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  • 2型糖尿病的飲食有哪些要注意的？

    隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，工作環(huán)境和飲食結(jié)構(gòu)也在發(fā)生著改變，2型糖尿病的發(fā)病率也呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。一旦確診為糖尿病，就應(yīng)盡早對病情加以控制和治療，在糖尿病治療中對飲食的控制是必不可少的，那么具體2型糖尿病的飲食有哪些要注意的？下面就讓小編來為大家講解一下。2型糖尿病的飲食有哪些要注意的？一般科學(xué)的飲食管理可以幫助糖尿病患者維持血糖穩(wěn)定，那對于2型糖尿病患者要記住下面幾個注意事項：1、避免高糖飲食糖分比較高的飲食的確很吸引人，但是對2型糖尿病患者而言，攝入的糖分過量就會引起患者血糖上升，導(dǎo)致體重增加、心臟病、情緒波動等等；因此盡量不要吃糖果、甜食等富含糖分太高的食物。2、避免油膩食物如今市場上很多飲食都很油膩，比如薯條、炸果子等。但這些油脂過多的食物會導(dǎo)致患者血糖上升，增加糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率，所以2型糖尿病患者要遠(yuǎn)離油膩食物。3、遠(yuǎn)離煙酒煙酒對人的身體損害十分的大，尤其是酒精，糖尿病患者在治療期間飲酒，會使降糖藥代謝加速，從而降低藥效，非常不利于患者控制血糖。當(dāng)然，2型糖尿病患者除了在飲食方面要注意上述幾點事項之外，平時還可通過服用降血糖的藥物來使血糖得到平穩(wěn)控制。常見的降糖藥物大多是化藥，長期服用化藥對人體的副作用是比較大的。經(jīng)臨床驗證，天然藥物具有更好的安全性，有利于糖尿病的治療，所以人們比較偏向用天然藥來控制血糖平穩(wěn)。桑枝總生物堿片作為多組分天然藥物，改變了中藥作為輔助降糖的地位，填補(bǔ)了該領(lǐng)域的市場空白，為糖尿病臨床治療提供了一種全新路徑。桑枝總生物堿片在治療2型糖尿病方面有什么優(yōu)勢呢？一. 物質(zhì)基礎(chǔ)明確，質(zhì)量控制全面準(zhǔn)確桑枝總生物堿片中發(fā)揮降糖功效的主要是生物堿成分，中藥起效往往是

    2021-10-26
  • 2型糖尿病的病因有哪些？一起來找答案吧

    平時生活中有些人會出現(xiàn)突如其來的視力減退，或迅速加重的近視、視力模糊等情況發(fā)生時，到醫(yī)院一檢查發(fā)現(xiàn)患有2型糖尿病。這時就非常疑惑，平時也沒有感覺到哪里不舒服，為什么會得糖尿病呢?2型糖尿病的病因有哪些?相信是大家比較關(guān)心的問題，一起通過文章內(nèi)容看看吧。2型糖尿病的病因有哪些?關(guān)于2型糖尿病的病因有哪些這一問題，其實主要是遺傳因素與環(huán)境因素，除此之外還有年齡因素、環(huán)境因素、生活方式等的影響。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，與1型糖尿病相似的是2型糖尿病也有著家族發(fā)病的特點，雖說不屬于遺傳病，但有著明顯的遺傳易感性。對于大部分患者而言，環(huán)境因素才是導(dǎo)致2型糖尿病發(fā)病的主要原因，例如長期不合理飲食或者是過量食用高糖高脂等食物、過度肥胖、運動較少等，這都會使體內(nèi)血糖升高，而導(dǎo)致2型糖尿病的發(fā)病率升高。2型糖尿病該如何治療？大多數(shù)患者都知道，長期的高血糖狀態(tài)會導(dǎo)致身體出現(xiàn)諸多并發(fā)癥，危害患者的身體健康，所以對于2型糖尿病患者來說，正確降低血糖十分重要。目前常見的臨床治療便是堅持合理飲食及運動，并堅持服用降糖藥物。2型糖尿病患者在飲食方面可以少食多餐，多吃含粗纖維、低脂、低熱量的食物，多吃低糖蔬菜及水果，同時也要保持飲食規(guī)律。另外還需要進(jìn)行適當(dāng)運動，可以每天飯后慢跑、散步、游泳等。目前臨床上治療糖尿病的藥物種類繁多，其中2020年上市的桑枝總生物堿片，是中國原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。能有效降低血糖的同時，還具有良好的安全性。最初桑枝總生物堿的研發(fā)來源于中醫(yī)古籍《本草綱目》的啟發(fā)，書籍中有過桑葉、桑白皮可以止消渴的記載，而消渴就是現(xiàn)在的糖尿病。作為種桑養(yǎng)蠶的副產(chǎn)物的桑枝，與桑葉或桑白皮相比更具有開發(fā)的資源優(yōu)

