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  • 腎精虛的癥狀及表現(xiàn),該如何調(diào)整回來

    腎是人體的先天之本,它對于人體的作用不單是生育生殖、新陳代謝那么簡單,還掌握著人體大腦發(fā)育、骨骼生長、呼吸、聽覺等多個生理過程。但是現(xiàn)在快節(jié)奏、高壓力的生活方式,已經(jīng)拖垮了太多人的身體,身體過于疲倦的同時精氣神也在受到影響,主要表現(xiàn)為腎精虧虛,并且已開始呈現(xiàn)低齡化的趨勢,那么腎精虛的癥狀及表現(xiàn)有哪些,遇到這類情況該怎么辦呢?腎精是人體的精華所在,對人的身體狀態(tài)有很大影響。腎精充足了,身體就會充滿活力、心情也會愉快。如果腎精出現(xiàn)虧虛,一系列的健康問題就接踵而來。腎精虧虛引發(fā)的健康問題1、腎精不足導(dǎo)致失眠,以中醫(yī)五行論解釋,腎屬水,心屬火,水能克火,腎精不足無法克制住體內(nèi)的心火。所以腎精虧虛會讓心臟的平衡打破,導(dǎo)致心火旺盛,心神不寧,讓人的精神狀態(tài)變差,失眠多夢等問題隨之而來。2、腎精不足會讓脾胃受傷。脾胃的動力來源于腎精,腎精不足,脾胃運作就會受限,后續(xù)的一系列問題隨之而來,例如消化不良、浮腫虛胖、便秘等。3、腎精不足會傷及肝臟,肝屬木,腎屬水,水生木。正常新陳代謝的過程中,肝臟是需要腎提供營養(yǎng),但是腎精不足就無法滋養(yǎng)肝臟。肝臟動力不足,人就會出現(xiàn)眼睛布滿紅血絲、眼睛脹澀、上眼瞼較重、動作笨拙易崴腳、容易抽筋等等。想要擺脫腎精不足的狀況,只需找回流逝的腎精,問題才能迎刃而解。在補充腎精方面,廣大百姓可以嘗試服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊和其他補腎藥物不同,并非單純的補腎陰或者腎陽,而是從補腎精的角度,也就是從根上進行滋補。八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精,和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬,還有補腎氣滋補藥物人參等,讓身體在陰陽

  • 男人如何抗衰,男人抗衰吃什么

    如果說衰老是一個正常的生理現(xiàn)象,屬于自然規(guī)律,那么早衰則是一個健康預(yù)警信號。在生活節(jié)奏日益加快的今天,很多男人們因為工作壓力大而不知不覺間透支了身體的資本,長時間如此就會出現(xiàn)亞健康問題,亞健康是身體出現(xiàn)早衰的先兆。所以,如何擺脫早衰,提高生活質(zhì)量,就成了大家廣泛關(guān)注的話題,那么,男人如何抗衰,男人抗衰吃什么比較好?要想弄明白如何抗衰,先需要知道男人衰老的根源所在。對于人體來說,腎精是生命的根本,只有腎精充足,才會有旺盛的生命能量。現(xiàn)在社會上越來越多的男士出現(xiàn)早衰現(xiàn)象,追究原因是因為長時間高強度的工作壓力和不良的生活方式,使體內(nèi)腎精被不斷耗損。所以說,要想解決男士早衰的煩惱,先要解決腎精虧損的問題。 而要應(yīng)對腎精虧虛,比較理想的方式,還是應(yīng)該從祖國醫(yī)學(xué)文化的瑰寶——中醫(yī)學(xué)中尋找答案。中醫(yī)認為腎為先天之本,人體從出生、成長、成熟到衰老的各個生命過程,都離不開腎精的支撐,人體內(nèi)的腎精為各項生理過程提供動力來源。所以要想緩解腎精虧虛,需要補充體內(nèi)的腎精。這個時候可以選擇市面上專補腎精的中成藥,例如八子補腎膠囊。這是一種專注于填補腎精的中成藥,由十六種名貴中藥組成。其中有八種補腎植物種子藥,分別是菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子、蛇床子、韭菜子、川楝子,它們是富含植物精華的子藥藥物。方中八味種子藥經(jīng)過精妙配伍,發(fā)揮出補腎養(yǎng)精的功效。另外,八子補腎膠囊還加入了鹿茸、海馬兩種名貴血肉藥材來補腎填精,并搭配肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參等滋補藥物,把補腎陰的藥物和補腎陽的藥物巧妙組合,在調(diào)和陰陽平衡的前提下從本質(zhì)上補腎精,提升腎的活力。腎精充足的男人,精氣神就會非常旺盛,白天大腦精力充沛,夜間

