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  • 竇性心動過速是什么意思?對身體危害大嗎?

    當你緊張、興奮或劇烈運動時,是否感覺心臟像在進行一場“賽跑”,跳動得異常迅速?這種心跳加速的現(xiàn)象,在醫(yī)學上被稱為竇性心動過速。那么,竇性心動過速是什么意思?它對我們的身體又有何影響呢?竇性心動過速是什么意思?簡單來說,竇性心動過速就是心臟跳動的速度超出了正常范圍。我們的心臟跳動是由竇房結(jié)這個“指揮官”來控制的,它發(fā)出的信號決定了心跳的節(jié)奏。在正常情況下,心率通常保持在每分鐘60-100次之間。但當竇房結(jié)“過于興奮”,導致心跳超過每分鐘100次時,就形成了竇性心動過速。竇性心動過速的成因主要分為生理性和病理性兩種。生理性竇性心動過速通常是由劇烈運動、情緒激動、緊張、飲酒等,這些情況下心跳加速是身體對外部刺激的正常反應(yīng),通常不會對身體造成長期影響。而病理性竇性心動過速則可能與貧血、甲亢、冠心病等疾病有關(guān),這些疾病會對心臟產(chǎn)生不良影響,使得心跳加速成為病理癥狀的一部分。面對竇性心動過速,我們不必過于恐慌,但也不應(yīng)忽視其存在。竇性心動過速該如何治療?如上所說,竇性心動過速是心律失常的一種表現(xiàn),對于需要治療的情況,抗心律失常藥物是常用的選擇,像中成藥參松養(yǎng)心膠囊就比較常用。參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效,既有治療快速性心律失常的清(黃連、丹參、赤芍),又有治療緩慢性心律失常的溫陽藥(人參、桑寄生、山茱萸),可以達到雙向調(diào)律、快慢都治的作用,能夠有效緩解竇性心動過速引起的心慌、氣短等癥狀。同時,生活方式的調(diào)整對緩解竇性心動過速也很重要,比如要減少咖啡、茶、可樂等含飲料的攝入,因為是一種興奮劑,會刺激神經(jīng)系統(tǒng),導致心率加快。同時,保持規(guī)律的作息、適度的運動以及良好的心態(tài),也有助于減少

    2024-11-27
  • 小孩早晚咳嗽厲害老不好怎么辦

    忽冷忽熱的天氣讓不少小朋友紛紛中招,孩子一旦咳嗽起來會比較受苦,家長看著也揪心,小孩早晚咳嗽厲害老不好怎么辦呀?本文將會給大家做介紹。持續(xù)的咳嗽會影響孩子的睡眠和休息,導致精力不足,影響日常生活和學習。其次,咳痰不暢可能導致痰液在呼吸道內(nèi)積聚,進一步加重感染,甚至可能引發(fā)肺炎等更嚴重的疾病。此外,長期咳嗽還可能對孩子的聲帶和呼吸道黏膜造成損傷,影響聲音質(zhì)量和呼吸道健康。因此,對于小孩早晚咳嗽厲害的問題,家長應(yīng)及時采取措施進行治療。那么,小孩早晚咳嗽厲害老不好怎么辦呢?其實,在眾多治療方法中,服用止咳藥是一種常見的選擇。止咳藥能夠有效地緩解咳嗽癥狀,幫助小孩排出痰液,減輕呼吸道刺激。在選擇止咳藥時,康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液是一種值得推薦的產(chǎn)品。這款口服液可宣肺、清熱、止咳、祛痰,承接古方“麻杏石甘湯”的“清宣降”三法俱備的基礎(chǔ)上根據(jù)兒童呼吸道疾病特點增加了“瓜蔞、板藍根、金銀花”濃縮而成,達到了止咳、祛痰、平喘、清熱的功效又兼?zhèn)淇共《?、抗支原體、抗炎的作用,可針對性治療各種呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽癥狀。同時,康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液是1.25ml規(guī)格,劑量更加精準,對于不同年齡段的兒童,均有專屬劑量推薦,也采用甜菊糖苷代糖而非蔗糖的無糖形式,防蛀牙,還能提高孩子服藥的依從性,也能增加療效和安全性。除了藥物治療外,家長還應(yīng)注意孩子的日常護理和飲食調(diào)理。保持室內(nèi)空氣流通,避免煙塵刺激;多給孩子喝水,有助于稀釋痰液,促進排痰;合理安排孩子的飲食,避免刺激性食物和飲料的攝入。小孩早晚咳嗽厲害老不好怎么辦?上文已經(jīng)給出了處理辦法,藥物能夠幫助孩子快速恢復(fù)健康,但家長在使用藥物時也要注意合理性和安全性,同時

  • 你知道戒煙對身體有什么好處嗎?