    2021-10-26
  • 得了2型糖尿病怎么辦？這幾個方面需要注意

    糖尿病是現(xiàn)代常見的慢性病之一，糖尿病患者中約有90％的患者患上的是2型糖尿病。2型糖尿病是一種代謝性疾病，典型臨床表現(xiàn)為“三多一少”，即多飲、多尿、多食和體重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等，病程久可引起多系統(tǒng)損害，導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性病變、功能減退即衰竭，也就是我們所說的并發(fā)癥。到目前為止，2型糖尿病還沒有一種徹底治愈的辦法，所以，一旦確診為2型糖尿病，患者應(yīng)積極主動的配合治療，這樣才能將病情控制住。接下來小編陪大家聊一聊得了2型糖尿病怎么辦。得了2型糖尿病怎么辦，飲食上要注意什么：1、飲食要注意一日三餐七成飽，少吃多餐，不吃過甜的食物，嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣。2、可以選擇粗雜糧：如莜麥面、蕎麥面含多種微量元素，維生素B和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。長期食用，有利于降糖、降脂。以上就是2型糖尿病的飲食注意事項，2型糖尿病的患者，在飲食上要多加注意，合理分配營養(yǎng)物質(zhì)。在保證營養(yǎng)的前提下，將血糖控制好以達(dá)到預(yù)防并發(fā)癥的目的，當(dāng)然，對于有些病情嚴(yán)重的患者，單靠控制飲食和運動沒有辦法達(dá)到理想的降糖效果，這個時候就需要配合使用藥物。2型糖尿病人應(yīng)該如何選擇藥物？目前，臨床常用藥物長期由化學(xué)藥物所壟斷，其中天然來源經(jīng)結(jié)構(gòu)修飾的藥物表現(xiàn)更為出色，如二甲雙胍、糖苷酶抑制劑、SGLT-2、GLP-1等。由此提示，天然藥物更有利于糖尿病治療，桑枝總生物堿片作為多組分天然藥物，以“糖化血紅蛋白”為主要指標(biāo)，能夠有效降低餐前和餐后血糖，具有調(diào)節(jié)糖脂代謝，改善血糖波動，增加胰島感性，降低空腹胰島素水平，改善胰島素分泌功能等作用。桑枝總生物堿片既不同于傳統(tǒng)中藥，它成分明確，機(jī)理清楚，質(zhì)量可

    2021-10-26
  • 2周歲寶寶拉肚子有泡沫拉水怎么辦？

    每個寶寶的成長中都免不了會有各種各樣的疾病，其中腹瀉是對于孩子身體危害較大的一種，尤其是對于發(fā)育較為迅速的2歲的孩子來說，頻繁的拉肚子往往伴隨著泡沫樣便、甚至是拉水，這不但會影響寶寶正常的攝取營養(yǎng)，還會引起身體脫水。那么，2周歲寶寶拉肚子有泡沫拉水怎么辦呢？由于1~2周歲的寶寶生長發(fā)育非常迅速，身體需要的營養(yǎng)及熱能較多。然而，消化器官卻未完全發(fā)育成熟，分泌的消化酶較少。因此，消化能力較弱，很容易發(fā)生腹瀉。另外，2周歲左右的寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，對胃腸的調(diào)節(jié)功能較差，所以飲食需稍有改變，如輔食添加不當(dāng)、或一次喂太多、天氣突然降溫，身體受涼加快了腸蠕動等因素均可能引起2周歲寶寶拉肚子有泡沫拉水。當(dāng)然，寶寶拉肚子家長也不必太過驚慌，只要及時采用合理的應(yīng)對措施，就能讓寶寶盡快康復(fù)。如果寶寶出現(xiàn)排尿少，哭時無淚或淚少，而且有口唇干燥，精神萎糜，則表示有輕度的脫水情況，所以此時一定要讓寶寶多喝水。若有嘔吐無法喝水時，需采取靜脈補(bǔ)液措施，以改變身體脫水出現(xiàn)的癥狀。另外，在治療水樣便腹瀉期間，還需要格外注重飲食調(diào)理。若腹瀉嚴(yán)重可以適當(dāng)給寶寶控食3~5個小時，然后再讓寶寶適量的進(jìn)食流質(zhì)食物，一定要少量，分多次進(jìn)餐。要保障腹瀉期間體力，對于康復(fù)有益。治療寶寶腹瀉，首選止瀉藥，可以使用外用止瀉藥丁桂兒臍貼，還可以聯(lián)合使用蒙脫石散，或者媽咪愛等幫助調(diào)節(jié)腸道。中西結(jié)合，內(nèi)服+外用，雙管齊下，效果好！丁桂兒臍貼外用治腹瀉，可直接貼于臍部，藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負(fù)擔(dān)，更安全。而且丁桂兒臍貼是純中藥制劑，主要由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，可以快速止瀉、止腹痛。外用治腹瀉，媽媽更安心。以上

