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  • 氣血虛引起失眠怎么辦?試試這些方法!

    《內(nèi)經(jīng)》中有“人之所有者,血與氣耳。氣為血之帥,血為氣之母”之說。氣血兩虛的人看起來毫無生氣,大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黃,應(yīng)非常注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。烏骨雞可以溫中益氣、補(bǔ)肝益腎、延緩衰老、強(qiáng)健筋骨,對于月經(jīng)不調(diào)、氣血虛失眠、女性的缺鐵性貧血也有很好的改善作用。主料:烏骨雞輔料:大蔥、陳皮、高良姜、草果、枸杞、當(dāng)歸、紅棗、料酒枸杞紅棗烏雞湯的作法:1、將烏骨雞清洗干凈,剁成塊。2、將大蔥切段;把陳皮、高良姜、草果、當(dāng)歸用紗布包起來。3、砂鍋內(nèi)放上水,將紗布包和雞塊放進(jìn)去,加料酒、蔥、枸杞、紅棗同煮。4、旺火煮沸后改用中小火燉熟、燉爛,然后撈出紗布包和蔥段即可。除此之外還可以搭配復(fù)方阿膠漿等補(bǔ)血劑。另外,如果失眠睡不著還可以試試“推腹法〞?!拔覆缓蛣t臥不安"——如果胃不舒服肯定會睡不踏實(shí)。睡前可以通過推腹的方法,讓把肚子里的濁氣排出,把氣血降到腳底,不要聚集在上面也能順利入眠。

    2025-01-15
  • 貧血太嚴(yán)重怎么治療吃什么?貧血調(diào)理有妙法!

    俗話說“十女九貧”。貧血,是很多女中會有的健康問題,面對這樣的狀況,大家千萬不要認(rèn)為“吃好點(diǎn)就行了”,面對貧血可以試試這些調(diào)理妙法:家中日常炒菜做飯盡量選用鐵鍋,日常主食可適當(dāng)增加粗面粉制品,其含鐵量比大米要高;合理增加瘦肉和肝臟食物,豬血、雞鴨血等動物血制品也可適量合理多食;豆類如黑豆、紅豆、黃豆以及豆制品如豆腐、豆?jié){,不僅富含蛋白質(zhì),也是鐵質(zhì)的好來源。我會在早餐時喝一杯豆?jié){,或者晚餐中加入一份豆腐或豆類菜肴,既美味又健康。另外紅色、黑色食品當(dāng)中一般均含鐵高,如紅棗、桂圓、香菇、木耳、黑芝麻、黑豆等,其中黑木耳每100克含鐵180毫克以上,也是補(bǔ)血得上品,最好和肉、魚、雞、肝等搭配著吃,提高鐵吸收率。除了食物以外,我還在日常服用了有助于補(bǔ)血的復(fù)方阿膠漿、阿膠口服液、阿膠糕等,也能幫助補(bǔ)血。最主要還是要堅持,千萬不要吃了兩周沒什么效果就放棄了,我大概堅持了差不多3個月吧,貧血的狀況就改善不少了。當(dāng)然,每個人的身體狀況不同,希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)芙o大家一些幫助!

    2025-01-15
  • 藥物選擇需謹(jǐn)慎!心悸心慌吃什么藥好?

    心悸心慌,那種心跳加快、不規(guī)律或莫名的不安感,常常讓人困擾不已,影響日常生活。很多人想靠藥物來緩解癥狀,但你知道嗎?在面對心悸心慌時,藥物選擇需要非常謹(jǐn)慎,那么心悸心慌吃什么藥好呢?常見病因心悸心慌可能由多種原因引起。生理性的,比如劇烈運(yùn)動、情緒激動,或者喝了濃茶、咖啡等,這些通常休息一會兒或者刺激因素沒了就會好。但如果心悸心慌頻繁出現(xiàn),或者安靜時也發(fā)生,那就可能是病理性的了。比如心律失常、冠心病這些心臟問題,或者貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等全身性疾病。心悸心慌吃什么藥好說到需要用藥治療的心悸心慌,并明確是由心律失常導(dǎo)致,可以考慮中成藥參松養(yǎng)心膠囊。該藥是經(jīng)研究證實(shí)快慢都治的抗心律失常藥物,具有養(yǎng)心調(diào)律、快慢都治的效果。參松養(yǎng)心膠囊全方共12味藥,即人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁(炒)、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨,具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效,對快速性心律失常、緩慢性心律失常都有良好的治療效果,可有效緩解心律失常引起的心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀,并且安全性高,長期服用不會產(chǎn)生耐藥性。此外,西藥如β受體阻滯劑也是常用選擇,比如美托洛爾、比索洛爾等,能降低心率和心肌耗氧量,減輕心悸心慌。除了藥物治療外,心悸心慌的治療還可以結(jié)合非藥物手段,如:心理治療像認(rèn)知行為療法,能減輕焦慮,改善心悸。飲食上,少鹽、少糖、少,避免刺激性食物,也能緩解心悸癥狀。心悸心慌吃什么藥好?其實(shí),更重要的是先明確病因,再在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物。別自己隨便吃,用藥需謹(jǐn)慎!結(jié)合非藥物手段,綜合治療,才能更好地擺脫心悸心慌的困擾。

    標(biāo)簽:心悸心慌吃什么藥好
    2024-11-26
  • 京萬紅的功效有哪些,可以治療凍傷嗎?