  • 男人腎精虧虛腎氣不足吃什么藥

    在中醫(yī)理論中,認為腎是人體的先天之本,主管人體大腦、生殖、骨髓發(fā)育等等,在這些生命過程中,腎精是否充足,關(guān)乎著人們的身體健康。腎精虧虛引起的腎氣不足是如今的常見問題,那么腎精虧虛的癥狀表現(xiàn)有哪些,男人腎精虧虛腎氣不足吃什么藥,這些大家比較關(guān)心的話題一起了解下。腎精的虧虛有先天和后天兩個方面,很多男性朋友生活中出現(xiàn)了腎精虧虛腎氣不足,是后天諸多原因所導(dǎo)致的。比如勞累過度,或者房勞過度、過于頻繁導(dǎo)致的腎精損傷過度都會導(dǎo)致腎精不足。當男性朋友出現(xiàn)腎精虧虛時最明顯的癥狀就是神疲乏力、腰膝酸軟、脫發(fā)、牙齒松動、性功能減退、頭暈耳鳴耳聾、健忘等,情況嚴重還會導(dǎo)致不育,所以對于男性朋友來說,腎精虧虛最重要的就是及時調(diào)理。男人腎精虧虛腎氣不足吃什么藥?目前調(diào)理男人腎精虧虛腎精不足的方法還是非常多的,比較常見的就是食療和藥物。然而由于食療方法見效比較慢,所以多數(shù)人更關(guān)注藥物補腎。男人腎精虧虛腎氣不足吃什么藥好呢?例如八子補腎膠囊就是一種可以補腎溫陽的中成藥,主要適用于腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸痛、頭暈耳鳴、體倦乏力等癥狀。八子補腎膠囊中含有子類藥物(菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子、蛇床子、韭菜子、川楝子,起到補腎養(yǎng)精的作用)、血肉藥物(鹿茸和海馬,補腎填精)、滋補藥物(淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、川牛膝、地黃、人參,平衡陰陽、大補元氣),補腎陰的同時填補腎陽,使陰陽平衡,對腎精虧虛有良好的治療作用。除了積極用藥調(diào)理以外,腎精虧虛患者平時應(yīng)該堅持鍛煉,并且要戒煙戒酒。也可以多吃具有補腎固精的食物,如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰等都是不錯的選擇哦?,F(xiàn)在你知道“男人腎精虧虛腎氣不足吃什么藥”了吧,小編在

  • 人們腎精虧虛怎么食補

    中醫(yī)認為,腎為“先天之本”,儲存人體精血和元陽。腎精充足則人體精氣神旺盛,腎精不足影響人的正常生長發(fā)育和新陳代謝。腎精的充盈與否和人們的健康息息相關(guān),但在生活中,由于很多人存在不良生活習慣,導(dǎo)致腎精虧虛的情況越來越多,因此大家普遍注重調(diào)理,下面來跟隨小編一起討論腎精虧虛怎么食補呢?人們腎精虧虛怎么食補?腎精虧虛導(dǎo)致性功能下降、疲勞乏力等各種亞健康問題出現(xiàn)。所以對于這類人群,及時的補充腎精就應(yīng)該提上日程,腎精是人體動力之本。補腎就需先補腎精入手,腎精化生腎陰腎陽,腎陽蒸發(fā)腎陰產(chǎn)生腎氣。腎精為腎陰,腎氣為腎陽,它們之間,相互依存和制約,從而維護人體正常生理功能。中醫(yī)傳統(tǒng)文化源遠流長,博大精深。古人強調(diào)“萬病不治,求之于腎”。腎為先天之本,腎旺則諸臟皆旺,所以補腎養(yǎng)精是養(yǎng)生治病保健的前提和保證。在中醫(yī)補腎的方法中,有食藥共補的方法,即將一些食物與補腎藥物共同服用,做到食中有醫(yī),醫(yī)中有食。為此,小編搜集了一些適用于腎精虛虧者的食物,供大家參考。補腎養(yǎng)精的食物1、山藥,歸脾、肺、腎經(jīng)。可用于補氣健脾,養(yǎng)陰益肺,補腎固精,有“神仙之食”的美稱。2、小米,入脾,胃,腎經(jīng),具有健脾和胃的作用,特別適合脾胃虛弱的人食用,常作為婦女產(chǎn)后的滋補食品。3、桂圓肉,能夠補血氣,對氣虛不足,心血引虛,心悸失眠有。4、黑木耳,具有養(yǎng)陰補血、潤肺明目、補腎的作用,是補血補氣的好食材。平時大家在生活中可以多吃以上幾種食物,能夠使腎精虧虛得到很好的緩解,此外,還有一種純中藥成分制成的八子補腎膠囊,也是補腎精的理想用藥。八子補腎膠囊將菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種天然植物種子藥,和補

    2021-11-01
  • 腎精不足怎么調(diào)理

    男人要想生龍活虎,必須要養(yǎng)好腎精,腎是先天之本,關(guān)乎人體生命健康??墒乾F(xiàn)在人們生活壓力這么大,過度勞累導(dǎo)致的腎精虧損現(xiàn)象比比皆是。隨著大眾健康觀念的不斷提升,大家對于腎精不足的情況也開始重視起來,那么腎精不足怎么調(diào)理呢?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。腎精不足有哪些表現(xiàn)?1、兒童時期的腎精不足者主要表現(xiàn)為六遲,即發(fā)育遲緩,可出現(xiàn)站立遲、走路遲、頭發(fā)稀疏無光澤、出牙遲、說話遲、智力發(fā)育遲鈍等。2、青春期的腎精不足者會表現(xiàn)出性發(fā)育遲緩,如男孩不遺精、女孩不來月經(jīng)。3、性成熟后的腎精不足者會表現(xiàn)出生育問題,如男性會出現(xiàn)少弱精、精子質(zhì)量下降,女性會出現(xiàn)月經(jīng)異常、排卵異常等。4、成年后的腎精不足者會出現(xiàn)早衰、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、腰膝酸軟等表現(xiàn)。人體腎精不足會通過身體的各種反應(yīng)表現(xiàn)出來,所以在調(diào)理過程中需要從補陰補陽同時入手,確保兩者平衡。腎精不足不妨試試八子補腎膠囊,它是一款可以補腎,溫陽,且適用于腎精不足所致的腰膝酸痛、頭暈耳鳴、神疲健忘、體倦乏力、畏寒肢冷等癥狀的中成藥。它的主要成分也非常值得人們信賴的,由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八味種子藥再加上血肉藥物鹿茸、海馬來補腎填精科學(xué),促使人體內(nèi)腎陰腎陽雙補,使腎精恢復(fù)穩(wěn)態(tài),并且男女、亞健康群體、老人均可適用。綜上所述,我們了解了人體腎精不足的表現(xiàn)和調(diào)理方法,腎精關(guān)于人體生長壯老已,所以要引起大家極度的關(guān)注,在補腎養(yǎng)精的過程中,大家也要選對方法,比如中成藥八子補腎膠囊等等,就是男女都適用的一種補腎養(yǎng)精之品。另外,腎精不足的人群,還要記得對于不好的生活習慣要及時糾正,讓身體處于健康舒服的狀態(tài)。