    吸煙對身體健康的危害不容小覷,很多人雖然知道吸煙百害而無一利,但還是沒有辦法戒掉,但如果你知道戒煙對身體有什么好處之后,也許會堅定你戒煙的決心,下面就看看到底戒煙的好處大不大。吸煙是一個重要的全球公共衛(wèi)生問題,與許多慢性疾病有關(guān)。通過促進血管內(nèi)膜增厚和誘發(fā)動脈粥樣硬化斑塊而引發(fā)血管功能障礙,吸煙還會造成有害物質(zhì)積聚,加劇氧化應(yīng)激,增加炎癥,對許多重要器官造成損傷。戒煙是降低吸煙危害的唯一方法,任何年齡戒煙均可受益,而且越早戒煙效果越好,戒煙的益處也是立竿見影的。戒煙對身體有什么好處?當不再吸煙時,最顯著的變化發(fā)生在肺部。曾遭煙霧中的毒素麻痹和破壞的氣管黏膜上的毛發(fā)狀微小凸起物即纖毛會重新生長。健康的纖毛來回擺動,把黏液掃進胃中,消滅酸性胃液中的微生物。有缺陷的纖毛會導致黏液在氣管內(nèi)積聚,導致了氣喘咳嗽。黏液中的病原微生物會不受控制地復(fù)制,增加呼吸道感染的風險。然而,這種風險在戒煙短短一個月后就會開始降低。戒煙也會讓牙口變好,放棄或產(chǎn)品可以改善牙齦組織的血流,確保細胞獲得生存所需的足夠營養(yǎng)。這樣做還能使免疫細胞進入感染區(qū)域,在一年后能降低慢性牙齦疾病的風險。除此以外,戒煙還可改善聽力和視覺,會讓你的味覺有所改善,戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性,能充分品嘗到各種食物的風味,戒煙后視力可以得到一定程度的提高。既然戒煙的好處這么多,什么方式戒煙效果更快更好呢?靠意志力?遠遠不夠,很多人的自控力還不夠,導致復(fù)吸的概率升高。藥物戒煙更能夠?qū)崿F(xiàn)有效戒煙,有些藥物還可以幫助減輕戒煙時的戒斷癥狀,例如帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片等。該藥中含有的伐尼克蘭是一種神經(jīng)遞質(zhì)的部分激動劑,具有激動及拮抗的

    2024-02-01
  • 戒煙會出現(xiàn)哪些身體的癥狀

    每個人都知道吸煙的危害性,但是主動戒煙并且戒煙成功絕非一件易事,因為開始戒煙的一段時間很多人沒有辦法適應(yīng)身體出現(xiàn)的各種變化,所以復(fù)吸的可能性很大,那么戒煙會出現(xiàn)哪些身體的癥狀?如何克服這些癥狀呢?戒煙會出現(xiàn)哪些身體的癥狀?停止吸煙后,吸煙者會產(chǎn)生一系列不易忍受的癥狀和體征,醫(yī)學上稱為戒斷癥狀,包括吸煙渴求、焦慮、抑郁、不安、頭痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障礙、血壓升高和心率加快等,部分戒煙者還會出現(xiàn)體重增加。戒斷癥狀往往使戒煙者感覺很痛苦,此時再吸上煙,會減輕或消除戒斷癥狀,反而破壞戒煙進程。因此,戒斷癥狀是導致戒煙失敗的最主要原因,也是戒煙者遇到的最大挑戰(zhàn)。一般情況下,戒斷癥狀可在停止吸煙后數(shù)小時內(nèi)開始出現(xiàn),在戒煙最初14天內(nèi)戒斷反應(yīng)會達到一個峰值,表現(xiàn)最為強烈,煙民甚至會變得暴躁,易怒,大約1個月后開始減輕,一般不超過三個月,部分患者對吸煙的渴求會持續(xù)1年以上。處理好戒斷癥狀,才能助戒煙事半功倍。很多人將“煙癮”難戒歸結(jié)為個人意志力不堅定,但實際上這與人體內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)的分泌高度相關(guān),戒不掉“煙癮”不光是心理上的陰影,同時也是生理上的制約。人們吸食后,其中的尼古丁會被人體吸收,與大腦中的乙酰膽堿能受體結(jié)合,增加多巴胺的分泌,并由此讓人產(chǎn)生愉悅的感覺。尼古丁的濃度隨著時間推移開始下降,進而導致多巴胺釋放減少,從而產(chǎn)生焦慮、易怒等情緒,這也是為何煙癮難以戒除的原因。想要徹底戒掉煙癮,往往也需要藥物干預(yù),比如使用帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片進行治療。據(jù)了解酒石酸伐尼克蘭片是臨床指南一線推薦的戒煙藥物,美國《使用和依賴臨床治療指南2008版》指出,伐尼克蘭是一線推薦的控煙藥物;《中國臨床戒煙指南

  • 戒煙后身體有什么變化?

    最近戒煙熱潮興起,相關(guān)的戒煙討論貼也逐漸多了起來,小編留意到不少人反映自從戒煙后身體開始發(fā)生變化,為此小編十分好奇戒煙后身體有什么變化,大家也跟著小編的腳步一起來看看吧。戒煙后身體有什么變化?大家知道中含有很多有害物質(zhì),長期吸入有害物質(zhì)很容易導致身體狀態(tài)變差,而戒煙后身體不再遭受有害物質(zhì)的侵害,身體會隨之表現(xiàn)出來一系列的變化,這些變化其實是身體正在恢復(fù)健康的信號,一起來看看都有什么變化吧。第一、體重增加:中的有害物質(zhì)會對胃粘膜產(chǎn)生刺激,導致胃功能下降、食欲不振和胃口降低。戒煙后,當腸胃不再受到有害物質(zhì)的刺激,胃口和腸胃功能會逐漸恢復(fù),攝入的食物量也會逐漸增多,體重可能會隨之增加。第二、精神狀態(tài)改變:長期吸煙者可能會對產(chǎn)生依賴性,戒煙后可能會感覺疲勞、乏力、沒精神。隨著身體內(nèi)有害物質(zhì)的排出,不易感到疲勞、乏力,精神狀態(tài)會有所改變。第三、呼吸系統(tǒng)健康改善:長期吸煙會增加患呼吸道疾病的風險,如慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等。戒煙能夠延緩肺功能下降速度,減少這些疾病的風險,更利于降低冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、神經(jīng)血管疾病的病發(fā)率和死亡率。由以上可知,戒煙對于身體有很多的益處,為了保持身體健康,大家有必要盡早進行戒煙,那么日??梢酝ㄟ^什么方式來戒煙呢?小編了解到不少吸煙者會選擇使用酒石酸伐尼克蘭片來戒煙,酒石酸伐尼克蘭是首個不含尼古丁成分的戒煙藥,研究表明該藥可明顯降低戒斷癥狀,增加戒煙成功率,目前已被《美國使用與依賴實踐指南》推薦作為戒煙治療的一線藥物。帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片相較于市場同類藥物更加安全、見效快、服用方便,能夠雙向調(diào)節(jié),又是《使用和臨床治療指南2008版》、《中國