    2021-10-26
  • 旅行必備單品——今日益菌益生菌固體飲料

    旅行是一種放松心情的好辦法，在途中我們可以暫時不理會繁雜的瑣事，自由自在地體驗一個城市，聽一段別人的故事，留下一段美好的記憶。但旅途中，有很多潛在的危險會破壞這段美好的旅程，比如突然的肚子疼、腹瀉，它的出現(xiàn)會大大破壞旅行的整體感受。但是提前補(bǔ)充今日益菌益生菌固體飲料能幫助我們有效預(yù)防腹瀉。那么旅行腹瀉出現(xiàn)的原因有哪些？今日益菌真的有這么神奇嗎？旅行腹瀉出現(xiàn)的原因腹瀉主要與腸道菌群失調(diào)有關(guān)。腸道菌群是指定植在人體腸道內(nèi)并長期與人體相互依存的細(xì)菌群，數(shù)量達(dá)100萬億之多，占健康成人每日排出糞便的1/3到2/5。正常情況下，腸道內(nèi)的各菌種互相制約，互相依存，在人類胃腸道內(nèi)構(gòu)成一個巨大而復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)。當(dāng)有一些因素干擾后，腸道菌群將會處于紊亂的狀態(tài)，表現(xiàn)為腸道有益菌數(shù)量下降和有害菌大量增加，最后出現(xiàn)腹痛、腹瀉。而這些因素常見的就有飲食不節(jié)制、飲食不衛(wèi)生、或者過多攝入辛辣、生冷的食物以及旅程勞累等。今日益菌益生菌固體飲料有什么作用呢？益生菌是一類對腸道有益的活性微生物，能幫助增值有益菌，改善腸道微生態(tài)，預(yù)防和緩解旅行中的腹瀉。 今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高活性菌種，菌株為全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株，每種都有菌株號，功效皆可溯源，品質(zhì)有保證。今日益菌對由于菌群失調(diào)所造成的腹瀉、過敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等情況具有很好的緩解作用。并且今日益菌有全球?qū)＠b技術(shù)，內(nèi)條袋的品控可有效確保活菌數(shù)，防潮防結(jié)塊，調(diào)節(jié)腸道菌群效果更佳。所以容易在旅行中出現(xiàn)腹瀉的成人、兒童和老人，可以提前一周補(bǔ)充今日益菌益生菌，同時旅游途中堅持每日補(bǔ)充1-2條，能達(dá)到很好的預(yù)防和緩解腹瀉的效果。 看完以上關(guān)于今日益

