期”這句話早已超脫了癥狀限制,這幾乎成為很多在思想上孤立無援的女性精神上的尖刀,讓人喘不過氣來。事實上,我們大可不必“談更年期色變”。更年期并不是病,它是指女性從有生育功能的階段往老年過渡的時期,是一段時間,一般年齡在40歲到60歲。當更年期的女性出現(xiàn)煩躁生氣的表現(xiàn)時,我們應(yīng)該給予更多的關(guān)心和幫助,而不是一味的指責和埋怨。更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好?從中醫(yī)角度,女性過了40歲,腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝,造成肝腎失調(diào),五臟失衡,以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸證。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期多種不適癥狀。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,從根源上溫和調(diào)理更年期,對于更年期婦女陰虛肝旺所致的

    2023-03-10
  • 更年期的二三事,更年期綜合征吃什么藥調(diào)理

    “哎呀,真是不好意思,我把這事給忘了,現(xiàn)在給你辦”在物業(yè)上班的王姐又一次忘記了別代的事。其實這也不能怪她,48歲了,也許是更年期到了,健忘的老毛病越發(fā)嚴重了,不僅如此,脾氣也是越來越差了,到底更年期的問題該怎么解?更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?更年期,可謂是女性的一個“動蕩期”,容易出現(xiàn)問題,且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好,擁有一個健康的老年生活概率還是很大的。反之,沒有太仔細的調(diào)理自己的身子,那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認為,更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認為,女性更年期綜合征,主要病根在肝腎上,由于肝腎虧虛、腎水不足,會導(dǎo)致心腎不和,從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對于步入更年期的女性來說,內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要,更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?中醫(yī)治療講究辨證施治,因此十分注重對癥用藥。治療時,醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機理和癥狀表現(xiàn),使用不同的藥物,真正做到藥到病除。在日常生活中,我們可以選擇靜心口服液來進行調(diào)理,靜心口服液采用中藥草本、科學配伍,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期,讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時,我們還要知道更年期是一個正常的生理變化過程,不必過分焦慮,保持樂觀的情緒真的很重要。平時注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心,同時積極投身于自己喜愛的事業(yè),盡量多參加各種社會活動。當然,更年期不僅是個人的事,也是家庭的事,所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心,多了解更年期的癥狀,對他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解,及時給予安慰并避

  • 心煩意亂、失眠多夢……更年期喝靜心口服液要多久

    48歲的李阿姨是一名保潔員,近來由于總是心煩意亂、失眠多夢,已經(jīng)有一段時間沒有去上班了,女兒見此情景很是心疼,48歲是更年期的易發(fā)階段,聽說靜心口服液對更年期的調(diào)理效果佳,于是抱著試試的心態(tài)買了幾盒,就是不知道更年期喝靜心口服液要多久?更年期是怎么一回事兒?女性更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經(jīng)前后的一段時間。說到更年期,很多人先入為主的會想到一個詞——容易發(fā)脾氣。這也是更年期的典型癥狀之一,但是更年期折磨的不僅是心情,還有身體。更年期女性容易出現(xiàn)潮熱、激動、心煩意亂、緊張、抑郁等癥狀,不但影響自己的身心健康,還可能給身邊的人帶來困擾。更年期盡管是女性一生不可跨越的特殊生理階段,但通過合理、正確的治療,可以減輕更年期的不適癥狀,提高生活質(zhì)量。經(jīng)常做3件事,幫你調(diào)理好更年期運動鍛煉處于更年期的女性朋友,機體的新陳代謝會下降,因此非常需要通過運動鍛煉來幫助加快新陳代謝,維持身心健康??梢愿鶕?jù)自己的愛好來選擇,最好是能夠長期堅持下去的運動,比如散步、慢跑、騎車、負重訓(xùn)練、中老年健美操、廣場舞、太極拳、扭秧歌等。平心靜氣找一個安靜、空氣新鮮的地方,靜坐,挺胸,微微合上雙眼,慢慢地用鼻子深吸一大口新鮮空氣,保持閉氣6秒鐘,接著再呼出濁氣,如此有節(jié)奏地反復(fù)呼吸15~20次,可使身體和精神放松。也可在這個安靜、空氣新鮮的地方,保持閉目靜坐,慢慢放空大腦,使情緒由焦躁不安轉(zhuǎn)為平靜祥和的狀態(tài),逐步達到心靜。每天心靜30分鐘,有利于保持頭腦清醒,精力充沛,心平氣和,還有助于改善更年期失眠多夢的癥狀。藥物調(diào)理中醫(yī)認為腎虛是更年期的根本原因,因腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能,且以七為

