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  • 急性咳嗽怎么辦？連花清咳片清肺化痰止咳展現(xiàn)獨(dú)特優(yōu)勢

    咳嗽按病程可分為急性咳嗽（持續(xù)3周以內(nèi)）、亞急性咳嗽（持續(xù)3-8周）和慢性咳嗽（超過8周）。如果在咳嗽剛發(fā)生時(shí)，得不到及時(shí)有效的治療，很容易使咳嗽遷延不愈，變成慢性咳嗽，而慢性咳嗽易加重呼吸系統(tǒng)組織損傷，引發(fā)更嚴(yán)重的疾病。因而應(yīng)重視對急性咳嗽的積極干預(yù)。近日，咳嗽規(guī)范化診療專家討論會(huì)在武漢開展，多位呼吸領(lǐng)域?qū)＜揖奂毙钥人栽\療展開討論與分享。武漢市蔡甸區(qū)人民醫(yī)院何翔教授指出，普通感冒、急性氣管-支氣管炎是急性咳嗽的兩大常見病因，臨床治療通常以對癥處理為主，用藥方面，除了常規(guī)的西藥治療，中藥在干預(yù)咳嗽方面也發(fā)揮了顯著作用。中醫(yī)藥治療此類病癥遵循宣降肺氣、止咳為總的治療原則，重視降氣化痰，且關(guān)注機(jī)體整體調(diào)整，注重固護(hù)正氣，以及長期調(diào)補(bǔ)預(yù)防發(fā)病。連花清咳便是常用中藥之一，其組方充分順應(yīng)肺的生理特性，宣發(fā)在肺之邪，肅降上逆之氣，方中應(yīng)用的清半夏、浙貝母、陳皮等藥物起到化痰排痰的作用，有效清除痰液、緩解咳嗽。該藥的療效也得到了基礎(chǔ)和臨床研究證實(shí)。藥理研究顯示，連花清咳片不僅能抗病毒、抑菌、抑制氣道炎癥，還能減少痰液分泌、稀釋痰液、促進(jìn)痰液排出，減少咳嗽頻次，具有清肺、化痰、止咳多重優(yōu)勢。連花清咳片治療急性支氣管炎咳嗽的研究結(jié)果表明，該藥可有效提高咳嗽癥狀消失率41%，減低咳嗽癥狀評分，提高疾病治療率，減少急性肺損傷，改善呼吸功能，并且安全性良好。與會(huì)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥在化痰止咳方面具有重要價(jià)值和獨(dú)特優(yōu)勢，為患者提供了新的安全、有效的治療選擇。期望未來中醫(yī)藥相關(guān)研究能夠不斷深入，在呼吸系統(tǒng)疾病治療中發(fā)揮更大作用。

  • 冬天手干腳干裂口子怎么辦？京萬紅來支招！

    一到秋冬天，很多人就會(huì)出現(xiàn)一系列的皮膚問題，不僅影響日常生活，還可能帶來疼痛和不適。說到冬季的皮膚問題，“干”首當(dāng)其沖。冬季不少人的皮膚會(huì)出現(xiàn)線狀的裂紋，癥狀輕者沒有什么感覺，但嚴(yán)重的患者裂紋很深，甚至?xí)鲅?，觸碰還會(huì)有一種刺痛感，手足部最為常見。那么，冬天手干腳干裂口子怎么辦呢？冬季為什么會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、手足干裂等問題？1.氣候干燥。進(jìn)入冬季后，由于氣溫比較低，氣候較為干燥，人體的血液循環(huán)以及新陳代謝會(huì)比較慢，皮膚容易失去水分，尤其是手足等末端肢體，容易變得干燥、粗糙，進(jìn)而出現(xiàn)皸裂的情況。2.缺乏維生素。維生素尤其是維生素A、E 等，對皮膚的健康起著關(guān)鍵作用，缺乏時(shí)可能導(dǎo)致皮膚的彈性和保濕能力下降。3.長期的摩擦和壓迫。不合適的鞋子、長時(shí)間站立或行走，都可能使腳部皮膚受到過度的刺激和磨損。另外，還有一些皮膚疾病，如腳氣、濕疹等，也可能導(dǎo)致腳部干裂。冬天手干腳干裂口子怎么辦？京萬紅建議可以從以下幾個(gè)方面著手：一、營養(yǎng)補(bǔ)充部分人群冬季手腳干裂與營養(yǎng)物質(zhì)缺乏有關(guān)，特別是維生素A和維生素E的缺乏。這兩種維生素對于皮膚健康至關(guān)重要，能促進(jìn)上皮生長并幫助皮膚保持水分。因此，我們應(yīng)適當(dāng)多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、西紅柿、豬肝、牛奶、南瓜、雞蛋和菠菜等。病情較為嚴(yán)重的患者，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用補(bǔ)劑。二、加強(qiáng)護(hù)理氣候干燥、皮膚失水是手腳干裂的常見原因之一。因此，加強(qiáng)手腳護(hù)理尤為重要。定期用溫水泡手泡腳：有助于軟化角質(zhì)層，改善血液循環(huán)；涂抹保濕劑：涂抹蘆薈膠、維生素E、甘油或尿素乳液等保濕劑，能有效鎖住皮膚內(nèi)的水分，減少干燥。涂抹后，可用保鮮膜包裹患處，促進(jìn)吸收；避免刺激性物品：減少使用堿性過強(qiáng)的

