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  • 女人更年期滋補肝腎用什么藥

    女人進入更年期階段就容易出現(xiàn)陰陽失衡的情況，最為明顯的就是潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘等癥狀。而中醫(yī)認為這是肝腎陰虛所致，因此不少人都對中藥調(diào)理滋補肝腎比較感興趣，那么，女人更年期滋補肝腎用什么藥?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)詳解女性更年期綜合征 更年期綜合征又稱圍絕經(jīng)期綜合征，是指女性由于卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降引起內(nèi)分泌失衡，植物神經(jīng)功能紊亂從而出現(xiàn)的一組癥候群，臨床主要以月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、頭暈、頭痛、耳鳴、心悸、失眠、煩躁易怒、焦慮不安、抑郁腰背酸楚、面浮肢腫、感覺障礙等為主要癥狀，嚴重者甚至影響患者的正常工作與生活。 中醫(yī)學中有關(guān)該病的記載多見散于“絕經(jīng)前后諸證”“年老血崩”“臟躁”“百合病”等論述中。 《素問·上古天真論》載:“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”，說明更年期是女性的特殊年齡階段，其生理特點為體內(nèi)腎精，天癸等陰類物質(zhì)不足和耗竭，所以其病理特點也必然為“真陰不足”。 陰陽本為一體，二者互根互用，互為平衡，陰液不足，打破了體內(nèi)原有的陰陽平衡狀態(tài)，從而導(dǎo)致機體不能適應(yīng)變化從而出現(xiàn)了一系列的病理癥狀，如月經(jīng)紊亂等。本病的病因是機體的陰陽失調(diào)，而“陰虛” 是本病的基本病機，另外肝和腎關(guān)系密切，中醫(yī)學中有“乙癸同源” “肝腎同源” “精血同源” 之說。 肝藏血，腎藏精，精血同源，互相轉(zhuǎn)化，故肝腎陰血之間可以互相滋生，互相轉(zhuǎn)化;肝主疏泄，腎主閉藏，兩者相互制約，共同調(diào)節(jié)著女性的生殖功能保持正常。更年期女性腎陰虛，水不涵木，而致肝血不足，肝腎陰虧，藏泄失常，故表現(xiàn)為月經(jīng)量少、紊亂。 肝體陰而用陽，肝陰不足，則肝陽上亢，可表現(xiàn)為煩躁易怒、抑郁、多疑等情志

  • 女人更年期心煩易怒怎么調(diào)理

    對于更年期大家首先想到的就是暴躁、易怒的婦女形象，其實因激素水平紊亂導(dǎo)致女性很容易情緒不穩(wěn)，所以稍微不順心就會心煩易怒。長期心煩易怒不僅影響自己，還會影響家庭和工作，所以多數(shù)女性比較關(guān)心女人更年期心煩易怒怎么調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期心煩易怒你了解多少? 更年期是一個人由中年向老年的過渡時期，身體的代謝和各器官功能正發(fā)生著相應(yīng)的改變，特別是內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能在逐漸地衰老和退化，其中以性腺功能的減退最為明顯。例如婦女卵巢的功能從不穩(wěn)定到停止，因此這個階段就會出現(xiàn)各種不適，包括潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等。 更年期綜合征屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸癥”、 “臟燥”范疇，中醫(yī)學認為，絕經(jīng)前后腎氣漸衰，沖任虧虛，不足以致腎陰不足，肝血亦虧，正如中醫(yī)所說 “肝腎同源”。腎之虧虛，可直接導(dǎo)致陰不潛陽，虛熱內(nèi)生，相火妄動;肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟心火，導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。中醫(yī)認為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會使肝木失去了滋潤，從而導(dǎo)致虛陽上浮，此時會有面熱潮紅、時常出汗、脾氣暴躁，眼睛干澀，頭暈頭痛等癥狀。另外，腎和心臟是水火的關(guān)系，水若是不足就會導(dǎo)致火旺，此時會出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢的癥狀?；谝陨蟽牲c原因，女性在更年期的時候，極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢的情況。 那么，女人更年期心煩易怒怎么調(diào)理? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方

