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  • 宮寒月經(jīng)失調(diào)會造成不孕嗎

    說起宮寒、月經(jīng)不調(diào)女人都不陌生。月經(jīng)周期正常,說明下丘腦、垂體、卵巢和子宮等器官、組織的功能是正常的,當(dāng)出現(xiàn)了宮寒和月經(jīng)不調(diào)說明出現(xiàn)了問題,要小心了。很多女性都特別害怕會導(dǎo)致不孕,所以非常關(guān)心宮寒月經(jīng)失調(diào)會造成不孕嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。宮寒月經(jīng)失調(diào)會造成不孕嗎?宮寒和月經(jīng)不調(diào)是有可能會導(dǎo)致不孕的,但是不代表不孕就一定是宮寒、月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的哦?!白訉m寒,百病生;子宮暖,氣色佳”中醫(yī)認為月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、痛經(jīng)閉經(jīng)等婦科癥狀多是由宮寒導(dǎo)致的。調(diào)理宮寒先散體內(nèi)寒氣,驅(qū)寒補陽才能暖身暖宮。宮寒臨床上常表現(xiàn)為:月經(jīng)不調(diào),經(jīng)色暗,痛經(jīng),小腹及腰骶部冷痛,得溫則舒,閉經(jīng),白帶多,色白清稀,不孕。同時伴有惡寒喜暖,四肢不溫,舌苔白,脈沉緊。臨床中以腎陽不足的虛寒癥多見。中醫(yī)認為“宮寒”是由于體內(nèi)陰寒內(nèi)盛,陽氣不足,腎陽虛寒等造成的。中醫(yī)理論:天人相應(yīng),腎通于冬氣。寒冷是冬季的特征,所以在冬季,平素腎陽不足的人更容易出現(xiàn)宮寒之癥,或使原有的宮寒癥加重。另外陽虛腎虧還會出現(xiàn)怕冷、腰膝酸軟、等癥狀,所以女性朋友平時要自查自己是否出現(xiàn)了這些癥狀,如果有就要及時溫陽補腎了。女性宮寒月經(jīng)不調(diào)及時溫腎壯陽很重要!通過上述我們可以看出腎陽虛會導(dǎo)致宮寒、月經(jīng)不調(diào)等情況,所以想要避免宮寒月經(jīng)失調(diào)最重要的就是溫腎壯陽。而龜鹿藥業(yè)鹿角膠就不錯,龜鹿藥業(yè)鹿角膠溫陽補腎原藥,甘咸微溫,溫腎壯陽,益精養(yǎng)血;溫補肝腎,益精養(yǎng)血,常用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。鹿角是一種比較名貴的中藥,它的功效其實不輸于鹿茸,也有很好的溫腎陽、強筋骨、活氣血的功效。除了用于男性補腎壯陽以外,還可以用于女性行血消腫,尤其是對于

  • 咳嗽反復(fù)老不好,咳嗽會引起肺炎嗎?

    在我們身邊不乏感冒咳嗽的人群,無論是在氣溫低下的秋冬季節(jié),還是在環(huán)境惡劣的生活環(huán)境下,引發(fā)咳嗽的因素是各種各樣的,有一些人通過休息或者不吃藥就能夠緩解,而有的人是用盡各種方法也久咳不愈,那么由此也引發(fā)了各種擔(dān)憂,比如咳嗽會引起肺炎嗎?下面就讓我們一起來了解一下具體的情況吧。肺炎是由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等致病微生物造成。在一些特殊人群,比如嬰幼兒、有慢支肺氣腫等肺功能不好的老年人、長期抽煙的人容易發(fā)生肺炎。除此之外,還有一些免疫力低下的病人比如血液病、惡性腫瘤病人容易合并肺炎??人詴鸱窝讍幔坑行┤撕芷婀?,覺的咳嗽時間長了,咳著咳著就會成肺炎了,這樣的咳嗽其實是一些致病的微生物引起的上呼吸道感染,如果上呼吸道感染沒有得到有效的治療,慢慢的加重了之后,炎癥會逐漸蔓延到下呼吸道,引起肺炎。 可見,肺炎并不是咳嗽引起的??人允呛粑到y(tǒng)疾病的主要癥狀,也是肺炎的狀體征之一,但除了咳嗽外,還有發(fā)熱、低體溫、胸部疼痛、呼吸急促、疲勞肌肉酸痛等癥狀。單純的咳嗽并不會引起肺炎,但是有很多情況,嚴重感冒會直咳嗽,得不到治愈,就會轉(zhuǎn)變?yōu)榉窝?。發(fā)現(xiàn)咳嗽的癥狀時進行及時有效的治療才不會讓癥狀朝著更加難治愈的方向進展,建議此時可以在遵循醫(yī)囑的情況下服用連花清咳片,連花清咳片具有顯著的鎮(zhèn)咳作用;有效保護氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力;減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷;并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強抗病康復(fù)能力,可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢。同時連花清咳片屬于中成藥,具有安全性高、可以長期服用的特點,整方肅肺止咳,清肺化痰,透邪達表,使肺氣上下宣達條暢,痰消咳止,不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不

    標(biāo)簽:咳嗽會引起肺炎嗎
    2021-11-12
  • 長期失眠皮膚會變差嗎,怎么治療?

