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  • 酸棗仁油吃多久可以改善睡眠

    每當(dāng)夜幕降臨，在這個星球上寂靜的夜空下，很多人都在試圖找回屬于自己的“睡眠”?；蛘咭驗閻矍椋蛘咭驗楣ぷ?，又或者因為家庭。他們時刻不想著尋求一種助眠的方法，在琳良滿目的助眠產(chǎn)品上絞盡腦汁，而他們的首選一般都是作為藥食同源的酸棗仁的產(chǎn)品，比如酸棗仁油。但是究竟用哪種酸棗仁油的產(chǎn)品好？酸棗仁油吃多久可以改善睡眠？帶著這些問題，下面我們就來一起討論一下。酸棗仁油的特性我們都知道酸棗仁可以治療失眠，那酸棗仁的哪些成份能治療失眠？怎樣加工的酸棗仁效果最好呢？酸棗仁油由隨著科技發(fā)展、人類認(rèn)知進步，對于安神助眠類中藥酸棗仁來說，又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質(zhì)。酸棗仁油由酸棗仁需經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程而得，千顆酸棗一滴油，比酸棗仁粉、膏、煮湯助眠效果高出很多。酸棗仁油，它不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會產(chǎn)生依賴性，可以長期服用。那么作為藥食同源的酸棗仁油吃多久可以改善睡眠？酸棗仁油它作為一款藥食同源的食物，其實吃多久可以改善睡眠是因人而異的，有的人體質(zhì)好，可能服用很短的時間就能夠有不錯的效果，但是有些人體質(zhì)差，可能就需要長期服用了，但是在服用劑量上還是要參考產(chǎn)品說明書的，服用時間上可以在每晚睡前半小時服用，這樣就可以讓人輕松入睡，睡得香甜。更年期女用酸棗仁油軟膠囊改善睡眠時，還可以用枸杞子、菊花等藥材泡茶送服，以滋補腎陰，清解虛火，改善各種更年期表現(xiàn)的效果更好。酸棗仁的地道產(chǎn)地酸棗仁它作為一種中藥，還是要講究“道地性”的，即我們平時理解的“地道”，就是說藥材的生長環(huán)境影響著藥性、藥效。道地藥材是同種藥材中藥

    2022-02-08
  • 多夢睡不著有哪些改善的方法

    有沒有一種人，在準(zhǔn)備睡覺之后，可以半閉雙眼，那么這時候雖然精神活動還在運作，但是交感神經(jīng)活動的張力已經(jīng)大大下降了，但卻怎么也睡不著，好不容易睡著了，之后還會做各種各樣奇怪的夢，由于一夜睡不著，沒有休息好，第二天醒來會感覺非常的困，出現(xiàn)這樣的情況，我們應(yīng)該進行治療呢？今天我們一起來看一看，多夢睡不著有哪些改善的方法吧。多夢睡的累的原因睡覺做夢可以見于多種原因引起，這種情況是一種睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，可以因為精神緊張、心理壓力過大等因素引起，也可以因為平時熬夜等不規(guī)律的作息習(xí)慣而引起，或者是因為過度疲勞等因素而引起?，F(xiàn)在很多人面臨著工作、婚姻、子女教育、住房各方面的壓力，每天都非常忙碌，而且精神負(fù)擔(dān)也很重，以致晚上出現(xiàn)了失眠多夢的情況。還有一些人喜歡喝咖啡、濃茶，或者經(jīng)常晚上出去與朋友聚餐，吃得過多過飽，亦或是睡前刷短視頻、看電視劇、電影等，這些容易刺激大腦，使其興奮過度，也會造成晚上就會睡不著睡得累。說了多夢睡的累的原因，我們再來說說多夢睡不著有哪些改善的方法。中醫(yī)對失眠的闡述及調(diào)理方法失眠中醫(yī)稱之為不寐，中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。晚必安酸棗仁油就是臻選太行山野生邢棗，通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，

    2022-02-08
  • 老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理

    長期從事寫作工作的人往往入睡緩慢，經(jīng)常在睡眠中醒來，或醒得很早，或睡得不踏實，在睡后噩夢變化多端，醒來后疲勞依賴，這時他們就會頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒，食欲不振，記憶力減退，工作效率降低。這其實是一種病理表現(xiàn)，是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的紊亂，我們常稱之為失眠。長期失眠對健康不利，還會誘發(fā)或加重多種疾病。那么針對這種老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理好呢？希望下面的內(nèi)容能夠為大家解答。中醫(yī)如何認(rèn)識睡不著，睡眠不足的問題中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以睡不好跟心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安穩(wěn)。其實，中醫(yī)多把這些癥狀稱之為不寐，也就是我們平常所說的“失眠”。中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會伴有急躁易怒、頭暈頭脹，耳鳴、口苦等癥狀；而心腎不交型的失眠會伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無力等癥狀，因為不同證型的失眠治療方法與用藥也不一樣。那么，針對老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理好呢？小編認(rèn)為酸棗仁這味藥食同源的中藥就是一個不錯的選擇。中醫(yī)中藥調(diào)理失眠，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明