    2024-02-01
  • 戒煙多久身體可以適應(yīng)過來?

    隨著社會對于“吸煙有害健康”宣傳力度的加大,最近不少吸煙者紛紛選擇開始戒煙。只不過戒煙這件事說起來容易,做起來卻有一定的難度,很多人在戒煙初期會感覺身體不舒服,那么有人開始發(fā)問了,戒煙多久身體可以適應(yīng)過來呢?其實,戒煙初期感覺身體不舒服是一件很正常的事情,這主要是由于中的尼古丁對人體有一定的依賴性,一旦開始戒煙身體會出現(xiàn)戒斷反應(yīng),從而使得身體有不適的感覺。戒斷反應(yīng)主要表現(xiàn)為集中注意力困難、易激惹、挫折感、坐立不安、急燥、憤怒、焦慮、煩躁、抑郁情緒、食欲增加、體重增加等。至于戒煙多久身體可以適應(yīng)過來,如果大家選擇合適的戒煙方法,這些癥狀一般情況下是在戒煙開始14天后之后逐漸減輕,直至消失。大多數(shù)戒煙者的戒斷反應(yīng)會持續(xù)1個月左右,部分嚴重依賴者持續(xù)時間會久一些。那么合適的戒煙方法有什么呢?臨床上常選擇使用藥物輔助戒煙,比如使用帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片,《中國臨床戒煙指南2015版》指出,伐尼克蘭為α4β2尼古丁乙酰膽堿受體的部分激動劑,同時具有激動及拮抗的雙重調(diào)節(jié)作用,且療效和安全性優(yōu)于其他控煙方案;此外,《美國胸科學會官方臨床實踐指南:依賴的藥物治療》2020版,也強烈建議使用伐尼克蘭控煙。市場上酒石酸伐尼克蘭片有很多,而帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片憑借安全、見效快、服用方便、雙向調(diào)節(jié)等優(yōu)勢,廣受大眾好評,成為不少吸煙患者控煙的必備藥物。此外,它還可以減少吸煙對疾病治療的不利影響,保障療效,促進康復(fù)。關(guān)于戒煙多久身體可以適應(yīng)過來,小編就跟大家聊這么多,最后小編想說,雖然戒煙初期大家會感覺到一些不適,但只要大家堅持下去,其對身體的好處是巨大的,比如可以降低患肺癌、慢性阻塞性肺疾病等風險,改善肺功能和心血管健康等。

  • 戒煙后身體有哪些變化?

    吸煙有害健康,這是眾所周知的道理。然而,很多人對戒煙后身體會發(fā)生什么變化卻知之甚少。戒煙不僅能幫助你擺脫尼古丁的束縛,還能帶來一系列健康上的好處。那么,戒煙后身體有哪些變化呢?本文將為你詳細解答。戒煙后身體有哪些變化?一、呼吸系統(tǒng)變化戒煙后,最明顯的變化之一就是呼吸系統(tǒng)的改善。中的有害物質(zhì)會刺激呼吸道,導致慢性炎癥和感染的風險增加。戒煙后,呼吸道的炎癥逐漸減輕,咳嗽、咳痰等癥狀會明顯減少。隨著時間的推移,肺功能也會得到改善,肺活量會逐漸增加。二、心血管系統(tǒng)變化吸煙是心血管疾病的主要危險因素之一。戒煙后,心血管系統(tǒng)會逐漸恢復(fù)健康。血壓和心率會逐漸趨于穩(wěn)定,動脈粥樣硬化的進程也會減緩。研究顯示,戒煙后心臟病發(fā)作的風險會顯著降低。三、消化系統(tǒng)變化吸煙會影響消化系統(tǒng)的正常功能。戒煙后,消化系統(tǒng)會逐漸恢復(fù)正常。口腔和食管的癌癥風險會降低,胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病的風險也會降低。此外,戒煙還會改善腸道菌群平衡,提高消化效率。四、免疫系統(tǒng)變化吸煙會削弱免疫系統(tǒng)的功能,使人體更容易受到病毒和細菌的侵害。戒煙后,免疫系統(tǒng)會逐漸恢復(fù)其正常功能,人體對疾病的抵抗力也會增強。此外,戒煙還有助于預(yù)防感染和癌癥等疾病的發(fā)生??傊錈熀笊眢w會有多方面的積極變化。不過,有些人可能會說了“戒煙很難熬!”確實,戒煙過程是比較艱難的,期間會出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等情況,對此,建議大家可服用口服藥物來幫助戒煙。帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片是國內(nèi)外權(quán)威指南一線推薦的控煙藥,其主要成分伐尼克蘭能激活中樞神經(jīng)系統(tǒng)釋放多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì),降低煙癮,緩解戒煙時的焦慮、煩躁情緒等戒斷癥狀。這種藥物通過調(diào)節(jié)大腦中的化學物質(zhì),幫助吸煙者減少對尼古丁

    2024-01-30
  • 戒煙后身體有什么反應(yīng)?