  • 睡不好導(dǎo)致頭暈?zāi)垦Ｔ趺崔k

    根據(jù)中國睡眠研究會(huì)發(fā)布的《2021年運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書》顯示，目前我國有超過3億人患有睡眠障礙。而在去年的調(diào)查中顯示，中國成年人失眠發(fā)生率已高達(dá)38.2%，每10人就有4個(gè)被失眠困擾，顯然，失眠已經(jīng)成為現(xiàn)代人普遍面臨的問題。下面我們就來說說，睡不好導(dǎo)致頭暈?zāi)垦Ｔ趺崔k。首先，我們需要了解睡不好為何會(huì)導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?。睡眠不足?huì)導(dǎo)致大腦無法得到充分的休息，使得顱內(nèi)的血管和神經(jīng)根出現(xiàn)發(fā)作性的舒張功能障礙，影響大腦的血液供應(yīng)和氧氣供應(yīng)，從而引發(fā)頭暈?zāi)垦５陌Y狀。此外，精神壓力大、高血壓、頸椎病等也可能導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?。因此，在解決頭暈?zāi)垦栴}時(shí)，我們需要從改善睡眠質(zhì)量入手。國風(fēng)健腦丸：改善睡眠，緩解頭暈?zāi)垦L(fēng)健腦丸是一款純中藥制劑，配方源自經(jīng)典驗(yàn)方，沿襲、繼承和發(fā)揚(yáng)了中國古代中醫(yī)藥的傳統(tǒng)特色。其主要成分包括肉蓯蓉、當(dāng)歸、天麻、丹參等19味中藥，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。國風(fēng)健腦丸適用于治療心腎虧虛所導(dǎo)致的心悸失眠、記憶力減退、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟等癥。通過調(diào)節(jié)身體臟腑功能，使精血充足，從而改善睡眠質(zhì)量，緩解頭暈?zāi)垦５陌Y狀。除了藥物治療外，我們在日常生活中也需要注意以下幾點(diǎn)：1、保證充足的睡眠時(shí)間：避免熬夜，建立規(guī)律的作息習(xí)慣。2、學(xué)會(huì)釋放壓力：通過運(yùn)動(dòng)、冥想、聽音樂等方式來放松身心，減輕精神壓力。3、均衡飲食：多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類等。4、適量運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)身體素質(zhì)和免疫力，有助于改善睡眠質(zhì)量。睡不好導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦２粌H影響我們的日常生活和工作，還可能對健康造成潛在威脅。因此，我們需要重視睡眠問題，積極采取措施改善睡眠質(zhì)量。

  • 氣虛引起的頭暈吃什么藥見效

    在日常生活中，有部分朋友會(huì)突然感到頭暈?zāi)垦?，仿佛整個(gè)世界都在旋轉(zhuǎn)？這可能是由于氣虛引起的。氣虛，這一中醫(yī)術(shù)語，描述的是體內(nèi)氣的生成不足或消耗過度，導(dǎo)致各項(xiàng)生理功能減退。當(dāng)氣虛影響到大腦供血時(shí)，便會(huì)引發(fā)頭暈等癥狀。那么，氣虛引起的頭暈吃什么藥見效呢？下面就來說說。氣虛頭暈的根源在于氣血不足，因此，治療的關(guān)鍵在于補(bǔ)氣養(yǎng)血。中成藥國風(fēng)健腦丸是較為常見的選擇。國風(fēng)健腦丸具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效，全方由19味中藥成分組成，配伍科學(xué)、組方嚴(yán)謹(jǐn)。方中既有補(bǔ)血圣藥當(dāng)歸，又配以山藥、丹參，健脾養(yǎng)血，活血補(bǔ)血，也有枸杞子滋陰補(bǔ)腎。肉蓯蓉補(bǔ)腎益精，以陽助陰。人參益氣寧心，酸棗仁、五味子、龍齒酸澀以收斂心氣而安心神，琥珀、赭石重鎮(zhèn)凝神，柏子仁、遠(yuǎn)志、益智仁養(yǎng)心益智。九節(jié)菖蒲、天麻、天竺黃、膽南星、菊花等藥平肝潛陽，化痰清心。諸藥共用心腎雙補(bǔ)，標(biāo)本兼治，有效改善老年人心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝酸軟；對于老年輕度認(rèn)知障礙見上述證候者，也有不錯(cuò)的療效。然而，藥物治療只是其中的一部分。在治療氣虛頭暈的過程中，我們還需要注意調(diào)整生活習(xí)慣。保持規(guī)律的飲食，避免食用辛辣油膩的食物，以清淡的飲食為主，對病情的恢復(fù)有著積極的促進(jìn)作用。同時(shí)，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如打太極、打羽毛球或慢跑等，都能幫助你強(qiáng)健體魄，減少不適癥狀的發(fā)生。不過，每個(gè)人的體質(zhì)和病情都是不同的。在選擇藥物時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿私自用藥。通過合理的藥物治療和生活習(xí)慣的調(diào)整，相信不久就能夠改善氣虛頭暈，找回健康狀態(tài)。

    2024-11-01
  • 體虛頭暈怎么調(diào)理

    體虛頭暈是許多人常遇到的問題，這不僅影響了我們的工作和生活質(zhì)量，還可能預(yù)示著身體內(nèi)部的某種失衡。那么體虛頭暈怎么調(diào)理呢？其實(shí)通過生活調(diào)理、飲食調(diào)理以及適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，我們可以逐步改善身體狀況，重拾健康活力。下面就來詳細(xì)說說。從中醫(yī)的角度來看，體虛頭暈往往與氣血不足、脾胃虛弱、肝腎虧損等因素密切相關(guān)，是一種身體機(jī)能下降、陰陽失衡的表現(xiàn)。在中醫(yī)理論中，頭暈被視為“眩暈”范疇，多因清竅失養(yǎng)、痰火上擾或風(fēng)陽上擾所致。因此，調(diào)理體虛頭暈需從根本出發(fā)，綜合調(diào)治，以達(dá)到平衡陰陽、調(diào)和氣血、滋養(yǎng)臟腑的目的。藥物治療：國風(fēng)健腦丸如果體虛頭暈的癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理。國風(fēng)健腦丸是一款常用的改善心腎虧虛的中成藥，成分中方中既有補(bǔ)血圣藥當(dāng)歸，又配以山藥、丹參，健脾養(yǎng)血，活血補(bǔ)血，也有枸杞子滋陰補(bǔ)腎。肉蓯蓉補(bǔ)腎益精，以陽助陰。19味中藥成分，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)，心腎雙補(bǔ)，一治陰血不足之本，益智清心，二治健忘少寐之標(biāo)，有標(biāo)本兼治、健腦開智、寧心安神的功效，對于心腎虧虛所致的記憶減退、神經(jīng)衰弱、頭暈?zāi)垦５劝Y狀有著顯著的改善作用。當(dāng)然，藥物治療需謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。切不可自行增減藥物劑量或盲目服用，以免對身體造成不必要的損害。生活調(diào)理，規(guī)律作息另外，體虛頭暈的人需要調(diào)整作息，保證充足的睡眠時(shí)間。良好的睡眠有助于身體修復(fù)，增強(qiáng)免疫力，對于緩解體虛頭暈有著不可忽視的作用。建議每晚保持7～8小時(shí)的睡眠時(shí)間，并盡量在固定時(shí)間和起床，以建立規(guī)律的生物鐘。均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充所需在飲食方面，體虛頭暈的人應(yīng)該注重均衡營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。比如，大豆、牛奶、雞蛋、瘦肉、魚

