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  • 暑期出游健康攻略：快樂出行，健康隨行

    暑期是旅游的高峰期，無論是海邊度假、山區(qū)徒步，還是尋訪古跡、城市觀光，健康和安全都是享受旅途的前提。若在旅途中不慎遭遇了健康問題的襲擾，不僅影響游玩體驗，還可能會耽誤既定行程，甚至把疾病傳染給同行的人。因此，面對旅途中可能遇到的健康問題，提前準備、科學防護至關(guān)重要。這份健康攻略將從出行前、旅途中、回家后三個方面，為您提供全方位的健康建議，助您安心出行。出行前：充分準備，防患未然1.提前了解目的地信息查閱旅游目的地信息，重點關(guān)注目的地天氣狀況、飲食習慣、傳染病流行情況等，提前做好防范。2.帶好必備物品根據(jù)旅行目的地的天氣狀況，攜帶不同厚度的、寬松舒適的衣物；帶好消毒濕巾、口罩等防護消殺用品；準備好防曬霜、遮陽帽、遮陽傘等防曬物品，避免中暑和曬傷；在飛機、高鐵允許攜帶的條件下，準備驅(qū)蚊用品，預防蚊蟲叮咬。3.攜帶常備藥為應對旅途中常見的感冒、腹瀉、消化不良、暈車、中暑等健康問題，需帶好對癥的常備藥。例如，蒙脫石散能夠緩解腹瀉癥狀，治療暈車可使用茶苯海明片等。而針對感冒，建議攜帶中成藥連花清瘟，既能緩解發(fā)熱、鼻塞、流涕、頭痛、咽干咽痛等感冒、流感引起的不適癥狀，又因是純中藥，不會引起嗜睡，不影響白天游玩和夜間休息。連花清瘟組方中還含有廣藿香和紅景天，廣藿香可芳香化濕護脾胃，紅景天不僅能增強人體免疫力和抵抗力，還能提高身體在疲勞、缺氧等狀態(tài)下的耐受能力。此外，有慢性病史的人員，還應根據(jù)自己實際情況和出行時長，帶好需要長期服用的慢病治療藥物。旅途中：科學防護，健康無憂1.飲食、飲水安全注意多喝開水或瓶裝水，不要猛灌冷飲；食用海鮮、肉類及蛋類等食品時煮熟煮透；謹慎食用冷食；飲食不宜過于辛辣、油膩；就餐

  • 夏季感冒如何應對？日常調(diào)理+科學用藥是關(guān)鍵

    炎炎夏日，當人們享受著空調(diào)涼風、冰鎮(zhèn)西瓜的愜意時，一種看似“不合時宜”的健康困擾卻常常悄然來襲——夏季感冒。夏季感冒常的癥狀通常有鼻塞、流黃涕、咳嗽、發(fā)熱、咽痛等，讓人在高溫下倍感煩躁與不適，工作和生活的節(jié)奏完全被打亂。為什么在一年中最熱的季節(jié)，感冒也容易找上門呢？這其實與夏季獨特的環(huán)境和人們的行為特點息息相關(guān)：高溫迫使人體毛孔自然張開散熱，頻繁地穿梭于悶熱的室外與低溫的空調(diào)環(huán)境之間，或者貪圖一時涼快對著風扇、空調(diào)直吹，容易影響機體免疫力；此外，炎熱天氣下戶外運動減少，久坐時長增加，食欲減退，加上夏季晝長夜短易導致熬夜、睡眠質(zhì)量差，身體的自我調(diào)節(jié)和防御能力在這種環(huán)境下相對減弱，感冒病毒便有了可乘之機。應對這種夏季感冒，選擇對癥的中成藥尤為重要。以中醫(yī)經(jīng)典理論為指導研制的連花清瘟，其組方思路就非常適合應對夏季感冒。連花清瘟組方融匯了中醫(yī)治療外感溫熱病的用藥精華，全方以張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯合吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，同時汲取吳又可治疫病用大黃的經(jīng)驗，并創(chuàng)新加入紅景天調(diào)節(jié)免疫固正氣，廣藿香芳香化濕護脾胃。組方中含有的薄荷、麻黃使人微微發(fā)汗以清解外邪，幫助讓外邪從汗而出；貫眾、板藍根、金銀花、連翹、石膏等清肺泄熱；大黃下排毒火，讓體內(nèi)蘊積的火熱、毒素隨大便下排而出，全方具有“清瘟解毒，宣肺泄熱”的功效，對于夏季感冒引起的發(fā)熱、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咽干咽痛等多種不適癥狀有良好的效果。除了科學用藥，日常的調(diào)養(yǎng)與防護也扮演著極其重要的角色。首先，應保持室內(nèi)空氣流通，避免長時間密閉在空調(diào)房中，使用空調(diào)時，溫度不宜設(shè)置過低，尤其要避免冷風直吹頭部和后背；其次，夏季飲食應以清淡、易消