    愛美之心,人皆有之,年輕女性更甚之。但是,頻繁長痘、毛孔粗大、出油暗沉等問題也更容易困擾她們。更有人為此花了大量金錢購買護膚用品,游走于各大醫(yī)美機構(gòu)之間,卻見不到效果,這是因為沒有找到問題的根本所在。不妨想一想,在此之前自己處于什么樣的生活狀態(tài),比如失眠。那長期失眠皮膚會變差嗎?還有哪些因素會導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚問題呢?長期失眠與皮膚變差的關(guān)系如果年輕女性處在長時間的失眠中,極易引起皮下毛細血管的淤堵,產(chǎn)生代謝功能障礙,皮膚缺乏營養(yǎng),出現(xiàn)老化現(xiàn)象,比如萎黃、干燥、皺紋增多,還有黃褐斑等。而且,失眠給人帶來的精神和心理壓力,使人體的內(nèi)分泌規(guī)律紊亂,也會帶來皮膚問題。如果大家想讓皮膚變好,那就要解決失眠的問題。如阿戈美拉汀對于治療失眠來說有不錯的效果。它是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動劑和5-HT2C受體拮抗劑。通過改善失眠人群紊亂的晝夜節(jié)律,正向調(diào)整機體的睡眠時相,降低體溫,達到提升睡眠質(zhì)量、改善睡眠結(jié)構(gòu)的作用。而且,阿戈美拉汀服用非常方便,每天只要在臨睡前服用即可,提高了患者的依從性。 當(dāng)然,除了長期失眠,皮膚變差的常見原因還有以下幾點:極度缺水:長時間面對電腦屏幕使皮膚干燥。當(dāng)皮膚缺乏水分,角質(zhì)層的調(diào)節(jié)功能就會下降,致使面對日曬、污染的抵抗力減弱;此外,電腦屏幕的靜電會產(chǎn)生很多細微灰塵,趁機在臉上沉淀,使皮膚暗沉。角質(zhì)堆積:大量角質(zhì)的堆積造成皮膚觸感粗糙,黑色素難以代謝,影響營養(yǎng)成分的吸收,所以即使擦了大量的護膚品,也很難有效果。而且可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的問題。血液中含氧量下降:血中含氧量高,血液循環(huán)就越順暢,皮膚自然會紅潤有光澤。反之,皮膚就暗沉蠟黃。飲食因素:油炸食品以及刺激性的

    2021-11-09
  • 抑郁失眠的治療方法知多少

    不知不覺中,抑郁癥已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔(dān)的第二位重要疾病。而抑郁癥引起的失眠反復(fù)發(fā)作,持續(xù)時間長,危害嚴重,大腦皮層功能失調(diào),主管睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)紊亂所致。不僅是入睡困難,睡眠質(zhì)量差,而且使身體越來越差、掉頭發(fā)、胃口差、頭痛頭暈等。那抑郁失眠的治療方法有哪些呢? 抑郁失眠常見癥狀有睡眠障礙、入睡困難、白天發(fā)困,而且患者大都會產(chǎn)生悲觀厭世的想法,不愛與人溝通和交際,甚至無緣無故厭惡他人。那抑郁失眠的治療方法有哪些呢?藥物治療抗抑郁藥是當(dāng)前治療抑郁障礙的主要方式,對抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和失眠癥狀均有治果,有效率可達60%~70%。常見的就有阿美寧阿戈美拉汀片-該藥物適用于成人抑郁癥。在治療伴有頑固性失眠、焦慮情緒的抑郁癥或者其他精神障礙患者上的比較突出,比較適合抑郁失眠者使用。且阿美寧阿戈美拉汀片相對于其它的抗抑郁劑,不良反應(yīng)較少,尤其對于性功能影響較小,安全性高,也很好,能幫助患者有效樹立信心,提高治果。心理治療對有社會心理應(yīng)激因素的抑郁障礙患者,在藥物治療的基礎(chǔ)上常需聯(lián)合心理治療。支持性心理治療、認知治療、行為治療、人際心理治療、婚姻及家庭治療等心理治療,能夠幫助患者識別和改變認知曲解、矯正適應(yīng)不良,提高患者的人際交往能力和心理適應(yīng)功能,改善患者對家庭和婚姻生活的滿意度,從而減輕或緩解抑郁癥狀,調(diào)動患者積極性,提高患者解決問題和應(yīng)對應(yīng)激的能力。物理治療經(jīng)顱磁刺激、深部腦刺激、穴位調(diào)控等,都可以作為抑郁癥的物理治療手段,大家可在醫(yī)生的指導(dǎo)下從中選擇適合自己的治療手段。食療方法催眠食譜:球狀萵苣有鎮(zhèn)靜、安眠的功效,生食、煮湯或熱炒,安神催眠的效果都不錯。香蕉的成分里有誘導(dǎo)睡

    標(biāo)簽:抑郁失眠的治療方法
    2021-11-09
  • 醫(yī)學(xué)小知識:中度抑郁的癥狀

    大家知道嗎?抑郁癥發(fā)病率逐年攀升,據(jù)WHO(2012年)統(tǒng)計全球約有3.5億抑郁癥患者。抑郁癥按病情嚴重程度分為輕度抑郁、中度抑郁、重度抑郁三個級別,不同程度的抑郁癥有不同表現(xiàn)。那中度抑郁的癥狀有哪些?又該如何治療呢?下文將為您一一解答。 抑郁癥典型發(fā)作,通常有心境低落、興趣和愉快感喪失,導(dǎo)致勞累增加和活動減少的精力降低。其它常見癥狀包括:1、(a)集中注意和注意的能力降低;2、(b)自我評價和自信降低;3、(c)自罪觀念和無價值感(即使在輕度發(fā)作中也有);4、(d)認為前途暗淡悲觀;5、(e)自傷或自殺的觀念或行為;6、(f)睡眠障礙;7、(g)食欲下降。一般患者至少存在三條典型抑郁癥狀中的兩條,加上至少三條以上的其他癥狀。整個發(fā)作至少持續(xù) 2 周。就可以診斷中度抑郁癥。中度抑郁癥的癥狀并不受患者自己的控制,患者需要被體諒、關(guān)懷及正確的治療。心理療法:中度抑郁的患者可以咨詢微信公眾號心晴研究所中權(quán)威的心理醫(yī)生進行心理治療。這里有唾手可及的醫(yī)學(xué)科普教育資源,幫你舒緩情緒,管理睡眠,治愈暖心;而且,你也可在隨時通過專業(yè)自測量表評估自己情緒狀態(tài);在郁見樹洞里卸下包袱暢所欲言,拯救你的不開心。藥物治療:阿美寧的活性成分為阿戈美拉汀,對抑郁及其伴隨的焦慮、失眠等癥狀均有明顯的,臨床上常用于成人抑郁癥的治療。不僅如此,阿美寧的安全性很高。有些抗抑郁的藥由于不良反應(yīng)導(dǎo)致抗抑郁治療脫落的情況在臨床中普遍存在,而目前已有數(shù)據(jù)證實與傳統(tǒng)的抑郁藥相比,阿戈美拉汀具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率,以及更低的治療脫落率,耐受性更好??梢哉f阿美寧的出現(xiàn)為臨床治療抑郁癥提供了新方法。中度抑郁的癥狀有哪些?又該如何治療呢?上述內(nèi)容已經(jīng)為您一一進行了解答