  • 女人更年期心煩易怒該吃什么中藥

    女人到了更年期階段這個脾氣就非?；鸨?，稍微不順心就容易心煩易怒。對于這種狀況很多女性都非常重視調(diào)理，以免影響家庭和諧和工作。那么，女人更年期心煩易怒該吃什么中藥?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女人更年期心煩易怒是怎么回事? 女性更年期主要因為卵巢功能退化和雌激素水平改變而引起情緒上和生理上的反應(yīng)。女性更年期比較常見的焦慮癥狀是容易潮熱、出汗、煩躁、發(fā)脾氣、失眠等。 中醫(yī)古代文獻中雖無“更年期綜合征”這一病名，但古藉文獻中早已對其發(fā)病原因和機理進行了詳細闡述，最早見于《素問·上古天真論》記載：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！碑斉阅昙o逐漸增長，腎氣由充盛轉(zhuǎn)向虛衰，沖任虧虛，天癸逐漸枯竭，腎的陰陽失去平衡;婦女由于素體虛弱，再加上外在環(huán)境、精神壓力等因素的影響，于更年期的婦女在短時間內(nèi)很難能適應(yīng)這些變化，引發(fā)氣血紊亂，亦使腎的陰陽平衡失調(diào)，進而使機體各項功能失調(diào)而發(fā)生癥狀。如腎虧虛，陰不斂陽，熱生于內(nèi)，則五心煩熱、潮熱汗出：腎水不能滋養(yǎng)肝木，肝陰不足，虛風內(nèi)動，則見頭暈?zāi)垦＃核缓?，肝陽上亢，則煩躁易怒、頭痛、耳聾耳鳴;腎水不能上濟心火，心火上炎，心腎不交而心悸失眠，心煩汗出[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢、肝氣郁結(jié)從而上火心煩易怒。 那么，女人更年期心煩易怒該吃什么中藥? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就不錯，同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱

  • 女人更年期心煩易怒吃什么藥調(diào)理好

    女性到了更年期階段這個脾氣就總是控制不住，所以給別人的第一印象就是暴躁婦女。面對這種心煩易怒的癥狀大家首先想到的就是吃藥調(diào)理，那么，女人更年期心煩易怒吃什么藥調(diào)理好?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 中醫(yī)認為婦女年屆更年期，腎氣漸衰，沖任二脈虧損，天癸將竭，是一個性生理逐漸衰退的過程。從臟腑病機立論，更年期綜合征與心、肝、脾、腎失衡至為密切，其中腎虛是本病的核心。大多數(shù)患者由于腎陰不足，水不涵術(shù)或肝郁化火，灼傷陰液致使肝腎陰虛，陰不潛陽，肝陽上亢，或腎精不足，肝血亦虧致肝氣失于疏泄而郁滯，氣機升降失常，臟腑功能紊亂，沖任二脈失調(diào)。因此治療更年期綜合征，我們強調(diào)補腎調(diào)肝，兼治他臟達到平衡陰陽的目的[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝氣郁結(jié)從而出現(xiàn)心煩易怒癥狀。 那么，女人更年期心煩易怒吃什么藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期出現(xiàn)的心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，所以可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯，用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為啥推薦坤寶丸呢?要說一下它的配方，方中：女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效。 另外，更年期綜合征是常見的婦科疾病。女性伴隨著

  • 女人更年期補肝腎吃什么藥

    對于更年期相信大家并不陌生，而中醫(yī)認為女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，又因肝腎同源，因此女性更年期多見肝腎陰虛型。這種類型的更年期綜合征可通過滋補肝腎中藥調(diào)理來緩解不適癥狀，那么，女人更年期補肝腎吃什么藥?一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期和肝腎陰虛的關(guān)系 女性更年期多發(fā)生于45～55歲，是指婦女卵巢功能衰退至完全消失、生育能力和性功能進入老年期的過渡時期。中醫(yī)學認為，天癸屬腎，沖為血海，肝為藏血之臟，腎藏精，肝藏血，精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足，造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)?！杜R證指南醫(yī)案》云：“凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先虧也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計。所以中醫(yī)治療以滋補肝腎滋陰為主[1]。也就是說女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，女人更年期補肝腎吃什么藥? 諸上研究證明更年期綜合征是肝腎陰虛所致，因此通過滋補肝腎的中藥調(diào)理可緩解不適癥狀。而同仁堂坤寶丸就是滋補肝腎的中成藥，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。其中的炒酸棗仁就具有養(yǎng)心益肝，安神斂汗的功效，對于更年期所出現(xiàn)的不適癥狀調(diào)理效果就非常不錯。 另外，卵巢功能衰退及性激素分泌下降是導(dǎo)致圍絕經(jīng)期綜合征的主

