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  • 女性經(jīng)常腰不舒服有什么小妙招緩解？

    經(jīng)常腰不舒服對(duì)身體有很大的影響，日常要特別注意對(duì)腰部的護(hù)理。很多女性經(jīng)常在勞累的時(shí)候感到一陣一陣的腰痛，有時(shí)坐的時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)覺(jué)得腰痛，那您知道引起女性腰痛不舒服的原因有哪些嗎？經(jīng)常腰不舒服有什么小妙招緩解呢？引起女性腰不舒服的原因有哪些？最重要的因素就是筋骨類的疾病1、腰肌勞損身體過(guò)度疲勞，不正常的站、坐姿勢(shì)等，均可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合。2、腰椎間盤突出腰椎間盤突出是青年女性腰痛的常見(jiàn)病因。多由于內(nèi)部虛損，再加上腰部受傷、長(zhǎng)期慢性勞損而引起，表現(xiàn)為腰部的疼痛，甚至下肢的放射性疼痛麻木等。3、骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松癥是中老年女性腰痛的最常見(jiàn)的原因。特別在女性絕經(jīng)期以后，由于腎氣虛衰，濡養(yǎng)骨骼的腎精減少，因此筋骨出現(xiàn)虛衰而出現(xiàn)全身酸痛不適、筋骨乏力等表現(xiàn)。腰部的不適也是其中重要的表現(xiàn)。其次要考慮是否有婦科類的疾病1、宮頸炎宮頸炎癥是婦科最常見(jiàn)的疾病，宮頸易受分娩、宮腔手術(shù)操作的損傷，且其自身抗感染能力較差，易導(dǎo)致慢性宮頸炎癥。2、慢性盆腔炎女性患盆腔組織炎癥，如慢性附件炎、盆腔腹膜炎等，這些疾病的炎癥刺激均可引起腰痛、下腹部長(zhǎng)期隱痛。婦科疾病引起的腰部疼痛不適需明確診斷后再予以適當(dāng)?shù)闹委?。針?duì)婦科類疾病需對(duì)癥用藥。而針對(duì)筋骨問(wèn)題，應(yīng)該怎樣治療與調(diào)養(yǎng)，生活中又有哪些調(diào)養(yǎng)小妙招呢？經(jīng)常腰不舒服緩解小妙招1、輕量運(yùn)動(dòng)：當(dāng)女性朋友腰痛不是很厲害時(shí)，可以試試慢慢的做彎腰動(dòng)作、側(cè)身動(dòng)作以緩解疼痛。2、睡姿減緩疼痛：睡姿也會(huì)影響腰部，如果一個(gè)睡姿讓腰部太痛的話，就換一個(gè)，還有可以在自己的腰部下面放上一個(gè)枕頭，讓自己的腰部盡量抬高一下，然后再放輕松，多休息，可以有效地緩解腰痛。3、多

  • 經(jīng)常感覺(jué)腰膝酸軟是什么原因？

    很多人都會(huì)感覺(jué)自己總是腰膝酸軟無(wú)力，走路腳下無(wú)根的樣子。有時(shí)候還沒(méi)走多少路，就累得不行，爬樓梯就氣喘吁吁，兩三層樓都感覺(jué)吃力得很。站久了，或者長(zhǎng)時(shí)間的坐著，也常會(huì)感到腰部酸軟不適，整個(gè)人感覺(jué)疲倦乏力。那么，經(jīng)常感覺(jué)腰膝酸軟是什么原因？腰膝酸軟是指自覺(jué)腰部與膝部酸脹不適，伴隨乏力的表現(xiàn)，是中醫(yī)理論中腎虛的一種癥狀表現(xiàn)。中醫(yī)很早就提出“腰為腎之府”的概念，很多人出現(xiàn)腰膝酸軟等問(wèn)題，實(shí)際上是腎精虧虛引起的?！澳I中精氣充足，腎主骨生髓，髓充盈于脊骨，上達(dá)于腦”也就是說(shuō)腎精充足的人，精髓生化正常，脊柱內(nèi)骨髓充盈，自然挺拔而有力，少有疼痛不適。如果腎精不足，脊柱得不到濡養(yǎng)，督脈氣血運(yùn)行不暢，故而容易駝背、彎腰或產(chǎn)生腰部酸痛不適，軟弱無(wú)力等表現(xiàn)，有時(shí)候就像“木頭人”一樣行動(dòng)遲緩而僵硬。知道了經(jīng)常感覺(jué)腰膝酸軟是什么原因，就要重視起來(lái)，及時(shí)的治療是關(guān)鍵。可以嘗試外用補(bǔ)腎藥緩解腰膝酸痛酸軟乏力癥狀，治果明顯，這里可以使用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮御方《毓麟固本膏》改良而來(lái)，也是腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。其藥方中含有肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、杜仲、續(xù)斷、乳香、冰片等二十多種藥材，諸藥合用具有溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，對(duì)于治療腎虛性腰膝酸軟、肌肉酸痛等病癥效果非常好。而且腰腎膏是通過(guò)穴位給藥，能在穴位上保持較強(qiáng)的藥物濃度，因此在穴位上的藥理作用也是非常強(qiáng)，這樣就使得藥力效果非常快。另外腰腎膏是外敷貼敷，相比口服藥來(lái)說(shuō)對(duì)人體肝臟的損害非常小，藥效更安全。經(jīng)常感覺(jué)腰膝酸軟是什么原因？通過(guò)上述內(nèi)容相信大家有了更多的了解了。在治療期間，不僅要按時(shí)貼敷藥膏，平時(shí)也要做到飲食清淡，注意日常的休息和適

