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  • 引發(fā)失眠抑郁癥的原因？

    在當今這個社會，失眠抑郁癥已經不是一個新奇的詞語了。面對日益增加的工作壓力，以及家庭家里，都會讓人的情緒產生影響。不過引發(fā)失眠抑郁癥的原因是什么?如果患有失眠抑郁癥應該怎么治療呢?小編用心整理了相關知識，一起來了解下吧。 引發(fā)失眠抑郁癥的原因：第1個原因：抑郁癥在生活中，有抑郁癥的人不會刻意的注重自己的情緒，甚至也不會去看心理醫(yī)生，如果身體經常出現(xiàn)失眠，并且找不到任何原因，很有可能就是因為失眠抑郁癥初期。抑郁癥最主要的一個癥狀就是失眠，且很容易在睡著之后半夜突然驚醒，然后就睡不著了，這樣的情況就會容易讓睡眠質量下降，會影響第2天的精神，也會給皮膚造成非常大的傷害。失眠抑郁癥患者平時的脾氣反復無常，并且心情起伏波動比較大，還會有厭食等癥狀出現(xiàn)。第2個原因：壓力過大雖然現(xiàn)在人們不愁吃穿，但是人們的生活壓力也是非常大的，學生的學業(yè)壓力以及上班族生活壓力都是會嚴重影響人的睡眠的。很多人都說有一點壓力才會有動力，有壓力才可以讓自己的工作和學習變得更好，但是壓力過大了就會適得其反。第3個原因：心情太過緊張很多人在一些重大的事情發(fā)生之前，都會出現(xiàn)緊張的情緒，這種緊張的情緒就容易導致失眠。如果是這樣的情況的話，可以適當?shù)姆潘梢幌滦那?，不要讓精神過于緊繃，這樣也是可以有助于睡眠的。失眠抑郁癥的治療方法 1、必須了解失眠抑郁的原因，以此對癥治療。生活中有些人的心理承受能力很差，一個小小的問題都能讓思夜慮，在腦海中產生巨大的波瀾，從而導致失眠抑郁。對于這類人，藥物治療不一定起很大的作用，只有做好心理調適工作，才能從失眠抑郁的苦海中解脫出來。2、治療失眠抑郁癥切勿隨意自行用藥治療?；颊咴谑叱跗趯Υ瞬⒉恢匾?，大都抱

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    2021-10-26
  • 葉黃素能保護視力嗎

    隨著科技發(fā)展，越來越多的電子產品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前，藍光也成了危害人眼睛的一個重要因素。長期過度用眼和暴露在強烈藍光之下，比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變，如果置之不理還可能導致失明?，F(xiàn)在有許多人會補充葉黃素來保護眼睛，以避免藍光的持續(xù)性傷害，那么葉黃素能保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。 葉黃素對眼睛的影響 1、保護視網(wǎng)膜確保視力清晰：葉黃素是一種較好的抗氧化劑，可以在視網(wǎng)膜吸收光線時防止視網(wǎng)膜氧化。2、保護視力：葉黃素有助于濾除藍光，減少藍光對視網(wǎng)膜的傷害。3、預防青光眼：葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，且攝入量越高，青光眼的發(fā)病率越低。4、延遲白內障的發(fā)生：葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素，可以增強晶體的抗氧化能力，清除自由基的破壞，延緩或預防白內障的發(fā)生。葉黃素對保護視力有較好的作用，而且具有良好的安全性，但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素，而葉黃素自身不能合成，所以經常吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對于保護視力和緩解視疲勞都不錯。 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果作用： 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分，除了嬰幼兒，其他人群都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時，還能幫助減輕眼部疲勞，補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛

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    2021-10-26
  • 葉黃素能保護視力嗎?

    隨著科技發(fā)展，越來越多的電子產品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前，藍光也成了危害人眼睛的一個重要因素。長期過度用眼和暴露在強烈藍光之下，比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變，如果置之不理還可能導致失明?，F(xiàn)在有許多人會補充葉黃素來保護眼睛，以避免藍光的持續(xù)性傷害，那么葉黃素能保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。葉黃素對眼睛的影響1、保護視網(wǎng)膜確保視力清晰：葉黃素是一種較好的抗氧化劑，可以在視網(wǎng)膜吸收光線時防止視網(wǎng)膜氧化。2、保護視力：葉黃素有助于濾除藍光，減少藍光對視網(wǎng)膜的傷害。3、預防青光眼：葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，且攝入量越高，青光眼的發(fā)病率越低。4、延遲白內障的發(fā)生：葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素，可以增強晶體的抗氧化能力，清除自由基的破壞，延緩或預防白內障的發(fā)生。葉黃素對保護視力有較好的作用，而且具有良好的安全性，但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素，而葉黃素自身不能合成，所以經常吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對于保護視力和緩解視疲勞都不錯。來益藍莓葉黃素酯壓片糖果作用：來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分，除了嬰幼兒，其他人群都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時，還能幫助減輕眼部疲勞，補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁癥怎么治？

