香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 腎虛的調理方法有哪些？

    人到中年，總感覺工作生活都力不從心，身體出現(xiàn)各種不適，疲倦、精力不濟、酸痛等。這種不適的狀態(tài)多是由于人體腎氣虛所造成的。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨骼及生長發(fā)育生殖，腎氣的盛衰關系到人體整個生老病死的過程，因此若是腎氣虛衰對我們身體影響盛大，因此需要重視腎氣的養(yǎng)護，今天來介紹下腎虛的調理方法有哪些？中醫(yī)認為腎五行屬水，腎藏精，主生長、發(fā)育、生殖；腎主納氣，開竅于耳及二陰，司二便，與膀胱互為表里；腎在體為骨，主骨生髓，其華在發(fā)。腎與人體健康、生殖、生命息息相關，是人體之源。而現(xiàn)在人們過度的工作壓力，不良的生活習慣，以及不節(jié)制的房事，或者年老體衰等很容易出現(xiàn)腎氣虛癥狀。腎氣不足則骨髓生化無源，骨骼沒辦法得到充養(yǎng)導致無力易折，不耐久立和勞作從而出現(xiàn)各種骨骼肌肉類疾病。腎氣逐漸虛衰，人也會加快衰老，出現(xiàn)精力不濟、白發(fā)、脫發(fā)等早衰現(xiàn)象。腎還主生殖，腎陽虛衰，女性易表現(xiàn)為不孕不育、月經不調，男性多表現(xiàn)為陽痿早泄、夜尿頻多等表現(xiàn)。因此調養(yǎng)腎氣非常重要。腎虛的調理方法有哪些？1、飲食調理之板栗板栗是“腎之果”，補腎養(yǎng)胃的效果非常好。歷代名中醫(yī)認為栗子味甘性溫，無毒，歸脾、胃、腎三經，補脾健腎、補腎強筋，活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟，便頻，以及金瘡、折傷腫痛等癥，尤其對腎虛患者有良好的。2、日常調理之按摩兩手掌對搓至手心發(fā)熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至腰部有熱感為止?？稍缤砀饕淮?，每次約200回。此運動可以健運命門，補腎納氣。3、穴位貼敷療法之腰腎膏腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產品。方中的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等溫

    2021-10-26
  • 中藥調理對失眠有效

    近年來，隨著失眠率越來越高，失眠的問題也備受大家關注。很多人都受失眠的困擾，所以更加關心該如何治療。如今針對失眠的治療方法是非常多的，不少人對中藥調理就比較關注，那么，中藥調理對失眠有效嗎？當然有效，這里給大家介紹一味被稱為“東方睡果”的中藥——酸棗仁。下面跟隨小編一起來看看吧！酸棗仁是調理失眠的佳品，酸棗仁藥性平和，無毒，適合長期使用。酸棗仁入藥，首載于《神農本草經》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》，李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。中醫(yī)認為心主血，肝藏血，心肝血虛，則引起心失所養(yǎng)、神不守舍，所以有心悸不安、多夢易醒、頭暈目眩的癥狀。酸棗仁能養(yǎng)心益肝、滋補安神、調理血虛煩躁，是中藥里治療失眠首屈一指的藥物。酸棗仁在中醫(yī)中藥中的應用廣泛，不少治療失眠的藥物中都有酸棗仁。復方棗仁膠囊便是以酸棗仁為主要成分的一款治療失眠的藥物。復方棗仁膠囊的特點就是可以睡得快、睡得香。因為是中藥復方制劑，本身比較安全，對于失眠人士來說，睡前服用一粒即可。其主要成分是酸棗仁和左旋延胡索乙素，其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經痛等功效，具有催眠作用，起效快。這里的左旋延胡索乙素是從傳統(tǒng)中草藥——山烏龜中提取，山烏龜是一種在我國廣泛分布的植物。酸棗仁余左旋延胡索乙素兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血，使睡得快，睡得香，不易醒，有效提高睡眠質量。所以中藥調理對失眠有效。但失眠患者也應在日常生活中進行調理，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，作息定時；三餐規(guī)律，飲食有節(jié)；創(chuàng)造良好的

    2021-10-26
  • 經常失眠有什么中藥調理的方法

    生活中經常有人說：“我又失眠了”“隨著年齡增長，失眠情況越來越嚴重”等等。失眠已成為我們這個時代的常見病和多發(fā)病。并且失眠已嚴重影響人們的健康水平、生產安全和生活質量。失眠很多人第一反應是吃，但相對副作用比較多，都說中藥比較安全，那經常失眠有什么中藥調理的方法呢？下面一起來看看吧！其實有不少中藥材都具有緩解失眠的作用，下面看看都有哪些吧！柏子仁。性平、味甘，可入心經、腎經、大腸經，具有養(yǎng)心安神、潤腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養(yǎng)心癥狀的失眠患者服用。珍珠母。珍珠母是貝類動物貝殼的珍珠層，其性寒、味咸，可入肝經、心經，具有平肝潛陽、清肝明目的功效；適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目干澀、視物昏花、脅肋隱痛、口干咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽上亢癥狀的失眠患者服用。還有就是中藥里治療失眠首屈一指的藥物——酸棗仁，其被稱為“東方睡果”。最早記載于《神農本草經》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。在《本草綱目》中說，“棗仁，熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也”。也就是說酸棗仁具有養(yǎng)心益肝，安神，斂汗的功效。那酸棗仁怎么吃比較呢？可以選擇含有酸棗仁的中成藥，服用起來方便，比如復方棗仁膠囊，只需睡起1粒即可。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁具有寧心安神作用，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經痛等功效，具有催眠作用，起效快。這里的左旋延胡索乙素是從傳統(tǒng)中草藥——山烏龜中提取，山烏龜是一種在我國廣泛分布的植物。