  • 中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒！

    人既生于天地之間，乃是大自然的產(chǎn)物，人體的陰陽消長也必然與自然界陰陽變化的節(jié)律相應(yīng)，所謂天人相應(yīng)。中醫(yī)的傳統(tǒng)理論認(rèn)為，睡眠與醒寤是陰陽交替的結(jié)果。當(dāng)陰氣盛的時候我們就睡著了，當(dāng)陽氣盛的時候我們則醒來，陽主動，主升，人在白天精力旺盛，適合工作學(xué)習(xí)，陰主靜主收斂，晚上精力體力均下降，適宜休息睡眠。當(dāng)我們的人體陰陽出現(xiàn)紊亂的時候，就會出現(xiàn)睡不著，容易醒的狀況，那么中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒的癥狀呢？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。中醫(yī)講睡不著易醒的成因其實，從中醫(yī)的角度來講失眠的病機，可以簡單概括為“陰陽失和，陽不入陰”這八個字。人體陽氣的過度興奮或者陽氣過度的抑制或過度的虧虛，都不利于入睡，同時人體陰液的過度虧虛或者陰氣太盛，也不容易入睡。導(dǎo)致入睡困難易醒的原因有很多種，從中醫(yī)的角度去闡述就更容易被理解，在中醫(yī)的理念中，這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，這也就是我們平常說的“失眠”。而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因為不同證型的失眠治療方法與用藥也不一樣，所以治療失眠首先需要進行辨證，然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。那么，中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒的失眠癥狀呢？中醫(yī)調(diào)理失眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠

  • 經(jīng)常感到睡不深易醒吃以嶺晚必安可以改善嗎

    當(dāng)今社會，壓力是普遍存在的。只不過在面對它的時候，不同人有不一樣的表現(xiàn)，有人將其變?yōu)榱藙恿?，不斷提升自己；有些人卻思慮過重出現(xiàn)了睡不深、易醒的情況。那么晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款助眠產(chǎn)品，經(jīng)常感到睡不深易醒吃以嶺晚必安可以改善嗎？通過接下來的文章內(nèi)容了解下吧。在睡覺過程中經(jīng)常無征兆的醒來、受外界因素的干擾影響大，或者頻繁做夢，有時候還會說夢話，甚至夢游，而且醒后身體并沒有被放松，反而感覺很疲憊。如果有人出現(xiàn)了這幾種情況，那么可以認(rèn)為是睡不深易醒、睡眠質(zhì)量差。長時間處在這種狀態(tài)下，容易引起身體健康問題，生活質(zhì)量也會下降，平時可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭徑?。晚必安酸棗仁油軟膠囊有助于入眠酸棗仁的助眠作用可以追溯到上千年前，東漢《金匱要略》中有“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”的記載，明確指出了酸棗仁治療失眠的作用。而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中的油脂成份才是緩解睡眠問題的關(guān)鍵。在此基礎(chǔ)上，晚必安酸棗仁油軟膠囊選用生長與太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)酸棗仁，經(jīng)過選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉，充分提取助眠的有效成份，效果更好。睡不深易醒的人堅持服用后，其深度睡眠會得到提高，能夠睡得更香、更踏實。除此之外，西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強學(xué)習(xí)記憶功能；南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用于學(xué)生、上班族、三高中老年人等多種人群。睡不深易醒的其他緩解方式聊完經(jīng)常感到睡不深易醒吃以嶺晚

  • 入睡困難易驚醒吃什么改善效果好

    現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為了人們生活中不可分割的一部分，尤其在娛樂方面，它更是無法或缺。只要有設(shè)備連上網(wǎng)即能聽音樂、玩游戲、追劇、看電影以及與人聊天等，是一種比較省錢且可以滿足多種需求的娛樂方式。但如果經(jīng)常在睡前上網(wǎng)，那就可能出現(xiàn)入睡困難的情況，或者即便睡著了也容易驚醒。對此不少人想要從“吃”這方面改善癥狀，所以今天小編就為大家介紹下入睡困難易驚醒吃什么改善效果好。早早就已經(jīng)洗漱完畢，躺在床上準(zhǔn)備睡覺，卻翻來覆去很長時間也睡不著覺，好不容易入睡后又驚醒，一般可以認(rèn)為這是出現(xiàn)了睡眠障礙的情況。如果一個人長時間處在這種狀態(tài)下，可能會出現(xiàn)記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等，嚴(yán)重時甚至引發(fā)焦慮、抑郁。因此，入睡困難易驚醒的人需要積極進行生活調(diào)理，可以選擇通過增加對某些食物的攝入量緩解癥狀。入睡困難易驚醒吃什么改善效果好？入睡困難易驚醒歸屬為“睡眠問題”，一般可以吃一些有促進睡眠、調(diào)節(jié)情緒作用的食物。比如糯米，它有補氣血、暖脾胃、滋潤補虛、溫養(yǎng)五臟、益氣安神等作用，入睡困難的人可以用糯米煮稀飯或者與紅棗同煮成稀粥，幫助入眠。小米也是一種不錯的食物，其中含有豐富的色氨酸，能使大腦思維活動受到暫時抑制，使人產(chǎn)生困倦感，睡前煮小米粥喝對提高睡眠質(zhì)量有較好的作用。另外，像山藥、萵苣、蓮藕、蓮子、蘋果、香蕉等，它們也能寧心安神、幫助睡眠?？傊胨щy易驚醒者，睡前飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，不要吃油膩、辛辣等有刺激性食物，當(dāng)然也不要喝濃茶、咖啡等飲品。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠作用好在通過飲食緩解的同時，入睡困難易驚醒的人還可以通過服用晚必安酸棗仁油軟膠囊快速幫助入眠。它選用優(yōu)質(zhì)的邢棗仁作為原料，經(jīng)過多道工序后提取油脂助

