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  • 冬至已至：冬夜頻起尿意濃，好眠難求……如何拒當(dāng)“起夜家”？

    隨著冬至的悄然而至，冬夜的寒冷與漫長攜手而來，帶來了一個(gè)不小的挑戰(zhàn)——夜間頻繁起床上廁所。這不僅打斷了寶貴的睡眠時(shí)間，更在寒冷的冬夜里增添了幾分不便與苦惱。那么，怎樣才能拒當(dāng)“起夜家”，享受一夜好眠呢？什么情況算尿頻？簡單來說，尿頻就是排尿次數(shù)比平時(shí)明顯增多。正常情況下，成年人每天排尿約4-6次，夜間則多為0-1次。如果夜間排尿超過3次，或者每次尿量很少卻頻繁排尿，就可能被視為尿頻。冬季為何尿頻頻發(fā)？冬季夜尿多，原因主要有三：生理反應(yīng)：隨著氣溫的下降，人體為了維持體溫，會(huì)減少皮膚對(duì)水分的蒸發(fā)，導(dǎo)致體內(nèi)水分更多地通過尿液排出。此外，冬季人們往往傾向于飲用更多的熱飲來保暖，如熱茶、熱湯等，這也無形中增加了水分的攝入量，進(jìn)一步加重了夜尿頻繁的情況。寒冷刺激：寒冷的環(huán)境會(huì)刺激膀胱收縮，導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增多。同時(shí)，夜晚室內(nèi)溫度過低也可能對(duì)身體造成刺激，引發(fā)夜尿增多。疾病因素：夜尿頻繁還可能與某些疾病有關(guān)，如尿道炎、膀胱炎、前列腺增生等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。如何有效減少夜尿？要想減少冬季夜尿，不妨試試以下幾招：科學(xué)飲水：睡前兩小時(shí)減少飲水量，特別是含或有利尿效果的飲品，如咖啡、茶和某些碳酸飲料。白天應(yīng)均勻補(bǔ)充水分，避免夜間因口渴而大量飲水。加強(qiáng)保暖：保持室內(nèi)溫暖，避免寒冷刺激。穿著保暖內(nèi)衣，合理使用電熱毯或空調(diào)，特別是注意腰部和腳部的保暖，對(duì)減少夜尿次數(shù)大有裨益。及時(shí)就醫(yī)：如果夜尿頻繁與疾病有關(guān)，如前列腺增生，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用夏荔芪膠囊等相關(guān)藥物進(jìn)行治療。比如夏荔芪膠囊這種純中藥，可健脾益腎、利水散結(jié)，既能治療前列腺炎，又能治療前列腺增生，快速改善

  • 冬至“潑水成冰”正當(dāng)時(shí)，京萬紅：小心意外燙傷！

    “冬至”也稱冬節(jié)、長至節(jié)、賀冬節(jié)等，我國民間則將其稱為“交九”或“數(shù)九”，意味著從“冬至”起就要進(jìn)入“數(shù)九寒天”了。此后的一個(gè)多月是一年當(dāng)中最冷的時(shí)候，也是各類冰雪娛樂項(xiàng)目的旺季，大到需要活動(dòng)場地的滑雪、滑冰，小到在家門口就能玩的“撥水成冰”都是冬至后的熱門冰雪游戲。一些大型的冰雪活動(dòng)，不管是個(gè)人還是活動(dòng)方都會(huì)做足充分的保護(hù)措施，能最大限度地降低意外風(fēng)險(xiǎn)。反而，諸如“潑水成冰”這類看似安全的娛樂項(xiàng)目，潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)反而更容易令人忽視。最近，紅星新聞就報(bào)道一位南方姑娘在黑龍江雪鄉(xiāng)玩“潑水成冰”時(shí)由于沒做好自我保護(hù)和缺乏專業(yè)指導(dǎo)，開水兜頭而下，造成了二級(jí)燙傷。好在就診及時(shí)，才沒有引起更為嚴(yán)重健康的問題。圖片來自網(wǎng)絡(luò)其實(shí)，冬季燙傷并不少見，圍爐煮茶被爐火燙傷、家中取暖被電熱器燙傷、朋友聚餐被高溫?zé)嵊蜖C傷、外出游玩被暖寶寶燙傷等屢見不鮮，若處理不當(dāng)，輕則留下細(xì)小疤痕，重則可能導(dǎo)致受損肌膚缺血性壞死或引發(fā)嚴(yán)重局部感染。那么，一旦被燙傷，應(yīng)該怎樣正確處理呢？燙傷后首先要做的是給受損皮膚降溫，可以用冷水持續(xù)沖洗被燙傷的部位，直至局部皮膚溫度明顯降低。不建議使用冰塊給燙傷后的皮膚降溫，冰敷降溫操作不當(dāng)很容易導(dǎo)致受損皮膚被凍傷，加重皮膚傷害。其次，要觀察被燙傷部位有無紅腫、水泡以及水泡大小，并依據(jù)不同表現(xiàn)采取不同處理措施。如果皮膚只是輕微發(fā)紅疼痛、沒有水泡，降溫后有所緩解，則無需特殊處理，觀察即可。如果皮膚紅腫明顯、有明顯的水泡和痛感，要用消毒針刺破水泡后，涂抹京萬紅軟膏等燙傷類外用藥。京萬紅軟膏具有抗菌消炎，避免皮膚進(jìn)一步感染，促進(jìn)創(chuàng)面愈合的作用，它獨(dú)特的止痛效果不僅能夠快速緩解火辣辣的疼痛感

  • 劍橋科學(xué)家曾預(yù)言：20年內(nèi)解決衰老！如今只剩5年，到哪步了？

    “我打賭，20年內(nèi)衰老問題就能被解決!”15年前，英國劍橋老年病學(xué)家奧布里·德·格雷夸下?？冢谒磥?，利用前沿生物技術(shù)，只需定期為人體‘打補(bǔ)丁’，和汽車、飛機(jī)保養(yǎng)一樣，就可輕松修復(fù)各種老化損傷。彼時(shí)的學(xué)術(shù)圈，對(duì)衰老充滿敬畏，認(rèn)為延緩衰老就是天方夜譚，留著一臉標(biāo)志性大胡子的德·格雷卻語出驚人，因此也遭受不少白眼。然而，近期德·格雷接受采訪時(shí)高興地表示：“現(xiàn)在我的想法已成為主流。”如他所言，當(dāng)下衰老干預(yù)技術(shù)在國內(nèi)外迎來全面開花，除了哈佛醫(yī)學(xué)院發(fā)現(xiàn)的NAD+補(bǔ)充技術(shù)，近幾年我國科學(xué)家利用中藥“八子補(bǔ)腎膠囊”進(jìn)行的系列動(dòng)物和人體抗衰試驗(yàn)，亦憑借出色的結(jié)果獲得國際頂刊的認(rèn)可。中藥抗衰：12周端粒酶活性提高76.7%資料顯示，“八子補(bǔ)腎膠囊”由我國中藥龍頭以嶺藥業(yè)的研發(fā)團(tuán)隊(duì)，以菟絲子、蛇床子、金櫻子等8味種子藥為核心，再融合人參、鹿茸等8種珍稀中藥精制而得。上述人體抗衰試驗(yàn)由中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院等9家機(jī)構(gòu)聯(lián)合開展，科研人員采用隨機(jī)、雙盲、多中心、安慰劑對(duì)照，將530名30-78歲的志愿者分配到“八子補(bǔ)腎膠囊干預(yù)組”或?qū)φ战M。12周后，以衰老評(píng)估量表和Tilburg虛弱指標(biāo)為指導(dǎo)的檢測結(jié)果顯示，八子組的5次坐立時(shí)間、步速、握力等多項(xiàng)生理表現(xiàn)，平均優(yōu)于安慰劑組2.3倍以上。其中“5次坐立時(shí)間(5STST)”，作為常見衰老衡量方式之一，需要受試者坐在一定高度的椅子上，雙手交叉胸前，以最快速度起身站直后再坐下，記錄重復(fù)5次的完成時(shí)間，大于12秒則為異常，意味著下肢肌力和運(yùn)動(dòng)功能明顯衰退。最亮眼的結(jié)果是，該試驗(yàn)還觀察到八子組的端粒酶(Telomere)活性比對(duì)照組高76.7%，端粒酶負(fù)責(zé)端粒(衰老12大標(biāo)識(shí)之一)延長，其活性越高代表機(jī)體越年輕。上述試驗(yàn)結(jié)果被國際頂級(jí)學(xué)術(shù)期刊《Phytomedicine》收錄后，

