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  • 有沒有緩解周期性乳房疼痛好的辦法

    對于女性朋友來說,乳腺的健康問題是很重要的,近幾年由于乳腺疾病高發(fā),究其原因,這與女性的壓力過大有著很大的關(guān)系,人們對于乳腺疾病的關(guān)注度也越來越高了,部分女性會出現(xiàn)周期性胸部疼痛的情況,這是什么原因呢?有沒有緩解周期性胸部疼痛好的辦法呢?很多情況下,胸部疼痛隨月經(jīng)周期變化而變化,具有明顯的周期性,這是乳腺增生的典型表現(xiàn),多見于30~40歲的女性朋友,乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導(dǎo)致。當(dāng)體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時(shí),就可以引起乳腺中的導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。于是,在每一個(gè)月經(jīng)周期中,婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)胸部的脹痛,月經(jīng)過后脹痛又自然消失。有沒有緩解周期性胸部疼痛好的辦法呢?乳腺增生在中醫(yī)學(xué)中屬”乳癖”、”乳痞”、”乳中結(jié)核”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為,乳腺增生多因情志內(nèi)傷、肝郁痰凝、痰瘀互結(jié)胸部所致,或因沖任失調(diào),氣滯痰凝所致。因此,疏肝解郁、化痰通瘀是中醫(yī)防治乳腺增生的關(guān)鍵。乳結(jié)泰膠囊,具有疏肝理氣,化痰散結(jié),活血止痛等作用,用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致胸部腫塊脹痛、觸痛等癥的治療。主要成份包括瓜蔞、香附(醋灸)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等。其中香附可以疏肝解郁,理氣寬中,調(diào)經(jīng)止痛,適宜用于肝郁氣滯,胸脅脹痛,疝氣疼痛,胸部脹痛,脾胃氣滯,脘腹痞悶,脹滿疼痛,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng);赤芍清熱涼血,散瘀止痛。用于熱入營血,溫毒發(fā)斑,吐血衄血,目赤腫痛,肝郁脅痛,經(jīng)閉痛經(jīng),癮瘕腹痛,跌撲損傷,癰腫瘡瘍;陳皮有理氣寬中的作用,能通絡(luò)散節(jié),對硬塊有消散作用,對于因肝氣郁結(jié)引起的腫塊疼痛有緩解作用。再配有化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星和防癌變作用的半枝

    2021-11-03
  • 肝火太旺乳腺增生應(yīng)該怎么調(diào)理

    乳腺增生是現(xiàn)在女性普遍存在的一個(gè)問題,對女性的健康是一大威脅,肝臟與的關(guān)系很密切,比如肝火太旺氣郁所致,女性就容易乳腺增生,不過乳腺增生,只要能夠及時(shí)調(diào)理,對身體的影響并不大,那么肝火太旺乳腺增生應(yīng)該怎么調(diào)理好呢?中醫(yī)講,肝主怒,怒傷肝,肝血太重,就容易造成面紅耳赤,頭暈,頭疼,這種就是肝火旺的表現(xiàn),女性的乳腺增生,跟經(jīng)絡(luò)走行有關(guān)系,肝經(jīng)它是從腳開始的,到大腿的內(nèi)側(cè),腹部的兩側(cè),胸部的兩側(cè),然后到頭部,一直到巔頂,即頭頂。因?yàn)樗加谶@兩側(cè),所以,在長期的心情不舒暢,也就是肝氣郁結(jié),不舒暢的情況下,血也就停滯了,停滯的時(shí)間長了以后就結(jié)成塊,那就是乳腺增生。肝火太旺乳腺增生應(yīng)該怎么調(diào)理?肝主疏泄,所謂疏泄就是讓你能夠疏通、暢達(dá),比如說人生氣了,時(shí)間久了,就容易肝氣郁結(jié),屬肝經(jīng),年輕女性出現(xiàn)乳痛癥,大部分是肝郁氣滯所致,需要疏肝理氣。乳結(jié)泰膠囊具有疏肝理氣,化痰散結(jié),活血止痛的功效,用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致腫塊脹痛、觸痛等癥。組方包含疏肝理氣的香附、青皮、陳皮,活血化瘀的赤芍,化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星和防癌變作用的半枝蓮,可以解決乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ),消除乳腺疼痛、腫塊,對于局部脹痛、觸痛、胸脅脹悶有一定的改善作用。還可以用于調(diào)節(jié)胸?zé)┮着?,對于舌質(zhì)偏紅、紫暗等瘀血癥狀有一定的輔助治療作用。乳腺增生與心情有很大的關(guān)系,如果人經(jīng)常生氣,并且怒氣發(fā)泄不出去,就會停在體內(nèi),濁氣就會逐漸積累。如果堆積在胸部,就會變成邪毒,誘發(fā)乳腺增生。只有保持心情開朗,才能夠保證身體的健康。所以,想要緩解乳腺增生,保持輕松愉悅的心情,是一切治療的基礎(chǔ)。關(guān)于“肝火太旺乳腺增生應(yīng)該怎么調(diào)理”的介紹就說到這里了,通過