  • 肩頸肌肉酸痛不適的原因是什么？

    高強(qiáng)度的工作和快節(jié)奏的生活，使得很多人的身體呈現(xiàn)出亞健康的狀態(tài)，其中很多人出現(xiàn)肌肉酸痛不適，特別是肩頸肌肉酸痛。嚴(yán)重的時(shí)候甚至無(wú)法正常的工作和生活。那么，肩頸肌肉酸痛不適的原因是什么呢？肩頸部位的肌肉酸痛不適，有時(shí)候還會(huì)伴有僵硬，甚至嚴(yán)重者伴隨上肢放射性疼痛和麻木，扭轉(zhuǎn)不利。常見(jiàn)于久坐及低頭族，如IT從業(yè)者、公司白領(lǐng)、司機(jī)、熬夜玩游戲年輕人等。而想要緩解這個(gè)問(wèn)題，就要找準(zhǔn)其原因。肩頸肌肉酸痛不適的原因是什么呢？小編下面為大家做了詳細(xì)的介紹?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到：“陽(yáng)氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋”，筋骨離不開(kāi)陽(yáng)氣和精血的溫煦濡養(yǎng)，氣血化生，濡養(yǎng)充足，筋骨功能才能強(qiáng)勁，人體才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。但是我們現(xiàn)在大多數(shù)人喜歡熬夜、工作勞煩、壓力大、貪涼、飲食不節(jié)等等這些生活習(xí)慣都耗損人體陽(yáng)氣，從而影響我們的筋骨問(wèn)題，出現(xiàn)像肩頸酸痛不適的癥狀。 1） 比如貪涼習(xí)慣，愛(ài)吃寒涼食物，經(jīng)常穿短裙、露臍裝、露背裝，長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里，這些貪涼的行為，寒濕之邪內(nèi)生，寒性凝滯，阻礙氣血運(yùn)行，不通則痛，導(dǎo)致筋骨肌肉的各種酸痛不適，寒性收引，使氣機(jī)收斂，表現(xiàn)為經(jīng)絡(luò)、筋脈收縮拘急，四肢屈伸不利。 2） 比如長(zhǎng)期不良姿勢(shì)體態(tài)，葛優(yōu)躺、翹二郎腿、長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)等等，長(zhǎng)期不良姿勢(shì)體態(tài)讓骨骼正常生理曲線發(fā)生改變，筋變形萎縮，出現(xiàn)筋骨酸痛不適。3） 還有一些職業(yè)性群體，比如醫(yī)生、教師、白領(lǐng)、司機(jī)、店員等等這些人，長(zhǎng)期久站久坐，氣血瘀滯，骨枯筋萎，出現(xiàn)筋骨酸痛不適，麻木、僵硬、乏力等癥狀，逐漸變成“木頭人”一樣。像這種不良姿勢(shì)體態(tài)、久站久坐等對(duì)筋骨造成慢性勞損，都是日積月累的過(guò)程。想要緩解肩頸肌肉酸痛，需要從筋骨的治療與調(diào)養(yǎng)出發(fā)，這里推薦大家使

    2021-10-26
  • 緩解經(jīng)常腰痛的小妙招有哪些？

    上班族免不了久坐辦公室，表面看似輕松簡(jiǎn)單，背后卻隱藏著很大的健康隱患，腰痛就是其中之一。腰痛會(huì)影響白領(lǐng)的工作效率和正常生活，那么可以緩解經(jīng)常腰痛的小妙招有哪些？下面小編就來(lái)教大家一些。腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。腰肌和腰部韌帶的長(zhǎng)期緊張，就會(huì)出現(xiàn)慢性的勞損，對(duì)腰部的穩(wěn)定性和保護(hù)性下降，引發(fā)腰痛不適等癥狀。腰痛的朋友們一定要保持正確的站姿或坐姿，有的人坐著的時(shí)候喜歡歪著身子，站著的時(shí)候也喜歡把重心放在單側(cè)。長(zhǎng)時(shí)間不正確的姿勢(shì)會(huì)給腰部帶來(lái)巨大的壓力，使肌肉處于緊繃狀態(tài)，加劇腰痛癥狀。下面小編給大家介紹幾個(gè)緩解經(jīng)常腰痛的小妙招:第一、做腰部的仰伸、背伸，進(jìn)行肌肉的拉伸，側(cè)臥休息。第二、可以做局部的熱敷，或者洗熱水澡，改善局部血液循環(huán)。第三、可以針對(duì)經(jīng)絡(luò)、穴位用藥，用外用的膏藥局部貼敷，通過(guò)藥物的治療，達(dá)到緩解疼痛的目的，比如使用腰腎膏。腰腎膏主要的功效是溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋壯骨，是治療腎虛腰痛的國(guó)家專利產(chǎn)品，專門針對(duì)反復(fù)的腰酸腰痛，而且它解決的是腰痛的根本問(wèn)題，中醫(yī)常講，腰為腎之府，反反復(fù)復(fù)的腰酸腰痛腰不適，一定要考慮到是腎的問(wèn)題。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng)；杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨；薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛等等；諸藥精妙配伍快速緩解腰膝酸痛，肌肉酸痛。針對(duì)腰背酸痛不適，建議選擇腰眼穴和委中穴，腰眼穴為經(jīng)外奇穴，有強(qiáng)腰健腎的功效，主治腰背酸痛；委中穴是主治腰背痛、下肢痿痹之要穴，中醫(yī)素有“腰背委中求”的說(shuō)法。腰眼兩穴各貼一片，委中兩穴各貼一片。通過(guò)外用貼敷穴位，刺激穴位，調(diào)集氣血，達(dá)到溫通經(jīng)脈，行氣活血，舒筋止