  • 備孕提前三個月吃什么好?非東阿阿膠莫屬

    孕育一個健康的寶寶,是很多家庭夢寐以求的事情,尤其是對第一次備孕的夫婦來說,備孕提前三個月吃什么好?除了常見的葉酸,真的也需要明確有效的指導(dǎo)?,F(xiàn)在生活壓力大,有時候稍微放松一下就發(fā)現(xiàn)要跟不上社會發(fā)展的節(jié)奏,可是這也讓很多姐妹的身體逐漸陷入了亞健康的泥潭,更何況部分女性的身體狀況本來就不是很好,為了能順利懷上寶寶想必嘗試了很多方法。要我說備孕提前三個月吃什么好?可以嘗試吃東阿阿膠。中醫(yī)理論認為,女性以血為根本,無論是來月經(jīng),還是生寶寶,都是極為消耗血的。因此,很多女性存在著血虛的狀況。血虛如果體現(xiàn)在實癥里一般表現(xiàn)為月經(jīng)量少、子宮內(nèi)膜薄等。決定要懷孕前,最好要“備孕”,“備孕”的充足與否,決定了孩子和母親的雙重健康。只有在母體健壯時,胎兒才可能平穩(wěn)扎根?!侗静菥V目》記載,阿膠甘,補肝、腎經(jīng),能夠補血、止血,用于血虛萎黃、眩暈、心悸等,為補血之圣品。尤其是女性的一些病癥,如月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不斷、妊娠下血等等,阿膠都有很好的補血功效?,F(xiàn)代研究還證明阿膠有增強免疫力、減少疾病并治療卵巢功能早衰的作用。準備懷孕的時候每天吃點阿膠,可以減少懷孕期間貧血、感冒等等的風險。從中醫(yī)理論來講,東阿阿膠入腎經(jīng)。而中醫(yī)的腎,不是指某一個器官,而是指身體結(jié)構(gòu)和功能的最深層,只有能入腎經(jīng)的藥物,才可以深入到這個層面治療、補益,正好是東阿阿膠入腎,補血力度最強的基礎(chǔ)。備孕提前三個月吃什么好?其實咱們不必把服用阿膠的時間卡得太死,阿膠日常都可以服用,而且調(diào)理身體應(yīng)該成為平時的觀念,如果平時不注重身體健康,等到需要的時候急來抱佛腳往往會積重難返,所以平時就買上東阿阿膠進行滋補,健康快樂每一天。

