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  • 2025第四屆“陽光生活 健康睡眠”科普短視頻大賽初賽投票通道開啟

    2025第四屆“陽光生活 健康睡眠”科普短視頻大賽自開展以來，共收到102件符合參賽規(guī)則的睡眠科普作品，感謝各位參賽選手的積極投稿?，F(xiàn)正式開啟初賽網(wǎng)絡(luò)評選，對收集的參賽作品進(jìn)行展播，誠邀大眾投票，網(wǎng)絡(luò)投票票數(shù)最高的前5個(gè)作品及專委會評選的創(chuàng)新性作品將入圍復(fù)賽。大賽組織機(jī)構(gòu)主辦單位：SLEEP《睡眠》中文版學(xué)術(shù)指導(dǎo)：SLEEP《睡眠》中文版全體編委協(xié)辦單位：浙江佐力藥業(yè)股份有限公司初賽評選投票規(guī)則1.投票時(shí)間：2025年3月2 日08:00 - 2025年3月5日 23:59。2.投票規(guī)則：每個(gè)微信號累計(jì)限投票3次,每次選擇 1 - 5 個(gè)作品。3.禁止利用任何技術(shù)手段進(jìn)行刷票等行為,一經(jīng)證實(shí),取消候選者資格。4.活動最終解釋權(quán)歸 SLEEP《睡眠》中文版。哪個(gè)作品是你心目中的科普創(chuàng)新視頻?現(xiàn)在，請投下你神圣的一票為他們打call吧!

  • 上藥國風(fēng)：創(chuàng)新風(fēng)向拂過醫(yī)藥零售行業(yè)“新年第一會”

    陽春三月，草木蔓發(fā)，膠州灣畔，盛會相逢。2月28日-3月2日，醫(yī)藥零售行業(yè)“開年第一會”——2025中國藥店“百檣會”在青島西海岸新區(qū)隆重舉辦。本次大會以全新品牌和形象亮相，正式由“百強(qiáng)會”升級為“百檣會”，并聚合政產(chǎn)學(xué)研全產(chǎn)業(yè)鏈資源，與中國藥店全生態(tài)伙伴共同把脈宏觀大勢，解讀發(fā)展痛點(diǎn)，探討醫(yī)藥零售行業(yè)的未來發(fā)展趨勢與創(chuàng)新路徑。作為青島深耕健康產(chǎn)業(yè)的現(xiàn)代大型國有醫(yī)藥企業(yè)，且正值迎來110周年關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，上藥國風(fēng)此番攜獨(dú)家品種快胃片以及紅源達(dá)等多個(gè)核心產(chǎn)品亮相，全面展現(xiàn)了自身卓越的品牌實(shí)力和前瞻共生運(yùn)營理念，并攜手連鎖伙伴一道推動藥品零售行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，共創(chuàng)行業(yè)美好未來。1破浪前行，共話行業(yè)轉(zhuǎn)型升級新路徑伴隨國家醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革不斷深化，零售藥店已邁入“千城萬店時(shí)代”，整個(gè)行業(yè)也在逐漸向高質(zhì)量發(fā)展階段轉(zhuǎn)型，并迎來全新的發(fā)展機(jī)遇。面對發(fā)展中的轉(zhuǎn)型與挑戰(zhàn)，以消費(fèi)者為中心，專業(yè)化、數(shù)字化、精細(xì)化管理及運(yùn)營等將成為零售藥店業(yè)務(wù)增長的內(nèi)核驅(qū)動力。以此為要，在全新升級的百檣會這個(gè)匯聚智慧與見解的舞臺上，行業(yè)精英、企業(yè)、專家學(xué)者齊聚一堂，助力實(shí)現(xiàn)醫(yī)藥零售持續(xù)良性增長新版圖。上藥國風(fēng)黨委書記、總經(jīng)理孟慶敏受邀出席大會，并發(fā)表了《主動求變，共生共贏—百年國風(fēng)啟新程，六維共生創(chuàng)未來》主題演講。2024年，面對多重挑戰(zhàn)和重壓，上藥國風(fēng)以戰(zhàn)略眼光和創(chuàng)新思維，積極應(yīng)對市場變革，堅(jiān)持以顧客為中心，提供專業(yè)服務(wù)，打造敏捷共生組織，最終成功破局，實(shí)現(xiàn)銷量與利潤雙增長!在110年發(fā)展歷程中，凝練出以戰(zhàn)略導(dǎo)航力、文化引領(lǐng)力、組織共生力、卓越品控力、研發(fā)驅(qū)動力、營銷致勝力為核心的共生密碼，成為企業(yè)不斷突破的動力源泉。展望2025年，上藥國風(fēng)將繼續(xù)堅(jiān)持長期

  • 突發(fā)心梗死亡率超30%！國際權(quán)威認(rèn)證：通心絡(luò)可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)

