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  • 中國(guó)網(wǎng)球公開賽開賽在即，京萬紅伴您輕松看賽，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)這些要注意！

    2024中國(guó)網(wǎng)球公開賽將于9月23日至10月6日在北京國(guó)家網(wǎng)球中心舉行。屆時(shí)，男女單打排名世界第一的辛納和斯維亞特克，中國(guó)選手鄭欽文、張之臻和王欣瑜等將參賽。男子單打方面，世界前十中有6名選手出戰(zhàn)。世界排名第一的辛納、排名第三的阿爾卡拉斯、排名第四的茲維列夫和排名第五的梅德韋杰夫悉數(shù)回歸，盧布列夫與迪米特洛夫確認(rèn)參賽。穆賽蒂、卡恰諾夫和孟菲爾斯等實(shí)力球員也將亮相。三屆得主瓦林卡將持外卡參賽。很多網(wǎng)球愛好者屆時(shí)可能會(huì)選擇前往國(guó)家網(wǎng)球中心觀看世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員們的賽事風(fēng)采，為喜歡的運(yùn)動(dòng)員加油助威。網(wǎng)球，作為一項(xiàng)充滿活力與的運(yùn)動(dòng)，吸引著無數(shù)愛好者。然而，在享受網(wǎng)球帶來的樂趣之前，充分了解并注意一些關(guān)鍵問題，能讓你更好地參與其中，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)，提升運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。首先，做好熱身。在踏上網(wǎng)球場(chǎng)之前，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)可以有效激活身體各個(gè)部位，提高肌肉溫度，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。比如進(jìn)行幾分鐘的慢跑、動(dòng)態(tài)拉伸等，讓身體逐漸適應(yīng)即將到來的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。這樣可以大大降低肌肉拉傷、扭傷等意外情況的發(fā)生幾率。其次，選擇合適的裝備。一雙專業(yè)的網(wǎng)球鞋，能夠提供良好的支撐和穩(wěn)定性，保護(hù)你的腳部免受扭傷。同時(shí)，合適的網(wǎng)球拍不僅能提升你的擊球效果，還能減少對(duì)手腕等部位的沖擊。此外，佩戴護(hù)腕等防護(hù)用品，也可以在一定程度上預(yù)防受傷。在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)過程中，要注意正確的技術(shù)動(dòng)作。規(guī)范的擊球姿勢(shì)、發(fā)球動(dòng)作等不僅能讓你的表現(xiàn)更加出色，還能減少因錯(cuò)誤動(dòng)作而導(dǎo)致的身體損傷?？梢酝ㄟ^參加專業(yè)的培訓(xùn)課程或向經(jīng)驗(yàn)豐富的教練請(qǐng)教，不斷改進(jìn)自己的技術(shù)動(dòng)作。另外，合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間也不容忽視。對(duì)于初學(xué)者來說，不要一開始就進(jìn)行過長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，應(yīng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)和強(qiáng)