  • 左旋延胡索乙素是什么

    不少人都知道復(fù)方棗仁膠囊可以治療失眠，查看成分，大家對(duì)其中的酸棗仁有一定認(rèn)識(shí)，畢竟酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，但對(duì)另外一個(gè)成分可能就不太知道了，那就是左旋延胡索乙素。那么左旋延胡索乙素是什么？能幫助治療失眠嗎？左旋延胡索乙素是什么？左旋延胡索乙素為延胡索乙素的左旋體，兩者作用相同，左旋延胡索乙素作用稍強(qiáng)。兩者可從多種植物中提取，例如延胡索，山烏龜?shù)取?fù)方棗仁膠囊中的左旋延胡索乙素就是從山烏龜中提取的。山烏龜看這名字，想到動(dòng)物烏龜，但兩者差距甚遠(yuǎn)。山烏龜是我國(guó)的傳統(tǒng)中草藥，在西南地區(qū)廣泛應(yīng)用。左旋延胡索乙素有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用。在正常的治療用量下沒(méi)有呼吸抑制作用，也不會(huì)引起胃腸道不適，也沒(méi)有成癮性，比一般西藥安全。左旋延胡索乙素能治療失眠嗎？失眠在臨床當(dāng)中十分常見(jiàn)，是很多軀體疾病、神經(jīng)精神疾病的表現(xiàn)之一。失眠的本質(zhì)：心神失養(yǎng)、心神不安。但導(dǎo)致失眠的因素有很多，心理因素是主要原因之一，長(zhǎng)期緊張、心理壓力過(guò)大都會(huì)影響睡眠。此外，身體疾病、年齡、環(huán)境、藥物和食物等因素也可導(dǎo)致失眠。一般隨著年齡變大，特別是伴有慢性疾病的老人，失眠的發(fā)生率更高。失眠為人體帶來(lái)的影響很多，輕者影響精神，給正常生活工作帶來(lái)困擾，嚴(yán)重者影響人體健康。因而對(duì)于失眠的問(wèn)題大家一定要引起重視，在藥物治療上可以選擇由左旋延胡索乙素和酸棗仁為主要成分的復(fù)方棗仁膠囊。復(fù)方棗仁膠囊讓你快速入睡復(fù)方棗仁膠囊是中藥復(fù)方制劑，成分安全，針對(duì)失眠、快速起效。不僅可以睡得快，還能睡得香。其成分中左旋延胡索乙素就是上文提到的，從植物中藥——山烏龜中提取，有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛的作用；用于緩解失眠、及頭痛，月經(jīng)痛等，具有明顯的效果

    2021-10-26
  • 酸棗仁主要功效是什么

    酸棗仁，并非我們理解的棗子的核，而是一種中藥名，是鼠李科植物——酸棗的干燥成熟種子。秋冬采摘成熟的果實(shí)，除去果肉和核殼，將種子晾干，就成為了在安神、失眠領(lǐng)域有獨(dú)到功效，被稱為“東方睡果”的酸棗仁。酸棗仁入藥，首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》，李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。酸棗仁經(jīng)炮制后作藥用，它含有生物堿、多種氨基酸和金屬元素等成分，能起到寧心安神、補(bǔ)中養(yǎng)肝、斂汗等作用，對(duì)虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病癥有較好的治果?？梢杂行Ь徑馐甙Y狀，幫助擁有優(yōu)質(zhì)睡眠。酸棗仁治療失眠有良好效果，是治療失眠的中藥中首屈一指的藥物，這讓酸棗仁在中醫(yī)中藥中的應(yīng)用廣泛，不少治療失眠的藥物中都有酸棗仁。希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊便是以酸棗仁為主要成分的一款治療失眠的藥物。復(fù)方棗仁膠囊可以養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸。其成分除了酸棗仁外，還含有左旋延胡索乙素，能緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛，具有催眠作用，具有起效快的特點(diǎn)，且藥效可以持續(xù)6-8小時(shí)。兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。而且服用也很方便，不用像古人那樣需要熬成湯劑，每天1粒睡前服用就可以了。 對(duì)于失眠困擾人士來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇。作為一款效用頗多的藥材，酸棗仁有通過(guò)食補(bǔ)的方式起到一定作用。這里簡(jiǎn)單介紹幾種：1.棗仁人參粉。材料：酸棗仁20g，人參12g，茯苓30g。做法：共研為細(xì)末。每次5~6g，溫水送服。亦可入粥中煮食。功效：可以補(bǔ)益肺氣，養(yǎng)心安神。2.酸棗仁粥。材料：酸棗仁10g，生地黃15g，粳米100g。做法：棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食。功效：本方以酸棗仁滋養(yǎng)安神，生地黃養(yǎng)陰清心。用于心陰