  • 更年期睡不著，如何治療調理？

    大部分女人來說，更年期都是一個很難度過的階段。女性一般在50歲左右就會絕經，在這前后就就是所謂的更年期。如果女性在這段時間里不注重自我的調理，很容易帶來“很煩”，那就是失眠。那更年期睡不著，如何治療調理？下面一起來看看吧！失眠是更年期最典型的癥狀特征，長時間的失眠，對于女性身心健康都是一種煎熬。那么為什么更年期更容易出現(xiàn)睡不著失眠的問題呢？主要有以下原因：一、在更年期雌激素減少，內分泌變化易出現(xiàn)失眠。由于卵巢功能衰退，雌激素減少，女性容易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動、失眠、記憶力減退等癥狀。二、隨著社會發(fā)展，女性在社會和家庭中承擔的責任與壓力也越來越大，許多女性成為家中的經濟和精神支柱，在面對各方壓力，失眠也隨之產生。三、從心理應激反應上來看，女性朋友隨著年齡的增大，耐心反而出現(xiàn)不足，易激惹。很多更年期女性自己都能明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現(xiàn)在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產生后，也會加重失眠的癥狀。四、夜間發(fā)生潮熱、盜汗等癥狀，也在很大程度上影響了睡眠，突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時間，更易造成原本睡眠質量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺，卻由于生理原因無法安眠。那么，更年期睡不著該怎么辦？對于更年期女性睡不著的問題，除了自我心情的調節(jié)外，服用合適藥物也是非常重要的。在選擇藥物時，以具有養(yǎng)心安神效果的為佳，對癥效果好且安全性更高。比如希爾安寧復方棗仁膠囊。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來

    2021-10-26
  • 中老年人睡眠障礙怎么辦，什么藥可以調理中老年人健康？

    人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過，睡眠和人的生活、健康，以及生活、工作等生命活動息息相關。人的生命中不可以沒有睡眠，如果沒有睡眠，人就會很快死去。有研究證實，人不吃飯可以活20天，不喝水可以活7天，而完全不睡眠只能活5天。人的睡眠有一定的質和量，各年齡階段有不同的需要量，而且是保質的量，這個量如果不足，就會影響身體健康。那么，中老年人睡眠障礙怎么辦？什么藥可以調理中老年人健康？睡眠是人類最基本的生理需求，和飲食同等重要。睡眠與覺醒規(guī)律性、周期替，既是維持中樞神經系統(tǒng)主動調控和正常運轉的結果，也是維護機體生存活動正常有序進行的本能。睡眠不足、尤其長期失眠，會造成人的思維能力、認知程度、工作強度、勞動負荷力的下降，并導致內分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、自主神經等多系統(tǒng)的功能紊亂。持續(xù)過久的嚴重睡眠不足，將造成中樞神經細胞的不可逆性損害，并可誘發(fā)各系統(tǒng)的病變。 令人擔憂的--中老年人睡眠障礙中老年人睡眠障礙可表現(xiàn)為為：①入睡困難：一般指入睡需要時間超過30分鐘；②夜間覺醒次數增加：睡眠淺，易醒，夜間覺醒次數超過3次；③睡眠時間縮短：一般指患者有充分的時間，但夜間睡眠總時間不到5小時；④早醒：早晨覺醒較既往提前1小時以上，且醒后不能再入睡；⑤日間疲勞：睡眠質量下降，醒后日間持續(xù)有疲勞感，日間嗜睡。因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜、抗抑郁藥物的人群眾多，據調查發(fā)現(xiàn)中國約有25%失眠病人依賴藥物，還有的調查發(fā)現(xiàn)87%的患者都有用藥史，有的是終生依賴。而長期應用藥物造成藥癮對健康的危害更大。有學者將藥癮與毒癮、煙癮、酒癮相提并論。且此類藥物實際上相當于打昏了大腦皮層的較高階區(qū)域，科學家比較了自然睡眠和經過現(xiàn)代誘發(fā)