    2022-01-26
  • 經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?，如何緩?> </a> </div> <div id=
    經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌模绾尉徑?/a>

    睡不醒也就是嗜睡，又叫多眠。它是精神困倦、睡意很濃，經(jīng)常不自主入睡的一種異常睡眠情況。癥狀輕的人雖然意識清楚，但感覺精神疲憊、困倦易睡，或是經(jīng)常進入似睡非睡的狀態(tài)；重者則日夜沉睡、意識模糊。那么經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌模绾尉徑饽?？今天小編就通過這篇文章來跟大家聊一聊。經(jīng)常睡不醒其實就是典型的睡眠障礙，睡眠障礙指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙，一部分睡眠障礙者可能有睡眠時間過長的表現(xiàn)：如因各種腦部疾病或內(nèi)分泌障礙引起的嗜睡或昏睡；或是腦部器質(zhì)性疾病引起的發(fā)作性睡病，表現(xiàn)為短時間的不可抗拒的睡眠發(fā)作，可伴有猝然昏倒或睡眠幻覺。經(jīng)常睡不醒的其他原因一、睡眠時間和質(zhì)量不達標(biāo)：對于成年人來說，在舒適安靜的環(huán)境下每天的睡眠時間要保證在七小時左右，否則可能就會造成第二天精神狀態(tài)非常差的情況，甚至、感覺自己睡不醒。二、深睡眠時間短：充分休息是要保證有足夠的深睡眠時間，一旦深睡眠時間短了，就代表著睡眠質(zhì)量不佳，像是有的人會在晚上頻繁做夢、睡不好覺，有可能是因為深睡眠時間比較短造成的，白天則容易進入到睡不醒的狀態(tài)里。三、疾病：比如嚴(yán)重的貧血、惡性腫瘤以及甲狀腺病、糖尿病等，由于疾病干擾，患者身上會出現(xiàn)多種不適的癥狀，睡眠規(guī)律也會被打破，常常沒有精神，有睡不醒的感覺。經(jīng)常睡不醒的緩解方法說完經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?，下面就該談?wù)勅绾尉徑獾氖铝?。?jīng)常睡不醒的情況如果不算嚴(yán)重的話，可以通過培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣來緩解。每天按時睡覺和起床，不要熬夜；白天多參加戶外運動，放松心情，睡前避免過飽或過于興奮，逐漸提高睡眠質(zhì)量，使睡眠回歸到正常狀態(tài)。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也是一個辦法。酸棗仁的助眠作
  • 以嶺晚必安可以改善入睡困難嗎

    “被迫熬夜”有多折磨人？在外勞累一整天，拖著疲憊的身軀回到家，只想洗個澡好好地睡一覺，但讓人崩潰的是，躺在床上時卻發(fā)現(xiàn)怎么也無法入睡，只能輾轉(zhuǎn)反側(cè)體會什么叫“長夜漫漫”。其實，入睡困難并不是單純失眠，而是身體某些部位出現(xiàn)問題的表現(xiàn)。對此有朋友會用晚必安酸棗仁油軟膠囊進行調(diào)理。那今天咱們就來談?wù)劇耙詭X晚必安可以改善入睡困難嗎”這個話題。入睡困難的成因入睡困難與失眠的病因相似，中醫(yī)的理論中把失眠稱之為“不寐”，中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。其辨證分型主要有肝火擾心證、痰熱擾心證、心脾兩虛證、心腎不交證、心膽氣虛證?？梢?，改善睡眠的關(guān)鍵是養(yǎng)心安神。養(yǎng)心安神的酸棗仁早在近2000年前的東漢時代，醫(yī)圣張仲景就開始運用酸棗仁來改善睡眠?！督饏T要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而以嶺牌晚必安酸棗仁油軟膠囊就是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過現(xiàn)代制藥工藝炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，具有養(yǎng)心安神作用。那以嶺晚必安可以改善入睡困難嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，加上有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì)，膠囊中的酸棗仁油到達胃和小

    2022-01-26
  • 中老年人失眠易醒該如何科學(xué)調(diào)節(jié)

    老年人失眠是一個很普遍的現(xiàn)象，主要癥狀為：深睡眠時間減少、早醒、易醒、以及很難入睡等。而失眠對于中老年人健康和生活的危害也是非常大的，那么是什么原因造成的呢，中老年人失眠易醒該如何科學(xué)調(diào)節(jié)？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。中老年人失眠是很常見的一種睡眠障礙，其主要表現(xiàn)為入睡困難，早醒，缺乏睡眠，多夢易醒，醒后不易再睡，伴有對睡眠的焦慮和擔(dān)心，身體不適?那到底是什么原因?qū)е吕夏耆耸吣?？中老年人失眠的常見原因：一、生理原因。這個原因幾乎所有人都知道，在日常生活中流傳這樣的一句俗語，“年少時，睡不飽，老年后，睡不著”，其實這是說隨著年紀(jì)的增長，睡覺的時間也隨之變少了，這是由于人的大腦像一臺機器，隨著年紀(jì)變大，它也變的遲鈍了，當(dāng)人處于中年的時候神經(jīng)細胞隨之減少，自然就容易出現(xiàn)失眠的癥狀。二、心理因素。這個原因是人們?nèi)菀缀鲆暤?，大多?shù)中老人，隨著年紀(jì)的增長，性格會變得越來越敏感，有的時候可能會因為家人或者陌生人一句話，而讓自己陷入焦慮、煩惱、痛苦的情緒當(dāng)中，自然在夜深人靜的時候，腦子里會因為各種事情煩惱，于是在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，總是睡不著，時間一長容易患上失眠癥。三、身體疾病。進入中老年后，身體也不如年紀(jì)時強壯了，各種慢性疾病會找上門，在初期階段，疾病雖然不會影響日常生活，但是一般到晚上休息的時候，容易出現(xiàn)各種不適感，自然睡眠的質(zhì)量會受到嚴(yán)重的影響，時間一長便會患上失眠癥。除了大腦本身變化、心理疾病、軀體疾病外，不良的生活習(xí)慣也會影響老年人睡眠。如白天狂補覺，睡前喝酒和咖啡等等，這些都會讓睡眠問題變得更嚴(yán)重。那中老年人失眠易醒該如何科學(xué)調(diào)節(jié)呢？天然安神助眠良藥大家都知道酸棗仁是一味傳承千年的安神

