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  • 乳腺增生發(fā)病率高，女性朋友如何面對？專家有話說

    提及“乳腺增生”，相信大部分女性朋友都不陌生，甚至不少人可能還很熟悉，因為每年都會在自己的體檢報告中看到這四個字。事實上，近年來我國乳腺增生的發(fā)病率呈持續(xù)上升趨勢。相關資料調查顯示，中國女性乳腺增生發(fā)病率高達80%，而在所有乳腺疾病中，乳腺增生的發(fā)病率約占75%，在育齡女性中約有40%的人患有此病。雖然乳腺增生發(fā)病率漸長，但多數(shù)女性朋友對其并不夠重視，對癥狀沒有正確的判斷，也沒有給予及時的治療，從而導致乳腺疾病越來越嚴重甚至癌變。為了防止乳腺增生對女性健康造成更大的威脅，也為了幫助大家做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，日前，解放軍總醫(yī)院腫瘤醫(yī)學部腫瘤內科秦莉莉醫(yī)生做客騰訊健康直播間，向大家科普關于乳腺疾病的相關知識，詳解“乳腺增生的那些事兒”。乳腺增生從何而來？乳腺增生又名乳腺囊性增生病、乳腺腺病或乳腺小葉增生，是乳腺正常發(fā)育和退化過程失常導致的一種非炎癥非腫瘤的良性疾病，發(fā)病率占疾病之首，好發(fā)于25～55歲女性。多數(shù)患者表現(xiàn)為疼痛、腫塊和溢液，在月經(jīng)前癥狀加重，月經(jīng)過后消失，病程較長，發(fā)展緩慢易復發(fā)。至于乳腺增生的發(fā)病率為何持續(xù)上升，秦莉莉指出，原因首先是現(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快，不管是工作還是生活壓力都相對較大，從而導致部分女性朋友容易緊張、焦慮；其次，繁忙的工作導致不少女性朋友作息不規(guī)律，長期熬夜；另外，則是缺乏鍛煉。而在三種因素的疊加影響下，也就導致乳腺增生等乳腺疾病的發(fā)生率逐漸上漲。放任不管，有何危害？一般來說，大部分乳腺增生不會變成乳腺癌。與經(jīng)期規(guī)律相關的乳腺增生，大多無需治療；如果只是偶爾出現(xiàn)脹痛，癥狀較輕，不影響生活和工作，一般也無需進行藥物治療，可以通過健康合理的生活方式進行改善。但不典

    標簽：乳結泰膠囊
    2023-03-10
  • CCTV健康大講堂：得了甲流如何治療？及時服用抗病毒藥物效果好

    近日，隨著甲流進入高發(fā)期，北京、天津、浙江等地市均有學校因學生患甲流而停課?！拔壹揖陀袃蓚€孩子在上學，一個高中，一個初中”，“在活動現(xiàn)場學到了不少甲流的防治知識”，長沙市民李女士參與知感冒防流感”全民科普公益行-CCTV健康大講堂長沙站活動時說。其實與李女士需求的不在少數(shù)，記者就CCTV健康專家對“甲流是什么？”、“如何預防甲流”、“得了甲流如何治療？”等問題解答進行詳細整理如下。甲流是什么？甲流全稱為甲型H1N1流感，為急性呼吸道傳染病，屬于流感病毒其中一個類型。流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。其中甲型流感易引起大流行。甲流的癥狀是什么？感染甲流后的早期癥狀有發(fā)熱、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力等。少數(shù)可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、肌肉痛或疲倦、球結膜充血等。甲流的傳播途徑是什么？主要通過呼吸道傳播和間接接觸傳播。呼吸道傳播：病毒可以通過飛沫、唾液、分泌物等方式傳播給健康的人群。間接接觸傳播：病毒還可以通過被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，經(jīng)消化道或結膜途徑引起感染。在特定場所，如人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可能通過氣溶膠的形式傳播。日常如何預防甲流？保持良好的衛(wèi)生習慣。注意呼吸道禮儀，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，保持居室環(huán)境清潔，通風良好。在流感流行季節(jié)出門佩戴口罩，盡量減少到人群密集場所活動，盡量避免接觸呼吸道感染患者。接種流感疫苗也是預防流感行之有效的手段。推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務人員等重點人群，每年優(yōu)先接種流感疫苗。感染甲流后如何治療？從流感治療來看，治療流感的根本

    標簽：連花清瘟
    2023-03-03
  • “陽康”后頑固難消的“咳咳咳”如何解？專家解讀

    遷延難愈的“咳咳咳”，是眼下困擾很多“陽康”人群的頭號難題。那么，面對“陽康”后遺留下來的頑固咳嗽，我們是否應該積極止咳？什么樣的治療方法才是解決頑固咳嗽的“根本之策”？在近期舉辦的一場“新型冠狀病毒感染診療方案專家解讀會”江浙滬站活動中，來自江浙滬的多位中醫(yī)專家就此問題展開了探討。“應對新冠感染后的咳嗽癥狀，即便是干咳少痰，也需要考慮化痰的問題?！贝舜螘h上，浙江省中醫(yī)院副院長楊珺超教授發(fā)表了《化痰止咳在呼吸道感染疾病中的臨床價值》主題報告，圍繞咳嗽這一新冠感染后的常見癥狀，進行了深入的闡析。楊珺超教授指出咳嗽是呼吸?？崎T診患者最常見的就診原因，占比76.3%，比第二、三位的喘息、氣促的就診患者高出一倍還多，此外，在急性呼吸道感染患者的主要癥狀及其發(fā)生比例中，咳嗽也占到58%，足見該癥狀的普遍性。氣道黏液高分泌是臨床常見的呼吸道病理改變，其主要表現(xiàn)就是咳嗽咳痰。楊珺超教授介紹說，氣道黏液是由呼吸道黏膜上皮細胞、杯狀細胞及黏液腺分泌的透明液體，發(fā)揮氣道防御屏障功能。多種致病因素下，發(fā)生在物理屏障的黏液層功能異常，會導致氣道黏液高分泌產(chǎn)生。一項研究報道顯示，在呼吸系統(tǒng)疾病中，氣道黏液高分泌發(fā)生率約12%，而包括新冠病毒在內的病毒感染，也是氣道黏液高分泌的常見誘發(fā)因素。在病毒誘導下，會導致黏液分泌異常，在大的傳導氣道中，黏液分泌和咳嗽受體在結構上有聯(lián)系，咳嗽具有保護性作用，可清除痰液和異物，保持氣道清潔通暢、阻止氣道感染擴散。楊珺超教授提醒，對于一些患有慢性呼吸道疾病的人群而言，“陽康”后積極止咳十分必要。這是因為氣道黏液高分泌會導致一系列病理生理后果，是影響慢性氣道炎癥性疾病發(fā)病與臨床進展的重要

