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哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力

平時不少人都會出現(xiàn)睡不好疲倦乏力等癥狀，原本以為是太累導致的，休息休息就好了?？砂l(fā)現(xiàn)并沒有什么緩解，所以非常關心哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力?壓力大、勞累、腎陽虛等原因都會引起睡不好疲倦乏力等癥狀。其中腎陽虛比較常見，由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節(jié)痛等;易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉，或者便秘;身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫;小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。除了睡不好疲倦乏力以外，大家可以自查自己是否出現(xiàn)了其他腎陽虛的癥狀，如果有的話，就要及時溫陽補腎了。擺脫睡不好疲倦乏力不妨試試鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農本草經》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質)，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，

吃什么中成藥治療失眠容易醒

你有過那種凌晨三點醒來再也睡不著的經歷嗎？那真的是讓人苦不堪言，晚上睡眠不足，導致第二天精神狀態(tài)極差，工作都無精打采。對于失眠易醒大家都不陌生，所以更加關心吃什么中成藥治療失眠容易醒這一問題，下面我們不妨通過文章內容了解下吧。關于失眠你知道多少？入睡難、睡眠淺、多夢、早醒，其實都是失眠癥狀！有時明明睡了七八個小時，你以為睡好了，可早上依然爬不起床，頭昏腦脹，四肢疲軟使不上力氣。一旦失眠、睡不好，人就開始變得虛弱蒼老、面黃憔悴、皮膚松弛、脫發(fā)掉發(fā)、精神恍惚、記憶下降、暴躁易怒。若不及時調整，傷害慢慢積累。嚴重時還會破壞身體各大系統(tǒng)，導致內分泌失調、代謝紊亂，引發(fā)各類疾病的概率也比正常睡眠的人高。所以，睡眠質量在很大程度上決定了你的身體素質狀況！中醫(yī)經典《黃帝內經》記載：“血氣衰，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝夜不能精，夜不能寐也。”氣血不足、五臟失調引發(fā)神經系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。吃什么中成藥治療失眠容易醒？棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調理神經衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，對于女性由焦慮情緒造成的失眠也有很好的治果，安心神讓人晚上睡得好，同時益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，白天更精神。更值得一提的是，棗椹安神口服液不添加任何西藥成份，九味中藥組方平和，都是藥食同源的藥物，不用擔心上火的問題；可以長期服用調理身體，而且不會產生依賴性、成癮性，也不會導致頭暈、精神恍惚等。這幾個助眠小方法也不錯，不妨來看看1、適量運動：白天的適量運動消耗體力則更容易加深睡眠深度，

哪些疾病會容易引發(fā)神經衰弱

對于神經衰弱大家并不陌生，也知道有多難受。神經衰弱是一種功能障礙性疾病。在臨床工作中，發(fā)現(xiàn)部分器質性疾病的患者也會有神經衰弱的表現(xiàn)。那么，哪些疾病會容易引發(fā)神經衰弱呢？我們一起通過文章內容來看下吧。哪些疾病會容易引發(fā)神經衰弱？1、下列腦器質性疾病會引起神經衰弱的癥狀：如腦動脈硬化，顱內占位性病變，散發(fā)性腦炎，結核性腦膜炎，顱腦損傷后。2、下列軀體的慢性疾病，也可能引起神經衰弱癥狀：如肺結核，胃、十二指腸球部潰瘍，慢性肝炎，副鼻竇炎，甲狀腺及腎上腺疾病等。神經衰弱癥是一類以精神容易興奮和腦力容易疲乏，常有情緒煩惱和心理癥狀的神經癥性障礙。神經衰弱是由于長期情緒緊張和精神壓力，使大腦精神活動能力減弱，病情遷延，時重時輕，病情波動?；颊叩男愿裉攸c是：膽怯，自卑，敏感，多疑，依賴性強，缺乏自信，任性，急躁，自制力差，社會心理因素是神經衰弱的主要病因。中醫(yī)認為神經衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關。脾胃虛弱，運化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧；腎陰虧虛，水火不濟，心腎不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安；出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀，所以說改善神經衰弱需要從整體上進行養(yǎng)心安神。我們該如何調節(jié)神經衰弱呢？想要擺脫神經衰弱主要從心理和藥物兩方面調節(jié)。藥物調節(jié)可選擇棗椹安神口服液，棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調理神經衰弱的中成藥，選擇9味中藥材，酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，對于女性由焦慮情緒造成的失眠也有很好的治果，安心神讓人晚上睡得好，同時益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛

鹿角膠的使用人群有哪些

都知道鹿的全身都是寶，其中鹿角膠入藥歷史有兩千多年，醫(yī)藥經典《神農本草經》把鹿角膠與阿膠同列為滋補上品。但是真正了解鹿角膠的人卻并不多，所以大家對鹿角膠的使用人群有哪些非常關心，下面我們就通過文章內容了解下吧。一起來了解下鹿角鹿全身都可以入藥，都是非常珍貴的中藥。鹿茸大家都知道，這是非常名貴的藥材，而鹿角、鹿血、鹿尾、鹿筋、鹿肉、鹿骨均可藥用，而且藥用價值非常高，也有很高的食用價值。鹿角也是一種很名貴的中藥，一般是骨化的角或者取了鹿茸之后第二年春天脫落角基。它有溫補腎陽、強壯筋骨、消腫活血的作用。鹿角性溫味咸，入肝、腎經，人們常常用它治療腎陽虛、陽痿、精漏、腰背寒痛、乳癰、瘀血、腫痛等疾病。龜鹿藥業(yè)鹿角膠，滋補新選擇!龜鹿藥業(yè)鹿角膠，主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農本草經》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質)，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長而來，擁有極高的藥用價值，具有壯陽益精的作用；功效方向以溫陽為主，而龜鹿藥業(yè)源自鹿角膠、龜甲膠原產地和道地產區(qū)，標準高、質量好，所以溫陽補腎可以選擇龜鹿藥業(yè)的鹿角膠。那么，鹿角膠的使用人群有哪些?1、鹿角膠適合備孕、男性陽痿早泄、女性宮寒不孕人群：鹿角膠中含有的各種物質成分對對改善男性陽痿早泄，

哪類人群容易陽虛

關于腎虛大家都不陌生，但是說到腎陽虛就有點不太懂了。什么是腎陽虛？哪類人群容易陽虛？是大家比較感興趣的話題，下面我們不妨通過文章內容了解下吧。什么是腎陽虛?腎陽虛，為中醫(yī)名詞術語。由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。中醫(yī)認為，腎主水，腎陽對水液有氣化蒸騰作用，若腎陽不足，蒸騰氣化無力，則出現(xiàn)小便清長等表現(xiàn)，故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變。腎虛多為長期積累成疾，切不可以急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎物，而應慢慢調理。那么，哪類人群容易陽虛所謂“陽”就是指“陽氣”，這里我們可以簡單理解為“火”。陽虛就是缺少“熱氣”。所謂“陽虛則陰盛”。因此，陽虛的人就特別怕冷，經常表現(xiàn)為手腳冰涼，尤其是在冬季以及早春時節(jié)，晚上睡覺不容易暖和被子。此外，由于腎吸收水分主要靠熱氣蒸騰，水汽上升從而滲透到毛細血管，完成吸收功能，就好比一個蒸餾管一樣。如果陽虛就表示熱量不足，因此吸收功能就會減弱，形成的尿液就特別多，而且人還容易出現(xiàn)口渴現(xiàn)象。再就是，陽氣充足可以促進血液循環(huán)，傳遞熱量，因此人體面色紅潤。反之，陽虛就容易導致氣血運行不通暢，面色慘白沒有血色，人也顯得沒有精神。原則上，一般是年老體衰、久病初愈、以及一些女性更容易出現(xiàn)腎陽虛的情況。綜合來看：畏寒、多尿、易口渴、面色蒼白、精神狀態(tài)不佳者多為腎陽虛，以老弱婦孺更容易出現(xiàn)。而陽虛的人因房事不節(jié)還容易腎虧，也就是腎精不足。所以想要擺脫陽虛癥狀，治療以溫陽補腎為主。溫陽補腎就吃鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠是用鹿角藥經熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有

哪類人群容易手腳冰涼

生活中總能遇到一類人群無論是春夏秋冬手腳都是冰冰涼，尤其是到了冬天穿再多也無法讓手腳暖和過來，非常難受。但是大家并不清楚哪類人群容易手腳冰涼，所以不知道該如何用藥，下面我們就通過文章內容了解下吧。哪類人群容易手腳冰涼?1、體型瘦小的女性：體型較瘦的女性最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形。因為這類型的人末梢血液循環(huán)較差，容易使體溫調節(jié)功能出現(xiàn)紊亂，而手腳冰冷正是由于自律神經功能調節(jié)不暢、血管變細所致。此外，腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬于運動較多的關節(jié)區(qū)，脂肪、血管相對較少，熱量容易散失。2、更年期女性：女性更年期，會造成雌性激素水平下降，導致神經血管不穩(wěn)定，影響血液循環(huán)，也會讓女性異常怕冷。3、血糖太低或低血壓者：食物是身體最重要的熱量來源，減肥過度或血糖太低時，就會出現(xiàn)手腳冰冷的現(xiàn)象。而當工作勞累、身體衰弱時，血壓容易降低，低血壓狀況下血液循環(huán)也會不佳，就會手腳冰涼了。4、腎陽虛：在人體內，陽氣有著溫煦肢體及臟腑的作用，如《素問·生氣通天論》中所說的：“陽氣者多精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋”，一旦人體的陽氣不足，也就會導致人體的功能減弱，出現(xiàn)陽虛的癥狀，其中最為明顯的就是手腳冰涼。除了會出現(xiàn)手腳冰涼，還會表現(xiàn)為腰膝酸軟、筋骨萎軟、精神萎靡，頭暈耳鳴等癥狀，所以需要及時用藥溫陽補腎。溫陽補腎及時服用鹿角膠!龜鹿藥業(yè)鹿角膠是用鹿角藥經熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農本草經》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質