    標(biāo)簽:中度抑郁的癥狀
    2021-11-09
  • 阿戈美拉汀片適合什么人服用呢

    就像發(fā)燒感冒,抑郁癥也是一種實實在在的臨床病癥。以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱。臨床表現(xiàn)可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。該病具有高發(fā)病、高復(fù)發(fā)、高致殘的特點,給患者家庭及社會帶來巨大的損失。關(guān)于治療抑郁癥,醫(yī)學(xué)常選用藥物阿戈美拉汀片治療。那阿戈美拉汀片適合什么人服用呢?下面來詳細了解一下吧。 抑郁癥是一種精神心理疾病,可由各種原因引起。要辨別一個人是否抑郁或嚴重情緒低落,關(guān)鍵在于了解低落情緒及癥狀的輕重及出現(xiàn)頻率。特征可分為流行病學(xué)特征以及臨床特征,主要分析如下:一、流行病學(xué)特征:抑郁癥屬于常見的情感障礙,通常在20-30歲或秋冬季節(jié)發(fā)病,屬于慢性發(fā)作性病程,即一次發(fā)作,繼而緩解,再發(fā)作、再緩解等特征。抑郁癥發(fā)作通常呈現(xiàn)逐漸開始,逐漸惡化,直至最嚴重,逐漸好轉(zhuǎn)的過程。二、臨床表現(xiàn):①情感癥狀:核心癥狀是情感癥狀,表現(xiàn)為覺得高興不起來,至少持續(xù)2周、穩(wěn)定出現(xiàn)、幾乎每天會被感知的情緒低落,通常是表現(xiàn)為不愉快、沒有興趣、沒有動力、沒有積極性等,甚至出現(xiàn)悲觀想法,以及對未來的生與死的思考;②身體表現(xiàn):出現(xiàn)早醒睡不著、食欲下降,抑郁癥癥狀幾乎可以涉及全身,如頭痛、腰痛、腹痛等;③腦力變化:即認知癥狀,如記憶力下降、注意力下降、反應(yīng)變慢等。在這種情況下,抑郁癥患者應(yīng)求助相關(guān)的專業(yè)醫(yī)師,及時恰當(dāng)?shù)闹委煴M可能緩解抑郁癥狀,減少抑郁對生活品質(zhì)造成的影響。藥物治療方法通常選用阿美寧阿戈美拉汀片。它的主要成分為阿戈美拉汀,可用于治療成人抑郁癥。阿戈美拉汀對抑郁癥患者的有效率顯著優(yōu)于安慰劑,且在預(yù)防抑

    2021-11-09
  • 長期抑郁會導(dǎo)致什么病,怎么治

    隨著社會壓力增大,抑郁癥患者也越來越多,持續(xù)的不良情緒會讓患者極為痛苦。另一方面,抑郁和焦慮總是相伴隨而來,以更年期抑郁癥為代表,這類患抑郁癥患者不僅心情抑郁,同時還會出現(xiàn)莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。如果發(fā)現(xiàn)的比較及時,還是要盡早的去治療,否則拖得越久,還會誘發(fā)其他疾病。那長期抑郁會導(dǎo)致什么病呢?抑郁癥怎么治療有效呢? 抑郁對人體的身心傷害是比較大的,長期抑郁會導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、思維遲緩、情緒低落。情況比較嚴重,還容易出現(xiàn)自殺、自殘等傾向。如果沒有進行及時的治療,長期的抑郁可能會影響患者身體各個系統(tǒng)的功能。因為長期抑郁的情緒可以影響大腦功能,也就是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題,從而影響了受神經(jīng)系統(tǒng)支配的其他系統(tǒng),比如心臟系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、皮膚、免疫系統(tǒng)等?;颊呖赡軙霉谛牟 ⒏哐獕?、支氣管哮喘、糖尿病、甲亢、甲減、乳腺腫瘤、卵巢囊腫、牛皮蘚、脂溢性皮炎、痛經(jīng)等等。既然長期抑郁有如此多的危害,那患上抑郁癥后又該如何治療呢?抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。心理治療在抑郁癥的治療中有著舉足輕重的作用,尤其是有明顯性社會因素作用導(dǎo)致的抑郁癥患者、輕度抑郁癥或恢復(fù)期的抑郁癥患者。在心理治療的過程中,醫(yī)生可通過傾聽、解釋、指導(dǎo)、鼓勵和安慰的手段幫助患者正確認識和對待抑郁癥,識別和改變認知歪曲,歪曲矯正患者適應(yīng)不良行為,改善患者人際交往能力和心理適應(yīng)功能。另外,患者平時也可關(guān)注微信公眾號心晴研究所,在心晴樹洞里卸下包袱,分享自己的心情,發(fā)泄一下煩悶不滿的情緒。藥物治療方面,抑郁癥患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物——阿美寧阿戈美拉汀片。作為阿美寧的主要成分,阿戈美拉汀

    2021-11-09
  • 阿戈美拉汀片治療抑郁效果如何呢?