    2024-10-31
  • 老是睡得不好精神差吃什么調(diào)理

    你是否也經(jīng)歷過躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠的夜晚？第二天醒來，精神萎靡不振，仿佛整個(gè)世界都失去了色彩。老是睡得不好精神差吃什么調(diào)理？今天我們就來聊聊如何通過飲食調(diào)理，改善你的睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài)。1.富含色氨酸的食物色氨酸是制造血清素的重要原料，而血清素則有助于調(diào)節(jié)我們的睡眠周期。因此，增加富含色氨酸的食物攝入，如牛奶、香蕉、豆腐等，可以幫助你更好地入睡。2.鎂元素豐富的食品鎂是一種能夠放松神經(jīng)和肌肉的礦物質(zhì)，對于緩解緊張和焦慮情緒有著顯著的效果。堅(jiān)果、種子（如南瓜籽、葵花籽）、綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍(lán)）以及全谷物都是鎂的良好來源。3.含有褪黑素的食物褪黑素是一種調(diào)節(jié)人體生物鐘的激素，對于改善睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。雖然直接通過食物獲取褪黑素較為有限，但某些食物如櫻桃、燕麥和核桃等，含有能夠促進(jìn)褪黑素合成的成分。4.中醫(yī)藥：補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神國風(fēng)健腦丸具有補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神的作用，對于心腎虧虛所致的心悸失眠、頭暈?zāi)垦！⒂洃浟p退、腰膝酸軟等癥狀具有良好療效，能夠全面改善睡眠、提高精氣神。且該藥為純中藥制劑，無依賴性、無副作用，睡眠不好的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下放心服用。健康的飲食是改善睡眠質(zhì)量的基石，而良好的睡眠則是保持精神飽滿、活力四射的關(guān)鍵。相信通過合理的飲食+藥物調(diào)整，我們可以為身體創(chuàng)造一個(gè)更加有利于休息和恢復(fù)的環(huán)境。

  • 總是提不起精神頭暈怎么辦

    在日常生活中，你是否經(jīng)常感到頭暈?zāi)X脹、提不起精神？這些癥狀不僅影響你的工作和生活質(zhì)量，還可能隱藏著一些健康問題。那么，總是提不起精神頭暈怎么辦？下面就來了解一下?？偸翘岵黄鹁耦^暈是怎么回事1、睡眠不足：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量不佳會(huì)導(dǎo)致疲勞和精神不振。2、精神緊張：長期處于緊張、壓力大的狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹和無力的癥狀。3、神經(jīng)衰弱：長期的精神緊張、壓力和過度勞累可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞和衰弱。4、自主神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)、血糖不穩(wěn)定等癥狀，進(jìn)而引起頭暈和無力感?？偸翘岵黄鹁耦^暈怎么辦面對這些癥狀，除了調(diào)整作息、減輕壓力等日常調(diào)理方法外，中成藥國風(fēng)健腦丸也是一個(gè)值得嘗試的選擇。國風(fēng)健腦丸是一種中藥制劑，配方起源于青島著名中醫(yī)世家王春莆之祖?zhèn)魈匦Х絼?，繼承和發(fā)揚(yáng)了中醫(yī)藥的傳統(tǒng)特色。它主要由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、酸棗仁、枸杞子等多種中藥組成，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效，常用于記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝酸軟等癥，服用后能改善睡眠、改善記憶力，提高精氣神。除了用藥之外，針對提不起精神、頭暈的癥狀，還需要調(diào)整作息習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量，保持每天規(guī)律的睡眠時(shí)間，避免熬夜。同時(shí)，保證飲食均衡，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是維生素B族和鐵質(zhì)等對身體健康有益的營養(yǎng)素。在日常生活中要學(xué)會(huì)放松自己，通過深呼吸、冥想或聽輕音樂等方式來緩解壓力和焦慮情緒，保持良好的心態(tài)。頭暈?zāi)X脹、提不起精神不僅影響你的日常生活，還可能隱藏著一些健康問題。在調(diào)整作息、減輕壓力的同時(shí)，不妨在醫(yī)生指導(dǎo)下試試中成藥治療。當(dāng)然，如果癥狀持續(xù)不減或者加重，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。希望這

    2024-10-31
  • 頭暈昏昏沉沉的是什么原因

    在日常生活中，有的人會(huì)偶爾感到頭暈或感到頭部昏昏沉沉的，仿佛整個(gè)世界都被一層薄霧籠罩。這種不適感不僅影響了我們的工作效率，還可能對生活質(zhì)量造成不小的影響。那么，頭暈昏昏沉沉的是什么原因?有什么辦法治療嗎?下面就來了解一下。1、睡眠不足，質(zhì)量欠佳首先，最常見的原因莫過于睡眠不足或睡眠質(zhì)量差?，F(xiàn)代生活壓力大，許多人習(xí)慣熬夜工作、追劇或沉迷于手機(jī)，導(dǎo)致睡眠時(shí)間被壓縮，睡眠質(zhì)量下降。長此以往，大腦得不到充分的休息和恢復(fù)，自然會(huì)感到頭暈?zāi)垦?，精神不振。睡眠質(zhì)量不好，建議早點(diǎn)調(diào)理，避免發(fā)展成失眠癥。2、壓力過大，情緒緊繃長期處于高壓狀態(tài)下，人的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)處于持續(xù)緊張狀態(tài)，這不僅會(huì)影響睡眠質(zhì)量，還會(huì)直接干擾大腦的正常功能，引發(fā)頭暈、頭痛等不適感。學(xué)會(huì)釋放壓力，保持心情愉悅，對緩解這類癥狀至關(guān)重要。3、慢性疾病，潛在威脅某些慢性疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病等，長期未得到有效控制，也可能導(dǎo)致頭暈癥狀的出現(xiàn)。這些疾病會(huì)影響全身的血液循環(huán)，進(jìn)而影響大腦的供血和供氧。4、肝腎虧虛、精血不足中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)人的身體過度損耗，后天失養(yǎng)，容易導(dǎo)致肝腎不足，精血虧虛，不能上榮于腦，導(dǎo)致頭暈，昏昏沉沉，還可能伴有腰膝酸軟、耳鳴、失眠等癥狀。調(diào)理頭暈可以通過藥物改善，例如中成藥，國風(fēng)健腦丸。國風(fēng)健腦丸常用于治療心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦＃幕攀?、腰膝酸痛、老年癡呆癥等癥狀。該藥為純中藥組方，方中既有補(bǔ)血圣藥當(dāng)歸，又配以山藥、丹參，健脾養(yǎng)血，活血補(bǔ)血，也有枸杞子滋陰補(bǔ)腎。肉蓯蓉補(bǔ)腎益精，以陽助陰。19味中藥成分，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)，心腎雙補(bǔ)，一治陰血不足之本，益智清心，二治健忘少寐之標(biāo)，有標(biāo)本兼治、健腦開智、寧心安神之功