    急性心梗，因起病急、發(fā)病快、致死率高的特點(diǎn)被稱為“健康頭號殺手”。據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，我國每年突發(fā)急性心梗的人數(shù)約為100萬，其中每3名患者中就有1人死亡，死亡率超過三成。事實(shí)上，心梗的發(fā)生并非毫無預(yù)兆，許多患者在心梗發(fā)作前的數(shù)小時(shí)乃至數(shù)天，會出現(xiàn)一系列先兆癥狀。若能早期識別這些信號，及時(shí)就醫(yī)，便能最大程度地避免致命風(fēng)險(xiǎn)。 警惕，心梗發(fā)作前的6個(gè)“求救信號”1.胸部不適胸部不適是心梗最常見的先兆信號。許多心?；颊咴诎l(fā)作前會感到胸部有壓迫感、悶脹或鈍痛，這種不適感可能持續(xù)數(shù)分鐘或反復(fù)出現(xiàn)。2.上半身的疼痛或不適心梗引發(fā)的疼痛有時(shí)會放射至肩膀、手臂、背部、頸部或下巴，尤其是左側(cè)。這種放射性疼痛可能表現(xiàn)為鈍痛或酸痛，容易誤以為是肌肉勞損或消化不良所致。3.呼吸急促心梗發(fā)作前，部分患者可能在無明顯活動的情況下出現(xiàn)呼吸困難，甚至需要用力呼吸。此癥狀通常伴隨胸部不適，尤在睡覺平躺時(shí)明顯。4.消化道不適消化道癥狀也是心梗的潛在預(yù)警信號，表現(xiàn)為上腹疼痛、惡心、胃灼熱或嘔吐，容易與胃腸疾病混淆，從而導(dǎo)致延誤就醫(yī)。5.突發(fā)的極度疲勞或虛弱感許多患者在心梗發(fā)作前會經(jīng)歷難以解釋的全身疲憊，即便是輕微活動也會感到精疲力盡，這種疲勞感可能持續(xù)數(shù)天。6.冷汗、頭暈和心慌冷汗、頭暈和心慌等自主神經(jīng)癥狀也可能會在心梗發(fā)作前出現(xiàn)，往往與情緒上的不安或“瀕死感”同時(shí)出現(xiàn)。、心梗患者應(yīng)如何科學(xué)治療？生活中，心?；颊邞?yīng)堅(jiān)持長期用藥，不可隨意停藥。治療心梗的常規(guī)藥物主要包括抗血小板、抗凝以及穩(wěn)定斑塊的藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等，他汀類等。此外，中醫(yī)藥在心腦血管疾病的治療中也發(fā)揮著重要作用，其不僅關(guān)注癥狀緩解，更重視整體調(diào)理和疾病預(yù)防。一

  • 解鎖心血管健康密碼：熟悉心血管事件鏈，讓疾病可防可控

    心血管疾病患病率高、急重癥死亡率高，長期占據(jù)全球疾病負(fù)擔(dān)首位。然而，這類疾病并非“不可戰(zhàn)勝”——通過科學(xué)認(rèn)知心血管事件鏈的演變規(guī)律，并在關(guān)鍵環(huán)節(jié)進(jìn)行早期干預(yù)，多數(shù)心血管疾病可防可控，從而大幅降低致殘率和死亡率。這里就要知道一個(gè)概念：心血管事件鏈。心血管事件鏈?zhǔn)侵感难芗膊〉母呶Ｒ蛩貙?dǎo)致動脈粥樣硬化斑塊形成，逐漸發(fā)展到心肌梗死、心律失常、心室結(jié)構(gòu)改變，最終導(dǎo)致心衰甚至死亡的一個(gè)連續(xù)的心血管事件過程，1991年由美國心臟病學(xué)專家Braunwald教授首次提出。代謝綜合征階段代謝綜合征階段通常被認(rèn)為是心血管事件鏈的開端，這一階段典型的表現(xiàn)癥狀，如高血糖、高血脂、高血壓和肥胖。只是由于此階段許多患者并無明顯不適感，因此常被忽略。但事實(shí)證明，代謝綜合征階段如未進(jìn)行有效干預(yù)，將會加速動脈粥樣硬化進(jìn)程，引發(fā)心梗、腦梗等更嚴(yán)重的心腦血管病。該階段可采取諸多干預(yù)方式，讓這些危險(xiǎn)因素變得可控。這將在相當(dāng)程度上，減少心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。具體來說，日常應(yīng)堅(jiān)持規(guī)律、健康的生活方式，還可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理，如中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的津力達(dá)顆粒。發(fā)表在國際權(quán)威期刊《JAMA·內(nèi)科學(xué)》上的研究表明：針對腹型肥胖的糖耐量異常，同時(shí)合并其他代謝指標(biāo)紊亂的人群，通過生活方式干預(yù)加服津力達(dá)顆粒，能降低糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)41%，并調(diào)節(jié)多項(xiàng)代謝異常指標(biāo)，干預(yù)動脈硬化發(fā)展進(jìn)程。從動脈粥樣硬化到心梗階段在代謝綜合征的影響下，身體會出現(xiàn)血糖升高和脂質(zhì)代謝紊亂的情況，從而導(dǎo)致脂質(zhì)在動脈壁上沉積和氧化，加速動脈斑塊的形成和發(fā)展，發(fā)展成動脈粥樣硬化，增加心梗的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，而到了心梗階段，就表明心臟已經(jīng)到了嚴(yán)重缺血狀態(tài)，心肌細(xì)胞因供血不足而面臨嚴(yán)重?fù)p

  • 心臟也有“節(jié)后綜合征”？這些護(hù)心方法你一定要知道

    隨著春節(jié)假期的結(jié)束，很多人可能還沉浸在節(jié)日的余韻中，但熬夜、作息不規(guī)律等不良生活習(xí)慣卻已經(jīng)悄悄地對我們的身體，尤其是心臟健康造成了影響。不少網(wǎng)友反映，在假期經(jīng)過連續(xù)熬夜后，出現(xiàn)了心慌、心悸的現(xiàn)象，甚至擔(dān)心會引發(fā)心律失常、心肌缺血等疾病。那么，熬夜對心臟健康究竟會產(chǎn)生哪些具體影響？我們又該如何有效地守護(hù)心臟呢？熬夜：心臟的“隱形殺手”熬夜首先打破了人體原有的生物鐘。經(jīng)過百萬年的進(jìn)化，人類已經(jīng)形成了“白天活動，夜晚休息”的自然規(guī)律。然而，現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和豐富的娛樂活動使得人們的作息時(shí)間發(fā)生了巨大變化，這種變化直接影響了生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。心臟雖然是一個(gè)24小時(shí)不間斷工作的器官，但在夜晚休息時(shí)，其跳動頻率會相對減緩。長期熬夜則迫使心臟不得不延長工作時(shí)間，導(dǎo)致晝夜節(jié)律失調(diào)。這種失調(diào)不僅可能引發(fā)心慌、心悸等問題，還顯著增加了心律失常的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。守護(hù)心臟：從睡眠開始既然熬夜對心臟健康有如此大的危害，那么如何有效地守護(hù)心臟就顯得尤為重要。首先，保證充足的睡眠時(shí)間是關(guān)鍵。這不僅意味著要盡量避免熬夜，還要改掉做事拖拉的壞習(xí)慣，提高工作效率，合理規(guī)劃工作和生活。當(dāng)然，在某些特殊情況下，熬夜可能難以避免。但即便如此，熬夜后也不應(yīng)立即進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動，或處理可能帶來額外壓力的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。這些做法都可能進(jìn)一步加重心臟的負(fù)擔(dān)?？茖W(xué)用藥：對癥治療心律失常一旦出現(xiàn)心律失常的相關(guān)癥狀，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行藥物治療是至關(guān)重要的。鹽酸普萘洛爾片、胺碘酮等藥物都是常用的抗心律失常藥物。此外，近年來，中醫(yī)藥在治療心律失常領(lǐng)域展現(xiàn)出了獨(dú)特優(yōu)勢，如在絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的專利中藥參松養(yǎng)心就被廣泛地應(yīng)用于心律失常治療。