    “抽煙這么多年也沒啥事,戒煙后反而身體開始不舒服了,這是怎么回事?”相信這是很多正在戒煙的人會發(fā)出的疑問,到底戒煙后身體有什么反應(yīng)?這些身體反應(yīng)是正常的嗎?戒煙并非易事,尤其中的尼古丁是一種高度成癮性物質(zhì),是很多“老煙”長時間吸煙的重要原因。尼古丁被吸入人體后,會在10秒鐘內(nèi)隨血液進入大腦中樞,刺激多巴胺的急劇、短期釋放。多巴胺能讓人產(chǎn)生欣快感,一旦停止攝入尼古丁,這種作用很快就會消失,使吸煙者無法繼續(xù)體驗“愉悅感”,并出現(xiàn)戒斷反應(yīng)和對吸煙的渴求。所以,對于那些長期抽煙的人來說,在戒煙的過程中,身體往往會出現(xiàn)一些不適:比如精神緊張、焦慮、抑郁、口水增多、注意力不集中、睡眠障礙等,甚至有部分戒煙者還會體重增加。這些不適癥狀并非是病,而是一種正常的機體調(diào)節(jié)現(xiàn)象。這種現(xiàn)象,在醫(yī)學上被稱為“戒斷反應(yīng)”。知道了戒煙后身體有什么反應(yīng)之后,我們應(yīng)該如何來避免復(fù)吸的情況出現(xiàn)呢?首先一定要堅定信念,戒煙就是要與煙徹底告別,一口煙都不能再碰,不能抱著“吸一兩口沒事”的僥幸心理;其次,要避免誘發(fā)吸煙的因素,比如遠離其他吸煙者、限制飲酒等;最后,可以用一些補償行為代替吸煙,如飲水、咀嚼無糖口香糖、散散步、聽音樂等。一般這種情況下,吸煙渴求持續(xù)時間不會太久,只要多堅持幾分鐘,很可能就避免了一次復(fù)吸。但是對于大多數(shù)人來說,單靠意志力或者替代法來戒煙是很難的,想要徹底戒煙,也需要用藥物干預(yù),帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片是吸煙患者戒煙控煙的必備藥物。據(jù)了解酒石酸伐尼克蘭片是臨床指南一線推薦的戒煙藥物,美國《使用和依賴臨床治療指南2008版》指出,伐尼克蘭是一線推薦的控煙藥物;《中國臨床戒煙指南2015版》指出,伐尼克蘭為α4β2尼古丁乙酰膽堿

  • 戒煙用戒煙產(chǎn)品對身體有害嗎?

    抽煙逐漸成為了現(xiàn)代人釋放壓力的方式之一,但其實這種生活方式對自身和身邊的人的危害都非常大,尤其對于正在備孕的小夫妻,其危害程度更大,因此戒煙尤為重要。生活中的戒煙方式有很多,有人想使用戒煙產(chǎn)品來遠離,那么戒煙用戒煙產(chǎn)品對身體有害嗎?抽煙對身體的危害是全方位的。首先,中含有大量的有害物質(zhì),如尼古丁、焦油等,這些物質(zhì)不僅會對人體的呼吸系統(tǒng)造成極大的損害,還會對心血管系統(tǒng)造成危害。除了對身體健康的直接影響外,抽煙還會對人的心理狀態(tài)產(chǎn)生不良影響。中的尼古丁等物質(zhì)會刺激大腦,使吸煙者產(chǎn)生短暫的快感和興奮,但長期下來會導致情緒不穩(wěn)定、焦慮、煩躁等問題。此外,中的有害物質(zhì)還會對女性的卵子和男性的精子產(chǎn)生影響,這些有害物質(zhì)會降低精子和卵子的質(zhì)量,從而影響受孕和胚胎的健康。吸煙對于身體的危害巨大,大家有必要及早認識到這一點,并及時和做出切割。那戒煙用戒煙產(chǎn)品對身體有害嗎?不少人剛開始會因為擔心戒煙產(chǎn)品的安全,而選擇通過意志力進行戒煙,但其實這種方式是不可取的。有數(shù)據(jù)表示僅有3%~5%的吸煙者靠意志力控煙成功,絕大多數(shù)吸煙者由于尼古丁依賴和脫癮綜合癥從而選擇再次復(fù)吸,這個時候大家有必要使用戒煙產(chǎn)品來幫助自己戒煙,比如使用酒石酸伐尼克蘭片。酒石酸伐尼克蘭可以與神經(jīng)元中α4 β2, 尼古丁乙酰膽堿受體具有高度親和力和選擇性, 能有效阻斷尼古丁對α4 β2受體和中腦邊緣多巴胺系統(tǒng)的充分激動作用,從而幫助大家更好地擺脫煙癮。而帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片憑借安全、見效快、服用方便、雙向調(diào)節(jié)等優(yōu)勢,廣受大眾好評,成為不少吸煙患者控煙的必備藥物。此外,它還可以減少吸煙對疾病治療的不利影響,保障療效,促進康復(fù)。關(guān)于戒煙用戒煙產(chǎn)品對身體有害嗎,

  • 長期睡不好覺多夢怎么辦?