    就目前來說，生活壓力越來越大，年輕人剛畢業(yè)就要找工作、買房、買車、成家，壓力大的喘不過氣來，所以難免會出現(xiàn)焦慮、失眠抑郁的癥狀。失眠抑郁癥被人們稱為“心靈感冒”，我們應該像認識感冒一樣，保持良好的心態(tài)，提高承受能力。失眠抑郁要做到早期認識、早期干預和科學治療。不要輕易使用藥物，藥物不僅有副作用，而且只能對抑郁癥有抑制的作用。失眠抑郁重要的是自我調節(jié)，自我放松和加強飲食和鍛煉，那么失眠抑郁癥怎么治?下面我們來了解一下。 失眠抑郁癥怎么治 1、最重要的保持愉悅的心情，給自己信心，自己試著勸服自己，煩躁的時候想著盡力就好，不要投入太長時間，學會勞逸結合，工作或學習一段時間后休息一下。2、失眠的話，睡前不要想太多不要給自己壓力，別擔心自己如果睡不著該怎么辦，如果擔心緊張自己睡不著的話，會更加緊張，那就更睡不著了。還有應該保持規(guī)律的生活作息，按時睡、按時起，不要熬夜，放松心情，不要壓力過大。睡前也可以選擇泡腳、喝點牛奶有助于睡眠。3、飲食：切忌辛辣冰冷硬的食物，要遠離咖啡、甜食、酒精、煙等這些容易導致頭痛的食物。要清淡少鹽，盡量少制品、巧克力、肉類的東西，均衡膳食營養(yǎng)，晚上不要喝茶水、咖啡、可樂、也不要吃的太飽。4、鍛煉：堅持鍛煉，身體強壯，體質好起來，心理素質也會跟著提高，讓人心情變好，這點其實不用多說，鍛煉平時也是很重要。5、補充人體所必須的營養(yǎng)品，比如B族維生素。在眾多維生素品牌中，越來越多的人選擇來益B族維生素片，因為它的核心成分含量高，效果好。來益B族維生素片具有輔酶功能，參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝，是推動體內代謝不可缺少的物質。B族維生素缺乏時容易導致精神神經類出現(xiàn)問題，所以想預防失眠

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁癥吃什么藥？

    現(xiàn)如今，快速的生活節(jié)奏、工作上的壓力等都會對一個人的精神狀態(tài)產生不好的影響，其中失眠抑郁癥就是其中一種。失眠抑郁癥的癥狀有經常頭痛、疲乏無力、心情煩躁、晚上失眠卻又很困、上課注意力不集中、記憶力嚴重下降、惡心嘔吐、食欲不振、眩暈、行動遲緩等，嚴重影響了學習和生活。那么失眠抑郁癥吃什么藥?失眠抑郁癥的病因是什么呢?下面一起來看看吧。 失眠抑郁癥吃什么藥 去醫(yī)院做檢查，如果有必要可以進行藥物治療。失眠抑郁癥要做到早期認識、早期干預和科學治療。不要輕易使用藥物，藥物不僅有副作用，而且只能對抑郁癥有抑制的作用。失眠抑郁重要的是自我調節(jié)，自我放松和加強飲食以及鍛煉，B族維生素缺乏時容易導致精神神經類出現(xiàn)問題，想預防失眠抑郁癥，B族維生素是不可或缺的東西，來益B族維生素片里面具有維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種成分，煙酰胺(煙酸)、泛酸對于精神壓力和疲勞有緩解作用。來益B族維生素片嚴選優(yōu)質原料，針對國民營養(yǎng)需求進行設計，科學配比核心營養(yǎng)素，每天一片高效方便地補充8種B族維生素，并使其協(xié)同發(fā)揮效果，讓人體更好吸收、利用度更高。來益B族維生素片的核心成分含量高，效果好，是動脈硬化高危人群及高血糖、高血脂、高血壓人群的必備。失眠抑郁癥的病因 1、遺傳因素：直系親屬患有抑郁癥，會有較高幾率發(fā)病。2、環(huán)境因素：環(huán)境給予的壓力。3、神經生化因素：部分神經遞質減少或不平衡。三個因素會互相影響，病癥成因會有多個方面多種因素影響很難具體劃分。抑郁癥的表現(xiàn)有哪些 1、慌張、胸悶：經常感到胸悶和恐慌，去醫(yī)院檢查總是找不到原因。2、食欲變化：失眠抑郁癥會導致食欲增加或減少，因此失眠抑郁癥患者可能會增加或減