  • 吃乳結(jié)泰膠囊有緩解乳房硬結(jié)的功效嗎

    硬結(jié)、疼痛多是乳腺增生的預(yù)警,當(dāng)遇到乳腺增生疾病時(shí)人們聯(lián)想比較多的疾病是乳腺癌,乳腺增生有小概率的癌變風(fēng)險(xiǎn),但是乳腺增生問題不重視,會將這一概率提高,那么結(jié)泰膠囊有緩解硬結(jié)的功效嗎?讓我們一起來看一下吧。病理組織學(xué)將乳腺增生分為單純性乳腺增生和囊性增生兩種,單純性增生有自愈與可逆性。特點(diǎn)為:可隨月經(jīng)周期增縮,但增得不均勻,縮得不盡,經(jīng)后仍可觸摸到結(jié)節(jié),回縮不能完全,疾病發(fā)展可能向愈也可能向惡。囊性增生月經(jīng)后腫塊結(jié)節(jié)依舊可觸摸,表現(xiàn)為形態(tài)大小不一的結(jié)節(jié),部分結(jié)節(jié)結(jié)聚成團(tuán),使得有些腫塊結(jié)節(jié)變得多形。圍絕經(jīng)期、絕經(jīng)后的一個(gè)時(shí)期仍可能會有周期性少許的增縮變化。但如果隨著年齡的增加,增生物不縮,更要警惕,若疼痛持續(xù)或加重,也應(yīng)該引起注意,需要檢查排除是否與病情惡化有關(guān)。乳腺增生屬于中醫(yī)學(xué)“乳癖”范疇,中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生多為肝郁氣滯,痰凝血瘀所致,更年期女性更容易肝氣郁結(jié),主要表現(xiàn)為抑郁,煩躁易怒,氣機(jī)失暢蘊(yùn)結(jié)于,導(dǎo)致乳周脈絡(luò)不通,從而產(chǎn)生乳痛癥狀,氣滯進(jìn)一步導(dǎo)致痰凝、血瘀結(jié)聚成塊,形成乳腺增生。結(jié)泰膠囊有緩解硬結(jié)的功效嗎?乳結(jié)泰膠囊含有疏肝理氣的香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮,解決乳腺增生發(fā)病之根本問題,對于痰濕凝結(jié)形成的腫硬結(jié)乳結(jié)泰膠囊配有化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星、野菊花以此來縮小腫塊,另外,乳結(jié)泰膠囊還配有活血化瘀、消除疼痛的赤芍,解決乳腺增生所產(chǎn)生的乳腺疼痛問題,同時(shí)含有防癌變作用的半枝蓮,諸藥相合,具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效,用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致腫塊脹痛,觸痛,胸脅脹悶,煩躁易怒,舌質(zhì)偏紅,或紫暗,或有瘀斑,苔黃,脈弦滑或弦澀;乳腺增生病見上述證候者。乳結(jié)泰膠囊是獨(dú)家專

  • 乳結(jié)泰膠囊治乳腺包塊的用法是什么

    現(xiàn)如今,患有乳腺增生疾病的女性朋友越來越多了,這與女性面臨的越來越多的社會壓力有很大關(guān)系,乳腺增生是常見的乳腺疾病,的疼痛和包塊是乳腺增生常見的癥狀,乳結(jié)泰膠囊作為常用的乳腺增生調(diào)理藥物,怎么服用治乳腺包塊?乳結(jié)泰膠囊治乳腺包塊的用法是什么?乳腺增生除了局部脹痛以外,它還會出現(xiàn)局部有硬塊,腫塊小的有米粒那么大,大的有條索狀、有片狀。用手一觸摸,局部疼痛,觸到皮下有硬結(jié)按壓疼痛。另外這種腫塊可以在皮下移動(dòng),有一種囊性感,不是很堅(jiān)硬的。皮膚和深處肌肉無粘連,在觸碰時(shí)可以移動(dòng),但是按壓時(shí)會有疼痛感。嚴(yán)重的可以牽扯到胸部、肋部和肩部,甚至牽扯到后背部?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,乳腺增生是內(nèi)分泌功能紊亂或乳腺組織對雌激素的敏感性增高、下丘腦一垂體一卵巢軸及其激素的調(diào)控失調(diào)引起的。而在中醫(yī)看來,乳腺增生多因?yàn)榕郧橹静粫?,郁久傷肝,進(jìn)而致氣機(jī)郁滯,蘊(yùn)結(jié)于胸部脈絡(luò),阻塞不通而發(fā)病。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥,含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物,諸藥相合具有疏肝理氣,化痰散結(jié),活血止痛的功效,可用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致腫塊脹痛,觸痛,胸脅脹悶,煩躁易怒,舌質(zhì)偏紅,或紫暗,或有瘀斑,苔黃,脈弦滑或弦澀;乳腺增生病見上述證候者。乳結(jié)泰膠囊治乳腺包塊的用法是什么?乳腺出現(xiàn)包塊、疼痛,不僅傷害女性的身體健康,反過來還會影響女性的正常生活與工作,所以及早治療是關(guān)鍵。在用藥方面,乳結(jié)泰膠囊屬于口服藥物,一般在月經(jīng)周期第五天開始服藥,若行經(jīng)期少于5天,則從干凈后(次日)開始服藥;若行經(jīng)期超過5天,則在月經(jīng)來潮的第五天開始服藥,當(dāng)然具體服藥情況還要依據(jù)患者的實(shí)際病情診斷情況及所服藥物特性來

  • 有沒有緩解持續(xù)性乳房疼有效方法

    脹痛、刺痛,你有過嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì),大約有70%-80%的女性一生中會出現(xiàn)不同程度的疼痛。這種持續(xù)性疼讓女性朋友的身體和心理都飽受煎熬,生活質(zhì)量也大打折扣,持續(xù)性疼是乳腺增生嗎?有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法呢?乳腺增生癥是女性常見的疾病,其發(fā)病率較高。它指的是乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長,發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌失調(diào),多見于25歲~45歲的女性。持續(xù)性疼多與乳腺增生相關(guān),乳腺增生乳腺疼痛多表現(xiàn)為周期性疼痛,絕大多數(shù)婦女都為脹痛,與月經(jīng)周期有關(guān),此時(shí)乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導(dǎo)致。當(dāng)體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時(shí),就可以引起乳腺中的導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。于是,在每一個(gè)月經(jīng)周期中,婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)的脹痛,月經(jīng)過后脹痛又自然消失。有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法?乳結(jié)泰膠囊主要用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫、觸痛、胸肋脹悶、煩躁易怒、舌質(zhì)偏紅、或紫暗、或有瘀斑、苔黃、脈弦滑或弦澀,乳腺增生病見上述征候者。乳結(jié)泰膠囊的主要成分是瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花。其中瓜蔞清熱滌痰,寬胸散結(jié),潤燥滑腸。用于肺熱咳嗽,痰濁黃稠,胸痹心痛,結(jié)胸痞滿,乳癰,肺癰,腸癰腫痛,大便秘結(jié)。香附疏肝解郁,理氣寬中,調(diào)經(jīng)止痛。用于肝郁氣滯,胸脅脹痛,疝氣疼痛,脹痛,脾胃氣滯,脘腹痞悶,脹滿疼痛,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng)。赤芍清熱涼血,散瘀止痛。用于熱入營血,溫毒發(fā)斑,吐血衄血,目赤腫痛,肝郁脅痛,經(jīng)閉痛經(jīng),癮瘕腹痛,跌撲損傷,癰腫瘡瘍。上述就是關(guān)于“有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法”的相關(guān)介紹,持續(xù)性疼首先要查