    2021-10-26
  • 調(diào)節(jié)腸道的小能手——今日益菌益生菌固體飲料

    結(jié)婚以后很多女生都會疑惑，男生為什么能在廁所待那么長時間？男生便秘主要與平時的飲食習(xí)慣有關(guān)，比如辛辣刺激、油膩，不容易消化的食物。那么便秘如何有效緩解呢？今日益菌益生菌固體飲料可以做到，它可是調(diào)節(jié)腸道的小能手！腸道的確需要進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)來維持腸道的正常蠕動，緩解便秘。在我們的身體中中，本來就存在著一種益生菌可以有效的調(diào)節(jié)腸道，預(yù)防腸道的問題發(fā)生。如果身體中的益生菌減少了，就容易出現(xiàn)便秘、拉肚子。想要緩解便秘首先要考慮補(bǔ)充益生菌解決菌群失調(diào)的問題。今日益菌采用的菌株為全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株，有菌株身份編號，功效皆可溯源，品質(zhì)有保證，平時補(bǔ)充還可以調(diào)節(jié)腸道菌群，調(diào)節(jié)免疫，改善胃腸道健康，有效預(yù)防便秘，同時也能幫助愛美的女性朋友們做好體重管理，擁有良好的身形。 今日益菌擁有全球?qū)＠b技術(shù)，讓內(nèi)條袋的品控可有效確?；罹鷶?shù)，防潮防結(jié)塊，外部紙盒包裝層層篩選供應(yīng)商，零瑕疵生產(chǎn)，品質(zhì)有保證。另外，飲食與便秘的有著很大的關(guān)聯(lián)，所以除平時適當(dāng)補(bǔ)充今日益菌益生菌，大家還可通過以下的飲食調(diào)整來預(yù)防便秘：1、調(diào)整食量只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽，因為早餐后能引起胃結(jié)腸反射，有利排糞運動。2、調(diào)整飲食種類主食不要太精過細(xì)，要注意多吃些粗糧和雜糧，如玉米、糙米、紅薯等。因為粗糧、雜糧消化后殘渣多，可以增加對腸道的刺激，利于大便排泄。另外，要多食富含纖維素的蔬菜，如韭菜、芹菜等。正常人每千克體重需要90～100毫克纖維素來維持正常排便。3、調(diào)整每日攝入水分若腸道中的水分相對減少，糞便干燥就會導(dǎo)致大便秘結(jié)，所以足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物通過。女性朋友們可以晨起空

    2021-10-26
  • 為什么大家都在吃今日益菌？還不是因為腸胃不好

    對人體有益的細(xì)菌我們叫它益生菌，它可以通過調(diào)節(jié)腸道菌群，來維持腸道里的生態(tài)平衡，而腸道掌管著人體70%以上的免疫功能，所以腸道健康也有利于提高我們身體的健康水平。市面上的益生菌產(chǎn)品有很多，其中今日益菌30年專注益生菌領(lǐng)域研究，是益生菌行業(yè)的領(lǐng)軍品牌，很多人都有在服用過。下面就帶著大家一起來深入了解一下今日益菌吧！今日益菌有銀盒和綠盒兩種規(guī)格，皆能滿足不同年齡階段的人的需求，無論是需要增強(qiáng)抵抗力的兒童、需要體重管理的女性、亞健康的成年人，還是身體機(jī)能有所下降的老人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌都會對我們的人體產(chǎn)生有益的影響，尤其是在胃腸道方面效果明顯，因此今日益菌被稱為是腸道保養(yǎng)的專家。今日益菌（小銀盒） 今日益菌益生菌（銀盒）含嗜酸乳桿菌NCFM、乳雙歧桿菌BL-04、乳雙歧桿菌HN019、乳雙歧桿菌BI-07、動物雙歧桿菌BB-12、鼠李糖乳桿菌GG六大明星菌種，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合全方位調(diào)節(jié)腸道菌群，調(diào)節(jié)免疫，改善胃腸道健康，可用于日常保?。?、對于兒童來說，今日益菌能起到增強(qiáng)抵抗力，減輕感冒和流感癥狀；緩解過敏癥狀，平衡機(jī)體免疫；減緩乳糖不耐癥；降低小兒腹瀉以及輪狀病毒感染的風(fēng)險；降低抗生素使用帶來的不適癥狀的作用。2、對于成年人來說，今日益菌能起到緩解胃腸不適（腹瀉/腹痛/腹脹）；改善便秘，防止毒素吸收，改善氣色；減少毒素產(chǎn)生，護(hù)肝；幫助維持體型，體重管理作用；預(yù)防及改善IBS腸易激綜合癥的作用，而且孕婦服用它還能降低孕期糖尿病風(fēng)險，在高端商務(wù)人士以及時尚達(dá)人當(dāng)中使用較廣。3、對于中老年來說，今日益菌能起到提高老年人免疫；解決老年便秘，排內(nèi)毒促消化；提高腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量，延緩腸道衰老；改善代謝綜合征，降低膽，調(diào)節(jié)血糖的作用。 今日益菌（綠色甜橙味