  • 老年癡呆記憶障礙怎么調理好

    上了年紀的老人最怕的就是老年癡呆癥，這種疾病會導致人們出現(xiàn)記憶障礙，嚴重的情況還會生活不能自理，所以當出現(xiàn)記憶力下降時大家就開始積極預防了。關于預防大家關注最多的就是老年癡呆記憶障礙怎么調理好，下面我們不妨通過文章內容了解下吧。 關于老年癡呆癥你了解多少?患有老年癡呆癥早期癥狀就是記憶障礙，幾十小時甚至數分鐘前發(fā)生的事情都無法回憶?；颊呷粘Ｉ畋憩F(xiàn)為“丟三落四”、“說完就忘”,反復提問想通的問題或反復述說相同的事情。因此當老人發(fā)現(xiàn)自己開始記不住事時就要小心了，可能會發(fā)展成為老年癡呆癥。另外睡眠障礙和老年癡呆癥也有很大關系，人老了經常性的睡不好就要引起重視了。加利福尼亞大學伯克利分校、人類睡眠科學中心主任、睡眠科學家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質的形成有關，這種蛋白質會在大腦內聚集成粘性團塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細胞有毒性，會損傷其功能并最終導致神經細胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期，大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學家評估了 65 到 90 歲之間的數百位老年人的睡眠與腦內形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關系，發(fā)現(xiàn)：額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多，患者的深度睡眠質量受損越嚴重。重要的是，阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟失(這在我們變老的時候很常見)，疾病還嚴重剝奪了患者的 NREM 睡眠的慢腦電波。這種高度特異性的深度睡眠缺失意味著大腦中毒性

  • 有沒有可以調理老人睡眠差的妙招

    人老了睡眠就開始出現(xiàn)問題，經常性的睡眠差讓人精神都不好了。所以為了讓自己能睡個好覺，不少人都非常關心有沒有可以調理老人睡眠差的妙招這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 老人睡眠差你知道是為什么嗎?很多人不知道為什么人老了會睡不好，其實是因為身體機能和大腦衰退所導致的?？赡茉诖蠹已劾镞@是正常現(xiàn)象，但這是錯誤的觀念，因為老人也需要和年輕人一樣的睡眠，會出現(xiàn)這種錯誤觀念是大家對睡得好、睡不好并不了解。睡得好或者睡不好其實指的是睡眠質量和睡眠量好不好，而對于老人來說，睡眠變差和衰老息息相關，因此老人睡眠障礙也是有典型癥狀表現(xiàn)的。深度睡眠減少：人上了年紀之后黃金睡眠就開始變少，到了七十歲之后和年輕時相比就會失去百分之八十左右的深度睡眠。睡眠碎片化：所謂的碎片化其實就是指睡眠中斷、分散。這和長期用藥、慢病或膀胱衰弱導致頻繁上廁所等有關。晝夜節(jié)律改變：你有沒有發(fā)現(xiàn)家里老人經常白天閑著就睡覺，到了晚上該睡的時候反而不困了，這就是睡眠前移。而看似無害的前移睡眠會直接導致晚上睡眠不足，白天精神不好。平時生活中一定要觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的情況，如果有就要引起重視了，長期的睡眠不足會給身體帶來一系列的后果。最明顯的影響就是對大腦的傷害，和很多神經疾病有關，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。老人一定要睡好，不能耽擱!對于老年人來說睡眠真的太重要了，出現(xiàn)睡眠差大家首先想到的就是助眠?？刹⒉皇鞘裁春眠x擇，具有一定的副作用，而且單純的為了睡著而睡，停藥后就會繼續(xù)睡眠差，所以并不建議服用。 那么，有沒有可以調理老人

  • 老人睡的不好精神差吃什么調理

    人老了睡不好，白天精神就會很差，長期如此身體就會出現(xiàn)各種問題。所以不少人都非常重視老人睡的不好精神差吃什么調理這一問題，下面我們就通過文章內容看看吧。 老人睡不好是正常現(xiàn)象嗎?很多人覺得人老了睡眠出現(xiàn)問題是正常的，其實這是錯誤的觀念。老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會有這樣的想法，是大家對睡得好、睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質量和睡眠量的好壞，而因老人身體機能和大腦逐漸衰退，才會出現(xiàn)這些睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的，一起來看看。深度睡眠減少：有沒有發(fā)現(xiàn)自己年紀大了睡眠時間開始變少，以前要睡到七八點才能醒來的人，上了年紀后往往五點左右就醒來了，而到了七十歲以上深度睡眠會比年輕時減少百分之八十左右。睡眠碎片化：你有沒有出現(xiàn)過晚上睡覺頻繁醒來的情況，這種睡眠中斷、分散就叫做睡眠碎片化，大多數人原因是慢病、長期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等原因導致。晝夜節(jié)律改變：也有不少老人出現(xiàn)了白天閑著沒事就睡覺，等到了晚上該睡的時間反而睡不著了，這就直接導致了晚上睡眠不足，白天沒有精神?？吹竭@里是不是覺得找到了自己的影子?這就是睡眠障礙，長期如此會給身體帶來嚴重后果。 老人睡不好后果很嚴重!長期睡眠不足影響最大的就是大腦，會導致神經疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。那么，老人睡的不好精神差吃什么調理?很多人想要睡好，首先想到的就是吃，可這總藥物具有一定的副作用，而且只是單純的為了睡著而睡，停藥后就會繼續(xù)睡不好，所以并不是什么好選擇。而陽光老人老來保和不同，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調節(jié)人