  • 昆明半程馬拉松鳴槍開跑，跑友齊聚，京萬紅為您全程護(hù)航！

    9月22日，2024昆明半程馬拉松鳴起跑!據(jù)悉，本次比賽設(shè)半程馬拉松、5公里歡樂跑、親子生態(tài)跑3個(gè)組別。其中，男、女半程馬拉松1萬人，歡樂跑5000人，親子生態(tài)跑1500人。昆明半程馬拉松的賽道融入了歷史文化名城新地標(biāo)及人文自然景觀，從拓東體育中心出發(fā)，途經(jīng)東風(fēng)東路、北京路、金碧路、東寺街、環(huán)城南路、海埂路、前興路、廣福路、金湖路、環(huán)湖東路、滇池會(huì)展西路，至巫家壩路折返，最終抵達(dá)滇池國(guó)際會(huì)展中心。每一位參賽者將迎來屬于自己的榮耀時(shí)刻，為自己的努力與堅(jiān)持畫上圓滿的句號(hào)。昆明半程馬拉松創(chuàng)辦于2012年，是繼北京、廈門之后，國(guó)內(nèi)最早一批成功舉辦的城市馬拉松。昆明四季如春，常年溫度適宜，比賽中不僅能夠享受體育賽事還能欣賞春城昆明的美景，暢快呼吸，感受昆明的美。雖然賽期已入秋，但是昆明地處云貴高原，紫外線較強(qiáng)，因此無論比賽當(dāng)天有沒有大太陽，都建議參賽者們帶好防曬、遮陽裝備，以減少對(duì)身體的影響。1.建議攜帶一頂空頂帽，除了在需要時(shí)遮擋太陽，還能在一定程度上吸收額頭上的汗水，減少干擾。2.建議佩戴太陽眼鏡，在長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)的比賽過程中，太陽眼鏡必不可少，它不但能有效降低陽光對(duì)視線的影響，也能防止在跑步過程中汗液流入眼中。3.建議在包里放一支外傷藥物，馬拉松比賽全程暴露在陽光下，如果沒有做好防曬措施很容易出現(xiàn)曬傷的情況，出現(xiàn)賽后皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、疼痛等情況，令皮膚不適。如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)皮膚曬傷的情況，可使用《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏來處理，該藥具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可快速緩解曬傷后皮膚發(fā)紅、灼痛感等問題。另外，比賽過程中有的參賽者可能因?yàn)轶w力不支或其他因素，導(dǎo)致磕碰傷、擦傷等，也可以使用京萬紅軟膏及時(shí)

  • 中秋節(jié)家人齊聚熱火朝天，京萬紅暖心提醒注意這些“廚房刺客”！

    “獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親”，中秋佳節(jié)，自古就是家人齊聚，共享天倫之樂的盛大節(jié)日。中秋節(jié)象征著團(tuán)圓、和睦，幸福的團(tuán)圓飯是每個(gè)家庭的重頭戲。因此，中秋節(jié)也是一個(gè)家庭幸福感最濃郁的節(jié)日。而這幸福感最濃的時(shí)刻，就是一家人一起在廚房做團(tuán)圓飯的時(shí)刻。 當(dāng)一家人圍坐在一起，品嘗豐盛的中秋大餐前，廚房往往是最忙碌的地方。家里的長(zhǎng)輩們?cè)趶N房里忙得熱火朝天，爐灶上燃燒著熊熊的火焰，炒鍋里的油熱得滋滋作響，各種食材在鍋中翻滾，一道道美食令人垂涎欲滴。但廚房熱鬧的背后，卻隱藏著一些可能給我們帶來傷害的“廚房刺客”。燙傷是最常見的“刺客”之一熱鍋、熱湯、熱油等都可能在不經(jīng)意間造成燙傷。在烹飪過程中，一定要小心操作，避免直接接觸高溫物品。刀具、食物劃傷也是廚房中潛在的危險(xiǎn)在切菜、剁肉、吃螃蟹、吃蝦等過程中，鋒利的刀具或是螃蟹、蝦的鉗子和硬殼都可能會(huì)劃傷手指，也是廚房意外中出現(xiàn)率較高的情況。兒童打鬧奔跑中的擦傷、磕碰傷節(jié)日的廚房，大人都在忙碌，小朋友聚在一起，打打鬧鬧互相追逐，跑到廚房抱住大人也是常見的，廚房有很多尖角、重物，地面也容易因?yàn)闊嵊偷葘?dǎo)致濕滑，容易出現(xiàn)擦傷、磕碰傷等情況。那么，如何面對(duì)這些“廚房刺客”呢?忙碌中我們可能會(huì)因?yàn)橹壁s制菜肴而導(dǎo)致不小心被燙傷、劃傷或是有磕碰傷的情況，如果癥狀輕微不嚴(yán)重，可以自行處理下傷口，及時(shí)減輕對(duì)皮膚的傷害。發(fā)生輕微燙傷，可及時(shí)用涼開水沖洗患處為燙傷的皮膚降溫，之后可以拿出家中常備的外傷藥膏涂抹與患處，比如很多人家中常備的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，燙傷后使用能夠幫助止痛，還能促進(jìn)