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁怎么治療？

    長期的失眠抑郁對于人們的身心健康都是有著很大危害性的，對于失眠抑郁我們不應該忽視治療，而是要積極的采取治療措施。那么失眠抑郁怎么治療?針對這一問題小編收集了一些知識，一起來了解下吧。 失眠抑郁怎么治療：1、保持積極樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折導致心理失衡。能與鄰里、同事、親人保持和諧融洽的人際關系。2、多進行一些自我調節(jié)、自我暗示，這可以通過玩一些放松的活動，也可反復計數(shù)等，有時稍一放松，反而能加快入睡。時常帶著家人出去旅游，放松一下心情，常和家人溝通，遇到不開心的事情就和家談。3、盡量減少白天的睡眠時間，等晚上累的時候再睡。午睡對部分人來說可能是享受，而對晚上睡不著的人來說則是不允許的，應避免午睡或打盹，否則晚上的睡意及睡眠時間會減少。4、多參加體育運動、經?；顒佑兄谒撸?，應該注意的是，睡前兩小時內不要做劇烈運動。5、睡覺時應養(yǎng)成良好的習慣，避免思考問題，為了分散精力，可以采取數(shù)數(shù)的方法或者看有定時裝置的電視來進入睡眠狀態(tài)。6、輔助藥物治療。對于部分較重的患者，應在醫(yī)生指導下，短期、適量地配用或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會取得更快、更好的治果。B族維生素可預防失眠抑郁 B族維生素是一類具有輔酶功能的維生素。參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝，因此被列為一個家族，是推動體內代謝不可缺少的物質。B族維生素缺乏時容易導致精神神經類出現(xiàn)問題，經常補充來益B族維生素片，可以緩解失眠抑郁癥帶給我們的困擾。來益B族維生素片里面具有維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種成分，煙酰胺(煙酸)、泛酸對于緩解精神壓力和疲勞有良好的功效。另外

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁怎么調理？

    患有失眠抑郁癥的人一般醒的比較早，深睡的時間減少，疾病會跟隨著病人年齡的增大而變得更加嚴重，在早醒之后不少人都沒法再次入睡。這種疾病讓患者很是痛苦，卻又不知道失眠抑郁怎么調理？下面就來為大家介紹一下，一起來看看吧。 一、減少白天的睡眠時長午睡對于人們來說，可以消解一上午的勞累，讓下午有更加充足的精神去工作，但是對于失眠抑郁的人來說，午睡并不是什么好事，如果能控制好午睡的時間是最好的，比如可以讓自己小睡二十分鐘或者是十分鐘，但是如果你把握不好這個時間，并且在中午時睡上好幾個小時，那么等晚上恐怕就睡不著了，因此病人應減少白天睡覺的時長。二、保持良好的心態(tài)失眠抑郁的病人總是會在凌晨兩三點醒來，這時候會陷入千絲萬縷的情緒而不能自拔。針對這種情況，病人應在平時有一個對萬事都知足的心態(tài)，不要把任何事情都看得那么重要，而且要避免心理失衡，在平時多和身邊的流，保持朋友之間良好的聯(lián)系，更好的融入到工作和社會中。三、多做心理暗示想要改善該疾病的情況，主要還是要靠病人自己進行調節(jié)才能完成的。病人應多進行自我暗示，不要讓自己壓力太大，要讓自己放松心情來增加快速睡眠的效果。在平時病人可時常和家人或者是朋友去出去散心，旅游等。四、必要時吃藥病人還可以通過參加體育運動來幫助自己提高睡眠，不過在晚上睡前兩個小時之內是不能進行劇烈的運動的。如果這些方式對病情都不奏效的話，那么病人根據(jù)專家的指導進行短期的、適量的藥物治療，來改善焦慮、失眠、抑郁等情況，這樣取得的效果會更理想一些。出現(xiàn)失眠抑郁的原因，可能與缺乏B族維生素有關。情緒抑郁常常無故流淚、思維困難、記憶力下、失眠、懶言少動不和人接觸、疲乏、食欲減退，有研究發(fā)現(xiàn)

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁怎么辦？如何判斷？

    當腦內有多種神經遞質出現(xiàn)了紊亂的時候，可能會誘發(fā)抑郁癥，當抑郁出現(xiàn)，睡眠時間就會縮短，也會發(fā)生睡眠障礙，早醒、經常驚醒、醒后難以入睡。這給生活和工作帶來的影響非常的大，嚴重者會出現(xiàn)輕生厭世的念頭。那么失眠抑郁怎么辦呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。 失眠抑郁癥怎么辦，應該如何應對呢?1、先嘗試找到發(fā)病因。在發(fā)現(xiàn)患有失眠抑郁癥時，要做的就是分析自己產生失眠的原因，看看是心理障礙，還是病理障礙，只有知道原因后，才能更好的去選擇治療的方式。2、自我調整。自我調整其實包含兩個方面，一個就是在情緒上的自我調整，這類比較重要的就是要樹立一定的治療信心，不要在精神層次過于擔心病情的嚴重性。另一個就是學會在日常生活上進行自我調節(jié)，在這種調節(jié)中，患者朋友可以嘗試帶著家人出去旅游，放松一下心情，常和家人勾通，遇到不開心的事情就和家談。當然也可以采用不同的運動形式減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒。3、抑郁癥患者體內維生素b1，B2，B6及純葉酸的含量和正常人相比都比較偏低?？蛇m當?shù)难a充B族維生素。B族維生素是一類具有輔酶功能的維生素。B族維生素片參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝，因此被列為一個家族，是推動體內代謝不可缺少的物質。來益B族維生素片嚴選優(yōu)質原料，針對國民營養(yǎng)需求設計，水溶性易吸收。同時也要做好飲食方面的調理，要多吃一些富含維生素b的食物?？梢赃m當多吃一些大豆，花生，火腿，黑米，雞肝等等平時飲食盡量多樣化，這樣才會避免B族維生素缺乏。失眠抑郁如何判斷？主要表現(xiàn)有哪些 1、軀體癥狀：對于失眠抑郁癥來說，本身最為明顯的癥狀也就是失眠。失眠會讓患者感到“難受”之外，如果長久不治療還會引發(fā)食欲障礙、便秘、頭疼以及身體其他部位