  • 哪種藥治療潮熱汗出效果好

    這女人一到了更年期階段就總是愛出汗，那種像潮水一樣一陣陣烘熱然后滿身是汗的感覺非常難受，所以想通過藥物調(diào)理來緩解癥狀。那么，哪種藥治療潮熱汗出效果好?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期潮熱汗出你了解多少? 女性更年期潮熱、出汗是由于雌激素明顯減少,血管收縮功能障礙。女性隨著年齡增加,卵巢功能會逐漸減退,在40-50歲左右月經(jīng)會出現(xiàn)紊亂,主要是由于卵巢功能下降,雌激素、孕激素都會分泌減少,會由于激素水平降低,血管收縮功能障礙,表現(xiàn)為潮熱、多汗,夜間明顯,甚至造成睡眠困難。 中醫(yī)對更年期綜合證的研究較早，枟素問枠云： “任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通”，認為更年期的婦女因腎氣漸衰、任脈與太沖脈虛衰、天癸將竭、體內(nèi)陰陽失衡而導(dǎo)致了臨床中諸多的癥狀。 專家認為更年期汗癥的根本病機乃腎精漸虧， 陰陽失衡。 根據(jù)枟黃帝內(nèi)經(jīng)：“陰在內(nèi)，陽之守也;陽在外，陰之使也”，進一步可將其分為陰虛、陰陽兩虛兩種證型。 陰虛者，陰不能內(nèi)守，陽氣運行無度，時而浮越，故汗出;陰陽兩虛者病程日久，陰損及陽，在外陽虛不能固攝，在內(nèi)陰虛不能內(nèi)守，陽氣浮越而致陰津外泄[1]。 另外中醫(yī)認為肝腎同源，腎陰虛則肝亦陰虛，肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，哪種

  • 坤寶丸的服用方法是什么

    女性到了更年期會出現(xiàn)各種不適癥狀，這個時候不少女性就會選擇坤寶丸調(diào)理。不過并不是所有人都了解這一產(chǎn)品，所以對于一部分人來說就比較關(guān)注坤寶丸的服用方法是什么，下面我們不妨通過文章內(nèi)容來看看吧。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 越來越多的人青睞中藥調(diào)理更年期綜合征，但是真正對于中醫(yī)如何看待更年期的卻不知道，我們不妨一起來了解下。中醫(yī)把更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，婦女屆近絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，沖任虧虛，天癸將竭，精血衰少，陰虛陽亢，陰損及陽，以致腎陰陽俱虛。如《素問· 上古天真論》云：“女子七歲。腎氣盛，齒更發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子 ……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！奔丛敿氄撌隽伺陨彻δ馨l(fā)育、鼎盛至衰竭的過程。“肝為血海，肝氣條達，肝血充盈，”則月經(jīng)如期而至;“肝主情志”，肝氣疏泄，則情志舒暢，肝氣郁結(jié)，則情志抑郁。由此可見，更年期綜合征與臟腑功能失調(diào)尤以肝、腎功能失調(diào)密切相關(guān)[1]。 中醫(yī)認為，腎屬水，肝屬木，就如同自然界中的花草樹木一般，當沒有了水的滋養(yǎng)，那么植物就會枯萎、易燃。而人也一樣，當陰不足時，就容易肝氣郁結(jié)從而心情不好、煩躁易怒。由此可見更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛導(dǎo)致的，可通過滋補肝腎的中藥調(diào)理。 同仁堂坤寶丸緩解更年期不適效果好同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。 另