    標簽：連花清咳片
    2023-02-06
  • 情緒壓力、睡眠不足造成新冠康復期靜養(yǎng)難“靜”？專家共識來了

    《美國醫(yī)學會雜志JAMA》曾上發(fā)表了一篇對120萬新冠感染者超大型綜合統(tǒng)計研究，發(fā)現(xiàn)其中約有6.2%的人在新冠感染1-3個月之后仍有1-3種癥狀。世界衛(wèi)生組織將這種感染新冠病毒3個月后癥狀還未消退，且持續(xù)2個月以上又沒有其他病因來解釋的癥狀，稱為“長新冠”。 長新冠以呼吸系統(tǒng)問題、焦慮失眠、身體疼痛等最為常見，同時還伴有消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及基礎病加重等問題，嚴重影響大家的身體康復和日常生活。針對長新冠的康復促進問題，世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會醫(yī)養(yǎng)結合專業(yè)委員會與中國中西醫(yī)結合學會養(yǎng)生專業(yè)委員會，組織內外知名中醫(yī)、中西醫(yī)結合專家，在總結了大量臨床診療經(jīng)驗的基礎上，共同編寫了《新型冠狀病毒感染者恢復期中西醫(yī)結合康復方案專家共識(第一版)》(以下簡稱《專家共識》)，并于1月21日正式發(fā)布。 《專家共識》是以中西醫(yī)結合方針為指導，充分發(fā)揮中醫(yī)和西醫(yī)各自的優(yōu)勢，以中醫(yī)藥調理為主，結合現(xiàn)代醫(yī)學、康復醫(yī)學和營養(yǎng)學及恢復期生活起居、飲食、運動、心理等方面構建的多學科康復方案。它由恢復期標準與臨床表現(xiàn)、臨床辨證分型、對癥治療、常見慢性病治療與康復、中醫(yī)康復指導、生活起居指導、重點人群健康指導等七個部分組成，針對恢復期的六大證型、九個常見癥狀、十種慢性疾病，以及老年人、孕婦、兒童特殊群體進行科學精準調理與康復。 《專家共識》意義長遠 促進全民健康提升才是最終目標 世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會醫(yī)養(yǎng)結合專業(yè)委員會會長陳玉琢表示，《專家共識》具有非常實際的指導意義，它從中醫(yī)角度醫(yī)病防復，通過對人體的整體調節(jié)提高機體的正氣，來解決新冠患者陽康后的康復問題，長期按照《專家共識》的指導方法堅持調養(yǎng)，能夠增強體質，提高機體免疫力，這不僅有助于降低民眾再次感染新冠病

    2023-02-03
  • 發(fā)作不止的“新冠咳”，有可能咳成肺炎嗎？該如何用藥？

    很多“陽過”的人都有這么一個感受，那就是咳起來實在要命。咳嗽作為新冠感染最常見的癥狀之一，平均持續(xù)時間2周左右，頻繁咳嗽，也讓不少人心生擔憂：咳嗽老不好會不會引發(fā)肺炎？該如何緩解咳嗽癥狀呢？別太擔心，咳嗽不會引起肺炎，是機體保護性反射實際上，咳嗽和肺炎是不同的概念，咳嗽是肺炎最常見的臨床表現(xiàn)之一，但咳嗽本身不會引起肺炎，它僅是疾病的癥狀，可以由多種原因引起。當病毒細菌等病原體累及上呼吸道時，通常就會出現(xiàn)咳嗽。而當炎癥累及下呼吸道時，就可能發(fā)展成為肺炎。許多新冠感染者反映咳嗽不止，如果單純是刺激性的干咳，并不代表有肺炎，因為如果有肺炎的話，還會出現(xiàn)氣急、胸悶等癥狀。很多人又會好奇，那為什么會產(chǎn)生“新冠咳”呢？一般來說，奧密克戎毒株以上呼吸道感染為主，常出現(xiàn)支氣管炎癥，從而引起咳嗽。同時，病毒導致呼吸道黏膜破壞，免疫細胞聚集此處“參與戰(zhàn)斗”，完成任務后，通過咳嗽和咳痰將咽喉部、氣管以及支氣管分泌物排出體外，清理戰(zhàn)場。也就是說，咳嗽是機體的一種保護性反射。新冠病毒在兩周后已經(jīng)被身體驅逐得差不多了，但是因為支氣管的慢性炎癥還沒有結束，當它受到冷空氣，冷水的刺激，就會誘發(fā)支氣管收縮，造成咳嗽。輕癥患者退熱后咳嗽一般在發(fā)病兩周內逐漸好轉，不過，如果氣道炎癥持續(xù)存在，感染后咳嗽最長可能持續(xù)8周。新冠咳嗽已出多版中成藥治療方案，連花清咳片屢獲推薦一般情況下，新冠感染后咳嗽多為干咳，使用止咳類的藥物即可，如果咳嗽帶痰或有痰咳不出，則需要使用化痰類的藥品。當然，現(xiàn)在臨床上也有很多兼具化痰與止咳雙重作用的中成藥，比如連花清咳片。不久前，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專員會出臺《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預