    2024-10-28
  • 重陽賞秋，糖友登山，出現(xiàn)血糖波動(dòng)怎么辦？

    “人生易老天難老，歲歲重陽今又重陽?！敝仃柟?jié)，作為我國的傳統(tǒng)節(jié)日，承載著人們對美好生活的向往和對長輩的敬重之情。在重陽節(jié)，人們往往會(huì)選擇登高遠(yuǎn)眺，欣賞秋天的美景。這不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種放松心情、親近大自然的活動(dòng)。然而，但對于糖友們來說，登高也存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)。在登高過程中，身體會(huì)消耗大量的能量，容易導(dǎo)致血糖降低。如果糖友們沒有做好充分的準(zhǔn)備，可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀，如頭暈、乏力、心慌等，不僅影響心情更影響身體健康。此外，重陽節(jié)期間，親朋好友相聚，飲食方面可能也會(huì)發(fā)生一些變化。但對于糖友們來說，飲食控制是非常重要的。如果不注意飲食，攝入過多的高糖、高脂肪食物，很容易導(dǎo)致血糖升高。如果在重陽節(jié)期間出現(xiàn)血糖波動(dòng)的情況，要及時(shí)服用具有血糖調(diào)節(jié)作用的藥物幫助緩解，比如很多糖友在應(yīng)用的津力達(dá)顆粒。津力達(dá)顆粒可以益氣養(yǎng)陰、健脾運(yùn)津，能改善胰島素功能，平穩(wěn)調(diào)節(jié)血糖，減少血糖波動(dòng)，緩解糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等癥狀，且不會(huì)產(chǎn)生低血糖。它在實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)降糖的同時(shí)，還可以調(diào)節(jié)血脂、降低體重，更有利于控糖達(dá)標(biāo)及防止糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。另外，因?yàn)槭侵谐伤帲歉叩奶怯岩部蓪⑵渑c西藥二甲雙胍、阿卡波糖等聯(lián)用，降糖效果更好?？傊?，重陽節(jié)是一個(gè)充滿溫情和歡樂的節(jié)日，但對于糖友們來說，也不能忽略血糖波動(dòng)問題。在享受節(jié)日氛圍的同時(shí)，注意做好血糖監(jiān)測、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)和按時(shí)服藥等基本工作，確保自己的身體健康。讓我們在這個(gè)美好的節(jié)日里，登高賞秋，關(guān)愛健康，共同度過一個(gè)愉快而又難忘的重陽節(jié)!

  • 老年人經(jīng)常頭暈是什么原因造成的？如何解決呢？

    隨著年歲的增長，家里的長輩是不是經(jīng)常念叨著頭暈不適?這其實(shí)是很多老年人都會(huì)遇到的問題。頭暈，雖然聽起來簡單，但背后的原因卻可能復(fù)雜多樣。那么，老年人經(jīng)常頭暈是什么原因造成的?如何解決呢?老年人經(jīng)常頭暈是什么原因造成的?中醫(yī)認(rèn)為，老年人身體過度損耗，后天失養(yǎng)，容易導(dǎo)致肝腎不足，精血虧虛，不能上榮于腦，導(dǎo)致頭暈。還可能伴有腰膝酸軟、耳鳴、失眠等癥狀?？梢酝ㄟ^藥物調(diào)養(yǎng)身體，可使用健腦丸。國風(fēng)健腦丸由19味中藥成分組成，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。組方中既有補(bǔ)血圣藥當(dāng)歸，又配以山藥、丹參，健脾養(yǎng)血，活血補(bǔ)血，也有枸杞子滋陰補(bǔ)腎。肉蓯蓉補(bǔ)腎益精，以陽助陰。方中人參益氣寧心，酸棗仁、五味子、龍齒酸澀以收斂心氣而安心神，琥珀、赭石重鎮(zhèn)凝神，柏子仁、遠(yuǎn)志、益智仁養(yǎng)心益智。九節(jié)菖蒲、天麻、天竺黃、膽南星、菊花等藥平肝潛陽，化痰清心。諸藥共用心腎雙補(bǔ)，一治陰血不足之本，益智清心，二治健忘少寐之標(biāo)，有標(biāo)本兼治、健腦開智、凝心安神之功效。在以上這些中成藥的合力作用之下，能起到補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的作用，可充分改善心腎虧虛所致的記性差、頭暈等癥狀。在藥物調(diào)理之后，身體陰陽平衡了，精血足了，臟腑協(xié)調(diào)了，自然就健康了，經(jīng)常頭暈的癥狀也會(huì)有所緩解。此外，也可讓老年人適當(dāng)進(jìn)食具有滋補(bǔ)肝腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、板栗、枸杞子等。也可以食用山藥、蓮子、芡實(shí)、紅棗、桂圓肉等益氣補(bǔ)血的食物，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善氣血不足的情況。以上就是“老年人經(jīng)常頭暈是什么原因造成的?如何解決”等問題的所有講解了，除了通過藥物調(diào)理以外，還應(yīng)鼓勵(lì)老人保持健康的生活方式，合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，讓他們的晚年生活更加舒適和安心。