  • 2023-2024家庭常備藥上榜品牌|幸福醫(yī)藥：卓越品質(zhì)贏信賴，砥礪前行為健康

    【導(dǎo)語】“2023-2024家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”活動(dòng)已正式開啟，該活動(dòng)由家庭醫(yī)生在線打造，聚焦我國家庭健康防護(hù)，助力醫(yī)藥企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。今年是中國家庭常備藥上榜品牌活動(dòng)舉辦的第八年，自2016年創(chuàng)辦以來，該活動(dòng)就廣泛吸引著各大醫(yī)藥企業(yè)和消費(fèi)者，給萬千家庭提供家庭常備系列健康產(chǎn)品指南，為健康保駕護(hù)航。近日，家庭常備藥品牌活動(dòng)組委會(huì)采訪了幸福醫(yī)藥市場部副總監(jiān)——鄺艷青女士，鄺艷青女士闡述了70年香港知名品牌-幸福醫(yī)藥的賦值共生，穿越周期之路。【采訪問題】1、您認(rèn)為貴品牌入圍了本次評(píng)選，有什么意義?鄺總：幸福醫(yī)藥能夠上榜家庭醫(yī)生常備藥，體現(xiàn)了其在藥品質(zhì)量、品牌影響力以及市場認(rèn)可度方面的卓越表現(xiàn)。作為擁有70年歷史的香港藥企，幸福醫(yī)藥憑借其悠久的品牌積淀和創(chuàng)新精神，已成為大灣區(qū)、西南等多個(gè)區(qū)域的知名感冒藥品牌。據(jù)尼爾森以及IQVIA調(diào)研機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)顯示，自1998年至2024年，幸福傷風(fēng)感冒系列已連續(xù)26年位香港銷量第一，深得大眾信賴。其產(chǎn)品涵蓋感冒、止咳祛痰、過敏、解熱鎮(zhèn)痛等家庭常備用藥和健康食品，滿足了不同人群在日常生活中的健康需求。幸福醫(yī)藥已連續(xù)4年上榜家庭醫(yī)生常 備藥，成為家庭健康管理中不可或缺的重要一環(huán)。2、您認(rèn)為貴品牌能被消費(fèi)者認(rèn)為是“好產(chǎn)品”，是具備了什么要素?鄺總：(1) 好功效：幸福醫(yī)藥旗下的幸福科達(dá)琳特含4+1雙效配方，能夠快速緩解多種感冒癥狀;同時(shí)特含維生素B1，能夠幫助身體快速恢復(fù)健康。(2) 原裝進(jìn)口：“幸福每一粒感冒藥都產(chǎn)自香港”是幸福醫(yī)藥對(duì)合作伙伴和消費(fèi)者的承諾。幸福醫(yī)藥元朗廠房是亞洲最具現(xiàn)代化的廠房之一，引入先進(jìn)的自動(dòng)化生產(chǎn)系統(tǒng)，全面升級(jí)生產(chǎn)系統(tǒng)和設(shè)備，同時(shí)在節(jié)能減排、循環(huán)經(jīng)濟(jì)等方

  • 大雪時(shí)節(jié)，守護(hù)心臟：警惕“心律失常”悄然來襲

    大雪紛飛而至，凜冽寒冬登場。當(dāng)刺骨的寒冷包裹全身，有些人可能會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶等不適癥狀，提示著心臟正面臨著一場“隱秘危機(jī)”。心律失常，這個(gè)聽起來似乎有些陌生的名詞，其實(shí)在每一顆脆弱的心臟中都可能悄然發(fā)生。它或許只是瞬間的心慌氣短，如蜻蜓點(diǎn)水般悄然劃過；又或許是來勢洶洶的胸悶乏力，將生命置于危險(xiǎn)邊緣。尤其是在這寒冷的天氣，寒冷刺激容易誘發(fā)心律失常，給人們的健康帶來潛在威脅。這些人是心律失常的“偏愛對(duì)象”首當(dāng)其沖的便是遭受寒冷侵襲之人，寒冷如惡魔之手，刺激交感神經(jīng)興奮，使得心率加快、血壓升高，容易誘發(fā)心律失常。那些深陷不良生活習(xí)慣的人，如過度疲勞、頻繁熬夜、喝濃茶、酗酒等因素，無一不是心律失常的“幫兇”。更為危險(xiǎn)的是那些患有心臟疾病的人，如風(fēng)濕性心臟病、冠心病、肺心病、高血壓性心臟病、先天性心臟病、心肌炎后遺癥等，由于心臟功能受到影響，更是心律失常的“重點(diǎn)關(guān)注目標(biāo)”。對(duì)于上述人群，特別是已有心臟病史的朋友們，此時(shí)尤需警惕，定期體檢、強(qiáng)化自我保健，才是守護(hù)心臟的關(guān)鍵。如何判斷心律失常的“危險(xiǎn)等級(jí)”我們可以通過觀察癥狀是否伴有其他癥狀、發(fā)作時(shí)間和頻率、是陣發(fā)性還是持續(xù)性發(fā)作、是否有嚴(yán)重的原發(fā)病以及發(fā)作年齡等因素來初步判斷。一旦發(fā)現(xiàn)有心律失常的癥狀如心慌、心悸、胸悶、乏力等，建議立即就醫(yī)，借助專業(yè)檢查與治療斬?cái)嘈穆墒С５摹澳д啤?。藥物治療是?duì)抗心律失常的有力武器，如參松養(yǎng)心膠囊就是一種常用的中成藥。參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效，還有雙向調(diào)節(jié)的作用，既能治療快速性心律失常，又能改善緩慢性心律失常，通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，改善心臟傳導(dǎo)功能，有效改善心悸、氣短乏力、失眠多