    近來,“家庭主婦是不是一種職業(yè)”這一問題,引起了廣泛討論。她們負責(zé)一日三餐,清理各種家務(wù)瑣事,接送孩子上下學(xué),從清晨忙到深夜,全年無休息,有時候還要應(yīng)對婆婆的刁難和丈夫的抱怨,在家庭中創(chuàng)造的價值無人認同。其實家庭主婦們害怕的不是生理上的疲憊,而是內(nèi)心世界的不被理解,加之長時間的與社會脫節(jié),精神狀態(tài)受到影響,很容易患上抑郁癥,對此醫(yī)生常會讓患者吃阿戈美拉汀片進行治療。那么阿戈美拉汀片治療抑郁效果如何呢?一起來了解吧。抑郁癥的早期癥狀并不明顯,患者仍然可以像正常人一般工作和生活。但是,到中后期,就會影響患者的身心健康,比如持續(xù)性頭暈、頭疼、胸悶、難以入睡、自責(zé)自卑等,感覺生活失去了希望。 人不會無緣無故患上疾病,就像點燃需要引線。大量研究資料提示,抑郁癥的發(fā)生與心理因素、生理因素和社會環(huán)境因素等有明顯關(guān)系。心理因素:性格內(nèi)向,不善于溝通,情緒容易波動、緊張,凡事執(zhí)著、要求過高的人易患抑郁癥。生理因素:首先,與遺傳有關(guān)。如果一個人家中有患抑郁癥的親屬,那他的發(fā)病率會高于健康群體,而且親緣關(guān)系越近,這個概率越高。其次,腦部荷爾蒙化學(xué)物質(zhì)失調(diào),會帶來情緒問題,引發(fā)抑郁。社會環(huán)境因素:這是抑郁癥誘因中最為普遍的一種。患者之前經(jīng)歷了重大刺激性事件,比如至親至愛之人去世、婚姻破裂、父母離異、欠下巨額債務(wù)等。這些事引起患者長時間不愉快的情感體驗,而且這種體驗越強烈,越持久,致病概率也越高。以上就是導(dǎo)致抑郁癥的幾個常見因素,抑郁癥對人們的影響很大,所以對于該病,大家應(yīng)該積極治療。阿戈美拉汀片是一款安全性較高且較好的抗抑郁藥?;颊叻迷撍幒?,能夠使紊亂的生物節(jié)律恢復(fù)同步化,發(fā)揮抗抑郁。阿戈美拉汀片它對

    2021-11-09
  • 阿戈美拉汀為什么睡前服用呢?

    “網(wǎng)抑云”這個詞在2020年的網(wǎng)絡(luò)熱詞中榜上有名。它來自于“網(wǎng)易云音樂”APP的評論區(qū),因為上面存在大量的抑郁情緒發(fā)言,甚至可能有人無病、故意賣慘來博同情,被網(wǎng)友戲稱為“網(wǎng)抑云”,逐漸流行開來。誠然其中有渾水摸魚之人,卻也反應(yīng)了一定的社會現(xiàn)狀,巨大工作和生活壓力使得不少人患上了抑郁癥,在諸多抗抑郁藥物中,阿戈美拉汀阿美寧是一款較好的抗抑郁藥,每日睡前服用緩解癥狀,那阿戈美拉汀為什么睡前服用呢?因為阿戈美拉汀片與傳統(tǒng)的抗抑郁藥作用機制不同,它通過調(diào)整人體紊亂的生物節(jié)律,產(chǎn)生治療抑郁癥的作用。阿戈美拉汀是人褪黑激素 MT1 和 MT2 受體激動劑,生物節(jié)律系統(tǒng)的調(diào)節(jié)中樞位于視交叉上核。上面分布著豐富的褪黑激素受體 MT1、MT2 和 5-HT2C 受體。光刺激對松果體產(chǎn)生抑制性的效應(yīng),抑制褪黑激素的分泌。相應(yīng)地,在晚上沒有光刺激時,褪黑激素的分泌增高,刺激 MT1 和 MT2 受體,通過一系列作用后,產(chǎn)生效應(yīng),調(diào)節(jié)生物節(jié)律。 除此之外,面對抑郁癥患者必須要及時調(diào)整抑郁的心態(tài),有情緒也可以關(guān)注微信“心晴研究所”公眾號,通過上面“心晴樹洞”,講述自己或親友情況,傾訴不開心,為你排憂解難?,F(xiàn)在,大家應(yīng)該知道了阿戈美拉汀為什么睡前服用。抑郁癥作為一種精神心理疾病,應(yīng)該被大家嚴肅對待,不應(yīng)該讓它成為玩梗的存在,更不應(yīng)該利用這個疾病獲取流量博關(guān)注,否則誰又會去關(guān)心真正的抑郁癥患者呢!

    2021-11-09
  • 阿戈美拉汀片治療抑郁效果怎么樣呢

    身為一名職場人,熬夜改方案,休息日加班,應(yīng)對挑剔的老板,忙到無暇吃飯,已經(jīng)成為了生活常態(tài)。然而,業(yè)績還是上不去,每月只能拿。當(dāng)付出和收益不成比,努力看不到回報,人難免就會產(chǎn)生焦慮,會自我懷疑,變得情緒低落,對生活感到悲觀無望。長期以往,抑郁癥也就找上門來了。相信有不少抑郁癥患者聽說過阿戈美拉汀片可以治療抑郁癥,但是阿戈美拉汀片治療抑郁效果怎么樣?接下來詳細了解一下吧。 抑郁癥是一種精神心理疾病,嚴重危害了患者的正常生活和工作,也給親人帶來痛苦。要及時醫(yī)治,才能早日康復(fù)。它的主要治療方法以下有三種:物理治療:包括電抽搐、重復(fù)經(jīng)顱刺激和深部腦刺激三種方法。通過釋放電流、弱電脈沖等,刺激大腦內(nèi)部,達到治療目的。但是,可能會出現(xiàn)頭痛、出血等副作用。心理治療:主要形式為在心理門診進行的面對面?zhèn)€體治療。以及微信公眾號心晴研究所就是一個有溫度的專業(yè)平臺。都是根據(jù)互動交流科普知識傳遞等,根據(jù)患者的具體情況,從認知、行為、人際心理、動力學(xué)心理、婚姻和家庭等方面,進行不同種類的心理治療。幫助患者提高人際交往能力,改善心理適應(yīng)功能,從而減輕抑郁癥狀。藥物治療:服用抗抑郁藥對抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均都有治果,有效率可達60%~70%。目前,市場上抗抑郁藥有很多種類,阿戈美拉汀片就是其中一種。它對抑郁癥治療有顯著的,而且還有良好的安全性和耐受性,利于保證患者長期治療的依從性。從現(xiàn)在已有的數(shù)據(jù)來看,阿戈美拉汀片與傳統(tǒng)的抗抑郁藥相比,具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率。更值得一提的是,抑郁癥的復(fù)發(fā)率較高,這一點上,服用阿戈美拉汀片治療后,復(fù)發(fā)率較低,能夠長期應(yīng)用對和預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)。阿戈美拉汀片治療抑郁效果怎么樣呢