鹿角膠用于陽虛效果如何

懂一些中醫(yī)的人都知道鹿角是補腎的名貴藥材，所以對鹿角膠非常青睞。但是也有不太懂的，因此非常關心鹿角膠用于陽虛效果如何，關于這一問題，我們不妨通過文章內容來了解下吧。首先我們來了解下陽虛陽虛是個整體的概念，包括了腎陽，脾陽，心陽等，通俗一點就是生命之火不夠旺盛，我們把這一類歸為陽虛體質，其中腎陽與陽虛的關系最為密切。夫妻溫情時刻，關鍵時刻掉鏈子，這是怎么了？原來和陽虛體質有關，那么今天我們就來了解一下陽虛。陽虛最典型的的癥狀就是畏寒怕冷，北方有句俗語，傻小子睡涼炕，全憑火力旺，這句話其實是很有意思的，說的是傻小子沒人疼，自己也不懂得養(yǎng)生，隨便在哪里就睡著了，可是他為什么不感冒，不生病呢？火力旺是什么？其實就是說的陽氣旺盛，能抵御外邪！如果一個人平常特別怕冷，而且一年四季都這樣，特別是冬天，手腳冰涼，喜歡吃熱的東西，稍微吃點涼的東西就容易拉肚子，平常精神不振，沒有活力，看看舌頭，白潤潤水汪汪的，臉色柔白或淡白色，性格內向，不喜歡動，喜歡安靜。這些表現(xiàn)通常都屬于陽虛體質。在臨床上，腎陽虛的典型癥狀還有，不妨自測一下：1、腰膝酸軟而痛是因為腎陽虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼；2、男子陽痿早泄，女子宮寒不孕是由于腎陽不足，命門火衰，生殖功能減退；3、久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉起因于命門火衰，火不生土，脾失健運；4、小便頻數(shù)，清長，夜尿多則由于腎司二便，腎陽不足，膀胱氣化障礙；5、浮腫，腰以下為甚源自于水液內停，溢于肌膚；6、面色黧黑無澤由于腎陽極虛，濁陰彌漫肌膚；7、畏寒肢冷，下肢為甚則因為陽虛不能溫煦肌膚；如果出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)，就要小心了，可能是陽虛了。另外陽虛還會出現(xiàn)腎虧，和房事不節(jié)有很大關

哪類人群容易神經衰弱失眠

很多人對神經衰弱、失眠并不當回事，因此容易導致病情加重影響到身體健康和心理健康，所以提醒大家當患有神經衰弱時一定要引起重視。大部分會患有神經衰弱和失眠的人都壓力比較大，所以大家對哪類人群容易神經衰弱失眠非常關心，下面我們不妨通過文章內容一起了解下吧。哪類人群容易神經衰弱失眠？1、上班族：上班族在社會中是生活壓力比較大的一類人群，因此也就非常容易患上神經衰弱。由于上班族的精神壓力過大，長期處于比較壓抑的狀態(tài)，并且情緒也無法保持正常，這樣就很容易損傷到神經，這是對神經的長期刺激。2、生活不規(guī)律的人：如果生活極度不規(guī)律，對于身體也是有巨大影響的，因為身體本身是存在一定生物鐘的，如果不能夠規(guī)律的生活，也就會打亂了自己的生物鐘，這會影響到內分泌以及神經功能。當自己的內分泌及神經功能受到影響的時候，也就會逐步出現(xiàn)神經衰弱的癥狀。3、飲食不規(guī)律的人：飲食不規(guī)律的人，同樣也可能會出現(xiàn)神經衰弱，因為身體是需要及時營養(yǎng)補充的，如果營養(yǎng)不充分，不能夠供應身體所需，也就很容易導致身體出現(xiàn)各種問題。而神經同樣也是需要營養(yǎng)的，如果三餐不規(guī)律，也就會使神經失養(yǎng)，導致神經逐步衰弱壞死。4、長期熬夜的人：如果有人長期熬夜，那么對于神經的損傷是非常巨大的，即便是日常生活都比較規(guī)律，但一旦熬夜就會對身體造成較大的影響。長期熬夜的人精神狀態(tài)都會比較差，并且在日常的工作中沒有，也就很難將身心投入到正常生活中，因此神經衰弱的情況也非常常見。中醫(yī)認為神經衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關。脾胃虛弱，運化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧；腎陰虧虛，水火不濟，心腎不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不