  • 大雪節(jié)氣來臨，糖尿病患者如何輕松過冬？

    當(dāng)二十四節(jié)氣的畫卷緩緩展開第21章——大雪，天地間銀裝素裹，雪花紛飛，正如古詩所吟：“大者，盛也，雪之盛宴至此始矣?！彪S著這夢(mèng)幻般景致的降臨，氣溫悄然下滑，寒意漸濃，而對(duì)于廣大糖友，這也就意味著血糖管理的新挑戰(zhàn)悄然而至。如何在這銀白世界中，優(yōu)雅地穩(wěn)住血糖，享受冬日的每一份溫馨？聽我細(xì)細(xì)道來——美食誘惑，智慧選擇大雪覆蓋的日子里，熱騰騰的美食成了最大的誘惑。但糖友們的控糖之路，還是要以飲食為先。別讓寒冷成了放縱的借口，高熱量、高脂肪的食物雖誘人，卻非良伴。擁抱自然的饋贈(zèng)吧，讓蔬菜的清新與水果的甘甜成為餐桌上的主角，再添些雜糧粗糧，為血糖筑起一道穩(wěn)定的防線。合理運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)冬日嚴(yán)寒，人易慵懶，但運(yùn)動(dòng)可是糖代謝的小助手。不必戶外頂風(fēng)冒雪，家中也能成為小小健身房。餐后一小時(shí)，來一場30分鐘的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，無論是輕盈的瑜伽，還是歡快的舞步，都能讓你的胰島素敏感性飆升，血糖穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。記住，溫和為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)帶來的低血糖風(fēng)險(xiǎn)！防寒保暖，從頭到腳大雪時(shí)節(jié)，寒風(fēng)凜冽，糖友更要注重保暖藝術(shù)。頭部，需要一頂溫暖的帽子守護(hù)；手腳，身體的末端，更要細(xì)心呵護(hù)，避免凍傷引發(fā)的不必要麻煩。對(duì)高血糖人群來說，保暖不僅是舒適，更是健康的防線。 四、勤查血糖，合理用藥在這個(gè)季節(jié)，血糖就像冬日里的雪花，容易飄忽不定。一周一次的自我監(jiān)測，是掌握血糖動(dòng)態(tài)的秘籍。當(dāng)飲食與運(yùn)動(dòng)難以獨(dú)當(dāng)一面時(shí)，別忘了降糖藥物的助力。當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能使血糖達(dá)標(biāo)時(shí)，應(yīng)及時(shí)應(yīng)用降糖藥物。常用降糖藥物包括二甲雙胍、阿卡波糖、瑞格列奈、胰島素等西藥，以及津力達(dá)顆粒這類中成藥。津力達(dá)顆粒，益氣養(yǎng)陰，健脾運(yùn)津，不僅平穩(wěn)血糖，還能調(diào)節(jié)血脂、減輕體重，在有效控制血糖

  • 2023-2024家庭常備藥上榜品牌 | 健腦丸：睡得香 記得牢 預(yù)防老年認(rèn)知障礙

    11月19日下午，家庭醫(yī)生在線主辦的“2023-2024家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎(jiǎng)典禮在武漢盛大開幕。來自全國各地的行業(yè)專家、知名藥企高層、上榜品牌代表、主流媒體代表等共300人出席了活動(dòng)?！?023-2024家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎(jiǎng)典禮本次評(píng)選共經(jīng)歷了初步審核、大數(shù)據(jù)及市場調(diào)查賦分、大眾投票得分、產(chǎn)品公示等環(huán)節(jié)，以保證上述榜單的指導(dǎo)性、大眾性、合理性和公正性，更好地為廣大老百姓服務(wù)。在眾多參評(píng)產(chǎn)品中，上海醫(yī)藥集團(tuán)青島國風(fēng)藥業(yè)股份有限公司健腦丸產(chǎn)品憑借其卓越的療效和廣泛的市場認(rèn)可，榮登“2023-2024家庭常備藥上榜品牌”安神睡眠藥、增強(qiáng)記憶用藥及老年認(rèn)知障礙用藥榜單，充分肯定了健腦丸在質(zhì)量保證、品牌實(shí)力和市場信譽(yù)方面的卓越成績?！?023-2024家庭常備藥”上榜品牌活動(dòng)由“家庭醫(yī)生”在線主辦，旨在凝聚醫(yī)藥健康行業(yè)的標(biāo)桿品牌力量，滿足廣大百姓建立家庭健康防護(hù)的需求。作為家庭健康用藥的權(quán)威指南，家庭常備藥榜單一直致力于為消費(fèi)者提供科學(xué)、實(shí)用的健康產(chǎn)品選擇，促進(jìn)醫(yī)藥企業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展。隨著《健康中國2030規(guī)劃綱要》等政策的深入實(shí)施，國民健康意識(shí)不斷提升，尤其是在后疫情時(shí)代，家庭常備藥的選擇變得尤為重要。健腦丸榮獲“2023-2024年家庭常備藥上榜品牌”多重獎(jiǎng)項(xiàng)上海醫(yī)藥集團(tuán)青島國風(fēng)藥業(yè)股份有限公司“健腦丸”以其獨(dú)特的中藥配方和顯著的療效脫穎而出，并憑借超高人氣和好評(píng)，榮獲了“最佳人氣獎(jiǎng)”。健腦丸由龍齒、琥珀、酸棗仁、益智仁、天竺黃、人參、赭石等十九味中藥材精妙配伍，主要作用為補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神。對(duì)于心腎虧虛所致的心悸失眠、記憶減退、頭暈?zāi)垦！⒀クi軟等問題達(dá)到

  • 助力咽喉健康守護(hù)，咽立爽口含滴片榮登2023-2024年度“家庭常備藥榜單”