  • 體虛怎么治療？一個方法改善

    相信大家對體虛這個詞并不陌生，顧名思義，體虛指的就是體質(zhì)虛弱，體質(zhì)虛弱的人，自然免疫力不能跟常人比，很容易被疾病盯上，一時半會還好不了，對人們的生活產(chǎn)生很大的影響，體虛怎么治療呢？體虛常見的表現(xiàn)渾身無力如果在早上起床的時候，經(jīng)常感覺到昏昏沉沉，渾身無力，明明睡了很久，可是感覺就好像是沒有休息過似的，日常工作什么也提不上勁兒，但是如果去醫(yī)院檢查的話，所有的指標(biāo)都是正常的，這種時候可能就是體虛，需要引起注意。食欲下降食欲下降是體虛的人很容易表現(xiàn)出來的癥狀，尤其是平時食量比較大的人，在沒有腸胃方面疾病的情況下食量突然降低，即使是平時很愛吃的東西，也沒有什么胃口，很有可能就是體虛。體虛的人食欲下降，營養(yǎng)攝入不足，同時也會出現(xiàn)臉色發(fā)白，面無血色的狀況。體虛怎么治療？食療進補對于存在體虛問題的人首先最好的解決辦法就是進行食補，可以在日常飲食中多食一些具有補氣效果的山藥，或者是具有補血效果的大棗等食物。除此以外，還可以利用同樣具有進補效果的藥材食用，最好是通過煲湯的方式，這樣能夠很好地解決體虛這個問題，讓我們的健康得到更好地保護。增強運動鍛煉體虛患者一定要注意增強運動鍛煉，大多數(shù)體虛的人都是平時工作很忙所以導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，因此適當(dāng)?shù)脑黾舆\動鍛煉是非常有必要的。可以在下班的時候通過步行或者是晚飯后兩個小時再進行簡單的運動鍛煉，不管是有氧還是無氧都可以。但是如果是強度比較大的運動一定是在飯后兩個小時進行。藥物調(diào)理以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達人之膚表

    標(biāo)簽：體虛怎么治療
    2022-01-25
  • 扶正牌貞芪扶正顆粒促進恢復(fù)的效果如何

    扶正牌貞芪扶正顆粒有著廣泛的適用范圍，可提高機體的免疫力，保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能，用于各種疾病引起的虛損，同時配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，可促進正常功能的恢復(fù)，那么到底扶正牌貞芪扶正顆粒促進恢復(fù)的效果如何呢？下面讓我們一起來看看吧。扶正牌貞芪扶正顆粒促進恢復(fù)的效果如何？腫瘤病人扶正牌貞芪扶正顆粒可配合腫瘤患者放、化療，減輕病人放、化療期間的毒副作用，提高病人的遠期和生存質(zhì)量。化療藥物輔以貞芪扶正膠囊治療，可以明顯提高患者對化療的耐受性和依從性，且有所提高。癌癥放化療雖然可以殺傷大部分癌細胞，但同時對自身免疫系統(tǒng)的傷害也較大，體質(zhì)虛弱的患者可能會因此而免疫力更加低下，反而會加速癌細胞擴散。因此，患者在治療的同時應(yīng)保持良好心態(tài)和規(guī)律作息，并遵醫(yī)囑，積極提高自身免疫力。慢性疾病患者世界衛(wèi)生組織的一項全球性健康調(diào)查顯示：約為75%則被調(diào)查者處于亞健康狀態(tài)；由慢性病引起的疾病負(fù)擔(dān)占到中國全部疾病負(fù)擔(dān)的70%，而這些慢性病是由于人們不健康的生活方式導(dǎo)致的，并非不可控或不可預(yù)防。扶正牌貞芪扶正顆粒便可用于各種疾病引起的虛損，增強體質(zhì)，提高免疫力。體質(zhì)虛弱、體弱多病人群扶正牌貞芪扶正顆?？捎糜跈C體免疫功能低下者：各種疾病引起的虛損，年老體弱多病患者，慢性病患者；長期服用亦有抗衰老，預(yù)防感冒的作用。貞芪扶正顆粒具有補氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽的功效，成份中包含補氣升陽、益衛(wèi)固表的黃芪和補益肝腎、清熱明目的女貞子。黃芪是滋補的良藥，具有很好的補中益氣的效果，《本草正義》中有這樣的記載：“(黃耆)補益中土，溫養(yǎng)睥胃，凡中氣不振，脾土虛弱，清氣下陷者最宜。其皮味濃質(zhì)厚，力量皆在皮中，故能直達人之膚表肌肉，固護衛(wèi)陽