    標簽：連花清瘟
    2025-07-17
  • 健康科普：為何炎炎夏日也會感冒？

    在部分人的印象中，秋冬季節(jié)才是感冒的高發(fā)季節(jié)，因為天氣寒冷，稍不注意防寒保暖就可能導致病毒趁虛而入，引發(fā)感冒。然而，入夏之后也有不少人被感冒找上門，出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽喉疼痛、咳嗽、流鼻涕等癥狀，這是為什么呢？面對夏季感冒，又該如何應對？天熱莫貪涼，冷熱交替易感冒夏季天氣炎熱，人體內(nèi)熱多以及過度貪涼是誘發(fā)感冒的主要原因。氣溫高時，人體的水分通過汗腺大量流失，若不能及時補充水分容易使火毒在體內(nèi)蓄積；同時人們還喜歡吃燒烤、喝啤酒，這些都會導致內(nèi)熱加劇。體內(nèi)有“熱”，又處在高溫的天氣，全身毛孔會呈現(xiàn)出“張開”的狀態(tài)，這時過度貪涼，如猛吹空調(diào)，體內(nèi)積熱受到外邪侵襲，就會形成“寒包火”型感冒。“寒包火”又稱“寒包熱”，指體表雖然有寒癥，但是實際上病機以“內(nèi)熱”居多，常常會表現(xiàn)出畏寒、發(fā)熱、少汗、流涕、咽喉腫痛、渾身乏力等癥狀。治療“寒包火”型的感冒，既要解“表邪”，又要清“內(nèi)熱”，即表里雙解。臨床常用的中成藥里，連花清瘟治療感冒、流感等呼吸道疾病可收到“表里雙解”之功，其組方中含有的薄荷、麻黃使人微微發(fā)汗以清解表邪，幫助讓外邪從汗而出；貫眾、板藍根、金銀花、連翹、石膏等清肺泄熱；大黃下排毒火，讓體內(nèi)蘊積的火熱、毒素隨大便下排而出。表邪解除了，內(nèi)熱祛除了，毒火肅清了，種種不適的癥狀自然也就慢慢消失了。且組方中還有芳香化濕、顧護脾胃的廣藿香，更有助于緩解熱邪入侵引起的夏季感冒。預防夏季感冒，注意做好這幾點了解了夏季感冒的特征，也要有相應的預防策略，才能防患于未然，為身體豎起一道堅實的保護墻。炎炎夏日，注意做好以下措施來預防感冒。合理使用空調(diào)：宜設(shè)置在26℃左右，避免室內(nèi)室外溫差過大。晚上睡覺時，不

  • 急性咳嗽怎么辦？連花清咳片清肺化痰止咳展現(xiàn)獨特優(yōu)勢

    咳嗽按病程可分為急性咳嗽（持續(xù)3周以內(nèi)）、亞急性咳嗽（持續(xù)3-8周）和慢性咳嗽（超過8周）。如果在咳嗽剛發(fā)生時，得不到及時有效的治療，很容易使咳嗽遷延不愈，變成慢性咳嗽，而慢性咳嗽易加重呼吸系統(tǒng)組織損傷，引發(fā)更嚴重的疾病。因而應重視對急性咳嗽的積極干預。近日，咳嗽規(guī)范化診療專家討論會在武漢開展，多位呼吸領(lǐng)域?qū)＜揖奂毙钥人栽\療展開討論與分享。武漢市蔡甸區(qū)人民醫(yī)院何翔教授指出，普通感冒、急性氣管-支氣管炎是急性咳嗽的兩大常見病因，臨床治療通常以對癥處理為主，用藥方面，除了常規(guī)的西藥治療，中藥在干預咳嗽方面也發(fā)揮了顯著作用。中醫(yī)藥治療此類病癥遵循宣降肺氣、止咳為總的治療原則，重視降氣化痰，且關(guān)注機體整體調(diào)整，注重固護正氣，以及長期調(diào)補預防發(fā)病。連花清咳便是常用中藥之一，其組方充分順應肺的生理特性，宣發(fā)在肺之邪，肅降上逆之氣，方中應用的清半夏、浙貝母、陳皮等藥物起到化痰排痰的作用，有效清除痰液、緩解咳嗽。該藥的療效也得到了基礎(chǔ)和臨床研究證實。藥理研究顯示，連花清咳片不僅能抗病毒、抑菌、抑制氣道炎癥，還能減少痰液分泌、稀釋痰液、促進痰液排出，減少咳嗽頻次，具有清肺、化痰、止咳多重優(yōu)勢。連花清咳片治療急性支氣管炎咳嗽的研究結(jié)果表明，該藥可有效提高咳嗽癥狀消失率41%，減低咳嗽癥狀評分，提高疾病治療率，減少急性肺損傷，改善呼吸功能，并且安全性良好。與會專家認為，中醫(yī)藥在化痰止咳方面具有重要價值和獨特優(yōu)勢，為患者提供了新的安全、有效的治療選擇。期望未來中醫(yī)藥相關(guān)研究能夠不斷深入，在呼吸系統(tǒng)疾病治療中發(fā)揮更大作用。

  • 春季感冒別硬扛！樂舒凡快速緩解鼻塞咽痛，有效率達97%

    春季的天氣就像“變臉大師”，前一天還是冷嗖嗖的，仿佛還在冬天，第二天就暖陽高照，氣溫飆升如初夏，晝夜溫差甚至超過10℃。這種氣溫突然升高+晝夜溫差大的天氣，會讓身體調(diào)節(jié)系統(tǒng)“措手不及”，免疫力下降，給感冒病毒可乘之機。不少人一覺醒來，發(fā)現(xiàn)鼻塞流涕、頭痛乏力咳嗽，咽喉痛，甚至出現(xiàn)低燒、肌肉酸痛……感冒雖然常見，但選對藥很關(guān)鍵?，F(xiàn)在很多人會選擇一些溫和的調(diào)理方式，比如多喝溫水、保證充足睡眠，同時配合一些適合的藥物緩解癥狀。有些含有中藥成分的感冒藥就挺受歡迎，比如樂舒凡治傷風顆粒，中西結(jié)合在快速退燒止痛的同時，還含有人參成分和千年傳承的中藥組方能幫助調(diào)理身體，特別適合反復感冒或者體質(zhì)比較弱的人群。樂舒凡治傷風顆粒就像是您家的“健康衛(wèi)士”，成分溫和，將感冒扼殺在搖籃的同時溫補身體，適合有老人和小孩的家庭常備。與普通西藥不同，它既含有對乙酰氨基酚能快速退燒止痛，又融合了葛根、桂枝等8味中藥精華——葛根具有升補津液作用；桂枝和麻黃二者合用具有發(fā)汗等作用，還有人參溫補元氣，全方位守護家人健康。臨床研究顯示，其對感冒癥狀的有效率高達97.65%（數(shù)據(jù)來源：陳麗等《治傷風顆粒治療感冒的臨床觀察》），而且樂舒凡治傷風顆粒含有科學成分的，孩子白天服用也不會出現(xiàn)嗜睡情況，不會影響學習。微米顆粒劑型沖泡方便，老人小孩都能輕松服用，讓全家人的感冒護理變得更簡單、更安心~提醒：內(nèi)含西藥對乙酰氨基酚，避免與咖啡、酒精同服，服藥期間少吃辛辣冷飲！春季天氣多變，感冒雖常見卻不可小覷。選對方法、用對藥，才能讓身體更快恢復。樂舒凡治傷風顆粒以其獨特的"中西合璧"配方，在感冒初期服用，既快速緩解癥狀，又溫和調(diào)理體質(zhì)，成為許多家庭應對換季