  • 中秋節(jié)“中式游”火熱出圈，京萬紅暖心提醒旅游途中注意這些小意外！

    2024年中秋假期到來，隨著國(guó)人對(duì)國(guó)潮文化的熱愛，近年來，國(guó)潮旅游成為中外游客的最愛，人們身著傳統(tǒng)服飾，漫步在古色古香的小鎮(zhèn)街巷，游覽著歷史悠久的名勝古跡，感受著中華文化的博大精深。今年中秋假期不僅賞月文化火爆出圈，更有“賞月航班”、中秋夜游船、古鎮(zhèn)園林、集市燈會(huì)等玩法。北京、蘇州、上海、深圳、成都等古韻都城成為網(wǎng)友們的熱游之地，北京的古韻與現(xiàn)代交融，無論是故宮角樓、頤和園十七孔橋還是什剎海的泛舟賞月，都讓人仿佛穿越時(shí)空，與古人共享月美;蘇州園林在月光下更顯婉約，品蟹賞月、游園聽曲，為年輕旅行者帶來別具一格的江南之夜;上海外灘的摩登月色、深圳灣的海上升明月、成都寬窄巷子的市井月色，各自演繹著不同風(fēng)情的月夜故事。雖然中秋美景如畫，秉燭夜游，但每逢這類小假期，各個(gè)景區(qū)、燈會(huì)也是最熱鬧，人們聚集最多的地方，因此中秋假期與朋友、家人一起享受快樂時(shí)光，享受旅游的樂趣時(shí)，也不要忽視旅途中可能出現(xiàn)的這些小意外。一、擦傷與扭傷在旅途中，尤其是在探索古老的建筑、山間小徑或者熱鬧的集市時(shí)，很容易因?yàn)槿硕鄵頂D或腳底打滑等發(fā)生擦傷和扭傷。二、曬傷雖然已進(jìn)入秋季，但我國(guó)很多地區(qū)早晚溫差較大，早上出門可能很冷，但中午時(shí)分太陽依舊很大，陽光強(qiáng)，紫外線強(qiáng)，依然有曬傷的可能。因此外出游玩時(shí)還是要注意做好相應(yīng)的防曬。涂抹高倍數(shù)的防曬霜或做好物理防曬，穿防曬衣、佩戴太陽鏡等。三、蚊蟲叮咬中秋時(shí)節(jié)，雖然天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，但蚊蟲依然活躍。在戶外旅游時(shí)，很容易被蚊蟲叮咬。被蚊蟲叮咬后，會(huì)出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀，讓人感到不適。為了避免蚊蟲叮咬，可以穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，涂抹防蚊液。四、腸胃不適在旅游過程中，品嘗當(dāng)?shù)孛朗呈且淮髽啡?。然而，由于飲?/p>