  • 復(fù)方梨汁潤肺茶緩解咳嗽的效果如何

    入冬后，越來越多的人出現(xiàn)了呼吸道疾病的相關(guān)癥狀，最常見的就是咳嗽咳痰了，這也是這個季節(jié)呼吸科就診人數(shù)最多的時候，很多人認(rèn)為，服用抗菌藥物治療就可以了，然而也許并沒有那么簡單，復(fù)方梨汁潤肺茶緩解咳嗽的效果如何？呼吸疾病為慢性病，首先表現(xiàn)為咳喘無力、痰液清稀，本質(zhì)為肺虛。肺虛日久，常累及脾與腎，造成肺、脾、腎三臟的虛寒。中醫(yī)五行中，肺、腎、脾，三者相生。肺的肅降對腎的主水功能有觸及功能，脾的運化功能可配合肺部滋養(yǎng)濡潤各器官。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·咳論》中有記載：“此皆聚于胃，關(guān)于肺，使人多涕唾，而面浮腫氣逆也”。而在《證治匯補·痰證》中有這樣的記載，同時也是流傳最廣的一句：“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”。復(fù)方梨汁潤肺茶緩解咳嗽的效果如何？扶正牌復(fù)方梨汁潤肺茶的止咳化痰功效是一定的，且中成藥安全性高，藥理學(xué)效果明顯，副作用小，因為是一種可以嚼著吃的潤肺茶，所以攜帶方便，隨時清肺，還可清新口氣。成份包含梨汁、麥冬、川貝母、陳皮、款冬花、、苦杏仁、紫蘇、百部、黨參、前胡、茯苓、萊菔子、甘草、桔梗等多種成份，其中麥冬、川貝母、百部可潤肺止咳；、苦杏仁、桔梗、款冬花、陳皮可開宣肺氣、理氣化痰；茯苓、黨參、甘草可健脾益氣；萊菔子、紫蘇可降氣化痰。諸藥合用具有健脾潤肺，止痰化咳的功效。用于脾肺兩虛證所致咳嗽，咳痰，氣短等。如果總是咳嗽痰液分泌量增多，可以通過飲食調(diào)節(jié)的方式進行改善。生活中部分食物均有止咳化痰的功效，適當(dāng)進食對身體調(diào)節(jié)有幫助，這樣才能防止咳嗽現(xiàn)象越來越明顯。而且這些食物攝入之后，才能夠讓痰液分泌量減少，緩解身體的不適感，像常見的枇杷、雪梨、川貝都具有止咳化痰的功效，可以用冰糖燉雪梨，或

  • 哪些習(xí)慣可以改善腰酸背痛的問題

    說到腰酸背痛，可能每個人都有經(jīng)歷過，因為腰酸腰痛的發(fā)生不限年齡，不限人群，與生活習(xí)慣和身體狀態(tài)密切相關(guān)，如果能夠保持良好的生活習(xí)慣，可以減少腰酸背痛問題的發(fā)生，那么哪些習(xí)慣可以改善腰酸背痛的問題呢？1、保持適當(dāng)?shù)倪\動適當(dāng)運動非常必要?？梢赃x擇溫和的有氧運動，充分鍛煉腰部。如肌肉拉伸及力量訓(xùn)練，可以增強肌肉的耐受性，保證機體的平衡。另外，也要預(yù)防過度運動，運動時不要過度激烈或持續(xù)時間太長，以免損傷腰部肌肉或腰椎。2、保持良好的姿勢日常工作生活中需要保持良好的姿姿，如坐姿最好把雙肩放平，背部伸直，腰部自然垂直，臀部稍微收緊，兩條腿自然下垂在地板上，不要蹺二郎腿。站姿也要保持身體直立，抬頭挺胸，不要彎腰駝背，不僅影響外在形象，還會導(dǎo)致筋骨勞損。3、不要久坐久站長期保持坐姿或站姿，腰部肌肉持續(xù)受力，局部氣血不暢，就會出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。應(yīng)該防止久坐久站的壞習(xí)慣，時不時做一些拉伸放松運動。說到這里，小伙伴們應(yīng)該明白哪些習(xí)慣可以改善腰酸背痛的問題了。除了生活習(xí)慣，還可以使用一些藥物來緩解腰酸背痛。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依賴于腎精氣的濡養(yǎng)，如果腎氣虛衰，則不能濡養(yǎng)腰部筋骨皮肉，容易出現(xiàn)腰酸背痛，緩解腰酸背痛，需要及時通過溫腎來進行。可以試試腰腎膏。腰腎膏源自百年清宮御方“毓麟固本膏”，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中含肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽藥；杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨藥；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛藥；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛藥；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋壯骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。哪些習(xí)慣可以改善腰酸