    2021-11-02
  • 乳腺腫痛吃乳結(jié)泰膠囊效果怎么樣

    乳腺腫痛是很多女性朋友都會遇到的一個(gè)問題,這多是因?yàn)槿橄僭錾膊?dǎo)致的,不少女性朋友是因?yàn)殚L期的精神緊張、情緒激動(dòng),加上經(jīng)常熬夜、睡眠不足等習(xí)慣導(dǎo)致的乳腺增生,那乳腺腫痛結(jié)泰膠囊效果怎么樣呢?乳腺增生發(fā)病率占疾病的75%,是臨床上最常見的疾病,好發(fā)于 25~45歲的中青年婦女。內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致脹痛的一個(gè)重要原因,而且還可能會增加乳腺增生的幾率,而平時(shí)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)最多的原因就是熬夜,睡眠質(zhì)量不好,所以想要解決脹痛的問題,還要注意按時(shí)作息,不熬夜,調(diào)整好自己的生物鐘。很多時(shí)候疼痛還與人的情緒息息相關(guān),所以在青春期、經(jīng)前等一些特殊時(shí)期才會那么容易出現(xiàn)脹痛的情況。一些不良的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致疼痛,如長期高鹽飲食、辛辣刺激飲食、生冷飲食等都有可能影響到的血流,由于血流不暢而導(dǎo)致脹痛。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期脹痛、腫痛是由肝郁氣滯以及胃虛痰滯兩個(gè)病疾造成的。肝是需要調(diào)達(dá)、需要舒暢的一個(gè)器官,如果經(jīng)常情緒無法及時(shí)疏解,就會導(dǎo)致肝氣不舒,最終導(dǎo)致女性經(jīng)期脹痛或是癢痛。乳腺腫痛結(jié)泰膠囊效果怎么樣?乳結(jié)泰膠囊用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫塊、脹痛和觸痛等情況,具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效,可以針對治療乳腺增生出現(xiàn)的腫痛、脹痛和腫塊的問題。組方包含疏肝理氣的香附、青皮、陳皮,活血化瘀的赤芍,化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星和防癌變作用的半枝蓮,可以解決乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ),消除乳腺疼痛、腫塊。乳結(jié)泰膠囊成份中的瓜蔞清熱滌痰,寬胸散結(jié),潤燥滑腸,用于肺熱咳嗽,痰濁黃稠,胸痹心痛,結(jié)胸痞滿,乳癰,肺癰,腸癰腫痛,大便秘結(jié);香附疏肝解郁,理氣寬中,調(diào)經(jīng)止痛,用于肝郁氣滯,胸脅脹痛,疝氣疼痛,脹痛,脾胃氣滯,脘腹痞悶,脹滿疼痛,月經(jīng)

  • 吃乳結(jié)泰膠囊對乳腺腫痛有用嗎

    乳腺增生是悄無聲息、毫無預(yù)兆的來到人們的生活中的,這也是為什么很多女生在體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)患病,但是疼痛感是乳腺增生會有的表現(xiàn),也因?yàn)樵诮?jīng)期時(shí)癥狀比較明顯所以常常被忽視,有人問結(jié)泰膠囊對乳腺腫痛有用嗎?乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳腺小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長。乳腺增生是女性最常見的疾病,占全部疾病的75%。中國成年女性90%以上都患有乳腺增生,乳腺增生是乳腺癌的高危因素已成共識。乳腺腫痛是乳腺增生的常見表現(xiàn),疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射;部分可表現(xiàn)為疼痛或發(fā)癢。疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動(dòng)。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。結(jié)泰膠囊對乳腺腫痛有用嗎?百病氣為先,長期的生氣導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、經(jīng)脈氣機(jī)不利,使得肝失條達(dá),氣血周流失度,循經(jīng)流注,凝滯結(jié)塊而成乳癖,這也就意味著愛生氣的人容易導(dǎo)致乳腺增生,若一個(gè)乳腺增生患者不改改自己的脾氣,將會導(dǎo)致更嚴(yán)重的乳腺疾病——乳腺癌。而有些人在工作學(xué)習(xí)比較緊張、精神壓力大,或者是情緒不好的時(shí)候也能出現(xiàn)脹痛的情況,比如文化程度越高、工作壓力較大的人群,是乳腺增生比較高發(fā)的人群,因而會出現(xiàn)疼痛的情況。一些處于30~50歲年齡段的育齡期婦女,可能會因?yàn)樾愿駜?nèi)向孤僻、婚姻和工作不順利、不幸的生活事件的發(fā)生而導(dǎo)致精神狀態(tài)長期抑郁、焦慮,因而乳腺增生的發(fā)病率就會升高,從而引發(fā)腫痛等一系列癥狀的出現(xiàn)。哺乳時(shí)間短、哺乳次數(shù)少、濫用避孕藥、人工流產(chǎn)的次數(shù)增加等也是導(dǎo)致之后乳腺增生發(fā)生的一個(gè)不利的因素。乳結(jié)泰膠囊的作用是疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛

  • 腰膝酸軟腎虛吃什么藥能緩解

    越來越多的年輕人出現(xiàn)腰膝酸軟腎虛,這是因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣導(dǎo)致的。這種長期腰膝酸軟讓很多人都非常煩惱,所以大家對于腰膝酸軟腎虛吃什么藥能緩解非常關(guān)心,下面不妨一起通過文章內(nèi)容看看有什么好藥吧。腎虛出現(xiàn)腰膝酸軟怎么回事?腎虛出現(xiàn)腰膝酸軟是常見癥狀,中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,經(jīng)常泄精的人腎氣虧虛,腰、膝就會出現(xiàn)空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受,且不耐久勞,特別是站立時(shí)間久了,這種不適感明顯加重。因?yàn)椤熬昧恰?,站得久了就會?dǎo)致腎氣不足,特別是站姿不正確,腰部不放松,導(dǎo)致整條脊柱的生理曲度增大,反過來也會導(dǎo)致腰部的不適。除了會有腰膝酸軟以外,還會出現(xiàn)乏力、記憶力不集中、性功能下降等,這些癥狀已經(jīng)嚴(yán)重影響到了人們的生活和身體健康,所以當(dāng)出現(xiàn)腎虛時(shí)及時(shí)補(bǔ)腎很重要。那么,腰膝酸軟腎虛吃什么藥能緩解?八子補(bǔ)腎膠囊——補(bǔ)腎養(yǎng)精八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用,針對腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象,服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補(bǔ)腎膠囊是中成藥,針對腰腿疼痛、手腳發(fā)涼、夜尿偏多、頭暈健忘治果很好,能夠從源頭上補(bǔ)腎,而且男女都適用。采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),這些動(dòng)物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。食療補(bǔ)腎也不錯(cuò)!調(diào)理腎虛除了吃藥以外,也可結(jié)合飲食,效果會更好。所以平時(shí)生活中多吃一些具有補(bǔ)腎的食物,像山藥就是不錯(cuò)的一種,《本草綱目》說山藥:“益腎氣,健脾胃?!鄙剿幖仁枪爬系闹?/p>

    2021-11-01
  • 女性養(yǎng)生補(bǔ)腎的中藥該怎么選

    生活中比較多見的就是男性腎虛,其實(shí)除了男性會腎虛以外,女性也會腎虛。女人比男人更加容易腎虛,特別是生完小孩的女人!記憶力減退、腰酸、夜尿頻多、性趣減退,都是常見的癥狀,從而不少女性朋友對養(yǎng)生補(bǔ)腎還是很重視的。那么,女性養(yǎng)生補(bǔ)腎的中藥該怎么選?補(bǔ)腎對女性的重要性中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本”,主要生理功能是“藏精、納氣、主水”,為全身陰陽之根本?,F(xiàn)在提腎虛多是針對男性而言,而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。實(shí)際上,腎對于女子尤為重要。幼年七歲“腎氣盛,齒更發(fā)長”。如果先天不足,腎氣不充盛,則發(fā)育遲緩。青年二七“天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故能有子”。天癸是一種類似激素的精微物質(zhì),如果腎氣不足,天癸不至,則月經(jīng)也不會到來,更不能正常受孕,這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年,腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長機(jī)能的作用,到了“天癸竭,地道不通,故形壞而無子”,隨著激素分泌的自然減少,月經(jīng)停止,出現(xiàn)閉經(jīng),也不再生育。 可見,腎無論是從腎氣角度調(diào)理陰陽來講,還是從天癸控制女性的生長發(fā)育以及內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和生育能力來講,對于女性來說都是非常重要的,女性的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)莫不與之相關(guān)。女性初潮延遲,月經(jīng)稀少;成年不孕不育,淡漠,提前絕經(jīng);更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松、心臟病變等,都與腎有直接的關(guān)系,所以平時(shí)一定要重視補(bǔ)腎養(yǎng)生。女性養(yǎng)生補(bǔ)腎的中藥該怎么選?如今養(yǎng)生補(bǔ)腎的方法還是非常多的,比如平時(shí)生活中多吃一些具有補(bǔ)腎效果的食物,桑葚、枸杞之類的。也可以通過藥物補(bǔ)腎,中藥一直以來都是不錯(cuò)的選擇,比如服用八子補(bǔ)腎膠囊。它可以補(bǔ)腎,溫陽。針對女性常見的精神不濟(jì)、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記憶力減

    2021-11-01
  • 45歲的女人怎么抗衰

    女人一到45歲,身體機(jī)能已慢慢走向衰老,在這個(gè)時(shí)候皮膚有可能松弛,并且皺紋慢慢長出來;但是在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中也不難發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象,有的女性過了45歲之后,保養(yǎng)得很好依然是風(fēng)韻猶存。那么,45歲的女人怎么抗衰?下面一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。45歲的女人怎么抗衰!你真的知道嗎,快來了解一下吧!首先大家可以從飲食上去抗氧化,多食橙、葡萄、西柚及番茄等含維生素C類的食物,可防止胸部變形;椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維生素A的食物,有利于激素的分泌;海產(chǎn)食品,如蝦、貝類等,其所含的鋅是制造雌性荷爾蒙的重要元素。其次,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是提高人體新陳代謝程度最好的方法,而快速的新陳代謝對于抗氧化是非常有效的。活動(dòng)能力對于維持身體健康是必要的,一旦失去活動(dòng)能力,人就會快速地衰老。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助女性朋友們保持體型、避免肥胖,維持人體的內(nèi)分泌穩(wěn)態(tài)。最后抗衰還需要積極補(bǔ)腎《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞本臟》篇說:“人之血?dú)饩裾?,所以奉生而周于性命者也?!睔夂脱?,是人體生命的根本。失去了氣血,就會失去精神的活動(dòng),出現(xiàn)衰老的表現(xiàn)。而“腎藏精。腎通命門,為先天之本”,腎氣的充足或是貧乏,對人的生長、衰老都起著決定性的作用。雖然,時(shí)光的腳步不會慢下來,但對于45歲的女人而言,可以通過中醫(yī)調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)我們的先天之本,讓衰老來的慢一點(diǎn)。平時(shí)補(bǔ)腎的方法還是有很多的,其中比較常見的就是藥物補(bǔ)腎,比如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊,它的補(bǔ)腎組方獨(dú)特,是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,搭配鹿茸、海馬這些動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,著重調(diào)理陰陽兩氣的平衡關(guān)系。另外,八子補(bǔ)腎膠囊在抗老防衰方面效果較為顯著,同時(shí)還具有治