    2021-10-26
  • 失眠多夢(mèng)是什么原因

    隨著現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快，生活壓力也隨之增加，不少人面臨著失眠的困境，晚上到點(diǎn)無(wú)法及時(shí)入眠，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，可以說(shuō)是令人頭疼不已。除此之外，即便是睡著，也是夢(mèng)境連連，睡眠質(zhì)量十分不佳，嚴(yán)重影響了人們的健康和正常生活。但是大家卻并不清楚失眠多夢(mèng)是什么原因?qū)е碌?，因此不知道該如何治療，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起看看失眠的原因吧。事實(shí)上，失眠的本質(zhì)是心神不安，心神失養(yǎng)。一過(guò)性的心神不安，即短期失眠。其因主要是情緒波動(dòng)（怒喜悲恐過(guò)極），針對(duì)這種情形，只需平復(fù)情緒，養(yǎng)心安神即可，一般不需吃藥，如果情況嚴(yán)重，可吃選擇短期服用快速起效的助眠藥品，比如復(fù)方棗仁膠囊。長(zhǎng)時(shí)間的心神失養(yǎng)，即慢性失眠。其因主要是陰陽(yáng)氣血失調(diào)，不能正常供養(yǎng)心神，導(dǎo)致心神失養(yǎng)。針對(duì)這種情形，需辨證論治，標(biāo)本兼治?？梢赃x擇補(bǔ)氣補(bǔ)血、養(yǎng)心陰等治本加上養(yǎng)心安神的藥物治標(biāo)，達(dá)到標(biāo)本兼治的功效。對(duì)于失眠人士，有兩種藥物可供選擇，中藥與西藥。其中，西藥就是用安定類片劑強(qiáng)制睡眠，副作用比較大，不建議服用。而中藥養(yǎng)心安神效果為佳，且安全性更高。效果顯著，失眠選希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊目前市面上有一種快速起效又安全的中成藥助眠藥，那就是希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊，優(yōu)勢(shì)是針對(duì)失眠，快速起效。讓人可以睡得快、睡得香。因?yàn)槭侵兴帍?fù)方制劑，本身比較安全，失眠人士一天服用一粒即可。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，而且起效迅速?？梢?jiàn)，復(fù)方棗仁膠囊是失眠的“敵人”，大家可以安心的服用。當(dāng)然，對(duì)于長(zhǎng)期失眠人士來(lái)說(shuō)，

    2021-10-26
  • 經(jīng)常睡不著怎么辦

    又到了深夜，盯著窗外的月亮，摸著自己日漸稀少的頭發(fā)，心中忍不住嘆息：怎么還睡不著呀？睡不著真是件麻煩事，影響工作生活不說(shuō)，身體狀況也會(huì)變差。那經(jīng)常睡不著怎么辦呢？下面一起來(lái)看看吧！睡不著即我們常說(shuō)的失眠。而失眠又有多種原因，現(xiàn)代研究認(rèn)為，有的人可能天生睡眠神經(jīng)不夠強(qiáng)韌，所以容易失眠，不過(guò)這種情況一般比較少。很多時(shí)候，人是受到社會(huì)、心理、生理三方面的影響，造成失眠。另外，有的人應(yīng)對(duì)失眠的方式不正確，睡不著了還在床上躺著，時(shí)間久了就形成慢性失眠。而中醫(yī)上認(rèn)為，失眠主要是心神不安、心神失養(yǎng)的表現(xiàn)。喜怒悲思恐過(guò)及、長(zhǎng)期情志失常、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、病后體虛等，都會(huì)導(dǎo)致心神不安、心神失養(yǎng)，讓人在晚上難以入睡。長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致人經(jīng)常感到疲勞，工作能力下降；記憶力減退、反應(yīng)遲鈍；誘發(fā)焦慮、抑郁；身體免疫力下降，患病風(fēng)險(xiǎn)增加；皮膚受損等，給人造成許多不良影響。因此，在受到失眠困擾時(shí)，人們應(yīng)積極采取措施改善睡眠狀況。想要解決經(jīng)常睡不著的問(wèn)題，就需要從改變?nèi)粘Ａ?xí)慣出發(fā)，比如睡前不玩手機(jī)、不吃東西等等，同時(shí)，可以選擇服用一些藥物，比如復(fù)方棗仁膠囊。其成分主要有酸棗仁與左旋延胡索乙素，其中酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，被稱為“東方睡果”。其最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。而左旋延胡索乙素是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國(guó)的傳統(tǒng)中草藥，在西南地區(qū)廣泛應(yīng)用。其具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用，針對(duì)失眠能快速起效。兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)快速起效，又能輔

    2021-10-26
  • 經(jīng)常睡不著失眠怎么辦

    失眠是現(xiàn)代人普遍現(xiàn)象，一般都是由于壓力過(guò)大、情緒等造成的。失眠不僅會(huì)導(dǎo)致人們白天沒(méi)有精神，還可能因而心煩意亂、注意力不集中、頭暈頭痛等，若長(zhǎng)期失眠還會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降，誘發(fā)多種病癥。失眠危害這么大，那經(jīng)常睡不著失眠怎么辦呢？下面一起來(lái)看看吧！想要了解睡不著失眠該怎么辦，首先要對(duì)失眠有個(gè)認(rèn)識(shí)。中醫(yī)認(rèn)為，肝為剛臟，主藏血，對(duì)應(yīng)著“五神”中的魂。入夜后，魂入肝，人就進(jìn)入了正常的睡眠。倘若因?yàn)閴毫^(guò)大、飲食失調(diào)等原因?qū)е赂位疬^(guò)旺，就容易心神不寧，魂魄失潛藏，難以入睡。因此，有很多失眠的人白天大腦空空，晚上卻會(huì)想很多事情，翻來(lái)覆去睡不著。那么，經(jīng)常睡不著失眠怎么辦？想要擺脫失眠，最重要的就是補(bǔ)肝、安神。復(fù)方棗仁膠囊就是不錯(cuò)的選擇。復(fù)方棗仁膠囊里主要成分含有酸棗仁，酸棗仁是屬于中藥里比較常見(jiàn)的一種藥材。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁被稱為“東方睡果”，是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個(gè)方劑來(lái)治療失眠，由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高。而且復(fù)方棗仁膠囊中還含有左旋延胡索乙素的成分，其可從多種植物中提取，例如延胡索，山烏龜?shù)?。?fù)方棗仁膠囊中的左旋延胡索乙素就是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國(guó)的傳統(tǒng)中草藥，在西南地區(qū)廣泛應(yīng)用。左旋延胡索乙素有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，而且起效迅速，能夠幫助失眠患者快速安穩(wěn)入睡。兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。而且復(fù)方棗仁膠囊服用起來(lái)也很方便，一天只需服用一粒，還可隨身攜帶。當(dāng)然，除了積極用藥以外，生活中