    冬天到來,氣溫日漸寒冷,“冰雪游”又成為了很多人的心頭好。近年來,打雪仗、滑雪、滑冰車、趣味滑冰等冰雪項(xiàng)目也層出不窮,滿足了不同人群的游玩興趣。不過在冰雪的天氣下,戶外玩耍即使再小心防護(hù),也可能有凍傷的風(fēng)險。而凍傷后及時用藥很關(guān)鍵,京萬紅是一款常見的外用藥膏,常用于燒燙傷、磕碰傷、曬傷等皮膚外傷的治療,因此很多人想要了解京萬紅的功效有哪些,可以治療凍傷嗎?京萬紅的功效有哪些,可以治療凍傷嗎?京萬紅由黃連、黃芩、乳香、血竭等33味中藥組成,是一款治療燒燙傷、瘡瘍、腫痛、創(chuàng)面潰爛等皮膚外傷的中藥制劑,其具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效,對于各種外力因素導(dǎo)致的皮膚紅腫、疼痛等癥狀有良好的治療效果,對于輕度的燒燙傷,它能夠迅速降低受傷部位的溫度,減輕炎癥反應(yīng),防止傷口進(jìn)一步惡化;對于日曬傷,它能夠減輕紅腫、疼痛,促進(jìn)受損皮膚的恢復(fù);它含有多種抑菌成分,對金黃色葡萄球菌,白色念珠菌,乙型溶血性鏈球菌,綠膿桿菌,白色葡萄球菌、大腸桿菌有明顯抑制作用,能夠降低傷口被感染的風(fēng)險,給傷口一個干凈的愈合環(huán)境。對于輕度的凍傷,出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢、疼痛但未出現(xiàn)破潰時,可使用京萬紅軟膏進(jìn)行治療,它是《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》中治療和預(yù)防凍瘡的推薦用藥,可以活血、消腫、止痛,改善凍傷部位的血液循環(huán),促進(jìn)凍傷患處恢復(fù)。但對于嚴(yán)重的凍傷,如有皮膚破潰、感染、發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀時,建議患者及時就醫(yī)診治,接受專業(yè)的治療。另外,凍傷后的日常護(hù)理也很重要,凍傷后外出時一定要做好患處的保暖工作,如果是手部凍傷應(yīng)佩戴手套,如果是足部凍傷建議穿加厚的棉質(zhì)襪子,以保持局部熱量避免流失。同時注意避免摩擦受傷部位,凍傷部位的組織細(xì)

  • 立冬|氣溫下降,警惕冠心病發(fā)作!

    在冬季,心內(nèi)科住院人數(shù)明顯高于同病房的夏季住院病人數(shù)量,為什么溫度寒冷的季節(jié),冠心病的發(fā)作率遠(yuǎn)高于其他季節(jié)?冬季為何成為冠心病高發(fā)季節(jié)?寒冷刺激誘發(fā)血管收縮:隨著氣溫的降低,寒冷刺激會導(dǎo)致血管收縮,血液黏稠度增加,血流量減少,耗氧量增加,導(dǎo)致心肌缺血缺氧,誘發(fā)冠心病心絞痛,甚至心肌梗死。血壓波動加重心臟負(fù)荷:冠心病患者往往還患有高血壓等慢性疾病,氣溫變化較大的情況下,血壓會發(fā)生波動,增加了心肌的耗氧量,容易導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。天氣寒冷運(yùn)動量減少:冬季天氣寒冷,人們運(yùn)動量減少,出汗也少了,這使得人體血脂的攝入和代謝比例失調(diào),血液黏稠度增加,血管內(nèi)凝血傾向增高,容易形成血栓,誘發(fā)心梗。呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā):冬季是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期,如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等,這些疾病都會使冠心病患者加重病情。冠心病患者的冬季防護(hù)措施保暖御寒:天氣轉(zhuǎn)冷時,冠心病患者應(yīng)穿厚一點(diǎn)的衣服,特別注意臉和四肢的保暖。避免突然從溫暖的室內(nèi)走向寒冷的外部環(huán)境,或者從寒冷的室外進(jìn)入溫暖的室內(nèi),以減少溫差過大的刺激。適度鍛煉:在天氣晴朗或溫差不大時,身體條件允許的情況下,冠心病患者可以進(jìn)行適度鍛煉。但應(yīng)避免早晨氣溫過低時外出鍛煉,以減少心血管意外事件的風(fēng)險??茖W(xué)用藥:冬季血壓和心率可能會受到寒冷氣候的影響而波動,冠心病患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓和心率,遵醫(yī)囑按時服藥,如通心絡(luò)膠囊等。國內(nèi)外多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究表明,通心絡(luò)膠囊既能降脂、抗凝、抗炎,穩(wěn)定斑塊、疏通血管,改善心肌缺血,從而有效緩解胸悶、胸痛等冠心病癥狀;還能保護(hù)血管內(nèi)皮,預(yù)防新的斑塊形成,是預(yù)防和治療冠心病的基礎(chǔ)用藥,對冠心病有較佳的治療效果,還能降低心肌梗死、心血管死亡

  • 立冬已至,天氣漸寒,糖尿病患者如何穩(wěn)住血糖?

    立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣,標(biāo)志著冬季的序幕拉開。隨著這一節(jié)氣的到來,自然界進(jìn)入休養(yǎng)生息的階段,天氣也由秋日的干燥轉(zhuǎn)向冬日的寒冷。對于糖尿病患者而言,冬季的到來意味著需要更加謹(jǐn)慎地管理血糖。一方面,由于冬季戶外活動減少,加之人們傾向于攝入更多食物以抵御寒冷,這可能導(dǎo)致血糖水平上升和體重增加,對糖尿病患者構(gòu)成挑戰(zhàn);另一方面,隨著氣溫的下降,人體血管會收縮,這可能加劇已經(jīng)受到血糖升高損害的心臟、腎臟和外周神經(jīng)等器官的問題,使糖尿病病情進(jìn)一步加重。研究數(shù)據(jù)表明,冬季糖尿病患者的血糖值通常高于春秋兩季,特別是老年患者的血糖和血壓更易波動。因此,在冬季保持血糖穩(wěn)定,對于預(yù)防慢性并發(fā)癥和低血糖事件至關(guān)重要。那么,糖尿病患者如何在冬季平穩(wěn)控糖呢?首先,加強(qiáng)血糖監(jiān)測。隨著冬季的來臨,寒冷刺激可能導(dǎo)致血糖波動?;颊邞?yīng)增加血糖檢測的頻率,特別是在身體感覺不適或生活習(xí)慣發(fā)生變化時。通過在家使用血糖儀定期測量空腹血糖、餐后血糖及睡前血糖,并記錄數(shù)據(jù),可以及時發(fā)現(xiàn)血糖的異常變化,為調(diào)整治療計劃提供依據(jù)。一旦發(fā)現(xiàn)血糖持續(xù)異常,要及時與醫(yī)生溝通,以便調(diào)整藥物劑量或治療方案。其次,做好飲食調(diào)整。立冬后,人們常傾向于吃高熱量、高脂肪的食物,但糖尿病患者必須嚴(yán)格控制飲食。在主食選擇上,可以適當(dāng)增加粗糧的比例,如燕麥、糙米、玉米等,這些食物富含膳食纖維,有助于減緩血糖上升速度。同時,應(yīng)減少高糖、高油食物的攝入,如糖果、糕點(diǎn)、油炸食品等。多吃蔬菜也是控糖的好方法,蔬菜富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),既能增加飽腹感,又有助于血糖控制。例如,菠菜、西蘭花、芹菜等都是不錯的選擇。最后,注意血糖調(diào)節(jié)。臨床治療糖尿病除了生

  • 立冬:天冷“心”不冷,心衰患者的冬季護(hù)“心”貼士來了!

