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  • 腰腿酸痛無力是怎么回事？

    在正常行走或者是上下樓梯時，若是腰腿酸痛，使不上勁，會給人們的日常生活帶來諸多的不便。偶爾腰腿酸軟無力可能是一種正常的生理現(xiàn)象，如果長期如此的話就應(yīng)及時重視起來了。那么腰腿酸痛無力是怎么回事呢？有沒有好的方法治療呢？腰腿酸痛無力表現(xiàn)為腰部和膝部的酸楚疼痛不適，伴有酸軟不能支持，可由多種原因引起。腰酸腰痛也是中醫(yī)腎系病證的常見癥狀之一，中醫(yī)認為“腰為腎之府”，腰部不適與腎的關(guān)系非常密切。古代文獻也曾指出："腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將備矣"。說的是腰部是腎中精氣所覆蓋的區(qū)域，腎中精氣充足，腰背就強壯有力；腎中精氣不足，腰背就容易出現(xiàn)酸軟，酸痛，屈伸不利等癥狀。而腎藏精，精生髓而髓又能養(yǎng)骨，所以骨骼的生理功能與腎精有密切關(guān)系。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼得到骨髓的滋養(yǎng)，才能強勁堅固?？傊?，腎精具有促進骨骼的生長、發(fā)育、修復的作用，所以中醫(yī)常稱“腎主骨”。如果腎精虛少，骨髓空虛，就出現(xiàn)骨骼軟弱無力。因此腰腿酸痛無力跟腎有很大關(guān)系。若要緩解腰腿酸痛不適、乏力得從腎來進行治療和調(diào)養(yǎng)。針對腰腿酸痛無力，可以溫腎助陽，強筋壯骨，祛風止痛，因此可以選擇貼敷腰腎膏進行治養(yǎng)。腰腎膏由清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽，腎陽充足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)就會堅韌有力。配伍杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛，筋骨無力。腰腎膏通過穴位貼敷療法，讓藥物透皮吸收，直達患處，與口服藥相比，見效更快。使用腰

    2021-10-26
  • 腰酸脹痛是怎么回事？

    很多中老年朋友可能有過這樣的經(jīng)歷，自己明明什么都沒做，卻總是感覺腰部位置出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適感，嚴重時可能還會導致行走障礙，行動變得遲鈍，那么出現(xiàn)這種腰酸脹痛是怎么回事呢？該如何治療呢？帶著這些疑問我們接著往下看。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到：“三八、腎氣平均，骨勁強…四八，筋骨隆盛…七八，肝氣衰，筋不能動…”非常詳細的解釋了人體腎氣與筋骨隨著年齡增長從發(fā)育、退化、到衰老的過程，因此年紀大了，這種自然退變本身就會出現(xiàn)筋骨問題。而因受到創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素，加速其退變過程，造成脊柱、骨與關(guān)節(jié)、骨骼肌等部分筋骨動靜力平衡失調(diào)，出現(xiàn)全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動受限等明顯的筋骨癥狀。其中腰部肌肉酸痛是最常見的癥狀表現(xiàn)?！毒霸廊珪ぱ础分幸蔡岬剑骸把凑叻灿朴破萜?，屢發(fā)不已者，腎之虛也?！敝赋鲅崦浲凑叽蠖嗍悄I虛的問題。腎乃先天之本，生命活動之根本，人體的生長、發(fā)育及衰老，都依賴腎精腎氣的作用。且中醫(yī)認為“腰為腎之府”，意思是說，腎的位置在于腰部，腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足，則腰脊有力，腎精不足以滋養(yǎng)腰脊則易導致腰酸腰痛。那么腰酸脹痛該如何應(yīng)對治療呢？在這里小編覺得可以介紹一種貼膏，有著國家發(fā)明專利的藥物——腰腎膏，源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”升級改良而來，該藥全方以溫腎助陽，強壯筋骨藥為君，以滋補肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用可以溫腎陽、強筋骨、祛酸痛，能夠有效地針對治療腎虛導致、反復發(fā)作的腰酸脹痛，也可通過穴位貼敷療法強筋壯骨以從根本上調(diào)養(yǎng)筋骨問題。腰腎膏采取穴位貼敷療法，通過貼敷在相應(yīng)的穴位上，刺激相應(yīng)穴