    2021-11-01
  • 腎精不足怎么治療,有哪些方法

    腎精作為促進人體生長發(fā)育與生殖的重要物質(zhì),就像是人體能量的儲備銀行,參與了整個生命發(fā)育與生長的過程,可見腎精對人體健康至關(guān)重要,那么什么是腎精不足,腎精不足會導(dǎo)致那些疾病?腎精不足怎么治療呢?腎精不足是怎么回事?很多人可能對腎精不足這樣的詞比較陌生,那小編來解釋一下,它是什么意思呢?腎精不足是指腎中所藏之精虧虛,生長、發(fā)育與生殖功能減退,以生長發(fā)育遲緩,早衰,生育功能低下等為主要表現(xiàn)的證候。腎精為腎陰,腎氣為腎陽,陰陽兩者之間互相依存,互相制約,像天平一樣平衡,如果發(fā)生改變勢必會導(dǎo)致人體腎精過度流失,造成腎精不足的情況。腎精不足怎么治療?在現(xiàn)代社會,由各種原因造成的“腎精不足”屬于亞健康。而疲勞綜合征、性機能減退、體倦乏力、神疲健忘、頭暈耳鳴、早衰等及各種中老年疾病均是腎不藏精的源頭,所以補腎應(yīng)該從補腎精入手。主要是老年人群、白領(lǐng)中青年,以及亞健康人群機能減退,比如陽痿早泄精少不育、經(jīng)少色淡宮冷不孕等等問題,因此大家在治療過程中要非常重視。在這里我們?yōu)榇蠹医榻B幾種可以治療腎精不足的食療辦法。一、豇豆粥豇豆30克,粳米100克,淘凈同放一鍋內(nèi)煮粥,作早餐食用。豇豆為甘平之品,既健脾益氣,又補腎生精。以其同補中益氣的甘平粳米煮粥,對腎氣虧耗所致消渴、腎氣不固、男子遺精、婦女帶下等均宜。二、芝麻粥芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水適量。將芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。芝麻粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須美發(fā),更有美顏作用。三、核桃粥核桃50克,白米100克,冰糖100克,清水適量。核桃去殼切成小丁,煮米開花時入冰糖、核桃丁煮成粥。四、枸杞茶枸杞子15克,洗凈放茶杯內(nèi),用沸水泡茶飲。枸杞子性平味甘,能補腎益精

    2021-11-01
  • 腎精不足怎么辦呢

    腎精不足是如今不少人會遇到的問題,其實在社會生活中,人們自身的各種不良生活習慣都有可能造成腎精不足。腎精不足常會出現(xiàn)腰膝酸軟、脫發(fā)早白、早衰行遲、頭暈健忘、耳聾耳鳴、性功能減退等現(xiàn)象,也正是這些癥狀才讓大家引起重視,積極調(diào)理身體,那腎精不足怎么辦呢?腎精不足怎么辦?中醫(yī)講,腎藏元精,化生元氣,腎精元氣是生命的根本動力,貫穿于生長壯老已的全過程。有意思的是,人體的生命活動一方面在不斷消耗著腎精元氣,另一方面通過不斷攝入水谷精微,不斷補充精氣,保持活力。但是,很多人卻不懂得保護自己的腎精,導(dǎo)致出現(xiàn)了腎精不足的情況,那么腎精不足怎么辦?用什么方法補足腎精比較合適呢?其實,腎精不足并不可怕,只要堅持正確的方法,靜心調(diào)養(yǎng),盡量減少腎精的能耗,就可使人延年益壽,延長生命力。八子補腎膠囊,它的補腎組方獨特,是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學(xué),以補腎養(yǎng)精為本,同時八子補腎膠囊著重調(diào)理陰陽兩氣的平衡關(guān)系,通過調(diào)和陰陽來補腎精不足,從根源來調(diào)理腎精虧虛現(xiàn)象。而且八子補腎膠囊不僅對腎精虧虛的癥狀有良好的保健作用,還對抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,具有治療各種中老年病的優(yōu)勢,可見八子補腎膠囊是補充腎精的不二之選。總而言之,腎精虧虛不容小覷,會加速人的衰老,日常中,人們不僅要通過藥物進行調(diào)理,比如八子補腎膠囊這種比較安全的中成藥,在改變腎精不足方面有著不錯的效果,同時大家也要在生活習慣上進行改變。只有多方面共同努力,才能腎精充足,健康長壽。

    2021-11-01
  • 腎精不足吃什么食物比較好呢?