    最近,程女士的精神很不好,工作起來也沒有什么動力,問過她之后才了解到,原來她這一段時間頻頻睡不好覺,每到了晚上就做很多夢,一覺下來不僅沒有得到放松,還總感覺像是打了場架一般,渾身沒有什么力氣,為此她很想知道 長期睡不好覺多夢怎么辦?現(xiàn)如今,生活節(jié)奏在逐漸增快,年輕人的生活習慣也隨著發(fā)生著變化,又加之生活、工作壓力在不斷增大,導致不少年輕人睡眠發(fā)生障礙,同時過量飲酒和咖啡等也會影響睡眠質(zhì)量,容易產(chǎn)生失眠、多夢、易醒等情況。中醫(yī)認為,失眠多夢主要是由于外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成,進而導致陰陽失調(diào)、五臟六腑功能虛弱,致使心神失養(yǎng),長期下來就容易引起失眠多夢。那么長期睡不好覺多夢怎么辦?不少人傾向于服用棗椹安神口服液來緩解睡眠障礙,棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九味中藥組成,輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰;茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱??梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神,有效治療失眠多夢、頭暈健忘、精神緊張、焦慮等癥狀?,F(xiàn)如今,由于長期多夢睡不好覺而影響到日常工作和生活的人占有不少的數(shù)目,如果大家身邊也有經(jīng)常做夢睡不好覺的朋友,可以將這篇“長期睡不好覺多夢怎么辦”分享給他們,希望這篇文章能夠幫助到大家。

    2023-12-08
  • 吃什么能緩解晚上多夢睡不好?

    最近,小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好,經(jīng)常一晚上做好幾個夢,一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠,那么吃什么能緩解晚上多夢睡不好呢,作為寵閨蜜的小編,這個問題已經(jīng)為她總結(jié)好了,大家一起來看一看吧。多夢是臨床常見的一種睡眠障礙,是原發(fā)性失眠的主要癥狀之一。多夢是指患者在睡眠過程中出現(xiàn)夢亂紛擾,醒后神疲乏力的癥狀,嚴重者睡時惡夢連連,夢中情緒不寧,悲喜劇烈,遺精夢交,醒后神疲乏力難解,精神倦怠不安,心中懸空,恍惚于夢中,不能自拔,十分影響日常生活,給患者帶來極大的痛苦。夢作為睡眠中的一種意識活動,由于社會壓力不斷增大、生活習慣改變,多夢發(fā)生愈加頻繁,那吃什么能緩解晚上多夢睡不好?第一、玫瑰棗仁心:原料:豬心1個、炒酸棗仁20克、玫瑰花10克:將豬心去脂膜,洗凈;炒酸棗仁與玫瑰花共研末,灌入豬心中;將灌藥的豬心盛碗中,隔水蒸或上籠屜蒸至熟透。食用時去心內(nèi)藥末,切片,拌調(diào)料服用。適用人群:可以養(yǎng)心血,寧心神,適用于心血不足導致心悸怔忡、失眠健忘、多夢等癥者。第二、姜術(shù)飲:原料:干姜5克、蒼術(shù)5克、陳皮5克:用250毫升開水沖泡或小火熬煮上述藥物1小時。適用人群:可以健脾燥濕,用于脾虛濕盛、痰濕壅盛導致頭暈、失眠、多夢等癥者。注意,陰虛者慎用。除了食療緩解晚上多夢睡不好之外,藥物治療也是一個不錯的選擇,比如使用棗椹安神口服液。棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。如果大家的朋友也出現(xiàn)了晚上睡不好總

  • 頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦

    現(xiàn)代人的工作常態(tài)是什么?很多人會說“比太陽起得早,比月亮睡得晚”主打一個披星戴月!對于打工人來說,加班可以說是工作常態(tài),但頻繁加班不僅影響正常作息,時間長了睡眠質(zhì)量也每況愈下,睡不好失眠困擾著加班后的每個夜晚,那么頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦呢?頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)加班工作后失眠,可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助改善失眠的情況。保持清淡飲食,可以吃一些富含維生素B的食物,比如谷物類、豆類、動物肝臟、甘藍、香蕉等,也可在晚上睡覺之前適量喝一杯熱牛奶,有助于改善睡眠。建議在睡覺之前避免喝濃茶、咖啡、酒等刺激性的飲品,避免刺激大腦神經(jīng)興奮,導致失眠。2.適當減少加班時間已經(jīng)出現(xiàn)晚上睡不好失眠的情況,如果可能的話,適當減少加班時間,讓自己有更多的時間休息和放松。3.藥物治療如果失眠癥狀持續(xù)較長時間或影響到日常生活,可以在醫(yī)生的指導下服用一些養(yǎng)心安神的藥物來幫助改善失眠的癥狀,比如臨床常用的棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導下研制的中成藥,其主要成份酸棗仁,素有“東方睡果”之稱,富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進入睡眠狀態(tài),能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間,幫助改善頻繁加班引起的失眠等癥狀。4.針灸治療失眠的針灸治療以安神為主,根據(jù)辯證選穴,常選用神門、三陰交、心俞、等,長期加班熬夜可能會導致氣血不暢,通過針灸治療促進氣血運行,改善失眠的情況。關(guān)于頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦的緩解方法就為大家分享到這里了,如果不得不加班到深夜,時不妨先睡上一會兒,等進入大腦清醒的睡眠狀態(tài)后再起床,完成

  • 頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?