    2023-03-09
  • 女性備孕前期吃什么補血呢

    想要做到優(yōu)生優(yōu)育,前期的備孕工作當然是關(guān)鍵。因為備孕期間不但可以有效調(diào)理身體,孕育的寶寶也會更加聰明、健康,當然備孕工作必然離不開補血,氣血的充盈也是身體易于懷孕的基礎(chǔ),那么備孕前期吃什么補血呢?其實血和氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。盡管從形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能等方面來看,構(gòu)成人體的要素很多,但本質(zhì)就是“氣血”。所以,《素問·調(diào)經(jīng)論》明確指出:“人之所有者,血與氣耳?!鄙拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng),人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。同樣道理,備孕也要注意氣血的養(yǎng)護。對于女性而言,氣血充盈,則“任脈通,太沖脈盛,月事以時下,陰陽和,故有子”。那么備孕前期吃什么補血呢,其實東阿阿膠一直都是古今都用的補血首選,《本草綱目》說阿膠是“補血圣藥”,可“補血與液”,療“胎前產(chǎn)后諸疾”,因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥,有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明,阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度,改善子宮內(nèi)膜容受性,有利于胚胎著床;阿膠可以通過改善卵巢深處毛細血管叢的血氧供應(yīng),為卵子的健康生長提供充足營養(yǎng)的作用,“女子以血為本”,由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個生理階段,耗血較多,阿膠補血養(yǎng)血,不但能改善氣色,還可以食療滋補改善體質(zhì),增強免疫力,減少懷孕期間貧血和感冒的病癥。此外,阿膠還可以安撫心神,因為阿膠入心經(jīng),中醫(yī)的心就是大腦皮層,“黃連阿膠湯”治失眠就是例子??傊星笆秤冒⒛z,可滋陰補血調(diào)經(jīng),為備孕媽媽營造健康的受孕環(huán)境。江浙一帶自古就有女人懷孕前幾個月進補阿膠“暖宮”的習俗,這對迎接寶寶的到來很有幫助。當然阿膠也要選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠,如東阿阿膠的阿膠塊,多種吃法可滿足不同需求。比如可以做

    2023-03-09
  • 順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)?時間不是焦點,重在如何補氣血?

    順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)?是很多寶媽擔心的問題,因為十月懷胎,一朝分娩。經(jīng)歷完生產(chǎn)的寶媽,在產(chǎn)后可能會出現(xiàn)手腳冰涼臉色發(fā)黃、脫發(fā)掉發(fā)等情況,這些都說明了寶媽存在氣血不足的情況,但是多久能恢復(fù)受限于個人體質(zhì)、休養(yǎng)環(huán)境等諸多因素,而且最重要的補氣血的方式要是選錯了那可能距離氣血恢復(fù)就遙遙無期了。那順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)的時間在于補氣血的方式,而這個方式就是選用阿膠補氣血,這可不是小編信口開河,中國中醫(yī)科學院于智敏教授認為,《素問·陰陽應(yīng)象大論》中提出“形不足者,溫之以氣;精不足者,補之以味”。所以,疲勞乏力,胎前產(chǎn)后,五臟之精不足,精血津液虧損者,當用厚味的藥物滋補如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠,血肉有情之品,滋補最甚,最補命門?!笨芍^對于產(chǎn)后補氣血一錘定音。那產(chǎn)后能吃阿膠嗎?可以的!產(chǎn)后女用阿膠,對身體恢復(fù)有幫助。比如及時的補充才可以保證身體所需的血液、促進鈣質(zhì)吸收、養(yǎng)氣補氣,恢復(fù)產(chǎn)婦生產(chǎn)所消耗的元氣等。一般來說,在產(chǎn)后出月子后食用阿膠會更好,這時候身體的各個功能處于恢復(fù)狀態(tài),亟待吸收更多的營養(yǎng)。但是要注意,產(chǎn)后產(chǎn)婦身體的恢復(fù)是循序漸進,不適合一下子進補太多,一來腸胃負擔過大,二來身體無法吸收。所以應(yīng)當?shù)搅说谌⑺膫€星期是惡露期已經(jīng)結(jié)束的產(chǎn)媽們,可以適當吃些東阿阿膠阿膠塊等補品,進行產(chǎn)后氣血的進補。女人的各個生理階段都與血有關(guān),除了生育還有月經(jīng)、哺乳等都要消耗血,東阿阿膠補血效果好,通過提高骨髓的再生能力,提高免疫功能,來打造一個生血的環(huán)境。所以順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)?我們不要聚焦于恢復(fù)的時間短,氣血恢復(fù)的質(zhì)量才是媽媽們要關(guān)注的重點。