    中醫(yī)認為腎是先天之本,主藏精,主生殖,主骨生髓通于腦。腎精充足,則人會精氣神都非常充足。當腎精不足時,就會伴隨著各種疾病的出現(xiàn),進而影響到健康。腎精不足就是多數(shù)人會出現(xiàn)的問題,那么腎精不足吃什么食物比較好呢?下面就來看看吧。腎精不足吃什么食物比較好呢?芝麻:芝麻甘平,有滋補人體的肝腎、潤五臟的作用。因此腎精不足、頭昏眼花、腰腿酸軟、年少白頭、大便燥結(jié)的人,非常適合吃芝麻。板栗:板栗味道甘甜,性溫和;并且含有鈣、鐵等微量元素和維生素B、維生素c等很多種維生素。板栗可以補腎、腎精虧虛、腰酸背痛、走路乏力的人比較適合吃板栗了,當然,也要注意控制量。羊肉:有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜。羊骨:性溫,味甘,能補腎強筋骨。對腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨疼痛者,最宜食之。當然對于腎虛比較嚴重的人來說,光食療是不夠的,還可以通過藥物來治療。八子補腎膠囊就是一種不錯的中藥,可以滋補腎陽,適用于腎陽不足所致的腰膝酸痛、頭暈耳鳴、神疲健忘、體倦乏力、畏寒肢冷等癥狀。中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精,和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬,還有補腎氣滋補藥物人參等用于平衡陰陽大補元氣,共十六味中藥精妙配伍填補腎精,可快速補腎提高機體的抗體能力,通過補益腎精達到腎陰腎陽雙補,使人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡,八子補腎膠囊對于腎虛的中老年人、高壓力的男女人群、亞健康人群,都適用。腎精不足吃什么食物比較好,通過上面的敘述,大家可以清楚的知道,如果您也在處于腎精不足的困擾當中,不妨多吃些芝麻、板栗、羊肉等等

    2021-11-01
  • 中年男人早衰如何治療

    隨著年齡的增長,人也開始走向衰老,身體機能也開始慢慢在下降。很多男性生理年齡30、40歲,可實際看起來像50歲,這就是典型早衰的現(xiàn)象。早衰的原因和人們的生活習慣、工作方式、個人情緒等有很大的關(guān)系。而且早衰給生活也會帶來很大的影響的,對身體也有一定的危害,那么今天給大家介紹一下中年男人早衰如何治療。中年男人早衰如何治療1、戒除不良嗜好,合理安排飲食熬夜會拖垮你的免疫力,煙會損傷血管,使血流減少,過量飲酒會損傷肝臟、神經(jīng),這些均會不利于男性健康,引起諸如男性功能障礙等疾病。因此中年男性要做到不熬夜、不抽煙、不過量飲酒,避免不良習慣給帶來損害。同時要合理安排飲食,要避免高脂肪、高膽、高糖、高鹽飲食,積極預(yù)防高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的發(fā)生。2.規(guī)律男性的性能力也存在“用進廢退”的規(guī)律,保持規(guī)律,是維持體能與避免性能力下降的“良方”。不論是中年還是老年,根據(jù)生理年齡及自身健康狀態(tài)的具體情況,只要有能力則需要保持適當頻度的。但注意不能過度縱欲,切忌過飽、醉酒、勞累時行房事。有規(guī)律的不僅可以提高生活情趣,且能讓你保持健康、延長壽命、減少勃起功能障礙的發(fā)生。3.重視自我調(diào)整出現(xiàn)短暫的性功能障礙時,不應(yīng)盲目認為是永久性的。因為在疲勞、緊張、焦慮、居住環(huán)境不佳等情況下,也有可能出現(xiàn)暫時的性功能障礙。所以,對偶爾出現(xiàn)性功能障礙,一定要有正確的認識,不要輕易認為是陽痿,給自己造成不必要的心理負擔。只要夫妻之間要多交流,經(jīng)過一段時間的自我調(diào)整后,大部分人能夠恢復(fù)。如果仍感覺無效時,可找專業(yè)醫(yī)生咨詢和接受必要的檢查。4.中藥調(diào)理中醫(yī)認為腎為先天之本,人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的。補腎養(yǎng)生的真諦就在于補養(yǎng)人在生命過程

    2021-11-01
  • 中年男人如何養(yǎng)生?

    男性步入中年,面對上有老下有小這種高負荷的社會生活狀態(tài),性機能衰退、中老年慢病、亞健康早衰等許多身體健康上面的問題也隨之而來,不論精力還是體力都大不如前。因此,相比較而言,人到中年的男性應(yīng)當更加注重養(yǎng)生,根據(jù)自己的生理狀態(tài)進行合理的保養(yǎng)保健,那么中年男人如何養(yǎng)生?下面跟大家來說一說這個問題。中年男人養(yǎng)生可以從這幾個方面做好相關(guān)措施。其一多加按摩,隨著年齡增長,男性的身體潛能比年輕時下降不少,各種腎病引發(fā)的身體不適也會影響身體運作。閑來無事之時,男性朋友們可以按摩自己的腰部,能夠不斷的刺激腎臟,從而達到補腎的作用。還有人的腳心有許多穴位,對應(yīng)著人體的臟腑,男性朋友們可以找到涌泉穴,經(jīng)常按摩這個穴位,達到益精補腎的作用;其二要注意調(diào)節(jié)自身的體重,因為中年階段容易出現(xiàn)身體發(fā)福,過度肥胖的問題,可能會引發(fā)各種心腦血管疾病、糖尿病等多種中年肥胖人群易發(fā)的疾病。因此,對自己的體重進行控制有很大必要的。另外,早睡也是養(yǎng)生之道的法寶,中年男性開始養(yǎng)生之后一定要堅持早睡早起,通過充足的睡眠來提高自身的機體恢復(fù)功能,達到養(yǎng)生補腎的功效。當然,除了上述的各種措施以外,選擇適合自己的藥物來調(diào)節(jié)身體機能也是一種既合理又高效的養(yǎng)生之道,比如八子補腎膠囊就是不錯的選擇。中年男性所面臨的一系列身體健康問題,究其根源多是腎精虧虛導(dǎo)致的,合理的藥物成為中年男人養(yǎng)生的上上之策。八子補腎膠囊是專門填補腎精的抗衰中藥,汲取歷代補腎思想,從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本,從源頭上補腎,調(diào)和陰陽,男女都適用;而且補腎組方獨特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補人體的種子(補精),采用八種天然植物種子

    2021-11-01
  • 中藥外敷治療肩周炎的好處你知道幾個?如何使用?