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    2021-11-01
  • 40歲男人早衰怎么調(diào)理要早知道

    如今的職場給人們帶來了不小的壓力,需要熬夜通宵完成工作、喝酒應(yīng)酬等。這些不良習(xí)慣讓不少男性朋友才40歲就看著像50來歲的年紀(jì),還會出現(xiàn)記憶力下降、頭發(fā)越來越稀少等癥狀,其實(shí)這就是常見的早衰癥狀,為了讓自己有一個(gè)強(qiáng)健的身體,大家對于40歲男人早衰怎么調(diào)理還是非常重視的,下面來了解一下吧。40歲男人早衰怎么調(diào)理?其一,男性感覺到衰老,需要找出哪些原因?qū)е碌?,這樣才能進(jìn)行針對性的調(diào)理。想要緩解早衰,需要改變不良的生活習(xí)慣,例如抽煙,當(dāng)男性抽煙過多的話,帶來的影響是比較大的,抽煙多,會導(dǎo)致煙霧、煙毒刺激你的皮膚,導(dǎo)致你的皮膚越發(fā)的糟糕。做到戒煙,對于保護(hù)皮膚、護(hù)理皮膚或許會更好。其二,男性感覺到衰老,看起來比同齡人蒼老很多,還可能是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候,不斷的調(diào)節(jié)睡眠顯得很關(guān)鍵。保持充足的睡眠,對于提高你的免疫力也是非常好的,讓你很好的恢復(fù)精力,顯現(xiàn)年輕的一面。而就睡眠來說,保持裸睡或許是比較好的方式,通過裸睡,能夠很好的加速身體代謝,對于你維持年輕也是很有幫助的。其三,導(dǎo)致男性看起來衰老和腎虛有關(guān),《素問·上古天真論》說,男子“五八,腎氣衰,發(fā)墮齒槁”。大意是:男子到了40歲,腎氣就不如從前了,開始走下坡路了,牙齒開始失去光澤,頭發(fā)也開始脫落了。因此腎氣的衰弱與我們的衰老有直接關(guān)系。40歲男人早衰及時(shí)補(bǔ)腎很重要對于中年男性來說補(bǔ)腎可以說是基本功課,服用八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)。中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,八子補(bǔ)腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補(bǔ)腎養(yǎng)精,和補(bǔ)腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬,還有補(bǔ)腎氣滋補(bǔ)藥物人參等用于平衡陰陽大補(bǔ)元?dú)?。八子補(bǔ)腎膠囊由十六味中藥精

    2021-11-01
  • 腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)呢?

    不少人生活中發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常性的健忘,并且總是神疲乏力,檢查后才發(fā)現(xiàn)是腎精虧損。對于腎精虧損大多數(shù)人了解甚少,所以比較關(guān)心腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)。腎精虧損又叫腎精虧虛,指腎精空虛,不能充養(yǎng)腦髓的病癥。在中醫(yī)學(xué)的理論中,腎主藏精,腎所藏之精,是機(jī)體生命活動(dòng)之本。精是人類賴以生存的根本,人的生命由精而產(chǎn)生,所以說腎主管著人的生長、發(fā)育、生殖、健康與長壽。出現(xiàn)腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴,腰膝酸軟,性功能減退,男子精少,女子“天癸”早竭,過早衰老,神疲健忘等多種癥狀。所以大家都非常重視調(diào)理,若腎精虧損想要達(dá)到好的調(diào)理效果,就一定要知道腎精虧虛“虧”的是什么。中醫(yī)中常講道,所謂調(diào)理腎精虧虛補(bǔ)的是陰、陽、氣、精四大要素;也就是腎陰、腎陽、腎氣、腎精四個(gè)部分。腎陽和腎陰都源自腎精,腎陽,為人體陽氣的根本,有溫養(yǎng)臟腑的作用,促進(jìn)生殖機(jī)能;腎陰是全身陰液的根本,對機(jī)體起著滋潤和濡養(yǎng)的作用。所以填補(bǔ)腎精,就等于同時(shí)滋補(bǔ)了腎陰和腎陽,腎陰陽始終保持平衡,才能從根本上改善腎精虧損引發(fā)的一系列癥狀。針對腎精虧損的問題,就需要服用專門補(bǔ)腎填精的藥物,中藥八子補(bǔ)腎膠囊就非常不錯(cuò)。它汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。此外,出現(xiàn)了腎精虧虛和腎氣不足癥狀后,也要特別注意做好飲食調(diào)養(yǎng)。在平時(shí)首先要保持飲食清淡,可多吃一些新鮮蔬菜和水果、瘦肉、蛋類、奶類和奶制品

  • 治療腎精虧虛的中成藥該怎么選擇

    為什么生活條件好了,不少年輕人卻出現(xiàn)了腎精虧虛的問題?這就與當(dāng)代青年人的不良習(xí)慣有很大關(guān)系,飲食不節(jié)制、長期熬夜、過多、劇烈運(yùn)動(dòng)等造成過度消耗,從而引發(fā)腎精虧虛的一些癥狀。不少人對于治療腎精虧虛的中成藥該怎么選擇比較關(guān)注,那么,腎精是什么,腎精虧虛有哪些表現(xiàn)?腎對生殖的作用基于腎藏精的功能。腎精是先天之精和后天之精的總稱,先天之精稟受于父母,主生育繁衍,是胚胎發(fā)育的原始物質(zhì);后天之精源于水谷精微的化生,主生長發(fā)育,推動(dòng)著人的生長壯老已,二者共同組成腎精,與人體的生長發(fā)育衰老有直接關(guān)系。若腎精虧虛,則可能有一系列功能下降的表現(xiàn)。腎精虧虛發(fā)生于不同年齡階段的患者,可有不同的表現(xiàn)。如青年者常出現(xiàn)眩暈耳鳴、腰膝酸軟等不適癥狀,男性患者還會出現(xiàn)性功能減退、陽痿等問題;中老年患者則主要表現(xiàn)為早衰、記憶力減退,甚至發(fā)生癡呆等。當(dāng)患者出現(xiàn)行動(dòng)遲緩、腰膝酸軟、倦怠、乏力、記憶力減退等癥狀時(shí),應(yīng)警惕腎精虧虛的可能。出現(xiàn)腎精虧虛的癥狀就需要及時(shí)用藥治療,像八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò),它汲取歷代補(bǔ)腎,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。臨床研究證明,八子補(bǔ)腎膠囊能明顯改善腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘、減退等癥狀。除了服用藥物以外,生活中也要注意飲食調(diào)理,平時(shí)可以多吃一些有補(bǔ)腎固精效果的食物,如枸杞粥、豬腎湯、黑米粥等配合調(diào)養(yǎng)。還可配合中醫(yī)按摩涌泉穴,也