  • 預防老年癡呆吃什么藥去調理較好

    老年癡呆癥，在臨床醫(yī)學上又被稱作老年性癡呆病，關鍵產生在70歲以上的老人的身上，病人會出現(xiàn)記憶能力缺失、隨意講話、個人行為改變等，對衣食住行會導致挺大的影響，因而防止該病癥尤為重要，那么，預防老年癡呆吃什么藥去調理較好? 仔細觀察自己是否存在睡眠障礙，這和老年癡呆癥有很大關系!人上了年紀之后就容易出現(xiàn)睡不著、睡著頻繁起夜、白天想睡覺，晚上到點又睡不著的情況，而這就叫睡眠障礙。很多人以為睡眠障礙是衰老的正常現(xiàn)象，其實和老年癡呆癥有很大關系。美國約翰霍普金斯大學研究者對70名年齡在53-91歲之間的成年人進行的研究發(fā)現(xiàn)：每晚睡眠狀況不好的人在PET掃描中顯示其大腦中β-淀粉樣蛋白的沉積量較多，這種化合物被稱為老年癡呆癥的明確標志物。缺乏睡眠會妨礙大腦清除這種廢物，從而引起老年癡呆癥。因此我們是否能夠在未來的幾十年里補充脆弱的睡眠，從而預防老年癡呆癥呢? 預防老年癡呆吃什么藥去調理較好?陽光老人老來保就不錯，老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經典方。老來保具有改善睡眠的作用，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質量，神清氣爽的清醒時光。另外還具有健腦作用，處方中的“聰明藥”：石菖蒲、遠志、茯神，能夠開心益智、安神健腦、養(yǎng)精神。卵磷脂、維?素E，清除腦部自由基，促進腦細胞新陳代謝，增強腦活力及腦功能。老來保做到了改善睡眠、提高記憶力，是預防老年癡呆不錯之選。不僅如此，老來保是中老年專用藥，為什么要選專用藥呢?老年人由于各種細胞、器官

  • 老來保參烏健腦膠囊能調理老人睡眠嗎

    年紀大了之后睡眠越來越不好，這是不少中老年人都面臨的問題。長期的睡眠不好讓整個人都精神不好，還容易焦慮，所以大家都非常重視該如何改善生活睡眠。老來保就是中老年人專用藥，那么，老來保參烏健腦膠囊能調理老人睡眠嗎?下面我們通過文章內容了解下吧。 為啥年紀大了就容易睡眠不好?隨著年紀的上升，身體機能和大腦衰退就會出現(xiàn)睡眠不好的情況。很多人就會想這不是正常嗎，每個人都會老，身體會越來越差?？蛇@是錯誤的觀念，人老了也需要和年輕人一樣的睡眠，會出現(xiàn)這種錯誤觀念，是大家對睡得好、睡不好不了解。所謂的睡得好、睡不好其實指的是睡眠質量和睡眠量，而對于老年人來說睡不好和身體機能、大腦衰退有關，其實也有典型癥狀的，下面一起看看。1、睡眠深度減少：所謂的睡眠深度也被稱作是“黃金睡眠”，只占整個睡眠時間的25%。深度睡眠可以緩解人們一天的勞累，促進人體的新陳代謝，對身體是非常有好處的。隨著年齡增長老人的深度睡眠會一年比一年少。2、睡眠碎片化：其實碎片化指的就是晚上頻繁起夜導致睡眠中斷、分散。和慢病、長期中藥、膀胱衰弱導致頻繁上廁所等原因有關3、睡眠晝夜節(jié)律改變：你有沒有發(fā)現(xiàn)上了年紀后總是白天閑下來了就愛睡覺，到了晚上該睡覺的點反而睡不著了，這就是睡眠前移。這種看似無害的睡眠就會導致晚上因睡不著而出現(xiàn)睡眠不足，白天精神不好的現(xiàn)象。通過上述內容你有沒有發(fā)現(xiàn)自己也存在這種情況呢?如果存在就要引起重視了，長期睡眠不足會帶來嚴重后果。最直接的傷害就是對大腦造成毀滅性的影響，和很多神經精神疾病有關，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關，會進一步造成疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 人老了也要睡好，這很

  • 糖尿病并發(fā)癥患者吃什么調理好呢

    三高是中老年人群中比較常見的疾病，其中患有糖尿病的就不在少數。糖尿病需要長期用藥控制，可不少中老年人因飲食不當或生活習慣不好導致糖尿病加重出現(xiàn)了并發(fā)癥才開始害怕。因此比較關心糖尿病并發(fā)癥患者吃什么調理好呢，下面我們就通過文章內容看看吧。 糖尿病的血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，這也是導致糖尿病病人死亡的主要原因之一。糖尿病并發(fā)的血管病變引起的并發(fā)癥影響部位?泛，大血管病變最常見的并發(fā)癥是冠心病和腦梗死;微血管病變中較嚴重的會發(fā)?在心腦血管、腎臟、神經系統(tǒng)以及視網膜上。其中最應該引起重視的是血管病變引發(fā)的長期、慢性的大腦缺血缺氧---即慢性腦供血不足。下面一起來看看慢性腦供血不足有什么癥狀。1、頭腦眩暈：慢性腦供血不足會讓很多人有突然眩暈的感覺，可能有的時候會讓你在看東西的時候經常兩眼一黑，一時什么也看不到，不過緩一會就會恢復正常。常常感覺自己記不清東西，發(fā)現(xiàn)隨手要拿的東西轉眼就忘記了。聽力也或多或少的受到影響，伴有耳鳴，面部發(fā)麻的癥狀。2、性格上的變化：沒有過度的勞累，卻整天看起來渾渾噩噩的，睡眠質量差，整夜的睡不著，性格越來越不好，失去了自己應有的判斷力，無法與人正常的交流。這可能不是你們三觀上的不同，極有可能就是，由慢性腦供血不足引發(fā)的早期癥狀。3、身體不平衡：走路搖搖晃晃的，經常感覺自已的身體不受自己的控制，沒有力氣，還會有流口水，突然性的嘴歪等現(xiàn)象。4、記憶力減退。如新近發(fā)生的事卻記不清，常用的電話號碼、熟悉的人名記不起來。5、睡眠障礙：缺血會導致生物鐘節(jié)律紊亂，晚上睡不著，白天沒精神;缺氧則會導致多夢、睡眠淺、易醒等。如果患有糖尿病，可不要只重視血糖控制。觀察自己是否存在以上所說的