    立冬是冬季的第一個節(jié)氣,標(biāo)志著冬季的開始。寒冬來臨,氣溫下降,心衰患者千萬不要忽視氣候帶來的這些影響。1.心臟負(fù)荷增加立冬后氣溫明顯下降,當(dāng)人體暴露在寒冷環(huán)境中時,體表血管會收縮。對于心衰患者來說,這會導(dǎo)致心臟后負(fù)荷增加。心臟需要克服更大的阻力來將血液泵出,就像一個水泵要把水抽到更高的地方,阻力增大時就需要更用力,這種額外的負(fù)擔(dān)可能會加重心臟功能的衰竭程度。2.氧氣輸送能力下降立冬前后氣壓常常會發(fā)生變化。較低的氣壓可能會使空氣中的氧分壓降低,心衰患者本身心臟泵血功能差,氧氣輸送能力有限。氣壓降低會進(jìn)一步減少氧氣攝入,使患者容易出現(xiàn)缺氧癥狀。3.易發(fā)生呼吸道感染立冬后空氣濕度下降,空氣變得比較干燥。而干燥的空氣可能會刺激呼吸道,導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥、分泌物黏稠,心衰患者很容易增加呼吸道感染的風(fēng)險。一旦發(fā)生呼吸道感染,會引起身體的炎癥反應(yīng),使心率加快、心肌耗氧量增加,而且還會影響肺部的氣體交換功能,從而形成惡性循環(huán),導(dǎo)致心衰癥狀惡化。因此,冬季來臨,建議心衰患者這樣做好防護(hù),呵護(hù)“心”健康。1.注意保暖寒冷的氣溫會使血管收縮,因此心衰患者要注意適時增添衣物,出門時務(wù)必穿戴暖和,帽子、圍巾、手套一樣都不能少。尤其要注意保護(hù)好頭部和四肢,因?yàn)檫@些部位的血管豐富,熱量散失快。在室內(nèi),也要保持適宜的溫度,可使用暖氣或空調(diào),但要注意室內(nèi)空氣的濕度,避免過于干燥,可以使用加濕器來保持空氣濕潤,減少呼吸道的不適。2.合理調(diào)整飲食冬季人們往往傾向于食用高熱量、高脂肪的食物來抵御寒冷,但心衰患者需要嚴(yán)格控制鹽和脂肪的攝入。高鹽飲食會引起水鈉潴留,使患者水腫癥狀加重,增加心臟負(fù)擔(dān)。每日的鹽攝入量應(yīng)控制在較低水平,盡量

  • 立冬后,心律失常患者如何應(yīng)對寒冬挑戰(zhàn)?

    隨著立冬的到來,全國大部分地區(qū)開始迎來寒冷的天氣。對于心律失常患者來說,這段時期尤為關(guān)鍵,因?yàn)楹涞奶鞖馔鶗尣∏樽兊酶鼮閺?fù)雜。心律失常,作為心血管疾病的常見類型,其發(fā)病與季節(jié)的變換緊密相連,特別是冬季的寒冷氣候,更容易導(dǎo)導(dǎo)致病情反復(fù)或加重。心律失常是指心臟跳動的頻率或節(jié)律出現(xiàn)異常。這種異常可能導(dǎo)致心慌、氣短、胸悶、失眠、乏力等不適癥狀。在嚴(yán)重的情況下,還可能引發(fā)其他心臟問題,甚至導(dǎo)致猝死。冬季的寒冷會刺激人體的末梢血管,使其收縮,進(jìn)而增加心臟的工作負(fù)擔(dān),從而更容易誘發(fā)或加劇心律失常。因此,在這個季節(jié),患者需要特別注意病情的控制和身體的保暖。在心律失常的藥物治療方面,除了傳統(tǒng)的西醫(yī)藥物外,中藥制劑也為患者提供了新的選擇,比如獲得了國內(nèi)外眾多權(quán)威指南與專家推薦的參松養(yǎng)心膠囊。參松養(yǎng)心膠囊由12味中藥材組成,人參、麥冬、山茱萸、丹參、炒酸棗仁、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨等,對于快速性心律失常和緩慢性心律失常都能治療,雙向調(diào)節(jié)心律,讓心跳不快不慢不亂。組方中的人參大補(bǔ)元?dú)?,酸棗仁安神助眠,能顯著改善心慌、氣短乏力、失眠多夢等心律失常癥狀。需要注意的是,心律失常患者在藥物治療時需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,不可隨意增減劑量或停藥。此外,藥物的使用還需結(jié)合患者的具體情況,如病情、年齡、體質(zhì)等因素進(jìn)行調(diào)整。除了藥物治療外,心律失常患者在冬季還需注意以下四個方面:1、保暖防寒:外出時務(wù)必穿戴足夠的保暖衣物,特別是手部、頭部和面部,以防寒冷直接刺激,誘發(fā)心律失常。2、合理飲食:飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)為主,遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物,控制脂肪和膽的攝入,多吃新鮮水果和蔬菜,保持健康的飲食習(xí)慣。3、適量運(yùn)動

  • 立冬降溫,凍傷易發(fā),京萬紅軟膏幫你防治凍瘡!