  • 春季感冒別硬扛！這款中西結(jié)合藥緩解鼻塞咽痛，有效率達97%

    天氣“變臉”快，感冒找上門春季的天氣就像過山車，昨天還陽光明媚，今天就可能冷風嗖嗖。這種忽冷忽熱的天氣，最容易讓感冒病毒“鉆空子”。不少人一覺醒來，發(fā)現(xiàn)嗓子干癢、鼻子堵得像塞了棉花，甚至渾身酸痛發(fā)熱……別急！今天我們就來聊聊如何科學應對春季感冒。尤其是一款“中西合璧”的感冒藥——治傷風顆粒（樂舒凡）。風寒還是風熱？1分鐘自測感冒也分“類型”，選對藥才能好得快！簡單判斷：小貼士：春季感冒多為風寒或寒熱夾雜，治傷風顆粒尤其適合風寒初期或伴有低熱、鼻塞咽痛的情況。中西結(jié)合藥vs西藥：溫和與高效兼得西藥（如某常見感冒藥）可能讓人、口干，而中西結(jié)合藥像“溫柔的特種兵”，既能緩解癥狀，又減少刺激。據(jù)臨床研究，治傷風顆粒對感冒癥狀的總有效率達97.65%（128例患者中近98人療效顯效），且無嗜睡、惡心等副作用（數(shù)據(jù)來源：陳麗等《治傷風顆粒治療感冒的臨床觀察》）。成分里的“養(yǎng)生智慧”治傷風顆粒（樂舒凡）的配方堪稱“古今結(jié)合”。其中的葛根具有升補津液作用；桂枝和麻黃二者合用具有發(fā)汗；白芍、大棗具體救津液之功效等。不但增強了治傷風的療效，對患者的宣肺固體也非常重要。提醒：內(nèi)含西藥對乙酰氨基酚，避免與咖啡、酒精同服，服藥期間少吃辛辣冷飲！用藥+養(yǎng)生“雙保險”忌口清單：酒、咖啡、麻辣火鍋（別讓藥效打折扣）。春季養(yǎng)生三件套：? 每天8杯溫水（稀釋病毒）；? 晚上11點前睡覺（免疫力加油站）；? 練5分鐘八段錦（老祖宗的“感冒防御術(shù)”）。春季感冒不可怕，關(guān)鍵是用對藥、養(yǎng)好身。像治傷風顆粒（樂舒凡）這類中西結(jié)合的藥，既能快速緩解癥狀，又兼顧身體調(diào)理。參考資料：陳麗,高莉莉,魏家嘉.治傷風顆粒治療感冒的臨床觀察[J].藥物與臨床, 2020.

  • 連花清瘟獲多地診治流感方案推薦 普通感冒和甲流都可治療

    國家流感中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，進入12月以來，南、北方省份流感病毒檢測陽性率持續(xù)上升，以甲型H1N1流感病毒為主。應對呼吸道疾病高發(fā)，黑龍江、北京、山東、四川等地相關(guān)部門陸續(xù)發(fā)布流感等呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案，連花清瘟均被列為推薦用藥。作為臨床常用于應對感冒、流感的創(chuàng)新中藥，連花清瘟在消費者中應用非常普遍，不僅36次被列入國家衛(wèi)生健康委員會、國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的各類傳染性公共衛(wèi)生事件診療方案或指南共識，還多次獲評“北京晚報讀者推薦家庭常備藥”“中國家庭常用感冒藥”品牌。那么，連花清瘟到底有哪些優(yōu)勢呢？抓住疾病傳變規(guī)律，針對相同癥候群可異病同治連花清瘟是運用中醫(yī)絡(luò)病理論探討外感溫病及瘟疫傳變的規(guī)律及治療研制出的創(chuàng)新中藥，匯聚三朝名方化裁而成，以東漢張仲景《傷寒雜病論》麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，汲取明代吳又可《溫疫論》治疫病用大黃的用藥經(jīng)驗，通過加入藿香以芳香化濕護脾胃，紅景天則能夠固護人體正氣、增強人體免疫力。整個組方結(jié)合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物，具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點，能夠有效縮短病程、促進人體康復。感冒、流感等呼吸道感染性疾病，癥候表現(xiàn)具有相似性，病機、治法相近。日常生活中，我們都有這樣的體會，無論是患感冒還是流感，都會出現(xiàn)鼻塞流涕、發(fā)燒、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等這樣一個癥候群。連花清瘟的組方特針對這個癥候揮作用，其辛涼解表、發(fā)散風熱作用，可改善患者打噴嚏、流鼻涕的癥狀；清熱解毒、宣泄肺熱、止咳平喘作用，可緩解發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；其提高機體免疫機能作用，可以促進患者早日痊愈，防止患者病程遷