  • 國慶出行感冒咽喉疼怎么辦

    國慶假期許多人選擇外出旅行放松身心，但秋季氣溫多變，加上旅途中的勞累，容易引發(fā)感冒，感冒后咽喉疼痛十分影響行程體驗(yàn)。本文將分析感冒咽喉疼痛的原因，并介紹在行程中如何對癥治療及用藥推薦，以加速恢復(fù)，從而不影響行程安排。 一、感冒后咽喉疼痛的原因感冒后咽喉疼痛主要由上呼吸道感染引起，通常由病毒(如鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等)或細(xì)菌(如肺炎鏈球菌、葡萄球菌、溶血性鏈球菌等)侵入呼吸道所致。感冒時(shí)，上呼吸道黏膜充血、水腫，導(dǎo)致咽喉部位出現(xiàn)明顯的疼痛感和不適感。此外，出行過程中由于行程安排往往出現(xiàn)飲水不足、飲食辛辣、熬夜等，也可能加重咽喉疼痛的癥狀。二、自我護(hù)理：緩解喉嚨痛的日常措施保持充足的水分?jǐn)z入：多喝水可以幫助保持喉嚨濕潤，緩解干燥引起的疼痛。建議飲用溫水、淡茶或溫?zé)岬姆涿蹤幟仕?，避免過熱或過冷的飲品刺激喉嚨。出行過程中，可攜帶保溫壺。溫鹽水漱口：用溫鹽水漱口有助于減輕咽喉部的炎癥和腫脹，每天可多次進(jìn)行，漱口后輕輕吐出，不要吞咽。蒸汽吸入：吸入蒸汽可以緩解喉嚨干燥和疼痛?？梢栽谠∈抑写蜷_熱水龍頭，讓蒸汽充滿空間后深呼吸，或者使用蒸汽吸入器。避免刺激性食物：暫時(shí)避免食用辛辣、油膩、酸澀等可能刺激咽喉的食物，選擇清淡易消化的飲食。三、藥物治療：合理使用藥物緩解疼痛對癥用藥：中醫(yī)認(rèn)為，咽喉疼痛多與熱毒內(nèi)蘊(yùn)、肺胃熱盛有關(guān)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有清熱解毒、宣肺泄熱功效的中藥進(jìn)行治療。如連花清瘟，該藥可通過整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療病毒類呼吸系統(tǒng)感染病的作用。其中的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺泄熱，止咳平喘，可以消除咽喉疼痛、咳嗽等癥狀;薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會(huì)給喉嚨帶來清涼感，

    2024-09-27
  • 新冠引起的咳嗽怎么辦？查收這份止嗽秘籍

    近期，新冠再次引發(fā)關(guān)注。在眾多感染患者當(dāng)中，咳嗽是最常見的癥狀之一。反復(fù)咳嗽不僅令人不適，還可能影響日?；顒?dòng)和夜間休息。本文將提供一些關(guān)于如何應(yīng)對新冠咳嗽的實(shí)用信息，幫助大家更好地管理這一癥狀，加速康復(fù)進(jìn)程。對癥干預(yù)，合理用藥咳嗽是機(jī)體為清除氣道中的分泌物和病原體等而發(fā)出的保護(hù)性反射，新冠感染后導(dǎo)致的呼吸道炎癥刺激也是咳嗽癥狀出現(xiàn)的主要機(jī)制。針對這一表現(xiàn)可以選擇以中醫(yī)止咳名方創(chuàng)新化裁而來的連花清咳片。研究表明，連花清咳片能阻斷氣道炎癥，減少痰液生成，稀釋痰液，促痰排出，并具有一定抗菌抗病毒的作用，其針對新冠感染者起到的抑制新冠病毒復(fù)制、降低肺組織炎癥等方面的作用也得到了廣泛的藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，可顯著降低咳嗽咳痰頻次，并加快康復(fù)。而且是純中藥制劑，安全性較高。食療止咳，補(bǔ)充水分保持飲食清淡、均衡、易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣油膩食物，以免刺激喉嚨加重咳嗽。保證充足的飲水量，可幫助稀釋痰液，使其更容易咳出。同時(shí)也可適當(dāng)熬制一些梨湯、蜂蜜水、白蘿卜水等，都有助于緩解咳嗽。調(diào)節(jié)環(huán)境，減少刺激保持室內(nèi)空氣流通，定期打掃衛(wèi)生，使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度在合理范圍內(nèi)，有助于緩解呼吸道干燥和刺激。注意遠(yuǎn)離煙霧、粉塵等刺激物，周圍空氣不佳時(shí)可佩戴口罩。充分休息，增強(qiáng)體質(zhì)避免熬夜，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，充足的休息有助于身體機(jī)能恢復(fù)，幫助免疫系統(tǒng)更好對抗感染。關(guān)于“新冠引起的咳嗽怎么辦”這一話題就分享到這里，相信通過綜合的健康管理和正確的醫(yī)療干預(yù)，我們都可以快速有效控制新冠引起的咳嗽癥狀，消除其對日常生活的影響。

  • 得了新冠為啥好多白痰？怎么辦？看這里

    近期新冠發(fā)病率有所上升，不少人又“陽”了，社交平臺上有許多網(wǎng)友留言表示，感染新冠之后咳痰癥狀比較明顯，咳出了好多白痰，對此感到疑惑。那么，得了新冠為啥好多白痰?又該如何應(yīng)對呢?本篇文章就來詳細(xì)解答一下。得了新冠為啥好多白痰?在新冠病毒感染的過程中，許多患者會(huì)出現(xiàn)咳出白痰的癥狀。這主要是由于新冠病毒侵入機(jī)體后，會(huì)迅速激活體內(nèi)免疫反應(yīng)，體內(nèi)的白細(xì)胞會(huì)吞噬入侵的病毒，隨之產(chǎn)生的代謝廢物混合在痰中，使其呈現(xiàn)白色。當(dāng)然也有部分患者可能會(huì)出現(xiàn)黃痰，通常見于細(xì)菌感染或病毒合并細(xì)菌感染，白細(xì)胞吞噬病菌過程中所產(chǎn)生的代謝廢物被細(xì)菌分解，會(huì)呈現(xiàn)黃色或黃綠色。了解病因后，接下來就為大家講述：面對新冠感染后出現(xiàn)的咳痰問題，該怎么辦呢?我們可以采取以下措施：1. 藥物治療：建議患者及時(shí)服用對癥藥物治療，盡快緩解不適，可以服用臨床常用的止咳化痰藥連花清咳片。臨床試驗(yàn)結(jié)果顯示，連花清咳片在改善咳嗽、咳痰等癥狀方面療效顯著，且安全性良好。對于新冠感染后出現(xiàn)的咳痰問題，連花清咳片具有廣譜抗病毒、抑菌、抗炎作用，能夠減輕炎癥反應(yīng)，進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，還能夠稀釋痰液、促進(jìn)痰液排出，有效降低咳嗽、咳痰頻次，加快康復(fù)。2. 生活護(hù)理：保持室內(nèi)空氣流通，避免長時(shí)間處于封閉環(huán)境中。遠(yuǎn)離刺激性煙霧、粉末、化學(xué)氣體等，以免刺激咳嗽咳痰癥狀加重。另外，多休息、避免過度勞累也是加快康復(fù)的重要措施。3. 飲食調(diào)理：在飲食方面，患者應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩等刺激性食物的攝入?？梢赃m量食用梨子、柚子等具有潤肺化痰作用的食物，輔助緩解咳嗽、咳痰等癥狀。日常還應(yīng)多喝水，促進(jìn)身體排毒和痰液稀釋。4. 及時(shí)就醫(yī)：如果患者在新冠感染后持