      肩周炎的發(fā)病原因一般是由于慢性勞損。人們在長期從事家務(wù)勞動或伏案工作時,肩關(guān)節(jié)使用不當,肩周關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性勞損,產(chǎn)生了無菌性炎癥,使肩周疼痛、怕涼、并且活動受限,不能自由完成前屈上舉、內(nèi)旋、外旋、后伸動作,整個肩膀像是被凍結(jié)了一樣,所以肩周炎又被稱為“凍結(jié)肩”?!   〖缰苎子袔状笃綍r要避免做這幾種動作  (1)避免長期的肩部過度活動,如木工、扛舉重物等,這可能使肩部的肌肉韌帶慢性損傷?! ?2)長期不良坐姿或保持單一姿勢,坐一段時間后要站立一會兒?! ?3)50歲以后要警惕機體軟組織衰老退化,肩部肌腱血液供應(yīng)變差,加之肩部組織長時間的摩擦擠壓,容易出現(xiàn)慢性勞損,產(chǎn)生炎癥?! ?4)某些肩部以外的疾病,如頸椎病、心臟病的肩部牽涉痛等,這些原發(fā)疾病的長期不好,會使肩部肌肉長時間處于緊張僵硬的狀態(tài),容易形成慢性炎癥病灶,誘發(fā)肩周炎。  在肩周炎的治療用藥方面,主要的是使用一些消炎、止痛的藥物來控制炎癥的發(fā)展。除消炎止痛類的藥物外,在明確診斷的條件下,患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些適合自己的輔助藥物或治療方式。如外用藥膏或中醫(yī)理療等,都可以起到活血化瘀、帶走炎性因子的作用,在一定程度上可以緩解肩周炎的相關(guān)癥狀,加強其治療效果?! ×硗馊绻弁措y忍,通過藥油緩解筋骨疼痛也是一種不錯的方法。關(guān)節(jié)酸痛僵硬不適需要疏通經(jīng)絡(luò),正確使用獅馬龍系列藥油,能舒經(jīng)理絡(luò)、交通陰陽而實現(xiàn)驅(qū)邪治病,使體恢復(fù)陰平陽密的和諧狀態(tài)?! —{馬龍活絡(luò)油以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ),有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的祛風活絡(luò)、消腫止痛的作用。產(chǎn)品具有見效快、療效佳、不良反應(yīng)小,使用方便,操作簡單,值得推廣使用。適用于經(jīng)絡(luò)淤堵,

  • 治療手足麻木的藥方有哪些,如何緩解手足麻木?

    生活中,很多人會出現(xiàn)手足麻木的情況,持續(xù)保持同一個姿勢,容易造成身體一側(cè)出現(xiàn)麻木,這主要是因為身體的壓迫,造成身體內(nèi)血液循環(huán)障礙,進而出現(xiàn)手腳麻木的情況。輕者換個姿勢緩一會兒便能恢復(fù)正常,嚴重者可能是因為疾病造成的。如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻木,要引起重視了。治療手足麻木的藥方有哪些,如何緩解手足麻木?下面了解一下:治療手足麻木的藥方取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克,將木耳洗凈放碗內(nèi),蜂蜜、紅糖拌于其中,放鍋內(nèi)蒸熟食用,分3日服完。2、用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚,共燉湯服用。 黃芪,當歸具有補氣,補血,活血化瘀的作用。本方適合中風后遺癥肢體軟,手足麻木,氣虛血瘀的患者。3、木耳,核桃仁,蜂蜜各120克,將木耳洗凈泡發(fā)軟,與核桃仁,蜂蜜搗成泥,放碗內(nèi)上鍋蒸熟,分四次吃完,可祛風活血,治四肢麻木癥。孕婦禁用。還可以使用有中藥成分的獅馬龍活絡(luò)油來緩解手足麻木,獅馬龍活絡(luò)油中肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕手足麻木帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的舒經(jīng)理絡(luò),活血散瘀,消炎止痛的作用,可以有效緩解手足麻木,關(guān)節(jié)炎腫痛。手腳麻木如何緩解一、適當按摩胸部,強心固本之效:用一只手的拇指沿著胸前檀中穴,其余四指則沿著天池穴,神峰穴位進行按摩,另一只手從頸部的天突穴向下到胸底鳩尾穴由上至下進行按摩,總共100次。二、時常地按摩頸部,可以起到活

  • 腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的危害你了解嗎?如何預(yù)防?

      眾所周知,膝關(guān)節(jié)是人體大、復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一,也是容易受到損傷的關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)疼痛的危害就十分嚴重了,那么膝關(guān)節(jié)疼痛的危害和疼痛的原因是什么?怎么才能預(yù)防呢?下面我們一起了解一下。  腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的危害  1、當人體逐步老化或創(chuàng)傷或疾病時,關(guān)節(jié)軟骨中Ⅱ型膠原纖維出現(xiàn)退化,隨后逐漸出現(xiàn)斷裂而變短,致使關(guān)節(jié)軟骨失去了彈性。接著便進一步發(fā)生裂縫,大皰,糜爛與潰瘍,從而使軟骨表面呈毛刷狀,粗糙不堪。不光滑的軟骨面相互摩擦,便加劇軟骨的磨損,膝關(guān)節(jié)軟骨便遭到完整性的破壞?! ?、腿部膝關(guān)節(jié)疼痛,如果不及時的治療,長期性關(guān)節(jié)疼痛,這樣容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,畸形的癥狀。  3、隨著疾病的發(fā)展,因軟骨脫落使軟骨下骨板裸露,并可在軟骨骨板下出現(xiàn)大小不等的囊性變?! ?、軟骨破壞伴隨著修復(fù)與增生,病變就會發(fā)生骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生的位置都在關(guān)節(jié)的邊緣,從而影響正常的關(guān)節(jié)活動。  腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的原因  首先,主要是因為關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷,膝關(guān)節(jié)韌帶在膝關(guān)節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差,如果此時突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻,則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷?! ∑浯?,腿部的軟骨損傷主要是膝關(guān)節(jié)的半月板損傷,半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,即關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、走路跛行、關(guān)節(jié)活動時有彈響,這就涉及到了腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的危害?! ∫灿锌赡苁顷P(guān)節(jié)滑膜炎由于外傷或過度勞損等因素損傷關(guān)節(jié)滑膜后會產(chǎn)生大量積液,使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛,并有摩擦發(fā)澀的聲響。膝關(guān)節(jié)主動極度伸直時,髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時,疼痛也會明顯加重?! ⊥炔肯リP(guān)節(jié)疼痛的預(yù)防  1、腿部膝關(guān)節(jié)的疼痛是一種非常普遍的疾病,60歲以上的人群患病率