  • 慢性筋骨病癥狀有哪些

    慢性筋骨病是包括脊柱、骨與關(guān)節(jié)等退變性疾病及其繼發(fā)性損傷在內(nèi)的慢性疾病的統(tǒng)稱，在中醫(yī)里屬于“骨枯”“骨痹”“頸肩痛”或“腰背痛”范疇，人體會因為感受外邪、創(chuàng)傷、勞損等因素而出現(xiàn)筋骨方面的病變，此類疾病患病率、復(fù)發(fā)率高，嚴(yán)重時對人們的工作生活產(chǎn)生很大影響，如果出現(xiàn)相關(guān)的癥狀表現(xiàn)一定要及時就醫(yī)，下面給大家說一下慢性筋骨病癥狀有哪些。慢性筋骨病癥狀有哪些？慢性筋骨病是由于機體自然退變或因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等，加速筋骨的退變而形成的全身或局部（脊柱、四肢關(guān)節(jié)等部位）的一種衰老性疾病。包括眾多骨退變性疾病，臨床上除疼痛為主要癥狀外，還會有麻木、酸楚、活動受限、乏力等伴隨癥狀，不同的疾病臨床表現(xiàn)有所差異。慢性筋骨病易復(fù)發(fā)而難痊愈，病情反復(fù)。危害大，長期肢體疼痛麻木、活動障礙，影響正常生活，久而久之還存在致殘風(fēng)險，引起或加重其他系統(tǒng)的病變。慢性筋骨病的致病機理——不榮則痛慢性筋骨病發(fā)病機理主要是“不榮則痛”，與肝腎虧損，陽氣虛衰、氣血不足及虧損等密切相關(guān)，筋骨失于濡養(yǎng)而引發(fā)各種疼痛及不適癥狀。因為腎藏精、精生髓、髓居于骨中滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)堅韌有力不易折，耐久立而強勞作，筋有所養(yǎng)而柔韌。因此筋骨強勁離不開氣血的溫煦濡養(yǎng)，需要肝血充盈，腎陽充足。湯藥、貼敷、針灸、推拿等多種方式都可以緩解慢性筋骨病伴隨的疼痛癥狀，其中穴位貼敷療法也是常用的治養(yǎng)手段，是在傳統(tǒng)針灸學(xué)基礎(chǔ)上應(yīng)用中藥于腧穴，通過經(jīng)絡(luò)腧穴對機體的調(diào)整作用，達到預(yù)防和治療疾病的一種療法，不僅可以統(tǒng)治外癥，也可內(nèi)病外治。而源自百年清宮御方《毓麟固本膏》的腰腎膏，由杜仲、續(xù)斷、牛膝等25味中藥精妙配伍而成，

    2022-01-24
  • 慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些

    每逢寒冷的冬季，不少人就要忍受筋骨疼痛的煩惱，作為秋冬季高發(fā)而又遷延難愈的疾病，很多人都深受其害，對于慢性筋骨病，及早防治很關(guān)鍵，在此之前我們需要了解慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些？慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些？慢性筋骨病的根本發(fā)生因素在于氣血虧虛和筋骨勞損。在中醫(yī)理論中，筋骨離不開陽氣的溫煦和精血的濡養(yǎng)。氣血化生充足，筋骨得以濡養(yǎng)，筋骨才能強勁，人體才能進行正常的生命活動?，F(xiàn)代人由于經(jīng)常熬夜，或有工作勞煩、壓力大、貪涼、飲食不節(jié)等不良生活習(xí)慣，引起陰陽失調(diào)，氣血不足。而長期不良的姿勢，如葛優(yōu)躺、翹二郎腿、長時間低頭看手機等，又加重了骨骼肌肉的壓力，使人體正常生理曲線發(fā)生改變，容易出現(xiàn)筋骨酸痛不適、麻木等問題。二者相互影響，對筋骨造成慢性勞損，久而久之，就會遷延成慢性筋骨病。除了氣血虧虛和筋骨勞損，在冬季寒冷的時候，由于寒邪盛行，容易誘發(fā)慢性筋骨病急性發(fā)作，這屬于外因。寒邪收引凝滯，氣血運行無力，不能濡養(yǎng)筋骨，不通則痛，會使疼痛加劇?？梢酝ㄟ^溫經(jīng)散寒止痛的方法，來有效預(yù)防、延緩病痛的復(fù)發(fā)或加重。對于慢性筋骨病，“穴位給藥”的方式見效更快。例如腰腎膏，由藥物貼敷于特定穴位，通過經(jīng)絡(luò)反饋于臟腑，達到調(diào)節(jié)人體機制，調(diào)和營衛(wèi)，疏通氣血的作用。腰腎膏全方以溫腎助陽，強壯筋骨藥為主，以滋補肝腎，益精填髓藥為輔，加以散寒止痛及利尿滲濕藥。溫腎助陽、強筋壯骨、祛風(fēng)止痛。腰腎膏的使用方法，一般在睡前貼敷，早晨起床后揭下，貼敷6-8小時。五盒為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些？通過上述內(nèi)容可知，根本原因在于氣血、筋骨的虛損，除了可以外敷膏藥，也要注意通過適當(dāng)?shù)墓δ苠憻拸妷呀罟恰?/p>