    極具權(quán)威性的2023-2024年度“中國家庭常備藥”榜單隆重發(fā)布。此次活動(dòng)由家庭醫(yī)生在線全力操辦，自2016年起中國家庭常備藥上榜品牌活動(dòng)已舉辦七屆，被譽(yù)為“家庭常備藥品風(fēng)向標(biāo)”。每年通過資格審核、調(diào)查賦分、專業(yè)評(píng)審及大眾投票等環(huán)節(jié)，讓更多優(yōu)質(zhì)健康產(chǎn)品進(jìn)一步為消費(fèi)者知曉。今年發(fā)布的三大榜單，共有38個(gè)類別128個(gè)醫(yī)藥產(chǎn)品上榜。有專業(yè)人士表示，今年上榜品牌品類豐富，兼顧了各年齡段健康需求，切實(shí)為百姓健康保駕護(hù)航，為“健康中國”助力。咽立爽口含滴片在此次榜單中嶄露頭角。咽立爽口含滴片主要用于治療急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作以及咽痛、咽干、咽粘膜紅腫、口臭等多種咽喉不適癥狀。在現(xiàn)代社會(huì)，咽喉疾病的發(fā)病率呈現(xiàn)出不斷上升的趨勢。由于環(huán)境污染加劇、生活節(jié)奏加快、用嗓過度以及不良生活習(xí)慣(如吸煙、酗酒、過度食用辛辣刺激性食物等)的影響，咽喉疾病的發(fā)病情況日益普遍。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，咽炎在人群中的發(fā)病率可達(dá)30%-50%，其中教師、歌手、主持人等職業(yè)人群，由于長期頻繁用嗓，發(fā)病率更是高達(dá)60% -70%。在季節(jié)交替、氣溫變化較大時(shí)，咽喉疾病的發(fā)病數(shù)量也會(huì)顯著增加。咽喉疾病若未得到及時(shí)有效的治療，會(huì)給患者帶來諸多不良影響。急性咽炎若延誤治療，可能會(huì)轉(zhuǎn)為慢性咽炎，導(dǎo)致咽喉部長期不適，如咽部異物感、刺激性咳嗽等癥狀反復(fù)出現(xiàn)，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，干擾正常的飲食、睡眠和交流。慢性咽炎還可能引發(fā)臨近器官的并發(fā)癥，如中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎等，進(jìn)一步加重病情，增加治療的復(fù)雜性和難度。長期的咽喉疼痛和不適也會(huì)對(duì)患者的心理狀態(tài)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致焦慮、煩躁等情緒問題。咽立爽口含滴丸，以植物艾納香提取物為主藥，運(yùn)用現(xiàn)代滴丸制劑技術(shù)生產(chǎn)制造。產(chǎn)品使用固體分散法，減小難

  • 《柳葉刀》新發(fā)現(xiàn)：全球預(yù)期壽命在縮短？中藥請(qǐng)求出戰(zhàn)

    一個(gè)新知識(shí)：全球人口的預(yù)期壽命并沒有在持續(xù)延長。國際頂刊《柳葉刀》的一項(xiàng)研究顯示，持續(xù)了數(shù)十年的人均壽命增長趨勢正在停滯。美國華盛頓大學(xué)教授舒馬赫，分析了全球204個(gè)國家與地區(qū)的預(yù)期壽命變化數(shù)據(jù)，最終統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)：全球人均預(yù)期壽命，縮短了1.6年。 然而，“知天命”不等于“聽天由命”。雖然人均壽命增長似乎陷入停滯，但在延緩衰老，追求健康老去的征途上，科學(xué)家們從未停止努力。近年來，哈佛醫(yī)學(xué)院、諾獎(jiǎng)科學(xué)家，都在該領(lǐng)域陸續(xù)取得突破性成就。不久前，中國科學(xué)界也傳來令人振奮的消息。據(jù)國際權(quán)威期刊《植物醫(yī)學(xué)》，中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院聯(lián)合8家科研院所，共同開展了國內(nèi)首個(gè)抗衰老中藥臨床循證醫(yī)學(xué)研究，在“八子補(bǔ)腎膠囊”12周的干預(yù)下，受試者表現(xiàn)出了可喜變化。 壽命若不再增長，富豪或更焦慮《柳葉刀》的論文如在水中扔下一顆石子，引起陣陣漣漪;在財(cái)富已經(jīng)登頂?shù)母缓廊Γ踔量赡芤咽遣龥坝?。因?yàn)?，從歷史經(jīng)驗(yàn)看，富豪對(duì)于抗衰的需求比普通人更強(qiáng)烈。人工智能界當(dāng)紅“炸子雞”，ChatGPT創(chuàng)始人山姆·奧特曼稱愿意拿出全部身家投入抗衰，揚(yáng)言未來“只想要無盡的生命”。前世界首富貝索斯，斥資20億美元投資Altos Labs，研究各路抗衰“黑科技”。硅谷富豪約翰遜，每年花200萬美元，用于維持健康體態(tài)。在“八子補(bǔ)腎膠囊”抗衰試驗(yàn)結(jié)果出現(xiàn)在國際頂級(jí)期刊前，抗衰理念超前的發(fā)達(dá)地區(qū)就已將其引入，目前八子補(bǔ)腎膠囊已在8個(gè)國家和地區(qū)獲批上市。 530人試驗(yàn)點(diǎn)亮“中藥抗衰”科技樹據(jù)《植物醫(yī)學(xué)》研究報(bào)告，科研人員將530位受試者分成2組，試驗(yàn)組服用八子補(bǔ)腎膠囊，對(duì)照組服用安慰劑。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，八子補(bǔ)腎膠囊干預(yù)組在肌肉力量、皮膚毛發(fā)、步速上均有明顯改善。在被《CELL》等國際學(xué)術(shù)期刊公認(rèn)為“人體十二大

  • 小雪時(shí)節(jié)，關(guān)注心臟健康，別讓冠心病患者“雪上加霜”！

    小雪是二十四節(jié)氣中的第20 個(gè)節(jié)氣，它的到來標(biāo)志著氣溫進(jìn)一步下降，北方地區(qū)開始出現(xiàn)初雪，而南方地區(qū)也寒意漸濃。寒冷的天氣會(huì)導(dǎo)致血管收縮、痙攣，血流速度減慢，血液黏稠度增高，血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，從而誘發(fā)心血管疾病，冠心病患者也會(huì)明顯增多。 冬季為什么會(huì)讓冠心病患者“雪上加霜”？寒冷是心血管疾病的重要誘發(fā)因素之一，低溫會(huì)導(dǎo)致人體血管收縮，血管外周阻力增大，血壓隨之升高。這對(duì)于本身冠狀動(dòng)脈就存在粥樣硬化的冠心病患者來說，心臟需要承受更大的負(fù)荷來泵血，從而增加了心肌的耗氧量。當(dāng)心肌耗氧量超過冠狀動(dòng)脈的供血能力時(shí)，心肌就會(huì)出現(xiàn)缺血缺氧甚至壞死，引發(fā)心絞痛發(fā)作，嚴(yán)重時(shí)甚至可能導(dǎo)致心肌梗死。此外，寒冷還會(huì)使人體的血液黏稠度增加。在低溫狀態(tài)下，人體的血液中血小板易于聚集，形成血栓的風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)提高。一旦冠狀動(dòng)脈內(nèi)形成血栓，就會(huì)堵塞血管，切斷心肌的血液供應(yīng)，對(duì)于冠心病患者來說這無疑是雪上加霜。冬季做好防護(hù)，別讓冠心病患者“雪上加霜”！保暖御寒：天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)，冠心病患者應(yīng)根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，尤其是注意頭部、手部和腳部的保暖。避免突然從溫暖的室內(nèi)走向寒冷的外部環(huán)境，或者從寒冷的室外進(jìn)入溫暖的室內(nèi)，以減少溫差過大的刺激。飲食調(diào)整：冠心病患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，多攝入富含維生素、膳食纖維的新鮮蔬菜水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，有助于降低血液黏稠度，保持大便通暢。同時(shí)，要適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，減少油膩、辛辣、刺激性食物的食用，戒煙限酒，以免加重心臟負(fù)擔(dān)?？茖W(xué)用藥：冬季血壓和心率可能會(huì)受到寒冷氣候的影響而波動(dòng)，冠心病患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓和心率，并通過規(guī)范用藥來控制冠心病病情發(fā)展