哪些人群適合服用阿戈美拉汀片，抑郁癥適合嗎？

心情不好會容易導致神經衰弱嗎

如今越來越多的上班族、學生患有神經衰弱，這和高壓的工作、學習有很大關系。如果仔細觀察可以發(fā)現(xiàn)神經衰弱患者情緒都不是很好，所以大家都非常關心心情不好會容易導致神經衰弱嗎這一問題，下面我們就通過文章內容一起來了解一下吧。心情不好會容易導致神經衰弱嗎？目前大多數(shù)學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素，使神經活動過程強烈而持久的處于緊張狀態(tài)，超過神經系統(tǒng)張力的耐受限度，即可發(fā)生神經衰弱。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張；對現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張；經常改變生活環(huán)境而又不適應，是靈活性的過度緊張。因此，心情不好會容易導致神經衰弱的。另外如果患有神經衰弱還會出現(xiàn)失眠、肌肉緊張性疼痛、記憶力下降、容易疲勞等癥狀。所以平時建議大家自查自己是否出現(xiàn)了這些癥狀表現(xiàn)，如果有那么就要小心了，積極緩解神經衰弱很重要。該如何擺脫神經衰弱呢？1、首先應認清，這種“病”是可以治愈的，絕不是什么絕癥，也不會變成精神病。盡管自覺腦力不濟，實際上照樣能應付日常生活及一般工作和學習，不會造成精神殘疾。應將理想與現(xiàn)實、希望與可能分清。比如，希望自己能總有精力，永無疲勞，能考上名牌大學，但實際上自己的學習已經是超負荷了，這時應該休息了。不要為腦力下降而焦慮，必要時也需降低自己的奮斗目標，要量力而行，要把目標確定在自己能充分發(fā)揮潛能，而又不導致精神崩潰的限度。將目標降低，輕裝前進，能收到出人意料的好結果。人世間的事情是受很多因素制約的，其中大部分并非人力所能克服，很多事情并不能心想事成，“人只能做自己想做的，不能要自己想要的。”只要自己盡力去做了，就應感到

哪些人群較容易患上神經衰弱癥

如今工作壓力越來越大，沉重的壓力日積月累，讓不少人都患上了神經衰弱。其實患上神經衰弱并不可怕，只要及時發(fā)現(xiàn)及時治療就能夠擺脫，可怕的是很多人從來不把神經衰弱當回事。尤其是大家都不知道哪些人群較容易患上神經衰弱癥，下面我們就通過文章內容了解下吧。哪些人群較容易患上神經衰弱癥？1、從遺傳角度看家庭中兩系三代成員中有神經癥者易患上神經衰弱癥。這里談到的遺傳，并不是說神經癥是一種遺傳性疾病，而是說易感素質可以遺傳，至于是否發(fā)病，還受很多后天因素的影響。這就是我們常談的精神素質因素。2、從生長發(fā)育環(huán)境、幼年經歷看缺乏母愛、缺乏安全感，經受過重大分離性焦慮者易患神經癥。家庭關系松散、危機四伏、缺少親情，甚至家庭破裂的單親家庭成長起來的孩子易患神經衰弱癥。因為在上述環(huán)境中成長起來的孩子，往往出現(xiàn)人格問題，表現(xiàn)為內傾型性格。3、從年齡、生活階段上看青春期、婚戀期或涉及升學、戀愛、升遷、人際關系緊張等生活環(huán)境或處于重大轉折時期易患神經衰弱癥。4、從職業(yè)特點看從事高度緊張工作、心理壓力較大的職業(yè)的人和腦力勞動者易患神經衰弱癥。不過癔癥卻是在落后的邊遠地區(qū)、文化教育程度低的人群中易發(fā)生流行。易患神經衰弱癥者的心理特征是情感豐富、細膩、敏感、警惕、多疑、缺乏安全感；還存在個人欲望強烈，思維能力發(fā)達，內省力強，理智性強，意識性強，責任心強，執(zhí)著性強，道德感強，紀律性強。神經衰弱癥患者存在著強烈的欲望并常與死板、刻薄的道德感相矛盾，存在思維與情感發(fā)展的不平衡。因此平時這類人群一定要仔細觀察自己，是否出現(xiàn)了注意力不集中失眠多夢、頭暈、記憶力減退、焦慮等癥狀，如果有就要趕緊用藥治療了。中醫(yī)認為神經衰弱多由情志所傷，