    近日,全國多地受冷空氣影響,出現(xiàn)大風(fēng)降溫天氣,隨著冷空氣的來臨我們也迎來了二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣——立冬。 立冬,這個標(biāo)志著冬季開始的節(jié)氣,總是伴隨著氣溫的急劇下降。當(dāng)凜冽的寒風(fēng)開始肆虐,我們的皮膚便面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn),凍傷尤其是凍瘡,成為了不少人在這個季節(jié)的困擾。長凍瘡輕則患處紅腫發(fā)癢,重則出現(xiàn)水皰潰瘍,雖然破掉的皮膚會慢慢愈合,但可能會遺留色素沉著及萎縮性瘢痕。有凍傷的人手腳、耳朵、鼻子紅紅腫腫的,又癢又痛不說,最要命的是只要長一次,就會年年長。那么,對于凍傷我們該如何防治呢?注意保暖和避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。如外出時,佩戴好手套、圍巾等保暖用品,保護(hù)手部和頭部,選擇透氣性好、保暖性能好的鞋襪,避免穿過緊或不透氣的鞋襪,同時避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。同時,注意鍛煉身體,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)抵抗力,增加溫性食物的攝入,如牛羊肉。注意凍瘡的預(yù)防時間。生活中盡管許多人明知道自己容易發(fā)生凍瘡,但還是不注意預(yù)防。每當(dāng)寒冷季節(jié)到來,凍瘡發(fā)作以后,才想起保暖防寒,而那時已經(jīng)錯過了最佳治療時機(jī)。對付凍瘡關(guān)鍵在于預(yù)防,而且是越早越好。事實(shí)上,預(yù)防凍瘡的最佳時機(jī)是秋末冬初。加強(qiáng)身體鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)。加強(qiáng)身體鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)也是防治凍傷的有效方法。即使在寒冷的天氣里,也可以進(jìn)行適度的運(yùn)動,如散步、慢跑、太極拳等。運(yùn)動能使身體產(chǎn)生熱量,加速血液循環(huán),讓身體各部位都能得到充足的血液供應(yīng)。另外,在閑暇時可以經(jīng)常搓搓手、跺跺腳、按摩耳朵等容易凍傷的部位,通過局部的摩擦使血液循環(huán)暢通。如已出現(xiàn)凍傷癥狀,應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到溫暖場所,用身體溫暖凍傷部位,以維持足夠血供,同時盡快就醫(yī)。緊急情況下也可采取水浴復(fù)溫,

  • 參松養(yǎng)心膠囊可以長期吃嗎?該怎么吃?

    隨著生活節(jié)奏的不斷加快和工作壓力的日益增大,心臟健康問題愈發(fā)受到人們的重視。參松養(yǎng)心膠囊作為一種用于治療心律失常的中成藥,因其具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效,而備受青睞。不過,有些患者心存疑惑:“參松養(yǎng)心膠囊可以長期吃嗎”今天,我們就來為大家詳細(xì)解答這個問題。參松養(yǎng)心膠囊可以長期吃嗎?參松養(yǎng)心膠囊為純中藥制劑,安全性高,對心臟無不良反應(yīng)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,心律失?;颊呖梢蚤L期服用,不僅不會產(chǎn)生耐藥性,還能起到養(yǎng)心護(hù)心的作用。同時,該藥物不含糖,糖尿病患者也可安心服用。然而,是否適合長期服用還需綜合考慮多方面因素。若患者在服用過程中未出現(xiàn)明顯不良反應(yīng),且病情穩(wěn)定得到有效控制,那么長期服用可能是個不錯的選擇。但一旦出現(xiàn)胃腸道不適、頭暈等不適癥狀,醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案。參松養(yǎng)心膠囊該怎么吃?參松養(yǎng)心膠囊是一種硬膠囊制劑的中成藥,內(nèi)容物為黃褐色至棕褐色的顆粒和粉末。為確保其療效,正確的服用方法至關(guān)重要:遵醫(yī)囑用藥:治療心律失常的藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體病情和身體狀況,制定個性化的用藥方案??诜绞剑簠⑺绅B(yǎng)心膠囊需要口服,具體劑量需嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。不建議將膠囊掰開服用,因?yàn)槠湮兜捞貏e苦。注意防潮:由于該藥含有人參提取物,因此打開防塵袋后,應(yīng)妥善保存以防潮濕影響藥效。配合原發(fā)性疾病治療:在服用藥物的同時,需遵循醫(yī)囑配合原發(fā)性疾病的治療,以達(dá)到最佳的治療效果。觀察不良反應(yīng):服藥期間,患者應(yīng)密切關(guān)注自身身體狀況。一旦出現(xiàn)胃脹、惡心、腹痛、皮疹、頭暈等不良反應(yīng),應(yīng)立即停藥并就醫(yī)治療。關(guān)于參松養(yǎng)心膠囊可以長期吃嗎這一問題,我們就解答到這里。最后提醒大

    2024-11-04
  • 心律失常如何治療?這些方法請收好!

    在繁忙的都市生活中,許多“打工人”因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、生活?xí)慣不佳等原因,容易患上心律失常,出現(xiàn)心慌、氣短、乏力等癥狀。別擔(dān)心,今天我們就來聊聊這個疾病,告訴你心律失常如何治療。什么是心律失常?心律失常,簡單來說,就是心臟的跳動節(jié)奏出了問題。正常的心臟跳動是有序而規(guī)律的,但心律失常時,心臟的跳動會變得過快、過慢或不規(guī)則,這就會對我們的健康造成威脅。為什么“打工人”容易中招?對于忙碌的“打工人”來說,長時間的工作壓力、不規(guī)律的作息時間、缺乏運(yùn)動以及不健康的飲食習(xí)慣,都是心律失常的潛在誘因。此外,如果本身就有高血壓、心肌炎、風(fēng)濕性心臟病等疾病,那么心臟的負(fù)擔(dān)就會更重,更容易出現(xiàn)心律失常。心律失常如何治療?心律失常雖然聽起來讓人擔(dān)憂,但其實(shí)它是可以治療的。以下是一些常見的治療方法,希望能為你的健康保駕護(hù)航:1、藥物治療:許多心律失?;颊呖梢酝ㄟ^藥物來改善癥狀。比如參松養(yǎng)心膠囊,就是一種常用的抗心律失常藥物。它是一種雙向調(diào)節(jié)劑,具有整合調(diào)節(jié)作用,能夠養(yǎng)心調(diào)律、快慢都治,對室性早搏、陣發(fā)性房顫、竇性心動過緩、房室傳導(dǎo)阻滯等心律失常均有較佳療效,可以有效改善心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀,整體藥性安全,按療程服用療效好不易復(fù)發(fā),長期用藥養(yǎng)心護(hù)心。2、介入治療:對于一些較為嚴(yán)重的心律失常,如房顫、室上速等,介入治療是一個有效的選擇。醫(yī)生會通過導(dǎo)管技術(shù),精確找到心臟問題的位置,并進(jìn)行針對性的治療,如射頻消融術(shù)等。這種治療方法能夠直接解決心律失常的根源問題。3、生活方式的調(diào)整:健康的生活方式也是治療心律失常的重要一環(huán)。保持規(guī)律的作息時間、均衡的飲食、適量的運(yùn)動以及良好的心態(tài),都能讓你的心臟更