  • 什么是風濕性關(guān)節(jié)炎,該如何治療

    風濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征,寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。關(guān)節(jié)疼痛是風濕性關(guān)節(jié)炎首要的癥狀,全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛,如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等,嚴重影響了人們的正常生活。那么今天就給大家介紹一下到底該如何治療風濕性關(guān)節(jié)炎呢?風濕性關(guān)節(jié)炎的治療方法主要根據(jù)病情發(fā)展程度的不同,關(guān)節(jié)炎的引發(fā)因素不同,制定合適的處理方法。1、軟組織保護藥:此類藥物起效慢,但安全性好,患者可以長期服用。它成分里的氨基葡萄糖的作用因為成分里的根的存在而加強。2、其他抗炎鎮(zhèn)痛藥、抗生素類藥、抗風濕慢作用藥、激素藥物治療:可以減緩疼痛和病情進展。使用前需咨詢醫(yī)生對癥用藥。3、嚴重時可以進行外科手術(shù)或免疫生物治療。主要應(yīng)用于其他治療無效、迅速進展及難治性重癥關(guān)節(jié)炎患者。4、外敷涂抹藥油:該病常因風寒濕邪入侵人體,致經(jīng)脈不通,不通則痛。除了日常飲食調(diào)整口服用藥治療外,外敷涂抹藥油也是不錯的選擇。針對痛點,建議大家選用獅馬龍活絡(luò)油涂抹,并且運用不同手法,按壓涂抹均勻以散開風濕及淤血。力度由輕到重,以不過度痛楚為宜,持續(xù)約15分鐘。按摩后熱敷(使用熱水袋或熱毛巾),可促進藥物更好的吸收,效果更佳。獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的祛風活絡(luò),消腫止痛的作用,可以有效緩解風濕骨痛,關(guān)節(jié)炎腫痛。成分功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛

  • 如何治療風濕性關(guān)節(jié)炎,方法有哪些

    風濕性關(guān)節(jié)炎會給人們的身心健康造成了極大的傷害,所以現(xiàn)在生活當中,很多人越來越關(guān)注這種疾病,大家除了要在平常做好保暖措施,避免關(guān)節(jié)受損之外,也很有必要了解到這種疾病的治療方法,這樣在自己不幸患有病癥之后,我們也可以冷靜的應(yīng)對。治療風濕性關(guān)節(jié)炎可采用以下療法:1、軟組織保護藥:此類藥物起效慢,但安全性好,患者可以長期服用。它成分里的氨基葡萄糖的作用因為成分里的根的存在而加強。2、其他抗炎鎮(zhèn)痛藥、抗生素類藥、抗風濕慢作用藥、激素藥物治療:可以減緩疼痛和病情進展。使用前需咨詢醫(yī)生對癥用藥。3、嚴重時可以進行外科手術(shù)或免疫生物治療。主要應(yīng)用于其他治療無效、迅速進展及難治性重癥關(guān)節(jié)炎患者。4、外敷涂抹藥油:該病常因風寒濕邪入侵人體,致經(jīng)脈不通,不通則痛。除了日常飲食調(diào)整口服用藥治療外,外敷涂抹藥油也是不錯的選擇。通過藥油治療風濕性關(guān)節(jié)炎也是一種不錯的方法??蛇x用獅馬龍活絡(luò)油,具有祛風活絡(luò),消腫止痛的功效。主要成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油),用于風濕關(guān)節(jié)酸痛,手足麻木,以及跌打損傷,輕度燙傷,外用止痛具有良好的效果。成分功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。獅馬龍活絡(luò)油以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ),有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。產(chǎn)品具有見效快、療效佳、不良反應(yīng)小,使用方便,操作簡單,

  • 老年人骨關(guān)節(jié)炎防護,如何緩解骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的疼痛