  • 13省推薦！連花清瘟何以成為流感季家庭常備藥？

    每年冬春季是流感的高發(fā)時(shí)期。近期，北京、山東、天津、湖南等13個(gè)?。ㄊ?區(qū)）的相關(guān)部門紛紛發(fā)布流感中醫(yī)藥防治方案，而連花清瘟成為這些地區(qū)的“官方推薦藥”。其實(shí)，這已經(jīng)不是連花清瘟第一次被官方推薦了。自2004年上市以來，它先后36次被列入國家級呼吸道疾病診療方案或指南共識，包括《流行性感冒診療方案（2020年版）》和《甲型H1N1流感診療方案（2009年第3版）》等。為什么連花清瘟能獲得這么多地方的認(rèn)可？它到底有什么特別之處？連花清瘟是汲取了中醫(yī)治疫寶貴經(jīng)驗(yàn)的創(chuàng)新中藥，匯聚三朝名方化裁而成，具有清熱解毒、宣肺泄熱的功效，能夠有效縮短病程，促進(jìn)康復(fù)。家住北京的李女士就深有體會。她的孩子突然高燒到39℃，吃了退燒藥后體溫雖然有所下降，但咳嗽、咽痛的癥狀一直沒緩解。社區(qū)醫(yī)生建議她配合使用連花清瘟，結(jié)果孩子第二天就退燒了，咳嗽也明顯減輕。“沒想到中藥效果這么好，以后家里得常備幾盒?！崩钆空f。循證醫(yī)學(xué)研究是評價(jià)藥物療效最科學(xué)、最公正、最可靠的方法。資料顯示，2009年甲流期間，九家醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)合開展的循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，連花清瘟能促進(jìn)病毒核酸轉(zhuǎn)陰，并在退熱、緩解咳嗽、咽痛等癥狀方面表現(xiàn)優(yōu)異。這項(xiàng)研究還榮獲了2011年度國家科技進(jìn)步二等獎。連花清瘟之所以受到認(rèn)可，歸根到底在于其安全性與有效性得到科學(xué)和臨床的一層層驗(yàn)證，上市20年來，連花清瘟在應(yīng)對甲流等呼吸道疾病上，屢次發(fā)揮重要作用。因此，它在業(yè)界廣受贊譽(yù)，也走進(jìn)了千家萬戶，成了眾多家庭藥箱里的“標(biāo)配” 感冒藥，為大眾呼吸健康保駕護(hù)航。

  • 流感扛一扛就能好？時(shí)值流行期，警惕這6個(gè)誤區(qū)

    日前，因流感引發(fā)意外的事件引起社會關(guān)注。很多人覺得“流感就是嚴(yán)重一點(diǎn)的感冒”“扛一扛就能好”，其實(shí)這些都是誤區(qū)。這些誤區(qū)不僅影響個(gè)人的健康，還可能對公共衛(wèi)生安全造成隱患。今天，我們就來揭秘一些常見的流感誤區(qū)，幫助大家科學(xué)防護(hù)。誤區(qū)一：流感就是普通感冒流感并非普通感冒，它是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，雖大多為自限性，但部分患者可能出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，如肺炎、心肌炎、腦膜炎等，甚至危及生命。65歲以上的老人、5歲以下特別是2歲以下的兒童以及具有基礎(chǔ)性疾病的患者等是流感的高危人群。誤區(qū)二：只有老人和小孩才會得流感流感病毒對所有人群都易感。雖然年輕人整體免疫力相對較強(qiáng)，但在過度疲勞、熬夜、受涼等情況下，免疫力會下降，也容易感染流感病毒。誤區(qū)三：得了流感不用吃藥也能好對于一些癥狀較輕的流感患者，多喝水、多休息可幫助身體恢復(fù)。但如果癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)高熱、劇烈咳嗽、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗流感病物，如列入多省市流感中醫(yī)藥防治方案的中藥連花清瘟，或其他對癥治療藥物，以免延誤病情，引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。溫馨提示：發(fā)病后48小時(shí)內(nèi)是使用抗流感病物的最佳時(shí)機(jī)，而抗生素（如阿莫西林、頭孢等）對流感病毒完全無效，濫用可能加重病情。誤區(qū)四：流感好了之后短時(shí)間內(nèi)就不會再得流感流感康復(fù)后，人體在一段時(shí)間內(nèi)會對感染過的流感病毒亞型產(chǎn)生一定免疫力，但這種免疫力并非永久性的，而且對其他亞型的流感病毒不能提供有效保護(hù)。所以，流感康復(fù)后仍有可能感染其他亞型的流感病毒。誤區(qū)五：戴了口罩就一定能預(yù)防流感戴口罩確實(shí)能減少病毒傳播，是預(yù)防流感的重要措施之一，但并非萬無一失。如果口罩佩戴不正確，或在接觸了被病毒污染的物