  • 手術(shù)后吃什么補氣補血

    手術(shù)后患者一般都會有虛弱的表現(xiàn),很多人都會選擇買一些補品,那這時候就要注意了,并不是所有的補品都是適合術(shù)后,好的進補能夠幫助手術(shù)患者更快地恢復(fù),對身體健康也有極大的好處。部分患者可能是因為傷口較大,氣隨傷口流出造成的氣虛,此時,就需要通過一些方法來補足氣血,那么手術(shù)后吃什么補氣補血呢?中醫(yī)認為,氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出:“人之所有者,血與氣耳?!边@句話實際上包含多重含義:一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成;二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本,是組成人體的重要物質(zhì),無論男人還是女人,都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。而一般在做完手術(shù)之后,通常會導(dǎo)致大量氣血外泄,使人體出現(xiàn)氣血失常,氣血不足的情況,這時若不能及時的補充,就很有可能會影響術(shù)后的恢復(fù)。那么手術(shù)后吃什么補氣補血呢?這里就要說一下中藥阿膠,一直以來都是大眾補血益氣,臨床治療貧血、改善血虛證的名藥,《本草綱目》稱之為“補血圣藥”,而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復(fù)方阿膠漿,更是兼顧氣血雙補之效。復(fù)方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥,其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣,以療氣虛之候,并促進血液化生;以熟地黃為佐,滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;以山楂為使,和胃調(diào)中,消食導(dǎo)滯,以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。相互配合,即可補血,又能益氣生血,還可化精以充血,是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明,復(fù)方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細胞,刺激人體造血因子,同時可改善造血微環(huán)境,從而促進紅

  • 東阿阿膠托起女性健康:生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)?

    生育對于女性來說,就像重新經(jīng)歷了一次蛻變。荷爾蒙的變化,身體的變化,個人身份的變化,融合成為一種非常復(fù)雜的經(jīng)驗,首先感到變化的方面就是身體,很多寶媽都在考慮的一個問題就是生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)?那么生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)?這個問題很好回答,吃阿膠!你可能覺得我說得太絕對,我來告訴你原因。女人“產(chǎn)前一團火,產(chǎn)后一塊冰”,當產(chǎn)婦分娩以后體質(zhì)會變得虛寒,面色慘白無光澤、常感疲憊,其實這都是氣血虧虛所引起的一系列亞健康問題,這是產(chǎn)后調(diào)理的重點。京城四大名醫(yī)之首蕭龍友先生之嫡孫女,燕京蕭氏婦科第三代學術(shù)繼承人肖承悰指出,女性是“以血為本”的,而阿膠藥食同源,味甘、性平且無毒,主要功能包括養(yǎng)血、補血、止血安胎、補肺潤燥等,是很好的藥。阿膠也在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為“上品”,里面被記載為是“ 補血圣藥”,足可見阿膠是女性產(chǎn)后補充氣血不足的佳品。 產(chǎn)婦在孕期、分娩時流失了大量營養(yǎng),產(chǎn)后還要為寶寶哺乳,女性氣血消耗得非常嚴重,鈣質(zhì)也流失了不少。因此,產(chǎn)后進補非常重要。產(chǎn)后補血益氣吃點阿膠,不僅能幫助促進自己的身體盡快恢復(fù),也有利于哺育出健康活潑的寶寶。當然生產(chǎn)月子期間也可以在飲食方面多吃一些烏雞湯、鯽魚湯,通過補鐵達到補血的效果。話說回來,生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)?其實每個人都有自己不同的見解,有的人認為產(chǎn)后的調(diào)理需要注重抗感染、補氣血、調(diào)心緒、防氧化多種方面,而且產(chǎn)后營養(yǎng),食物搭配也是既要營養(yǎng)全面、品種多樣。但產(chǎn)婦無論是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn),都會損傷氣血,產(chǎn)后補氣血極其重要,除了使用東阿阿膠阿膠塊進補氣血之外,還需要適度的運動與休養(yǎng),或是通過經(jīng)絡(luò)穴位的刺激,增強體內(nèi)血液循環(huán),改善因氣血虛弱引起的頭暈

  • 開啟好孕氣:備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?