    標(biāo)簽：今日益菌2
    2021-10-26
  • 你的腸道需要今日益菌了

    腸道健康對人們很重要，它是身體中最大的微生態(tài)系統(tǒng)，人體90%的營養(yǎng)都是由腸道吸收。它也是身體的守護(hù)衛(wèi)士，掌管著70%以上的免疫功能，是人體最大的免疫器官和排毒器官。當(dāng)有一天，你出現(xiàn)腹瀉或者便秘了，就說明腸道的生態(tài)平衡被打破了，需要“今日益菌”了。那什么是今日益菌呢？今日益菌能給腸道帶來什么幫助呢？不要著急，下面就帶著大家一起了解一下！ 想要全面的了解今日益菌，大家需要先認(rèn)識到益生菌和腸道的關(guān)系。 在腸道里，共有500多種菌群生活，而人體的健康與腸道內(nèi)的益生菌群結(jié)構(gòu)息息相關(guān)。腸道菌群在長期的進(jìn)化過程中，通過個體的適應(yīng)和自然選擇，菌群中不同種類之間，菌群與宿主之間，菌群、宿主與環(huán)境之間，始終處于動態(tài)平衡狀態(tài)中，形成一個互相依存，相互制約的系統(tǒng)，因此，人體在正常情況下，菌群結(jié)構(gòu)相對穩(wěn)定，對宿主表現(xiàn)為不致病，大家在一起相安無事，快樂的生活在一起。一旦機(jī)體內(nèi)外的環(huán)境因飲食的改變，以及環(huán)境和藥物的因素發(fā)生了變化，便會出現(xiàn)菌群失衡，也就是益生菌群減少，有害菌群占領(lǐng)高地，就會讓身體出現(xiàn)便秘或者腹瀉、嘔吐、腹痛等一些不適。因此，當(dāng)我們出現(xiàn)各類與腸道不適相關(guān)的癥狀的時候，及時補(bǔ)充對保持腸道微生態(tài)平衡有直接助益的益生菌，才能夠有效調(diào)節(jié)這些腸道不適，再次回到你好，我好，大家好的平衡狀態(tài)，這就不得不提到今日益菌了。上市藥企萬澤雙奇30年專注微生態(tài)領(lǐng)域研究，是微生態(tài)制劑行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)，旗下的今日益菌益生菌固體飲料更可有效調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解腸道不適，調(diào)節(jié)免疫，改善胃腸道健康。此外，它還有以下幾大優(yōu)點：1、高活性益生菌，服用后可真正起到調(diào)整腸道菌群平衡，緩解拉肚子、腹痛、腹瀉。2、今日益菌的菌株精選全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株，有菌株號，功

    標(biāo)簽：今日益菌1
    2021-10-26
  • 腸道護(hù)理專家——今日益菌

    便秘困擾著一大群人，特別是女性和老年人，老年人的活動量逐漸減少，腸道蠕動更慢，腸道的運輸能力就差了，很容易產(chǎn)生便秘的情況。通過改善飲食和增加運動的方式緩解便秘收效甚微，此時不妨試試適量補(bǔ)充今日益菌益生菌來緩解便秘。接下來就跟著小編一起了解一下今日益菌吧！ 經(jīng)常便秘的朋友普遍存在腸道菌群失調(diào)的情況。人的胃腸道內(nèi)寄居著種類繁多的微生物。一方面人體選擇性地讓某些微生物定植于腸道，并為其提供適宜的棲息環(huán)境，另一方面，這些微生物及其代謝產(chǎn)物又促進(jìn)腸黏膜免疫功能的完善和影響、參與人體的多種代謝功能，稱為腸道菌群。腸道菌群排列是按照一定順序排列的，各菌群之間相互制約，相互依存，在數(shù)量上以及質(zhì)量上形成了一種生態(tài)平衡，一旦機(jī)體內(nèi)外的環(huán)境發(fā)生了變化，便會出現(xiàn)菌群失衡，便秘就是一大表現(xiàn)。益生菌是通過定殖在腸道內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。腸道內(nèi)益生菌數(shù)量多，其蠕動頻率就會加快，而且大便的濕度水分也會多，不易出現(xiàn)便秘情況。 今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高品質(zhì)菌種，調(diào)節(jié)腸道菌群效果更佳，并且其全球?qū)＠b技術(shù)，讓內(nèi)條袋的品控很有保證，可有效確保活菌數(shù)，防潮防結(jié)塊。因此，便秘的人群適量補(bǔ)充今日益菌，有助于恢復(fù)腸道菌群的有益活力，讓腸道正常運作，遠(yuǎn)離便秘。 而且今日益菌的菌株為全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株，有菌株號，功效皆可溯源，品質(zhì)有保證，平時補(bǔ)充還可以提高老年人免疫力；排內(nèi)毒促消化；提高腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量，延緩腸道衰老；改善代謝綜合征，降低膽，調(diào)節(jié)血糖，可謂是人們的腸道護(hù)理專家。怎么樣，朋友們？經(jīng)過上文的一個簡單講解，大家應(yīng)該認(rèn)識到今日益菌益生菌固體飲料在預(yù)防便