      很多老人因為疏于對關(guān)節(jié)的保護,就很容易引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。特別是年紀大了,運動量過大或一旦摔傷就會傷及關(guān)節(jié)。骨關(guān)節(jié)炎會讓老年人徹夜難眠,甚至會被痛醒,因此必須提前預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎,下面我們對老年人骨關(guān)節(jié)炎防護做了介紹,一起來看看?! 」顷P(guān)節(jié)炎曾稱為增生性關(guān)節(jié)炎,退化性關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病等,它是一種以軟骨退性和(或)關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生為特點的老人多發(fā)的滑膜關(guān)節(jié)病,臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)痛,僵和功能障礙,通常認為是非炎癥性關(guān)節(jié)病,實際上久病關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)滑膜炎。老年人骨關(guān)節(jié)炎的形成多是由于老年或其他原因如創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)的先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等引起關(guān)節(jié)軟骨的非炎癥性退行性變及關(guān)節(jié)邊緣骨贅。年齡的增加,骨骼老化,膠原蛋白的流失是骨關(guān)節(jié)炎形成的重要原因?! ±夏耆斯切躁P(guān)節(jié)炎防護需注意哪些?  1.適量合理的運動:老年人合理的身體鍛煉,永遠都是保障身體健康的法寶。身體就像發(fā)動機,久不發(fā)動就會生銹。特別是骨關(guān)節(jié)炎受累多的手指、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腰椎等。但是由于老年人骨質(zhì)疏松,太劇烈的運動反而容易損壞關(guān)節(jié)。  中老年朋友們,可以選擇一些能夠增加關(guān)節(jié)運動范圍、伸展度的鍛煉。如可以每天進行仰頭地頭、輕轉(zhuǎn)脖子、彎彎腰,跺跺腿等。盡量選擇非負重的運動方式,游游泳、騎下車,散散步。避免一些負重運動,如提重物、登高、遠行、急蹲急起或跳躍等活動?! ?.飲食合理均衡,注意適量補充鈣質(zhì):老年人鍛煉可以強身健骨,食療對預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎也很有效。中老年朋友應(yīng)注意合理飲食,改變高脂肪、高熱量、高膽、高鹽、辛辣等不良飲食習慣,不要過量飲酒,戒除吸煙?! ±夏耆似綍r應(yīng)多吃些富含鈣和膠質(zhì)的食品,如奶制品、豆類、綠葉蔬菜、帶骨的罐頭魚等,以增加鈣的吸收,防止骨

  • 老年關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療和如何預(yù)防關(guān)節(jié)炎?

      酸疼的后背、疼痛的手肘和和咯吱作響的膝蓋,在老年人中非常的常見,但它不只是老年病,事實上關(guān)節(jié)僵硬的病源同樣折磨著許多年輕人,引起疼痛的罪魁禍首其實就是關(guān)節(jié)炎,那么關(guān)節(jié)炎是哪些原因?qū)е碌哪?? ?、環(huán)境因素  關(guān)節(jié)炎的發(fā)作往往與患者所在的環(huán)境有直接聯(lián)系,如果是寒冷潮濕的環(huán)境,就非常容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎,這是因為,寒冷潮濕的環(huán)境會使身體持續(xù)受到不同的刺激,而關(guān)節(jié)部位一般無法像其他部位一樣保持溫度,受到寒冷刺激時,沒辦法在短時間內(nèi)緩解,這樣就很可能造成持續(xù)的影響,從而引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)炎,一般被冷風吹拂就會有明顯的發(fā)作,如果到了天氣寒冷的季節(jié),也會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況?! ?、勞損  有的人長期進行局部關(guān)節(jié)的活動也會引發(fā)關(guān)節(jié)炎,這是因為關(guān)節(jié)長期進行反復(fù)的活動,承受的壓力過于巨大,使關(guān)節(jié)滑膜持續(xù)受到磨損,關(guān)節(jié)滑膜被磨損的程度比較大之后,就會直接對骨頭造成損傷,如此就會引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種類型的關(guān)節(jié)炎一般會在進行體力活動后發(fā)作,嚴重的甚至會在日常生活中,走路的時候時時刻刻都會出現(xiàn)?! ?、飲食不健康  飲食不健康也是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的重要原因之一,主要是飲食搭配不合理,導(dǎo)致身體營養(yǎng)沒有得到充足的補充,此時身體的骨骼就會有明顯的異常,甚至會出現(xiàn)骨骼變形的情況,再進一步加重,也就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎?! £P(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么治療?    1、按摩  按摩可以有效的促進局部血液循環(huán),對于關(guān)節(jié)炎也有一定的好處,可以有效的修復(fù)關(guān)節(jié)炎周圍的炎性組織。尤其是對于寒冷潮濕環(huán)境下引發(fā)的關(guān)節(jié)炎效果很明顯。這種關(guān)節(jié)炎的癥狀一般會在一段時間的按摩后得到明顯的改善,并且不容易再反復(fù)發(fā)作?! ?、改善自身環(huán)境  如果是居住環(huán)境有陰冷潮濕的

  • 肩周炎的臨床特點是什么,日常應(yīng)該如何護理

    肩周炎是肩部長期處于超負荷狀態(tài)而引起相應(yīng)的變化,早期癥狀肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,??梢鹚毫褬觿⊥矗缤磿冚p夜重。臨床特點肩周炎的臨床特點,多見于肩部活動逐漸減少的中年以上女性,且左肩的發(fā)病率較右肩多,腦力勞動者的發(fā)病率較體力勞動者為多,或因某些原因(如上肢骨折肩部軟組織損傷,頸椎病等肩部活動量減少或受限的病人)使肩部活動減少后,??衫^發(fā)肩周炎,這些特點均提示肩部活動減少可能與本病發(fā)病有關(guān)。日常注意事項肩周炎的預(yù)防需要避免長時間的伏案工作。伏案工作者常低首聳肩,長時間這一姿勢將使頸部及肩部肌肉的負擔增大,導(dǎo)致肩周肌肉群的勞損。近來,隨著電腦的普及和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達,越來越多的人坐在屏幕前敲打鍵盤,使腕源性肩周炎的發(fā)生大大增加。這類人首先應(yīng)選擇高矮適中的椅子和電腦臺,另外在工作30~45分鐘后,應(yīng)該起立作5~15分鐘的康復(fù)運動,舒展腰肢,轉(zhuǎn)動頭頸,舒松肩關(guān)節(jié)。如何護理肩周炎的病發(fā)很有可能會出現(xiàn)間歇性的疼痛,還有可能造成腫脹現(xiàn)象,也有可能會引發(fā)淤血,這些都是比較常見的現(xiàn)象,患者一旦出現(xiàn)肩周炎都應(yīng)該及時治療,除了日常注意添衣保暖,還可以適當使用一些祛風活絡(luò)的藥物,例如使用獅馬龍活絡(luò)油進行刮痧,擦幾滴活絡(luò)油在疼痛處,使用瓶身或刮痧板,從上往下進行刮痧,能有效祛風活絡(luò),緩解疼痛。獅馬龍活絡(luò)油配方獨特,不同的成分發(fā)揮不同的功效,有效緩解不適癥狀。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激