    隨著“996”的盛行,不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態(tài)。由于工作壓力增大,大家的睡眠也因此受到影響,導致晚上經(jīng)常出現(xiàn)不入眠的情況。為此,不少人開始尋求治療失眠的方法,那么頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦,大家知道嗎?熬夜加班大概是每一個打工人都有可能遇到的事情,頻繁加班的情況對于大家的情緒有著很大的影響,很容易使得大家出現(xiàn)煩躁、焦慮等不良情緒,進而影響睡眠質(zhì)量;此外,若是加班時間過長,還有可能擾亂人體的晝夜節(jié)律,從而打亂身體原有的生物鐘,從而導致失眠出現(xiàn)。那么頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?最合適的方法莫過于服用有助于安神的藥物,在選擇藥物方面,不少人更傾向于使用療效穩(wěn)定、安全性較高的中成藥來治療,比如服用棗椹安神口服液。從發(fā)病機制的方面來討論,職場人群的睡眠問題主要是由于長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細胞,興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液具有的酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實:棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時,平均約1周見效,很適合經(jīng)常熬夜加班的打工人服用。患者在治療期間除了服用棗椹安神口服液之外,還可以通過其他方式緩解失眠癥狀,具體方法如下:1、患者睡前可以吃一些有助于睡眠的食物,比如牛奶。需要注意的是,睡前切記不要吃巧克力,喝咖啡、茶或功能性飲料。2、睡前保持輕松的狀態(tài),可以聽些輕音樂來助眠,注意臨睡前不要讓自己看或聽過于興奮的視頻或音樂。3、遠離噪雜的環(huán)境,盡量讓自己沉浸在相對安靜的睡眠環(huán)境之中。想

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    生活中你是否有過這種情況,如果晚上沒睡好,白天就會感到頭暈、頭疼,一整天都沒有精神,容易忘事。經(jīng)常性的睡不好不僅會頭暈,影響正常的工作學習,時間長了還會使人做事反應(yīng)遲鈍、記憶力減退,對健康影響較大。對于有睡眠障礙的患者,臨床上常通過藥物進行治療,棗椹安神口服液就是一款常用的治療藥物,那么睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?睡不好頭暈是怎么回事?晚上睡不著,白天頭暈?zāi)X脹,其實和肝血不足、臟腑功能失調(diào)有很大的關(guān)系。中醫(yī)上講肝藏血,而血又能養(yǎng)神,當我們的肝血充足時,神志也會保持正常的狀態(tài),所以晚上能正常入睡。但如果肝血不足,養(yǎng)神的能力就會減弱,晚上就會睡不好,白天也會頭暈?zāi)X脹。因此想要緩解睡不好頭暈的癥狀關(guān)鍵就是疏肝、養(yǎng)神。那么,睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?中醫(yī)絡(luò)病理論指導下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。它選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,全方科學配伍具有安心神、益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不但能讓人在晚上擁有一個好睡眠,還能讓人白天腦力充沛、心情舒暢,改善睡不好頭暈的癥狀。對于睡不好頭暈的患者,除了通過棗椹安神口服液這類安神的藥物治療以外,還可以通過下列方式進行緩解:1.保持規(guī)律作息:不管能否睡著,建議每天都保持規(guī)律的作息時間,睡前避免過度興奮或飲用刺激性的飲料,如咖啡、茶等。2.改善睡眠環(huán)境:保持臥室安靜、舒適、溫暖,避免噪音和光線刺激。床墊和枕頭要選擇適合自己的,以增加睡眠質(zhì)量。3.放松身心:在睡覺前進行深呼吸、溫水浴、按摩等放松身心的活動,有助于緩解頭暈癥狀。4.適當運動:白天適

  • 睡不著、睡不好,喝什么防止晚上失眠?

    《中國睡眠大數(shù)據(jù)報告》顯示,我國睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高,中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題比比皆是,也側(cè)面佐證了失眠正在成為國人的普遍困擾。喝什么防止晚上失眠?助眠飲品晚上睡不著、睡不好可以喝一些助眠飲品,幫助改善睡眠質(zhì)量,比如酸棗仁茶、百合花茶、熱牛奶、薰衣草茶等。酸棗仁茶:酸棗仁具有安神作用,可以改善睡眠。百合花茶:百合具有安神補腦、治療失眠、潤肺、清火等作用。熱牛奶:牛奶中含有色氨酸,可以促進睡眠。薰衣草茶:薰衣草具有安定情緒、平靜神經(jīng)的作用,可以緩解緊張情緒,有助于入睡。治療藥物晚上失眠睡不著可能與神經(jīng)衰弱有關(guān),可以喝一些安神、養(yǎng)心的藥物幫助改善失眠的癥狀,比如臨床常用的棗椹安神口服液。它由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成,其中,酸棗仁養(yǎng)心安神,靈芝補氣安神,桑椹、百合補血滋陰,茯苓、陳皮、山楂健脾寧心,茯苓、荷葉柔肝清熱,不僅可以改善失眠多夢、頭暈健忘等癥,還可以緩解由神經(jīng)衰弱引發(fā)的精神緊張、情緒焦慮等,而且在服用該藥后白天不嗜睡、晚上睡的香。另外,除了喝什么能防止失眠以外,還可以通過這些方法來防止晚上睡不著、失眠的情況:1.加強身體鍛煉經(jīng)常失眠、多夢的人,白天可以適當加強體育鍛煉,比如游泳、跑步、打羽毛球等,不僅可以擁有一個健康的身體,還可以幫助消耗能量,促進睡眠。2.建立良好的睡前習慣在睡覺前可以進行一些放松的活動,如讀書、聽音樂、做些輕松的家務(wù)等,不要進行可能刺激神經(jīng)的活動,如看電視、刷劇、短視頻等。3.創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境睡前保持臥室安靜,避免噪音和干擾。在睡覺前進行深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的活動,

    2023-12-06
  • 多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎?