  • 冬天手干腳干裂口子怎么辦？京萬紅來支招！

    一到秋冬天，很多人就會出現(xiàn)一系列的皮膚問題，不僅影響日常生活，還可能帶來疼痛和不適。說到冬季的皮膚問題，“干”首當其沖。冬季不少人的皮膚會出現(xiàn)線狀的裂紋，癥狀輕者沒有什么感覺，但嚴重的患者裂紋很深，甚至會出血，觸碰還會有一種刺痛感，手足部最為常見。那么，冬天手干腳干裂口子怎么辦呢？冬季為什么會出現(xiàn)皮膚干燥、手足干裂等問題？1.氣候干燥。進入冬季后，由于氣溫比較低，氣候較為干燥，人體的血液循環(huán)以及新陳代謝會比較慢，皮膚容易失去水分，尤其是手足等末端肢體，容易變得干燥、粗糙，進而出現(xiàn)皸裂的情況。2.缺乏維生素。維生素尤其是維生素A、E 等，對皮膚的健康起著關(guān)鍵作用，缺乏時可能導致皮膚的彈性和保濕能力下降。3.長期的摩擦和壓迫。不合適的鞋子、長時間站立或行走，都可能使腳部皮膚受到過度的刺激和磨損。另外，還有一些皮膚疾病，如腳氣、濕疹等，也可能導致腳部干裂。冬天手干腳干裂口子怎么辦？京萬紅建議可以從以下幾個方面著手：一、營養(yǎng)補充部分人群冬季手腳干裂與營養(yǎng)物質(zhì)缺乏有關(guān)，特別是維生素A和維生素E的缺乏。這兩種維生素對于皮膚健康至關(guān)重要，能促進上皮生長并幫助皮膚保持水分。因此，我們應適當多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、西紅柿、豬肝、牛奶、南瓜、雞蛋和菠菜等。病情較為嚴重的患者，還可在醫(yī)生的指導下適當使用補劑。二、加強護理氣候干燥、皮膚失水是手腳干裂的常見原因之一。因此，加強手腳護理尤為重要。定期用溫水泡手泡腳：有助于軟化角質(zhì)層，改善血液循環(huán)；涂抹保濕劑：涂抹蘆薈膠、維生素E、甘油或尿素乳液等保濕劑，能有效鎖住皮膚內(nèi)的水分，減少干燥。涂抹后，可用保鮮膜包裹患處，促進吸收；避免刺激性物品：減少使用堿性過強的

  • 助力咽喉健康守護，咽立爽口含滴片榮登2023-2024年度“家庭常備藥榜單”

    極具權(quán)威性的2023-2024年度“中國家庭常備藥”榜單隆重發(fā)布。此次活動由家庭醫(yī)生在線全力操辦，自2016年起中國家庭常備藥上榜品牌活動已舉辦七屆，被譽為“家庭常備藥品風向標”。每年通過資格審核、調(diào)查賦分、專業(yè)評審及大眾投票等環(huán)節(jié)，讓更多優(yōu)質(zhì)健康產(chǎn)品進一步為消費者知曉。今年發(fā)布的三大榜單，共有38個類別128個醫(yī)藥產(chǎn)品上榜。有專業(yè)人士表示，今年上榜品牌品類豐富，兼顧了各年齡段健康需求，切實為百姓健康保駕護航，為“健康中國”助力。咽立爽口含滴片在此次榜單中嶄露頭角。咽立爽口含滴片主要用于治療急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作以及咽痛、咽干、咽粘膜紅腫、口臭等多種咽喉不適癥狀。在現(xiàn)代社會，咽喉疾病的發(fā)病率呈現(xiàn)出不斷上升的趨勢。由于環(huán)境污染加劇、生活節(jié)奏加快、用嗓過度以及不良生活習慣(如吸煙、酗酒、過度食用辛辣刺激性食物等)的影響，咽喉疾病的發(fā)病情況日益普遍。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，咽炎在人群中的發(fā)病率可達30%-50%，其中教師、歌手、主持人等職業(yè)人群，由于長期頻繁用嗓，發(fā)病率更是高達60% -70%。在季節(jié)交替、氣溫變化較大時，咽喉疾病的發(fā)病數(shù)量也會顯著增加。咽喉疾病若未得到及時有效的治療，會給患者帶來諸多不良影響。急性咽炎若延誤治療，可能會轉(zhuǎn)為慢性咽炎，導致咽喉部長期不適，如咽部異物感、刺激性咳嗽等癥狀反復出現(xiàn)，嚴重影響患者的生活質(zhì)量，干擾正常的飲食、睡眠和交流。慢性咽炎還可能引發(fā)臨近器官的并發(fā)癥，如中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎等，進一步加重病情，增加治療的復雜性和難度。長期的咽喉疼痛和不適也會對患者的心理狀態(tài)產(chǎn)生影響，導致焦慮、煩躁等情緒問題。咽立爽口含滴丸，以植物艾納香提取物為主藥，運用現(xiàn)代滴丸制劑技術(shù)生產(chǎn)制造。產(chǎn)品使用固體分散法，減小難

  • 咽炎嗓子疼怎樣緩解？這幾個小妙招分享給大家！

    咽炎患者經(jīng)常會面臨嗓子疼的情況，對于日常飲食、交流、睡眠都十分影響。那咽炎嗓子疼怎樣緩解？今天就為大家分享幾個實用的小妙招，讓你在對抗咽炎嗓子疼的道路上不再迷茫，這就來詳細了解一下吧。咽炎嗓子疼怎樣緩解？1、多喝水。保持充足的水分攝入對于緩解咽炎嗓子疼至關(guān)重要。水能夠潤滑咽喉，減輕疼痛和干燥感。2、調(diào)整用嗓方式。盡量減少說話的時間和音量，避免過度用嗓導致嗓子疼痛加劇。同時，避免長時間唱歌、大聲呼喊等行為，讓咽喉得到充分的休息。3、保證充足的睡眠和休息。良好的睡眠有助于身體的自我修復，包括咽喉部的炎癥恢復。4、避免刺激性食物。辛辣、油膩、過咸和過酸的食物可能會刺激咽喉黏膜，加重疼痛。5、吃點潤嗓子的食物。蜂蜜在一定程度上也可緩解嗓子疼，而含有薄荷成分的潤喉糖，吃下去后感覺涼涼的，也能夠暫時緩解嗓子的疼痛。6、藥物治療。針對咽炎引發(fā)的嗓子疼，臨床上一般通過藥物治療緩解癥狀，促進恢復，一般常用的是艾納香咽立爽口含滴丸。該藥主要成分為艾片、艾納香油、薄荷素油、薄荷腦等藥物，具有疏風散熱，消腫止痛，清利咽喉的功效。用于急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作、咽炎咽痛、咽黏膜紅腫、咽干等癥。與其他含片劑型相比，該藥在唾液作用后的生物利用度高，吸收迅速、顯效快。臨床治療觀察表明，該藥對急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等的近期總有效率達85%，能快速緩解癥狀，達到咽部立即爽快的作用，可放心選用。關(guān)于“咽炎嗓子疼怎樣緩解？”的問題，到這已經(jīng)全部講解了，以上這些小妙招你都學會了嗎？總之，咽炎嗓子疼雖然讓人難受，但通過以上這些方法，我們可以在一定程度上緩解疼痛，促進康復。在這也希望大家都能早日擺脫咽炎嗓子疼的困擾，重新?lián)碛星逅?/p>