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    2021-10-26
  • 6個失眠抑郁的治療方法和1個緩解方法。

    患有失眠的人發(fā)展成為抑郁癥的機率比沒有失眠的人高五倍。實際上，失眠往往是抑郁癥的先兆之一，失眠和抑郁癥是相輔相成的，睡眠不足會加重抑郁癥的癥狀，而抑郁癥反過來又會令人更加難以入睡。那么6個失眠抑郁的治療方法和1個緩解方法是什么下面就來為大家介紹一下。 6個失眠抑郁的治療方法 1、心理自我暗示針對失眠抑郁這種病癥，患者如表現(xiàn)出不安、擔憂、恐懼、焦慮，更有人因此意志消沉、盲目逃避。其實，對抑郁癥，自我暗示，是個不錯的方法。2、普遍認知法大家都承擔著同樣的壓力，并不只有你一個人有巨大的壓力。抑郁癥患者一定要認識到這一點，自己沒有不如別人。跟其他人相比，自己有自己的優(yōu)勢。不用把自己擔心的問題想象的過于嚴重。3、到戶外進行放松很多抑郁癥是在家里悶出來的，長期在家里不和外面的人、事物接觸，久而久之內心就會產生一種陌生感，發(fā)展到后來就是對外界的恐懼。這樣的環(huán)境很容易導致輕度抑郁癥的發(fā)生，所以建議你常去戶外踏踏青、散散步。如果覺得最近不太順心，你可以去外地旅游來釋放自己的心情。4、保持心態(tài)的平和輕度抑郁癥患者首先要調節(jié)好心態(tài)?？鞓返男膽B(tài)可以使身體的狀態(tài)和精神維持在一個比較好的基準上。同時快樂的心情可以使身體分泌好的激素、酶類和酰膽堿，由此可提高疾病控制能力。5、聽些舒緩音樂現(xiàn)在都在嘗試著用音樂治療各種疾病，尤其是心理疾病。像輕度失眠抑郁癥患者不妨可以在你的手機里放一些班得瑞的音樂，在疲勞心情郁悶的時候聽一聽，會使抑郁情況好轉。6、參加體育運動，提高睡眠通過參加體育運動來幫助自己提高睡眠，不過在晚上睡前兩個小時之內最好不要劇烈運動。如果這些方式對病情都不奏效的話，那么病人根據(jù)專家醫(yī)生的指導進行短期的、適量的藥

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    2021-10-26
  • 如何治療失眠抑郁癥？

    失眠抑郁癥常見病癥有睡眠障礙、難以入睡、日間發(fā)困，并且失眠抑郁癥患者大都會有悲觀厭世的想法，不愛與人溝通和交流，無緣無故討厭別人，嚴重者可能會有輕生的念頭。那么如何治療失眠抑郁癥? 下面就來為大家介紹幾種醫(yī)治失眠抑郁癥的方法，一起來看一下吧。 如何治療失眠抑郁癥?1、心理治療改變你對周圍世界的看法，以及你對其作出反應的方式。心理治療單獨使用或與抗抑郁藥合用時，可以減輕主觀痛苦經驗。根據(jù)每個人的需要，治療可能持續(xù)3～6個月。2、催眠療法精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。3、物理療法物理治療主要是借著自然界中的物理因子(聲光水冷電熱力)、運用人體生理學原理法則等，針對人體局部或全身性的功能障礙或病變，施予適當?shù)姆乔秩胄?、非藥物性治療來處理患者身體不適和病痛，使其盡可能地恢復其原有的生理功能。這是一種以預防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫(yī)療專業(yè)方法。4、陽光療法享受陽光和運動的美好，能夠讓抑郁癥患者的心情得到顯著的放松。同時培養(yǎng)對新鮮事物的興趣和愛好，讓自己的生活每天都充實、積極，這是患者在尋求怎樣治療失眠抑郁癥療法時，不用花錢自己就能辦到的方法。5、音樂療法抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節(jié)作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。6、食療方法催眠食譜：球狀萵苣有鎮(zhèn)靜、安眠的功效，生食、煮湯或熱炒，安神催眠的效果都不錯。香蕉的成分里有誘導睡眠的褪黑激素，以及天然色胺酸?？挂钟羰匙V：酸棗仁、百合、龍眼、蓮子，

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    2021-10-26
  • 口服維生素c能美白嗎?