    大家在生活中遇見過這樣的情況嗎,一個晚上連續(xù)做了好幾個夢,第二天醒來的時候感覺像是打了一場仗一樣,渾身疲憊沒什么力氣。那么多夢睡不好的情況應(yīng)該怎么改善呢,多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎?夢對于人與生俱來,如同人身有影,既司空見慣,又神秘莫測。而多夢是指睡眠不實,睡眠中夢擾紛紜,次日頭昏神疲的癥狀。正常人睡眠時亦偶有夢或自覺多夢,只要不影響其工作與生活,當屬正常生理現(xiàn)象,但若是經(jīng)常多夢睡不好,并影響到工作和生活,那就需要大家重視起來了。中醫(yī)經(jīng)典《難經(jīng)》說:“人之安睡,神歸心,魂歸肝,魄歸肺,意歸脾,志歸腎,五臟各安其位而寢!”也就是說,睡眠不好的根本原因是五臟機能失調(diào)、臟腑氣血運行失度、陽不入陰,與肝肺火盛、心失所養(yǎng)、心腎不交、脾胃不和等諸多因素有關(guān)。那多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎?當然可以,棗椹安神口服液是中成藥,由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝9味中藥配伍而成,不僅有道地藥材邢臺酸棗仁,還有名貴藥材靈芝。其中,酸棗仁養(yǎng)心安神,斂汗生津;百合清心安神,養(yǎng)陰潤肺;茯苓寧心安神、利水滲濕;桑葚滋陰補腎,涼血補血;靈芝補腎益精,補氣補虛;菊花疏肝瀉火,清熱明目,諸藥合用,具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,可以全面調(diào)理五臟,有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎,大家看到這里心里應(yīng)該已經(jīng)有了答案,小編需要提醒大家的是,如果想要盡快改善睡眠狀況,日常最好清淡飲食,戒煙禁酒,少吃辛辣、刺激性的食物哦。

  • 睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎?

    現(xiàn)在大家的生活水平在一步步變好,睡眠質(zhì)量卻并沒有隨之越來越好,不少人甚至出現(xiàn)睡眠質(zhì)量堪憂的情況。這不,小編的朋友最近就經(jīng)常抱怨自己的睡眠質(zhì)量很不好,晚上睡覺時經(jīng)常做夢,第二天醒來后感覺自己渾身疲憊沒有力氣,她打聽到睡眠質(zhì)量不好時可以吃一些褪黑素,那么睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎?睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎?據(jù)了解,褪黑素是人體松果體分泌的一種激素,在調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律及睡眠-覺醒方面發(fā)揮重要作用?;颊咚卟患褧r,服用褪黑素可以幫助緩解睡不好多夢的癥狀,但由于人體本身就會分泌褪黑素,如果患者長期大量服用褪黑素,就可能導致自身分泌的褪黑素降低,對外源性褪黑素產(chǎn)生依賴。睡眠質(zhì)量不佳還可以使用什么藥物治療?大家更傾向于使用藥食同源的棗椹安神口服液來治療失眠,其主要由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成,輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間;桑葚富含花青素、槲皮素、黃烷醇等營養(yǎng)物質(zhì),可以減輕大腦細胞的氧化損傷,抑制神經(jīng)的炎癥反應(yīng);還能增加大腦的血流量,讓大腦細胞得到充足的營養(yǎng),提升腦力。此外,棗椹安神口服液組方源自醫(yī)圣張仲景養(yǎng)心安神代表方劑酸棗仁湯,組方科學,配伍精妙,無副作用,無依賴性,可長期服用,可以全面調(diào)理五臟,改善睡眠問題的同時,還能補腎健腦,讓白天更精神!看完了這篇文章,相信大家對于睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎已經(jīng)有所了解,大家如果晚上睡不好想要改善睡眠,最好選擇適合自己的藥物,這樣才能更好地去工作和生活。

  • 寶寶支氣管炎咳嗽老不好怎么辦?