    2024-11-04
  • 睡不好導致頭暈目眩怎么辦

    根據(jù)中國睡眠研究會發(fā)布的《2021年運動與睡眠白皮書》顯示，目前我國有超過3億人患有睡眠障礙。而在去年的調(diào)查中顯示，中國成年人失眠發(fā)生率已高達38.2%，每10人就有4個被失眠困擾，顯然，失眠已經(jīng)成為現(xiàn)代人普遍面臨的問題。下面我們就來說說，睡不好導致頭暈目眩怎么辦。首先，我們需要了解睡不好為何會導致頭暈目眩。睡眠不足會導致大腦無法得到充分的休息，使得顱內(nèi)的血管和神經(jīng)根出現(xiàn)發(fā)作性的舒張功能障礙，影響大腦的血液供應和氧氣供應，從而引發(fā)頭暈目眩的癥狀。此外，精神壓力大、高血壓、頸椎病等也可能導致頭暈目眩。因此，在解決頭暈目眩問題時，我們需要從改善睡眠質(zhì)量入手。國風健腦丸：改善睡眠，緩解頭暈目眩國風健腦丸是一款純中藥制劑，配方源自經(jīng)典驗方，沿襲、繼承和發(fā)揚了中國古代中醫(yī)藥的傳統(tǒng)特色。其主要成分包括肉蓯蓉、當歸、天麻、丹參等19味中藥，具有補腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。國風健腦丸適用于治療心腎虧虛所導致的心悸失眠、記憶力減退、頭暈目眩、腰膝酸軟等癥。通過調(diào)節(jié)身體臟腑功能，使精血充足，從而改善睡眠質(zhì)量，緩解頭暈目眩的癥狀。除了藥物治療外，我們在日常生活中也需要注意以下幾點：1、保證充足的睡眠時間：避免熬夜，建立規(guī)律的作息習慣。2、學會釋放壓力：通過運動、冥想、聽音樂等方式來放松身心，減輕精神壓力。3、均衡飲食：多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類等。4、適量運動：增強身體素質(zhì)和免疫力，有助于改善睡眠質(zhì)量。睡不好導致的頭暈目眩不僅影響我們的日常生活和工作，還可能對健康造成潛在威脅。因此，我們需要重視睡眠問題，積極采取措施改善睡眠質(zhì)量。

  • 總是提不起精神頭暈怎么辦

    在日常生活中，你是否經(jīng)常感到頭暈腦脹、提不起精神？這些癥狀不僅影響你的工作和生活質(zhì)量，還可能隱藏著一些健康問題。那么，總是提不起精神頭暈怎么辦？下面就來了解一下?？偸翘岵黄鹁耦^暈是怎么回事1、睡眠不足：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量不佳會導致疲勞和精神不振。2、精神緊張：長期處于緊張、壓力大的狀態(tài)會導致神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，出現(xiàn)頭暈腦脹和無力的癥狀。3、神經(jīng)衰弱：長期的精神緊張、壓力和過度勞累可能導致神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞和衰弱。4、自主神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂可能導致血壓波動、血糖不穩(wěn)定等癥狀，進而引起頭暈和無力感?？偸翘岵黄鹁耦^暈怎么辦面對這些癥狀，除了調(diào)整作息、減輕壓力等日常調(diào)理方法外，中成藥國風健腦丸也是一個值得嘗試的選擇。國風健腦丸是一種中藥制劑，配方起源于青島著名中醫(yī)世家王春莆之祖?zhèn)魈匦Х絼?，繼承和發(fā)揚了中醫(yī)藥的傳統(tǒng)特色。它主要由當歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、酸棗仁、枸杞子等多種中藥組成，具有補腎健腦，養(yǎng)血安神的功效，常用于記憶減退、頭暈目眩、心悸失眠、腰膝酸軟等癥，服用后能改善睡眠、改善記憶力，提高精氣神。除了用藥之外，針對提不起精神、頭暈的癥狀，還需要調(diào)整作息習慣，提高睡眠質(zhì)量，保持每天規(guī)律的睡眠時間，避免熬夜。同時，保證飲食均衡，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是維生素B族和鐵質(zhì)等對身體健康有益的營養(yǎng)素。在日常生活中要學會放松自己，通過深呼吸、冥想或聽輕音樂等方式來緩解壓力和焦慮情緒，保持良好的心態(tài)。頭暈腦脹、提不起精神不僅影響你的日常生活，還可能隱藏著一些健康問題。在調(diào)整作息、減輕壓力的同時，不妨在醫(yī)生指導下試試中成藥治療。當然，如果癥狀持續(xù)不減或者加重，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。希望這