  • 有沒有改善腰部肌肉酸痛不適的方法

    說到腰痛，很多人會覺得是老年病，但如今越來越多的年輕人也因為久坐久站、姿勢不當(dāng)、缺乏鍛煉等問題而出現(xiàn)腰部肌肉酸痛不適的癥狀，二三十歲的年輕人卻有著五六十歲的腰。不管是坐著、站著，還是躺著都不舒服，如何避免這種煩惱呢？有沒有改善腰部肌肉酸痛不適的方法呢？中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，腰為腎之府。所以當(dāng)腰部的骨骼、肌肉、韌帶得到充分的滋養(yǎng)和溫煦時，才能保持正常的生理功能。如果腎氣不足，腰部失于滋養(yǎng)溫煦，就會出現(xiàn)腰部的酸、軟、冷等癥狀。有沒有改善腰部肌肉酸痛不適的方法呢？腰腎膏是通過改良百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，再結(jié)合現(xiàn)代先進的制藥技術(shù)精制而成的，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品，由二十五種中藥材精妙配伍而成，既能溫腎助陽、強筋健骨，也能活血通絡(luò)、驅(qū)風(fēng)止痛。且腰腎膏的使用非常方便，采用穴位貼敷療法，通過藥物對穴位的刺激，經(jīng)過經(jīng)絡(luò)反饋于臟腑，調(diào)節(jié)人體機制，使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血通調(diào)，營衛(wèi)調(diào)和，功能恢復(fù)。使用時，可以將腰腎膏貼敷于腰眼穴和委中穴，用以治療腰部酸痛不適，睡前貼，睡醒撕，貼敷6-8小時，貼兩天停一天，五盒為一療程，一療程后癥狀可明顯緩解。除此之外，腰部肌肉酸痛不適還需要進行適當(dāng)?shù)腻憻?，因為不動是?dǎo)致大部分年輕人腰痛的主要原因，保持適當(dāng)?shù)幕顒樱龠M氣血循環(huán)，對腰酸背痛癥狀的改善比較有利。例如以俯臥位趴在平坦的瑜伽墊上，然后盡量挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展，即“小飛燕”動作。也可以仰臥位平躺在瑜伽墊上，然后頭部用力向后頂，盡量抬起肩部。改善腰部肌肉酸痛不適的方法就給大家介紹到這里，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捙浜险_的藥物治療，腰部肌肉酸痛不適的癥狀會有所改善，如果癥狀嚴(yán)重，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

    2022-01-21
  • 醒來后腰酸背痛怎么回事，如何緩解？

    睡覺是每個人必須的生理活動，睡眠質(zhì)量好整個人都會神清氣爽，全身輕松，但有些人早上起床時總是感覺腰酸背痛，短時間內(nèi)得不到緩解，讓人疑惑不解，醒來后腰酸背痛怎么回事？該如何緩解？醒來后腰酸背痛怎么回事？《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“天為陽，地為陰，腰以上為天，腰以下為地”“腰以上者為陽，腰以下者為陰”，腰是人體的樞紐，作為上半身和下半身的連接，很容易因勞損而出現(xiàn)一系列的癥狀。中醫(yī)有“久臥傷氣”之說，總是躺著不動，五臟之氣就會受損衰退?！毒霸廊珪氛f：“凡腰痛者，多由真氣不足?！笨梢姎馓搶ρ挠绊懹卸啻?。氣為血之帥，氣行則血行，氣虛就無法推動血的運行，氣血運行緩慢，筋骨失于滋養(yǎng)，因此腰痛頻發(fā)。且中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，《素問·脈要精微論》中所說的：“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣”。如果腰背反復(fù)出現(xiàn)酸痛無力的癥狀，首先就是考慮腎虛。醒來后腰酸背痛該如何緩解？采用穴位貼敷療法，以中藥透皮刺激穴位，快速調(diào)集經(jīng)氣，氣行則血行，氣血通調(diào)則病可除。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國家專利產(chǎn)品，專門針對反復(fù)出現(xiàn)的腰背酸痛無力，方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等可以溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用可以溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛，四肢無力?？梢栽谒皩⒀I膏貼于腰部兩側(cè)腰眼穴或加貼臍下關(guān)元穴，可有效溫腎助陽、強筋壯骨，緩解腰背酸痛無力的癥狀，從根本上解決腰酸背痛的問題。此外，起床后可以進行簡單的伸展運動，及時緩解腰背部肌肉的僵硬和緊張感，減輕疼痛不適感?，F(xiàn)在，大家應(yīng)該都知道醒來后腰酸背痛怎么回事了吧，如

    2022-01-21
  • 慢性筋骨病怎么調(diào)養(yǎng)

    隨著生活節(jié)奏加快，很多人在工作生活中，經(jīng)常長時間保持同一個姿勢，要么是久坐，要么久站，而這種長期保持“不動”的不良姿勢，讓我們離慢性筋骨勞損越來越近，從而出現(xiàn)肩頸、腰背、下肢等部位的酸痛不適、活動受限等癥狀。這也為后期發(fā)展成頸椎病、腰椎病、腰背膝腿痛等慢性筋骨病埋下隱患。這種慢性筋骨損傷需要引起我們的重視，那么要是發(fā)展成慢性筋骨病怎么調(diào)養(yǎng)呢？慢性筋骨病有著易復(fù)發(fā)、難痊愈的特點。隨著電腦、手機的大量使用，年輕人“久坐少動”，沉迷電子產(chǎn)品，使得慢性筋骨病的發(fā)病呈年輕化趨勢。另一方面，針對年長者，其隨著年齡的增長，筋骨也隨之退化，因此慢性筋骨病的發(fā)病率飛速上升，嚴(yán)重影響了患者正常的生活和工作。那么慢性筋骨病怎么調(diào)養(yǎng)呢？改變不良生活習(xí)慣以及功能鍛煉是調(diào)養(yǎng)慢性筋骨病的重要方法，可以有效促使患者臨床康復(fù)，防止病情發(fā)展。傳統(tǒng)的鍛煉功法如太極拳、八段錦、易筋經(jīng)等，有著藥物不可替代的作用。通過功能鍛煉放松關(guān)節(jié)，促進周圍血液循環(huán)，消除瘀血水腫，同時牽伸韌帶，拉伸肌肉，減輕不適癥狀。同時增強關(guān)節(jié)肌肉力量及其對疲勞的耐受能力，改善骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨藏精，腎具有促進骨骼生長和滋生骨髓脊髓，主管人體運動的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼得以充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強勞作，筋亦有所養(yǎng)而柔順。因此強筋壯骨必須從腎開始調(diào)養(yǎng)。腰腎膏是由杜仲、續(xù)斷、牛膝等25味中藥精妙配伍而成，全方以溫腎助陽，強壯筋骨藥為主，以滋補肝腎，益精填髓藥為輔，加以散寒止痛及利水滲濕藥，可以起到溫腎助陽、強筋壯骨、祛風(fēng)止痛的功效。腰腎膏的使用主要針對穴位進行貼敷的，穴位是