  • 小雪節(jié)氣：守護(hù)前列腺，四大“暖心策略”助你安然過冬

    小雪，二十四節(jié)氣中的第20站，預(yù)示著天氣漸寒，雨雪增多。這一時(shí)期，對(duì)男性而言，前列腺的健康防護(hù)顯得尤為重要。冬季寒冷易使前列腺問題加劇或復(fù)發(fā)，因此，掌握一些實(shí)用的保健小妙招，能幫助男性朋友有效抵御冬季對(duì)前列腺的挑戰(zhàn)。加強(qiáng)保暖，守護(hù)“生命腺”。隨著氣溫的逐漸降低，前列腺也易受寒冷影響而收縮。小雪之后，前列腺增生的患者需格外注意會(huì)的保暖措施。建議適時(shí)增加衣物，特別是要確保褲子足夠保暖，讓會(huì)和小腹保持溫暖干燥，遠(yuǎn)離寒冷與潮濕的侵?jǐn)_?？茖W(xué)飲水，保持暢通。冬季人們出汗少，飲水量往往減少，這易導(dǎo)致尿液濃縮，對(duì)前列腺等器官不利。因此，堅(jiān)持每日適量飲水至關(guān)重要，它有助于沖刷尿道，促進(jìn)前列腺分泌物排出。記得飲水要適量，避免過量增加腎臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)，減少濃茶、咖啡的攝入，以免影響睡眠，間接損害前列腺健康。動(dòng)起來，遠(yuǎn)離久坐傷害。長時(shí)間久坐是前列腺的大敵，易造成局部血液循環(huán)障礙。即便冬日里人們活動(dòng)減少，穿著厚重，也應(yīng)盡量避免長時(shí)間坐著，尤其是避免坐在冷硬的椅子上。建議定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。散步、慢跑、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能提升免疫力，為前列腺加分。均衡飲食，營養(yǎng)護(hù)航。冬季是調(diào)養(yǎng)身體的好時(shí)機(jī)，合理飲食能有效預(yù)防前列腺疾病。推薦攝入雞蛋、牛羊肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，增強(qiáng)抗寒能力。牛奶也是優(yōu)質(zhì)選擇，既能補(bǔ)充鈣質(zhì)，又能強(qiáng)健體魄。記得，均衡飲食才是關(guān)鍵。遵從醫(yī)囑，療程用藥。對(duì)于希望更快緩解前列腺問題的朋友，藥物治療是有效途徑。像夏荔芪膠囊，作為純中藥制劑，能夠健脾益腎、利水散結(jié)，針對(duì)前列腺炎、前列腺增生，能快速改善尿頻、尿急、尿滴瀝、排尿無力、夜尿多等問題，同時(shí)提高免疫力，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，與西藥聯(lián)用

  • 小雪至，糖尿病患者如何打好血糖“保衛(wèi)戰(zhàn)”？

    小雪是冬季的第2個(gè)節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來意味著天氣越來越冷，初雪將至，降水量開始增多。氣溫降低對(duì)于很多慢病患者來說是一道健康關(guān)卡，尤其是糖尿病患者。稍不留意，血糖就可能如“脫韁之馬”，引發(fā)一系列健康問題。進(jìn)入小雪節(jié)氣后，氣溫明顯下降。人體在遇到寒冷刺激時(shí)，會(huì)通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，促使腎上腺素等升糖激素分泌增加，以幫助身體產(chǎn)生更多熱量來抵御寒冷。但對(duì)于糖尿病患者而言，這些升糖激素增多就容易導(dǎo)致血糖升高，使得血糖較以往更難以控制，血糖波動(dòng)幅度會(huì)變大。比如原本血糖控制平穩(wěn)的患者，在這個(gè)時(shí)節(jié)可能會(huì)出現(xiàn)空腹血糖或者餐后血糖比平時(shí)高出1-2mmol/L 甚至更多的情況。那么，進(jìn)入小雪節(jié)氣糖尿病患者如何打贏這場血糖“保衛(wèi)戰(zhàn)”呢？注意保暖。氣溫下降，糖尿病患者要及時(shí)添加衣物，尤其是四肢、頭部和腳部等容易散熱的部位。外出時(shí)佩戴帽子、手套、圍巾，穿上厚襪子和保暖的鞋子，避免身體暴露在寒冷空氣中。適度運(yùn)動(dòng)。雖然天氣寒冷，但不能因此而停止運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選擇室內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng)，如太極拳、瑜伽、健身操等，也可以在天氣較好時(shí)進(jìn)行戶外散步、慢跑，但要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免引發(fā)低血糖或心腦血管意外事件。飲食調(diào)整。小雪節(jié)氣，人們的飲食習(xí)慣往往會(huì)發(fā)生改變，一些高熱量、高脂肪的食物頻繁出現(xiàn)在餐桌上，對(duì)于糖尿病患者來說是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。在冬季，糖尿病患者更需控制飲食，少食多餐?？稍黾又魇持须s糧的比例，例如在大米中加入薏米、燕麥、糙米等，有利于減少熱量攝入；多吃高纖維食物，例如菠菜、芹菜等，這些食物含糖量低，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會(huì)加重血糖代謝負(fù)擔(dān)；增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，例如魚蝦、雞鴨鵝肉。另外，還要減少油脂攝入，不吃肥肉、油炸、燒烤類食品。做好

  • 世界壓瘡預(yù)防日：京萬紅呼吁關(guān)注壓瘡護(hù)理，守護(hù)患者肌膚健康！

    每年11月的第三個(gè)星期四為“世界壓瘡預(yù)防日”，今年的主題是——皮膚安康,即刻守護(hù)。壓瘡，俗稱“褥瘡”，是皮膚和皮膚軟組織的局部損傷，主要發(fā)生在長期臥床及坐輪椅的老人身上。據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道，每年約有6萬人死于壓瘡并發(fā)癥。目前，我國已全面進(jìn)入老齡化社會(huì)，越來越多的老年人因?yàn)樾哪X血管疾病、骨折等問題長期臥床，而子女工作繁加上缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)，導(dǎo)致褥瘡的發(fā)病率逐年提高。因此，加強(qiáng)褥瘡護(hù)理的宣傳，有助于讓更多的人認(rèn)識(shí)壓瘡、預(yù)防壓瘡，遠(yuǎn)離壓瘡！家中有行動(dòng)不便的老人，如何預(yù)防壓瘡的發(fā)生？預(yù)防壓力性損傷關(guān)鍵在于去除壓力性損傷發(fā)生的誘因，做到“五勤，一加強(qiáng)”：一勤：勤翻身。對(duì)于臥床老人，勤翻身（至少2小時(shí)翻身一次）是最簡單最有效的壓力解除法。二勤：勤擦洗。保持皮膚的清潔，避免皮膚感染，要經(jīng)常為老人擦洗身體。三勤：勤鍛煉。對(duì)于長期臥床無自主活動(dòng)能力的老人，照護(hù)者每日應(yīng)對(duì)其進(jìn)行被動(dòng)肢體鍛煉，盡可能維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)性和肌肉張力，促進(jìn)肢體和皮膚的血液循環(huán)，減少壓力性損傷的發(fā)生。四勤：勤更換。保持床單、被子及衣物清潔、干燥，要做到定期更換。五勤：勤觀察。每日為老人擦洗身體、更換衣物時(shí)做到仔細(xì)觀察，看皮膚有無壓紅、水皰、破潰等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)護(hù)人員，使壓瘡盡早得到治療。一加強(qiáng)：加強(qiáng)營養(yǎng)支持。對(duì)營養(yǎng)缺乏、消瘦、體弱的老年人，應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給予高蛋白、高熱量、高纖維素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。老人出現(xiàn)壓瘡，如何治療？對(duì)于褥瘡預(yù)防大于治療，早期及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)處理可以避免病情進(jìn)一步進(jìn)展，一般可通過及時(shí)減壓、保持清潔和干燥、外用藥物、物理治療等方式進(jìn)行緩解。及時(shí)減壓。當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中老人身上出現(xiàn)壓瘡時(shí)，需要及時(shí)解除對(duì)