  • 上了歲數用什么藥調理睡眠質量

    人一上了歲數就開始出現(xiàn)睡眠質量差的情況，尤其是晚上睡眠不足，白天精神不好。這種情況長期以往會給身體帶來嚴重影響，所以需要大家引起重視。那么，上了歲數用什么藥調理睡眠質量?這是大家比較關心的話題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 上了歲數就睡不好，正常嗎?上了歲數出現(xiàn)睡不好的情況當然是不正常的了，老人也需要和年輕人一樣的睡眠。會出現(xiàn)這種錯誤的觀念是因為大家對睡得好或者睡不好不了解，其實睡得好或者睡不好指的就是睡眠質量和睡眠量，出現(xiàn)睡眠質量差就是睡眠障礙了。人隨著年輕增長身體機能和大腦會逐漸衰退，因此容易出現(xiàn)睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的，下面一起來看看。深度睡眠減少：人上了年紀睡眠量就不夠了，尤其是到了七十來歲之后，深度睡眠會比年輕時減少百分之八十左右。睡眠碎片化：不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)自己總是出現(xiàn)夜里頻繁起夜，導致睡眠中斷、分散。其實這是因為疾病和癥狀、膀胱衰弱總上廁所等原因導致的。睡眠節(jié)律改變：所謂的節(jié)律改變，就是白天閑下來就容易睡著，到了晚上該睡的時間反而睡不著了。這直接導致晚上睡眠不足，白天精神差。相信不少人都有過上述所說的情況，這就是睡眠障礙，需要大家引起重視，因為長期的睡眠不足會導致一系列的嚴重后果。首先就是會嚴重損傷大腦，和很多神經疾病有關，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有很大關系，會進一步造成疾病和癥狀，比如癌癥、中風、三高、心腦血管疾病等。 睡眠問題可不能耽擱，上了歲數用什么藥調理睡眠質量?說到助眠，大家首先想到的就是，可因為副作用和停藥就會接著睡不好所以并不建議大家選擇。其實陽光老人老來保就不錯，老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參

  • 吃什么能調理冠心病并發(fā)癥的損害

    中老年人患有冠心病最可怕的就是并發(fā)癥的出現(xiàn)，冠心病并發(fā)癥對身體的損害非常嚴重，所以需要大家引起重視。了解吃什么能調理冠心病并發(fā)癥的損害是非常有必要的，下面通過文章內容了解下吧。 冠心病并發(fā)癥大腦缺血缺氧最危險!患有冠心病容易引起心肌供血不足，而心臟缺血時會直接導致大腦缺血缺氧，也就是我們常說的腦供血不足。而長期、慢性的腦供血不足是我們最應該重視的，下面一起來看看慢性腦供血不足有哪些癥狀表現(xiàn)吧。1、頭腦眩暈：慢性腦供血不足會讓很多人有突然眩暈的感覺，可能有的時候會讓你在看東西的時候經常兩眼一黑，一時什么也看不到，不過緩一會就會恢復正常。常常感覺自己記不清東西，發(fā)現(xiàn)隨手要拿的東西轉眼就忘記了。聽力也或多或少的受到影響，伴有耳鳴，面部發(fā)麻的癥狀。2、性格上的變化：沒有過度的勞累，卻整天看起來渾渾噩噩的，睡眠質量差，整夜的睡不著，性格越來越不好，失去了自己應有的判斷力，無法與人正常的交流。這可能不是你們三觀上的不同，極有可能就是，由慢性腦供血不足引發(fā)的早期癥狀。3、身體不平衡：走路搖搖晃晃的，經常感覺自已的身體不受自己的控制，沒有力氣，還會有流口水，突然性的嘴歪等現(xiàn)象。4、睡眠障礙：大腦缺血缺氧會導致睡眠紊亂，出現(xiàn)白天睡不醒，晚上睡不著的癥狀，另外還會出現(xiàn)多夢、睡眠淺、易醒的癥狀。除此之外，還會導致記憶力下降，所以患有冠心病可不能只關注用藥治療。一定要觀察自己是否出現(xiàn)了以上所說的癥狀，長期、慢性的腦供血不足會引發(fā)一系列的后果。冠心病并發(fā)癥的損害要警惕!現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，在冠心病患者中，睡眠障礙者出現(xiàn)急性冠脈綜合征的可能性更大。其機制可能是因為睡眠障礙可以引起人體多系統(tǒng)功能紊亂，例如炎癥相關系統(tǒng)激活，