  • 甲流后咳嗽、咳痰？專家支招對癥用好中醫(yī)藥

    當(dāng)前，流感仍處流行期。中國疾控中心的監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，其中甲型流感占比超過99%。在醫(yī)院門診中，如何緩解流感后咳嗽的癥狀成為很多患者的迫切需求。近日，新華日報(bào)健康客戶端專訪了南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院的專家，就如何緩解“流感咳”進(jìn)行科普，為公眾提供更為科學(xué)的指導(dǎo)。甲流后咳嗽，宜對癥用藥專家提醒，流感的主要癥狀與普通感冒有所不同。流感的持續(xù)時(shí)間較長，通?？蛇_(dá)5至7天，而普通感冒一般在3至4天內(nèi)即可緩解。流感患者的癥狀較為嚴(yán)重，高燒現(xiàn)象較為普遍，體溫可達(dá)到39度以上。除了高燒外，流感患者還常伴有劇烈的頭痛和肌肉酸痛。相比之下，普通感冒雖然也會出現(xiàn)發(fā)燒和頭痛，但癥狀相對較輕?！傲鞲懈腥镜暮笃冢_實(shí)不少患者會出現(xiàn)咳嗽癥狀，有的是劇烈的咳嗽，這是因?yàn)椴《緦ξ覀兊暮粑喇a(chǎn)生了損害作用，所以出現(xiàn)了劇烈的反應(yīng)，導(dǎo)致咳嗽。這種情況主要是對癥處理，對這種免疫功能比較低下的人群，有很多中醫(yī)中藥，有利于緩解患者的咳嗽癥狀，比如橘紅痰咳液，連花清咳片等?！睂＜腋嬖V記者。應(yīng)對流感咳，中醫(yī)藥優(yōu)勢多采訪中專家強(qiáng)調(diào)，中醫(yī)藥在流感治療中發(fā)揮了重要作用，在緩解流感癥狀方面頗具成效，并且中藥成分往往具有扶正祛邪的作用，能夠幫助患者加快減輕癥狀、恢復(fù)身體狀態(tài)。如常用止咳藥連花清咳片，能夠幫助身體清肺泄熱，化痰祛邪，維護(hù)呼吸系統(tǒng)的健康。連花清咳片組方融匯名方化裁創(chuàng)新而成，全方有助于減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，同時(shí)其還具有保護(hù)氣道黏膜、緩解氣道痙攣、改善氣道阻力、減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。專家同時(shí)提醒，不宜同時(shí)服用多種藥物，以避免藥物相互作用。例如，在選擇中成藥治療時(shí)，建議僅選用一種藥物，避免因過多藥物

  • 流感高發(fā)警報(bào)拉響，藥店專業(yè)建議：防護(hù)不能等

    來源：河北廣播電視臺近期河北急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測結(jié)果顯示，呼吸道傳染病病原體檢出率總體呈逐漸上升趨勢。檢出率較高的有流感病毒、肺炎支原體和人偏肺病毒。其中流感病毒檢出率近期呈快速上升趨勢，主要流行株為甲型H1N1；肺炎支原體檢出率近期呈下降趨勢，但仍處于較高水平；人偏肺病毒呈現(xiàn)波動上升趨勢。這與我國北方省份的情況相一致。目前流感活動水平處于流行季水平，結(jié)合往年的流行規(guī)律及目前的監(jiān)測數(shù)據(jù)，流感活動水平會逐漸增強(qiáng)。就此情況，記者走進(jìn)石家莊益豐新興藥房淮海店，采訪益豐新興藥房店長、執(zhí)業(yè)藥師任倩。任倩說，近期到店的甲流病人有所增加。從中醫(yī)角度來看，甲流屬于“疫病”的范疇，治療應(yīng)以清瘟解毒為主，可服用抗流感類藥物，如中成藥連花清瘟膠囊。任倩介紹，該藥具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，針對甲流引起的發(fā)熱、咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀療效確切。研究證據(jù)表明，連花清瘟對于引發(fā)流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流感病毒等多種病毒具有抑制作用?！爸兴庍B花清瘟治療流行性感冒研究”還獲得2011年度國家科技進(jìn)步二等獎。因?yàn)榱鞲泻推胀ǜ忻安煌?，出現(xiàn)的癥狀通常更為嚴(yán)重，持續(xù)的時(shí)間也更長，任倩建議大家一定不要掉以輕心，應(yīng)盡早用藥治療，加快康復(fù)。

  • 甲流后咳嗽癥狀難消？連花清咳片獲河北《方案》推薦

    近期，“甲流”等呼吸道疾病進(jìn)入流行季。為充分發(fā)揮中醫(yī)藥在呼吸道感染性疾病中的特色優(yōu)勢，1月14日，河北省衛(wèi)生健康委員會發(fā)布《河北省2025年冬春季呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案》（以下簡稱《方案》）。其中，創(chuàng)新中藥連花清咳片被列為推薦用藥?！斗桨浮分赋?，呼吸道感染性疾病以發(fā)熱、惡寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、關(guān)節(jié)肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等為主要表現(xiàn)，肺炎支原體、甲型/乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、肺炎鏈球菌等為常見的病原微生物。冬春季節(jié)是呼吸道感染性疾病的高發(fā)期，中醫(yī)認(rèn)為本病為濁毒入侵所致，治療依據(jù)病邪性質(zhì)、邪正盛衰辨證施治，隨證易方。疾病恢復(fù)期，表現(xiàn)為咳嗽，干咳少痰，咽癢或咽喉不利，口干咽干，氣短無力，舌邊尖紅，苔黃少津，脈細(xì)滑的氣陰兩虛證，《方案》推薦可使用連花清咳片對癥治療。據(jù)悉，連花清咳片作為以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)研制的創(chuàng)新中藥，是國家醫(yī)保目錄品種，具有“宣肺泄熱、化痰止咳”功效，有助于減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，同時(shí)其還具有保護(hù)氣道黏膜、緩解氣道痙攣、改善氣道阻力、減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。連花清咳片的功效獲得了系列基礎(chǔ)與臨床研究的證實(shí)，形成了理論、實(shí)踐、循證等科研證據(jù)鏈條，表明其用于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療安全有效。近日，應(yīng)對冬季流感等呼吸道疾病發(fā)病率升高的情況，黑龍江、山東、甘肅、湖南等地有關(guān)部門先后發(fā)布中醫(yī)藥防治方案，連花清咳片均被列為推薦用藥，用于緩解流感、肺炎、支原體感染等呼吸道疾病引起的咳嗽、咳痰癥狀。