  • 重陽賞秋，糖友登山，出現(xiàn)血糖波動怎么辦？

    “人生易老天難老，歲歲重陽今又重陽?！敝仃柟?jié)，作為我國的傳統(tǒng)節(jié)日，承載著人們對美好生活的向往和對長輩的敬重之情。在重陽節(jié)，人們往往會選擇登高遠眺，欣賞秋天的美景。這不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種放松心情、親近大自然的活動。然而，但對于糖友們來說，登高也存在著一定的風險。在登高過程中，身體會消耗大量的能量，容易導致血糖降低。如果糖友們沒有做好充分的準備，可能會出現(xiàn)低血糖的癥狀，如頭暈、乏力、心慌等，不僅影響心情更影響身體健康。此外，重陽節(jié)期間，親朋好友相聚，飲食方面可能也會發(fā)生一些變化。但對于糖友們來說，飲食控制是非常重要的。如果不注意飲食，攝入過多的高糖、高脂肪食物，很容易導致血糖升高。如果在重陽節(jié)期間出現(xiàn)血糖波動的情況，要及時服用具有血糖調(diào)節(jié)作用的藥物幫助緩解，比如很多糖友在應用的津力達顆粒。津力達顆粒可以益氣養(yǎng)陰、健脾運津，能改善胰島素功能，平穩(wěn)調(diào)節(jié)血糖，減少血糖波動，緩解糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等癥狀，且不會產(chǎn)生低血糖。它在實現(xiàn)平穩(wěn)降糖的同時，還可以調(diào)節(jié)血脂、降低體重，更有利于控糖達標及防止糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。另外，因為是中成藥，血糖高的糖友也可將其與西藥二甲雙胍、阿卡波糖等聯(lián)用，降糖效果更好?？傊?，重陽節(jié)是一個充滿溫情和歡樂的節(jié)日，但對于糖友們來說，也不能忽略血糖波動問題。在享受節(jié)日氛圍的同時，注意做好血糖監(jiān)測、合理飲食、適量運動和按時服藥等基本工作，確保自己的身體健康。讓我們在這個美好的節(jié)日里，登高賞秋，關(guān)愛健康，共同度過一個愉快而又難忘的重陽節(jié)!

  • 國慶出行感冒咽喉疼怎么辦

    國慶假期許多人選擇外出旅行放松身心，但秋季氣溫多變，加上旅途中的勞累，容易引發(fā)感冒，感冒后咽喉疼痛十分影響行程體驗。本文將分析感冒咽喉疼痛的原因，并介紹在行程中如何對癥治療及用藥推薦，以加速恢復，從而不影響行程安排。 一、感冒后咽喉疼痛的原因感冒后咽喉疼痛主要由上呼吸道感染引起，通常由病毒(如鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等)或細菌(如肺炎鏈球菌、葡萄球菌、溶血性鏈球菌等)侵入呼吸道所致。感冒時，上呼吸道黏膜充血、水腫，導致咽喉部位出現(xiàn)明顯的疼痛感和不適感。此外，出行過程中由于行程安排往往出現(xiàn)飲水不足、飲食辛辣、熬夜等，也可能加重咽喉疼痛的癥狀。二、自我護理：緩解喉嚨痛的日常措施保持充足的水分攝入：多喝水可以幫助保持喉嚨濕潤，緩解干燥引起的疼痛。建議飲用溫水、淡茶或溫熱的蜂蜜檸檬水，避免過熱或過冷的飲品刺激喉嚨。出行過程中，可攜帶保溫壺。溫鹽水漱口：用溫鹽水漱口有助于減輕咽喉部的炎癥和腫脹，每天可多次進行，漱口后輕輕吐出，不要吞咽。蒸汽吸入：吸入蒸汽可以緩解喉嚨干燥和疼痛?？梢栽谠∈抑写蜷_熱水龍頭，讓蒸汽充滿空間后深呼吸，或者使用蒸汽吸入器。避免刺激性食物：暫時避免食用辛辣、油膩、酸澀等可能刺激咽喉的食物，選擇清淡易消化的飲食。三、藥物治療：合理使用藥物緩解疼痛對癥用藥：中醫(yī)認為，咽喉疼痛多與熱毒內(nèi)蘊、肺胃熱盛有關(guān)，可在醫(yī)生指導下使用具有清熱解毒、宣肺泄熱功效的中藥進行治療。如連花清瘟，該藥可通過整體調(diào)節(jié)人體機能發(fā)揮全面治療病毒類呼吸系統(tǒng)感染病的作用。其中的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺泄熱，止咳平喘，可以消除咽喉疼痛、咳嗽等癥狀;薄荷腦，可疏散風熱、利咽，服用后會給喉嚨帶來清涼感，

  • 出門在外，風吹日曬，京萬紅建議國慶假期這樣保護我們的皮膚！

    國慶節(jié)是一個舉國歡慶的節(jié)日，也是一年中較長的假期。因此，很多人會選擇外出游玩、朋友聚會等。然而出門在外，少不了風吹日曬，連續(xù)7~8天的假期，皮膚長時間暴露，不免會產(chǎn)生一些皮膚問題。戶外日曬傷國慶節(jié)期間，不少人會選擇出門旅行，或驅(qū)車前往遼闊草原，或攀登名山大川，或穿梭古鎮(zhèn)小巷，實地感受祖國的大好河山，心怡美景。十月雖然大部分地區(qū)都已進入秋季，但曠野中遮擋較少，陽光中的紫外線在這個季節(jié)依然強烈，長時間的戶外游玩，如果不做好防曬措施，依然會有皮膚曬傷、曬黑，甚至出現(xiàn)色斑和皺紋的風險。旅途意外傷每逢假期，也是意外發(fā)生最多的時期，有時候已經(jīng)非常小心謹慎，卻還是無法避免意外傷害的發(fā)生。擦傷是出游最容易遇到的損傷，爬山、攀登、無意間的刮擦等都可能使皮膚出現(xiàn)擦傷，除了擦傷磕碰傷、摔傷也是出游時比較常見的意外皮膚傷。飲食燒燙傷超長假期不愿意出門擁堵看人，選擇與好友相聚，戶外露營，圍爐煮茶、燒烤的人也不再少數(shù)。燒火烤碳烤串、烹制熱湯，在氣溫漸涼的戶外，無疑讓人覺得既暖胃又暖心，瞬間驅(qū)走了冷風寒意。但人多的時候也容易忙亂，很多人也因為燒烤或煮茶時出現(xiàn)被燙傷的情況。京萬紅建議國慶假期這樣保護我們的皮膚!1.做好防曬措施不管長假游玩去哪里，一定要涂抹防曬霜。外出前提前查看當?shù)氐臍鉁?、紫外線指數(shù)等，選擇防曬指數(shù)適合的產(chǎn)品，并根據(jù)需要路途中及時補涂。除了涂抹防曬霜，物理防曬也不能忽視，比如戴寬邊帽子、太陽鏡、遮陽傘，穿長袖衣物等。2.攜帶外傷藥物出門游玩尤其是戶外，隨身攜帶一支外傷用藥可以有備無患，比如很多人常用的京萬紅軟膏。其由地榆、地黃、當歸、桃仁、黃連等30多味中藥制成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，不僅