    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛是怎么回事，跟我一起來了解！

    腰部肌肉酸痛這種癥狀想必大家都有體會吧，尤其是久站久坐人群容易出現(xiàn)腰部肌肉酸痛的癥狀。但是很多人對此不以為然，覺得只要休息一下就沒有什么大問題，殊不知這是潛在筋骨問題的一個“危險信號”，那么腰部肌肉酸痛是怎么回事？這就帶您來了解一下。腰部肌肉酸痛除了表現(xiàn)為酸痛之外，通常還伴有腰部僵硬、麻木、扭轉(zhuǎn)不利等像木頭人一樣的表現(xiàn)，追溯其原因除了腰肌勞損或者是外力拉傷引起的因素之外，還應(yīng)該注意是否是由于虛癥導致慢性筋骨問題所引起的不適。面對這種情況首先應(yīng)當改善久坐久站和各種站姿、坐姿不當?shù)膲牧晳T，因為這些動作會導致氣滯血瘀，筋骨失養(yǎng)，甚至會讓骨骼的正常生理曲線發(fā)生改變，筋也會出現(xiàn)變形或萎縮，從而出現(xiàn)不同部位的酸痛不適。此外，一定要注意腰部保暖，不能受涼，因為受涼之后會使寒氣入侵，損傷陽氣，同時寒性凝滯，阻礙氣血運行，不通則痛，出現(xiàn)筋骨各種劇烈痛癥，也就導致了腰部肌肉的酸痛不適。緩解腰部肌肉酸痛可以選用外用膏藥腰腎膏治療，將腰腎膏貼敷患處通過藥物對穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，從而達到治療腰酸腰痛的目的，同時配合穴位貼敷療法可以強筋壯骨，調(diào)養(yǎng)筋骨問題達到從根本上緩解酸痛不適的癥狀。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，是腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風止痛的功效，可快速緩解腰部肌肉酸痛問題。通過對“腰部肌肉酸痛是怎么回事”的講述相信大家都已經(jīng)有了更多的了解了。另外，藥物治療的同時，緩解腰部肌肉酸痛還應(yīng)該做好日常預

    2021-10-26
  • 腰背酸痛無力是怎么回事？

    現(xiàn)在很多人由于工作性質(zhì)的緣故需要久站久坐，比如藥店店員、長途司機、IT從業(yè)者、教師、交警、醫(yī)生等職業(yè)人群，由于長期久站久坐，筋骨勞損，慢慢地腰背酸痛無力、肩頸僵硬麻木等等癥狀就找上門了，其中腰背酸痛是最常見的，那么針對腰背酸痛無力是怎么回事，又該如何緩解呢？腰背酸痛無力是怎么回事？1、外邪侵襲：多由居處潮濕，或勞作汗出當風，衣裹冷濕，或冒雨著涼，或長夏之季，勞作于濕熱交蒸之處，寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛，侵襲腰府，造成腰部經(jīng)脈受阻，氣血不暢而發(fā)生腰痛。若寒邪為病，寒傷陽，主收引，腰府陽氣既虛，絡(luò)脈又壅遏拘急故生腰痛。若濕邪為病，濕性重著、粘滯、下趨，滯礙氣機，可使腰府經(jīng)氣郁而不行，血絡(luò)瘀而不暢，以致肌肉筋脈拘急而發(fā)腰痛。感受濕熱之邪，熱傷陰，濕傷陽，且濕熱粘滯，壅遏經(jīng)脈，氣血郁而不行而腰痛。2、氣滯血瘀：腰部持續(xù)用力，勞作太過，或長期久站久坐，不正，或腰部用力不當，摒氣閃挫，跌仆外傷，勞損腰府筋脈氣血，氣血運行不暢使腰部氣機壅滯，血絡(luò)瘀阻而生腰痛。3、腎虧體虛：先天稟賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，以致腎精虧損，無以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病機。如《靈樞。五癃津液別》說：“虛，故腰背痛而脛酸?！薄毒霸廊珪?。腰痛》也認為：“腰痛之虛證十居八九?！毖鼮槟I之府，乃腎之精氣所溉之域。腎與膀胱相表里，足太陽經(jīng)過之。此外，任、督、沖、帶諸脈，亦布其間，故內(nèi)傷則不外腎虛。內(nèi)外二因，相互影響，如《雜病源流犀燭。腰痛病源流》指出：“腰痛，精氣虛而邪客病也?！I虛其本也，風寒濕熱痰飲，氣滯血瘀閃挫其標也，或從標，或從本，貴無失其宜而已

    2021-10-26
  • 腰背酸痛不適是怎么回事？

    生活中誰的腰沒痛過呢？而大多數(shù)人都沒把腰痛當回事，揉一揉或者歇一歇，不行的話吃點藥總有辦法能扛過去。而實際上，腰酸背痛已經(jīng)提示您的筋骨出現(xiàn)問題了，若是不重視，就容易發(fā)展成腰椎病、骨質(zhì)疏松等筋骨疾病。那么腰背酸痛不適是怎么回事呢？人體骨髓為腎精所充養(yǎng)，骨髓的發(fā)育與健壯與腎有直接的聯(lián)系，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“腎主骨藏精，靜生髓”的論述就說明了這點。腎精充足，則骨髓化生有源，骨骼堅固有力；腎精虛少，骨髓生化不足，則骨骼脆弱，不能久立，全身筋骨也容易酸痛不適?！端貑枴っ}要精徽論》曰：“腰者，腎之府”，腎中精氣充盛則腰脊有力，轉(zhuǎn)動輕巧；骨精虧虛，腰失所養(yǎng)，可見腰背屈曲、酸痛無力、僵硬麻木等。腰背部為諸陽經(jīng)所貫注，經(jīng)絡(luò)走循、俞穴密布是經(jīng)絡(luò)循行的要樞之一。足太陽膀胱經(jīng)全脈貫行腰背，督脈的主要干線也經(jīng)過背部。循行于背部的經(jīng)脈都是陽氣旺盛的經(jīng)脈，如督脈為陽脈之海，足太陽膀胱經(jīng)為巨陽之氣，統(tǒng)帥諸陽、布達衛(wèi)氣行于周身。因此，背部的陽氣變化，常可為全身陽氣盛衰變化的預兆。在平常，腰背酸痛、板結(jié)、困緊多起于陽虛，尤其是腎陽虛。治療腰背酸痛不適的話，可以選用外敷膏藥，效果會比吃藥好，建議可以選擇腰腎膏，腰腎膏是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品，是由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來的，不僅具有溫腎助陽、強筋壯骨的效果，同樣也可以祛風止痛、養(yǎng)血滋陰，這都得益于腰腎膏方中的藥物組合，方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝等強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等。腰腎膏可以在睡前使用，將膏貼貼于痛癥患處，或者是對于腰背酸痛不適的癥狀可以貼敷在腰眼穴和委