  • WTT澳門冠軍賽開賽，京萬紅暖心提醒愛好者運(yùn)動(dòng)中注意防護(hù)！

    9月9日2024年WTT澳門冠軍賽拉開序幕，本次冠軍賽設(shè)有男子、女子單打各32個(gè)席位，冠軍將獲得1000點(diǎn)世界排名積分。世界排名第一的中國(guó)國(guó)家隊(duì)王楚欽及孫穎莎等64位世界頂級(jí)乒乓球運(yùn)動(dòng)員將參賽。賽事日程安排方面，9月9日、10日及11日將進(jìn)行各項(xiàng)目的32強(qiáng)對(duì)壘;11日及12日將進(jìn)行16強(qiáng)賽事;13日及14日將分別上演8強(qiáng)及4強(qiáng)賽事;男子及女子單打決賽將于15日舉行。世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟冠軍賽澳門站，簡(jiǎn)稱WTT冠軍賽澳門站，是世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟(WTT)推出的頂級(jí)單打賽事分站之一，是由澳門特區(qū)體育局、世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟(WTT)主辦的乒乓球賽事，今年也是澳門自2020年以來第五次舉辦WTT系列賽事。乒乓球是一項(xiàng)隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)，沒有身體的激烈碰撞，而且沒有年齡限制，小到四五歲的小朋友，大到七八十歲的老年人，都可以在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中找到樂趣，然而乒乓球運(yùn)動(dòng)球速快、重銜接的特點(diǎn)，使得運(yùn)動(dòng)時(shí)也較易發(fā)生損傷。因此，不管是普通愛好者還是高水平運(yùn)動(dòng)員都要在運(yùn)動(dòng)中注意身體的防護(hù)。乒乓球運(yùn)動(dòng)中的常見損傷有哪些?腰部損傷乒乓球運(yùn)動(dòng)中，很多技術(shù)動(dòng)作都需要腰部的參與和發(fā)力，頻繁的扭腰、轉(zhuǎn)腰動(dòng)作容易導(dǎo)致腰部損傷。肩部損傷肩關(guān)節(jié)的損傷很多乒乓球友會(huì)忽略，其實(shí)在打球的過程中，肩關(guān)節(jié)運(yùn)用會(huì)非常多，如果長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)扣殺高球等動(dòng)作，就會(huì)造成肩部肌肉的緊張以及勞損傷。膝蓋損傷打乒乓球擊打球時(shí)需要下盤發(fā)力，移動(dòng)時(shí)也需要靠腿和腰配合，所以膝關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)的過程中，會(huì)受到很大的沖擊力。如果腿部力量比較弱，在移動(dòng)重心或忽然失去重心時(shí)，就容易造成膝關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷。另外，對(duì)于一些初學(xué)者在練習(xí)或打球中，還容易出現(xiàn)手腕部、肘部等與桌面的擦傷，以及跑動(dòng)中因場(chǎng)地等因素，導(dǎo)致的摔傷、磕碰傷等皮膚外傷。如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)肌肉拉傷、腰部

  • 夏暑消，天氣轉(zhuǎn)涼，京萬紅提醒處暑防曬不能松懈！

    處暑是秋季的第二個(gè)節(jié)氣。二十四節(jié)氣中帶“暑”字的節(jié)氣一共有三個(gè)，分別是小暑、大暑和處暑?！疤幨睢奔此^的“出暑”，標(biāo)志著夏季漸漸走向尾聲，暑氣開始消退。南宋詩人蘇泂描繪處暑節(jié)氣時(shí)直言“處暑無三日，新涼直萬金”。形象地表達(dá)了人們對(duì)新秋時(shí)節(jié)涼爽氣候的珍視和期待，認(rèn)為這種舒適的氣候價(jià)值千金。可見，人們對(duì)涼爽天氣的盼望，自古至今都是一樣的。處暑后，太陽直射點(diǎn)繼續(xù)南移、太陽輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，暑意漸消。雷暴活動(dòng)也不及炎夏那般活躍，全國(guó)各地的暴雨總趨勢(shì)減弱。處暑的民俗活動(dòng)也比較多，如吃鴨子、放河燈、開漁節(jié)、煎藥茶、拜土地公等。處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣，是天氣從炎熱慢慢轉(zhuǎn)向寒涼的階段，隨著天氣的變化我們的皮膚狀態(tài)也會(huì)逐漸產(chǎn)生變化，由之前的易出汗，變得逐漸干燥。而在南方地區(qū)，往往在處暑尾聲再次遭遇高溫天，這就是名副其實(shí)的“秋老虎”。處暑時(shí)節(jié)，雖然氣溫在逐漸變涼，但也不能忽視對(duì)皮膚問題的關(guān)注，比如曬傷或皮膚干裂等。處暑后，很多人感覺天氣涼爽，開始忽略防曬，戶外活動(dòng)也逐漸增多，因此很多人每年也是在這個(gè)時(shí)候最容易出現(xiàn)皮膚紅腫、刺痛、水皰、脫皮等曬傷的現(xiàn)象。所以，即使處暑已至，戶外活動(dòng)的時(shí)候也要避開陽光強(qiáng)烈的時(shí)間段，另外依然要做好防曬工作，以免被曬傷。如果在戶外活動(dòng)時(shí)不小心發(fā)生了皮膚紅腫、刺痛等曬傷情況，可使用外用藥物進(jìn)行治療，比如《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏是純中藥的外用藥膏，成分溫和，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，能夠快速止痛、抑菌、抗感染，促進(jìn)傷口恢復(fù)，對(duì)于曬傷以及運(yùn)動(dòng)中的磕碰傷、擦傷等皮膚外傷，有很好的治療效果，且受傷后越早使用越不易留下