  • 行業(yè)認(rèn)證·安享健康｜諾金®百合固金片連續(xù)6年蟬聯(lián)中國家庭常備藥上榜品牌

    為積極響應(yīng)廣大民眾對(duì)家庭健康防護(hù)的需求，并匯聚醫(yī)藥健康行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)力量，11月19日，在備受矚目的“第89屆全國藥品交易會(huì)”前夕，由家庭醫(yī)生在線主辦的“2023-2024年中國家庭常備藥上榜品牌”頒獎(jiǎng)典禮在武漢隆重舉行。此次活動(dòng)旨在聚焦我國家庭健康防護(hù)，推動(dòng)醫(yī)藥企業(yè)實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展。自2016年起，被譽(yù)為“家庭常備藥品風(fēng)向標(biāo)”的中國家庭常備藥上榜品牌活動(dòng)已成功舉辦七屆，多年來持續(xù)關(guān)注藥品消費(fèi)市場，為無數(shù)家庭提供了寶貴的常備藥品資訊。憑借在止咳化痰領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用與卓越療效，諾金®百合固金片再度脫穎而出，連續(xù)六年榮登榜單!同時(shí)，諾金®百合固金片還在本年度的評(píng)選上，榮獲“最佳人氣獎(jiǎng)”稱號(hào)!這一榮譽(yù)不僅彰顯了諾金®百合固金片在市場上的強(qiáng)勁競爭力，更體現(xiàn)了其深受消費(fèi)者信賴與認(rèn)可。諾金®百合固金片擁有多項(xiàng)診療指南及專家共識(shí)等權(quán)威文件的支持，在久咳、慢性咽炎、支原體肺炎、百日咳、慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病的防治中發(fā)揮著重要作用。近年來，隨著新媒體渠道的拓展，越來越多的名醫(yī)專家為諾金®百合固金片發(fā)聲，其品牌影響力持續(xù)攀升。作為中藥二級(jí)保護(hù)品種，諾金®百合固金片在生產(chǎn)過程中始終嚴(yán)格把控質(zhì)量，精選優(yōu)質(zhì)藥材入藥，確保藥物療效的穩(wěn)定性與有效性。其獨(dú)特的肺腎同補(bǔ)配方，實(shí)現(xiàn)了標(biāo)本兼治，為咳嗽患者提供了全方位的癥狀緩解。展望未來，諾金制藥會(huì)推出更多優(yōu)質(zhì)醫(yī)藥產(chǎn)品，為助力“健康中國”添磚加瓦。

  • 心梗救治日：關(guān)“心”生命，認(rèn)識(shí)心梗，科學(xué)防治，關(guān)鍵時(shí)刻能救命

    每年的11月20日是心梗救治日，旨在提高公眾對(duì)心肌梗死這一疾病的危害性及嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)?！吨袊难芙】蹬c疾病報(bào)告2023》中顯示，中國心血管疾病患病人數(shù)已達(dá)3.3億，隨著人口老齡化進(jìn)程加快和現(xiàn)代化生活方式的轉(zhuǎn)變，心血管疾病的發(fā)病率和死亡率持續(xù)上升，已成為我國城鄉(xiāng)居民因疾病死亡的首要原因，嚴(yán)重危害人民生命健康。心梗，全稱心肌梗死，指的是在冠狀動(dòng)脈病變的基礎(chǔ)上，發(fā)生冠狀動(dòng)脈血供急劇減少或中斷，使得相應(yīng)的心肌嚴(yán)重而持久地急性缺血，最終導(dǎo)致心肌壞死，是一種嚴(yán)重威脅生命健康的心血管疾病，具有發(fā)病急、致死率高、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重等特點(diǎn)。救治心梗，記住兩個(gè)“120”！心梗往往發(fā)病急，牢記兩個(gè)“120”，而這是挽救生命的關(guān)鍵密碼。第一個(gè)“120”，是指當(dāng)出現(xiàn)急性心肌梗死癥狀時(shí)，要及時(shí)撥打120急救電話。常見的癥狀包括胸痛，這種胸痛通常表現(xiàn)為壓榨性、悶痛或緊縮感，就像有一塊巨石壓在胸口，可能會(huì)放射至頸部、下頜、肩部、背部或左臂等部位。此外，還可能伴有呼吸困難、惡心、嘔吐、頭暈、出汗等癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)這些疑似心梗的表現(xiàn)，千萬不要猶豫，第一時(shí)間撥打120。第二個(gè)“120”，是指急性心肌梗死從發(fā)病到開通梗死血管的理想時(shí)間是120分鐘。如果能在120分鐘內(nèi)恢復(fù)冠狀動(dòng)脈的血流，就能最大程度地減少心肌細(xì)胞的壞死數(shù)量，保護(hù)心臟功能，降低死亡率和致殘率。認(rèn)識(shí)心梗，科學(xué)防治，關(guān)鍵時(shí)刻能救命！心梗的發(fā)生與血管出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化密切相關(guān)，因此，控制動(dòng)脈粥樣硬化程度有助于防止心梗的發(fā)生。可以通過“金三角”方案防治心腦血管病，即阿司匹林、他汀類藥物聯(lián)合通心絡(luò)膠囊進(jìn)行治療。阿司匹林能抗血小板聚集，有效抑制血栓形成，是冠心病二級(jí)預(yù)防常用藥物之一。他汀類藥物能降低血脂