棗椹安神口服液的主要適用人群是哪些

如今越來越多的人出現(xiàn)失眠癥狀，這其實和平時壓力大、愛熬夜等原因有很大關系。不少人對棗椹安神口服液治療失眠還是非常感興趣的，但是對于沒有服用過的人來說更加關心棗椹安神口服液的主要適用人群是哪些這一問題，下面我們不妨通過文章內容來看看吧。關于失眠，你不知道的事失眠其實就是指睡眠障礙，經常性的休息不好，出現(xiàn)睡得不深、不熟，還會因為夜晚很小的聲音就從睡眠中驚醒，這種情況一般多發(fā)生在中老人身上。當出現(xiàn)自我意識要求入睡，然而卻不能如愿地迅速進入睡眠，這種情況多見于精力旺盛的年輕人。在失眠的診斷上，至少連續(xù)3周出現(xiàn)睡眠障礙，應被視為失眠癥，不管你每夜實際睡多少小時。失眠分為生理性的失眠癥和疾病引起的失眠癥，其中生理性的失眠癥幾乎每個人都經歷過，這是是由于環(huán)境、情緒、飲食等原因引起的，這種情況不需要就醫(yī)，只需要一段時間便可以恢復，另外一種就是病理性失眠，比如患有腦梗塞、心功能不全、精神疾病等，容易出現(xiàn)長時間的慢性睡眠障礙。而中醫(yī)認為失眠和臟腑失調有非常大的關系，人的五臟六腑，心肝脾肺腎功能哪一個臟器的失調都會影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾，不妨通過中藥調理。擺脫失眠，不妨試試棗椹安神口服液棗椹安神口服液是一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分；由亦食亦藥的天然草本精制而成，選用了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。棗椹安神口服液的主要適用人群是哪些？

上班族容易失眠怎么辦

很多人都覺得坐辦公室的上班族工作真幸福，不用風吹日曬，可又有誰知道上班族的苦呢，完不成的KPI和加不完的班讓不少上班族都出現(xiàn)了失眠的情況。經常性的失眠對上班族人群來說是非常痛苦的，晚上睡不好白天就沒精神，就會影響到一天的工作，所以大家非常關心上班族容易失眠怎么辦這一問題，下面通過文章內容了解下吧。你知道為什么上班族更容易失眠嗎？大多數(shù)上班族的失眠癥最初都是由于常常加班形成的，繁忙的工作和巨大的壓力往往使他們需要熬夜、甚至通宵工作。久而久之，生物鐘就隨著晚睡的習慣改變了，到了想睡覺的時候也開始難以成眠，從而產生對睡眠的緊張心理。專家表示：上班族工作壓力大，這是導致白領情緒失眠的主要原因之一。另外，由生活中的偶發(fā)事件如生活環(huán)境的變遷，情感上的打擊引起的情緒急躁、焦慮、郁悶等，也容易造成短期的失眠。長期睡眠不足，大腦得不到足夠的休息，會出現(xiàn)頭疼、頭暈、記憶力衰退、食欲不振等現(xiàn)象。而中醫(yī)則認為失眠和臟腑失調有非常大的關系，人的五臟六腑，心肝脾肺腎功能哪一個臟器的失調都會影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾，需要養(yǎng)心、益腎、疏肝、健脾，整體調理臟腑之后才能緩解，不妨通過中藥調理。上班族容易失眠怎么辦？上班族失眠問題，可選用中成藥棗椹安神口服液調理，棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料，配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉，制成棗椹安神口服液，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒，改善食欲。這些都是藥食同源的藥物，并且藥性平和，上班族服用不會導致上火等副作用，適合長期服用。值得一提的是，棗椹安神口服液在運用酸棗