    2021-10-26
  • 經(jīng)常失眠有什么中藥調(diào)理的方法

    生活中經(jīng)常有人說(shuō)：“我又失眠了”“隨著年齡增長(zhǎng)，失眠情況越來(lái)越嚴(yán)重”等等。失眠已成為我們這個(gè)時(shí)代的常見(jiàn)病和多發(fā)病。并且失眠已嚴(yán)重影響人們的健康水平、生產(chǎn)安全和生活質(zhì)量。失眠很多人第一反應(yīng)是吃，但相對(duì)副作用比較多，都說(shuō)中藥比較安全，那經(jīng)常失眠有什么中藥調(diào)理的方法呢？下面一起來(lái)看看吧！其實(shí)有不少中藥材都具有緩解失眠的作用，下面看看都有哪些吧！柏子仁。性平、味甘，可入心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養(yǎng)心癥狀的失眠患者服用。珍珠母。珍珠母是貝類動(dòng)物貝殼的珍珠層，其性寒、味咸，可入肝經(jīng)、心經(jīng)，具有平肝潛陽(yáng)、清肝明目的功效；適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目干澀、視物昏花、脅肋隱痛、口干咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽(yáng)上亢癥狀的失眠患者服用。還有就是中藥里治療失眠首屈一指的藥物——酸棗仁，其被稱為“東方睡果”。最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。在《本草綱目》中說(shuō)，“棗仁，熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽(yáng)藥也”。也就是說(shuō)酸棗仁具有養(yǎng)心益肝，安神，斂汗的功效。那酸棗仁怎么吃比較呢？可以選擇含有酸棗仁的中成藥，服用起來(lái)方便，比如復(fù)方棗仁膠囊，只需睡起1粒即可。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁具有寧心安神作用，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。這里的左旋延胡索乙素是從傳統(tǒng)中草藥——山烏龜中提取，山烏龜是一種在我國(guó)廣泛分布的植物。

  • 經(jīng)常失眠有什么推薦用藥

    社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，生活節(jié)奏逐步加快，人們心理壓力加重，越來(lái)越多人出現(xiàn)整夜翻來(lái)覆去睡不著，心里默念一只羊、兩只羊、三只羊……還是無(wú)法入眠。相信每個(gè)失眠的人都體會(huì)過(guò)這種痛苦，失眠的夜，太漫長(zhǎng)！那么經(jīng)常失眠怎么辦？經(jīng)常失眠有什么推薦用藥嗎？ 一起來(lái)了解一下吧！經(jīng)常失眠可以通過(guò)一些日常生活行為來(lái)改善1、一般來(lái)說(shuō)好的心情能消除思想上的壓力和焦慮感，能很好緩解失眠現(xiàn)象。2、睡前泡腳不僅能讓身體變暖，還有助于身體的健康，有效促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)睡眠有促進(jìn)左右。3、禁止在睡覺(jué)前喝濃茶或者咖啡等刺激性的飲品，這些飲品影響睡眠。4、健康的飲食和我們的身體健康息息相關(guān)，所以在食物上要多加注意。有研究表明香蕉能很好地緩和一些腸胃的刺激，對(duì)于胃黏膜有保護(hù)效果。另外香蕉中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸等，能很好的緩解情緒緊張的現(xiàn)象，起到安撫神經(jīng)的效果，所以失眠患者可以適量的吃些香蕉試試。5、小米中含有一定量的淀粉，食用后有很強(qiáng)的飽腹感，且能比較好地促進(jìn)身體分泌胰島素，因此也能提升身體內(nèi)色氨酸的數(shù)量，對(duì)于治療失眠也有一定的效果。雖然說(shuō)以上幾種方法具有一定的助眠作用，但是作用大小因人而異，對(duì)于經(jīng)常性失眠的人來(lái)說(shuō)以上方法比較難解決問(wèn)題，所以還是建議及時(shí)用藥。那么，經(jīng)常失眠有什么推薦用藥？復(fù)方棗仁膠囊其實(shí)就是不錯(cuò)的選擇，其治療失眠的效果經(jīng)臨床觀察，可快速起效，有效率高，讓人睡得快睡得香。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時(shí)珍的《本草綱目