  • 新冠陽性喉嚨不舒服怎么辦，一文教你如何應(yīng)對

    近期隨著新冠變異毒株的流行，不少人反映自己再次“陽了”，其中喉嚨不舒服的患者不在少數(shù)，嗓子干癢、疼痛，還時(shí)不時(shí)想咳嗽，嚴(yán)重影響飲食、休息甚至日常交流。對此，本文就來分析一下新冠為什么會(huì)導(dǎo)致喉嚨不舒服，以及相應(yīng)的治療方法、日常注意事項(xiàng)，幫助大家盡早遠(yuǎn)離不適。新冠感染為什么會(huì)出現(xiàn)喉嚨不舒服?又該如何治療?新冠病毒侵入機(jī)體，引起炎癥反應(yīng)，炎癥因子產(chǎn)生增多，刺激咽喉部黏膜充血水腫，炎性滲出增多，患者就會(huì)出現(xiàn)喉嚨不舒服的癥狀，具體表現(xiàn)為咽干、咽癢、咽痛等，并且因氣道敏感性增強(qiáng)，容易誘發(fā)咳嗽反射導(dǎo)致咳嗽。如果在此期間說話過多、飲水少、攝入辛辣刺激食物等，則會(huì)進(jìn)一步刺激咽喉部，加重喉嚨不舒服。針對此癥狀，我們可以選擇一些中成藥進(jìn)行治療，如連花清咳片。該藥組方中匯集了清宣肺熱、止咳化痰、促進(jìn)排痰、利咽平喘等功效的藥物，可發(fā)揮多靶點(diǎn)治療作用;并且研究證實(shí)，連花清咳片可以減輕呼吸道炎癥、保護(hù)呼吸道黏膜，降低局部敏感性，并減少炎性分泌物的產(chǎn)生，有效緩解咳嗽、咽干咽癢等癥狀。此外，經(jīng)多家國內(nèi)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室和藥物安全評價(jià)中心開展的針對新冠病毒的系列藥理學(xué)研究結(jié)果證實(shí)，連花清咳片可有效抑制新冠病毒復(fù)制，并降低肺組織炎癥，改善肺間質(zhì)組織增生，同時(shí)可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能，有助于加快癥狀好轉(zhuǎn)。日常護(hù)理：飲食清淡：辛辣刺激食物會(huì)對咽喉部造成不良刺激，因此應(yīng)避免攝入火鍋、燒烤等食物，還應(yīng)避免飲用酒精、咖啡等飲品。保持清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，有助于滋潤咽喉部，緩解喉嚨不舒服的情況。環(huán)境適宜：應(yīng)避免待在存在煙霧、粉塵等不良環(huán)境中，家中勤開窗通風(fēng)，如果空氣過于干燥可使用加濕器，使空氣達(dá)到適宜的濕度。保持充足休息：此時(shí)

  • 新冠陽性鼻塞怎么辦？5個(gè)方法幫你快速“通氣”

    近期，全國范圍內(nèi)新冠感染人數(shù)激增。有不少網(wǎng)友反應(yīng)，新冠發(fā)燒過后，鼻塞癥狀較為嚴(yán)重，給患者的日常生活帶來了諸多不便，不僅影響呼吸順暢，還可能引發(fā)頭痛、睡眠質(zhì)量下降等一系列問題。那么，面對新冠陽性鼻塞，我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢?小編給大家整理了5個(gè)有效緩解鼻塞的小方法，幫助您快速“通氣”，快快收藏起來吧。1、藥物治療：及早規(guī)范用藥是治療新冠引起的鼻塞等癥狀的關(guān)鍵?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用對癥藥物治療，比如多項(xiàng)國家級新冠等診療方案推薦過的連花清瘟。該藥是在中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的中成藥，具有“清瘟解毒，宣肺泄熱”的功效，能夠有效緩解新冠、感冒、流感等引起的鼻塞流涕、發(fā)熱、乏力、咽痛等癥狀。另外，該藥組方結(jié)合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物，具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點(diǎn)，可在有效干預(yù)病情的同時(shí)扶補(bǔ)正氣，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，幫助加快康復(fù)。2、保持室內(nèi)濕度適宜干燥的空氣會(huì)使鼻腔黏膜更加干燥，從而加重鼻腔不適癥狀。因此，建議在家中使用加濕器或放置濕毛巾等方法，增加室內(nèi)濕度，使鼻腔保持濕潤狀態(tài)。這樣有助于稀釋鼻腔內(nèi)的分泌物，緩解鼻塞感。3、鹽水洗鼻鹽水具有一定消炎殺菌、清潔鼻腔的作用。通過使用生理鹽水或自制的淡鹽水(濃度為0.9%左右)進(jìn)行鼻腔沖洗，可以清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和細(xì)菌等，減輕鼻腔黏膜的炎癥和水腫，從而緩解鼻塞癥狀。具體操作時(shí)，可使用專業(yè)的洗鼻器或簡易的注射器進(jìn)行沖洗，注意控制水流速度和力度，避免對鼻腔造成損傷。4、熱敷或冷敷熱敷可以促進(jìn)鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)，幫助緩解鼻腔黏膜充血、水腫的狀態(tài);而冷敷則可以收縮血管，減少鼻腔內(nèi)分泌物生成?？筛鶕?jù)個(gè)人實(shí)際情況，選擇用熱