    標(biāo)簽:心律失常如何治療
    2024-11-04
  • 總是心慌是怎么回事?放任不管可以嗎?

    你是否曾有過這樣的感覺:心跳突然加快,強(qiáng)勁有力,甚至伴隨著一絲不安或恐懼?這就是我們常說的“心慌”。心慌在日常生活中并不罕見,但如果頻繁出現(xiàn),就需要我們高度重視了。那么,總是心慌是怎么回事?能否放任不管嗎?總是心慌是怎么回事?心慌的出現(xiàn),往往與情緒、生理以及潛在的病理因素密切相關(guān)。情緒因素是心慌的常見觸發(fā)點(diǎn)。當(dāng)我們面臨高壓、精神過度緊張時,體內(nèi)激素分泌會發(fā)生變化,新陳代謝加速,從而引發(fā)心慌。同時,緊張、恐懼、憤怒等強(qiáng)烈的情緒波動也會刺激交感神經(jīng),使心率加快,導(dǎo)致心慌感。生理因素同樣不容忽視。過度勞累時,神經(jīng)控制功能可能減弱,心臟血液流動加快,進(jìn)而引發(fā)呼吸急促和心慌。而長期熬夜或睡眠質(zhì)量不佳,也會使我們在白天更容易感到心慌、注意力不集中。此外,病理因素也是導(dǎo)致心慌的重要原因。心律失常、高血壓、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥以及冠心病等疾病,都可能引發(fā)心慌癥狀。這些疾病導(dǎo)致的心慌,通常與心臟功能異常、血液循環(huán)加快或激素水平變化有關(guān)。心慌可以放任不管嗎?對于心慌,我們不能掉以輕心。雖然生理性因素導(dǎo)致的心慌,通過調(diào)整生活方式和情緒管理,往往能夠逐漸緩解;但如果是病理性因素導(dǎo)致的心慌,放任不管可能會加重病情,甚至引發(fā)嚴(yán)重的健康問題。因此,一旦發(fā)現(xiàn)自己頻繁出現(xiàn)心慌癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確原因。如果是病理性因素導(dǎo)致的心慌,需要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。特別是心律失常引起的心慌,醫(yī)生可能會建議使用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、β受體拮抗劑等西藥,以及中成藥如參松養(yǎng)心膠囊來緩解癥狀。參松養(yǎng)心膠囊具有“養(yǎng)心調(diào)律、快慢都治”的獨(dú)特優(yōu)勢。它融合了多種中藥成分,能夠益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神,有效調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,改善心臟

    標(biāo)簽:總是心慌是怎么回事
    2024-11-04
  • 竇性心律不齊什么意思?可以吃藥緩解嗎?

    我們的心臟通常都以一種規(guī)律的節(jié)奏跳動,但當(dāng)這種節(jié)奏變得不再規(guī)律,甚至出現(xiàn)“亂碼”時,就可能是竇性心律不齊在作祟。盡管這個名字聽起來可能讓人心生憂慮,但實(shí)際上,竇性心律不齊是一個相當(dāng)常見的現(xiàn)象。那么,竇性心律不齊什么意思?我們能否通過藥物來安撫這顆“不安分”的心臟呢?竇性心律不齊什么意思?簡單來說,竇性心律不齊就是心臟搏動的節(jié)律雖然仍然起源于竇房結(jié)(心臟的“指揮官”),但心跳的間隔卻變得不再那么規(guī)律。正常的心臟搏動頻率通常為60-100次/分鐘,且節(jié)律整齊。而竇性心律不齊則可能表現(xiàn)為頻率過快、過慢或節(jié)律的改變。這一現(xiàn)象可能由多種因素引起,包括飲食、運(yùn)動、年齡、情緒,甚至心臟疾病、甲亢、低鉀血癥以及某些藥物的副作用等。面對竇性心律不齊,許多人首先想到的是藥物治療。然而,是否需要服藥,實(shí)際上取決于具體情況。如果竇性心律不齊是由生理因素導(dǎo)致,如情緒激動、劇烈運(yùn)動等,并且沒有伴隨明顯的不適癥狀,那么通常不需要特殊治療。此時,放松心情、改善生活習(xí)慣、保證充足的睡眠以及緩解壓力,往往能讓心跳逐漸回歸正軌。然而,如果竇性心律不齊是由器質(zhì)性疾病引起,如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎等,并且伴有胸悶、心悸、頭暈、乏力、呼吸困難等不適癥狀,就需要及時就醫(yī)。在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以選擇抗心律失常藥物來幫助心臟恢復(fù)正常的節(jié)律。例如,參松養(yǎng)心膠囊就是一款兼具安全和療效的專利創(chuàng)新中藥。該藥具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效,可有效治療各類快速性心律失常(包括早搏、房顫、心動過速等)和緩慢性心律失常。同時,它還能改善心肌細(xì)胞代謝,保護(hù)心肌細(xì)胞,從而緩解竇性心律不齊的癥狀。但值得注意的是,藥物并非萬能鑰匙。在用藥的同時,

    2024-11-01
  • 世界卒中日:科學(xué)防治卒中,呵護(hù)心腦健康!