    2021-10-26
  • 經(jīng)常失眠頭痛怎么辦？

    時(shí)代發(fā)展速度快人們的生活壓力越來(lái)越大，工作和家庭需要兼顧，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀。比如失眠頭痛就是常見(jiàn)的事，這種感覺(jué)讓人太難受了，嚴(yán)重影響生活和工作，那對(duì)于經(jīng)常失眠頭痛怎么辦，有沒(méi)有什么比較好的解決辦法？下面一起來(lái)看看吧！失眠、熬夜、勞累等是可以引起頭痛的。它們引起頭痛的主要原因是失眠后休息不好，大腦各個(gè)細(xì)胞群得不到合理休息，進(jìn)而導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，而支配血管和支配腦膜組織的神經(jīng)一旦出現(xiàn)功能紊亂，就會(huì)引起血管擴(kuò)張、收縮功能失調(diào)，以及腦膜充血等，當(dāng)刺激到顱內(nèi)疼痛敏感結(jié)構(gòu)，也就是痛覺(jué)神經(jīng)末梢的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生頭痛。經(jīng)常頭痛、失眠考慮是由精神緊張、過(guò)度疲勞或者情緒焦慮引發(fā)的睡眠障礙，進(jìn)而引起的偏頭痛。對(duì)于偏頭痛臨床上考慮主要是與情緒因素、內(nèi)分泌因素以及代謝因素相關(guān)。失眠能夠誘發(fā)偏頭痛的反復(fù)發(fā)作，頭疼又可以導(dǎo)致睡眠障礙，二者可以形成惡性循環(huán)，所以如果經(jīng)常頭痛、失眠，建議病人養(yǎng)成好的作息時(shí)間規(guī)律，睡覺(jué)前可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)以放松心情，也可以用熱水泡泡腳、喝一杯熱牛奶。必要時(shí)可選擇一些比較安全的中成藥來(lái)助眠，比如希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊。復(fù)方棗仁膠囊治療失眠的有效率較高，可以說(shuō)在中成藥中算是效果上佳的了。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，且起效迅速。希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊治療失眠不僅起效快速，而且安全性高。同時(shí)，中藥提取物高，屬濃縮型制劑，一天只需服用一粒，使用方便，解決了一般中藥服用量大和服用多次、見(jiàn)效慢的缺點(diǎn)，能夠有效治療失眠，且無(wú)依賴性，無(wú)藥物

    2021-10-26
  • 糖尿病并發(fā)癥的日常保健方法是什么？

    糖尿病是一種十分常見(jiàn)的慢性內(nèi)分泌和代謝性疾病，以高血糖為特征，其病理生理機(jī)制為胰島β細(xì)胞結(jié)構(gòu)受損和/或功能障礙導(dǎo)致的胰島素分泌不足或胰島素抵抗。根據(jù)不同的病理生理機(jī)制，將其分為1型糖尿病及2型糖尿病。 那么，關(guān)于糖尿病并發(fā)癥的日常保健方法是什么呢？科學(xué)研究提示，失眠與糖尿病之間存在聯(lián)系。對(duì)于最常見(jiàn)的2型糖尿病而言，在失眠患者中，入睡困難的患者2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較常人高55%，睡眠維持困難的患者2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較常人高74%。同時(shí)，1型糖尿病也與睡眠問(wèn)題存在聯(lián)系。研究顯示，成年1型糖尿病患者中，睡眠時(shí)長(zhǎng)多于6h的患者，糖化血紅蛋白比值（評(píng)估糖尿病病情的化驗(yàn)指標(biāo)，數(shù)值越高提示病情控制越差）比睡眠少于6h的患者更低；睡眠質(zhì)量好的患者，糖化血紅蛋白比值也更低。研究顯示，睡眠剝奪會(huì)誘導(dǎo)饑餓性低血糖或飯后胰島素抵抗，并且使胰島素分泌高峰變得不穩(wěn)定。即使是健康的、無(wú)肥胖問(wèn)題的成人，睡眠剝奪也會(huì)使內(nèi)源性葡萄糖的產(chǎn)生增多，使機(jī)體對(duì)血糖濃度的調(diào)節(jié)能力受損。睡眠剝奪還可通過(guò)降低胰島感性，提高交感神經(jīng)興奮性和皮質(zhì)醇的水平，改變糖尿病病相關(guān)的炎性物質(zhì)，進(jìn)而使腦卒中的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)增加。警惕糖尿病對(duì)大腦的損害！1、糖尿病與微血管病變：糖尿病患者的血糖控制與微血管并發(fā)癥關(guān)系密切，能導(dǎo)致糖尿病神經(jīng)系統(tǒng)病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變和糖尿病腎臟病變等。2、糖尿病腦部大血管病變：腦動(dòng)脈硬化是糖尿病的主要并發(fā)癥之一，可出現(xiàn)腦血流動(dòng)力學(xué)改變、慢性腦缺血、低氧和能量代謝障礙，這些病變會(huì)引起認(rèn)知功能的損害。而其中最應(yīng)該引起重視的是血管病變引發(fā)的長(zhǎng)期、慢性的大腦缺血缺氧---即慢性腦供血不足。其癥狀表現(xiàn)為：頭暈、頭痛、耳鳴、睡眠障礙、體乏無(wú)力、活動(dòng)受限、記憶力減退等。 那