    2021-11-01
  • 腎早衰是怎么引起的你知道嗎

    對于腎早衰大家不怎么了解,其實(shí)經(jīng)常出現(xiàn)的腰酸乏力、耳鳴耳聾、精力不足等都是腎早衰的癥狀。如果出現(xiàn)了腎早衰的癥狀,需要及時(shí)調(diào)理身體補(bǔ)腎養(yǎng)生。首先我們要清楚腎早衰是怎么引起的,一起來看看吧。腎早衰主要跟人生活習(xí)慣有很大關(guān)系,如飲食、作息、日常行為等。如當(dāng)今社會節(jié)奏快,無形中給人們增加很大壓力,過度勞累,情志方面易怒易躁等傷腎的行為。均會直接造成腎中精氣虧損,進(jìn)而出現(xiàn)腎早衰現(xiàn)象。造成腎早衰的第一大源頭就是飲食,現(xiàn)在物質(zhì)生活豐富,人們喜歡重口味食物,食鹽過多,喜歡吃海鮮喝啤酒,還常喝濃茶,這些高蛋白食物結(jié)合啤酒混雜,加上茶葉中的高濃度,這種高脂肪、高蛋白、高嘌呤的飲食吃太多會加重腎負(fù)擔(dān)。除了飲食,情志也是。當(dāng)代人工作壓力大,會煩躁。內(nèi)心煩躁會讓體內(nèi)有多余的火。若這火一大就會造成腎中陰陽失衡,還會傷了人體的水液,而人體水液是飲食中攝取的精華,由腎收藏。因此心情煩躁最終會傷精傷腎。另外人們過度勞累,過度、、濫用藥物等行為也會傷精傷腎。所以日常生活也需要注重勞逸結(jié)合,避免透支身體的一些行為。在現(xiàn)代社會,腎早衰的一些癥狀在日常生活中已經(jīng)較為常見。對于調(diào)理身體補(bǔ)腎養(yǎng)生的問題,中醫(yī)理論認(rèn)為,腎主藏精,精是人類賴以生存的根本,人的生命由精而產(chǎn)生,腎精氣盛衰與人的生長、發(fā)育、生殖、健康與長壽有很大聯(lián)系。而中醫(yī)中所說的腎虛癥候群就是早衰的各種表現(xiàn),包括疲乏無力、差、骨質(zhì)疏松、毛發(fā)稀少、尿頻、失眠多夢、手腳冰涼等。因此,補(bǔ)腎精是抗早衰的有效途徑。目前市場上比較流行的八子補(bǔ)腎膠囊就是專門補(bǔ)腎填精的藥物。中醫(yī)認(rèn)為“子能補(bǔ)精”,就是說種子能讓腎精充滿。八子補(bǔ)腎膠囊選取了非常有特色的八種植物藥的種子藥,其中枸杞子

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    2021-11-01
  • 怎樣判斷自己是否腎虛,容易出汗是腎虛嗎

    現(xiàn)代年輕人生活壓力大,精神容易緊張,再加上飲食不規(guī)律,作息時(shí)間繁亂很容易導(dǎo)致腎虛。但是怎樣判斷自己是否腎虛,容易出汗是腎虛嗎?這可以說是不少年輕人都比較關(guān)心的話題,下面來了解一下吧。 怎么判斷自己是否腎虛?第一健忘的程度,這是腎虛的重要標(biāo)準(zhǔn)。在日常生活當(dāng)中經(jīng)常丟三落四,而且記憶力突然減退下降,健忘的程度越來越重,這很可能就表示腎虛了。第二就是氣色變差。腎虛的人群,他們的氣色都會非常的差,臉上的光澤度,潮濕度明顯不夠。比如說長時(shí)間在精神壓力緊張的環(huán)境下工作,臉色鐵青,皮膚粗糙,毛孔粗大等肌膚問題就會隨之而來,其實(shí)也是腎虛所導(dǎo)致的。第三小便頻繁。有部分人一喝水就想上廁所,人年紀(jì)輕輕就夜尿多,而且很頻繁,一晚上超過3-4次,這也可能是腎虛所導(dǎo)致的。另外,不少人平時(shí)非常愛出汗,卻不知道怎么回事。那么,容易出汗是腎虛嗎?出汗多不一定是腎虛,愛出汗可以是很多疾病的表現(xiàn),其引起的原因很多,如精神過度緊張、性興奮不能集中于局部、向全身擴(kuò)散則會導(dǎo)致出汗。如果想要知道是不是腎虛導(dǎo)致的容易出汗,還要看看自己有沒有出現(xiàn)上述所說的幾點(diǎn)腎虛癥狀。腎虛癥狀影響正常生活,及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵對于如今的年輕人來說,患有腎虛嚴(yán)重影響了自身健康和生活,所以需要及時(shí)補(bǔ)腎調(diào)理。比如八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò),這款膠囊可以補(bǔ)腎,溫陽。對于人們常見的精神不濟(jì)、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記憶力減退等情況尤其適合,具有補(bǔ)腎助性、助育的功效,是當(dāng)下腎虛人群的良好選擇,能夠通過補(bǔ)充腎精,調(diào)和陰陽,有效的緩解人們腎精虧虛的現(xiàn)象。八子補(bǔ)腎膠囊是用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等子類藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科