  • 你的肺功能怎么樣？測一下吧

    11月20日是世界慢阻肺日。今年的主題是"了解你的肺功能"，強(qiáng)調(diào)肺功能測定的重要性。肺功能測定是診斷COPD的金標(biāo)準(zhǔn)。我們現(xiàn)在知道，除了吸煙以外，還有許多其他因素會(huì)導(dǎo)致慢性阻塞性疾病。我們的肺在持續(xù)成長，從子宮一直到成年，在整個(gè)期間，我們?nèi)菀资艿娇諝馕廴竞秃粑栏腥镜挠绊?，這可能會(huì)阻礙肺部生長，并增加我們今后患上慢性肺病的風(fēng)險(xiǎn)。不幸的是，在我們出現(xiàn)癥狀之前，很多肺功能會(huì)喪失。肺功能不僅是肺健康的一個(gè)預(yù)測因素，但我們的整體健康狀況。定期測量肺功能可為早期診斷和及時(shí)治療包括COPD在內(nèi)的多種肺部疾病提供機(jī)會(huì)。COPD是一種常見的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，它包括慢性支氣管炎和肺氣腫兩種類型。今天，我們將帶您了解慢阻肺的基本知識(shí)，包括其癥狀、成因、診斷和治療方法。慢阻肺的癥狀慢阻肺的主要癥狀包括持續(xù)的咳嗽、咳痰、呼吸急促和活動(dòng)耐受性下降。這些癥狀可能會(huì)逐漸加重，影響患者的日常生活。在疾病早期，患者可能只在進(jìn)行劇烈活動(dòng)時(shí)感到呼吸急促，但隨著病情進(jìn)展，即使是簡單的日?；顒?dòng)也可能變得困難。慢阻肺的成因吸煙是慢阻肺的主要風(fēng)險(xiǎn)因素，長期吸煙會(huì)導(dǎo)致肺部炎癥和氣道損傷。除了吸煙，長期暴露于空氣污染、職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)、室內(nèi)空氣污染(如使用生物質(zhì)燃料烹飪和取暖)也是慢阻肺的成因之一。值得注意的是，遺傳因素，如α1-抗胰蛋白酶缺乏癥，也與某些慢阻肺病例有關(guān)。慢阻肺的診斷慢阻肺的診斷通?；诨颊叩陌Y狀、病史和肺功能測試。肺功能測試，特別是測量肺活量(FEV1)和用力呼氣量(FVC)，是診斷慢阻肺的關(guān)鍵。這些測試可以幫助醫(yī)生評(píng)估肺部氣流受限的程度。此外，醫(yī)生可能還會(huì)進(jìn)行胸部X光或CT掃描，以排除其他可能的肺部疾病。慢阻肺的治療慢阻肺的治療旨在控制癥狀、減少急性加

  • 2024全國“村BA”圓滿收官，京萬紅為運(yùn)動(dòng)愛好者健康護(hù)航！

    近日，以“精彩‘籃’不住 鄉(xiāng)村夢(mèng)飛揚(yáng)”為主題的大地流彩·2024全國鄉(xiāng)村籃球（村BA）文化展演活動(dòng)在晉江英林鎮(zhèn)東埔村籃球場落幕，此次比賽廣東沙溪隊(duì)成功衛(wèi)冕。自去年10月，首屆全國和美鄉(xiāng)村籃球大賽（村BA）成功舉辦火爆全網(wǎng)后，“村味運(yùn)動(dòng)”在全國鄉(xiāng)村掀起全民健身熱潮。今年來自全國21個(gè)?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）的22支“村BA”冠軍球隊(duì)會(huì)師晉江，以球會(huì)友，本次比賽累計(jì)吸引在線觀看人數(shù)超2億人次?！按錌A”的火熱，是鄉(xiāng)村文化振興的重要縮影，體現(xiàn)了中國廣大農(nóng)民群眾對(duì)美好幸福生活的追求，也展現(xiàn)了中國鄉(xiāng)村活力滿滿、熱氣騰騰的精神風(fēng)貌。與去年相比，本屆賽事更加注重群眾性、參與性、觀賞性，活動(dòng)期間還將開展“村集”“村趣”“村談”“送體育下鄉(xiāng)”等系列活動(dòng)，以展現(xiàn)“村字號(hào)”賽事活動(dòng)的特色，充分發(fā)揮“村BA”在推動(dòng)農(nóng)村精神文明建設(shè)和鄉(xiāng)村振興中的重要作用。運(yùn)動(dòng)無國界，不管是國際賽事還是村級(jí)賽事，在籃球運(yùn)動(dòng)中，由于身體對(duì)抗較為激烈、動(dòng)作幅度大且速度快等原因，很容易出現(xiàn)擦傷、磕碰傷等情況。那么，當(dāng)遇到這些意外傷害時(shí)，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？擦傷一旦發(fā)生擦傷，要盡快停止運(yùn)動(dòng)，找一個(gè)安全干凈的地方進(jìn)行處理。可以用生理鹽水沖洗傷口，目的是去除傷口表面的灰塵、泥沙以及其他雜質(zhì)等，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。如果沒有生理鹽水，也可以用流動(dòng)的清水代替，但要注意水流的壓力不要過大，以免對(duì)傷口造成二次傷害?？呐鰝呐龊髴?yīng)盡快進(jìn)行冷敷，可以用冰袋（用毛巾包裹防止凍傷皮膚）或者冷毛巾敷在受傷部位，每次冷敷15 - 20 分鐘左右，每隔 1 - 2 小時(shí)重復(fù)一次，冷敷能使局部血管收縮，減少出血和腫脹，緩解疼痛。比如在籃球比賽中磕碰到膝蓋后，馬上找場邊的冰袋進(jìn)行冷敷處理。對(duì)于輕度的擦傷或磕碰傷，在處

  • 中藥再立功！我國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)又一衰老開關(guān)：讓健康期延長64.2%

    葡萄被譽(yù)為?世界四大水果之首，水含量多，可生津消食，在日常生活中隨處可見。但鮮為人知的是，葡萄的全身都是寶，葡萄籽更是一味中藥。根據(jù)《全國中草藥匯編》所提：葡萄科植物葡萄的果、根、藤均可入藥。更令人驚喜的是，中科院上海研究所通過哺乳動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：從特定葡萄籽內(nèi)提取的物質(zhì)PCC1，可拉長哺乳動(dòng)物生存期64.2%。實(shí)驗(yàn)結(jié)果刊登于《Nature》子刊。而這并非中藥首度被發(fā)現(xiàn)具有抗衰潛力。我國科學(xué)家探索出8味中藥組合8類種子的成果，在實(shí)驗(yàn)中讓78歲受試者的坐起、握力、步行速度等多項(xiàng)關(guān)鍵指標(biāo)發(fā)生明顯變化。水果翻身成中藥，“抗衰”能力不容小覷據(jù)悉，研究團(tuán)隊(duì)首先對(duì)多達(dá)45種植物來源的藥物庫展開無偏性篩選，而后發(fā)現(xiàn)了某種特定葡萄籽提取物PCC1，在干預(yù)衰老方面頗具潛力。實(shí)驗(yàn)過程中，他們將PCC1注入暮年鼠體內(nèi)，發(fā)現(xiàn)干預(yù)期間它們的中位數(shù)生存時(shí)間被拉長了64.2%。不僅如此，實(shí)驗(yàn)鼠的抓力、步速等多項(xiàng)外在表現(xiàn)皆得到提升。實(shí)驗(yàn)還進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，就算讓實(shí)驗(yàn)鼠遭受幅射等外界壓力影響，PCC1也能讓其機(jī)體指標(biāo)回轉(zhuǎn)至先前的良好狀況。可惜的是，據(jù)業(yè)內(nèi)人士稱，該實(shí)驗(yàn)?zāi)壳皟H停留在在動(dòng)物層面，是否對(duì)人有效還需要更進(jìn)一步的臨床實(shí)驗(yàn)。好在，這僅僅只是中藥在“抗衰”邁出的一小步，相比于葡萄籽提取物目前僅停留在動(dòng)物層面，上述所提到的中藥成果八子補(bǔ)腎膠囊，不僅已通過臨床實(shí)驗(yàn)論證，更是成功走出實(shí)驗(yàn)室，落地成品在國內(nèi)流通。據(jù)悉，上述八子補(bǔ)腎膠囊的臨床試驗(yàn)由我國科學(xué)家牽頭展開，對(duì)530名30至78歲的參與者進(jìn)行了隨機(jī)雙盲對(duì)照試驗(yàn)。在12周的干預(yù)后，服用八子補(bǔ)腎膠囊的參與者在多個(gè)老化指標(biāo)上表現(xiàn)出優(yōu)化，包括坐起時(shí)間、握力、步行速度和肌肉力量等。尤為重要的是，八子組的端粒酶活性比對(duì)照組高了76.7%，端粒酶活性