  • 老人夜晚睡不著覺(jué)是什么原因

    上了年紀(jì)后好多人都發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，那就是睡眠越來(lái)越差，尤其是夜晚睡不著讓人痛苦不已。但是大家并不清楚老人夜晚睡不著覺(jué)是什么原因?qū)е碌模圆恢涝撛趺凑{(diào)理，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)看看吧。 老人夜晚睡不著覺(jué)是什么原因?老人晚上總是睡不著覺(jué)，是典型的睡眠障礙。不少人上了年紀(jì)之后總是白天昏昏欲睡，到了晚上該睡的時(shí)候反而睡不著了，這就叫晝夜節(jié)律改變。這種看似無(wú)害的睡眠會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。睡眠障礙除了會(huì)晚上睡不著以外，還會(huì)出現(xiàn)起夜多、深度睡眠減少等情況。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述的情況，就要小心了，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不好后果可是很嚴(yán)重的，不是開(kāi)玩笑! 長(zhǎng)期睡眠不足，后果很嚴(yán)重!長(zhǎng)期的睡眠不好影響最大的就是大腦，就明顯的就是會(huì)出現(xiàn)各種精神疾病，比如精神分裂癥、自閉癥和阿爾茲海默癥等。另外長(zhǎng)期睡眠不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步造成無(wú)數(shù)疾病和癥狀，比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。而這兩者是屬于惡性循環(huán)，嚴(yán)重影響到了健康。 老人睡不好可不能耽擱!對(duì)于老人來(lái)說(shuō)及時(shí)改善脆弱的睡眠才能保證身體健康。而不少人對(duì)于助眠只知道，可這并不是什么好選擇，具有一定副作用，而且總是為了睡著而睡，停藥就會(huì)繼續(xù)睡不好，所以不建議服用。想要改善睡眠陽(yáng)光老人老來(lái)保就不錯(cuò)，老來(lái)保和其他產(chǎn)品不同，不僅僅是單純促睡眠，而是通過(guò)調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時(shí)光。 另外，還有健腦作用，為大腦補(bǔ)血補(bǔ)氣，還通過(guò)促進(jìn)全身的血液循環(huán)持續(xù)不間斷的保持這種作用，尤其是在睡眠期間。老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開(kāi)心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗，中國(guó)老

  • 中年人經(jīng)常忘事情是不是老年癡呆了

    遭遇中年健忘，有些事情會(huì)忘記做，有些東西會(huì)丟三落四的，出現(xiàn)這種情況，是不是意味著腦部功能已經(jīng)沒(méi)有那么好?中年人經(jīng)常忘事情是不是老年癡呆了?這是大家都非常關(guān)心的話題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中年人經(jīng)常忘事情是不是老年癡呆了?我們?nèi)粘＝?jīng)常遭遇的健忘和老年性癡呆的遺忘是不一樣的。健忘，通常忘的是一個(gè)點(diǎn)，是單個(gè)的事或情節(jié)，而老年性癡呆記憶的丟失，就像拼圖一樣，丟的都是成片的。表現(xiàn)在老人可能記得很久之前的事情，但對(duì)近期卻有一整段時(shí)間完全沒(méi)有記憶了，隨著病情的發(fā)展，可能近期、遠(yuǎn)期一起忘。另有一種“忘”是值得警惕的，也是很容易被忽視的?；颊呖赡芙?jīng)常忘記一些簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)，比如叫不上日常物品的名字，或以不常用的詞語(yǔ)來(lái)替代，想表達(dá)卻無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)，講話不清楚，說(shuō)出的話讓人無(wú)法理解，這種“忘詞”是一種語(yǔ)言障礙，可能是老年癡呆癥。所以對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)即使沒(méi)有患老年癡呆癥也要積極預(yù)防，避免老年癡呆癥纏身。 你不知道吧，老年癡呆癥和睡眠障礙有關(guān)!很多人以為記憶力差就可能會(huì)得老年癡呆癥，卻不知道睡眠障礙也和老年癡呆癥有關(guān)，趕緊自查一下自己是否存在睡眠障礙吧。神經(jīng)退行性疾病患者常會(huì)伴隨“有毒”蛋白，如Aβ蛋白和Tau蛋白在神經(jīng)細(xì)胞的聚集，最近發(fā)表在《Science》雜志的一項(xiàng)研究顯示，睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致這些蛋白在大腦中異常增高。華盛頓大學(xué)的David M. Holtzman實(shí)驗(yàn)室在《Science》雜志發(fā)表了文章，講解了老年癡呆和睡眠之間的關(guān)系。當(dāng)我們進(jìn)入到深睡眠的時(shí)候，神經(jīng)元的髓鞘的體積會(huì)變小(壓縮)，這么做的時(shí)候，神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的間隙就變寬變大。這時(shí)候那些大腦無(wú)法自行吸收處理的原本卡在這些間隙的蛋白(你可以理解為廢物)就會(huì)被腦脊液帶出去。而這些“廢物”(其實(shí)是

  • 人到中年會(huì)經(jīng)常睡不好嗎

    睡眠對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，好的睡眠會(huì)讓人第二天精神好，而睡眠不好的話不止精神差，還會(huì)影響到身體健康。不少人到中年后就發(fā)現(xiàn)自己睡眠開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題，所以比較關(guān)注人到中年會(huì)經(jīng)常睡不好嗎這一問(wèn)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 人到中年會(huì)經(jīng)常睡不好嗎?是的，隨著身體機(jī)能和大腦逐漸衰退，不少中老年人都會(huì)出現(xiàn)睡不好的情況。很多人都會(huì)誤以為是正常現(xiàn)象，其實(shí)不然，中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種想法，是大家對(duì)睡得好或者睡不好并不了解。其實(shí)睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量或者睡眠量的好壞，而這也是有典型癥狀表現(xiàn)的。深度睡眠減少：人上了年紀(jì)之后黃金睡眠就開(kāi)始變少，到了七十歲之后和年輕時(shí)相比就會(huì)失去百分之八十左右的深度睡眠。睡眠碎片化：所謂的碎片化其實(shí)就是指睡眠中斷、分散。這和長(zhǎng)期用藥、慢病或膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所等有關(guān)。晝夜節(jié)律改變：你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)家里老人經(jīng)常白天閑著就睡覺(jué)，到了晚上該睡的時(shí)候反而不困了，這就是睡眠前移。而看似無(wú)害的前移睡眠會(huì)直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。這種長(zhǎng)期睡眠障礙對(duì)身體的影響也是非常大的，最明顯的影響就是對(duì)大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長(zhǎng)期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 人到中年助睡眠是關(guān)鍵!到了中年出現(xiàn)睡眠問(wèn)題就要積極干預(yù)，相信很多人都嘗試過(guò)，可這只是為了睡著而睡的藥物，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，并且對(duì)身體還有一定的副作用，所以并不建議服用。其實(shí)想要助睡眠選陽(yáng)光老人老來(lái)保更好，老來(lái)保不僅僅是單純促睡眠，而是通過(guò)調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡

  • 年紀(jì)大起夜次數(shù)多是什么原因

    最近同事小王發(fā)現(xiàn)，自己六十歲的父親，半夜總是起來(lái)上廁所，一開(kāi)始沒(méi)當(dāng)回事，以為是水喝多了造成的，但是這樣的情況一直持續(xù)，每天都是這樣，并且起夜的次數(shù)還增多了，這就引起了小王的重視。所以比較關(guān)心年紀(jì)大起夜次數(shù)多是什么原因這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 年紀(jì)大睡眠問(wèn)題可是個(gè)大事!年紀(jì)大的中老年人睡眠問(wèn)題一直備受關(guān)注，可對(duì)于不少人來(lái)說(shuō)都覺(jué)得這是正?，F(xiàn)象，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤的想法是大家對(duì)睡得好或者睡不好并不了解。所謂的睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，上了年紀(jì)身體機(jī)能和大腦在逐漸衰退，所以就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，而這也是有典型癥狀表現(xiàn)的。最為明顯的就是起夜多，年紀(jì)大起夜次數(shù)多是什么原因?其實(shí)中老年人晚上起夜次數(shù)多和長(zhǎng)期用藥、慢病或者是膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所等原因有很大關(guān)系。另外就是睡眠深度減少，人上了年紀(jì)睡眠量就不夠了，尤其是到了七十來(lái)歲之后，深度睡眠會(huì)比年輕時(shí)減少百分之八十左右。還有睡眠晝夜節(jié)律改變，所謂的節(jié)律改變，就是白天閑下來(lái)就容易睡著，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神差。無(wú)論是出現(xiàn)上述睡眠障礙的哪一點(diǎn)都需要引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)巨大影響。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)給大腦造成極大損傷，和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。 年紀(jì)大的人睡眠可不能耽擱，一定要睡好!對(duì)于老人來(lái)說(shuō)睡好真的太重要了，所以大家都在積極尋找助眠的方法。相信大家一開(kāi)始都嘗試過(guò)，可這屬于鎮(zhèn)靜劑，對(duì)身體有一定副作用。而且只

  • 老人患認(rèn)知癥是什么引起的可以預(yù)防嗎

    對(duì)于認(rèn)知癥大家也有些了解，是目前中老年人最害怕的一種疾病，還會(huì)給家庭帶來(lái)巨大影響。但是大家并不清楚老人患認(rèn)知癥是什么引起的可以預(yù)防嗎，所以對(duì)此問(wèn)題非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 老人患認(rèn)知癥是什么引起的可以預(yù)防嗎?認(rèn)知癥又叫老年癡呆癥，異常蛋白質(zhì)的積累是認(rèn)知癥的發(fā)病原因，而這是可以預(yù)防的哦。盡管目前原因還未確定，但是腦內(nèi)β-淀粉樣蛋白這種異常蛋白質(zhì)的存在被確認(rèn)為是形成阿茲海默型認(rèn)知癥的主要發(fā)癥原因。這種β-淀粉樣蛋白在腦內(nèi)進(jìn)行積累的話，會(huì)引起腦細(xì)胞的變性，其結(jié)果會(huì)引起細(xì)胞的死亡。這樣的話，腦部開(kāi)始萎縮，腦部的機(jī)能也開(kāi)始全面下降，這便是阿茲海默性認(rèn)知癥的發(fā)病規(guī)律。這種變化要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)年累月的推進(jìn)，在出現(xiàn)具體癥狀的幾年前開(kāi)始，實(shí)際上就已經(jīng)出現(xiàn)了異常蛋白質(zhì)的積累，及腦部萎縮的發(fā)生，這點(diǎn)需要考慮到。緩慢發(fā)展是其特征，因此早期發(fā)現(xiàn)，早期治療是關(guān)鍵。 睡眠障礙和認(rèn)知癥有很大關(guān)系睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無(wú)論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺(jué)醒時(shí)期上升，而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。 由此可以看出在未來(lái)的幾十年里積極補(bǔ)充脆弱的睡眠是預(yù)防認(rèn)知癥的關(guān)鍵。 陽(yáng)光老人老來(lái)保是預(yù)防認(rèn)知癥的不錯(cuò)之選!要說(shuō)預(yù)防認(rèn)知癥、改善睡眠選擇就選老來(lái)保，老來(lái)保不僅僅是單純促睡眠，而是通過(guò)調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時(shí)光。除了改善睡眠預(yù)防老年癡呆以

  • 服用老來(lái)保參烏健腦膠囊的好處是什么

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    2021-10-26
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