怎樣能調理容易精神緊張失眠的人

情緒激動、容易緊張就會出現(xiàn)失眠睡不著，或者是睡著了也容易驚醒的情況，而這種經常性的失眠也讓人非常痛苦，所以大家都都比較關心怎樣能調理容易精神緊張失眠的人這一問題。其實能夠緩解的方法還是挺多的，下面我們不妨通過文章內容來了解下吧?？记熬窬o張失眠可咋辦說到這個精神緊張考生是最容易出現(xiàn)的，高考，是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，是對長久學習的一次綜合考驗，它的重要性讓很多考生為此感到焦慮、緊張，甚至失眠。備考期間，高質量的睡眠對于考生而言可是一件極其“奢侈”的事。睡眠不足、睡眠質量不高、早醒、易醒、睡眠紊亂、失眠等睡眠問題，很容易導致學生白天學習時注意力不集中、記憶力減退、學習效率下降、作業(yè)和考試錯誤率升高、免疫力降低等。失眠，中醫(yī)稱之不寐，又稱“不得眠”或“不睡”、“少寐”、“目不膜”等；其病因主要由于氣血虧虛，陰陽失調，臟腑功能紊亂，而導致不能正常睡眠的病證。臨床有輕重之分，輕者人寐困難或寐而易醒，醒后不寐;重者徹夜難眠。其中出現(xiàn)精神緊張會使脾氣郁結，或肝氣郁結橫逆侮脾，均可導致脾失健運，水濕內聚，凝為痰濁，則形成痰郁?；鹩魝?，飲食減少，氣血生化乏源，則可導致心脾兩虛，這可是不可忽視的頑固性失眠的促成因素。因此改善精神緊張、失眠需要從整體上進行養(yǎng)心安神。怎樣能調理容易精神緊張失眠的人？第一、棗椹安神口服液緩解緊張和失眠：棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用，可用于各種原因導致的失眠。值得一提的是，棗椹安神口服液在運用酸棗仁

腦心舒口服液功能與適用人群

相信大家都經歷過失眠的痛苦，那種想睡睡不著的感覺真的讓人太崩潰了，所以越來越多的人關注該如何擺脫失眠帶來的煩惱。聽說有失眠的患者在服用腦心舒口服液，想了解一下腦心舒口服液功能與適用人群。這個藥真的可以讓人擺脫失眠嗎？我們一起通過文章內容來看看吧。從中醫(yī)角度來說說失眠失眠，中醫(yī)稱為不寐，是由心神失養(yǎng)或心神不安所致，以經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足，輕者入睡困難或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。因此，中醫(yī)治療失眠以養(yǎng)心安神為主。而西醫(yī)認為失眠是由于長期過度緊張的腦力勞動、強烈的思想情緒波動引起，也可因疼痛、盜汗、咳嗽、喘息、夜尿、吐瀉、腿部綜合征的動作反常、工作時間不固定、頻繁的倒班睡眠規(guī)律不能恢復，環(huán)境不安或服用興奮性飲料或藥物等原因，使大腦皮層興奮與抑制相互失衡，導致大腦功能紊亂而致。所以，西醫(yī)認為失眠主要是神經原因造成的，只要抑制大腦神經的興奮便能安然入睡。而目前市面上治療失眠的產品非常多，大家開始出現(xiàn)了選擇困難癥。其中腦心舒口服液和棗椹安神口服液就是備受關注的兩款產品，那么到底哪款產品更好呢，一起來看看吧。腦心舒口服液功能與適用人群是什么呢？腦心舒口服液屬于眩暈類藥品，它的成分主要是蜜環(huán)菌濃縮液、蜂王漿，輔料為蜂蜜、香精、苯甲酸鈉。本品具有滋補強壯，鎮(zhèn)靜安神的作用，一般用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經衰弱，頭痛眩暈。由此可知，腦心舒口服液的組方針對眩暈患者更加合適。雖然可用于失眠人群，但是并不是最為合適的選擇，另外服用人群局限，不宜長期服用。棗椹安神口服液晚上睡得香，白天精神好想要擺脫失眠的困擾在這里推薦棗椹安神

陽虛哪個季節(jié)調養(yǎng)好

腎陽虛大家想必不陌生吧，經常性的怕冷、腰膝酸軟、、筋骨萎軟就是腎陽虛的典型癥狀表現(xiàn)。如今越來越多的人注重補腎，大家都非常關心陽虛哪個季節(jié)調養(yǎng)好，下面我們不妨通過文章內容來了解一下吧。陽虛哪個季節(jié)調養(yǎng)好?陽虛指機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應性低下，陽熱不足的病理現(xiàn)象。畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等。直觀的講陽虛就是：天熱吹空調，正常人感覺涼快的時候，陽虛患者卻感覺冷，手腳冰涼。食用冷食，冷飲時，經常出現(xiàn)腹痛、腹瀉，感覺身體乏力等。“寒為陰邪，易傷陽氣，陰盛則陽病”，寒性凝滯，易損傷人體的陽氣。人體的氣血是通過陽氣來達到循環(huán)全身的。所以夏季養(yǎng)陽是為秋季養(yǎng)陰做準備，這個伏天如果沒有養(yǎng)好陽氣，接下來的季節(jié)可能會生病。調理陽虛做好這三點讓身體更健康食：飲食要科學，饑飽要適宜，不宜過飽，也不要過度饑餓，不宜吃生冷食物，可適當多吃溫平補益食物：，羊肉，韭菜，蝦，桂圓，花生，胡蘿卜，山藥，牛肉，普洱，紅茶，桃子，黑豆，茴香，茼蒿，鱸魚，羊腰子，魷魚，芡實，羊奶，奶酪，草魚等。護：陽虛患者日常護理很關鍵，要注意保暖，即使是夏季也一樣，腹背，小腹，腰部，腳和腿是保暖的重點。要遠離空調，太熱就用風扇，避免脾氣急躁，選擇有氧運動，最好在戶外陽光下做運動。不要熬夜，不宜選擇過于興奮、亢奮，緊張的活動和工作。多聽舒緩、活潑的音樂。讓身心放松，伏天室外陽氣最旺，陽光充足陽虛者應多參加戶外活動，如跑步、快走、游泳、跳舞等，來激發(fā)自身陽氣運行，調暢氣血，養(yǎng)護陽氣。早上六點到八點太陽光不弱也不強，為最佳鍛煉時間。補：食補不如藥補，腎陽虛最關鍵的還是及時溫陽補腎?？梢赃x擇龜