  • 老人記憶力減退怎么辦？這些辦法很有用！

    忘記鑰匙放在哪里、約好的事情轉(zhuǎn)眼就忘……這些看似微不足道的小事，卻可能是許多老人都會(huì)面臨的困擾。面對這些老人記憶力減退的情況，我們并非束手無策，通過科學(xué)的方法和藥物治療，可以有效延緩記憶力衰退的進(jìn)程，甚至在一定程度上提升記憶力。那老人記憶力減退怎么辦?本文將為您介紹幾種實(shí)用的方法，幫助老人應(yīng)對記憶力減退的問題。老人記憶力減退怎么辦?這些方法可以收藏下來：1、規(guī)律運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極、瑜伽等，不僅能改善心肺功能，還能促進(jìn)腦部血液循環(huán)，有助于保持大腦活力。2、健康飲食：均衡飲食，可以給老人多吃一些藍(lán)莓、綠茶、深海魚、亞麻籽等食物，這些食物對大腦健康有益。3、充足睡眠：保證老人每晚7--9小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，有助于幫助大腦維持健康狀態(tài)。不過倪海廈大師也說過，對于國人來說，老人睡6小時(shí)左右即可，重要的是深度睡眠要好。4、保持社交聯(lián)系：日常應(yīng)該和老人多交流，多聊天，可以幫助老人參加一些老年團(tuán)體的活動(dòng)，有助于減少子女不在身邊時(shí)候的孤獨(dú)感，保持大腦健康。5、分享經(jīng)歷：可以時(shí)常詢問老人過去的經(jīng)歷和故事，這不僅能加深情感聯(lián)系，還能幫助鞏固記憶。6、藥物調(diào)理：可以通過中藥調(diào)理身體，解決記憶力減退的問題，常用的中成藥有國風(fēng)健腦丸等。健腦丸是國家藥典收納品種，純中藥制劑，由酸棗仁、當(dāng)歸、肉蓯蓉、山藥、天麻等19味中藥成分組成，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。用于治療心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?，心慌失眠、腰膝酸痛、老年癡呆癥等癥狀。健腦丸的相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究，表明了健腦丸能有效增加紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白濃度，提高大腦攜氧能力，也就是說能有效改善思維功能，同時(shí)健腦丸可以保護(hù)腦細(xì)胞，抑制腦細(xì)胞的凋亡與退化，對于大量用腦人群和熬夜人群有

  • 新冠喉嚨像刀割一樣疼怎么辦？趕快查收這份護(hù)嗓秘籍

    近日，新冠的新變異株JN.1系列毒株和XDV系列毒株在全國多地流行度上升，不少感染者遭遇了嗓子如刀割般的劇烈疼痛。面對這一挑戰(zhàn)，我們不僅需要了解這些變異株的特點(diǎn)，更需要掌握科學(xué)的方法來緩解不適癥狀。本文將深入解析當(dāng)前主要流行毒株的特點(diǎn)以及感染后嗓子疼痛的原因，并給出用藥和護(hù)理建議，幫助大家有效應(yīng)對新冠感染后的喉嚨劇痛問題。一、了解變異株特點(diǎn)及嗓子疼的原因JN.1變異株與XDV變異株均為奧密克戎的亞分支。JN.1變異株自2023年底以來，逐漸成為全球范圍內(nèi)的優(yōu)勢毒株，它被認(rèn)為屬于奧密克戎亞變體BA.2.86的后代譜系，具有更強(qiáng)的傳染性和免疫逃逸能力，但目前尚未發(fā)現(xiàn)其致病力有明顯增加。同時(shí)，目前調(diào)查研究顯示，與JN.1變異株相比，XDV變異株在傳播力、致病力和免疫逃逸能力上并未發(fā)生顯著變化。這意味著，盡管目前這兩種變異株的占比在上升，但其對公共衛(wèi)生的威脅并未顯著增加。而對于很多患者出現(xiàn)的嗓子疼癥狀，考慮主要是由于病毒侵襲上呼吸道引發(fā)炎癥反應(yīng)，引起咽喉部黏膜充血、水腫、上皮細(xì)胞壞死脫落，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛、干燥、異物感等癥狀。疼痛的劇烈程度以及持續(xù)時(shí)長因人而異，可能與病情輕重、自身體質(zhì)等有關(guān)，另外如果經(jīng)常接觸刺激因素，如辛辣刺激性飲食、吸煙飲酒等，則容易造成癥狀加重。二、新冠嗓子疼的治療用藥想要有效改善嗓子疼，建議及早對癥用藥治療，可以選擇多次被國家級診療方案推薦的藥物如中成藥連花清瘟。該藥組方將清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正等多種藥物相結(jié)合，具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點(diǎn)，可有效改善感冒、流感、新冠感染引起的發(fā)熱、咽干咽痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、肌肉酸痛等癥狀，并幫助患者扶助正氣，加快康復(fù)。同時(shí)，因組

  • 新冠發(fā)燒幾天？該怎么辦？居家自護(hù)指引來了

    近日，不少人表示自己又“陽”了。發(fā)熱作為新冠病毒感染的典型癥狀之一，是很多人在感染期間都會(huì)出現(xiàn)的表現(xiàn)，關(guān)于這一癥狀的持續(xù)時(shí)間，在不同患者之間存在差異。對此不禁有人提出疑問，常規(guī)情況下，新冠發(fā)燒幾天屬于正常?我們又該如何在家中進(jìn)行有效的自我護(hù)理與管理呢?本文將為您詳細(xì)解答，幫助您科學(xué)應(yīng)對，早日康復(fù)。新冠發(fā)燒幾天?新冠病毒感染引起的發(fā)熱持續(xù)時(shí)間因人而異，并無固定的天數(shù)。一般來說，大多數(shù)患者會(huì)在感染后的1-14天內(nèi)出現(xiàn)癥狀，其中發(fā)熱是最常見的早期癥狀表現(xiàn)之一。輕癥患者可能僅表現(xiàn)為低熱或中等程度發(fā)熱，持續(xù)2-3天即可緩解;而重癥患者則可能出現(xiàn)持續(xù)高熱，甚至體溫反復(fù)升高超過一周。面對發(fā)熱，重要的是要密切觀察自己的體溫變化，并根據(jù)個(gè)人情況及時(shí)采取相應(yīng)的措施，以盡早控制病情。 居家自護(hù)，科學(xué)應(yīng)對1. 監(jiān)測體溫，記錄變化：首先，家中應(yīng)常備體溫計(jì)，定期監(jiān)測體溫并記錄。這有助于了解發(fā)熱的嚴(yán)重程度及變化趨勢，為后續(xù)的自我護(hù)理或就醫(yī)決策提供依據(jù)。2. 充分休息，補(bǔ)充水分：發(fā)熱時(shí)，身體需要更多的能量來對抗病毒，因此保證充足的睡眠至關(guān)重要。同時(shí)，多喝水或淡鹽水，以補(bǔ)充因發(fā)熱而流失的水分，預(yù)防脫水。3. 合理飲食，增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素C、鋅等有助于提高免疫力的食物，如新鮮水果、蔬菜、瘦肉等。避免辛辣、油膩等刺激性食物，以免加重身體負(fù)擔(dān)。4. 物理降溫：發(fā)熱后，特別是對于低熱或中等程度發(fā)熱的患者，可以采取物理降溫方法，如溫水擦浴、貼退熱貼等，幫助降低體溫，緩解不適感。5. 合理用藥：對于新冠后出現(xiàn)發(fā)熱的患者，建議參考權(quán)威機(jī)構(gòu)給出的用藥推薦，如中成藥連花清瘟緩解癥狀、控制病情進(jìn)展。該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用，可