    標簽：連花清咳片
    2023-02-01
  • 新冠感染者恢復期專家共識出臺，如何促康復有了指導方案

    2023年春節(jié)是新冠疫情“乙類乙管”以后的第一個春節(jié)，1月18日，總書記在看望慰問基層干部群眾時，突出強調了疫情防控重心已經(jīng)從防感染轉移到醫(yī)療救治上來，重點是保健康、防重癥，要求堅持科學防治、精準施策。 此前，國務院副總理在2023年達沃斯世界經(jīng)濟論壇年會上回答有關中國新冠疫情形勢的提問時表示，今年春節(jié)將有50億人次的游客探親訪友。 面對如此龐大的出游人群，在全國多地新冠疫情已國內很多省份新冠疫情已經(jīng)達到高峰，甚至有些地區(qū)出現(xiàn)下降的趨勢的背景下，春節(jié)期間如何促進新冠恢復期康復、減少新冠感染后基礎病的加重，成為考驗大家的新難題。 為此，世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會醫(yī)養(yǎng)結合專業(yè)委員會與中國中西醫(yī)結合學會養(yǎng)生專業(yè)委員會聯(lián)合編寫了《新型冠狀病毒感染者恢復期中西醫(yī)結合康復方案專家共識(第一版)》(以下簡稱《專家共識》)，并于1月21日正式發(fā)布。 出臺及時有意義 隨著“新冠防控20條”、“新冠新10條”的出臺，全國新冠感染發(fā)病率一度呈現(xiàn)高速增長的趨勢，患者在經(jīng)歷了“刀片嗓”、“水泥鼻”的折磨之后，進入到新冠感染恢復期又面臨著咳嗽咽痛、氣短乏力、腰膝酸軟、身痛心悸、焦慮失眠、記憶力變差、月經(jīng)不調以及基礎病加重等問題。 而且新冠感染恢復期長，對于本來就體弱的老人、兒童、孕婦以及基礎病的人群而言，恢復期越長，對身體臟腑損傷和氣血損傷越廣泛，越有可能加重基礎病，也越不利于身體健康的恢復。 在此期間，醫(yī)療機構也面臨著嚴峻的壓力，醫(yī)療資源緊缺、醫(yī)務人員帶病上崗、醫(yī)療服務不能滿足患者需求等問題持續(xù)存在，這都與新冠感染病程延長、恢復期的患者康復不佳有密切關系。 目前，尚不能完全排除有再次感染新冠病毒的可能性，如果重復感染后需要經(jīng)過長久的恢復期才能徹底康復，

    標簽：新冠疫情
    2023-01-28
  • “陽康”后如何增強免疫力？來聽院士的解讀

    什么是“長新冠”WHO公布“長新冠”定義(2021.10.8)·長新冠癥狀：涉及到全身多器官、多系統(tǒng)，影響日常生活、工作、學習； “長新冠”的危害一、運動耐力下降，肌肉力量減弱：表現(xiàn)為過去很平常的活動現(xiàn)在無法耐受，出現(xiàn)胸悶、氣短、疲勞等癥狀；研究發(fā)現(xiàn)，新冠病毒能誘導獨特的神經(jīng)轉錄，并會對丘腦產(chǎn)生抑制作用，其表現(xiàn)除了大家熟知的味嗅覺喪失，還會導致認知、情緒、睡眠、記憶等功能障礙；表現(xiàn)為原因不明的出汗，甚至大汗淋漓；原因不明的低血壓、頭暈、體溫升高或降低；WHO對長新冠的定義中指出，長新冠持續(xù)時間目前尚無定論，嚴格來講目前尚未有足夠證據(jù)表明長新冠的具體持續(xù)時間。因此，積極應對其危害顯得尤為重要。長新冠引起的功能障礙是普遍的、長期的，因此應該將重點從過去的防治，轉到康復中來。主動康復成為個人應對長新冠的重要措施。②認知訓練：對應腦高級功能癥狀，包括注意力缺陷④呼吸訓練：對應呼吸困難和咳嗽；跪式俯臥位通氣 陽康≠康復，如何避免復陽？ 增強免疫力，戰(zhàn)勝病原體藏醫(yī)《四部醫(yī)典》、《藏醫(yī)醫(yī)決補遺》等經(jīng)典醫(yī)學著作很早便有了關于溫疫病的認識和防治方法，如記載外界的病原“巴日巴達”意為微生物，把病因歸納為外因“時、敦（邪氣）”和內因“食、行”兩類。第司·桑吉嘉措撰的《醫(yī)學廣論藥師佛意莊嚴四續(xù)光明藍琉璃》記載紅景天 “平，辛，干，澀，用治肺炎和傳染病的發(fā)燒和清血管熱”，《晶珠本草》記載“大花紅景天治瘟病時疫，清肺熱，治脈病”。此外，藏醫(yī)千百年來留下很多經(jīng)典驗方，新冠爆發(fā)時臨床應用獲得滿意療效，被納入甘肅、西藏新型冠狀病毒肺炎中(藏)醫(yī)藥防治方案。 據(jù)悉，本次直播講座還邀請了奇正藏藥首席科學家陳維武博士為大家分享了藏醫(yī)藥抗疫的經(jīng)驗和案例