    標(biāo)簽：今日益菌3
    2021-10-26
  • 呵護(hù)腸道的方法，從今日益菌開始

    當(dāng)下的多數(shù)年輕人除工作上學(xué)的時間外，經(jīng)常是晚上不睡，早上不起，這便導(dǎo)致了他們的身體處于“亞健康”的狀態(tài)，腸道免疫力也會跟著下降，像胃腸感染就是十分常見的現(xiàn)象。胃腸感染后人們會上吐下瀉，身體極度不適，這時人們才想起來呵護(hù)腸道，但大部分人卻沒有做到位。那如何全面的呵護(hù)腸道呢？一起來了解一下吧！在腸道里，共有500多種菌群生活，正常情況下，這些菌群所保持的比例是相對的平衡。這種平衡是腸道保持正常功能的必要條件。有很多人都知道良好的飲食習(xí)慣、規(guī)律作息、以及加強(qiáng)運動可提高免疫力，幫助呵護(hù)腸道，卻不知適量益生菌的補(bǔ)充也十分關(guān)鍵：1、飲食。我們都聽說過各種各樣的養(yǎng)生食物，其實保持規(guī)律的飲食習(xí)慣就能呵護(hù)腸道健康。一日三餐葷素搭配，適當(dāng)減少不利于腸道有益菌群生長的高蛋白、飽和脂肪酸類食品，適當(dāng)多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果、薯類、全麥類等食物。2、作息。規(guī)律作息可維持腸道菌群平衡，有效呵護(hù)腸道。腸道菌群在與人體的長期磨合中，也形成了自己固定的生物鐘和食譜，若長期起居不規(guī)律，動輒熬夜通宵，腸道菌群勢必失調(diào)，引發(fā)多種疾病，所以想有效呵護(hù)腸道，規(guī)律作息不可少。3、運動。由于工作的關(guān)系，生活中很多人都有久坐不動或者長期不運動的問題，這對腸道的健康極為不利，會誘發(fā)便秘、痔瘡等多種消化道、肛腸疾病，因此每天堅持適量的體育鍛煉也是能呵護(hù)腸道健康的。4、益生菌是呵護(hù)腸道的關(guān)鍵。益生菌是通過定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。它們是最有力的生物屏障，能幫助平衡腸道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境、抵御外來致病菌的侵?jǐn)_，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力。因此，當(dāng)我們出現(xiàn)各類與腸道不適相關(guān)的癥狀的時候，及時補(bǔ)充對保持腸道微生態(tài)平衡有直

    標(biāo)簽：呵護(hù)腸道2
    2021-10-26
  • 有今日益菌呵護(hù)腸道，終于可以大吃大喝了

    每逢節(jié)假日，大家都會約上親朋好友大吃大喝，暢享美食大餐，犒勞自己，緩解這一段時間的精神壓力。但這種飲食方式有可能導(dǎo)致一些不良后果，主要表現(xiàn)為上腹不適、疼痛、腹脹、惡心、嘔吐等等。再加上現(xiàn)在人們多多少少都有些胃部小毛病，出現(xiàn)上述情況的幾率大大增加。那有什么方法能呵護(hù)腸道，讓我們放心大吃大喝呢？腸道是人體最大的一個微生態(tài)系統(tǒng)，里面菌群種類繁多，并且與人體健康建立了密切的聯(lián)系。健康的腸道和腸道內(nèi)菌群的平衡密不可分的。在正常情況下，腸內(nèi)菌群中的有益菌占優(yōu)勢，如雙歧桿菌、乳桿菌等，所以維持身體的健康，保持腸內(nèi)有益菌占優(yōu)勢是十分必要的。而益生菌是通過定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。它們是最有力的生物屏障，能幫助平衡腸道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境、抵御外來致病菌的侵?jǐn)_，提高腸道免疫力。所以很多人享受美食前，都會來點益生菌再放心的“大吃大喝”?，F(xiàn)在市場上充斥著大量的益生菌產(chǎn)品，琳瑯滿目，多數(shù)人很難從中準(zhǔn)確的找到適合自己的益生菌。上市藥企萬澤雙奇30年專注微生態(tài)領(lǐng)域研究，是益生菌制劑企業(yè)中的領(lǐng)軍企業(yè)，其旗下出品的今日益菌益生菌固體飲料，更是益生菌產(chǎn)品中的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。 今日益菌益生菌是以雙歧桿菌或嗜酸乳桿菌為核心的優(yōu)質(zhì)益生菌產(chǎn)品，不僅可以幫助抑制腸內(nèi)有害菌微生物，還可以改良腸道菌群結(jié)構(gòu)，重構(gòu)腸黏膜表面的活菌保護(hù)膜“菌膜屏障”，增強(qiáng)腸道免疫力，飯前來兩袋，可有效預(yù)防大吃大喝后一些消化不適的情況。 而且，今日益菌益生菌為高活性益生菌，是全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口明星菌株，有菌株號，功效可溯源，品質(zhì)有保障；同時它有著全球?qū)＠b技術(shù)，內(nèi)條袋品控可有效確?；罹鷶?shù)，還能防潮防結(jié)塊?？梢哉f今日益菌是呵護(hù)腸道的