  • 腦部功能性障礙的日常飲食食譜，幫助中老年人擺脫困擾

    頭暈健忘、反應遲鈍這些詞好像對于年輕人來說是很遙遠的詞匯，對于他們來說只會在偶爾的壓力之下出現(xiàn)類似的癥狀，然而這些癥狀卻是大部分中老年人會有的表現(xiàn)，這些癥狀統(tǒng)稱為腦功能障礙，在中老年人群中時有發(fā)生，導致這些癥狀出現(xiàn)的原因都跟一個詞的出現(xiàn)有關，那就是“腦供血不足”。腦供血不足大家都不陌生，給老年人帶來的影響還是非常大的，所以平時生活中一定要做好預防腦功能障礙的工作，比如腦部功能性障礙的日常飲食食譜就是其中一種，下面一起來看看吧。 腦部功能性障礙小心腦供血不足對于腦供血不足相信大家并不陌生，是中老年人比較常見的病癥。其實腦供血不足就是大腦血液供應不上導致的缺血、缺氧，也就容易出現(xiàn)頭暈、反應遲緩、記憶力差等腦部功能性障礙。除了會出現(xiàn)頭暈、記憶力差、反應遲緩以外，不正常的頭痛、突然口齒不清、肢體僵硬也是常見腦部功能性障礙。這些腦部功能性障礙會給老年人的生活帶來不便，可見腦供血不足引起的一系列腦部功能性障礙對老年人的影響有多大。大腦供血不足最容易被忽視的腦部功能障礙就是睡眠障礙，因為人老了難免會出現(xiàn)睡不好的情況，可就是因為有這樣的觀念，所以當大腦出現(xiàn)缺血缺氧時出現(xiàn)睡不好的情況就容易被忽視，從而導致病情加重。我們一起來看看大腦供血不足的睡眠障礙有什么表現(xiàn)吧：腦部缺血、缺氧會導致生物鐘節(jié)律紊亂，晚上睡不著，白天沒精神或多夢、睡眠淺、易醒。而對于中老年人來說長期的睡眠質量差并不是正?，F(xiàn)象，實際上中老年人也需要和青年人一樣多的睡眠。長期的腦部缺血、缺氧會讓中老年人備受腦部功能障礙癥狀的困擾。同樣的，這些癥狀長期如此也會使病情越發(fā)嚴重，形成惡性循環(huán)。所以為了中老年人健康著想，當出現(xiàn)腦部功能障礙時便要

  • 如何調理能減少冠心病并發(fā)癥的危害

    得了冠心病，就相當于在頭頂上懸了一把利刃，時刻擔心著身體會出問題。尤其是害怕冠心病并發(fā)癥出現(xiàn)，所以大家對如何調理能減少冠心病并發(fā)癥的危害這一問題還是非常關心的，下面我們就通過文章內容了解下吧。 冠心病并發(fā)癥腦供血不足是關注重點!冠心病是常見的血管病變，而這種血管病變影響部位非常廣泛。最為突出的就是微血管病變中較為嚴重的就是會發(fā)生在心腦血管、腎臟、神經系統(tǒng)及視網膜上。其中最應該關注的就是長期、慢性大腦缺血缺氧，也就是我們常說的慢性腦供血不足。出現(xiàn)腦供血不足要小心以下幾種癥狀：睡眠障礙：大腦缺血缺氧造成大腦皮層興奮，患者多出現(xiàn)失眠、腦部異常興奮、多夢等情況。比較常見的就是晚上睡不著，白天沒精神或者是睡眠淺、易醒?；顒邮芟蓿哼@一類先兆征象常見。由于腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈，常見的表現(xiàn)如突然嘴歪，流口涎，說話困難，吐字不清，失語或語不達意，吞咽困難，一側肢體無力或活動不靈，持物跌落，走路不穩(wěn)或突然跌跤，有的出現(xiàn)肢體痙攣或跳動。抑郁、乏力：如總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過度疲勞所致，而是腦供血不足的先兆征象。也有的人表現(xiàn)為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語急躁;有的可以出現(xiàn)短暫的意識喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關。腦供血不足后果嚴重不可小覷!患有冠心病可不能只關注疾病治療，一定要觀察自己是否出現(xiàn)以上所說癥狀表現(xiàn)，長期的大腦缺血缺氧會帶來嚴重后果。比如會加重睡眠障礙，腦供血不足會出現(xiàn)睡眠障礙，而長期的大腦缺血缺氧也會加重睡眠障礙，形成惡性循環(huán)，從而導致病情加重。另外就是長期的大腦缺血缺氧所出現(xiàn)的癥狀也會內耗或抵消治果