    2024年10月29日是第19個世界卒中日。今年“世界卒中日”的宣傳主題為“體醫(yī)融合,戰(zhàn)勝卒中”,即倡導(dǎo)通過科動,預(yù)防卒中發(fā)生,促進(jìn)患者康復(fù),提高生活質(zhì)量。卒中是威脅我國居民健康的重大慢性病之一,是我國當(dāng)前第一位致殘病因。中國卒中學(xué)會發(fā)布的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)表明,我國現(xiàn)有卒中患者1494萬人,每年新發(fā)卒中330萬人,每年因卒中死亡154萬人,卒中存活者中約有80%左右留有不同程度的殘疾。卒中俗稱“中風(fēng)”,是一種“腦血管意外”,包括缺血性腦卒中(腦梗死)和出血性腦卒中兩大類。出血性卒中常見于高血壓病、腦動脈瘤或腦動靜脈畸形破裂出血。發(fā)病時,由于腦壓突然增高,常出現(xiàn)突發(fā)性劇烈的頭痛、噴射狀嘔吐、昏迷、大小便失禁等癥狀。臨床上,腦出血僅占卒中的20%左右。缺血性卒中是最常見的腦卒中類型,又稱為腦梗死,占腦卒中的80%左右。一般是腦血管栓塞、狹窄或閉塞所致。患者多有陣發(fā)性頭暈、行走不穩(wěn)、口齒不清等先兆的腦供血不足癥狀,隨著病程的進(jìn)展,可逐漸演變?yōu)槊姘c、半身不遂、言語不能等神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,中老年人要多加防備。因此,科學(xué)防治卒中,對于高風(fēng)險人群及卒中患者非常重要。卒中的發(fā)生與血管出現(xiàn)動脈粥樣硬化密切相關(guān),因此,控制動脈粥樣硬化程度有助于防止卒中的發(fā)生,針對這種情況,患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有益氣活血、通絡(luò)止痛作用的中成藥進(jìn)行防治,比如臨床常用的通心絡(luò)膠囊。通心絡(luò)膠囊能夠幫助患者延緩動脈粥樣硬化進(jìn)程,減少缺血性腦卒中(腦梗死)的發(fā)生及復(fù)發(fā)。研究顯示,通心絡(luò)能夠保護(hù)腦梗死缺血區(qū)微血管的超微結(jié)構(gòu),促進(jìn)微血管和神經(jīng)元新生,增加微血管密度,從而促進(jìn)腦梗死缺血區(qū)的有效灌注,達(dá)到保護(hù)腦微血管,改善總體神經(jīng)功能的作用,既能有效防治腦梗死、心肌梗死

  • 霜降時節(jié),氣溫轉(zhuǎn)涼,京萬紅溫馨提示注意皮膚護(hù)理!

    霜降,是秋季的最后一個節(jié)氣,此時氣溫轉(zhuǎn)涼,天氣漸寒,也是一年之中晝夜溫差最大的時節(jié),有些地區(qū)晝夜溫差可能達(dá)到十幾度到幾十度。作為秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點(diǎn),在這個時節(jié),我們的皮膚也面臨著諸多挑戰(zhàn),需要我們格外關(guān)注和精心護(hù)理。皮膚干燥問題霜降標(biāo)志著天氣漸冷,空氣濕度降低,空氣中的水汽在地面或近地物體上凝結(jié)成霜。此時空氣濕度明顯下降,皮膚的水分蒸發(fā)速度加快。正常情況下,皮膚最外層的角質(zhì)層含有一定比例的水分,能夠保持皮膚的柔軟和彈性。當(dāng)外界濕度降低時,皮膚與干燥的空氣之間形成濕度差,皮膚內(nèi)的水分會向外界擴(kuò)散,容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、粗糙的情況。皮膚血液循環(huán)變慢霜降后氣溫下降,人體為了保持核心體溫,會減少體表皮膚的血液供應(yīng)。皮膚血管收縮,使得皮膚的血液循環(huán)速度減慢。這會導(dǎo)致皮膚獲得的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣減少,皮膚的新陳代謝速度也隨之降低。同時,皮膚的自我修復(fù)能力也會下降,一些小的傷口或者炎癥在這種情況下愈合速度可能也會變慢。皮膚凍傷問題霜降時節(jié),室內(nèi)外溫差比較大,尤其在北方,這個時候的溫差可能達(dá)到十幾度到幾十度不等。一些在戶外待上一段時間的人們當(dāng)突然進(jìn)入室內(nèi)時,血液就容易在小血管發(fā)生淤積而導(dǎo)致凍傷的發(fā)生。為了應(yīng)對這些可能發(fā)生的皮膚問題,我們可以在家中常備外用藥膏,來改善氣溫降低帶來的皮膚傷害,比如很多人家中常備的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中藥外用制劑,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。皮膚受傷后,及時涂抹可以有效地促進(jìn)傷口愈合,防止感染,減輕患處疼痛,避免疤痕遺留。而且京萬紅軟膏是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦藥物,對于皮膚干裂導(dǎo)致的傷口、凍傷、凍瘡等都有確切的療效。皮膚出現(xiàn)干燥、裂口、凍傷的

  • 霜降“心易寒”,五個心衰預(yù)警信號要重視!

    霜降后早晚溫差超過10°C,氣溫驟然下降容易引起人體血管收縮,導(dǎo)致血壓升高,加重心臟泵血負(fù)擔(dān),從而加重心衰癥狀。秋冬交替,氣溫驟降,心衰患者要警惕身體發(fā)出的這些“求救”信號!1. 呼吸困難呼吸困難是心衰常見的癥狀之一。如果患者出現(xiàn)呼吸急促、氣短,活動后或平臥時加重,夜睡不能平臥等情況,這是心臟功能惡化的信號。2. 乏力和疲倦突然感到極度的疲勞、無力,休息后無法緩解。這是因?yàn)樾呐K無法有效地將血液輸送到身體各個部位,導(dǎo)致組織器官缺血缺氧。3. 尿少水腫下肢水腫是心衰的一個重要表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)腳踝、小腿等部位出現(xiàn)腫脹,按壓后有凹陷,且長時間不消退,并且尿液減少,應(yīng)高度警惕心衰加重。此外,腹部水腫也可能出現(xiàn)。4. 心悸和心慌心臟跳動異常,如心跳加快、心律不齊等。患者可能會感到心悸、心慌、胸悶,甚至出現(xiàn)胸痛。這也是病情惡化的征兆。5. 咳嗽和咳痰咳嗽是心衰患者常見的癥狀之一,尤其是在夜間或平臥時加重。如果咳嗽伴有粉紅色泡沫痰,則是急性左心衰的表現(xiàn),需要立即就醫(yī)。因此,心衰患者在冬季應(yīng)特別注意加強(qiáng)防護(hù),心衰患者除了服用標(biāo)準(zhǔn)化治療方案中的 “四類西藥”與“金三角”藥物以外,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合服用一些中成藥進(jìn)行病情控制,比如《中國心力衰竭診斷和治療指南》推薦的芪藶強(qiáng)心膠囊。它是基于絡(luò)病理論研發(fā)的中成藥,具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、抑制心臟變大四重功效,能保護(hù)心肌細(xì)胞,改善心臟功能,可以快速緩解心衰患者胸悶喘促、下肢水腫、睡覺不能平臥、氣短乏力等癥狀,提高患者生活質(zhì)量,改善心臟的功能。同時,在標(biāo)準(zhǔn)化西藥治療的基礎(chǔ)上加服該藥,可明顯提高臨床療效16%,降低心衰惡化再住院風(fēng)險24%,降低心血管死亡風(fēng)險17%,安全有效。霜降后早晚溫差大,