  • 急性扭挫傷如何消腫止痛,減輕痛苦

    我們在平時的生活或是工作當中跌打損傷是難免會發(fā)生的事情,只是情況不同出現(xiàn)的輕重程度不同,在出現(xiàn)了急性扭挫傷后我們一定要及時的到醫(yī)院進行檢查和治療,另外治療后損傷處也會出現(xiàn)腫痛的情況,這也是一種正常的反應(yīng)。急性扭挫傷引發(fā)紅腫的病因經(jīng)受直接外傷,或者間接外傷以及長期勞損的組織,出現(xiàn)了微循環(huán)障礙。由于毛細血管壁滲液或者出血,造成了組織的血液沉積物的形成,而發(fā)生了無菌性炎癥,致使組織腫脹疼痛。如果不能促使血液沉積物的吸收,就會產(chǎn)生粘連。肌肉、肌腱的粘連會發(fā)生缺血性攣縮,關(guān)節(jié)內(nèi)外的粘連,就引起了關(guān)節(jié)的強直。急性扭挫傷后怎么消腫止痛一般急性扭挫傷導(dǎo)致的肌膚淤青和腫痛不是大問題,但還是會對正常生活有一定的影響。扭挫傷后常用的消腫化瘀方法,就是推拿按摩,它能促進受傷部位的血液循環(huán),達到快速消腫化瘀的目的。按摩時要注意力度和幅度不宜過重過大,應(yīng)循序漸進,如果自己無法拿捏按摩的力道,可以找專業(yè)的按摩醫(yī)師幫助緩解腫痛。因為按摩推拿的方式需要承受一定的痛苦,很多人不愿意嘗試。如果不愿意按摩,冰敷也是不錯的消腫方式,剛剛摔傷的患者,如果沒有超過24小時,就用冰敷,可以起到止痛、消腫的功效,但是冰敷時間不宜過長,以免引起不適。在間隔了二十四小時之后,則可以使用熱敷的辦法來消腫,如此也就有助于加快血液回流的作用,降低淤積產(chǎn)生。獅馬龍活絡(luò)油快速消腫對于急性扭挫傷帶來的紅腫疼痛等癥狀,獅馬龍活絡(luò)油配方獨特,不同的成分發(fā)揮不同的功效,有效緩解不適癥狀。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕扭挫傷帶來的疼痛;德國麝

  • 關(guān)節(jié)炎為啥反復(fù)發(fā)作如何預(yù)防?什么方法能緩解關(guān)節(jié)炎疼痛?

      關(guān)節(jié)炎是一種退行性疾病,疼痛反復(fù)、周期性的發(fā)作是此病的一個發(fā)病特點。此病具有起病緩慢、持續(xù)性進展、病程長的特點,嚴重影響患者的生活。隨著病情逐漸加重,可引起關(guān)節(jié)變形,直至功能喪失。關(guān)節(jié)炎為啥反復(fù)發(fā)作,應(yīng)該怎么預(yù)防呢?  關(guān)節(jié)炎的影響因素:  1年齡:隨著年齡的增長,膝關(guān)節(jié)囊萎縮、變性和纖維化,關(guān)節(jié)變得不靈活,滑液分泌異常,引起軟骨細胞營養(yǎng)不良,關(guān)節(jié)軟骨缺乏彈性,容易受到磨損而破碎。為了適應(yīng)膝關(guān)節(jié)承受力的需要,關(guān)節(jié)軟骨邊緣可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生?! ?天氣:膝關(guān)節(jié)沒有豐富的肌肉和脂肪組織保護,僅是一個“皮包骨”的部位,寒冷會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍血管收縮,血流量下降引起局部組織處于缺氧狀態(tài),缺氧的組織代謝產(chǎn)生的炎性因子刺激神經(jīng)末梢而讓人產(chǎn)生脹痛的感覺?! ?運動:高強度的運動,比如跑動、扭轉(zhuǎn)、急速停止等動作,產(chǎn)生巨大的壓力,增加了關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性?! ?、開車族:開車時間長,腿經(jīng)常處于彎曲狀態(tài),關(guān)節(jié)長期得不到鍛煉,血液不循環(huán),炎癥物質(zhì)堆積。下車時伸直膝關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)疼痛。    如何預(yù)防關(guān)節(jié)炎:  1、寒冷、潮濕是一個誘發(fā)風濕關(guān)節(jié)炎的重要因素。如果長期居住在潮濕的環(huán)境中,機體內(nèi)環(huán)境平衡失調(diào),分泌炎性細胞因子增多,引起炎性反應(yīng),這也是引發(fā)風濕關(guān)節(jié)炎的原因,所以建議大家盡量在干燥的環(huán)境中居住?! ?、吸煙會使男性患關(guān)節(jié)炎的危險增加1倍,但卻不會增加女性患關(guān)節(jié)炎的危險。研究人員推測,雌激素可能是造成吸煙不會增加女性患關(guān)節(jié)炎的原因?! ?、絕經(jīng)期雌激素缺乏能夠影響類風濕關(guān)節(jié)炎患者的癥狀和體征,也能影響炎癥水平。在一些病例中,絕經(jīng)期綜合征患者體內(nèi)雌激素缺乏可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)癥狀。  關(guān)節(jié)炎疼痛怎么緩解:涂抹藥油緩

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