  • 總是睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調理？

    你是不是會經常聽到爸爸、媽媽跟你說：“晚上入睡難”，“剛睡著就醒了”，“一有動靜就睡不著”等問題。其實大部分中老年人都會面臨睡眠質量不好的問題，不管是中老年人群自己還是子女都一定要注意父母的睡眠問題。那么，睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調理呢？是什么讓中老年人睡不好首先，不良睡眠習慣難以糾正。其次，中老年人中發(fā)生可能有損睡眠的疾病或情緒障礙變得更為常見，且用于治療這些情況的藥物也可能干擾睡眠。再次，原發(fā)性睡眠疾病，如睡眠呼吸暫停綜合征等發(fā)病率會增加。最后，老化影響膀光、晝夜節(jié)律、激素分泌使精神變萎、睡眠受擾。中老年人的睡眠--覺醒節(jié)律中老年人睡眠模式隨年齡增長而發(fā)生變化，睡眠結構和睡眠-覺醒節(jié)律發(fā)生改變。隨著年齡增長，人的每天睡眠時間呈遞減趨勢。中老年人睡眠改變的特點有：總夜間睡眠時間及有效睡眠時間減少，入睡時間延長，睡眠質量下降，淺睡眠比例增多，深睡眠比例減少，晝夜節(jié)律時相提前，早睡、早醒，睡眠時喚醒閾值下降，夜間覺醒次數增加、覺醒時間延長，出現(xiàn)片段睡眠，白天易困倦嗜睡等。人類的生物鐘對睡眠-覺醒周期起到很強的支配作用，機體的晝夜節(jié)律周期若被過分改變，將睡眠剝奪，容易出現(xiàn)思睡、嗜睡，對中樞神經系統(tǒng)、自主神經系統(tǒng)、神經生化、免疫功能等造成嚴重的影響?？蓪е乱钟?、焦慮、激惹、情緒不穩(wěn)定、煩躁不安、精神疲乏、社會功能下降。睡眠障礙還是老年癡呆等疾病的危險因素，有研究表明，老年期睡眠障礙會使老年癡呆的患病率增加30%。 藥物調理中老年人睡眠--覺醒節(jié)律不同于容易引起依賴性催眠、安定、鎮(zhèn)靜類藥物，中藥合理配伍，既能較快地安定睡眠，又能使機體內部失衡得到糾正，腦和各臟器所缺乏的物質精華得到補充，使

  • 老人健忘記性不好吃什么能調理

    隨著年齡增長，不少老人都出現(xiàn)了健忘、記性不好的情況。經常性的健忘記性不好嚴重影響了正常生活，如果得不到及時改善，還會造成老年癡呆。所以當老人出現(xiàn)健忘記性不好時就要引起重視，那么，老人健忘記性不好吃什么能調理?下面我們就通過文章內容了解下吧。 為什么人老了記性就不好了呢?老年人隨著年齡增長，大腦不同程度發(fā)生了一些老年性腦改變，嚴重的會發(fā)生腦萎縮，記憶儲存和提取的物質基礎發(fā)生了改變，不能對新學習的知識進行編碼和儲存，就會發(fā)生記憶力下降。所以，當老年人出現(xiàn)了嚴重的記憶力下降，其病理機制是腦器質性的改變，即腦萎縮或者腦的記憶神經遞質減少了。另外很多疾病也會導致記憶力下降，比如三高、心腦血管疾病、老年癡呆癥等也都會出現(xiàn)記憶力下降的情況。從這里可以看出老人健忘記性不好和大腦退化、疾病有很大關系。睡眠障礙和健忘記性不好也有關系!研究證實，長期的睡眠不足會導致身體不適、精神恍惚、幻覺、健忘，甚至引發(fā)死亡。古人謂“日思三餐，夜思一宿”。每天的日出而作，日落而息，人的一生當中大約有三分之一的時間用于睡眠。所以說“人一生中有1/3的時間在睡眠;2/3的時間靠睡眠?！?009年，美國和法國研究人員確定大腦通過稱為“尖波漣漪”的腦神經元及回路的電活動振蕩變化過程鞏固記憶;“漣漪”還將學習到的信息從海馬傳遞到大腦的新皮質區(qū)域，在那里存儲長期記憶。“尖波漣漪”主要發(fā)生在最深的睡眠階段。所以由此可以看出睡眠不好會導致出現(xiàn)健忘記性不好。老人健忘記性不好小心老年癡呆!老人出現(xiàn)健忘記性不好會造成老年癡呆，且老年癡呆也會出現(xiàn)健忘記性不好的癥狀，是一種惡性循環(huán)的關系，所以當老人已經出現(xiàn)健忘記性不好時就要小心老年癡呆了。老年癡呆癥在60歲以上老年

  • 風濕病人該如何調理身體

    患上風濕病后，患者的痛苦程度難以言表。不僅如此，每到天氣陰沉或下雨的時候，患者的病情還會加重，影響健康和正常生活。所以提醒大家平時一定要積極防治風濕病，做好調理工作。那么，風濕病人該如何調理身體?你了解風濕病嗎？風濕病是一種十分常見的慢性疾病，主要累及患者的血管、肌肉、骨骼、關節(jié)以及相關的軟組織和結締組織，大多為自身免疫性疾病。西醫(yī)所說的風濕病，其實和中醫(yī)所說的“痹證”表現(xiàn)有相同之處。認為多由衛(wèi)外功能不足，腠理空疏，因勞累之后，汗出當風或涉水冒寒、坐臥濕地等，以致風寒濕邪乘虛侵入，發(fā)為風寒濕痹。主要表現(xiàn)為多發(fā)性、游走性、對稱性關節(jié)酸痛，累及四肢大關節(jié)，或部分肌肉酸重麻木。遷延日久者，可致肢體拘急，甚則關節(jié)變形。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕病如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段。風濕病人治療不妨試試國公酒國公酒的功效為散風祛濕，舒筋活絡，就比較適合風濕病治療。國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經科學浸泡配制而成，用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。國公酒中羌活，獨活，防風，等能祛風濕、止痹痛，利關節(jié)，牛膝能祛風濕通經絡、強筋骨的作用。國公酒對風濕病有醫(yī)治，并且對因風濕導致的關節(jié)炎有極好的醫(yī)治作用，國公酒祛風、除濕的成效較強。國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數十種中藥經科學浸泡制造而成，其氣味濃