    標(biāo)簽：呵護(hù)腸道1
    2021-10-26
  • 改善胃腸道健康，今日益菌值得一試

    腸道是人體內(nèi)非常重要的器官，也是人體最大的排毒器官，因此，腸道的狀態(tài)決定了身體的健康。腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂，會引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂，還有可能引發(fā)各種問題，例如口臭、便秘等。那么我們應(yīng)該如何改善胃腸道健康呢？便秘和口臭是胃腸道問題的主要表現(xiàn)：1、便秘便秘是腸道問題的主要表現(xiàn)之一，因為腸道負(fù)責(zé)將身體的垃圾毒素排出體外，腸道若不健康，身體里的毒素會堆積較多，從而導(dǎo)致腸道蠕動力變差，無法將糞便正常排出體外，以至于排便受阻，引起便秘。2、口臭腸道不好還容易引發(fā)口臭。當(dāng)腸道的毒素聚集過多的時候，這些毒素由于無法通過腸道排出體外，腸道細(xì)菌腐爛的味道只能通過口腔排出。在刷完牙之后，大家若發(fā)現(xiàn)還是有口臭，那就可能是腸道出了問題。除上述癥狀以外，腹瀉、大便惡臭、皮膚變差也與胃腸道問題有關(guān)，當(dāng)身體出現(xiàn)這些情況時，就是在提示我們該好好改善胃腸道健康了。那我們又該如何做呢？今日益菌了解一下腸道是身體中最大的微生態(tài)系統(tǒng)，里面共有500多種菌群生活。而益生菌，是通過定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。它能夠直接發(fā)揮免疫激活作用，以及通過自分泌免疫激活劑，刺激宿主免疫系統(tǒng)，從而提高身體的免疫力；益生菌還能夠增強(qiáng)機(jī)體固有免疫細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞的活性，清除或減少致病菌的黏附，從而抑制致病菌，讓腸道的免疫功能正常運作，為身體提供持續(xù)保護(hù)。因此，補(bǔ)充益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡和調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)免疫功能，恢復(fù)腸道菌群的活力，改善胃腸道健康，使腸道正常運作。 上市藥企萬澤雙奇30年專注微生態(tài)領(lǐng)域研究，是益生菌行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)，旗下最新出品的今日益菌益生菌固體飲料，采用了高活性益生菌

    標(biāo)簽：改善胃腸道健康2
    2021-10-26
  • 調(diào)節(jié)免疫力低下，今日益菌的功效你絕對想不到

    你是否經(jīng)常感覺疲勞，沒精神？身邊的人感冒你第一個被傳染，甚至公司聚餐大家吃同樣的食物，別人沒事，你卻肚子不舒服......其實這些都是免疫力底下的表現(xiàn)。身體脆弱很容易受到外敵入侵，那么如何調(diào)節(jié)免疫力呢？大部分人都知道要避免過度緊張焦慮，注意休息，還要均衡飲食，加強(qiáng)鍛煉，但其中還有一類更為關(guān)鍵，也容易被忽略，那就是補(bǔ)充益生菌。腸道是身體中最大的微生態(tài)系統(tǒng)：在腸道中約有500多種菌群生活。同時，人體90%的營養(yǎng)都是由腸道吸收。腸道還掌管著70%以上的免疫功能，是人體最大的免疫器官和排毒器官。而益生菌是最有力的生物屏障，能幫助平衡腸道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境、抵御外來致病菌的侵?jǐn)_；其次，它們還有助于人體的消化吸收，在合成人體所需的維生素及其他營養(yǎng)物質(zhì)時起到輔助作用，同時參與人體的免疫、生長發(fā)育和老化的過程等。因此，當(dāng)我們免疫力低下的時候，及時補(bǔ)充益生菌對保持腸道微生態(tài)平衡有直接助益的各類益生菌，就能夠維持好腸道菌群平衡，有效調(diào)節(jié)免疫，讓你可以隨時可以活力滿滿。不過，益生菌市場上，魚龍混雜，進(jìn)口的，國產(chǎn)的簡直數(shù)不勝數(shù)，我們要從中選取優(yōu)質(zhì)的益生菌，才會有更好的調(diào)節(jié)免疫的效果。那什么才是優(yōu)質(zhì)的益生菌呢?1、看菌種 菌種是決定益生菌品質(zhì)的“核心武器”。好的益生菌菌種更能耐受胃液、膽汁的消化分解，使益生菌“活著”到達(dá)腸道發(fā)揮作用。2、看活性 口服產(chǎn)品要經(jīng)過口腔、食道、胃才能最終到達(dá)腸道，只有保障益生菌歷經(jīng)消化酶、胃酸等重重關(guān)卡后仍然保持活性到達(dá)腸道發(fā)揮作用才行。3、看數(shù)量 腸道菌群數(shù)量龐大，只有達(dá)到一定數(shù)量的益生菌才能真正起到調(diào)整腸道菌群平衡，增強(qiáng)免疫力。 上市藥企萬澤雙奇專注微生態(tài)領(lǐng)域研究30年，是微生態(tài)行業(yè)領(lǐng)軍品牌，旗下最新出品的今日