    2022-05-30
  • 絕經(jīng)前心情郁悶的緩解方法

    女性快到了絕經(jīng)期這段時間總會心情不好，郁郁。這種情緒嚴重影響了女性的健康和生活，所以大家對絕經(jīng)前心情郁悶的緩解方法還是非常感興趣的，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 絕經(jīng)前心情郁悶其實就是更年期到了 絕經(jīng)的時間是不好掌控的，是每個人都不同的，可是更年期就是有幾個固定的階段，這三個階段為：絕經(jīng)前、絕經(jīng)中、絕經(jīng)后，卵巢功能的徹底消失才預(yù)示著更年期的結(jié)束。所以絕經(jīng)前出現(xiàn)心情郁悶，其實就是更年期到了。 歷代的中醫(yī)學者們對于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多論述，這些癥狀都會出現(xiàn)在現(xiàn)代疾病“更年期綜合征”中。《素問·上古天真淪》認為女性之年(49歲)天癸衰竭導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，子宮胞脈的氣血不通暢，導(dǎo)致不能生育。這一描述和我國婦女圍絕經(jīng)年齡相近，并且指出腎的重要性。腎是先天之本，是一切生理活動的根源，藏于腎，為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉，也是陽氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡(luò)的根本。腎精束源于先天，自出生后雖然一卣仰靠后天之精的補充，但仍然伴隨著衰老處于不斷耗怠的狀態(tài)，而且還會因為各種原因被加劇消耗，例如房事不節(jié)、勞逸失度、經(jīng)量過多消耗陰血、情志不暢氣郁化火傷陰等等。 另外更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外，還涉及到與腎水相關(guān)的心火、肝木、脾土。心火失去腎水的制約而亢進，則失眠、煩熱;肝木沒有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血，肝不足，肝陽失于潛藏則肝陽上亢，頭痛目赤，肝木失養(yǎng)則氣機郁結(jié)，導(dǎo)致血絡(luò)瘀滯，情緒抑郁[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝氣郁結(jié)從而出現(xiàn)心情郁悶的癥狀。 那么，絕經(jīng)前

  • 你知道鎖陽固精服用方法嗎？需要注意什么嗎？

    藥物的正確服用方法直接關(guān)系到藥物的療效，正確服藥不僅可以更快的使身體恢復(fù)健康，也能在最大程度上降低對身體的不良影響，那么你知道鎖陽固精服用方法嗎？需要注意什么嗎？同仁堂鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它療效確切，臨床效果穩(wěn)定。同仁堂鎖陽固精丸的成分是由鎖陽、蒸肉蓯蓉、制巴戟天、鹽炒補骨脂、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽共24味中藥制成，功善溫腎固精，是臨床常用于治療男科疾病的一劑良藥。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫補腎陽；八角茴香水溫陽散寒；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。用于治療腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細；陰陽兩虧，腎氣不固所導(dǎo)致的早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。同仁堂鎖陽固精服用方法其實很簡單，本方是口服的非處方藥，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1 丸，一日2 次。每天兩次，一次一丸，在飯前和飯后半個小時服用都可以。根據(jù)病人的病情、年齡、體質(zhì)等因素，嚴格掌握

    2022-05-30
  • 更年期女人失眠健忘盜汗吃什么藥

    更年期是每個女人都要經(jīng)歷的階段，如果不注重身體的保養(yǎng)，對女人的身體健康有很大的影響。到了更年期階段不少女性會出現(xiàn)失眠健忘、盜汗等癥狀，讓人難受不已，所以大家都非常關(guān)心更年期女人失眠健忘盜汗吃什么藥調(diào)理，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)解讀更年期女性失眠健忘盜汗 中醫(yī)認為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調(diào)造成。本病多由于年老體衰，腎氣虛弱或受產(chǎn)育、精神情志等因素的影響使陰陽失去平衡，引起肝、腎、心、脾等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛，陽失潛藏，亢逆于上是本病的主要病機。 另外中醫(yī)認為更年期失眠與情志、血虛肝旺有密切關(guān)系，郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)，郁而化熱，魂不守舍，所以不能入睡或多夢易驚，肝失疏泄則胸脅脹滿，急躁易怒，善嘆息，病位在心和肝，病機為陰虛、血虛、氣滯[1]。而肝腎同源，腎陰不足就會導(dǎo)致肝陰不足，從而出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況。因為郁結(jié)久了，氣機不降，變成內(nèi)熱，這時就會出現(xiàn)心神不寧的癥狀，從而導(dǎo)致睡不好或者失眠睡不著。另外肝氣郁結(jié)從而上火導(dǎo)致內(nèi)熱還會出現(xiàn)心煩易怒、健忘等癥狀。 那么，更年期女人失眠健忘盜汗吃什么藥? 諸上研究證明更年期女性失眠健忘盜汗是肝腎陰虛所致，因此可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝

  • 女性更年期潮熱汗出的調(diào)理方法哪種好

    不少女性上了年紀會出現(xiàn)像潮熱、午后臉頰發(fā)紅，胸部、頸部、臉部經(jīng)常感到熱浪滾滾，并伴有出汗、失眠、心悸。突然覺得心跳加快，其實這就是進入更年期階段了，需要及時調(diào)理才能緩解癥狀。那么，女性更年期潮熱汗出的調(diào)理方法哪種好?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么女性到了更年期會潮熱汗出? 中醫(yī)學里并沒有更年期這個術(shù)語，而是把更年期歸屬于“臟躁”范疇。漢代張仲景《金匱要略·婦人雜病篇》說：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，像如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之?！睆闹嗅t(yī)觀點來看本癥與“腎氣衰”密切相關(guān)， 此年齡段的女性由于腎氣漸衰，沖任二脈虛憊，導(dǎo)致精神憂郁，煩躁不寧，無故悲泣，哭笑無常，喜怒無定，呵欠頻作，不能自控者，稱臟躁。 中醫(yī)學認為更年期婦女多汗主要因為進入更年期之后會逐漸肝腎精血虧虛，臟腑功能衰退，進而出現(xiàn)盜汗癥狀。肝腎同源，肝腎之間，陰液互相滋養(yǎng)，精血相生，故稱。肝血有賴于腎精的資助，腎精足則肝血旺，腎精亦賴肝血的滋養(yǎng)，肝血旺則腎精充。當陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，女性更年期潮熱汗出的調(diào)理方法哪種好? 通過上述可以看出更年期潮熱汗出是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此建議通過滋補肝腎的中藥調(diào)理緩解癥狀。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，

  • 溫腎固精的方法有什么？調(diào)理有方法！

    說到溫腎固精，從字面意思上看其實就是溫腎陽、補腎精，總的來說都是為了補腎虛。隨著生活水平的提高，補腎也逐漸走入大眾的視線。下面就和大家說一下溫腎固精的方法有什么。其實可以先自測一下我們是否存在腎虛的情況：（1）將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康；如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。（2）在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。（3）小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。（4）早晨起床，眼睛浮腫。（5）不提重物，走到三樓就兩腿無力。（6）坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸。（7）在廚房做飯，站立時間超過一個小時，就感到兩腿發(fā)軟。（8）總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不集中。（9）洗頭時，頭發(fā)大量脫落。（10）總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。若同時出現(xiàn)以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛。溫腎固精的方法有什么？遠離生冷食物，在悶熱的夏季，人們常常會喝些冰鎮(zhèn)的冷飲，來緩解盛夏的燥熱，但是吃多了生冷食物會對脾胃造成負擔，間接上就影響了腎功能，因為“脾腎相濟”，所以為了養(yǎng)腎護腎，平時一定要少吃或者不吃生冷食物。并且不要長時間的吹空調(diào)，吹電風扇。多吃補腎的食物，如羊肉、桑椹、黑芝麻、黑米、韭菜等食物。并定量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白可以幫助我們身體獲取能量，幫助肌肉生長，讓身體線條更明顯，那么什么是優(yōu)質(zhì)的蛋白呢？比如，豆類，蛋類，瘦豬肉都算是優(yōu)質(zhì)的蛋白。溫腎固精可以選擇中藥，比如同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸的主要功效就是溫腎固精，對于腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有很好的治療效果。鎖陽固精丸的配方中有鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜，是溫