  • 甲流“狂飆”！止咳化痰藥怎么選？家庭常備藥榜單來幫忙

    “咳咳咳！”這個(gè)冬天，甲流可謂來勢洶洶，病毒陽性率快速上升。甲流作為一種自限性疾病，盡早治療一般3-5天后發(fā)熱逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽可能需要一周或更長時(shí)間。咳嗽不停，不僅自己難受，也影響身邊的人。應(yīng)對“流感咳”，合理用藥是關(guān)鍵。日前，2024北京晚報(bào)讀者推薦家庭常備藥品/器械榜單，連花清咳片榜上有名，連續(xù)三年獲評“北京晚報(bào)讀者推薦家庭常備止咳藥”。據(jù)悉，連花清咳片作為以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)研制的創(chuàng)新中藥，是國家醫(yī)保目錄品種，具有“宣肺泄熱、化痰止咳”功效，有助于減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，同時(shí)其還具有保護(hù)氣道黏膜、緩解氣道痙攣、改善氣道阻力、減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。連花清咳片的功效獲得了系列基礎(chǔ)與臨床研究的證實(shí)，形成了理論、實(shí)踐、循證等科研證據(jù)鏈條，表明其用于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療安全有效。近日，應(yīng)對冬季流感等呼吸道疾病發(fā)病率升高的情況，黑龍江、山東、甘肅等地有關(guān)部門先后發(fā)布中醫(yī)藥防治方案，連花清咳片均被列為推薦用藥，用于緩解流感、肺炎、支原體感染等呼吸道疾病引起的咳嗽、咳痰癥狀。

  • 陽性率上升6.2%，繼續(xù)“橫掃”南北！面對流感，我們?nèi)绾?ldquo;拿捏”？

    1月2日，中疾控發(fā)布最新全國急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測情況，結(jié)果分析顯示，流感總體處于季節(jié)性流行期，流感病毒陽性率快速上升，其中，全國門急診流感樣病例的流感病毒陽性率較上周上升6.2%。此外，監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，在南、北方門急診流感樣病例及住院嚴(yán)重急性呼吸道感染病例中，流感病毒均位居第一。許多人誤以為流感不過是“大號感冒”，然而，事情并沒有這么簡單。流感與普通感冒：截然不同普通感冒多由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起，往往會出現(xiàn)鼻塞、流涕、喉嚨痛、咳嗽等呼吸道癥狀，可能出現(xiàn)輕微發(fā)熱或者不發(fā)熱。然而，流感由流感病毒引起，起病急，表現(xiàn)為高熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛等全身癥狀明顯，伴有或不伴有鼻塞、流鼻涕等呼吸道癥狀。流感可能會引發(fā)肺炎、心肌炎等并發(fā)癥。另外，與普通感冒相比，流感的傳染性更強(qiáng)，常導(dǎo)致家庭或班級集體感染。流感病毒具有明顯的季節(jié)性，尤其在北方的冬春季節(jié)更為流行。而普通感冒傳染性較低，無明顯季節(jié)性，且一般不會導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題。治療流感：把握黃金48小時(shí)據(jù)《成人流行性感冒診療規(guī)范急診專家共識( 2022版)》，流感癥狀出現(xiàn)48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療可以收到最佳效果，但即使超過這一時(shí)間窗口，及時(shí)的抗病毒治療仍然能夠減輕癥狀和縮短病程?！豆沧R》推薦的西藥分別有扎那米韋、帕拉米韋等，而中成藥方面則有連花清瘟、正柴胡飲等。特別值得一提的是連花清瘟，循證研究證實(shí)其在抗病毒作用以及緩解流感癥狀方面有顯著效果，尤其在退熱和緩解咳嗽、頭痛、肌肉酸痛和乏力等癥狀方面效果顯著。同時(shí)，研究發(fā)現(xiàn)連花清瘟對甲型H1N1流感病毒等多種流感病毒有抑制作用，并對呼吸道合胞病毒、副流感病毒等有明顯抑制作用。預(yù)防流感：雙管齊下流感病毒主要通過飛

  • 專家：中醫(yī)藥治療流感有四大特色優(yōu)勢

    據(jù)國家疾控局新聞發(fā)布會，我國流感病毒檢出陽性率上升趨勢明顯，進(jìn)入季節(jié)性流行期。另黑龍江省疾控中心最新數(shù)據(jù)顯示，全省流感病毒檢出率同樣呈現(xiàn)出明顯的上升趨勢，流感病例數(shù)量持續(xù)增加。為應(yīng)對流感高發(fā)，近期《黑龍江省2024年冬春季流感中醫(yī)藥防治指導(dǎo)方案》發(fā)布，東北網(wǎng)采訪到黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院肺病科主任楊善軍，針對流感的防治進(jìn)行介紹。流感和普通感冒不同“流感與普通感冒雖然都是呼吸道疾病，但在發(fā)病特點(diǎn)上存在著顯著的差異。流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其發(fā)病特點(diǎn)鮮明：起病急驟，高熱、頭痛、乏力等全身癥狀明顯，而咳嗽、流涕等呼吸道癥狀相對較輕。這與普通感冒有著顯著不同，普通感冒通常由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起，癥狀較輕，以局部癥狀為主，少有高熱及全身癥狀?！睏钌栖娬f。 據(jù)介紹，流感和普通感冒的傳染性也有所不同。流感病毒傳染性強(qiáng)，容易導(dǎo)致季節(jié)性的流行。相比之下，引起普通感冒的病原體相對較為穩(wěn)定，傳染性較弱。中醫(yī)藥在應(yīng)對流感上有優(yōu)勢楊善軍介紹說，在應(yīng)對流感的過程中，中醫(yī)藥展現(xiàn)出了其獨(dú)特的優(yōu)勢和特色。中醫(yī)藥治療流感的一大特色優(yōu)勢在于其顯著的退熱效果，根據(jù)古方如銀翹散、麻杏石甘湯等，以及現(xiàn)代根據(jù)老一輩名中醫(yī)治療流感經(jīng)驗(yàn)研制的中成藥，中醫(yī)藥在退熱方面表現(xiàn)出快、穩(wěn)、持久的特點(diǎn)。這些藥物通過清熱泄肺、解毒散瘀等方式，有效調(diào)節(jié)人體體溫，減輕患者因發(fā)熱帶來的不適。中醫(yī)藥對于流感伴隨的一系列癥狀，如咽喉疼痛、全身疼痛等，也有顯著的緩解作用。中醫(yī)認(rèn)為這些癥狀與風(fēng)寒、風(fēng)熱等證候相關(guān)，通過辨證施治，針對具體證候進(jìn)行治療，從而有效減輕患者的痛苦。此外，中醫(yī)藥在治療流感過程中，還能有效減少感冒后咳嗽癥狀的出現(xiàn)