    標簽：奇正藏藥
    2023-01-20
  • 新冠病毒變異，兒童感染率上升，家長如何科學應對

    “家里孩子得了新冠，能不能用連花清瘟？”這是不少家長在網(wǎng)上咨詢醫(yī)生經(jīng)常問的問題。近日，一篇發(fā)表在國際性植物醫(yī)學期刊Phytomedicine（影響因子：6.65）上的研究為這個問題給出了明確的答案，為兒童新冠患者的治療提供了新的途徑。從德爾塔到奧密克戎，新冠病毒兒童感染率不斷攀升，但防治手段相對匱乏。在新型冠狀病毒感染流行早期，兒童的感染率較低，但隨著主流毒株德爾塔、奧密克戎的出現(xiàn)，其傳播性更強，兒童感染新冠的風險在增加，本輪疫情的相關數(shù)據(jù)還未完全披露，但從各地家長為孩子求醫(yī)問藥的新聞中不難看出，兒童新冠感染者并不少。美國兒科學會2022年就做過統(tǒng)計，兒童占總病例數(shù)的18.4%。然而無論是國產(chǎn)疫苗還是進口疫苗，雖然作用機制不同，但適用年齡都是3歲以上，3歲以下嬰幼兒不能接種新冠疫苗。治療藥物同樣如此，目前全球獲批的幾款抗新冠病物安巴韋單抗-羅米司韋單抗注射液，奈瑪特韋片與利托那韋片組合包裝，都是適用于12歲以上、體重超過40公斤、有發(fā)展成重癥風險的人群。12歲以下的新冠患兒，尤其是0到3歲這個年齡段，治療手段比較匱乏。該研究明確了連花清瘟治療兒童新冠病毒感染的有效性。去年4月，上海爆發(fā)大規(guī)模奧密克戎感染，超過12000名兒童被感染。癥狀不重的患兒安排住到了方艙醫(yī)院，研究團隊通過對這些孩子中服用連花清瘟與沒有使用連花清瘟的孩子進行對比分析，結果顯示：連花清瘟能夠加快這些奧密克戎“小患者”的臨床恢復速度，而且沒有發(fā)生嚴重不良反應事件。該項研究對2022年4月1日到6月1日上海新國際博覽中心移動方艙醫(yī)院接受治療的2808名無癥狀或輕癥新冠病毒感染患兒進行回顧性分析。其中2398名患兒接受基礎治療；410名患兒在基礎治療之外，還服用了不少于3天的連花清瘟，每組各選346人

    標簽：連花清瘟
    2023-01-18
  • 陽康后持續(xù)咳嗽，19省推薦的連花清咳片效果如何？

    新年伊始，奧密克戎已在中國造成了海量感染。據(jù)統(tǒng)計，絕大部分城市感染率已超過50%，部分城市甚至超過90%。其中河南全省感染率89%；流行病專家曾光于2022年12月29日預測，北京的感染率已超過80%；四川疾控中心在2022年12月28日的感染率，就已超過63.5%。在大面積感染后，一個全國人民不可忽視的問題迫在眉睫：退燒后咳嗽癥狀持續(xù)不退，既影響睡眠、又干擾工作學習，陽康人群該怎么打好這場保衛(wèi)戰(zhàn)？據(jù)統(tǒng)計，67.7%的人陽后會出現(xiàn)干咳癥狀，且7天后仍會持續(xù)，對睡眠造成嚴重影響；而33.4%的感染者會有咳痰癥狀，嚴重影響社交。針對這一現(xiàn)狀，近期國家發(fā)布《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》《新型冠狀病毒感染基層診療和服務指南》，連花清咳片被列為推薦用藥，19個?。ㄊ校┮矊⑦B花清咳片加入進新冠、流感診療方案中。連花清咳片與連花清瘟系出同門，均源于中醫(yī)絡病理論“肺絡證治”的指導，它對新冠感染引起咳嗽、咳痰到底效果如何？去年3月，國際學術期刊《循證補充和替代醫(yī)學》刊發(fā)了題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機對照多中心臨床研究》的科研論文。這是一項為期14天的隨機對照臨床研究，數(shù)據(jù)表明，在治療咳嗽咳痰方面，連花清咳片的癥狀緩解率是98.61%。與此同時，連花清咳片可以將咳嗽咳痰的治愈時間縮短3天。另一項《連花清咳片治療急性氣管-支氣管炎的隨機雙盲、安慰劑對照、多中心臨床研究》顯示：連花清咳片組較對照組，患者的咳嗽消失率可提高40.6%。陽后人群、尤其是老年群體，對新冠后白肺問題憂慮重重。連花清咳片在改善肺部CT上表現(xiàn)不錯，有86.11%的改善率。連花清咳片重點針對新冠肺炎“痰熱壅肺、氣道壅滯”導致的咳嗽、咳痰，以“宣肺泄熱、止咳化痰”為原則，選用東漢張仲景麻杏石