    寶寶支氣管炎咳嗽老不好怎么辦?這是讓許多家長頭疼的問題。針對這種情況,家長們可以了解一下原研藥希刻勞頭孢克洛干混懸劑,這是一種口服的半合成頭孢菌素類抗生素,能夠有效治療寶寶支氣管炎咳嗽等癥狀。寶寶支氣管炎咳嗽的成因和危害寶寶支氣管炎咳嗽主要是由于細菌或病毒感染引起的。這種病癥如果不及時治療,可能會導致病情加重,引發(fā)肺炎、支氣管炎等更嚴重的疾病。因此,及時治療寶寶支氣管炎咳嗽是非常必要的。而??虅陬^孢克洛干混懸劑中的主要成分為頭孢克洛,可通過抑制細菌細胞壁的形成來達到殺菌的目的,故對革蘭氏陽性菌、部分革蘭氏陰性菌及厭氧菌均有較強的殺菌作用[1]。而且,作為原研兒童頭孢,??虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的,對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高,生物利用度高達95%,接近靜脈制劑,一般半小時起效,對胃腸道友好,無心臟毒性,總體不良反應(yīng)發(fā)生率低,1月齡以上兒童可用。另外,在給孩子服藥時,各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量,這主要是根據(jù)兒童體重來確定的,一般常規(guī)日治療劑量:20mg/kg/日,較重感染40mg/kg/日,最大量1g/日,每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考:9-10kg,半袋/次,3次/日;11-20kg,1袋/次,3次/日;21-28kg,1袋半/次,3次/日;29-40kg,2袋/次,3次/日。不過具體用藥時還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說明書。寶寶支氣管炎咳嗽老不好怎么辦?當然,除了藥物治療,也要注意做好日常護理,寶寶的飲食應(yīng)以清淡易消化為主,多給寶寶喝溫開水,有利于稀釋痰液,幫助寶寶排痰。同時,要保證寶寶獲得足夠的營養(yǎng),增強抵抗力。還要家長們要保持寶寶的生活環(huán)境溫暖、通風、采光良好,室內(nèi)溫度和濕度要適宜,避免室內(nèi)過于干燥,以免刺激寶寶的呼吸道。如果治療期間,出現(xiàn)其他異常

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    擁有一個良好的睡眠是健康生活的基礎(chǔ),如果睡眠受到影響,很有可能引發(fā)頭暈,進而影響正常的工作和生活,使得生活質(zhì)量呈直線下降。有人說失眠的時候可以使用棗椹安神口服液來治療,那么問題來了,睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?睡不好頭暈,主要由以下幾種原因?qū)е拢?、睡眠不足引起大腦功能的異常,引起腦細胞缺血、缺氧,從而出現(xiàn)頭暈、頭疼的癥狀。2、睡眠不足造成人體免疫力下降,這樣機體受到細菌或者病毒侵襲感染性疾病的機會比較多,會如出現(xiàn)感冒等急性上呼吸道感染的癥狀,從而導致頭暈。3、睡眠不足會導致人血壓的異常,血壓升高的時候病人會出現(xiàn)明顯頭暈、頭疼癥狀。4、睡眠不足會導致低血糖的出現(xiàn),從而出現(xiàn)頭暈癥狀。那睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?小編認為可以的,睡不好屬于中醫(yī)中的“不寐”,這一病名最早由《難經(jīng)》提出,醫(yī)書古籍中亦有“目不瞑”“不得臥”之稱。不寐一般由于精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神而發(fā)病。而棗椹安神口服液由九味中藥組成,全面調(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神,可以治療由于睡不好導致的頭暈癥狀。該藥由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。該藥以酸棗仁寧心安神;桑椹補肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源,可使營血充足,心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃 ,寧心安神。諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補中有通,補而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,身體自然康健。關(guān)于睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?,小編就跟大家聊到這里,睡眠一直以來都是大家生活中的頭等大事,如果長時間睡不好,不僅容易引起頭暈,還有可能導致健忘、緊張

  • 事后緊急避孕藥隔多久吃一次對身體沒傷害

    事后緊急避孕藥是一種于房事后發(fā)現(xiàn)避孕措施失敗的補救方法,但是,有關(guān)事后緊急避孕藥隔多久吃一次等用藥常識,很多朋友并不清楚,這里就和大家簡單說一下。有關(guān)事后緊急避孕藥的四問四答問:事后緊急避孕藥隔多久吃一次答:事后緊急避孕藥是一類通過短時、大量提高女性體內(nèi)孕激素含量,抑制或延遲卵巢排卵減少受精卵合成來達到避孕目的的藥物,鑒于其藥理作用,不可以在短時間內(nèi)重復(fù)使用。雖然目前醫(yī)學界沒有關(guān)于緊急避孕藥兩次用藥時間間隔的研究,但通常情況下兩次服藥時間應(yīng)超過4個月以上,一年之內(nèi)服用緊急避孕藥不宜超過3次。問:服用事后緊急避孕藥都會嘔吐么?答:緊急避孕藥服用后嘔吐是該類藥物比較常見的不良反應(yīng)。目前,市面上服用后不會造成嘔吐的緊急避孕藥是丹媚左炔諾孕酮腸溶片。該藥是一款采用腸道溶解技術(shù)的緊急避孕藥,可以有效避免藥物經(jīng)胃部吸收后刺激胃部引起的嘔吐反應(yīng)。問:服用事后緊急避孕藥嘔吐怎么辦答:在服用緊急避孕藥的兩個小時內(nèi)出現(xiàn)了嘔吐反應(yīng),需要補服一顆藥物。問:服用事后緊急避孕藥后要注意什么答:服用緊急避孕藥后要注意休息,盡量避免體力勞動,同時還要注意觀察月經(jīng)來潮情況,如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲超過7天以上的時間,要及時進行妊娠檢測或?qū)で髮?漆t(yī)生幫助。有關(guān)事后緊急避孕藥隔多久吃一次等用藥常識問題,就和大家介紹到這里了。事后緊急避孕藥在房事后72小時內(nèi)服用才能達到避孕效果,超過72小時則不能保證避孕效率,這一點大家一定要清楚。

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