    2021-10-26
  • 全身無力酸痛不適是怎么回事呢？

    在生活和工作雙重壓力的暴擊下，許多現(xiàn)代人的身體都處于“亞健康”狀態(tài)，全身無力、酸痛不適是許多人身上都會出現(xiàn)的癥狀，很多人都覺得這是累著了，多休息就好。但其實，這也可能是身體發(fā)出了“筋骨問題”的健康警告。全身無力酸痛不適是怎么回事呢？一起來看一看吧。當一個人感受到全身無力、酸痛不適的時候，也有可能是感冒了，如果沒伴有呼吸系統(tǒng)的其他癥狀，這種酸痛不適反復、多次出現(xiàn)，有時是在早上起床后，有的時候是下班回家后，就要考慮是否屬于慢性筋骨損傷了。我們常說的“傷筋動骨一百天”，指的是人體受到傷害，引起骨折，傷及筋絡(luò)，需要經(jīng)過一段漫長的治療休養(yǎng)方可痊愈。但除了受到外傷而造成的急性筋骨病之外，還有一些在潛移默化中形成的慢性筋骨病時刻威脅著我們的健康。只是常常被我們所忽視，但是現(xiàn)在慢性筋骨病患病率高、復發(fā)率高、危害性大，其發(fā)病還呈現(xiàn)年輕化的發(fā)展趨勢。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到，“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰” ，陽氣是我們生命的動力，人體陽氣耗損，人減壽而衰弱?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中亦說“筋為剛，骨為干”、“骨正筋柔，氣血以流...長有天命?！奔凑f人以骨骼為支干，以氣血而養(yǎng)全身，以筋連串骨骼肌肉使之堅韌，支撐和保證人體正常的運轉(zhuǎn)。因此筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng)，氣血化生，濡養(yǎng)充足，筋骨功能才能強勁，人體才能正常運轉(zhuǎn)。而腎主一身之陽，腎主骨藏精生髓，即腎具有促進骨骼生長和滋生骨髓，主管人體運動的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問題很大原因是從腎來進行考慮。那么

  • 肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事?

    很多上班族都深受肩頸方面問題的困擾，特別是一些經(jīng)常伏案工作者如IT程序員、白領(lǐng)等人，特別容易出現(xiàn)肩頸僵硬肌肉酸痛不適，不僅身體感覺酸痛不適非常難受，在工作、生活中也會有諸多的不便，嚴重的時候可能導致上肢麻木、手臂動彈不得等。那么，肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事？下面小編就來為大家簡單介紹下這個問題。其實日常生活中很多原因都會引起肩頸強硬，肌肉酸痛，比如久站久坐，長時間的伏案會導致頸部氣血瘀滯，不通則通，出現(xiàn)頸部肌肉疼痛；人以氣血而養(yǎng)全身，時間長了，人體臟腑、脈絡(luò)失去氣血的溫養(yǎng)、濡潤，導致人體筋骨萎縮枯竭，甚至無法正常運轉(zhuǎn)，也會產(chǎn)生僵硬酸痛不適，這是因為“不榮則痛”。瘀滯和虛證是相關(guān)交叉影響的。針對這種既有虛證又有瘀證的酸痛不適，治療須以疏通內(nèi)部氣血，補虛強筋壯骨為主。中醫(yī)認為，腎主骨，強筋壯骨需從腎出發(fā)，而腎藏真陽，為一身陽氣之本，血屬陰，非陽不運，氣為陽化，氣行則血行。若陽虛火衰，不能溫運血液循經(jīng)而行，寒自內(nèi)生，則血凝為瘀。所以肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事您了解了嗎？想要緩解，就要進行針對性的治療。在治療肩頸僵硬肌肉酸痛不適的時候，貼敷藥膏比吃藥效果好很多，而且也不用擔心對肝臟有什么損傷，藥膏的選擇可以使用腰腎膏。腰腎膏是由清宮廷御方改良而來的，享有國家發(fā)明專利，藥方中含多種中藥成分，具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風止痛的功效，對于緩解腎陽不足，氣滯血瘀引起的腰膝酸痛、肌肉酸痛、肩頸僵硬等問題效果俱佳。而且腰腎膏是通過藥物對穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，從而達到治療肌肉酸痛的目的。正是因為腰腎膏能夠在穴位處保持較強的藥物濃度，發(fā)揮較強的藥理作用，與口服藥物相比，止痛效果好，起效快

  • 后腰酸痛是怎么回事呢?