  • 腎虛怎么解決,腎虛吃什么中成藥

    說到腎虛,很多人不陌生,日常生活中,不少男性會出現(xiàn)是一些腎虛的癥狀,常見的腎虛癥狀主要有記憶力減退、不能集中注意力、情緒不佳難以控制、低下,除此以外,有些男性腎虛還會出現(xiàn)小便清長、尿頻等現(xiàn)象。那么腎虛怎么解決,腎虛吃什么中成藥? 腎虛解決方法多想要腎臟健康,在日常生活中還可以進(jìn)行按摩,按摩腹部、腰部對于腎臟氣血的流動(dòng)都有較好的作用,這樣也能夠有效的養(yǎng)腎護(hù)腎。還有做好足部的保健工作,人們腳底下有很多穴位,當(dāng)刺激到這些穴位的時(shí)候,可以疏通經(jīng)絡(luò);如果出現(xiàn)腎虛及時(shí)按摩腳底,疏通經(jīng)絡(luò),腎能夠得到滋補(bǔ),從而有效改善腎虛。也可以通過具有補(bǔ)腎效果的食物來調(diào)理腎虛的癥狀。比如,山藥是藥食兩用食材,能夠養(yǎng)腎護(hù)腎。山藥具有較好的補(bǔ)腎益胃的作用,對于固腎益精、強(qiáng)健筋骨有較好的作用。黑豆,在中醫(yī)看來,黑色食物對于補(bǔ)腎有較好的作用,黑色屬水、水走腎,腎虛的人食用黑豆能夠調(diào)節(jié)中氣,進(jìn)行補(bǔ)腎。栗子,是常見的堅(jiān)果,其補(bǔ)腎效果較強(qiáng)。栗子屬溫性,能夠養(yǎng)胃健脾,對于補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋健骨也有一定的作用。對于因?yàn)槟I虛引起的腰膝酸軟有較好的治療作用,從而能夠更好的保健身體。中成藥補(bǔ)腎選什么?除了上述這些食物,很多人也會選擇吃一些補(bǔ)腎的產(chǎn)品,中醫(yī)補(bǔ)腎中以中成藥較好,那腎虛吃什么中成藥呢?在這里,腎精虧虛的朋友不妨試試,補(bǔ)腎精好物八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用,針對腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象,服用八子補(bǔ)腎膠囊可以對這些衰老的癥狀得到有效的緩解。這種膠囊由十六種中藥成分精妙配伍制成,含有八種天然植物種子藥,菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、

    2021-11-01
  • 補(bǔ)腎怎么調(diào)理,補(bǔ)腎食療方法

    如今不少上班族對于養(yǎng)生還是比較重視的,其中補(bǔ)腎就是重點(diǎn),因此泡枸杞的人才會那么多。但是補(bǔ)腎方法就只有泡枸杞嗎?真正的腎虛怎么調(diào)理,補(bǔ)腎食療方法有哪些?這些是大家最想知道的。別擔(dān)心,關(guān)于這些問題以下就給大家簡單的分析。補(bǔ)腎怎么調(diào)理,補(bǔ)腎食療方法:1、一品山藥:介紹的第一種食療是制作一品山藥,用到的材料包括生山藥,面粉,核桃仁,什錦果脯,蜂蜜,白糖等,制作的方法是將山藥洗凈后,上鍋蒸熟,然后去皮,放入盆中與面粉一起和勻成團(tuán),之后做成餅,在上邊撒上之前準(zhǔn)備好的核桃仁,果脯,再上鍋蒸20分鐘,之后撒上蜂蜜,白糖,這道藥膳就做好了。這道藥膳的功效是滋補(bǔ)腎陰,主要可以治療由于腎陰虧損而導(dǎo)致的消渴,尿頻等癥狀。2、魚鰾燉豬蹄:第二道藥膳的原料包括魚鰾,豬蹄以及各種調(diào)味料,做法是先將魚鰾,豬蹄清洗干凈,再將豬蹄切成塊,兩者一同放入砂鍋中,加入適量的調(diào)味品,直到將豬蹄燉的肉質(zhì)軟糯即可,這道藥膳主要可以補(bǔ)腎益精,滋養(yǎng)筋骨。3、杜仲燒豬腰:杜仲燒豬腰顧名思義,用到的原料有杜仲和豬腰,先將杜仲切成長條,然后用竹片將豬腰破開,把杜仲放到里邊,外邊用濕草紙將其包裹,放到碳火中進(jìn)行燒烤,烤熟后解開草紙食用即可。這道藥膳的功效是壯腰補(bǔ)腎,主要可以治療腎虛腰痛,腎炎等腎臟疾病,治果顯著。藥物補(bǔ)腎見效快食療補(bǔ)腎方法雖然常見,但是效果要比較緩慢,對于腎虛比較嚴(yán)重的患者來說可能更適合藥物補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,補(bǔ)腎的真諦重在補(bǔ)腎精,因?yàn)槟I精是生命之源,人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的。“補(bǔ)腎要補(bǔ)精,陰陽要平衡”,其中補(bǔ)腎精可服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊,純中藥組方,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋

  • 身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理?

    不少人經(jīng)常出現(xiàn)乏力、頭暈耳鳴的情況,去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是腎精虧虛了。對于腎精虧虛大部分人還是了解的,所以更加關(guān)注身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理這個(gè)問題。下面大家去一起學(xué)習(xí)下吧。為什么會腎精虧虛?腎所藏之精,是機(jī)體生命活動(dòng)之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖,是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精,供其活動(dòng)需要;能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成,提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰,腎的精氣虧損,或先天稟賦不足,或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。長期腎精虧虛可能導(dǎo)致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等,所以及時(shí)調(diào)理很重要。腎精虧虛怎么調(diào)理?對于腎精虧虛的問題人們可通過飲食、運(yùn)動(dòng)這些方面來調(diào)理。飲食方面一般可以吃黑芝麻、黑木耳、黑米或黑豆等黑色食物;也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蜓蛘呤蔷虏说仁澄?。這些食物的營養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的維生素以及微量元素,在攝入之后能夠起到壯陽和補(bǔ)腎功效,滿足體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)方面,生活中可以適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng),例如慢跑、散步、騎行、游泳等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒,增強(qiáng)自身抵抗力,通過提高身體素質(zhì)來調(diào)理腎功能。如果覺得運(yùn)動(dòng)和食療這兩方面調(diào)理得比較慢,也可試試八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊,它的補(bǔ)腎組方獨(dú)特,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用。其8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,搭配鹿茸、海馬這些動(dòng)物藥科學(xué),不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體,對腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。除此之外,這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生