  • 京萬紅軟膏可以消炎嗎，能促進(jìn)傷口愈合嗎？

    在日常生活中，我們難免會(huì)遇到磕磕碰碰的情況，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)破損或傷口。雖然這些意外無法完全避免，但可以采取一些方法來加快傷口的愈合過程。其中，外用藥膏的選擇尤為重要。在眾多藥膏中，京萬紅軟膏因其獨(dú)特的中藥配方和顯著的功效，備受人們的關(guān)注。那么，一起來看京萬紅軟膏可以消炎嗎，能促進(jìn)傷口愈合嗎?京萬紅軟膏可以消炎嗎，能促進(jìn)傷口愈合嗎?京萬紅軟膏作為我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)外科的代表藥物，由33味中藥組成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。而且，專業(yè)醫(yī)生指出，涂抹京萬紅軟膏于傷口處，可以有效促進(jìn)創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，從而加速傷口的愈合過程。長(zhǎng)期使用還能使新生皮膚柔軟、平整，抑制瘢痕的形成，讓傷口恢復(fù)得更加完美。當(dāng)然，除了使用京萬紅軟膏外，我們還應(yīng)注意日常生活中的護(hù)理。保持傷口的清潔、干燥，避免感染是關(guān)鍵。同時(shí)，要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量，多食用奶制品、豆制品、肉類、魚類等食物，以滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求。此外，還要適當(dāng)補(bǔ)充維生素，以促進(jìn)傷口的愈合。關(guān)于京萬紅軟膏可以消炎嗎，能促進(jìn)傷口愈合嗎就介紹到這里了，京萬紅軟膏不僅可以減輕傷口的炎癥反應(yīng)，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)，還能促進(jìn)創(chuàng)面的愈合，使傷口恢復(fù)得更加迅速和完美。因此，在傷口恢復(fù)期間，我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用京萬紅軟膏，并結(jié)合日常護(hù)理，讓傷口更快恢復(fù)健康。

  • 鳴槍開跑，京萬紅與您相聚拉薩，共享布達(dá)拉宮前的跑步盛宴！

    “美麗拉薩游　奔跑向未來”備受矚目的拉薩馬拉松即將鳴開跑，全國(guó)跑友齊聚拉薩參與這一盛會(huì)。2024拉薩半程馬拉松，8月17日將開賽，據(jù)悉賽事設(shè)置半程馬拉松(21.0975公里)、競(jìng)速跑(10公里)和健康跑(5公里)三個(gè)組別，官方顯示此次賽事規(guī)模將達(dá)5000人。據(jù)了解，相較于往年的比賽2024拉薩半程馬拉松除了賽事規(guī)模較往屆擴(kuò)大之外，還新增官方訓(xùn)練營(yíng)。訓(xùn)練營(yíng)共設(shè)三個(gè)階段，第一階段已于7月底在北京開啟，圍繞在低海拔沒有參加過高原訓(xùn)練和沒有高原參賽經(jīng)驗(yàn)的跑友，做賽前動(dòng)員，做好適應(yīng)性的過渡，確保安全完賽;第二階段于8月4日已在成都、重慶、浙江、云南、西安同時(shí)開啟;第三階段將于8月14日至15日，在拉薩拉魯濕地開展賽前拉練。此次賽事，“拉薩之肺”——拉魯濕地也納入了賽事路線中，拉魯濕地國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)是中國(guó)各大城市中最大的天然濕地，參賽選手在比賽中不僅可以享受賽事，還可以與大自然親密接觸，獲得“人在景中跑，如在畫中游”的獨(dú)特體驗(yàn)，盡情感受體育與生態(tài)融合之美。8月正值拉薩最舒適的季節(jié)，不過，拉薩空氣稀薄，日照時(shí)間長(zhǎng)，太陽紫外線強(qiáng)烈，雖然天氣不算熱，但陽光缺少了云層的遮擋，紫外線比較強(qiáng)烈，建議運(yùn)動(dòng)員及游客們?cè)趨①愡^程中一定要做好防曬和防護(hù)工作，以免曬傷和運(yùn)動(dòng)擦傷等意外傷害。開賽在即，小編也為大家準(zhǔn)備了一份拉薩裝備“秘笈”供大家參考：拉薩白天平均 21℃ 建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝等舒適的衣服。夜間平均 10℃ 建議穿套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。另外，戶外跑步全程暴露在陽光下，比賽時(shí)建議盡量減少皮膚的裸露，可以帶上防曬袖以及貼合性更好的空頂遮陽帽，可以幫助抵擋一部分紫外線，降低其對(duì)皮膚的傷害。同