  • 最新變異株XDV來襲！新冠頭疼怎么辦？

    近期新冠病毒感染出現(xiàn)抬頭趨勢，新型變異株XDV引起大眾廣泛關(guān)注。不少網(wǎng)友在社交平臺表示，“陽”了之后頭痛難耐，睡也睡不好，提不起精神，非常影響日常生活、工作和心情。那么，新冠頭疼怎么辦呢?今天小編就來給大家分享一下，快快收藏起來吧!一、認(rèn)識XDV變異株XDV變異株是新冠病毒JN.1變異株的一個(gè)亞分支，主要通過呼吸道飛沫傳播。盡管目前研究顯示，XDV變異株在傳播力、致病力和免疫逃逸能力上并未發(fā)生顯著變化，但面對這一新的挑戰(zhàn)，我們?nèi)孕璞３指叨染?，并采取科學(xué)有效的措施來應(yīng)對。二、新冠頭疼的原因與緩解方法新冠頭疼是感染新冠病毒后常見的癥狀之一，主要是由于體內(nèi)釋放的炎性介質(zhì)刺激頭部所致。此外，新冠患者常會(huì)伴有發(fā)熱癥狀，致使頭部血管擴(kuò)張，也會(huì)引起頭疼。針對這一癥狀，我們可以采取以下方法進(jìn)行緩解：1. 按摩：發(fā)熱時(shí)，頭部額頭及兩側(cè)太陽穴和頸部肌肉會(huì)收縮，引起疼痛。此時(shí)，可以輕輕按摩太陽穴、額頭及頸部肌肉，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩緊張的肌肉，緩解頭疼。2. 冷敷：因發(fā)熱導(dǎo)致的頭疼，可以通過降低體溫來緩解。使用冷毛巾或冰袋進(jìn)行冷敷，可以降低局部體溫，改善疼痛。但需注意，冷敷時(shí)間不宜過長，避免冰袋直接接觸皮膚，可用毛巾包裹，以免對皮膚造成損傷。3. 藥物治療：新冠后頭疼患者，應(yīng)及時(shí)對癥治療，藥物選擇上可參考《新型冠狀病毒感染診療方案(試行第十版)》中推薦的藥物如中成藥連花清瘟。該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的作用，對于感冒、流感、新冠均適用。研究證實(shí)它能夠顯著改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變，抑制促炎因子的釋放，并且經(jīng)證實(shí)該藥具有抑制新冠病毒奧密克戎變異株增殖的作用，能夠有效緩解發(fā)熱、頭痛、乏力、咽痛、咳嗽等癥狀，控制病情進(jìn)

  • 新冠鼻子堵塞不通氣怎么辦？用藥及護(hù)理指南

    隨著新冠病毒的再次流行，許多感染者出現(xiàn)了鼻塞的癥狀，這不僅影響呼吸，還可能影響睡眠質(zhì)量和日常生活。各個(gè)社交平臺上，“新冠鼻子堵塞不通氣怎么辦”成為不少人關(guān)注的焦點(diǎn)。對此，本文就將從專業(yè)角度，為大家提供一些緩解鼻塞的實(shí)用建議。用藥方面建議及時(shí)使用對癥藥物進(jìn)行治療，改善病毒引起的局部充血滲出狀態(tài)，比如多次獲得官方指南推薦、臨床應(yīng)用廣泛的中成藥連花清瘟?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，連花清瘟能夠抑制腺病毒、副流感病毒、流感病毒、新冠病毒等多種呼吸道病原體，同時(shí)抑制炎癥反應(yīng)，有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫，減少感染引發(fā)的炎性滲出，從而緩解鼻塞流涕等癥狀，對于普通感冒、流感、新冠感染所致的發(fā)熱乏力、咽干咽痛、咳嗽、肌肉酸痛等其他癥狀也適用。同時(shí)，該藥成分中加入了可調(diào)節(jié)人體免疫功能的紅景天，規(guī)范服藥可加強(qiáng)機(jī)體抗病康復(fù)能力，加快病情恢復(fù)。連花清瘟的確切療效也得到了大量循證醫(yī)學(xué)研究的證實(shí)，并且安全性良好，不易引起嗜睡等不良反應(yīng)。生活護(hù)理方面1、保持鼻腔濕潤使用加濕器：增加室內(nèi)濕度可以幫助緩解鼻腔干燥和鼻塞。多喝水：保持身體水分充足，有助于稀釋黏液，減少鼻腔分泌物堵塞。2、進(jìn)行鼻腔沖洗鹽水沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可以幫助清除病毒和黏液，減輕鼻塞。3、調(diào)整睡姿抬高頭部：睡覺時(shí)可適當(dāng)墊高枕頭抬高頭部，有助于減少分泌物在鼻腔的聚集，從而緩解鼻塞。4、遠(yuǎn)離刺激物遠(yuǎn)離煙霧：煙霧和其他刺激性氣體會(huì)刺激鼻腔充血腫脹加重，加重鼻腔堵塞感。5、保持健康的生活方式充足休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。均衡飲食：均衡飲食可以增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗病毒。新冠病毒引起的鼻塞雖然令人不適，但通過采取有效的藥物干預(yù)和科學(xué)的護(hù)理方法，相

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