  • 腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?用對方法很重要

    中醫(yī)認(rèn)為,人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的。而補(bǔ)腎養(yǎng)生的真正意義,在于補(bǔ)養(yǎng)生命過程中不斷虧損的腎精腎氣,達(dá)到補(bǔ)充生命能源,讓生命之火源源不息,實(shí)現(xiàn)健康長壽。日常生活,很多人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蟆⒔?jīng)常熬夜等導(dǎo)致腎精腎氣嚴(yán)重虧損,那么腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?其實(shí)想要調(diào)理腎精腎氣虧損,就需找出虧損的原因。腎精虧虛有先天,后天,年齡三大因素造成,如遺傳性先天精氣不足,只能從后天調(diào)養(yǎng),補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì)同時(shí)加強(qiáng)鍛煉,注意良好生活習(xí)慣養(yǎng)成等。但是,過快的生活節(jié)奏和浮躁的情緒,導(dǎo)致不少白領(lǐng)中青年長期處于亞健康狀態(tài),不斷消耗虧損腎精。中醫(yī)理論認(rèn)為,腎精氣盛衰關(guān)乎生、長、壯、老。腎精腎氣想要實(shí)現(xiàn)良好的調(diào)理,則需要從補(bǔ)腎精開始。腎藏精,腎精是構(gòu)成人體和提升人體生命活動(dòng)基本物質(zhì),主生長發(fā)育和生殖。對于中青年人出現(xiàn)腎精腎氣虧損嚴(yán)重,這時(shí)候可以選擇從這4方面調(diào)理。1、保持情緒正常對于情緒不易控制人群,容易導(dǎo)致腎精、腎氣偷偷溜走。只有心情愉悅,全身氣運(yùn)行走才會正常。五臟有五氣,腎氣受情志調(diào)節(jié),所以注重情緒情志調(diào)節(jié),對于固精益氣大有好處。2、起居有常良好的生活習(xí)慣可幫助補(bǔ)益精氣,如早上是陽氣上升階段,這時(shí)候人們在春夏季早起,就有很好提升陽氣效果;晚上盡量早點(diǎn)休息,保證腎氣順暢正常運(yùn)行。3、飲食調(diào)理腎精腎氣虧損怎么調(diào)理,選擇適當(dāng)飲食調(diào)理很重要。在飲食上避免過咸飲食,注意清淡一些,多吃綠色蔬菜水果,潤腸通道,及時(shí)排氣排泄廢物。另外食用優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白,能很好幫助補(bǔ)腎補(bǔ)精,可以選擇進(jìn)食魚、羊肉、牛骨粉等補(bǔ)腎補(bǔ)精食物。還可以多吃黑色食物如黑米、黑豆、板栗、腰果、黑木耳、黑芝麻等。4、選擇藥物補(bǔ)腎填精對于腎精腎氣虧損癥狀比較嚴(yán)重的人

    2021-11-01
  • 出現(xiàn)腎早衰怎么鍛煉

    但現(xiàn)代人大多忙于工作,無暇顧及自己的身體,從而出現(xiàn)腎虛早衰。出現(xiàn)腎早衰除了會乏力、食欲不振以外,還會影響到我們的大腦記憶、骨骼狀態(tài)、血管健康,所以大家對于腎早衰還是比較重視的。那么腎早衰會有哪些表現(xiàn),出現(xiàn)腎早衰怎么鍛煉,有哪些其他補(bǔ)腎養(yǎng)腎的方法呢?一起跟著小編來看下。腎早衰的表現(xiàn)有哪些腎早衰的患者,一開始癥狀可能不是很明顯,甚至部分患者沒有任何不適的癥狀。一般初期腎早衰的患者會有以下幾種表現(xiàn):1、皮膚松弛。早衰會讓皮膚會變得有些松弛,這一點(diǎn)在女性中表現(xiàn)更為明顯。此外,皮膚還可能變黃、黯淡無光。2、頭發(fā)稀疏,容易脫發(fā)?,F(xiàn)在年輕人脫發(fā)非常嚴(yán)重,早起梳頭或者是洗頭的時(shí)候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)滿地是頭發(fā)。頭發(fā)是從毛囊里長出來的,跟身體的新陳代謝有關(guān)系,如果脫發(fā)情況較重,很有可能是腎虛導(dǎo)致的,腎虛也是早衰的一個(gè)跡象。3、心理早衰,主要表現(xiàn)為精力不足、記憶力減退、注意力下降以及心理性疲勞等。那么,腎早衰該如何解決?腎早衰意味著身體過早的衰老,通過科學(xué)合理的鍛煉,可以增強(qiáng)身體素質(zhì),提高腎的活力。具體鍛煉方法包括一些舒緩的鍛煉,例如慢跑、有氧操、太極拳、散步之類的,對身體要求低,損耗不高??茖W(xué)鍛煉可以增加關(guān)節(jié)的柔韌性,消除疲勞,但對于腎早衰患者,光是科動(dòng)是不夠的,平時(shí)生活中對于飲食方面也要多吃一些蝦、海魚等高蛋白的食物,以及黑豆、木耳等“黑色食物”補(bǔ)腎養(yǎng)腎。同時(shí)要避免吃一些高油高鹽高脂肪的食物,因?yàn)檫@些會增加身體的負(fù)擔(dān)。鍛煉和食療雖然能夠養(yǎng)生,但對于補(bǔ)腎的作用比較緩慢,想要更好的補(bǔ)腎,還可以嘗試服用一些滋補(bǔ)的藥物來養(yǎng)腎補(bǔ)精。八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò),它甄選了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    2021-11-01
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