    對于中老年人來說，最讓人感到痛苦的事莫過于腰出問題了，較為常見就是后腰有酸痛不適的感覺，且反復發(fā)作老不見好，而且一旦后腰出現(xiàn)了酸痛，常常會影響行走、活動，做事情顯得力不從心，那么后腰酸痛是怎么回事呢？后腰疼痛的原因有很多種，需要先排除是否有器質(zhì)性病變，如是否有腰椎骨質(zhì)改變，骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松之類的骨科類疾病， 其次因為靠近后腰部，要考慮是否有尿路感染、結(jié)石等泌尿系統(tǒng)類的疾病?；蛘咭驗橥饨缫蛩貙е碌募毙耘鬀]有得到及時處理，長時間的彎腰進行某項重力活動，或者在搬運某些重物時用力不均等行為都容易導致腰部肌肉損傷和勞損，這些因素都會導致腰部的酸痛。若是沒有明顯誘因，但總是感覺后腰酸痛，就要考慮是否是慢性筋骨問題。如果是慢性筋骨問題，那么應(yīng)該要從哪方面進行調(diào)養(yǎng)呢？慢性筋骨病主要是由于人體自然退變，并因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素，加速其退變造成的筋骨問題，表現(xiàn)為全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動受限等。最主要的原因就是機能衰退和衰老或是日積月累的勞損創(chuàng)傷造成的。《素問·宣明五氣論》中說：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。”長時間久坐、久站等使腰部位之筋骨受到持久的或反復多次的牽拉、摩擦，均可使脊椎受到持續(xù)性的外力作用而損傷，導致慢性腰肌勞損。中醫(yī)認為，腎的精華多集中于腰骨，如腰部骨骼中精髓相對缺乏，筋骨失養(yǎng)，就會引發(fā)后腰痛。通常來說，三四十歲以后，人體的腎氣就會開始衰減，容易出現(xiàn)精氣不足，也就是我們常說的腎虛；而腎是人體的先天之本，是生命活動之根本，人體每時每刻的正?；顒佣际切枰磕I氣來支持的，因而腎氣不足，人就容易無精打采、精力

    2021-10-26
  • 壓力大睡不著失眠怎么辦

    現(xiàn)如今生活節(jié)奏比較快，市場經(jīng)濟下的人們面臨著激烈的競爭，壓力頗大。不少人被失眠所困擾，不僅入睡難，而且易驚醒，晚上精神抖擻，白天昏昏欲睡，也不知如何是好。所以，大家都非常關(guān)心壓力大睡不著失眠怎么辦？今天也跟大家分享一下比較有用的方法。治療失眠的方法有很多，常見的有藥物治療和心理行為治療。藥物治療方法在諸多方法中，藥物治療的效果相對較好，起效更快。而用于治療失眠的常見藥物分為中藥和西藥兩大類，西藥更多是治標，使失眠者能快速入睡，中藥治療失眠講究的是從里到外、從源到枝的循序漸進，調(diào)理的更為徹底，更加安全可靠。所以，這里更加推薦中藥，因為安全性更高，且比西藥治本。以中藥復方制劑希爾安寧復方棗仁膠囊來說，它是治療失眠的常用藥，針對失眠、一天1粒即可，不僅安全方便，且快速起效。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來治療失眠，由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高。而左旋延胡索乙素是從植物中藥——山烏龜中提取，有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛的作用。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。據(jù)臨床效果觀察發(fā)現(xiàn)，復方棗仁膠囊治療失眠的有效率較高，且治標效果優(yōu)于其他中成藥，失眠的朋友們可以安心服用。心理行為治療心理行為治療的本質(zhì)是改變患者的信念系統(tǒng)，發(fā)揮其自我效能，進而改善失眠癥狀。要完成這一目標，常常需要專業(yè)醫(yī)師的參與。心理行為治療對于成人原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠具有良好效果，通常包括睡眠衛(wèi)生教育、刺激控制

    2021-10-26
  • 晚上睡不著怎么辦

    人民日報之前發(fā)過一個調(diào)查結(jié)果，中國有超過3億人存在睡眠障礙，由此可以看出失眠已經(jīng)成為了一個普遍現(xiàn)象?，F(xiàn)如今，似乎不管是小孩、青年還是中老年，都有過躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，翻來覆去睡不著的經(jīng)歷。這不僅讓人精神上感覺到痛苦，也十分影響第二天的工作學習和生活。那么，晚上睡不著怎么辦呢？下面一起來看看吧！想要解決晚上睡不著這個問題，首先要弄明白事情的原因，即：為什么會睡不著？通常我們晚上睡不著的時候會跟別人說：“唉，我失眠了?！备鶕?jù)中醫(yī)理論，失眠主要是心神不安、心神失養(yǎng)的表現(xiàn)。心神失養(yǎng)的原因則相對更多一些，比較明顯的是，現(xiàn)代社會生活的人大多有著比較大的生活壓力，比如房貸、車貸、“孩貸”三座大山，常常會讓人過度焦慮、憂思，以至于氣血虧虛；或是人們?yōu)榱司徑鈮毫Ρ╋嫳┦?，又會導致胃氣失和甚至痰熱上擾于心導致失眠；現(xiàn)代人生活有時缺少節(jié)律，要么過度勞累，要么過度放松，也會導致心神失養(yǎng)。此外，久病、年邁等體虛也會使心神失養(yǎng)，使人在晚上難以入睡。晚上睡不著的時候該怎么辦呢？對于失眠患者而言，大家可選擇一些既能治標幫助快速入睡，又能治本調(diào)理身體的藥物。比如：復方棗仁膠囊。復方棗仁膠囊主要成分是酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。這里的左旋延胡索乙素是從傳統(tǒng)中草藥——山烏龜中提取，山烏龜是一種在我國廣泛分布的植物。酸棗仁和左旋