    2022-05-28
  • 腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？以下幾種方法試試看

    頭暈耳鳴可以說是很多疾病的伴隨癥狀了，發(fā)作時腦袋暈暈的、眼睛發(fā)花、耳朵耳鳴有聲、妨礙聽力，輕者稍作休息即可恢復(fù)正常，但有些人頭暈耳鳴的癥狀持續(xù)不減，那么腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？傳統(tǒng)認為“腎開竅于耳”，虛癥耳鳴多與腎虛有關(guān)系，特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，可引起耳鳴。腎精分陰陽，腎陽虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細弱等癥狀。腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？飲食調(diào)理日?？梢允秤靡恍┛梢詼仞B(yǎng)補腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏等食物，它們有著一定的溫補腎精的好處。另外要控制脂類食物的攝入量，應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。減少情緒波動神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴，每穴15－30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復(fù)做2－3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。藥物治療腎陽虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)選擇補腎固精的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，在治療腎陽虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、

  • 溫腎固精怎么調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    隨著生活水平的提高，補腎也逐漸引起了人們的重視。尤其是對于已經(jīng)出現(xiàn)腎虛癥狀的人來說，補腎是一件刻不容緩的事情。那么吃什么可以溫腎固精？溫腎固精怎么調(diào)理呢？溫腎固精怎么調(diào)理之食物溫腎固精的食物有很多，可以多食用黑色的食物。按照五行學說的內(nèi)容，五色主五臟，紅色屬火屬心，綠色屬木屬肝，黃色屬土屬脾，白色屬金屬肺，黑色屬水屬腎，黑色食物對應(yīng)五行為水，入腎，具有補腎的作用和功效。如黑芝麻、桑葚、黑棗、黑豆、黑米、黑玉米、黑木耳等，要以五谷養(yǎng)生，中醫(yī)上稱五谷最養(yǎng)精。另外還可以多食用羊肉、山藥、核桃仁、韭菜等。溫腎固精怎么調(diào)理之運動適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運動項目，以促進血液循環(huán)，散步、慢跑、快步走，都會促進血液循環(huán)，對腎虛有輔助治療作用。另外腰為腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎：將兩手搓熱，捂于雙側(cè)腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)上，再以命門穴(腰部，當后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心，左右搓腰，也可上下搓。擦丹田：此丹田即下丹田，與人體生命活動關(guān)系最為密切，可健脾益氣，柔肝補腎。將兩手搓熱，右手掌心捂于右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上，距正中線約2寸的“氣沖”穴處，左手掌心沿大腸蠕動方向繞臍做圓周運動。擦涌泉：涌泉為足少陰腎經(jīng)井穴，中醫(yī)認為體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水是由此外涌而出的，故可開竅寧神，交通心腎。以涌泉穴(在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)為中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令腳掌發(fā)熱即可。溫腎固精怎么調(diào)理之藥物在溫腎固精藥物的選擇上，可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸因功善補腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈

    2022-05-28
  • 腎陽虛如何調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    腎陽，又稱元陽、真火、真陽，即腎的功能與熱力方面，為人體陽氣的根本，對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。如果腎陽虛衰，就會出現(xiàn)一系列“寒”癥，例如手腳不溫、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄等癥狀。那么腎陽虛如何調(diào)理呢？1.飲食補陽少吃助長內(nèi)寒的食物水果。很多人夏天喜食冷飲，但對于腎陽虛體質(zhì)的人是不適宜的；苦寒降瀉清內(nèi)熱的食物，譬如苦瓜、柚子、西瓜等也不適宜?！按合酿B(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，腎陽虛體質(zhì)者，春夏季可以進食補陽壯陽食物，譬如羊肉、牛肉等，增加體內(nèi)陽氣。2.運動調(diào)理生命在于運動，運動對腎陽虛來說，是很有效的物理療法，不僅可以治療腎陽虛還能預(yù)防腎陽虛。對身體免疫力的提升很有幫助，免去了很多疾病的侵擾，是一件每個人都應(yīng)該去堅持的事。3.調(diào)節(jié)睡眠長期的睡眠不足會讓身體的抵抗力下降，在熬夜的時間段身體沒有得到休息和及時的排毒，久而久之腎陽虛就產(chǎn)生了。有熬夜習慣的朋友們，一定要改正這個不良習慣，讓自己每天能有個足夠的睡眠，來保護自己的身體。4.藥物調(diào)理腎陽虛的人，也需要選擇一些溫腎補陽、養(yǎng)元固精的藥物來調(diào)理?？梢赃x用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方，初見于元代《仙拈集》，后《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。北京同仁堂鎖陽固精丸功能溫腎固精，主要用于治療腎陽不足、腎氣不固所致的滑精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無力等癥狀?！锻侍盟幠俊芬粫涊d也該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”同仁堂鎖陽固精丸中成藥的制藥設(shè)計囊括了24種中藥成分在里面。其中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽

    2022-05-28
  • 女人失眠健忘是更年期嗎

    這女人一上了年紀就總是會失眠睡不好，而且還會伴隨健忘的情況，嚴重影響了正常的生活，所以大家對于失眠健忘還是非常重視的。其中大家就比較關(guān)心女人失眠健忘是更年期嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女人失眠健忘是更年期嗎? 對于女性朋友來說，更年期普遍年齡在50歲左右，正常情況下，更年期會在45~55歲這段時間到來。進入更年期階段因卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)就會出現(xiàn)失眠、健忘等不適癥狀。所以女人到了45歲以上如果出現(xiàn)了失眠健忘癥狀那么就是更年期了。 中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)失眠癥狀。 那么，更年期失眠健忘該如何調(diào)理? 通過上述內(nèi)容我們可以看出更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。服用同仁堂坤寶丸就不錯，同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火

    2022-05-28
  • 中藥補腎壯陽的方法有哪些呢？

    男性很容易出現(xiàn)腎虛的問題，補腎自然也就是大家都關(guān)心的話題，現(xiàn)在很多人注重養(yǎng)生保健，平時會通過中醫(yī)的方法去補腎壯陽，那么中藥補腎壯陽的方法有哪些呢？腎為先天之本，主藏精、納氣，主生殖發(fā)育。從中醫(yī)角度來講，腎臟的健康說明人體生長、發(fā)育、生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。這里我們先介紹幾種補腎壯陽的小妙招。1、飲食保養(yǎng)能夠補腎的食物有很多。中醫(yī)認為五色入五臟，黑色入腎臟，除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可以養(yǎng)腎之外，核桃、韭菜、栗子、羊肉、牛肉、淡菜、蝦等食物也可以起到補腎養(yǎng)腎的作用。另外，足底有許多的穴位，如涌泉穴?！澳I出于涌泉，涌泉者足心也?！泵客硭X之前可以按揉腳底涌泉穴，按摩涌泉穴可以起到養(yǎng)腎固精之功效。2、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護。3、吞津養(yǎng)腎口腔中的津液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主；稠厚的為唾，由腎所主?！端貑枴ば魑鍤馄氛f“五臟化五液，心為汗、肺為涕、肝為淚、脾為涎、腎為唾，是謂五液。”所以說腎在液為唾，生理情況下唾液有滑潤口腔，濕潤食物及清潔口腔等功能。但病變時也會發(fā)生異常。如肝腎陰虛，唾無所化則感口干舌干，入夜尤甚。你可以做一個實驗，口里一有唾液就把它吐出來，不到一天的時間，就會感到腰部酸軟，身體疲勞。這反過來也就說明，吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精，起到保腎作用。中藥補腎壯陽的方法菟絲子茶菟絲子是一種常見的中藥材，服用之后具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡

    2022-05-27
  • 同仁堂鎖陽固精丸成分是什么？可以治療哪種疾?。?> </a> </div> <div id=
    同仁堂鎖陽固精丸成分是什么？可以治療哪種疾?。?/a>