  • 開學(xué)季，新生軍訓(xùn)正當(dāng)時(shí)，京萬紅提醒注意防暑防曬！

    每到開學(xué)季，新生軍訓(xùn)都是入校前的必備“儀式感”。雖然烈日炎炎，但新生們依然不退縮，身著迷彩軍裝整裝待發(fā)，接受積極向上的國(guó)防教育，養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)，掌握基本軍事知識(shí)和技能。?然而，軍訓(xùn)往往都是在炎熱的天氣下進(jìn)行，對(duì)于經(jīng)常在空調(diào)房的學(xué)生們來說，長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫和強(qiáng)烈的紫外線下，對(duì)學(xué)生們的身體來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。雖說已經(jīng)到了秋季，但是很多地區(qū)陽光充足，氣溫還是很高的。軍訓(xùn)期間學(xué)生們都穿著整齊劃一的迷彩服，從頭到腳，不允許撐傘或者穿著防曬衣物，因此，中暑、曬傷也是學(xué)生軍訓(xùn)時(shí)期的高發(fā)問題。急性日曬傷，又稱“日光性皮炎”，是皮膚過度暴露于紫外線下產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，患處可能出現(xiàn)紅腫、灼痛、癢痛、皮膚脫屑等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等全身癥狀。那么如何緩解曬傷癥狀呢? 軍訓(xùn)時(shí)如果出現(xiàn)皮膚泛紅、發(fā)癢、腫痛等“急性日曬傷”的癥狀，一定要及時(shí)報(bào)告教官，轉(zhuǎn)移到陰涼處避暑緩解。同時(shí)，建議有條件的話可以用涼水濕敷患處或外用藥物涂敷于患處，幫助緩解癥狀，比如《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，曬傷后使用能夠幫助止痛，緩解曬傷后又癢又痛的感覺，還能防止起皰脫皮，減少疤痕生成。另外，被曬傷后，如果皮膚出現(xiàn)水泡，可以使用涼水緩慢沖洗或冰敷，避免泡壁破裂造成局部糜爛、引發(fā)感染;如果曬傷面積較大，建議立即就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行曬傷后的治療，更有利于傷口的恢復(fù)。最后，提醒學(xué)生們，軍訓(xùn)時(shí)一定要選擇防曬系數(shù)較高的產(chǎn)品，出發(fā)前20分鐘左右提前涂抹于陽光下暴露較多的部位，可隨身攜帶，軍訓(xùn)中每隔1~2小時(shí)適當(dāng)進(jìn)