    說起美白的話題，相信很多女性都會感興趣，畢竟每個人都想讓自己的皮膚白皙透亮，而有很多女性為了美白而采取一些方法，其中補充維生素c就是比較常見的一種，下面一起來了解下口服維生素c能美白嗎?口服維生素c能美白嗎？ 維生素c能夠幫助淡化黑色素，所以有很多人認為多吃維生素c能夠幫助美白皮膚。而身體大多數(shù)色斑以及皮膚變黑，主要是因為皮膚下的黑色素過多，而維生素c能夠阻礙黑色素的產生，從而起到美白的作用。維生素c不能夠靠自身合成，如果每天只是靠食物來補充維生素c，只能滿足基本的需求，并不能起到美白的效果。來益牌維生素C含片可以有效的減少皮膚黑色素沉著，阻礙黑色素的產生減少黑斑和雀斑，使肌膚白皙。維生素c有增強抵抗力預防感冒的作用，而且它還能夠消除身體游離的氧自由基，從而促進膠原蛋白合成。維生素c有美白的作用，但是想要防止皮膚變黑，除了補充來益牌維生素C含片之外，還需要在平時做好防曬。來益牌維生素C含片的功能與作用： 1、VC可以增加肌膚彈性，使皮膚柔嫩光滑，促進膠原蛋白合成，日常補充VC可達到美白淡斑、美容養(yǎng)顏的效果。2、提高免疫力，促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，促進抗體形成，預防感冒。3、預防心血管病改善脂肪和膽的代謝，防止膽在動脈內壁沉積，預防動脈硬化。4、預防壞血病和牙齦出血改善鐵、鈣和葉酸的吸收，防止微血管破裂；預防貧血，促進牙齒和骨骼生長。來益牌維生素C含片清新蘋果味。口感清甜溫和，糖醇f ，可以改善腸道菌群，低熱量更健康。符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量，每天一片輕松滿足每日所需，無蔗糖， 3歲以上人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人壓力大/飲食生活無規(guī)律/抽煙酗酒人群)均可服用。上述文章是關于“口服維生素c能美白嗎？”

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    2021-10-26
  • 夏天經常腹瀉是什么原因導致的?吃什么能得到緩解？

    夏季是一個疾病高發(fā)的季節(jié)，因為到了夏天，溫度就會隨之升高，濕度變大，而這些因素的變化都為細菌滋長提供了良好的環(huán)境。人在夏季比較容易患上的一種疾病就是腹瀉，時常還會伴隨著腹痛、腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。為了更好地治療腹瀉，我們先來了解一下夏天經常腹瀉是什么原因導致的，一起來看看吧。夏天經常腹瀉是什么原因導致的夏天經常腹瀉多數(shù)是由于腸道致病菌引起的。夏季天氣炎熱，雨水較多，是腸道病菌繁殖的好時機。雖然人體本身有一定的防御能力，但是腸道致病菌還是可以在我們人體防御機制比較薄弱的時候趁虛而入侵害我們的身體。比如夏季出汗多，需要大量的喝水，這樣就會稀釋胃液，降低局部的抵抗力，為病原菌入侵創(chuàng)造良好的條件。夏季高溫炎熱，人們休息不好，抵抗力也隨之下降，也容易導致腹瀉的情況發(fā)生。那么在夏季該如何預防腹瀉的發(fā)生？一、少吃冰鎮(zhèn)食物。許多人喜歡在夏天炎熱多汗的時候喝冷飲來提神。其實這種行為是不可取的。冷飲的溫度很低，進入胃腸道后，沒有降溫梯度，這很可能引發(fā)胃腸道的功能紊亂，并可能出現(xiàn)嚴重的腹瀉。因此，在夏天應該盡可能少喝冰鎮(zhèn)飲料，盡可能少吃冰鎮(zhèn)食物，多喝溫水才是最好的止渴和預防腹瀉的方法。二、盡量保持菌群平衡。一旦飲食不當或長期受到各種有害物質的刺激，就會破壞腸道菌群的平衡，各種有害菌就會長驅直入大量繁殖，導致有益菌的比例遠遠小于有害菌，菌群平衡被破壞。反過來說，反復腹瀉很可能就是菌群失調的信號，就像水土流失比較容易導致洪水發(fā)生是一樣的。此時補充特定的有益菌，可以在腸道內慢慢形成生物屏障，擊退和抑制有害菌，產生對人體有益的物質，促進消化吸收和腸道蠕動，更好地保護人體微生態(tài)健康。三、家中常備止瀉