  • 兩大家庭常備藥獲甘肅呼吸道疾病防治方案推薦，你備好藥了嗎？

    2024年12月31日，為應(yīng)對冬春季呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，防治普通感冒、流行性感冒、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等疾病，甘肅省中醫(yī)藥管理局組織專家制定了《甘肅省冬春季呼吸道疾病中醫(yī)藥防治方案》（以下簡稱“《方案》”），進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)藥在呼吸道疾病診療中的獨(dú)特優(yōu)勢、普及中醫(yī)藥預(yù)防保健理念和方法?！斗桨浮吩谂R床分型與治療方面，針對風(fēng)熱犯衛(wèi)證推薦使用連花清瘟膠囊（顆粒），針對熱毒壅肺證推薦使用連花清咳。風(fēng)熱犯衛(wèi)證的癥狀包括：發(fā)熱或伴頭痛，鼻塞流涕，咽紅腫，口干，輕咳少痰，或惡心、嘔吐，胃脘不適，疲乏無力，肌肉酸困。舌質(zhì)紅或舌邊尖紅，苔薄膩，脈浮數(shù)。熱毒壅肺證的癥狀包括：高熱持續(xù)不退，咳嗽，痰黏色黃咯痰不爽，喘促氣短，煩躁不安，口渴喜飲，咽腫痛，目睛干澀，大便秘結(jié)。舌質(zhì)紅，苔黃或膩，脈滑數(shù)。 連花清瘟是臨床常用的治感冒、抗流感的藥物，從理論、基礎(chǔ)、隊(duì)列研究再到循證研究，治療流感等病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病證據(jù)鏈完整。連花清瘟已36次被國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥管理局等部門列入防治甲流、乙流等呼吸道傳染性疾病診療方案或指南共識?！爸兴庍B花清瘟治療流行性感冒研究”曾獲得2011年度國家科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎二等獎。連花清咳片是針對咳嗽咳痰問題而研制的創(chuàng)新中藥，主要功效為宣肺泄熱，化痰止咳，同時(shí)具有抗病毒抑菌的藥理作用，能很好地改善咳嗽、咳痰等癥狀，已獲得30余個(gè)國家級、省市級診療方案推薦。 據(jù)了解，連花清瘟已連續(xù)12年獲評“北京晚報(bào)讀者推薦家庭常備感冒藥”品牌，連花清咳片已連續(xù)3年獲評“北京晚報(bào)讀者推薦家庭常備止咳藥”品牌。該榜單是北京晚報(bào)聯(lián)動北京地區(qū)千余家線下藥房、數(shù)十家全國連鎖藥店品牌共同為家庭常備藥活動賦能，與廣大消費(fèi)者進(jìn)行互動，

  • 流感來襲，出現(xiàn)這些癥狀要警惕！科學(xué)應(yīng)對健康過冬

    中國疾控中心最新監(jiān)測結(jié)果顯示,我國急性呼吸道傳染病呈上升趨勢,其中流感病毒陽性率上升趨勢明顯,流感進(jìn)入季節(jié)性流行期。面對來勢洶洶的流感,我們必須要提高警惕,學(xué)會正確識別它的癥狀,并且知曉如何科學(xué)應(yīng)對,讓自己和家人能安穩(wěn)度過流感高發(fā)期。專家表示,流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱(部分病例可出現(xiàn)高熱,達(dá)39～40℃),伴畏寒、頭痛、肌肉酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似,但其發(fā)熱和全身癥狀更明顯。一旦出現(xiàn)了這些癥狀,大家可千萬要小心了,很有可能就是被流感 “盯上” 了,這時(shí)候一定要及時(shí)就醫(yī)治療。及時(shí)就醫(yī)對于控制流感病情發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。醫(yī)生會根據(jù)具體癥狀和相關(guān)檢查結(jié)果做出判斷,然后給出合理的用藥建議。合理用藥不僅能夠有效減緩癥狀,減輕我們身體所遭受的痛苦,還能促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。在流感高發(fā)季,做好家庭備藥也是非常重要的。說到家庭備藥,臨床常用于治療感冒、流感的中藥連花清瘟不得不提。它的組方十分精妙,是在麻杏石甘湯、銀翹散等經(jīng)典名方的基礎(chǔ)上,進(jìn)行了創(chuàng)新性的化裁與配伍。其中加入的藿香發(fā)揮著芳香化濕護(hù)脾胃的重要作用,要知道,人在生病的時(shí)候脾胃往往較為虛弱,藿香的存在就很好地避免了其他藥物可能對脾胃造成的損傷;而紅景天更是一大亮點(diǎn),它能夠固護(hù)人體正氣、增強(qiáng)人體免疫力,讓我們的身體在對抗流感病毒的過程中有更強(qiáng)的抵抗力。整個(gè)連花清瘟的組方結(jié)合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的各類藥物,具備清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點(diǎn),在應(yīng)對感冒、流感等多種呼吸道疾病引發(fā)的發(fā)熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等 “外感病” 癥候群時(shí),可對癥治療,效果顯