    2021-10-26
  • 睡不著吃什么藥效果好

    說起失眠，可以說很多人深有體會，又疲憊又難以入眠的情形尤其惱人。還有些人則是一夜會醒三四次，且每次睡著前都需要醞釀很久。夜晚睡不著，白天則會神情懨懨，毫無生機，十分影響正常生活和工作。而中醫(yī)講失眠病在心，涉及肝脾腎，心腎不交、心情焦慮、抑郁、緊張或者過度興奮等等狀態(tài)都可能導致失眠，長此以往還會嚴重影響健康。那么，對于失眠人士而言，睡不著吃什么藥效果好？目前，用于治療失眠的常見藥物主要有西藥和中藥兩大類，大家也知道，西藥基本上都是以抗焦慮、鎮(zhèn)靜的藥物為主，主要是安定類的藥物，長期服用一是產(chǎn)生耐藥性，二是會影響記憶力、頭疼等。而中醫(yī)治療失眠有其獨到之處，其以辨證論治為基礎(chǔ)，將失眠分為心膽氣虛證、肝火擾心證、痰熱擾心證、胃氣失和證、淤血內(nèi)阻證、心脾兩虛證、心腎不交證等。每個分類均有其對應(yīng)的主癥及次癥，可根據(jù)癥選擇對應(yīng)的藥物。中藥復方制劑——希爾安寧復方棗仁膠囊希爾安寧復方棗仁膠囊功能就是養(yǎng)心安神，常用于治療失眠、多夢、心神不寧、驚悸等癥狀。本藥品以酸棗仁和左旋延胡索乙素為主原料，起到治療失眠的作用。酸棗仁味甘酸，性平，功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。希爾安寧復方棗仁膠囊治療失眠快速起效又安全。中藥提取物高，屬濃縮型制劑，一天只需服用一粒，使用方便，解決了一般中藥服用量大和服用多次、見效慢的缺點。有效治療失眠，且無依賴性，無藥物殘留。當然，對于失眠者來說，在使用藥物治療的同時，不妨調(diào)整一下情緒，讓睡眠不堪憂。很多人在

    2021-10-26
  • 經(jīng)常睡不著怎么辦

    又到了深夜，盯著窗外的月亮，摸著自己日漸稀少的頭發(fā)，心中忍不住嘆息：怎么還睡不著呀？睡不著真是件麻煩事，影響工作生活不說，身體狀況也會變差。那經(jīng)常睡不著怎么辦呢？下面一起來看看吧！睡不著即我們常說的失眠。而失眠又有多種原因，現(xiàn)代研究認為，有的人可能天生睡眠神經(jīng)不夠強韌，所以容易失眠，不過這種情況一般比較少。很多時候，人是受到社會、心理、生理三方面的影響，造成失眠。另外，有的人應(yīng)對失眠的方式不正確，睡不著了還在床上躺著，時間久了就形成慢性失眠。而中醫(yī)上認為，失眠主要是心神不安、心神失養(yǎng)的表現(xiàn)。喜怒悲思恐過及、長期情志失常、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、病后體虛等，都會導致心神不安、心神失養(yǎng)，讓人在晚上難以入睡。長期失眠會導致人經(jīng)常感到疲勞，工作能力下降；記憶力減退、反應(yīng)遲鈍；誘發(fā)焦慮、抑郁；身體免疫力下降，患病風險增加；皮膚受損等，給人造成許多不良影響。因此，在受到失眠困擾時，人們應(yīng)積極采取措施改善睡眠狀況。想要解決經(jīng)常睡不著的問題，就需要從改變?nèi)粘Ａ晳T出發(fā)，比如睡前不玩手機、不吃東西等等，同時，可以選擇服用一些藥物，比如復方棗仁膠囊。其成分主要有酸棗仁與左旋延胡索乙素，其中酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，被稱為“東方睡果”。其最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。而左旋延胡索乙素是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國的傳統(tǒng)中草藥，在西南地區(qū)廣泛應(yīng)用。其具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用，針對失眠能快速起效。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔

    2021-10-26
  • 經(jīng)常睡不著失眠怎么辦

    失眠是現(xiàn)代人普遍現(xiàn)象，一般都是由于壓力過大、情緒等造成的。失眠不僅會導致人們白天沒有精神，還可能因而心煩意亂、注意力不集中、頭暈頭痛等，若長期失眠還會導致人體免疫力下降，誘發(fā)多種病癥。失眠危害這么大，那經(jīng)常睡不著失眠怎么辦呢？下面一起來看看吧！想要了解睡不著失眠該怎么辦，首先要對失眠有個認識。中醫(yī)認為，肝為剛臟，主藏血，對應(yīng)著“五神”中的魂。入夜后，魂入肝，人就進入了正常的睡眠。倘若因為壓力過大、飲食失調(diào)等原因?qū)е赂位疬^旺，就容易心神不寧，魂魄失潛藏，難以入睡。因此，有很多失眠的人白天大腦空空，晚上卻會想很多事情，翻來覆去睡不著。那么，經(jīng)常睡不著失眠怎么辦？想要擺脫失眠，最重要的就是補肝、安神。復方棗仁膠囊就是不錯的選擇。復方棗仁膠囊里主要成分含有酸棗仁，酸棗仁是屬于中藥里比較常見的一種藥材。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁被稱為“東方睡果”，是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來治療失眠，由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高。而且復方棗仁膠囊中還含有左旋延胡索乙素的成分，其可從多種植物中提取，例如延胡索，山烏龜?shù)?。復方棗仁膠囊中的左旋延胡索乙素就是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國的傳統(tǒng)中草藥，在西南地區(qū)廣泛應(yīng)用。左旋延胡索乙素有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，而且起效迅速，能夠幫助失眠患者快速安穩(wěn)入睡。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。而且復方棗仁膠囊服用起來也很方便，一天只需服用一粒，還可隨身攜帶。當然，除了積極用藥以外，生活中

  • 更年期睡不著，如何治療調(diào)理？

    大部分女人來說，更年期都是一個很難度過的階段。女性一般在50歲左右就會絕經(jīng)，在這前后就就是所謂的更年期。如果女性在這段時間里不注重自我的調(diào)理，很容易帶來“很煩”，那就是失眠。那更年期睡不著，如何治療調(diào)理？下面一起來看看吧！失眠是更年期最典型的癥狀特征，長時間的失眠，對于女性身心健康都是一種煎熬。那么為什么更年期更容易出現(xiàn)睡不著失眠的問題呢？主要有以下原因：一、在更年期雌激素減少，內(nèi)分泌變化易出現(xiàn)失眠。由于卵巢功能衰退，雌激素減少，女性容易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動、失眠、記憶力減退等癥狀。二、隨著社會發(fā)展，女性在社會和家庭中承擔的責任與壓力也越來越大，許多女性成為家中的經(jīng)濟和精神支柱，在面對各方壓力，失眠也隨之產(chǎn)生。三、從心理應(yīng)激反應(yīng)上來看，女性朋友隨著年齡的增大，耐心反而出現(xiàn)不足，易激惹。很多更年期女性自己都能明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現(xiàn)在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產(chǎn)生后，也會加重失眠的癥狀。四、夜間發(fā)生潮熱、盜汗等癥狀，也在很大程度上影響了睡眠，突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時間，更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺，卻由于生理原因無法安眠。那么，更年期睡不著該怎么辦？對于更年期女性睡不著的問題，除了自我心情的調(diào)節(jié)外，服用合適藥物也是非常重要的。在選擇藥物時，以具有養(yǎng)心安神效果的為佳，對癥效果好且安全性更高。比如希爾安寧復方棗仁膠囊。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來

    2021-10-26
  • 不想熬夜睡不著怎么辦

    相信大家都有這樣的情況！有時候不是我們想熬夜，眼睛困得睜不開，但是身體卻“不同意”。索性，很多人就在輾轉(zhuǎn)反側(cè)之間，捧著手機迎接黎明的到來。熬夜對身體的傷害自然不必再多說了，那么不想熬夜但又睡不著怎么辦？下面跟隨小編一起來看看吧！首先我們要清楚導致睡不著的原因是什么，這樣才能更好地解決問題。1、精神壓力大、焦慮、抑郁、緊張、工作壓力比較大、生活不規(guī)律，都可能造成失眠，隨著社會競爭加劇，失眠的人群越來越多；2、和一些物質(zhì)或者藥物的應(yīng)用有一定關(guān)系，如酒精、咖啡、濃茶、功能性飲料，還有尼古丁都可能興奮大腦皮層，如果在睡前飲用都可能會影響睡眠。3、和內(nèi)科系統(tǒng)疾病或者神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)，包括甲狀腺功能亢進、帕金森病或者類風濕性關(guān)節(jié)炎，或者腫瘤引起的疼痛，也會影響睡眠；4、和人的個性有一定的關(guān)系，比如做事非常認真，追求完美而過分謹慎的人，往往更容易出現(xiàn)失眠；5、還有一些睡眠疾病，如睡眠行為障礙、不寧腿綜合征、睡眠呼吸暫停，這些疾病本身也會引起睡眠障礙，造成失眠。其實不管什么原因引起的睡不著，對于失眠者來說都是希望能快速入睡，能擁有良好的睡眠質(zhì)量。這個時候就可以服用一些藥物解決睡不著的問題。比如希爾安寧復方棗仁膠囊，能快速起效且更安全，可以讓失眠者睡得快，睡得香。復方棗仁膠囊屬于中藥復方制劑，安全，一天1粒，方便。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。除了采用藥物治療失眠外，平時生