    2021-10-26
  • 風濕性腰腿痛用什么藥酒調理好

    久處潮濕、寒冷的地方就容易患上風濕性腰腿痛，這種疼痛癥狀讓人難受不已，嚴重時還會影響到正常行動。所以患有風濕性腰腿痛大家都非常重視用藥問題，其實藥酒就不錯，那么，風濕性腰腿痛用什么藥酒調理好?關于風濕性腰腿痛要有所了解不少人會把風濕性腰腿痛和風濕性關節(jié)痛給弄混，其實風濕性腰腿痛又叫風濕痛，指主要侵犯關節(jié)、肌肉、骨骼及關節(jié)周圍的軟組織的疾病所引起的局部性或全身性疼痛。中醫(yī)認為風濕性腰腿痛屬于風寒濕痹，《黃帝內經·素問》中指出，“風寒濕三氣雜至，合而為痹也，其風氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹”，“所謂痹者，各以其時重感于風寒濕之氣也”，“不與風寒濕氣合，故不為痹?！比伺c自然相統(tǒng)一，陰雨天時，風、寒、濕氣較重，由于長期居處潮濕，或涉水冒雨、勞累、汗出、氣候劇變、冷熱交錯等原因，風寒濕邪易乘虛侵襲人體，邪氣流注經絡肢體關節(jié)，導致氣血經絡閉阻，不通則痛，所以，這部分人可見關節(jié)、肌肉、骨骼等局部或全身性疼痛。中醫(yī)風寒濕痹治療以散風祛濕，舒筋活絡為主。散風祛濕，舒筋活絡其實可以試試藥酒，“酒為百藥之長”，所謂藥酒，即將處理潔凈的中藥材、飲片，按一定比例浸入純糧白酒中所制得的澄明液體制劑。酒能將許多藥物的有效成分溶解于其中，并通過酒辛溫行散的特點，讓藥力直達病處，增加。風濕性腰腿痛用什么藥酒調理好?可以試試同仁堂國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經科學浸泡配制而成，具有散風祛濕

  • 風濕性腰腿痛能不能用藥酒調理

    說起風濕性腰腿痛，可以說有不少人深受其害，有看見過患有此病癥的人，在寒涼天氣，便疼痛不止的狀況，可以說是十分痛苦了。偏偏該病還較為多發(fā)，之前沒能做好預防患上該病的，及時治療十分重要。有人問，這病能用藥酒調理嗎?這里就來說一說，風濕性腰腿痛能不能用藥酒調理。風濕性腰腿痛知多少所謂風濕痛，并不是大家認為的類風濕關節(jié)疼痛，或類風濕關節(jié)炎等。風濕痛，指主要侵犯關節(jié)、肌肉、骨骼及關節(jié)周圍軟組織，其所引起的局部性或全身性疼痛是一組常見的臨床癥候群。風、寒、濕邪在作祟一些風濕痛的人，日?；蜿幱晏鞎r常感覺喜暖怕冷，肢體關節(jié)肌肉酸疼沉重，活動費力，天氣變化之前可預感，每逢陰雨天時加重，或晝輕夜重。中醫(yī)認為腰腿疼屬于“痹證”范疇。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕性腰腿痛如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段。而散風祛濕，舒筋活絡功效的藥物種類還是挺多的，不少人都比較青睞藥酒，那么藥酒好不好呢?風濕性腰腿痛能不能用藥酒調理?風濕性腰腿痛是可以通過藥酒調理的哦，“酒為百藥之長”，所謂藥酒，即將處理潔凈的中藥材、飲片，按一定比例浸入純糧白酒中所制得的澄明液體制劑。酒能將

推薦文章

  • 腱鞘炎是什么情況造成的？

    每天抱著手機刷視頻、敲鍵盤打字，手腕卻越來越僵硬，甚至在活動時傳來一陣刺痛……這些讓人苦不堪言的手部不適，很可能源于腱鞘炎。這個看似陌生的病

  • 腱鞘炎怎么治療？

    頻繁敲擊鍵盤后，手指關節(jié)屈伸時像被卡住般疼痛，甚至發(fā)出“咔咔”彈響；手腕疼痛，稍微一用力就疼痛難忍……出現(xiàn)這些癥狀你很可能是患上了腱鞘炎。它

  • 快速緩解牙痛的辦法有什么？

    半夜被一陣尖銳的牙痛痛醒，翻來覆去難以入眠；工作時牙痛突然發(fā)作，連說話、吃飯都成了煎熬，甚至喝口涼水都能引發(fā)一陣鉆心的疼痛。牙痛就像個不速之

  • 感冒頭痛全身酸痛吃什么藥？

    鼻塞流涕、腦袋像被緊箍咒勒住般脹痛，渾身肌肉酸痛得連抬手穿衣都費勁，一場感冒來襲。在身體備受煎熬的時刻，大家最想知道感冒頭痛全身酸痛吃什么藥
欄目文章