  • 告別秋季感冒，這些防治措施你必須知道！

    隨著秋風漸起，樹葉由綠轉(zhuǎn)黃，我們迎來了豐收的季節(jié)——秋季。然而，秋季早晚溫差較大，空氣干燥，正是感冒等呼吸道疾病的高發(fā)期，給我們的日常生活帶來諸多不便。因此，了解并采取有效的防治措施顯得尤為重要，本文將為大家詳細介紹，幫助大家告別秋季感冒的困擾。想要有效防治秋季感冒，我們應做到這些方面：1、多喝水：秋冬季溫度濕度低，呼吸道黏膜，特別是鼻黏膜分泌液不足，容易干燥皸裂，增加了感染流感病毒的風險，因此應多喝水以保持呼吸道粘膜的屏障作用。2、保持室內(nèi)空氣流通：秋季氣溫逐漸降低，很多人喜歡緊閉門窗以保持室內(nèi)溫暖。然而，這樣做會導致室內(nèi)空氣不流通，增加病毒滋生和傳播的風險。因此，我們應定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。3、適時添衣保暖：秋季氣溫多變，早晚溫差大，如果不及時添加衣物，很容易受涼導致免疫力下降，進而引發(fā)感冒。因此，我們應根據(jù)天氣變化適時添衣保暖。特別是早晚外出時，要穿上足夠保暖的衣物，避免身體受涼。4、減少病毒傳播：秋季感冒往往通過飛沫傳播，因此，保持良好的個人衛(wèi)生習慣至關(guān)重要。我們應勤洗手，使用肥皂和流動水徹底清潔雙手，以減少病毒在手上的殘留。5、家中常備感冒藥：秋季是感冒的高發(fā)期，因此可以在家中常備感冒藥，在出現(xiàn)感冒癥狀后積極治療，能有效緩解癥狀，縮短病程?？稍诩抑谐溥B花清瘟，該藥作為臨床常用的感冒藥物，以其“清瘟解毒，宣肺泄熱”的功效，能有效緩解普通感冒、流感等引起的鼻塞流涕、發(fā)熱乏力、咽干咽痛、咳嗽咳痰等多種不適癥狀。其獨特的草本配方，具有溫和而有效的藥效特點。特別值得一提的是，連花清瘟中還創(chuàng)新性加入了廣藿香和紅景天，前者能芳香化濕、辟穢和胃、祛暑解表，后者則有助于扶補正氣，調(diào)

    標簽：連花清瘟
    2024-09-11
  • 新冠引起的咳嗽怎么辦？查收這份止嗽秘籍

    近期，新冠再次引發(fā)關(guān)注。在眾多感染患者當中，咳嗽是最常見的癥狀之一。反復咳嗽不僅令人不適，還可能影響日?；顒雍鸵归g休息。本文將提供一些關(guān)于如何應對新冠咳嗽的實用信息，幫助大家更好地管理這一癥狀，加速康復進程。對癥干預，合理用藥咳嗽是機體為清除氣道中的分泌物和病原體等而發(fā)出的保護性反射，新冠感染后導致的呼吸道炎癥刺激也是咳嗽癥狀出現(xiàn)的主要機制。針對這一表現(xiàn)可以選擇以中醫(yī)止咳名方創(chuàng)新化裁而來的連花清咳片。研究表明，連花清咳片能阻斷氣道炎癥，減少痰液生成，稀釋痰液，促痰排出，并具有一定抗菌抗病毒的作用，其針對新冠感染者起到的抑制新冠病毒復制、降低肺組織炎癥等方面的作用也得到了廣泛的藥理學實驗證實，可顯著降低咳嗽咳痰頻次，并加快康復。而且是純中藥制劑，安全性較高。食療止咳，補充水分保持飲食清淡、均衡、易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣油膩食物，以免刺激喉嚨加重咳嗽。保證充足的飲水量，可幫助稀釋痰液，使其更容易咳出。同時也可適當熬制一些梨湯、蜂蜜水、白蘿卜水等，都有助于緩解咳嗽。調(diào)節(jié)環(huán)境，減少刺激保持室內(nèi)空氣流通，定期打掃衛(wèi)生，使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度在合理范圍內(nèi)，有助于緩解呼吸道干燥和刺激。注意遠離煙霧、粉塵等刺激物，周圍空氣不佳時可佩戴口罩。充分休息，增強體質(zhì)避免熬夜，保證每天有足夠的睡眠時間，充足的休息有助于身體機能恢復，幫助免疫系統(tǒng)更好對抗感染。關(guān)于“新冠引起的咳嗽怎么辦”這一話題就分享到這里，相信通過綜合的健康管理和正確的醫(yī)療干預，我們都可以快速有效控制新冠引起的咳嗽癥狀，消除其對日常生活的影響。