  • 立可安吃多久才有效果，一起看看吧

    大家肯定都有腹瀉的經歷，不僅非常耽誤工作學習，嚴重起來還會脫水發(fā)燒，非常難受。很多醫(yī)院通常都是輸液治療，但是輸液有風險，很多患者還是傾向于藥物治療，因此立可安吃多久才有效果這個問題也是很多患者想了解的，下面就來看看吧。腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、不適、失禁等癥狀。正常人每日大約有9L液體進入胃腸道，通過腸道對水分的吸收，最終糞便中水分僅約100～200ml。若進入結腸的液體量超過結腸的吸收能力或（和）結腸的吸收容量減少，就會導致糞便中水分排出量增加，便產生腹瀉。腹瀉的危害1、腹瀉可引起貧血由于消化吸收的障礙，蛋白質及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，發(fā)生指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結膜等處顏色蒼白，倦怠乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可發(fā)生營養(yǎng)不良性水腫。2、腹瀉能引起營養(yǎng)不良眾所周知，胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質的唯一途徑，攝入的食品和其他營養(yǎng)物質在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘渣由糞便排出。腹瀉時，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至發(fā)生營養(yǎng)不良現(xiàn)象。3、腹瀉可引起維生素缺乏長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后發(fā)生皮膚頭發(fā)干燥，頭發(fā)失去正常光澤和滋潤，間有散在性脫落，產生早禿現(xiàn)象，此為缺乏維生素A所致；又如，有些人發(fā)生舌炎、口角炎、多發(fā)性神經炎，這是缺乏維生素B的結果。立可安牌復方木香小檗堿片，它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分是復

    2021-10-26
  • 見效快的止瀉藥，遠大立可安效果如何

    冬季天氣寒冷干燥，許多常見疾病如感冒、咳嗽等發(fā)生率大幅度上升。腹瀉也是我們常見的一種疾病，盡管很多人都做好了保暖御寒的工作，卻還是忽略了對腸道的呵護，一不注意，腸道疾病就開始集中爆發(fā)?；忌狭烁篂a既影響生活，又耽誤工作和學習，需要及時用藥治療。下面就為大家介紹一下容易導致腹瀉的原因，以及見效快的止瀉藥。腹瀉是日常生活中的常見癥狀，俗稱“拉肚子”是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率、糞質稀薄、水分增加、或含未消化食物等。腹瀉分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉，感染性腹瀉的主要癥狀為腹瀉，每日大便次數(shù)超過3次，可為稀便或水樣便，也可為粘液便、膿血便或血便，或伴有惡心、嘔吐、腹痛、發(fā)熱、食欲不振及全身不適。需要及時用藥物治療，病情嚴重者，常并發(fā)脫水、酸中毒、電解質紊亂、休克等。癥狀較重應盡早前往醫(yī)院就診，以及時獲得有效治療。出現(xiàn)腹瀉后，可以通過咨詢醫(yī)生，來服用藥物來治療，比如立可安牌復方木香小檗堿片。立可安是專門治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產品，具有安全、速效、精準的使用特點。它的主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，在快速止瀉的同時，產品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害，吳茱萸還具有止嘔作用，可溫肝而治肝寒犯胃之嘔苦，在眾多治療拉肚子藥物中口碑和效果都不錯。相信大家應該對見效快的止瀉藥有了一定的了解?；颊叱朔昧⒖砂仓庖惨龊妙A防，預防重于治療。做好生活中的小細節(jié)，有效遠離感染性腹瀉。要做到勤洗手、常通風，保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成正確的洗手方法，保持室內空氣流通。還有

    2021-10-26
  • 腹瀉時服用復方木香小檗堿片多久見效呢?

    腹瀉這種在生活當中確實是比較常見的，在每個季節(jié)可能都會出現(xiàn)這種問題。有時候是因為吃了一些生冷的食物，引起腹瀉的出現(xiàn)；還有些時候是因為身體著涼或者是腸道感染等因素。在這個時候需要及時用藥，避免病情加重，影響到正常的生活和工作，那么腹瀉時我們不妨試試服用立可安牌復方木香小檗堿片，立可安復方木香小檗堿片多久見效呢?一起來了解一下。市場上止瀉藥品類也是比較多的，立可安復方木香小檗堿片就是是其中一種口碑比較好的止瀉藥，可以治療多種類型的腹瀉，比如說由于腸胃不消化或者是感染細菌所引起的腹瀉，都可以通過服用用立可安復方木香小檗堿片來緩解，除了是飲食受涼等常見的原因所造成的腹瀉以外，脾胃虛弱也會導致腹瀉的發(fā)生，這類患者可能會出現(xiàn)有舌裂痕或者是舌齒痕，在這個時候用立可安復方木香小檗堿片不僅可以止瀉，還能起到調理脾胃的效果。立可安復方木香小檗堿片是中西藥復方制劑，鹽酸小檗堿能夠有效抑制多種腸道致病菌的滋長，同時對有益菌抑制作用非常微弱，確保了腸道菌群生態(tài)環(huán)境的平衡。產品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，能夠有效的減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產生，緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀。相信通過對這些內容的了解，大家對腹瀉時服用立可安復方木香小檗堿片多久見效呢?這個問題已經有了一個了解，在腹瀉的時候用立可安復方木香小檗堿片見效是比較快的，大多數(shù)情況下大家很快就可以看到不適癥狀得到緩解，這也是為什么很多患者會在腹瀉的時候選擇立可安復方木香小檗堿片的一個原因。需要注意的是在腹瀉的時候除了要正確的服用藥物，也應該注意飲食，避免食用生冷刺激的食物。

  • 腸道感染需要多久能好？遠大立可安可以治療嗎?