  • 輕度抑郁的表現(xiàn)會有哪些

    生活節(jié)奏不斷地加快,使每個人的生活壓力越來越大,很多人可能會有輕度抑郁的體會,比如遇到挫折、做事情不盡如人意的時候,主要以情緒表現(xiàn)為核心癥狀。這是一種很不好的感覺,所以當(dāng)有輕度抑郁的時候,大家要積極去解決,避免自己陷入更嚴重的抑郁狀態(tài)當(dāng)中。那輕度抑郁的表現(xiàn)有哪些?輕度抑郁怎么有效解決呢? 輕度抑郁的表現(xiàn)1、精神遲緩:患者精神運動明顯抑制,聯(lián)想困難,言語減少,語音低沉,行動緩慢。有時閉門獨處,淡漠親情,無力學(xué)習(xí)、工作,不能料理家務(wù),嚴重者不語、不動、不吃、不喝。2、思維緩慢:自我評價降低,表現(xiàn)思考能力下降,患者常常感到思維變慢了,腦子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自責(zé),自我評價過低,明明學(xué)習(xí)工作很好,卻對自己事事不滿意,將自己過去的一些小錯誤、小毛病都說成是滔天大罪,甚至認為自己罪該萬死,是導(dǎo)致自殺、自殘的主要因素。3、情緒障礙:患者心境不良,情緒消沉,或焦慮、煩躁、坐立不安;對日?;顒訂适d趣,喪失愉快感,整日愁眉苦臉,憂心忡忡;精力減退,常常感到持續(xù)性疲乏。一般來講,輕度抑郁癥經(jīng)過自我調(diào)整和或心理治療有可能完全恢復(fù)到正常的狀態(tài)。但是,如果患者經(jīng)過自我調(diào)整或心理治療仍沒有完全得到改善,也可能需要通過藥物干預(yù)來達到最佳的效果。一.自我調(diào)整1、飲食干預(yù),比如部分患者喜愛某種食物,通過飲食的行為療法也可以使輕度抑郁有所改善。2、適當(dāng)?shù)倪\動。目前大量的研究顯示充分運動可以提高腦部的胺類物質(zhì),可以達到治療輕度抑郁的作用。二、心理治療通過適當(dāng)?shù)膶I(yè)心理治療可幫助患者疏導(dǎo)的心理障礙,或者疏導(dǎo)心理上無法解脫的事情,但是心理治療的前提是患者愿意接受,并且相應(yīng)性的治療,同時對于心理師比較信任,才能

    2021-11-08
  • 抗焦慮抑郁的藥有哪些,你知道嗎?

    成年以后,許多人都有一個“假裝快樂”表象,即便外界壓力再大,內(nèi)心再崩潰,但在面對外人時依然會擠出笑容收起愁容慘淡的臉,去笑、去假裝快樂,去跟大家保持一致,努力做一個合時宜、懂是非的人。如果這種情況長期無法緩解的話很容易產(chǎn)生抑郁,主要表現(xiàn)為情緒低落、焦慮、對事情沒有興趣、悲觀。抑郁較輕可在專業(yè)人士的幫助下自主調(diào)整,如情況較重還需要結(jié)合藥物治療。藥物治療是抑郁癥的主要治療方法之一。那抗焦慮抑郁的藥有哪些呢?抗抑郁藥是當(dāng)前治療抑郁障礙的主要方式,對抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均有治果,有效率可達60%~70%,其主要藥品有:1、三環(huán)類及四環(huán)類抗抑郁藥物(1)常用的三環(huán)類抗抑郁藥主要用于抑郁發(fā)作的治療。但是其不良反應(yīng)較多,包括抗膽堿能、心血管和鎮(zhèn)靜等方面,常見有口干、視力模糊、便秘、排尿困難、心動過速、直立性低血壓、心率改變和嗜睡等,還可誘發(fā)躁狂發(fā)作。 (2)四環(huán)類抗抑郁藥不良反應(yīng)較少,主要有口干、嗜睡、視物模糊、皮疹和體重增加等,偶可引起癲癇發(fā)作。2、單胺氧化酶抑制劑該類藥品曾用于非典型抑郁癥的治療,但與奶酪、酵母、雞肝和酒類等富含酪胺的食物合用時可發(fā)生高血壓危象,所以服藥時需要著重注意。3、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑此類藥品不良反應(yīng)明顯少于三環(huán)類抗抑郁藥物,常見的有惡心、嘔吐、厭食、便秘、腹瀉、口干、震顫、失眠、焦慮及性功能障礙,偶爾出現(xiàn)皮疹,在少數(shù)患者中可能誘發(fā)躁狂。4、其他藥物阿戈美拉汀等。以上就是抗抑郁的一些常見用藥,對于抑郁癥,臨床還是更為提倡好、安全性高的藥物。而阿戈美拉汀相對于其它的抗抑郁劑,不良反應(yīng)較少,尤其對于男性性功能影響較小,并且對伴有頑固性失眠、焦慮情緒的抑郁癥或者其他精

    2021-11-08
  • 什么是抑郁主要表現(xiàn),該如何準(zhǔn)確判斷呢?