  • 得了新冠為啥好多白痰？怎么辦？看這里

    近期新冠發(fā)病率有所上升，不少人又“陽”了，社交平臺上有許多網(wǎng)友留言表示，感染新冠之后咳痰癥狀比較明顯，咳出了好多白痰，對此感到疑惑。那么，得了新冠為啥好多白痰?又該如何應對呢?本篇文章就來詳細解答一下。得了新冠為啥好多白痰?在新冠病毒感染的過程中，許多患者會出現(xiàn)咳出白痰的癥狀。這主要是由于新冠病毒侵入機體后，會迅速激活體內(nèi)免疫反應，體內(nèi)的白細胞會吞噬入侵的病毒，隨之產(chǎn)生的代謝廢物混合在痰中，使其呈現(xiàn)白色。當然也有部分患者可能會出現(xiàn)黃痰，通常見于細菌感染或病毒合并細菌感染，白細胞吞噬病菌過程中所產(chǎn)生的代謝廢物被細菌分解，會呈現(xiàn)黃色或黃綠色。了解病因后，接下來就為大家講述：面對新冠感染后出現(xiàn)的咳痰問題，該怎么辦呢?我們可以采取以下措施：1. 藥物治療：建議患者及時服用對癥藥物治療，盡快緩解不適，可以服用臨床常用的止咳化痰藥連花清咳片。臨床試驗結(jié)果顯示，連花清咳片在改善咳嗽、咳痰等癥狀方面療效顯著，且安全性良好。對于新冠感染后出現(xiàn)的咳痰問題，連花清咳片具有廣譜抗病毒、抑菌、抗炎作用，能夠減輕炎癥反應，進而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應性，還能夠稀釋痰液、促進痰液排出，有效降低咳嗽、咳痰頻次，加快康復。2. 生活護理：保持室內(nèi)空氣流通，避免長時間處于封閉環(huán)境中。遠離刺激性煙霧、粉末、化學氣體等，以免刺激咳嗽咳痰癥狀加重。另外，多休息、避免過度勞累也是加快康復的重要措施。3. 飲食調(diào)理：在飲食方面，患者應選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩等刺激性食物的攝入。可以適量食用梨子、柚子等具有潤肺化痰作用的食物，輔助緩解咳嗽、咳痰等癥狀。日常還應多喝水，促進身體排毒和痰液稀釋。4. 及時就醫(yī)：如果患者在新冠感染后持

  • 新冠陽性喉嚨不舒服怎么辦，一文教你如何應對

    近期隨著新冠變異毒株的流行，不少人反映自己再次“陽了”，其中喉嚨不舒服的患者不在少數(shù)，嗓子干癢、疼痛，還時不時想咳嗽，嚴重影響飲食、休息甚至日常交流。對此，本文就來分析一下新冠為什么會導致喉嚨不舒服，以及相應的治療方法、日常注意事項，幫助大家盡早遠離不適。新冠感染為什么會出現(xiàn)喉嚨不舒服?又該如何治療?新冠病毒侵入機體，引起炎癥反應，炎癥因子產(chǎn)生增多，刺激咽喉部黏膜充血水腫，炎性滲出增多，患者就會出現(xiàn)喉嚨不舒服的癥狀，具體表現(xiàn)為咽干、咽癢、咽痛等，并且因氣道敏感性增強，容易誘發(fā)咳嗽反射導致咳嗽。如果在此期間說話過多、飲水少、攝入辛辣刺激食物等，則會進一步刺激咽喉部，加重喉嚨不舒服。針對此癥狀，我們可以選擇一些中成藥進行治療，如連花清咳片。該藥組方中匯集了清宣肺熱、止咳化痰、促進排痰、利咽平喘等功效的藥物，可發(fā)揮多靶點治療作用;并且研究證實，連花清咳片可以減輕呼吸道炎癥、保護呼吸道黏膜，降低局部敏感性，并減少炎性分泌物的產(chǎn)生，有效緩解咳嗽、咽干咽癢等癥狀。此外，經(jīng)多家國內(nèi)重點實驗室和藥物安全評價中心開展的針對新冠病毒的系列藥理學研究結(jié)果證實，連花清咳片可有效抑制新冠病毒復制，并降低肺組織炎癥，改善肺間質(zhì)組織增生，同時可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能，有助于加快癥狀好轉(zhuǎn)。日常護理：飲食清淡：辛辣刺激食物會對咽喉部造成不良刺激，因此應避免攝入火鍋、燒烤等食物，還應避免飲用酒精、咖啡等飲品。保持清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，有助于滋潤咽喉部，緩解喉嚨不舒服的情況。環(huán)境適宜：應避免待在存在煙霧、粉塵等不良環(huán)境中，家中勤開窗通風，如果空氣過于干燥可使用加濕器，使空氣達到適宜的濕度。保持充足休息：此時

  • 新冠陽性鼻塞怎么辦？5個方法幫你快速“通氣”

    近期，全國范圍內(nèi)新冠感染人數(shù)激增。有不少網(wǎng)友反應，新冠發(fā)燒過后，鼻塞癥狀較為嚴重，給患者的日常生活帶來了諸多不便，不僅影響呼吸順暢，還可能引發(fā)頭痛、睡眠質(zhì)量下降等一系列問題。那么，面對新冠陽性鼻塞，我們應該如何應對呢?小編給大家整理了5個有效緩解鼻塞的小方法，幫助您快速“通氣”，快快收藏起來吧。1、藥物治療：及早規(guī)范用藥是治療新冠引起的鼻塞等癥狀的關(guān)鍵。患者可以在醫(yī)生的指導下服用對癥藥物治療，比如多項國家級新冠等診療方案推薦過的連花清瘟。該藥是在中醫(yī)絡(luò)病理論指導下研制的中成藥，具有“清瘟解毒，宣肺泄熱”的功效，能夠有效緩解新冠、感冒、流感等引起的鼻塞流涕、發(fā)熱、乏力、咽痛等癥狀。另外，該藥組方結(jié)合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物，具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點，可在有效干預病情的同時扶補正氣，調(diào)節(jié)機體免疫功能，幫助加快康復。2、保持室內(nèi)濕度適宜干燥的空氣會使鼻腔黏膜更加干燥，從而加重鼻腔不適癥狀。因此，建議在家中使用加濕器或放置濕毛巾等方法，增加室內(nèi)濕度，使鼻腔保持濕潤狀態(tài)。這樣有助于稀釋鼻腔內(nèi)的分泌物，緩解鼻塞感。3、鹽水洗鼻鹽水具有一定消炎殺菌、清潔鼻腔的作用。通過使用生理鹽水或自制的淡鹽水(濃度為0.9%左右)進行鼻腔沖洗，可以清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和細菌等，減輕鼻腔黏膜的炎癥和水腫，從而緩解鼻塞癥狀。具體操作時，可使用專業(yè)的洗鼻器或簡易的注射器進行沖洗，注意控制水流速度和力度，避免對鼻腔造成損傷。4、熱敷或冷敷熱敷可以促進鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)，幫助緩解鼻腔黏膜充血、水腫的狀態(tài);而冷敷則可以收縮血管，減少鼻腔內(nèi)分泌物生成?？筛鶕?jù)個人實際情況，選擇用熱

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