    腸道在人體中一個比較脆弱的位置，其健康對于每一個人來說都是比較重要的，如果經常不注意飲食，加上抽煙、喝酒等習慣，都會可能引起腸道的不適。如果經常吃一些不干凈的食物，會很容易造成腸道感染?；颊咴诔霈F(xiàn)腸道感染的時候，隨之而來的還會有腹瀉、腹脹、腹痛等等問題，那么腸道感染需要多久能好？遠大立可安可以治療嗎？一起來探討一下吧。其實對于任何的疾病來說，想要康復的話，都不是速成的，會需要經歷一段時間的治療，如果可以正確的進行藥物治療的話，能夠比較快的恢復健康，所以正確服用藥物是非常重要的。腸道感染這種疾病，會出現(xiàn)拉肚子、便水、腹痛、腹脹等癥狀，同時會影響到日常的工作和生活，那么腸道感染需要多久能好？遠大立可安可以治療嗎？遠大立可安可以治療腸道感染以及腸道感染引起的腹瀉，如果是由于細菌造成的腸道感染，通過立可安可以很好的止瀉、消炎，還能夠調理菌群保護黏膜，起到快速止瀉的效果。對于旅行的時候出現(xiàn)的腹瀉，很有可能是受到了細菌感染或者是水土不服所造成的，對癥服用立可安牌復方木香小檗堿片。腸道感染是由很多種原因引起的，它會伴有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、大便呈水樣、發(fā)熱等癥狀，而遠大立可安有著很不錯的止瀉、止痛作用，遠大立可安成分也很安全，只需要服用片劑藥物，就可以來改善腸道感染。相信通過這篇文章的內容，大部分的人都了解了，腸道感染需要多久能好？遠大立可安可以治療嗎的問題。其實腸道感染只需要進行正確治療，就可以很快恢復的，而遠大立可安這種藥物見效更是比較快的，建議生活當中大家一定要好好的保護好自己的腸道，除了在旅行的時候注意飲食以外，在平時的時候也應該鍛煉身體來增強自身的抵抗力。

    2021-10-26
  • 高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎？

    麻辣燙、炸雞、燒烤、火鍋等都是年輕人的“最愛”，這些食物美味至極，但也給他們帶來了不少的麻煩。由于人們飲食高熱量、高糖的食物，再加上不運動，無形中就加重了身體的負擔，導致體內血糖升高，長期如此還可能引發(fā)糖尿病。可見，糖尿病趨于年輕化也就很正常了。糖尿病本身的特點就是高血糖，該病歸屬于代謝性疾病。因此，降糖問題迫在眉睫。最近，桑枝總生物堿片的上市引起了大家的關注，那糖尿病高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎？帶著問題一起從下面尋找答案吧。2020年上市的桑枝總生物堿片，是中國原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。主要用于治療2型糖尿病，物質基礎明確，質量可控，靶點精準。桑枝總生物堿片（桑博恩）以“桑枝”為原料，經提取分離純化而得，屬于天然水溶性生物堿，突破了提取分離與產業(yè)高技術壁壘，使生物堿的富集達到500倍以上，總生物堿的含量穩(wěn)定在50%以上。更為挑戰(zhàn)的是，解決了復雜體系準確質量控制的技術難題，明確了水溶性成分的組分。不僅如此，作為天然來源的多組分藥物，桑枝總生物堿片不同于單一成分化藥，具有多重藥理作用的優(yōu)勢，多管齊下，針對多靶點發(fā)揮作用。采用其自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等多重藥理作用，為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。另外，在安全性方面，桑枝總生物堿更具有權威臨床研究數(shù)據(jù)證實，副作用小，整體安全性高。經由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展對桑枝總生物堿片的臨床研究顯示，桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況下還具有更好的安全性，臨床研究中沒有低血糖反應發(fā)生，更適合糖尿病患者長期服用，并為患者帶來更多獲益，患者可放心服藥?？催^上面文章

  • 吃什么能降低高血糖，記住了！

    隨著我們生活水平的提高和飲食結構的改變，加之當下人們勞動強度降低和運動量減少，近年來糖尿病患者出現(xiàn)井噴式增長。目前我國糖尿病患者人數(shù)呈逐年增長趨勢，而且糖尿病并伴有很多并發(fā)癥，已成為繼癌癥、心腦血管病之后又一嚴重威脅生命的慢性疾病。因此每個人都應該加強對糖尿病的重視，那么，吃什么能降低血糖？糖尿病是一種與飲食密切相關的疾病，合理的飲食可改善代謝紊亂，使血糖、血脂盡可能接近正常生理水平，以預防和治療并發(fā)癥。日常很多食物中含有大量糖分和脂肪，食用之后會給糖尿病患者的身體帶來負擔，所以需要格外注意。糖尿病患者應該注意五谷雜糧均衡攝入，可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物，如魚類、白肉類、雞、鴨等。可以多吃各種豆類、豆類制品，植物性食品，如綠葉蔬菜、新鮮的豆子、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜，還有筍類、蘑菇類等等。一般情況下，僅僅通過控制飲食還不足以和降低血糖，還要服用相關降血糖的藥物，今天給大家介紹的是天然降糖藥物——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片受《本草綱目》啟發(fā)，將中藥與現(xiàn)代醫(yī)學技術相結合，是中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷經21年成功研制出的天然降糖藥物。適用于2型糖尿病，具有良好的降低高血糖作用。不同于傳統(tǒng)的中藥和單一成分的化藥，桑枝總生物堿是一種多組分的天然藥物。突破了微量生物堿提取分離與純化的技術壁壘，準確鑒定了活性成分的化學結構，不僅在腸道發(fā)揮作用，還可顯著改善腸—胰島軸功能，改善胰島素抵抗，具有良好的調節(jié)糖脂代謝、改善腸道微生態(tài)、保護胰島β細胞以及促進GLP-1分泌等多重藥理作用，起到很好的降血糖的效果，同時又具有較好的安全性。在安全性方面，由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展的臨床研究顯示，桑枝