陽虛可以吃鹿角膠嗎

當平時出現(xiàn)腰疼、頭暈、畏寒等癥狀時可要小心了，這可能是陽虛的表現(xiàn)。對于腎陽虛大家并不陌生，長期的腎陽虛會給身體帶來極大影響，所以大家對于補腎非常重視。在眾多補腎方法中不少人都比較感興趣鹿角膠，那么，陽虛可以吃鹿角膠嗎?下面一起通過文章內容了解下吧。關于腎陽虛你了解多少?中醫(yī)認為，腎陽是一身陽氣的根本。腎陽對全身有溫煦作用。如果腎陽虛，整個身體陽氣的溫煦作用就會下降，表現(xiàn)為膝蓋冷痛，四肢不溫。此類人群一到冬季會出現(xiàn)畏寒肢冷，甚至夜尿頻多、精神委頓等癥狀。此外，腎陽虛弱，由腎所主的生殖器官缺乏溫養(yǎng)、鼓動，就會出現(xiàn)冷淡，男子陽痿，女子痛經、不孕等。腎陽虛伴見的肢冷畏寒，一般腰也會有隱痛，局部發(fā)涼，喜溫喜按，遇勞更甚，臥則減輕，常反復發(fā)作，并有少腹拘急的情況。看到這里是不是覺得和自己所出現(xiàn)的情況一樣呢，尤其是這腰疼最為明顯。其實中醫(yī)講腰為腎之府，腰依賴腎的精氣濡養(yǎng)才得以使腰部氣血經脈正常運行而不郁滯，從而保證腰部活動自如。另外足少陰腎經與腰部密切相關，如果外感風寒濕邪以及經脈、氣血運行不利，內傷及腎而導致腰痛。對于腎陽虛導致的怕冷、、腰膝酸軟等癥狀，調理上應以溫陽補腎為主。那么，陽虛可以吃鹿角膠嗎?龜鹿藥業(yè)鹿角膠腎陽虛的不錯之選!龜鹿藥業(yè)鹿角膠是溫陽補腎原藥，以鹿角為主原料進行熬制的膠裝物質，鹿角是由鹿茸生長而來，擁有極高的藥用價值，具有溫陽、補益精血，還有安胎止血等作用;功效方向以溫陽為主。《神農本草經》將其列為上品，記載日:“白膠，味甘，平。主傷中勞絕，腰痛，贏瘦，補中益氣，婦人血閉無子，止痛，安胎。久服，輕身，延年。一名鹿角膠?！币鉃?白膠，味甘，性平。腎陽虛平時也可以多吃一些豆類、羊肉、

哪些人群適合服用鼻炎康

鼻炎康在治療鼻炎方面得到了行業(yè)內和消費者的認可，是由國藥集團德眾出品的近30年的大品牌，具有清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛的功效，但是還有很多人對此藥物及使用不太了解，比如哪些人群適合服用鼻炎康呢？ 鼻炎康可用于風邪蘊肺所致的急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎者。急性鼻炎：急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病，又稱為“感冒、“傷風”。屬于中醫(yī)“傷風鼻塞”范疇，以鼻塞流涕為主要表現(xiàn)。初期急性鼻炎鼻腔會出現(xiàn)干燥、發(fā)癢、異物感，部分人群眼結膜部位也可出現(xiàn)異物感，隨著病情的加重可能會出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕等表現(xiàn)，或有輕微的全身不適感，病程一般為7~10天。慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥。屬于中醫(yī)“鼻窒”范疇，以鼻塞、流涕為主要癥狀，可伴隨出現(xiàn)睡眠障礙、咽喉不適、溢淚等癥狀。過敏性鼻炎：過敏性鼻炎以鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞為特征，分季節(jié)性和常年性，季節(jié)性變應原過敏者可隨季節(jié)的變化而發(fā)作，季節(jié)一過則癥狀緩解；常年性變應原過敏者可因接觸塵螨、花粉、動物皮毛等發(fā)作，呈持續(xù)性或間歇性。符合上述類型和癥狀表現(xiàn)者可以使用鼻炎康來治療，鼻炎康方中野菊花疏散風熱、清熱解毒，黃芩苦寒清熱燥濕、瀉火解毒，合用豬膽粉，三藥配伍清熱解毒。、薄荷宣肺散邪，蒼耳子散風通竅止痛，三藥增強疏風散邪、宣肺通竅之功。廣藿香芳香化濕，鵝不食草祛濕化濁。當歸和血行血，以防辛溫燥烈之品耗傷氣血。諸藥合用，共達清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛之功。其實鼻炎反復在中醫(yī)的理念來說，還是一個虛癥。不管是肺虛、脾虛、腎虛，都逃不過一個“虛”字。我們很多時候說虛，都是在說正氣不足。所以加強體育鍛煉，增強體質，對減少鼻