    2021-10-26
  • 半夜醒了睡不著了怎么辦

    如今生活節(jié)奏快，相信不少人都經(jīng)歷過半夜因為被吵醒而再也睡不著的事情，這是讓人崩潰的，嚴重影響了第二天的正常工作。那半夜醒了就睡不著了怎么辦？下面就跟隨小編一起來看看吧！首先我們來看看半夜醒來再也睡不著是什么原因?qū)е碌摹?、半夜醒來的原因與精神心理因素有關(guān)，人處于精神壓力比較大、焦慮、擔憂、操勞、恐懼等心理因素情況下，都可以導致半夜睡覺的時候突然驚醒這種情況。這種情況在生活中比較常見，可以通過自我調(diào)節(jié)進行緩解。2、半夜醒來可能與環(huán)境因素有關(guān)，比如由于環(huán)境出現(xiàn)噪音、嘈雜聲或者由于環(huán)境比較寒冷等刺激因素，會使人半夜驚醒。3、半夜醒來也許是某種疾病導致，比如有的人患有疼痛性疾病以后，由于刺激會出現(xiàn)半夜醒來情況。4、一部分人由于飲食不當或者由于其他原因引起胃腸道反應(yīng)，也會出現(xiàn)半夜醒來現(xiàn)象。5、半夜醒來如果沒有身體的異常情況，或心理方面的影響因素，可能是白天睡覺太多，晚上不太瞌睡導致。比如有的人白天睡兩、三個小時以上，這時候晚上睡眠很輕，容易半夜醒來。那么，半夜醒了睡不著了怎么辦？老是在半夜醒來睡不著，這屬于早醒現(xiàn)象，是失眠的一種癥狀表現(xiàn)。如果是因為生活、學習、工作壓力大等造成的精神緊張、情緒不穩(wěn)定、焦慮甚至抑郁，應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，緩解緊張的情緒，避免各種的情緒的影響。為了快速緩解失眠癥狀，擁有良好睡眠，在調(diào)節(jié)情緒的同時也可以使用一些治療早醒失眠的藥物，比如希爾安寧復方棗仁膠囊。復方棗仁膠囊主要成分是酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來治療失眠，由此

    2021-10-26
  • 老人夜晚睡不著覺是什么原因

    上了年紀后好多人都發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，那就是睡眠越來越差，尤其是夜晚睡不著讓人痛苦不已。但是大家并不清楚老人夜晚睡不著覺是什么原因?qū)е碌?，所以不知道該怎么調(diào)理，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 老人夜晚睡不著覺是什么原因?老人晚上總是睡不著覺，是典型的睡眠障礙。不少人上了年紀之后總是白天昏昏欲睡，到了晚上該睡的時候反而睡不著了，這就叫晝夜節(jié)律改變。這種看似無害的睡眠會導致晚上睡眠不足，白天精神不好。睡眠障礙除了會晚上睡不著以外，還會出現(xiàn)起夜多、深度睡眠減少等情況。當您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述的情況，就要小心了，因為長期的睡眠不好后果可是很嚴重的，不是開玩笑! 長期睡眠不足，后果很嚴重!長期的睡眠不好影響最大的就是大腦，就明顯的就是會出現(xiàn)各種精神疾病，比如精神分裂癥、自閉癥和阿爾茲海默癥等。另外長期睡眠不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會進一步造成無數(shù)疾病和癥狀，比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。而這兩者是屬于惡性循環(huán)，嚴重影響到了健康。 老人睡不好可不能耽擱!對于老人來說及時改善脆弱的睡眠才能保證身體健康。而不少人對于助眠只知道，可這并不是什么好選擇，具有一定副作用，而且總是為了睡著而睡，停藥就會繼續(xù)睡不好，所以不建議服用。想要改善睡眠陽光老人老來保就不錯，老來保和其他產(chǎn)品不同，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時光。 另外，還有健腦作用，為大腦補血補氣，還通過促進全身的血液循環(huán)持續(xù)不間斷的保持這種作用，尤其是在睡眠期間。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老