  • 連花清瘟獲多地診治流感方案推薦 普通感冒和甲流都可治療

    國家流感中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，進(jìn)入12月以來，南、北方省份流感病毒檢測陽性率持續(xù)上升，以甲型H1N1流感病毒為主。應(yīng)對呼吸道疾病高發(fā)，黑龍江、北京、山東、四川等地相關(guān)部門陸續(xù)發(fā)布流感等呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案，連花清瘟均被列為推薦用藥。作為臨床常用于應(yīng)對感冒、流感的創(chuàng)新中藥，連花清瘟在消費(fèi)者中應(yīng)用非常普遍，不僅36次被列入國家衛(wèi)生健康委員會、國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的各類傳染性公共衛(wèi)生事件診療方案或指南共識，還多次獲評“北京晚報(bào)讀者推薦家庭常備藥”“中國家庭常用感冒藥”品牌。那么，連花清瘟到底有哪些優(yōu)勢呢？抓住疾病傳變規(guī)律，針對相同癥候群可異病同治連花清瘟是運(yùn)用中醫(yī)絡(luò)病理論探討外感溫病及瘟疫傳變的規(guī)律及治療研制出的創(chuàng)新中藥，匯聚三朝名方化裁而成，以東漢張仲景《傷寒雜病論》麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，汲取明代吳又可《溫疫論》治疫病用大黃的用藥經(jīng)驗(yàn)，通過加入藿香以芳香化濕護(hù)脾胃，紅景天則能夠固護(hù)人體正氣、增強(qiáng)人體免疫力。整個(gè)組方結(jié)合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物，具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點(diǎn)，能夠有效縮短病程、促進(jìn)人體康復(fù)。感冒、流感等呼吸道感染性疾病，癥候表現(xiàn)具有相似性，病機(jī)、治法相近。日常生活中，我們都有這樣的體會，無論是患感冒還是流感，都會出現(xiàn)鼻塞流涕、發(fā)燒、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等這樣一個(gè)癥候群。連花清瘟的組方特針對這個(gè)癥候揮作用，其辛涼解表、發(fā)散風(fēng)熱作用，可改善患者打噴嚏、流鼻涕的癥狀；清熱解毒、宣泄肺熱、止咳平喘作用，可緩解發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；其提高機(jī)體免疫機(jī)能作用，可以促進(jìn)患者早日痊愈，防止患者病程遷

  • 不調(diào)休的元旦假期你準(zhǔn)備怎么過？京萬紅提醒大家小心這些“假期刺客”！

    隨著新年腳步的臨近，2025年元旦也如期而至。與以往元旦假期不同的是，今年的元旦假期并未安排調(diào)休，而沒有了調(diào)休帶來的前后緊湊工作日，這個(gè)假期顯得更加純粹與自由。然而，在這輕松愉快的氛圍中，也潛藏著一些不期而遇的“假期刺客”。一、宅家小憩，警惕“生活小意外”對于選擇在家中度過元旦假期的朋友們，雖然避免了旅途的奔波，但家中也可能隱藏著一些“生活小意外”。比如烹飪美食時(shí)不慎燙傷、做家務(wù)時(shí)劃傷手指，或是因長時(shí)間坐著看電視、玩游戲?qū)е碌念i椎不適。這里提醒大家，宅家小憩也不要久坐久躺，最好適當(dāng)起來活動活動。日常可在家中常備些應(yīng)急藥品，比如京萬紅軟膏這類外傷用藥，對于輕微的燙傷、劃傷等，它能起到消腫止痛、促進(jìn)傷口愈合的作用，生活中出現(xiàn)“小意外”時(shí)，可以及時(shí)涂抹處理傷口。二、外出旅行，防范“旅途小插曲”對于計(jì)劃外出旅行的朋友們，元旦假期無疑是一個(gè)放松心情的好時(shí)機(jī)。然而，旅途中也可能遇到各種“小插曲”，如天氣突變導(dǎo)致的感冒、腸胃不適，或是因不熟悉環(huán)境而發(fā)生的輕微擦傷、扭傷、凍傷等。這里提醒大家，在出行前，除了準(zhǔn)備好必要的旅行用品外，還應(yīng)帶上一些常用的急救藥品，如感冒藥、止瀉藥等，以備不時(shí)之需。還可以隨身攜帶一支外傷藥膏，比如京萬紅軟膏，以便在戶外擦傷或出現(xiàn)磕碰傷、凍傷時(shí)及時(shí)處理。其是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦用藥，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，能夠幫助促進(jìn)傷口的皮膚愈合，避免疤痕遺留。同時(shí)，了解并遵守目的地的安全規(guī)定，避免前往危險(xiǎn)區(qū)域，確保旅途平安。三、假期作息，警惕“健康小隱患”在假期中，很多人可能會因?yàn)榉潘啥騺y日常的作息規(guī)律，熬夜、暴飲暴食等行為都可能對身體健康造成不良影響。這里提醒大

  • 冬天手干腳干裂口子怎么辦？京萬紅來支招！

    一到秋冬天，很多人就會出現(xiàn)一系列的皮膚問題，不僅影響日常生活，還可能帶來疼痛和不適。說到冬季的皮膚問題，“干”首當(dāng)其沖。冬季不少人的皮膚會出現(xiàn)線狀的裂紋，癥狀輕者沒有什么感覺，但嚴(yán)重的患者裂紋很深，甚至?xí)鲅|碰還會有一種刺痛感，手足部最為常見。那么，冬天手干腳干裂口子怎么辦呢？冬季為什么會出現(xiàn)皮膚干燥、手足干裂等問題？1.氣候干燥。進(jìn)入冬季后，由于氣溫比較低，氣候較為干燥，人體的血液循環(huán)以及新陳代謝會比較慢，皮膚容易失去水分，尤其是手足等末端肢體，容易變得干燥、粗糙，進(jìn)而出現(xiàn)皸裂的情況。2.缺乏維生素。維生素尤其是維生素A、E 等，對皮膚的健康起著關(guān)鍵作用，缺乏時(shí)可能導(dǎo)致皮膚的彈性和保濕能力下降。3.長期的摩擦和壓迫。不合適的鞋子、長時(shí)間站立或行走，都可能使腳部皮膚受到過度的刺激和磨損。另外，還有一些皮膚疾病，如腳氣、濕疹等，也可能導(dǎo)致腳部干裂。冬天手干腳干裂口子怎么辦？京萬紅建議可以從以下幾個(gè)方面著手：一、營養(yǎng)補(bǔ)充部分人群冬季手腳干裂與營養(yǎng)物質(zhì)缺乏有關(guān)，特別是維生素A和維生素E的缺乏。這兩種維生素對于皮膚健康至關(guān)重要，能促進(jìn)上皮生長并幫助皮膚保持水分。因此，我們應(yīng)適當(dāng)多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、西紅柿、豬肝、牛奶、南瓜、雞蛋和菠菜等。病情較為嚴(yán)重的患者，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用補(bǔ)劑。二、加強(qiáng)護(hù)理氣候干燥、皮膚失水是手腳干裂的常見原因之一。因此，加強(qiáng)手腳護(hù)理尤為重要。定期用溫水泡手泡腳：有助于軟化角質(zhì)層，改善血液循環(huán)；涂抹保濕劑：涂抹蘆薈膠、維生素E、甘油或尿素乳液等保濕劑，能有效鎖住皮膚內(nèi)的水分，減少干燥。涂抹后，可用保鮮膜包裹患處，促進(jìn)吸收；避免刺激性物品：減少使用堿性過強(qiáng)的