    鎖陽固精丸可能有些人并不了解，但其溫腎固精作用顯著，對腎虛的調(diào)理大有益處，那么你知道同仁堂鎖陽固精丸成分是什么嗎？可以治療哪種疾病嗎？腎與膀胱相表里，主藏精，藏先天之精和后天之精，主發(fā)育、生長、生殖?！端貑枴ち?jié)臟象論》記載：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也。”腎中精氣化生腎陽腎陰，腎陰是人體陰液的根本，對臟腑器官起著滋養(yǎng)、濡潤作用；腎陽是人體陽氣的根本，對臟腑、經(jīng)絡(luò)起著推動、溫煦的作用。腎陰、腎陽相互制約、相互依存、相互為用，維護著整體陰陽的相對平衡，兩者均以腎精為物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精是根本，亦是原動力，人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的。自古以來，醫(yī)家就很重視對腎精的補養(yǎng)，《景岳全書》明確提出：“善養(yǎng)生者必保其精，精盈乃氣盛，氣盛則神全，神全則身健，身健則病少。”補腎養(yǎng)生的真諦就在于補養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，達到健康長壽的目的。北京同仁堂鎖陽固精丸在滋補腎精的基礎(chǔ)上，添加溫陽補腎之品，功善溫腎固精，主要用于治療腎陽不足、腎氣不固所致的滑精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無力等癥狀?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！辨i陽固精丸是在固精丸原方基礎(chǔ)上加減而成，其在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎(chǔ)上增加了補益腎精的補骨脂、杜仲及補陽的菟絲子等藥物，加強原方補腎陽，益精血，溫補下元的功效。同時減去了壯陽類的藥物和大熱、大燥的藥物陽起石，炮附子等，使得藥性更加溫和，更適宜長期服用。另外，方中還配伍了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏來補腎滋陰，以陰配陽，以
  • 更年期頭暈耳鳴的人適合吃哪種中成藥

    不少女性更年期階段總會被頭暈耳鳴癥狀困擾，那種耳朵整天嗡嗡響還伴隨頭暈的感覺真的是太難受了，所以大家都非常重視吃藥調(diào)理。那么，更年期頭暈耳鳴的人適合吃哪種中成藥?這是大家比較感興趣的話題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道更年期女性為什么總頭暈耳鳴嗎? 中醫(yī)學認為，更年期綜合征乃因腎精虧虛，天癸衰竭，精血不足，沖任不通所致。《素問·上古天真論》云：“女子任脈虛，太沖脈衰，天癸竭?！碧旃飳⒔?，是為腎之不足。精血同源，腎精漸虧，不能化而為血，以致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺，從而出現(xiàn)各種不適癥狀，以肝腎陰虛最為常見。 中醫(yī)認為更年期綜合征頭暈耳鳴的主要原因是肝腎不足，精血虧虛，不能上榮于腦;肝陰不足，肝陽上亢;膏粱厚味，化濕升痰，痰濁蒙蔽清陽;脾氣虛弱，氣血化生不足所導(dǎo)致的[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢，肝陽上亢就容易氣血不足，而腦部得不到足夠的氣血充養(yǎng)就會眩暈耳鳴。 那么，更年期頭暈耳鳴的人適合吃哪種中成藥? 通過上述研究證明可知更年期女性所出現(xiàn)的頭暈耳鳴癥狀是肝腎陰虛所致，因此服用滋補肝腎的中成藥調(diào)理就不錯。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。其中的炒酸棗仁就具有養(yǎng)心益肝，安神斂汗的功效，對于更年期所出現(xiàn)的不

  • 一歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦？試過這個方法嗎？

    家里有一個挑食的寶寶，真是讓父母頭疼。如果孩子出現(xiàn)挑食不愛吃飯的情況，父母也要平常心看待，不要過多責怪的批評，以免對吃飯有抵觸情緒，多嘗試一些其他的辦法，下面就詳細說說一歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦？寶寶挑食不愛吃飯，多半是脾虛造成的。脾在人體中發(fā)揮著不可或缺的作用。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會出現(xiàn)各種健康問題。因此，對于“一歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦”這個問題，想要從根本上調(diào)理寶寶挑食不愛吃飯，讓寶寶擁有更加強健的體魄，重點還是要健脾。下面這些獨具藥食同源的食療方法，家長不妨給寶寶吃一些，不但簡單安全有效，而且寶寶也愛吃。1、山楂：具有消食健胃的作用。能治各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯之要藥?？芍委煂殞毜奈鸽涿洕M，腹痛泄瀉等病證。古醫(yī)書中用單味山楂煎服，治療食肉不消?，F(xiàn)代研究表明，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，促進胃腸的消化，提高食欲。2、山藥：山藥有補益脾胃，生肺津，也就是說其對肺脾胃均有補益之功效，脾虛的寶寶在日常中適量的食用山藥，可增強其脾胃的功能。3、陳皮：可以行氣助消化，可治療脾胃氣滯、濕阻之脘腹脹滿、食少吐瀉。還有枳實理氣之功能更強。既能補氣健脾，又能燥濕。尤其適用于脾虛的寶寶。4、寶寶專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安

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