    2022-01-21
  • 慢性筋骨病治療方法有哪些

    你有沒有經(jīng)常感覺到身體酸痛不適，尤其是工作一天之后，肩頸、腰背哪哪都不舒服，這有可能是你的筋骨出現(xiàn)了問題，如果不盡早調(diào)養(yǎng)，就有可能會發(fā)展為慢性筋骨病。那么今天我們就來說說慢性筋骨病治療方法有哪些？慢性筋骨病其實很常見，又被稱為骨退行性疾病，是因人體自然退變或因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪，加速其退變而形成的全身或局部（脊柱、四肢關(guān)節(jié)等部位）疼痛、腫脹、麻木、肌肉萎縮、活動受限等癥狀體征的綜合征。主要包括脊柱、骨與關(guān)節(jié)退變性疾病及其繼發(fā)性損傷，屬于中醫(yī)“頸肩痛”、“腰背痛”、“骨痹”等范疇。在中醫(yī)理論中，腎主骨藏精生髓，髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，即腎具有促進骨骼生長和滋生骨髓，主管人體運動的作用。筋骨離不開腎陽之氣和精血的溫煦濡養(yǎng)，腎氣充足骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問題的治療，也要重視從腎調(diào)養(yǎng)出發(fā)。那么，慢性筋骨病治療方法有哪些呢？中醫(yī)藥對于慢性筋骨病有獨特的治療優(yōu)勢，如湯藥、藥物貼敷、針灸、推拿等都可以作為慢性筋骨病的療養(yǎng)手段。其中穴位貼敷的運用最早記載在醫(yī)方古籍《五十二病方》中，有用白泥貼敷于百會，使局部皮膚發(fā)紅以治療毒蛇咬傷的記載，改成——其中穴位貼敷的運用最早在醫(yī)方古籍《五十二病方》中有用白泥貼敷于百會，使局部皮膚發(fā)紅以治療毒蛇咬傷的記載，這是貼敷療法的雛形。到了清代，穴位貼敷療法已經(jīng)相對成熟，被廣泛應(yīng)用于各種疾病的治療。慢性筋骨病應(yīng)以榮養(yǎng)腎氣為核心治療原則，使用腰腎膏，搭配扶陽穴位貼敷療法，扶助腎陽，達到濡養(yǎng)筋骨，緩解筋骨酸痛不適的目的。腰腎膏源于百年清宮御方“毓麟固本膏”，是國家發(fā)明專利產(chǎn)品，由25味中藥材精妙配伍而成，具有良好的

    標(biāo)簽：慢性筋骨病治療方法
    2022-01-21
  • 晚上多夢易醒可以吃晚必安嗎，效果如何

    日常生活中，不少人喜歡看恐怖片。在看的時候，人們會將大部分注意力投入到劇情中，暫時忘記日常生活中的煩惱，有助于釋放壓力。而從心理學(xué)角度解釋：人類有一種追尋恐懼感的特殊心態(tài)，看恐怖片便滿足了這一心理。但是如果經(jīng)常在睡前觀看的話，恐怖內(nèi)容對大腦形成的刺激可能使人晚上多夢易醒，出現(xiàn)睡眠問題。在尋找緩解辦法的過程中，有人注意到了晚必安，那么晚上多夢易醒可以吃晚必安嗎，效果如何？多夢就是人在睡眠狀態(tài)下，感覺亂夢紛紜，醒后則有頭昏疲倦之感?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)來認(rèn)為，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過度以及睡姿不正確、失眠癥等會讓人出現(xiàn)多夢的情況。加之有些夢境畫面可能具備一定刺激性，人就容易醒來。如果長期如此，那么身體健康和生活質(zhì)量都會受到影響，需要采取辦法緩解這種情況。晚必安酸棗仁油軟膠囊讓人擁有好睡眠晚上多夢易醒說白了就是“睡不好覺”。對此，目前市場上有不少種類的助眠產(chǎn)品，其中值得一說的就是晚必安酸棗仁油軟膠囊。酸棗仁是一味有著上千年歷史的助眠良藥，晚必安酸棗仁油軟膠囊在繼承古法的基礎(chǔ)上，選取生長于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)邢棗仁，經(jīng)過多道工藝制成，堪稱千倍濃縮，充分提取出助眠精華。服用后可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；同時還能提高深度睡眠，使人睡得更香、更踏實。晚上多夢易醒的人用它緩解癥狀正合適，而且還不會產(chǎn)生依賴性，長期服用有益身體健康。除此之外，西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強學(xué)習(xí)記憶功能；南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具

    2022-01-13
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