  • 冬至：心梗高發(fā)期！誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手要注意

    冬至，這個(gè)標(biāo)志著一年中最寒冷時(shí)節(jié)的到來，拉響了心血管健康的警報(bào)。隨著氣溫的驟降，心梗，這一心血管系統(tǒng)的“隱形殺手”，發(fā)病率也在悄然攀升。誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手1. 過度勞累冬至?xí)r節(jié)，氣溫驟降，血管很容易受寒冷刺激而收縮，影響心臟供血，這時(shí)候如果不注意休息，過度勞累，會導(dǎo)致心肌耗氧量增加，心臟負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加重，尤其是對于已經(jīng)存在冠狀動脈粥樣硬化的患者來說，更容易因心臟缺血缺氧而引發(fā)急性心梗。因此，冬至?xí)r節(jié)，一定要注意合理安排工作和休息，避免過度勞累。2. 情緒激動冬至?xí)r節(jié)，家人團(tuán)聚，親朋好友間的聚會、娛樂活動增多，易導(dǎo)致情緒波動過大。情緒激動會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，血壓升高，心率加快，心肌耗氧量進(jìn)一步增加，從而增加心梗的風(fēng)險(xiǎn)。因此，保持平和的心態(tài)，避免情緒激動，對于預(yù)防心梗至關(guān)重要。3. 暴飲暴食冬至天氣寒冷，面對琳瑯滿目的美食，很多人容易放縱自己的食欲，暴飲暴食，攝入大量高脂肪、高熱量的食物，這會導(dǎo)致血脂水平急劇升高，血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，容易在冠狀動脈內(nèi)形成血栓，讓本來就有冠狀動脈病變的人雪上加霜，從而誘發(fā)心梗。因此，冬至?xí)r節(jié)，一定要注意飲食節(jié)制，避免暴飲暴食。心梗的求救信號心梗的求救信號多種多樣，常見的包括胸痛、胸悶、呼吸困難、出冷汗、惡心、嘔吐、暈厥或即將暈厥的感覺等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。遇到心梗該如何解決遇到心梗時(shí)，時(shí)間就是生命。應(yīng)立即撥打120急救電話，清晰準(zhǔn)確地告知患者癥狀、地址及聯(lián)系方式。同時(shí)，讓患者靜臥，避免任何活動，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。如果條件允許，可讓患者平躺，并適當(dāng)抬高雙腿，有助于改善血液循環(huán)。保持呼吸道通暢，解開患者衣領(lǐng)、腰帶等束縛物，確保呼吸順暢。在等待

  • 冬至餃子、湯圓齊上桌，血糖飆升如何穩(wěn)??？

    冬至佳節(jié)，家家戶戶團(tuán)聚一堂，北方享用著熱騰騰的餃子，南方則沉浸在湯圓的甜蜜中，共度這溫馨時(shí)刻。然而，對于糖尿病患者而言，這些傳統(tǒng)美食可能暗藏血糖飆升的風(fēng)險(xiǎn)。那么，如何在冬至享受美食的同時(shí)，又能穩(wěn)住血糖，保持健康呢？首先，我們來了解一下為什么餃子和湯圓會讓血糖上升。餃子皮主要由面粉制成，面粉是碳水化合物的一種，攝入后會迅速轉(zhuǎn)化為血糖。而且，如果餃子餡里肥肉較多，那么油脂和熱量也會很高。對于糖尿病患者來說，由于糖代謝已經(jīng)受損，這樣的食物很容易導(dǎo)致血糖升高。同樣，湯圓的外皮由糯米粉做成，糯米粉也是高碳水的精細(xì)食物，纖維含量低，容易被消化吸收并轉(zhuǎn)化為血糖。而湯圓里的餡料，如芝麻、花生、豆沙、巧克力、奶油等，都含有較高的糖分和脂肪，同樣會推高血糖水平。那么，糖尿病患者如何在冬至穩(wěn)住血糖，享受美食呢？以下是一些實(shí)用的建議：控制食量：吃餃子或湯圓時(shí)，要注意控制食用量，避免攝入過多的熱量和糖分。選擇健康餡料：在制作餃子或湯圓時(shí)，盡量選擇瘦肉和蔬菜作為餡料，減少油脂和熱量的攝入。對于湯圓，可以選擇低糖或無糖的餡料。搭配膳食纖維：吃餃子或湯圓時(shí)，可以搭配一些富含膳食纖維的食物，如綠葉蔬菜、粗糧等。這些食物能延緩食物在胃腸道的吸收，有助于降低血糖反應(yīng)。監(jiān)測血糖：食用餃子或湯圓后，要及時(shí)監(jiān)測血糖水平，以便根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。規(guī)范用藥：對于糖尿病患者來說，降糖藥物是控制血糖的重要手段。常用的降糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片等西藥，以及津力達(dá)顆粒等中成藥，都能有效幫助調(diào)節(jié)血糖。特別是津力達(dá)顆粒，它不僅能平穩(wěn)調(diào)控血糖，減少血糖波動，還能改善口渴、乏力、便秘等糖尿病相關(guān)癥狀。同時(shí)，它還具有

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