  • 霜降到來,糖友這樣做,可以更好地控制血糖!

    霜降,是二十四節(jié)氣中的第18個節(jié)氣,也是秋天的最后一個節(jié)氣。霜降后氣溫驟降,環(huán)境的變化,也會給人體帶來影響,尤其是一些慢病人群。霜降時節(jié),氣溫逐漸降低,人體外周血管收縮。對于糖尿病患者而言,這可能導(dǎo)致血壓升高,加重心臟負(fù)擔(dān)。同時,血管收縮也會影響血液循環(huán),使得四肢尤其是下肢的血液供應(yīng)減少,增加了糖尿病足等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。那么,霜降時節(jié)糖尿病患者如何養(yǎng)生才能更好地控制血糖呢?一、注意保暖,預(yù)防感冒霜降后氣溫驟降,糖友們首先要做好保暖措施。因?yàn)楹鋾碳そ桓猩窠?jīng),使體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加,從而導(dǎo)致血糖升高。同時,寒冷還容易引發(fā)感冒等呼吸道疾病,而感染會進(jìn)一步影響血糖的穩(wěn)定。所以,糖友們應(yīng)及時增添衣物,戴上帽子、圍巾和手套,避免受寒。二、合理飲食,控制熱量1.均衡飲食。在霜降時節(jié),糖友們的飲食應(yīng)保持均衡。多吃蔬菜,如白菜、蘿卜、菠菜等,這些蔬菜富含膳食纖維,有助于控制血糖。適量攝入蛋白質(zhì),如瘦肉、魚類、豆類等,以滿足身體的需要。同時,減少高脂肪、高糖食物的攝入,如油炸食品、糕點(diǎn)等。2.控制食量。隨著氣溫降低,人們的食欲往往會增加,但糖友們一定要控制好食量,避免攝入過多的熱量。可以采用少食多餐的方式,既能滿足食欲,又能避免血糖大幅波動。3.注意飲食時間。保持規(guī)律的飲食時間也很重要,定時定量進(jìn)餐,有助于穩(wěn)定血糖水平。避免晚餐過晚,以免夜間血糖升高。三、監(jiān)測血糖,及時調(diào)理1. 定期監(jiān)測血糖。霜降時節(jié),糖友們應(yīng)更加密切地監(jiān)測血糖。可以根據(jù)自己的情況,選擇不同的監(jiān)測時間點(diǎn),如空腹血糖、餐后血糖、睡前血糖等。通過監(jiān)測血糖,及時了解自己的血糖變化情況,以便調(diào)整治療方案。2.調(diào)整治療方案。如果血糖出現(xiàn)波動,糖友們

  • 重新出發(fā),共探未來!2024萬艋會啟新程

    10月18日,浙江長興。一場醫(yī)藥行業(yè)健康盛會——2024中國藥店全生態(tài)伙伴大會(萬艋會),在萬眾矚目中精彩啟航。此次會議匯聚了醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)上下游企業(yè),鏈接政產(chǎn)學(xué)研資源,踐行無界、共享、包容的理念,首次面向C端大眾敞開懷抱。這是一次開放的盛會,一次文化的融合,一次產(chǎn)業(yè)與民生的深度交匯?;ùp搖,綻放,樂聲飄揚(yáng),歡笑盈耳!伴隨著九艘來自制藥企業(yè)、金牌20年以及萬艋會的花船駛進(jìn)長興龍之夢,向全社會敞開胸懷、分享成就、共繪未來,萬艋會悄然揭開序幕,將再次肩負(fù)起使命,助力醫(yī)藥企業(yè)的光芒,照亮每一個角落。萬艋品牌嘉年華猶如一場品牌的盛宴,代表著制藥企業(yè)品牌形象的可愛人偶,以滿溢的熱情,向四面八方傳遞著企業(yè)的朝氣和希望;參加《中國藥店》各金牌賽事決賽的精英,代表著藥店的未來,散發(fā)著自信與果敢,正在為成就企業(yè)的輝煌全力以赴。 全億健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)CEO萬明治、石藥集團(tuán)CEO張翠龍作為大會主席,在開幕式上發(fā)表了精彩致辭。 全億健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)CEO萬明治萬明治指出,藥店的競爭已從過去單純的價格、規(guī)模競爭轉(zhuǎn)變成價值鏈競爭;商品類型從藥品、器械拓展到保健品、藥食同源等功能性產(chǎn)品;服務(wù)也不再局限于簡單的藥事服務(wù),而是愈發(fā)重視專業(yè)優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療學(xué)術(shù)服務(wù),逐步實(shí)現(xiàn)從以利潤為中心向以患者為中心的轉(zhuǎn)變。與此同時,藥品零售企業(yè)正在積極轉(zhuǎn)變思維,創(chuàng)新經(jīng)營模式,探索更多新的經(jīng)營業(yè)態(tài),以提升核心競爭力。比如,朝著專業(yè)化方向轉(zhuǎn)型,社會藥房分化出更多的專業(yè)型、??菩退幏浚瑸榛颊咛峁┤〕?、生命周期的解決方案;又如,向健康服務(wù)轉(zhuǎn)型,藥店設(shè)立了康復(fù)理療健康館、藥診店、國醫(yī)館等,為大眾提供中醫(yī)藥養(yǎng)生健康服務(wù)。此外,藥店也在加速向數(shù)字化轉(zhuǎn)型,將人工智能、大數(shù)據(jù)滲透到醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)鏈的各個環(huán)