    2021-10-26
  • 中藥降糖藥多久見效？真神奇！

    隨著生活水平的不斷提高，人們往往缺乏健康生活理念的指導，忽視許多致病因素，導致被稱為“富病”的慢性非傳染性疾病不斷上升。其糖尿病是最常見的疾病之一。它的發(fā)生不僅會影響人們的生活，還會對健康構成威脅。因此，如何降低血糖尤為重要。在糖尿病的治療中，藥物治療是比較常見的一種方式，然而中藥降糖藥多久見效呢？大家也知道，糖尿病是終身性疾病，到目前為止還沒有找到根治的辦法。藥物治療是重要的手段之一。然而，患者常用的降糖藥物大多數(shù)是化藥，主要有二甲雙胍、α-糖苷酶抑制劑、胰島素促泌劑等，但由于化藥成分比較單一，長期服用很可能會給身體帶來一些副作用。為此，也有患者選擇口服中藥，但中藥治療的時間一般療程都比較長，常規(guī)在1~3個月之間才能有些效果，起效比較慢且只起到輔助的作用，短時間內不會看到明顯的效果。多組分天然藥物——桑枝總生物堿片！在這種情況下，由中國醫(yī)學科學和北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷時20多年研發(fā)的一種新型天然降糖藥物——桑枝總生物堿片上市，對于治療2型糖尿病，控制血糖具有較為顯著的效果。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，作為多組分天然藥物，突破了微量生物堿提取分離與純化的技術壁壘，準確鑒定了活性成分的化學結構，實現(xiàn)糖尿病治療的“顛覆性創(chuàng)新”。以“糖化血紅蛋白”為主要指標，對于空腹及餐后血糖有明顯的效果。相比一些傳統(tǒng)中成藥，桑枝總生物堿片具有清晰的成分，清楚的機理，可控的質量，良好的降糖效果。此外，單一成分的化藥存在著局限性，桑枝生物堿就是利用這樣的特點，采用其自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等多重藥理作用，為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。

    2021-10-26
  • 中藥降糖藥吃后多久見效？

    糖尿病是常見的慢性病之一，必須要通過長期服用藥物控制血糖，延緩并發(fā)癥的發(fā)生。因中藥具有好、副作用小等特點，很多糖尿病患者喜歡用它來控制和平衡血糖。但也有些患者認為中藥降糖見效慢，只能起到一個輔助的調理作用。那到底中藥降糖藥吃后多久見效呢？一起來了解一下吧。隨著醫(yī)療水平的不斷進步，目前中醫(yī)中藥對于糖尿病的治療，已不再只是作為一種輔助的治療作用。中藥降血糖，一般情況下需要兩周左右的時間，如果想見到明顯的降糖效果，大概需要2~4周左右的時間。中藥對于糖尿病的治療某種程度上甚至超越了成分單一的化藥治療。如桑枝總生物堿片就是中藥降糖藥的代表。古籍《本草綱目》早有記載，桑葉、桑白皮可止消渴，受此啟發(fā)，中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷經兩代科學家的不懈努力，歷時20多年研發(fā)的原創(chuàng)新藥成果——桑枝總生物堿片應運而生，其有效成分明確、作用機理清楚、同時具有多重的藥理作用，突破了人們對中藥的傳統(tǒng)認知，對于控制血糖具有較為顯著的效果。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，作為多組分天然藥物，突破了微量生物堿提取分離與純化的技術壁壘，準確鑒定了活性成分的化學結構，以“糖化血紅蛋白”為主要指標，對于降低餐前及餐后血糖有明顯的效果。在由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭的臨床研究項目結果表明，桑枝總生物堿片可顯著降低空腹及餐后血糖。研究顯示，針對新診斷2型糖尿病患者單藥治療可降低糖化血紅蛋白達1%。對于二甲雙胍控制不佳的患者可進一步降低空腹及餐后血糖。糖化血紅蛋白降低達0.9%。而桑枝總生物堿片在上媲美化藥的同時，也達到了人們對中藥副作用更少服用更安全的期待。桑枝總生物堿片作為一款理想的中藥降糖藥物，降糖平穩(wěn)溫和，在安全性方面有明顯優(yōu)勢，

    2021-10-26
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