    生活中,人們都會有情緒處于低谷的一段時期,有可能是事業(yè)受到了打擊,也有可能是自我價值的認知缺失,這時整天郁郁、焦慮、悲觀、好哭,甚至還會出現(xiàn)失眠的情況,此時有人就會懷疑自己是不是抑郁了,反而加重了自己的焦慮感。那究竟什么是抑郁主要表現(xiàn),該如何準(zhǔn)確判斷呢? 抑郁癥癥狀較多,情緒低落和快感缺失是該病的核心癥狀:1、情緒低落。自我感覺到的或是他人可觀察到的情緒低沉、苦惱憂傷,覺得痛苦很難熬過去,感覺不到開心,甚者覺得度日如年、生不如死,常常愁眉苦臉、唉聲嘆氣。幾乎每天都存在低落的心境,一般不隨環(huán)境變化而變化。2、興趣減退或快感缺失。凡事都提不起興趣或是興趣下降,對以前的愛好喪失熱情,失去了體驗快樂的能力,不能從平日從事的活動中收獲樂趣。即使有一些簡單的活動比如看書、看電視,其主要目的也只是消磨時間,無法從中獲取快樂。以上這兩種癥狀就是抑郁的主要表現(xiàn),但情緒是個很微妙的東西,有時即使我們知道了抑郁癥的表現(xiàn),也無法準(zhǔn)確評估自己的情緒是否健康。此時,大家不妨通過微信公眾號心晴研究所,這個有溫度的專業(yè)平臺,填寫專業(yè)的抑郁自測表評估一下你的情緒狀態(tài),也可以找到專業(yè)的醫(yī)學(xué)科普教育資源,為你排憂解難,舒緩情緒。一般情況下輕度的抑郁癥患者采用心理、行為以及自我調(diào)節(jié)等方法就可以得到較好的緩解;對于中度或者以上抑郁癥患者,就需采用抗抑郁藥物,且結(jié)合行為、心理等方法治果更佳。目前,阿戈美拉汀片就是一種臨床上用于抗抑郁的常用藥物,其主要成份為阿戈美拉汀。據(jù)了解,已有多項研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的,結(jié)果顯示阿戈美拉汀,有較好的抗抑郁。對于中度及以上的抑郁癥患者而言,服用該藥之后能夠緩解抑

    2021-11-08
  • 抑郁的表現(xiàn)有哪些怎么辦

    現(xiàn)在的城市人口越來越多,生活成本逐漸增加,競爭也日益激烈,致使許多直接、間接的壓力,導(dǎo)致不少人心理失衡或者精神絮亂,出現(xiàn)精神類疾病,其中抑郁癥發(fā)病率在普通人群中非常高。對此大家在生活中一定要提高警惕,及早預(yù)防,如已經(jīng)患有,還需用藥治療,同時接受專業(yè)的心理診治。那抑郁癥怎么預(yù)防?抑郁的表現(xiàn)有哪些呢?下面就一起來探索一下吧!抑郁癥預(yù)防是基礎(chǔ),在預(yù)防抑郁癥方面,必須要講究策略和一些有效的方法。有必要從生活的各個方面,來調(diào)節(jié)和預(yù)防抑郁癥的發(fā)作。1、適當(dāng)鍛煉多參加體育鍛煉、注意睡眠。早睡早起,多到室外運動,比如快走20分鐘。2、勞逸結(jié)合不可過度疲勞。學(xué)習(xí)、工作、家務(wù)總有做不完的事,感到累時,不妨?xí)呵覕R下這些事情,休息一下,讓自己充充電。3、明確自我價值明確你的價值,樹立目標(biāo)。有目標(biāo)的人才有向往,才有方向,才活得充實。大家要從小目標(biāo)做起,量力而行。以上便是抑郁癥如何預(yù)防的一些相關(guān)事項,希望大家多多注意。下面來深入了解一下抑郁癥常見的臨床的表現(xiàn)有哪些吧:1、思維障礙:如思維遲緩,言語減少,反應(yīng)遲鈍、無法與外界進行交流,注意力不集中。2、情感低落:對任何事情缺乏興趣,自責(zé)自罪,對生活絕望,甚至有傷害自己的意念和行為。3、意志行為減退:表現(xiàn)為欲望減少,如對工作、學(xué)習(xí)、人際交往興趣減少。 若你也有發(fā)現(xiàn)上述癥狀,可在微信公眾號“心晴研究所”——通過專業(yè)版的PHQ9抑郁自測問卷了解評估自己的情緒狀態(tài),找到專業(yè)的醫(yī)學(xué)科普教育資源,幫你舒緩情緒,管理睡眠,為你排憂解難、溫暖你的心靈。同時,面對抑郁癥還可以采用常見的藥物治療。目前已有數(shù)據(jù)證實,阿戈美拉汀比其它抗抑郁藥因不良反應(yīng)所致的脫落率更低,耐受性更好。作為中國領(lǐng)先的創(chuàng)新

    2021-11-08
  • 心情抑郁緩解方法你知道多少?

    生活中,誰不想煩惱、憂愁都與我無關(guān),但不知從何時起,大多數(shù)成年人想要獲得快樂變得沒那么簡單,來自家庭、社會、以及個人壓力讓我們的快樂源泉不斷枯竭,產(chǎn)生了不少情緒,甚至導(dǎo)致抑郁。面對這種情況,人們能盡情釋放出來還好,如無法自行排解,對自身的危害是不容小覷的。那心情抑郁緩解方法有什么呢? 心情抑郁緩解方法有很多,今天,給大家分享8個緩解抑郁情緒的小方法,希望能幫助到你們。1、聽音樂。音樂療法認為,聽與你當(dāng)下情緒相符的音樂,更能達到療愈的效果。比如悲傷的時候聽悲傷的歌。2、運動??梢源偈鼓I上腺素和多巴胺的分泌,讓人感到愉快。3、積極心理暗示。對自己說,你一路走來已很不容易,你很棒了!你值得被愛。4、培養(yǎng)一些自己的興趣愛好,或養(yǎng)一些花草寵物,為自己建立被需要的責(zé)任感。5、適時自我獎勵。比如連續(xù)一周堅持早睡,就去買一件很想要的禮物。6、寫情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來。當(dāng)你意識到自己的感受時,你就能更好地理解自己的需求。7、 找一個不評判不教育不慣雞湯善于傾聽的人傾訴?;蛘咴谖⑿殴娞栃那缪芯克?,心晴樹洞中卸下包袱暢所欲言。8、洗熱水澡。認認真真地洗一個熱水澡,清除身上的汗垢油污,可以有效緩解糟糕的心情。如果這種調(diào)整辦法持續(xù)兩周左右情緒仍然沒有改善,甚至心情抑郁的表現(xiàn)又加重,同時伴有比較明顯的身體方面的癥狀,如明顯的疲勞、無力、睡眠紊亂、食欲明顯下降等,那就要盡快去精神科就診,接受專業(yè)的治療??挂钟羲幨钱?dāng)前治療抑郁的主要方式,對抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均有治果,有效率可達60%~70%。臨床上,抗抑郁藥主要包括三環(huán)類及四環(huán)類抗抑郁藥物、單胺氧化酶抑制劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,以及5-HT和NE再攝