    現(xiàn)在有一個詞叫“丁克”,是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭,但是,除了主動不生育,也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育人群。而這些“被丁克”的家庭,多是因為備孕工作沒有做好,現(xiàn)代人的工作壓力大、飲食不規(guī)律,身體慢慢就會處于亞健康狀態(tài),特別是女性,容易表現(xiàn)出貧血的問題。所以,備孕貧血調(diào)理身體吃什么好,是女性備孕期間有必要提前知曉的。從日常飲食來講,備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?多吃魚是個不錯的選擇,魚肉經(jīng)過烹飪不僅味道鮮美、肉質(zhì)細膩、易消化,還含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、低纖維和人體需要的礦物質(zhì),對備孕女性而言是很好的備孕食物選擇。站在貧血的角度上,中醫(yī)上講叫血虛,主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細等。由于女性月經(jīng)失血的緣故,血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。這些會在備孕期表現(xiàn)在子宮內(nèi)膜厚度是否達標上,所以如果備孕女性氣血運行不足導(dǎo)致貧血,那么則子宮內(nèi)膜厚度不達標,自然無法受孕,《本草綱目》記載,阿膠味甘性平,入肺、肝、腎經(jīng),能夠補血滋陰,潤燥止血?!隘熍搜囱?,經(jīng)水不調(diào),無子,崩中帶下,胎前產(chǎn)后諸疾”,為補血圣藥。所以使用阿膠補充氣血,相當于使孕育孩子的土壤豐沃,種子才能生根開花,所以備孕的藥物中,阿膠都是第一位的,包括慈禧當時懷了龍種之后,也是靠東阿阿膠使她最后母為子貴的?!芭右匝獮楸尽?,由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性,容易損耗氣血,導(dǎo)致氣血失調(diào),影響沖任。因此,調(diào)補氣血是每個女人一生需要攻克的課題。孕前食用東阿阿膠,可滋陰補血調(diào)經(jīng),營造健康的受孕環(huán)境,幫助調(diào)理子宮,培育孕育溫床,所以備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?吃阿膠好!當然還可以有意識地食用

  • 經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么???盡管放心吃

    我們通常認為失眠多夢是自己的心理問題導(dǎo)致的,比如平時精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔憂、憂慮、沉重、幻想等心理問題。可是經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么病呢? 中醫(yī)認為,心神不寧、神不守舍從而導(dǎo)致的失眠,本質(zhì)上是血虛導(dǎo)致的,中醫(yī)講“心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝氣疏泄,情志調(diào)暢”肝氣疏泄有度,則心情暢快,也有利于心神內(nèi)守。在當今快節(jié)奏的生活中,許多人經(jīng)常面臨著繁重的工作和學習任務(wù),同時還需要處理家庭和社交關(guān)系等問題,這些都可能對睡眠產(chǎn)生影響,壓力長期得不到疏解,就會造成肝郁氣滯,陽氣不得入陰,就會出現(xiàn)失眠多夢的情況,那經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么病呢?失眠多夢的人久病不愈又會內(nèi)耗陰血,造成心肝血虛,肝克脾,肝虛進而導(dǎo)致脾虛,運化水谷精微的功能減弱,就會腹脹,大便不成形;氣血虛身體還易感寒邪,表現(xiàn)為小腹冷、腰酸等問題。所以說想要干掉失眠關(guān)鍵在于補氣養(yǎng)血,寧心安神。怎么補?選擇東阿阿膠實屬上策,阿膠為補血圣藥,通過補血以益氣,益氣以補血,在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品,認定阿膠“久服輕身益氣”的滋補、養(yǎng)生價值。阿膠其性平和,藥食兩用,四季皆宜,三千年應(yīng)用驗證安全有效,被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。 我再給家人們說點實在,東阿阿膠阿膠塊買回家做阿膠保元飲,取阿膠粉 4g、黃芪 10g、人參 2g、枸杞10g,所有食材加熱水500ml,沖泡10分鐘,即可享用。其中黃芪,補中益氣,被譽為“補氣之王”;阿膠,養(yǎng)血潤燥,為“補血圣藥”人參,大補元氣;枸杞,滋腎補肝。本源自《簡明醫(yī)彀》保元湯,中醫(yī)臨床常用補氣名方,《張氏醫(yī)通·祖劑》中