    標簽：連花清咳片
    2023-01-17
  • 心跳過快過慢都可能是心律失常，“陽康”后該如何養(yǎng)心護心？

    近日，“新冠發(fā)燒后感覺心率過快，怎么辦”登上今日頭條熱搜榜，很多人在發(fā)燒之后感覺心跳頻率非常快，心慌腿軟沒力氣，引起大眾廣泛關注。據(jù)海報新聞報道，30歲的劉女士“陽康”后感覺心悸心慌，但并未在意，直到突感眼前一黑，緊急送往醫(yī)院后被診斷為心律失常。最近，有關心肌炎討論話題越來越多。但需要注意的是，出現(xiàn)心跳加快、心悸，以及“眼前一黑”等癥狀，也有可能是心律失常，同樣不容小覷。因為心律失常輕則引起呼吸困難，重則導致心臟衰竭，甚至可能猝死。眼前一黑，有可能是心律失常心臟最大的功能，是向全身泵血。如果心臟出現(xiàn)了心律失常，泵血的功能不能很好地完成，就會在軀體上表現(xiàn)出一系列癥狀。心律失常發(fā)病早期，患者所表現(xiàn)出的典型癥狀有心悸、出汗、乏力、呼吸困難、胸悶等癥狀。此時，若心率恢復正常則上述癥狀便會消失；如果沒有恢復正常，就會導致身體各大器官出現(xiàn)相對應的伴隨癥狀，比如會出現(xiàn)突然眼前一黑的癥狀，醫(yī)學上叫黑朦。反過來講，黑朦也可能是惡性心律失常的征兆，極有可能會危及生命，應該給予足夠重視。常見的心律失常包括竇性心動過速、竇性心動過緩、竇性心律不齊、早搏、陣發(fā)性心動過速、房顫、傳導阻滯等。而按照心律失常發(fā)生時心率的快慢，又分為快速性心律失常和緩慢性心律失常。一般來說，正常人的心率在60-100次/分鐘，如果心率大于100次/分鐘，便是快速性心律失常。但如果低于60次/每分鐘，便是緩慢性心律失常；低于45次/分鐘，則認為是嚴重的心動過緩。所以無論心跳過快或過慢，都需要警惕心律失常。應對心律失常，《問答》提供用藥建議在心律失?；颊咚幬锕芾砩?，精準化、個體化的抗心律失常藥物的選擇，對于改善患者臨床癥狀及預后尤為重要。在中醫(yī)藥領域，一些

    2023-01-17
  • 疫情常態(tài)下，心腦血管疾病人群如何安心過春節(jié)，專家來支招兒了！

    春節(jié)期間或迎來感染“高峰期”，老年人由于生理機能的退化，免疫力、抵抗力都在逐步降低，是新冠病毒的易感人群。特別是有基礎疾病的老年人，感染新冠病毒以后極易發(fā)展成為重癥、危重癥甚至出現(xiàn)死亡。冬季是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)，疫情之下，老年人如何預防心腦血管疾病？心血管疾病是如何一步步危及生命健康的？家中的慢病老人感染新冠后怎么辦？1月14日9:00點，廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師王士超做客南方網(wǎng)《醫(yī)者說》欄目直播間，在線為廣大網(wǎng)友科普心腦血管疾病的相關知識，教您科學防治心腦血管疾病，讓您健康安心過春節(jié)。請掃碼預約直播！↓↓↓

    2023-01-13
  • 秋冬季如何降低兒童新冠病毒感染風險

    目前，新冠感染已成為全球范圍的傳染性疾病，新發(fā)現(xiàn)的奧密克戎變異株使得各個國家公共服務衛(wèi)生體系面臨著較大挑戰(zhàn)?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，兒童因其獨有的生理特點，全身各個系統(tǒng)處于動態(tài)變化中，細胞免疫、體液免疫發(fā)育不完善，易受病原體感染，更應注意加強兒童奧密克戎感染的防治。因此，預防變異株感染任重道遠。除了使用合適的口罩、保持社交距離、室內通風、避免聚集和手部衛(wèi)生等是避免感染的風險外，更推薦在醫(yī)學觀察期使用相關中藥緩解小兒出現(xiàn)的發(fā)熱，咳嗽等癥狀。中醫(yī)認為，小兒臟腑嬌嫩，有稚陰稚陽的生理特點，感邪之后傳 變迅速，常可以很快入里化熱。又因飲食不節(jié)，很容易食積生熱生痰，因此容易形成寒熱夾雜之證。此時推薦使用同仁堂的兒感清口服液，該藥是經(jīng)過多年臨床經(jīng)驗方研制而成。全方均是純植物中草藥，配伍嚴謹，其中荊芥穗、紫蘇葉辛溫，解表散寒，透邪外出；薄荷辛涼，疏風清熱，同時助君藥解表兼清里熱；化橘紅、法半夏、桔梗增強宣肺化痰之力；甘草，清熱解毒，祛痰止咳，調和諸藥。方中無辛烈、發(fā)汗藥物，無大寒、大涼藥物，確保治療效果的基礎上有效地保護兒童體內正氣及脾胃功能。藥效學研究證明：兒童感冒清口服液有良好的抗菌作用及抗流感病毒作用；有明顯的解熱鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用及鎮(zhèn)咳袪痰作用；并且有明顯的抗炎作用及增強免疫功能的作用。兒感清口服液解表清熱，宣肺化痰。用于小兒外感風寒、肺胃蘊熱證，癥見發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，咳嗽有痰，咽喉腫痛，口渴。臨床 試驗表明該藥安全可靠，尤其對小兒發(fā)熱、無汗、鼻塞流涕、咳嗽、咽部紅腫等具有較好的改善效果。

    2022-12-30
  • 疫情期間如何防控

    天津市人民醫(yī)院 呼吸科 副主任醫(yī)師 丁愛華新型冠狀病毒肺炎疫情還沒有結束，對于每天單位、家庭兩點一線的上班族來說，我們該如何做好防護呢？這里的家庭防護知識不僅適用于上班族，對于宅家族、日常需要開車出行的朋友也同樣適用哦?。ㄒ唬┍３纸】稻蛹噎h(huán)境1.居室應保持常態(tài)通風，至少要保證每日通風2-3次，每次不少于30分鐘，通風時注意保暖。2.居室保持清潔整齊，勤曬衣被，通常情況下不需要使用消毒劑進行日常消毒。（二）安全使用家庭用車1.保持車內衛(wèi)生，日常情況下不需要進行消毒處理。處于室外空曠場所時，可開窗通風換氣。處于地下停車場等密閉環(huán)境時，建議關閉車窗，使用空調內循環(huán)進行通風。2.建議車內配備手消毒劑，從公共場所返回時，可先用手消毒劑清潔雙手。當健康狀況不明的人或有可疑癥狀的人搭乘后，應及時開窗通風，并使用有效的含氯消毒劑或消毒濕巾對其可能接觸的物品表面消毒，如車門把手、擋風玻璃、座椅等。（三）落實日常防護措施1.科學佩戴口罩。在密閉場所需要佩戴口罩，處于人員密集的露天廣場、公園等室外場所時也建議佩戴口罩。口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；在公共交通工具或醫(yī)院等環(huán)境中使用過的口罩不建議重復使用。2.日常勤洗手。特別是外出回家后應及時洗手，取肥皂或洗手液、用流動的水沖洗；手上無可見污染物時，也可用手消毒劑揉搓雙手20-30秒，然后用一次性紙巾或干凈毛巾擦手；減少用手觸摸口、眼、鼻等易部位，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）也應立即洗手。3. 提倡安全飲食習慣。保持餐具清潔，使用公勺公筷，或者實行分餐制。4.私人物品不共用。家庭成員的毛巾、洗嗽用品等應該每人分開，并經(jīng)常清洗晾曬。5.注意良