  • 京萬紅軟膏可以祛疤嗎，好不好用？

    對(duì)于外傷來說，很多人都很關(guān)心傷口恢復(fù)會(huì)不會(huì)留疤的問題，京萬紅軟膏是一款家庭常備的用于治療燙傷和創(chuàng)傷的外用藥品。但對(duì)于一些不了解它的患者，往往最關(guān)注的的便是它是否能夠祛疤以及對(duì)傷口恢復(fù)的效果問題，那么京萬紅軟膏可以祛疤嗎，好不好用呢?京萬紅軟膏可以祛疤嗎，好不好用?對(duì)于這個(gè)問題，首先需要明確的是，京萬紅軟膏本身并不是專門的祛疤藥物。只是它針對(duì)燒燙傷、磕碰傷、擦傷等皮膚傷害具有促進(jìn)皮膚細(xì)胞愈合的作用，能夠在一定程度上降低皮膚疤痕風(fēng)險(xiǎn)。京萬紅軟膏由黃芩、黃連、紫草、當(dāng)歸、金銀花、地榆、冰片等33味中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可用于輕度水、火燙傷、日曬傷、磕碰傷、擦傷、瘡瘍腫痛、創(chuàng)面潰爛等創(chuàng)面處理，在促進(jìn)傷口愈合、減輕炎癥反應(yīng)方面具有顯著的作用。在燒燙傷、曬傷或創(chuàng)傷后的初期階段，正確使用京萬紅軟膏可以有效地清熱解毒、消腫止痛、去腐生肌。通過促進(jìn)受損皮膚的修復(fù)和再生，為傷口的良好愈合創(chuàng)造有利條件。當(dāng)傷口順利愈合，形成疤痕的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)相應(yīng)降低。雖然它不能直接消除已經(jīng)形成的陳舊性疤痕，但對(duì)于新形成的、尚處于恢復(fù)階段的疤痕，京萬紅軟膏有著一定的積極作用。需要注意的是，疤痕的形成與傷口的深度、面積、個(gè)體體質(zhì)等多種因素有關(guān)，并非所有傷口都能完全避免留疤。皮膚受傷后想要避免留疤，這幾個(gè)方面也要注意：1. 及時(shí)正確處理傷口：受傷后應(yīng)立即清潔傷口，去除異物和污染物，避免感染。較小的傷口可以用生理鹽水沖洗，較大或較深的傷口應(yīng)盡快就醫(yī)處理。2. 保持傷口清潔干燥：在傷口愈合期間，要注意保持傷口的清潔，避免沾水和沾染污垢。按照醫(yī)生的建議定期更換敷料。3. 避免刺激傷口：盡量避免摩擦、搔抓傷口，減少對(duì)傷口的刺

    2024-08-13
  • 甜蜜七夕，浪漫之旅，京萬紅為愛保駕護(hù)航！

    七夕，又稱乞巧節(jié)、女兒節(jié)等，是我國(guó)最具浪漫色彩的傳統(tǒng)節(jié)日，“牛郎織女”的美麗愛情傳說，既承載了傳統(tǒng)文化對(duì)天地星辰的美好向往，又飽含了人們對(duì)美好生活的不懈追求。在這一天，情侶們或攜手漫步街頭，或相約甜蜜出游，共品美味佳肴，共賞璀璨星空，享受愛情的甜蜜與溫馨。今年的七夕恰逢周末，不少情侶早早就開始為即將來臨的甜蜜節(jié)日做起了規(guī)劃，樂園游、玩水漂流、夜游、聽國(guó)風(fēng)音樂會(huì)、逛國(guó)風(fēng)手作市集、漢服游園、體驗(yàn)七夕乞巧民俗等各種豐富的文旅活動(dòng)也層出不窮，各地文旅也紛紛拋出橄欖枝，讓戀人們?cè)趥鹘y(tǒng)情人節(jié)擺脫約會(huì)老三套，過一個(gè)不一樣的七夕節(jié)!然而，在浪漫旅途中，難免會(huì)有一些小“意外”發(fā)生，比如漂流時(shí)不小心的曬傷、擦傷、野外蚊蟲叮咬或是游玩后給心愛的人做飯時(shí)不小心燙傷等，這些小“意外”可能不會(huì)給我們的健康造成太大的影響，但如果能及時(shí)處理，也能避免七夕的甜蜜氣氛被破壞。不管你是否有著豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，可靠的戀人永遠(yuǎn)有PlanB，所以游玩出發(fā)前不妨帶上一些急救藥物，以便于及時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，不至于影響到后面的行程和旅行的心情。旅行中常見的小傷小痛，可以使用外傷用藥京萬紅軟膏來幫助化解，它由33味中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可以治療日曬傷，也能緩解磕碰傷、擦傷等傷口癥狀，減輕傷痛不適，促進(jìn)傷口愈合。甜蜜出游浪漫七夕，愿每一對(duì)情侶都在七夕這個(gè)特殊的日子里，都能擁有一個(gè)完美無瑕的浪漫之旅，留下一段充滿愛與溫暖的美好回憶。