  • 吃什么多對老年人睡不好有幫助

    不易入睡，容易驚醒，清晨醒來過早，而白天卻昏昏沉沉、總打瞌睡，這些情況幾乎是老年人共同的痛苦。長期處在睡不好狀態(tài)，更為老年人的健康狀況埋下隱憂。那么，吃什么多對老年人睡不好有幫助呢？各種研究均證實，睡眠障礙發(fā)病率隨年齡增加而增高，老年人睡眠障礙的常見特點如下：1、入睡困難：老年人睡眠潛伏期較長，主要表現(xiàn)為入睡時間長，常常需要30分鐘以上甚至更長的時間才能入睡。2、不能熟睡、多夢：老年人的睡眠周期中，淺睡眠的比例增加，而深睡眠的比例減少，因此對外界刺激的敏感度提高，輕微的外界刺激或者聲響都會使老年人驚醒，有的一夜多次驚醒?；颊咦杂X整晚的睡眠都在做夢，未能熟睡，甚至覺得自己沒有睡著，往往在醒來后覺得全身乏力、疲勞感明顯。3、早醒或睡眠維持障礙：表現(xiàn)為早晨覺醒的時間比以往明顯提前，而且在醒來后無法再次入睡。夜間覺醒次數(shù)大于等于2次。4、睡眠時間縮短：患者不能很好入睡,整夜的累積睡眠時間明顯低于一般人，通?？倳r間不足5小時。5、日間殘留效應(yīng)，次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。老年人的睡眠障礙可以導致各種不良后果，生活質(zhì)量下降、情緒障礙、社會活動能力下降、對睡眠藥物的依賴以及認知功能缺陷等。睡眠的不充分會導致日間功能缺陷，表現(xiàn)為容易困倦、易激惹、注意力及記憶力下降以及全身乏力等。老年人的睡眠障礙會與年齡相關(guān)的各種慢性疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病等相互影響，呈正相關(guān)。睡眠障礙還和多種精神障礙相關(guān)聯(lián)。 而因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜藥物的老年人群容易產(chǎn)生依賴，一旦停藥則會出現(xiàn)反跳性失眠。除此之外，還存在許多有害的副作用如第?天的嗜睡、白天健忘等。且此類藥物實際上相當于打昏了大腦皮層的較高階區(qū)域，科學家

  • 吃老來保對老年人睡不好管用嗎

    老人普遍存在睡不好的情況，而這不僅讓人痛苦不已還對身體有巨大影響。所以不少老人都非常積極尋找可以助眠的方法，老來保其實就不錯，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吃老來保對老年人睡不好管用嗎這個問題吧。 老年人睡不好是正?，F(xiàn)象?不少人都覺得年齡越大睡眠質(zhì)量越差是正?，F(xiàn)象，其實這是錯誤的觀念，中老年人需要和年輕人同樣的睡眠，會有這種錯誤觀念，是大家對睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，而老人因身體機能和大腦逐漸衰退就會出現(xiàn)睡眠障礙，而這也是有比較典型癥狀的哦。 這些癥狀中招了要小心!睡眠碎片化：這個也就是很多人所出現(xiàn)的起夜多，人到中年因慢性病和癥狀或膀胱衰弱總上廁所就容易頻繁起夜，導致睡眠中斷、分散。深度睡眠減少：你有沒有發(fā)現(xiàn)到了中年后睡得沒有年輕時候多了，其實到了七十多歲的時候，和年輕時候想比，會失去 80-90%的深度睡眠。晝夜節(jié)律改變：人上了年紀睡眠就開始前移，白天總是不小心就睡著，到了晚上該睡覺的時候反而睡不著了。這種前移的睡眠直接導致晚上睡眠不足，白天精神不好。你是否存在上述所說的癥狀表現(xiàn)呢?如果有就要小心了，長期睡眠不足后果可是很嚴重的。長期睡眠不足對大腦的損傷是巨大的，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)，會進一步造成疾病和癥狀，比如三高、心腦血管疾病、癌癥、中風等。 老年人一定要睡好，不能在拖了!對于老年人來說睡眠真的太重要了，所以大家都非常重視助眠。不少人都服用過，可這并不是什么好選擇，屬于鎮(zhèn)靜劑，對身體有一定的副作用，而且只是為了睡著而睡，停藥后就會繼續(xù)睡不好，所以不建議服用。想要改善睡眠其實不如試試百善藥業(yè)的陽光老人

  • 中年人為什么晚上經(jīng)常醒

    睡眠對身體來說是非常重要，擁有高質(zhì)量睡眠的人，體內(nèi)各個部位的運作會順暢很多，身體的免疫力也會提高，可以預防以及改善很多的疾病，對身體有利。而上了年紀后不少中年人開始出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的情況，那么，中年人為什么晚上經(jīng)常醒? 中年人為什么晚上經(jīng)常醒?隨著年齡增長，中年人開始身體機能和大腦就在逐漸衰退，所以容易出現(xiàn)睡眠問題。而頻繁起夜其實也就是睡眠碎片化，是長期用藥、慢病或膀胱衰弱頻繁上廁所等原因?qū)е碌?。長期如此會造成晚上睡眠不足，白天精神不好，而影響最大的是大腦，會導致神經(jīng)疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。中年人開始就要關(guān)注睡眠，一定要睡好!不少中年人因經(jīng)常睡不好吃過，可停藥后就又開始睡不好了。這是因為屬于鎮(zhèn)靜劑，只是為了睡著而睡，并不能調(diào)理睡眠問題。其實不如試試陽光老人老來保，老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。具有補氣益血、益腎填精的作用，針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導致的一些列問題具有健腦補腦，修復自然衰老及疾病導致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。 改善睡眠、調(diào)理慢病傷害老來保不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時光。另外老來保調(diào)理慢病病對心腦血管的傷害，減少因疾病引起的失眠中斷。并且，老來保還是中老年專用藥，

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