    標簽：連花清瘟
    2022-12-19
  • 疫情期間扁挑體炎如何防護

    天津市天津醫(yī)院 耳鼻喉科 張勁 主任醫(yī)師扁挑體炎是我們平時生活中常見的一種炎性疾病，今天我就跟各位一起聊一下扁挑體炎的發(fā)病過程以及治療。首先，我們先來了解一下什么是扁挑體：扁桃體是一對扁卵圓形的淋巴器官，一般所說的扁桃體是指肉眼可見的顎扁桃體，其位于咽峽的側壁，舌腭弓和咽腭弓之間，呈扁卵圓形，表面蓋著粘膜上皮。它也是人體免疫系統(tǒng)的一部分，可幫助身體對抗感染。扁桃體炎是由于扁桃體受到感染，一般都發(fā)生于咽喉及上呼吸道受到細菌感染而失守。什么是扁桃體炎：一般是指腭扁桃體的非特異性炎癥，可分為急性扁桃體炎，慢性扁挑體炎。急性扁桃體炎大多在機體抵抗力降低時感染細菌或病毒所致，起病急，以咽痛為主要癥狀，伴有畏寒、發(fā)熱、頭痛等癥狀，是兒童和青少年的常見病。慢性扁桃體炎是由于急性扁桃體炎反復發(fā)作所致，表現(xiàn)為咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反復發(fā)作可誘發(fā)其他疾病，如慢性腎炎、關節(jié)炎、風濕性心臟病等，因此須積極治療?；颊咂綍r要鍛煉身體，增強體質，注意口腔衛(wèi)生，及時治療附近組織的疾病，飲食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，戒除煙酒，一旦本病成為誘發(fā)其他疾病的病灶，或有其他手術指征時則應考慮手術治療。本病相當于中醫(yī)學“乳蛾”的范疇，急性扁桃體炎相當于“風熱乳蛾”，慢性桃體炎相當于“虛火乳蛾”。風熱乳蛾多因氣候驟變，寒熱失調，肺衛(wèi)不固，致風熱邪毒乘虛從口鼻而從侵喉核，或因過食煙酒等，脾胃蘊熱，或因外感風熱失治，邪毒乘熱內傳肺胃，上灼喉核，發(fā)為本?。惶摶鹑槎甓嘁蝻L熱乳蛾或溫病之后余毒未清，邪熱耗傷肺陰，或因素體陰虛，加之勞倦過度，腎陰虧損，虛火上炎，蒸喉核，發(fā)為本病。扁挑體炎的疾病危害：急性扁桃體炎

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    2022-12-19
  • 疫情防控新形勢下民眾該如何進行科學防護

    黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 兒科主任 王海新型冠狀病毒肺炎（新冠肺炎）于2019年末在世界范圍內流行，至今已過去三年光景。該傳染病主要有起病隱匿，發(fā)病急驟，傳染性強，傳變迅速等特點。隨著疫情防控政策的調整，家長與兒童在“解封”的歡樂中，仍然存在被感染的焦慮。本文旨在指導我們如何在疫情新形勢下舒緩緊張情緒，并做好科學防護。1.接種疫苗接種疫苗是預防新冠病毒的關鍵。建議年滿3周歲在校（園）和非在校（園）健康兒童可以接種新冠疫苗。2.正確使用口罩在人多的公共場所需要佩戴合適的口罩進行防護，對于孩子來說，盡量選用適合其臉型的兒童口罩。另外，家長要隨時關注孩子佩戴口罩的情況，若孩子在佩戴口罩的過程中感到不適，應及時調整，必要時停止使用。3.通風、消毒居家環(huán)境應注意每日通風，同時注意保暖。應保證每日各個房間輪流通風2~3次，每次開窗通風30分鐘至一小時。戶外空氣狀況不佳時，有條件的家庭可以每日開啟空氣凈化器、紫外線消毒等。在社區(qū)出現(xiàn)聚集性發(fā)病或正在進行居家隔離的情況下，可以選用75%酒精或稀釋過的84消毒液擦拭物體表面進行消毒。4.保證每日營養(yǎng)及運動嬰兒推薦母乳喂養(yǎng)，合理、及時的添加輔食，同時家長及孩子都要注重營養(yǎng)均衡，保證合理的作息及適量運動，這些都有助于提高免疫力。5.家中常備有效藥物在新冠肺炎的常態(tài)化防控中，家長可在家中預備一些常用藥，如中成藥連花清瘟顆粒(膠囊)等。若家長或孩子受到感染，可以根據(jù)病情、癥狀等情況，在?？漆t(yī)生指導下口服，以緩解癥狀。6.心理疏導家長應加強與孩子的交流，幫助孩子更好地了解疫情相關知識，從而增加孩子的安全感，這有助于維護孩子的心理健康。其次，家長可以通過打電話、視頻聊天等方式，與親戚朋友建立聯(lián)系

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    2022-12-19
  • 疫情防控新形式下如何應對