  • 美思獎·2024營銷人物揭曉!24位營銷精英榮耀加冕

    10月11日晚,“領(lǐng)·鋒芒——2024營銷人物&2024營銷風(fēng)向獎”頒獎盛典于2024美思會上璀璨啟幕。國內(nèi)外主流品牌工業(yè)、藥品零售連鎖等近千位醫(yī)藥營銷精英齊聚青島,共襄盛舉,攜手見證“2024營銷人物”榮譽(yù)揭曉,啟幕醫(yī)藥營銷領(lǐng)域領(lǐng)軍人物的高光篇章。 頒獎盛典現(xiàn)場2024醫(yī)藥市場劇變,醫(yī)藥人面臨著前所未有的挑戰(zhàn),傳統(tǒng)營銷模式極致內(nèi)卷,銷售斷崖下滑。醫(yī)藥人唯有堅定選擇“推倒重來”,以創(chuàng)新為驅(qū)動,不斷突破自我,從營銷領(lǐng)域標(biāo)桿人物中學(xué)習(xí),啟迪營銷思考,探求創(chuàng)新模式,推動營銷價值升維。他們不僅是行業(yè)的佼佼者,更是營銷創(chuàng)新的先行者,用實(shí)際行動詮釋了如何在困境中破局,在挑戰(zhàn)中尋找機(jī)遇。 頒獎盛典現(xiàn)場美思獎·2024營銷人物,旨在表彰醫(yī)藥營銷領(lǐng)域作出突出貢獻(xiàn)、踐行營銷創(chuàng)新理念、推動健康產(chǎn)業(yè)營銷價值升維的領(lǐng)軍人物;樹立醫(yī)藥營銷領(lǐng)域標(biāo)桿,詮釋健康產(chǎn)業(yè)新時代下的營銷價值,激勵營銷創(chuàng)新,共創(chuàng)醫(yī)藥營銷新未來。此次評選圍繞“創(chuàng)新力、營銷力、影響力”三大維度,通過多輪嚴(yán)謹(jǐn)慎重的評審遴選方式,最終評選出24位“2024營銷人物”。盛典當(dāng)晚,近千位醫(yī)藥營銷精英齊聚一堂,共同見證了榮譽(yù)的揭曉。推動健康產(chǎn)業(yè)營銷價值升維的領(lǐng)軍人物,以卓越超群的營銷操盤表現(xiàn),榮膺美思獎·2024營銷人物。他們在紛繁復(fù)雜的市場競爭中脫穎而出,交出了令人矚目的成績單。引領(lǐng)品牌實(shí)現(xiàn)醫(yī)藥市場突破和持續(xù)增長;他們手中閃耀著獎杯的榮光,不僅是對個人成就的認(rèn)可,更是對品牌價值和營銷力量的深刻詮釋。 頒獎盛典現(xiàn)場盛典之夜,營銷人物的真知灼見將現(xiàn)場氛圍推向了。他們分享的寶貴經(jīng)驗(yàn)和前沿觀點(diǎn),為在場的每一位醫(yī)藥人提供了寶貴的啟示和借鑒。美思獎·2024營銷人物 營銷價值主張分享1、 品牌引領(lǐng),價值保障,創(chuàng)新驅(qū)動,為消

  • 2024環(huán)太湖國際公路自行車賽開賽,京萬紅伴你暢享國際賽事!

    10月9日至10月13日,2024第十二屆環(huán)太湖國際公路自行車賽(以下簡稱環(huán)太湖賽)暨長三角穿越賽“破風(fēng)”開賽,騎行愛好者可以相聚太湖一飽眼福。據(jù)悉,湖州賽段將穿越117公里的路程,大部分賽道緊靠太湖,沿著濱湖大道一路騎行,能欣賞到浩瀚的湖景,領(lǐng)略江南水鄉(xiāng)的獨(dú)特魅力。環(huán)太湖職業(yè)賽是以華東地域明珠“太湖”命名的國際品牌賽事,自2010年發(fā)展至今已成功舉辦了11屆。本屆環(huán)太湖賽全程529.5公里,覆蓋無錫、啟東、吳江、湖州長興及南京江寧五大賽區(qū),邀請世界各地22支頂尖車隊、共132名職業(yè)運(yùn)動員齊聚金秋太湖。這場充滿速度與的體育盛宴,吸引了來自世界各地的頂尖車手和眾多自行車愛好者。環(huán)太湖國際公路自行車賽是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的賽事,選手們在漫長的賽程中需要面對各種復(fù)雜的路況和天氣條件。而對于我們普通騎行愛好者來說,在日常騎行中也同樣可能遭遇意外。擦傷和磕碰傷是最為常見的意外傷害之一,當(dāng)我們不小心摔倒或與其他物體發(fā)生碰撞時,皮膚很容易受到損傷。那么,當(dāng)遇到這些意外傷害時,我們應(yīng)該如何正確應(yīng)對呢?首先,要保持冷靜,不要驚慌。如果傷口有出血,應(yīng)立即用干凈的紗布或毛巾按壓止血。然后,用清水或生理鹽水沖洗傷口,以去除傷口表面的污垢和細(xì)菌。如果傷口較深或出血不止,應(yīng)及時就醫(yī)。對于一些輕微的擦傷和磕碰傷,我們可以在傷口清潔后使用京萬紅軟膏進(jìn)行處理。京萬紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中藥外用制劑,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。它可以有效地促進(jìn)傷口愈合,防止感染,減輕疼痛,避免疤痕遺留。除了正確處理傷口外,我們在日常騎行中還應(yīng)該做好預(yù)防措施,以減少意外傷害的發(fā)生:1.佩戴防護(hù)裝備。騎行時要注意佩戴合適的頭盔、手套等防護(hù)裝備,以保護(hù)頭部、手部等重要部位。2.注

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