    標(biāo)簽:心情抑郁緩解方法
    2021-11-08
  • 你說重度抑郁能治好嗎

    都說成年人的崩潰往往只在一瞬間,而患有重度抑郁的成年人就有可能隨時隨地崩潰了。抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況,以顯著而持久的心境低落為主要表現(xiàn)。而重度抑郁是抑郁癥患者中比較嚴重的類型,患者會出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、幻覺妄想、功能減退、并伴有嚴重的傷害自己的企圖,因此必須高度重視。那重度抑郁怎么治療?重度抑郁能治好嗎?下面就來尋找下答案吧! 抑郁癥常用的治療方法有藥物治療、物理治療及心理治療:藥物治療臨床上,對抑郁癥患者多用于抗抑郁藥物治療,而阿美寧就是一款適用于治療成人抑郁癥的藥物。它的通用名稱阿戈美拉汀片,主要成份為阿戈美拉汀。阿戈美拉汀特異性的激動褪黑素MT1、MT2受體恢復(fù)正常的生物節(jié)律,同時拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放,并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用。目前,阿美寧阿戈美拉汀片已經(jīng)積累了豐富、詳實的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)和臨床使用經(jīng)驗,充分證實了其在抑郁癥治療中的和安全性,患者可在醫(yī)生的幫助下正確服用。物理治療電休克治療(ECT)對單相及雙相抑郁癥是一種有效的治療措施,尤其是改良后ETC(MECT),避免了在治療過程中骨折等不良反應(yīng),減輕了患者的恐懼和抵觸心理。MECT對有強烈自殺企圖、藥物治療無效或無法接受藥物治療的患者有較好的,其不良反應(yīng)主要是一過性記憶力損害、意識障礙、頭痛或惡心等輕微表現(xiàn)。心理治療抑郁癥具有發(fā)病時間、治療周期比較長的特點,容易讓患者對治療失去信心,產(chǎn)生煩躁心理,影響臨床治果。對此,大家不妨找到一個情緒釋放的方法來調(diào)節(jié)情緒,如可在微信平臺公眾號心晴研究所的樹洞里暢所欲言,舒緩情緒;也可以找到權(quán)威的醫(yī)療機構(gòu)及專業(yè)的醫(yī)生為你排憂解難、擁抱陽光。那重度抑郁能治好嗎?重度抑郁患

    標(biāo)簽:重度抑郁能治好嗎
    2021-11-08
  • 服用阿戈美拉汀治療焦慮抑郁效果怎樣

    考公難、考研難、找工作難,各種“難”擺在了即將畢業(yè)的大學(xué)生面前,他們一邊喊著:躺平了,做一條咸魚。一邊又奮起學(xué)習(xí),在各大招生、招聘的考試中,考出了驚人的成績。在競爭的社會里,沒有人真的愿意永遠平庸。但這種競爭也導(dǎo)致了精神壓力的巨增,心理狀態(tài)的惡化,不少人因此患上了焦慮抑郁,開始服用阿戈美拉汀進行治療,那阿戈美拉汀治療焦慮抑郁效果怎樣呢?下面一起來深入了解吧。焦慮會產(chǎn)生思慮過重、容易發(fā)脾氣、煩躁不安、失眠等表現(xiàn),容易發(fā)生由小的刺激產(chǎn)生激越的表現(xiàn)。而抑郁則是一種以心情低落為主要表現(xiàn)的心境障礙,情緒低落、睡眠不好、精神不振,沒有生活動力,喪失信心,且常伴發(fā)一些焦慮癥狀。換句話說,焦慮和抑郁這兩種癥狀常常以共病的形式出現(xiàn),產(chǎn)生焦慮型抑郁癥。這種抑郁癥與一般抑郁癥有所區(qū)別。它是在抑郁癥三低(情緒低落、思維遲鈍和動作減少)的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出煩躁緊張、情緒多變,過度擔(dān)心、易發(fā)脾氣、坐臥不安,甚至對人出現(xiàn)敵意等癥狀。有的人身體上也發(fā)生變化,比如心悸、煩躁、多汗,呼吸也會有一些問題。長期的焦慮抑郁會對人的健康狀況造成很大影響,使人體免疫力下降,可能還會帶來其他身體疾病。所以,如果有人經(jīng)常會感到焦慮抑郁,就需要高警惕,關(guān)注自身狀況。這時,不妨在手機微信中搜索“心晴研究所”公眾號,通過專業(yè)PHQ-9抑郁自測表評估你的情緒狀態(tài),及時進行心理疏導(dǎo),同時可服用治療焦慮抑郁的藥品。如阿戈美拉汀適用于治療成人抑郁癥的藥物。阿戈美拉汀是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動劑和5-HT2C受體拮抗劑,它具有雙重作用機制,可幫助矯正紊亂的晝夜節(jié)律,促進神經(jīng)再生,減輕抑郁情況,并且對焦慮癥狀、睡眠質(zhì)量等也有改善作用。而且,目前已有數(shù)據(jù)證實與傳統(tǒng)