    2021-10-26
  • 今日益菌，教你科學(xué)調(diào)節(jié)腸道菌群

    如今有不少人出現(xiàn)了濫用抗生素的現(xiàn)象，這是非常危險的。正常人的腸道中有多種菌群維持腸道健康。如果應(yīng)用抗生素時間久了，就會出現(xiàn)菌群失調(diào)的情況，在臨床上表現(xiàn)主要為嚴(yán)重的腹瀉。那當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，我們又該如何調(diào)節(jié)腸道菌群呢？今天就來帶大家認(rèn)識一下腸道菌群，還有如何科學(xué)調(diào)節(jié)腸道菌群吧！腸道菌群 腸道菌群是指定植在人體腸道內(nèi)并長期與人體相互依存的細(xì)菌群，包括40多個菌屬，400到500種菌種，數(shù)量達(dá)100萬億之多，是人體細(xì)胞的10倍，重量上相當(dāng)于一個人的肝臟，占健康成人每日排出糞便的1/3到2/5。依據(jù)腸道菌群與人體的關(guān)系，我們?nèi)藶榈匕阉鼈兎譃榱巳箢悾?、有益菌是我們的朋友，有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等；2、有害菌是我們的敵人，有葡萄球菌、綠膿桿菌等；3、中間菌也就是中間分子，有腸球菌等。不同人的腸道菌群，其組成和數(shù)量存在個體差異，可能受個體的遺傳性控制。正常情況下，腸道內(nèi)的各菌種互相制約，互相依存，在人類胃腸道內(nèi)構(gòu)成一個巨大而復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)。當(dāng)有人濫用抗生素后，腸道菌群將會處于紊亂的狀態(tài)，表現(xiàn)為腸道有益菌數(shù)量顯著下降和有害菌大量增加，也就是我們開頭所說的腸道菌群失調(diào)。那面對菌群失調(diào)，我們又該如何科學(xué)調(diào)節(jié)呢？如何科學(xué)調(diào)節(jié)腸道菌群 調(diào)節(jié)腸道菌群一般可服用益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，益生菌能夠通過抑制腸道內(nèi)有害細(xì)菌的生長、補(bǔ)充有益菌來調(diào)節(jié)腸道菌群，保持有益菌的優(yōu)勢地位，從而維持腸道菌群的平衡。今日益菌益生菌固體飲料，含有以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高活性益生菌，對由于菌群失調(diào)所造成的腹瀉、過敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等情況具有很好的緩解作用。并且其全球?qū)＠b技術(shù)，讓內(nèi)條袋的品控更有保證，防潮防結(jié)塊，可有效確?；罹鷶?shù)，調(diào)節(jié)腸道菌群效果

    2021-10-26
  • 搞不定便秘？今日益菌調(diào)整腸道微生態(tài)，為您輕松解決！

    相信便秘對很多人都不陌生，很多人在出現(xiàn)便秘后，都有過久坐馬桶，卻“顆粒無收”的時候。便秘雖然不是什么惡性疾病，但時間長了不去調(diào)理就會讓人變得肥胖，還會引發(fā)口臭、腹痛、腹脹等一些不適。那么怎樣才能有效搞定便秘呢？咱們得往下看看才能知道！

    標(biāo)簽：便秘
    2021-10-26
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