睡眠不好容易早醒的人群有哪些，怎么調理？

實際上，導致早醒的因素很多，但主要是有兩類：一是精神因素，生活或者工作學習上的壓力導致的精神緊張、恐懼、焦慮、煩悶等情緒影響睡眠，導致早醒。二是環(huán)境因素睡眠環(huán)境改變、居住區(qū)域周圍的噪音污染、光刺激和空氣污染等因素干擾正常睡眠，導致早醒。 一是中考生和高考生。中考生和高考生要各自面對未來人生中的重要抉擇，學習任務不斷加重，稍有不努力就會被人趕超。同時，親友的關心，家人的期待，都在有形無形中帶給他們心理壓力。承受力稍差，考生就會夜不能寐，半夜醒來卻無法再睡。如此循環(huán)反復的話，很可能導致心理防線崩潰。 三是思慮過多的人。思慮過多的人總是想一些無關緊要的東西，或者擔心發(fā)生一些事情，或者無中生有，創(chuàng)造一些根本不可能發(fā)生的事情，而又深深沉迷于其中而不能自拔。這種人很容易興奮，睡不著或者睡著了很快就醒來。 若想要改善睡眠不好早醒癥狀不妨采用中醫(yī)療法。中藥治療失眠，不論是從調整體質，還是遠期上，都要優(yōu)于強力鎮(zhèn)靜的西藥。尤其，中醫(yī)絡病理論指導下的棗椹安神口服液，它是一個兼顧心肝脾腎、整體調理神經衰弱的中成藥。 棗椹安神口服液中藥組方、安全有效 在安全方面，棗椹安神口服液不會產生依賴性、成癮性，也不會導致頭暈、精神恍惚，非常安全有效。睡眠不好容易早醒的人群可以遵循醫(yī)囑，按量服用進行調理。

哪類人群容易乳房脹痛，該怎么緩解

相信不少的女性朋友在行經期的前幾天，會出現(xiàn)陣陣的脹痛感，雖然不是劇痛，但是會持續(xù)較長的時間，而且只要輕輕一碰，就會感覺到脹痛，這對女性的正常工作和生活影響較大，那么為什么會出現(xiàn)這種狀況呢？哪類人群容易脹痛，該怎么緩解？哪類人群容易脹痛？乳腺脹痛是乳腺增生的常見表現(xiàn)，常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現(xiàn)為疼痛或發(fā)癢。疼痛常于月經前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。中醫(yī)認為經期脹痛多與肝郁氣滯相關，肝主疏泄，主調暢我們的情志，如果情緒經常無法及時疏解，就會導致肝氣不舒，最終導致女性經期脹痛或是癢痛。乳腺增生脹痛該怎么緩解？這里推薦給大家一個常用的按摩方法，建議大家參照進行：雙手貼向進行旋轉式按摩；將雙手放在外側，將向胸骨方向推攏，輕揉按；由腋間向方向推擦，可以緩解腫痛的問題。乳結泰膠囊含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物，具有疏肝理氣、化痰散結、活血止痛的功效，對于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致腫塊脹痛，觸痛，胸脅脹悶，煩躁易怒，舌質偏紅，或紫暗，或有瘀斑，苔黃，脈弦滑或弦澀；乳腺增生病等有著不錯的治療效果。方中香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮，可以解決乳腺增生的女性朋友肝郁氣滯的問題，同時含有活血化瘀的赤芍，可以消除腫痛；再配有瓜蔞、天南星、野菊花，化瘀散結，消除腫塊，同時添加有抗癌作用的半枝蓮。通過上文的介紹，想必大家對于“哪類人群容易脹痛，該