  • 抑郁發(fā)作的臨床表現(xiàn)有什么

    2003年4月1日,飽受抑郁癥折磨的張國榮從香港文華酒店24樓一躍而下,為自己的人生畫上了句號。后來,他經(jīng)紀人陳淑芬在回憶往事時,說自己當(dāng)年對張國榮患上抑郁癥這件事并沒有深入了解,不知道這個病可以這么嚴重。其實,我們在面對抑郁癥時有可能也會像陳淑芬一樣,忽視掉患者的感受,不了解疾病的表現(xiàn)。那么,抑郁發(fā)作的臨床表現(xiàn)有什么呢?下面一起來深入了解吧。抑郁發(fā)作的臨床表現(xiàn)十分豐富,包括心境低落、思維障礙、意志活動減退、認知功能損害和其他的不典型表現(xiàn)等。心境低落:這是抑郁癥的核心癥狀,主要表現(xiàn)為顯著而持久的情緒低落和悲觀。輕度抑郁患者會感到悶悶不樂,精神壓力大等;重度抑郁患者則會感到悲觀絕望、度日如年,覺得生活失去了意義。思維障礙:患者往往會思維遲緩、反應(yīng)遲鈍、對答困難。他們自我評價過低,覺得自己沒有價值,對未來感到渺茫,懷疑自己有疾病。部分患者還可能會有幻聽,無端對自己自責(zé),認為自己的存在影響了他人。意志活動減退:生活疏懶、行為遲緩、疏遠親友、回避與人接觸和交往,或整日臥床、不想工作或外出,不愿參加以前喜歡的活動。認知功能損害:記憶力出現(xiàn)異常,包括記憶力降低及復(fù)興記憶增強,例如剛剛發(fā)生的事就不記得了或者是只記得悲觀的事情。注意力也會下降,反應(yīng)時間過長。其他不典型表現(xiàn):患者也可出現(xiàn)人格解體、現(xiàn)實解體及強迫癥狀。人格解體表現(xiàn)為患者的自我關(guān)注增強,感到自我的全部或部分似乎是遙遠或虛假的,進而否定自己。現(xiàn)實解體時,患者會覺得周圍環(huán)境變得不真實、陌生。強迫癥狀則是說總會想一些不好的事情。抑郁癥目前已成為全球疾病中第二位重要疾病,給患者造成了沉重負擔(dān)。如果患上抑郁癥,一定不能掉以輕心,必須及時就診,進行醫(yī)治。目

    2021-11-08
  • 如果抑郁失眠了怎么辦?教您幾個快速入睡的小秘訣

    三十歲的我居然算是一個長期抑郁失眠患者了…….從五年前我就經(jīng)常失眠。每個失眠的夜晚,我的心路歷程是這樣的:“工作一整天,洗漱完畢躺在床上可能已經(jīng)十一點了,然后翻來覆去睡不著,要不就是睡著了,半夜醒來好幾次?!边@種感覺真的很痛苦,那抑郁失眠了怎么辦?我是怎么走出來的,下面跟大家分享一下自己的有效方法。說起抑郁失眠,我覺得更多是我從小的成長環(huán)境導(dǎo)致的,我的父母都是老師,所以對我的要求很嚴格,并且一直教育我為人處世要特別在意別人的感受,這就導(dǎo)致別人和我相處的時是很舒適的,因為我會特別注意自己的言行,盡量避免自己的行為給別人帶來傷害,但這給我造成了不小的心理壓力。記得在讀大學(xué)的時候,我經(jīng)常會因為白天的一句話是否無意間冒犯了別人而半夜失眠,這一點在工作之后體現(xiàn)得尤其明顯。長期以來,這種心理狀態(tài)讓我在社交時的壓力變得非常巨大,進而發(fā)展為后面的社交恐懼,最后導(dǎo)致了失眠繼而發(fā)展成抑郁??梢哉f,好的睡眠成為了一種奢求。那抑郁失眠了怎么辦呢?不妨試試以下的方法。都是我坎坷經(jīng)歷的一點小心得。一、飲食療法。平日里我會在每晚睡覺前,把大棗跟小麥一起用水煎煮,再加入適量的冰糖,去渣取水飲用,確實感覺失眠狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)。二、藥物治療。對于抑郁失眠,醫(yī)生還建議我嘗試服用藥物阿美寧治療。阿美寧是褪黑素受體激動劑,服用后,它可以在人體內(nèi)模仿褪黑素的生理作用,通過與褪黑素受體 MT1 和 MT2 結(jié)合,誘導(dǎo)人體進入睡眠狀態(tài)??傊?,阿美寧對入睡困難、睡眠維持困難、早醒、焦慮抑郁都具有治果。而這對于抑郁失眠的我來說,真是好消息,不僅治療睡眠,還能抵抗抑郁。三、規(guī)律生活。為了調(diào)整失眠,我開始養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,不賴床,早睡早起,慢

    標(biāo)簽:失眠了怎么辦
    2021-11-05
  • 長期心情低落,我被診斷是得了抑郁癥,好起來的我在這分享一下抑郁癥狀緩解方法

    抑郁癥患者抑郁癥狀緩解方法有什么?提到抑郁癥,大家多會想到不開心、情緒低落......很多人對抑郁癥的理解可能停留在喪失了獲取快樂的能力這個階段,但實際上抑郁癥更大程度上是一種生理疼痛,就像你感冒時會咳嗽、發(fā)燒、流鼻涕一樣,這種痛苦是可以被真實感受到的。就像,身為職場白領(lǐng)的我,工作時間已有6年,但最近一段時間,我變得很少出去聚餐,偶爾一次聚會也吃的很少。整個人呈現(xiàn)出一種說不出的疲態(tài)。而且,時常心不在焉地,只想一個人呆在房間里,覺得生活、工作都沒啥意思。連媽媽都覺得我好像變了一個人,以前活潑外向的我,現(xiàn)在常常拒絕朋友的邀請,吃的也越來越少,看起來也越來越瘦了,每天下班就只把自己悶在房間里。家人、朋友和上司重復(fù)問我:最近這幾個月怎么了?是哪里不舒服嗎?我只是說很累,甚至感覺非常想哭,卻不知道為什么想哭,因為并沒有發(fā)生特別糟糕的事情。但是難過低落的情緒似乎時刻圍繞著我。朋友實在放心不下,陪我去了醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生診斷后,我確診患上了抑郁癥。為此,醫(yī)生給出了幾點抑郁癥狀緩解方法:1、聽音樂。音樂療法認為,聽與你當(dāng)下情緒相符的音樂,更能達到療愈的效果。比如悲傷的時候聽悲傷的歌。2、寫情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來。當(dāng)你意識到自己的感受時,你就能更好地理解自己的需求。3、 找一個不評判不教育不慣雞湯善于傾聽的人傾訴?;蛘咴谖⑿殴娞栃那缪芯克?,心晴樹洞中卸下包袱暢所欲言。與此同時,需服用抗抑郁藥阿戈美拉汀片,據(jù)醫(yī)生講解,這是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥——它對體重、心率和血壓沒有任何影響,而且患者依從性更好。目前已有多項研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的,結(jié)果顯

    2021-11-05
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    抗衰老可以說是女人終身的功課。人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚松弛等現(xiàn)象逐漸出現(xiàn),這時,抗衰老
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