  • 吃什么能緩解血虛心悸失眠的癥狀

    現(xiàn)代很多人生活壓力較大、生活節(jié)奏快,使大腦始終處于緊繃狀態(tài),所以就會因血虛導(dǎo)致出現(xiàn)心悸失眠等癥狀,影響日常正常的生活與工作,如果從中醫(yī)的角度來看,那你一定是氣血虧虛,那么吃什么能緩解血虛心悸失眠的癥狀?張從正在《儒門事親》中指出,人體“氣血流通為貴”。朱丹溪在《格致余論》中指出:“氣血和,一疾不生?!睔庋某溆c流通順暢是機體健康的標志,也是長壽的保證。這就是中醫(yī)所說的“血脈流通,病不得生”;反之則會出現(xiàn)“氣血不和,百病乃變化而生”的狀況,導(dǎo)致人體的疾病。人的生、長、壯、老、病、死,盡管其表現(xiàn)形式多種多樣,但歸根到底都離不開氣血的變化。因為血液循行于脈管之中,流布全身,環(huán)周不休;而氣則升降出入,無器不有。兩者并行,以供給人體各臟腑組織之營養(yǎng)。所以說氣虛、血虛是導(dǎo)致疾病發(fā)生的重要原因。通俗來說,當一個人血虛時,就會表現(xiàn)為臉色淡白或萎黃、臉部斑斑點點不干凈、毛發(fā)干枯大把掉頭發(fā)、肌膚干燥身上總是起鱗屑、頭暈眼花昏昏欲睡、失眠多夢整夜整夜睡不好、心里總是煩躁不舒坦,遇到一點小事心態(tài)就會瞬間崩潰……所以就要及時的調(diào)理血虛。而自明代以來,阿膠補血逐漸成為醫(yī)學家共同認識,并在著作處方中有所體現(xiàn)。李時珍的《本草綱目》把阿膠譽為補血圣藥,善于治療血虛引起的各種癥狀,也就是貧血方面的疾病,如清代俞根初、徐榮齋《重訂通俗傷寒論》用治療婦女血虛、清代愛虛老人《古方匯精》用于治療月候不調(diào)、干血癆癥,都是起到補血、治療血虛的作用。并且在現(xiàn)代臨床研究中也得到了證實,由華東科技大學發(fā)表在國際權(quán)威雜志《美洲中國醫(yī)學雜志》上的研究成果指出,東阿阿膠可以促進骨髓和脾造血干細胞的增殖,顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅

  • 吃什么可以補氣血不足

    現(xiàn)代社會之中由于環(huán)境、飲食、習慣造成絕大多數(shù)人存在亞健康狀況。而氣血不足又是現(xiàn)代人面臨的一個普遍性問題,氣血不足可能導(dǎo)致氣色不佳,面色蒼白或暗黃,精神乏力,以及月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等一系列問題。那么既然知道了氣血不足的危害,就要及時的防范于未然,一起來看吃什么可以補氣血不足。 其實氣血不足的危害還是很多的,對于心臟、大腦、肝臟等都會產(chǎn)生影響,因此我們不能忽視這一問題。首先氣血不足會影響到心臟,如心慌,氣短,胸悶,有這些現(xiàn)象的人,說明她(他)的心臟供血不足了,必須就醫(yī)診治,以免延誤病情,導(dǎo)致不可預(yù)料的后果。其次氣血不足會傷及大腦。頭暈,或者記憶力下降,是最初大腦出現(xiàn)血液不足的表現(xiàn)。大腦是人體的司令部,大腦出現(xiàn)問題,將會給我們的身體帶來很大的危害,所以我們要引起足夠的重視。另外,還有脂肪肝和高血脂,通常來說是由于肝臟長期缺血造成的。要想肝臟不出問題,首先要保證供血充足。對于女性來說,當存在氣血不足的情況時,女性體內(nèi)的氣血就不會順暢,那樣的話,容易導(dǎo)致氣滯血瘀,從而影響月經(jīng),常見的癥狀就是月經(jīng)推遲、月經(jīng)量偏少,甚至出現(xiàn)月經(jīng)量少、閉經(jīng)的情況??傊?,氣血不足的后果很嚴重,建議大家及時的通過一些方法來進行調(diào)理,至于大家關(guān)心的吃什么可以補氣血不足,東阿阿膠品牌的復(fù)方阿膠漿是大眾保健及臨床治療氣血不足常用成藥,其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以東阿阿膠為君藥,其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣,以療氣虛之候,并促進血液化生;以熟地黃為佐,滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;以山楂為使,和胃調(diào)中,消食導(dǎo)滯,以消除

    2023-03-08
  • 別再考慮產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補血了,請果斷選擇東阿阿膠

    產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補血?這個問題對于女性朋友來說,估計每個人的答案都不一樣,畢竟“一千個人眼中會有一千個哈姆雷特?!泵總€寶媽對產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補血的看法、做法都不一樣,我可以給您一個肯定的答復(fù),那就是使用東阿阿膠補血。準媽媽們在孕育過程中需要充足的營養(yǎng)供應(yīng)胎兒的發(fā)育,若準媽媽原本就是營養(yǎng)不良,或者存在其他疾病等,那么產(chǎn)后身體氣血不足的情況便會愈發(fā)嚴重,甚至影響到寶寶的健康狀況。阿膠自古以來就是保胎良藥,用于產(chǎn)前產(chǎn)后改善體質(zhì)十分對癥,當然平時也可用來補血滋養(yǎng)調(diào)理使用。所以產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補血?顯然阿膠是較好的選擇。由于產(chǎn)婦的身體抵抗力比較差,免疫力較低,及時地補充身體所需要的營養(yǎng)成分是十分的有必要的。最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》將其列為滋補上品,補血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿縣,故名阿膠。以東阿阿膠最為道地,品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘,性平,無毒;歸肺、肝、腎經(jīng);功效是補血滋陰,潤燥,止血。孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后服用可以補血、補氣,能夠較快地恢復(fù)體質(zhì),備孕期為孩子營造一個良好的環(huán)境,產(chǎn)后服用阿膠也有助于身體的恢復(fù)。而且,還能夠防治產(chǎn)后風。但是產(chǎn)后服用阿膠需要注意的是,生完孩子之后會有惡露,如果是剖宮產(chǎn)的話,會有傷口,所以不建議馬上吃阿膠,需要等惡露排盡,或者是傷口愈合后再使用阿膠調(diào)理。對于產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補血?東阿阿膠作為補氣血的滋補佳品,原理上大家都已經(jīng)略知一二。再給大家介紹一個適合產(chǎn)媽服用的,可選用東阿阿膠阿膠塊制作阿膠粳米粥:阿膠20克,枸杞子30克,粳米100克。先煮粳米、枸杞子為粥后,加入阿膠使其溶化,再煮2—3分鐘,以粥代食,可加糖調(diào)味。

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