    ——烏魯木齊市綠谷社區(qū)衛(wèi)生服務中心 吳曉霞疫情三年，大家對新冠病毒都已不再陌生。發(fā)熱、干咳、乏力、嗅味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等作為新冠肺炎“十大癥狀”，也被人熟知。感染病毒后，患者主要以發(fā)熱、干咳、乏力等呼吸道癥狀為主，大部分患者以中低熱為主，甚至在早期沒有明顯的臨床癥狀?；颊呖砂橛懈邿?，嗅覺或味覺減退、或消失等癥狀。新冠肺炎的診斷主要依靠常用的核酸檢測方法。應對疫情，要知道新冠病毒怕什么呢？1.害怕紫外線；2.害怕56°C以上高溫；3.害怕空氣流通；4.害怕含氯消毒劑；5.害怕75°酒精；6.害怕你認真勤洗手；7.害怕人體的強大免疫力。下面結合本人實際，淺談一下個人對感染新冠病毒后的用藥認識和感受。我是2022年11月3日出現(xiàn)癥狀的，剛開始只是咽喉部不適，表現(xiàn)為咽部干癢不利索，次日便出現(xiàn)咽痛、痛如刀割、聲音嘶啞、鼻塞、頭痛等不適，憑借自己作為大夫的經(jīng)驗和洞察力，我覺得自己可能被病毒入侵了，做了抗原檢測，顯示雙杠。趕緊開始大量喝熱水，口服連花清瘟顆粒，一次一袋，每天三次，開水沖服，飯后服用。服用三天后，上述癥狀明顯緩解，聲音仍然嘶啞，感覺咽部異物感，伴有咳嗽、黃痰，偶有胸悶、呼吸氣促，我繼續(xù)口服連花清瘟顆粒，聯(lián)合強力枇杷露、羅紅霉素膠囊每天兩粒。服后瞬間就會覺得從咽喉往下，一陣清涼舒爽感，各種呼吸道不適明顯改善。連服一周后，咽干咽痛的癥狀已消失，雖仍偶有干咳，但身體已基本恢復如常，核酸檢測結果已呈陰性。大多數(shù)人感染新冠病毒后，會出現(xiàn)高燒、咳嗽、咽喉痛等癥狀，連花清瘟宣肺泄熱，清瘟解毒的功效，能有效改善相關癥狀。近期疫情管控措施放松，常態(tài)化核酸檢測取消，而鐘南山院士又提醒大家，“全球仍然面臨著新

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    2022-12-19
  • 疫情常態(tài)化下日常生活該如何防護呢？

    天津市河東區(qū)武警醫(yī)學院附屬醫(yī)院呼吸科趙月霞副主任醫(yī)師呼吸道病毒是全球性新發(fā)、重大傳染病疫情的主要病原，主要針對肺部的感染，先是2003年的SARS病毒，2009年新型甲型H1N1流感，2012年MERS，以及2019年底，爆發(fā)了新型冠狀病毒肺炎。新冠肺炎在早期的患者都明顯表現(xiàn)出肺部炎癥的一些臨床表現(xiàn)，包括咳嗽、咳痰、高熱以及胸悶窒息感，發(fā)病兩三天后就會出現(xiàn)明顯的磨玻璃樣改變，這些患者都會出現(xiàn)一些憋氣，血氧飽和度的下降，現(xiàn)在在方艙醫(yī)院的都是一些無癥狀，或者輕癥的患者，對于輕癥患者一部分是發(fā)熱的癥狀，在臨床上會給予一些退燒藥，多飲水，還有一些鼻塞咽痛患者，會使用連花清瘟進行治療。三年疫情的反復使我們的生活發(fā)生了巨大的改變。每個人都是自己健康的第一責任人，疫情防控期間，個人防護不能松懈，總結了以下幾點細節(jié)需要平時注意：1、保持良好的習慣，做好每日健康檢測，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手多通風。外出后要第一時間用流動的清水洗手，清理垃圾要戴口罩，拿快遞接觸門把手等公共設施之后，要進行消毒。2、面對疫情的突發(fā)性，除了儲備一些常用的食品，藥品也是要備一些。第一，外用類的創(chuàng)口貼，紗布，碘伏，棉簽、酒精，開塞露等。第二，維生素，好多人吃不上水果蔬菜，就會缺乏維生素，出現(xiàn)口腔潰瘍等疾病，維生素C和復合維生素B。第三，感冒類藥物，有時候不發(fā)燒，無接觸很明顯是普通的感冒，備一些維生素C和感冒的中成藥，國家衛(wèi)健委推薦了幾種中成藥，其中連花清瘟也是大眾都比較熟悉的了。作為國家衛(wèi)健委正式推薦的治療新冠肺炎的專利中成藥，連花清瘟已證實對輕癥、普通型的新冠感染患者有效，并且有臨床研究顯示密切接觸人群使用連花清瘟可降低核酸陽性檢出率76%。目前，該藥已在國內廣泛

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    2022-12-19
  • 新冠病毒肆虐，關注新規(guī)新策，如何做好個人防護？

    廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 兒科 歐陽學認自新冠肺炎疫情發(fā)生至今，已有三個年頭，病毒經(jīng)歷了阿爾法、貝塔、伽瑪、德爾塔和奧密克戎的變異。目前奧密克戎株為主要流行株，傳染性強于德爾塔，致病力有所減弱。三年多的抗擊，千個日夜的奮戰(zhàn)，不斷出臺優(yōu)化的防控措施，雖然不能徹底打垮頑強變異的病毒，但也最大程度保護人民生命安全和身體健康。當下，每個人都是自我疫情防護的第一責任人，如何做好個人防護？以下提幾點建議：1.外出應主動佩戴口罩，配戴方法要正確（一次性醫(yī)用口罩佩戴時，要將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合）。兒童佩戴口罩會影響呼吸，要注意觀察隨時調整。家長要根據(jù)年齡選擇合適寶寶大小的口罩。取口罩時應注意折疊保護好內面，再丟棄到密閉的容器內，摘口罩后應立即洗手。2.大人不要對孩子呼氣、喘氣，不要嚼食來喂孩子，不用嘴巴吹氣的方式讓食物變冷再進行喂食。 如咳嗽或打噴嚏，應用紙巾將口鼻完全遮住，如果來不及用紙巾，應用手臂遮擋自己的口鼻并避免正面面向孩子。3.保持家中環(huán)境通風。建議家中早晚定時開窗通風，最好選擇對流窗，每個房間輪流通風2次，每次開窗通風30分鐘，房間通風時將孩子轉移到其他房間，做好保暖措施，避免通風時孩子受涼。4.居家常備應急藥品。疫情期間，部分省市的感冒咳嗽藥的零售受到限制，所以，家長在平時可適當儲備一些兒童常見藥品，以備不時之需。常見居家常備藥品如退燒的對乙酰氨基酚或布洛芬，針對腹瀉、嘔吐的蒙脫石散、口服補液鹽，針對兒童外傷的碘伏或消毒用酒精，針對改善感冒癥狀的連花清瘟顆粒，針對咳嗽化痰的連花清咳片等等。另外，家長要定期檢查藥品有效期，過期的藥品清理出兒童藥箱，

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    2022-12-19
  • 新防控措施下如何做好個人及家庭防護

    山東省濟寧市任城區(qū)李營街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 內科 李廣印目前，新冠病毒仍在持續(xù)變異，特別是奧密克戎變異株流行還是存在著很多不確定性，它的傳染性強，傳播速度極快，隱秘性比較強，比較容易造成大范圍的傳播，使國內新發(fā)疫情不斷出現(xiàn)。受病毒變異和冬春季氣候因素影響，疫情傳播范圍和規(guī)模有可能進一步擴大，防控形勢仍然嚴峻復雜。此時國務院出臺了《關于進一步優(yōu)化防控工作的二十條措施》。結合二十條措施做好個人和家庭防護，把新冠病毒拒之于體外、門外，降低病毒傳播速度，為疫情防控筑牢群防群控屏障，意義重大。個人防護口罩篇1、口罩選擇選擇一次性醫(yī)用外科口罩或N95醫(yī)用防護口罩，連續(xù)佩戴4小時更換，污染或潮濕后立即更換；海綿、棉布口罩，均不推薦使用。2、正確使用口罩：①口罩顏色深的是正面，正面朝外，顏色比較淺的一面是反面，正對臉部，金屬條的部分應該在口罩的上方，不要戴反。②佩戴口罩前，先將手洗干凈的，取出口罩后，在空中輕輕擺動幾下，以降低環(huán)氧乙烷濃度，避免對人體的損害。③確定口罩是否正確之后，將兩端的繩子掛在耳朵上或頭頸部。④最后一步，也非常重要，將口罩佩戴完畢后，需要用雙手壓緊鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。洗手篇1、勤洗手使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾擦手或干手機吹干。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。正確洗手（參照七步洗手法）是預防呼吸道感染和腹瀉的最有效措施之一。國家疾病預防與控制中心、WHO等權威機構均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。2、需要洗手的情況：制備食品之前、期間和之后；外出返家后，護理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔

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    2022-12-19
  • 如何增強抗病能力，保持呼吸健康

    哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸科 馬玉霞 省級專家隨著疫情管控措施的調整，團聚、復工復學、旅游都在每個人未來的計劃當中。人口的流動性增加，呼吸道感染的機會也會增加。在這樣一個特殊的時候增強抗病能力，才能最大限度的保護自己和家人，但是靠信念不現(xiàn)實，增強抗病能力靠的是科學的飲食、適當?shù)腻憻?、及時的預防和有效的干預。第一條健康飲食。新鮮的蔬菜、足夠數(shù)量的優(yōu)質蛋白質和適量的碳水化合物，也就是我們說的主食。肥胖是重癥呼吸道感染如：流感肺炎、新冠肺炎的因素，所以讓自己達到一個科學的體重是很重要的一步。但是過度減肥，甚至完全不吃碳水，缺少了必要的能量，人體就會消耗我們機體的儲備蛋白質來提供能量，你的免疫球蛋白也會隨之有所下降。第二條保護好腸道。每個人的腸道都是個天然的免疫器官，中醫(yī)西醫(yī)都認為“腸-肺”是一體，現(xiàn)磨咖啡、綠茶、酸奶、益生菌產(chǎn)品等作為特殊的食品，除了基本食物的功能，還能夠增加免疫能力。長期腹瀉和頻繁使用抗生素的朋友，一天一杯酸奶來修復腸道菌群很必要。第三條愉悅的心情?？鞓窌龠M內分泌系統(tǒng)產(chǎn)生具有抗病作用的內因子，適當?shù)穆犅犚魳泛陀淇斓纳缃换顒佣寄軌虼龠M體內的自然殺傷細胞的數(shù)量增加，抗病力就會提高。家長天天關心孩子的身體，但是，你每天在督促學習的過程中，你的憤怒、焦慮、不滿都讓孩子焦慮、擔憂、不快樂，這些都在損害孩子的免疫功能。夫妻恩愛、家庭和諧、愉悅的兩都能夠增加免疫球蛋白的數(shù)量，擁抱、親吻和關懷的語言是世界上最好的提高免疫力的“藥物”。第四條戶外活動和體育鍛煉。無論是兒童還是成人，日光和戶外的活動都能夠增強免疫細胞的數(shù)量，預防缺鈣和骨質疏松。第五條基本的藥物儲備。家庭小藥箱還是非常

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    2022-12-19
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