  • 魏強(qiáng)教授：多個(gè)中成藥獲《良性前列腺增生診療及健康管理指南》推薦

    在剛剛過去的10月28日世界男性健康日，前列腺增生成為大家熱切關(guān)心的焦點(diǎn)問題。有觀點(diǎn)指出，男性在40歲容易出現(xiàn)“斷崖式”衰老，因此，這個(gè)時(shí)間也被稱為男性健康“分水嶺”。這一時(shí)期既有自然生理性衰老引發(fā)的激素分泌改變的問題，又有各種心理和生理的變化引發(fā)的健康問題，其中，前列腺增生便是常見疾病。近年來，中西醫(yī)結(jié)合的治療方法在臨床應(yīng)用中越來越受到重視，中醫(yī)藥是否在前列腺增生治療方面也有所建樹?同時(shí)，常見的藥物會(huì)有哪些?南方網(wǎng)、粵學(xué)習(xí)《醫(yī)者說》欄目采訪了廣東省人民醫(yī)院泌尿外科副主任魏強(qiáng)教授，來為我們答疑解惑。重視前列腺疾病，守護(hù)男性生命“腺”據(jù)悉，前列腺增生是一種非癌性的前列腺疾病，表現(xiàn)為前列腺體積的增大，可能導(dǎo)致尿流減弱、排尿困難等癥狀。早期的前列腺增生可能沒有明顯癥狀，但隨著病情的發(fā)展，可能會(huì)引起尿路梗阻、尿路感染或排尿異常等問題，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致膀胱功能受損、泌尿系統(tǒng)感染、血尿，乃至腎功能損害。在眾多中年男性的生理健康問題中，前列腺健康尤其值得關(guān)注。中醫(yī)藥治療前列腺疾病效果顯著魏強(qiáng)教授說：“前列腺增生是中老年男性常見的健康問題，而中醫(yī)藥在這一領(lǐng)域的治療歷史非常悠久，其療效已得到傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的廣泛驗(yàn)證。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐中，中成藥也發(fā)揮著越來越重要的作用。”魏強(qiáng)教授表示，除了西藥治療手段外，我國傳統(tǒng)的中成藥在良性前列腺增生的治療中也占據(jù)了一席之地，并且取得了顯著的療效。根據(jù)由中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)編寫的《良性前列腺增生診療及健康管理指南》，用于治療前列腺增生的藥物種類繁多，常用的包括寧泌泰、前列通、夏荔芪、靈澤片等。這些藥物都需要醫(yī)生根據(jù)患者的具體臨床癥狀進(jìn)行辨證施治。魏強(qiáng)教授指出，西醫(yī)治療通常追求精

  • 榮耀加冕：佐力藥業(yè)斬獲“卓越品牌”與“匠心成就”兩項(xiàng)大獎(jiǎng)，總經(jīng)理汪濤榮獲2024年度“風(fēng)云人物”

    2024年11月25日，在鷺島廈門，第18屆成長型醫(yī)藥企業(yè)發(fā)展大會(huì)拉開帷幕，以“成長力：共同的挑戰(zhàn)與責(zé)任”為主題，聚集流通零售、工業(yè)生產(chǎn)、科技研發(fā)、投資機(jī)構(gòu)等全產(chǎn)業(yè)鏈醫(yī)藥企業(yè)，搭建一個(gè)高端、專業(yè)、開放、共贏的平臺(tái)，為成長型醫(yī)藥企業(yè)蛻變求新、向陽而生提供源源不斷的動(dòng)力。在本次大會(huì)上，浙江佐力藥業(yè)股份有限公司以卓越的成就和深遠(yuǎn)的行業(yè)影響力，斬獲多項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)。佐力藥業(yè)：匠心獨(dú)運(yùn)，鑄就卓越品牌佐力藥業(yè)自成立以來，始終堅(jiān)守“輔佐人類身體健康，致力祖國醫(yī)藥發(fā)展”的企業(yè)使命，以匠心精神打造每一款產(chǎn)品。公司憑借獨(dú)特的藥用真菌生物發(fā)酵技術(shù)，成功研發(fā)了多款創(chuàng)新中藥藥品，其中烏靈膠囊更是憑借其療效和卓越的品質(zhì)，贏得了市場的廣泛認(rèn)可和消費(fèi)者的信賴。在此次大會(huì)上，佐力藥業(yè)榮獲“2024年度卓越品牌榜單”及“2024年度匠心成就榜單”兩項(xiàng)大獎(jiǎng)，這不僅是對(duì)佐力藥業(yè)品牌影響力的認(rèn)可，更是對(duì)其在匠心精神和卓越品質(zhì)方面的肯定。佐力藥業(yè)深知，品牌是企業(yè)發(fā)展的靈魂，而匠心則是鑄就卓越品牌的基石。公司始終將產(chǎn)品質(zhì)量放在首位，以匠心精神打造每一款產(chǎn)品，贏得了市場的廣泛贊譽(yù)。汪濤先生：2024年度風(fēng)云人物榜單在第18屆中國成長型醫(yī)藥企業(yè)發(fā)展大會(huì)上，浙江佐力藥業(yè)股份有限公司總經(jīng)理汪濤先生被評(píng)為“2024年度風(fēng)云人物榜單”，作為佐力藥業(yè)的領(lǐng)航者，始終站在行業(yè)的前沿，以其敏銳的市場洞察力和卓越的領(lǐng)導(dǎo)力，引領(lǐng)佐力藥業(yè)在醫(yī)藥行業(yè)的激烈競爭中穩(wěn)步前行。其遠(yuǎn)見卓識(shí)和堅(jiān)定信念，更為整個(gè)醫(yī)藥行業(yè)樹立了榜樣。佐力藥業(yè)在第18屆中國成長型醫(yī)藥企業(yè)發(fā)展大會(huì)上的輝煌時(shí)刻，這不僅是對(duì)佐力藥業(yè)過去努力的肯定，更是對(duì)未來發(fā)展的期許。面對(duì)未來，佐力藥業(yè)將繼續(xù)堅(jiān)持“一體兩翼”的發(fā)展戰(zhàn)略，深耕中藥全產(chǎn)業(yè)

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