  • 立秋并不等于酷熱結(jié)束，京萬紅提醒防曬、防暑依然要重視！

    立秋，意味著夏季將盡，秋季正式開始。然而，每當(dāng)立秋，很多人都會(huì)存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為立秋之后天氣就會(huì)迅速轉(zhuǎn)涼，酷熱天氣即將結(jié)束，從而放松了對(duì)防曬和防暑的警惕。但其實(shí)，立秋并不等于酷熱結(jié)束，防曬、防暑工作依然至關(guān)重要。立秋之后，氣溫的變化通常是漸進(jìn)式的，而不是突然的驟降。在許多地區(qū)，尤其是南方，“秋老虎”的威力不容小覷。“秋老虎”是指立秋之后短期回?zé)崽鞖?，一般發(fā)生在 8、9 月之交，持續(xù)約 7 - 15 天。在這段時(shí)間里，白天的氣溫依然較高，陽光依然強(qiáng)烈，紫外線的輻射強(qiáng)度并沒有明顯減弱。因此即使已立秋，長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，依然會(huì)對(duì)皮膚造成損害，導(dǎo)致曬傷、曬黑、皮膚老化，甚至增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，立秋后防曬工作依然不能忽視。立秋后依然要重視防暑、防曬立秋后外出時(shí)，應(yīng)根據(jù)天氣情況選擇SPF指數(shù)適合的防曬產(chǎn)品，并根據(jù)活動(dòng)情況和出汗程度適時(shí)補(bǔ)涂。同時(shí)，也可佩戴寬邊帽子、太陽鏡、遮陽傘等，為身體提供足夠的防護(hù)。除了防曬，防暑也同樣重要。要注意保持充足的水分?jǐn)z入，不要等到口渴了才喝水，可以少量多次白開水、淡鹽水或綠豆湯等，以補(bǔ)充身體因出汗而流失的水分和電解質(zhì)。如果立秋后發(fā)生曬傷情況，也不必過于擔(dān)心，及時(shí)使用外用藥物處理即可，比如《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏，它由33味中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可以治療日曬傷，減輕癥狀。此外，立秋后，在飲食方面也應(yīng)注意調(diào)整。多吃一些清熱解暑的食物，如西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜等，既能補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，又有助于防暑降溫。同時(shí)，要避免食用過多辛辣、油膩和刺激性食物，以免加重身體的負(fù)擔(dān)。立秋并不等于酷熱天氣的結(jié)束，仍需注意防范，只有做好充分的準(zhǔn)備，才能安

  • 全民健身與奧運(yùn)同行，京萬紅提醒您運(yùn)動(dòng)健身注意防護(hù)！

    巴黎奧運(yùn)會(huì)正在如火如荼地進(jìn)行，我國(guó)的奧運(yùn)健兒憑借過硬的實(shí)力斬獲了一個(gè)又一個(gè)的奧運(yùn)金牌，17歲小將黃雨婷搭檔盛李得巴黎奧運(yùn)會(huì)首金、“沙頭”組合拿下國(guó)乒歷史上混雙首金、陳芋汐/全紅嬋奪得跳水女子雙人10米臺(tái)金牌、潘展樂打破世界紀(jì)錄奪得男子100米自由泳金牌……可謂是江山代有才人出，各領(lǐng)風(fēng)數(shù)百年!就在全民熱情高漲、為奧運(yùn)健兒吶喊助威聲中，迎來了我國(guó)第16個(gè)“全民健身日”。今年的主題也緊扣奧運(yùn)——“全民健身與奧運(yùn)同行”，希望借助奧運(yùn)會(huì)的，讓更多的國(guó)民積極投身全民健身，人人健身、科學(xué)健身，不斷增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)。2008年8月8日是北京奧運(yùn)會(huì)開幕的日子，為紀(jì)念?yuàn)W運(yùn)會(huì)申辦成功，加強(qiáng)全民健身的宣傳，從2009年開始，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)將每年的8月8日定為“全民健身日”。小朋友堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身可以促進(jìn)肌肉骨骼的發(fā)育;上班久坐人群運(yùn)動(dòng)健身可以緩解緊張、焦慮的情緒;而老年人健身能夠提高身體素質(zhì)、延緩衰老步伐、預(yù)防多種疾病，可以說全民健身益處多多。雖然運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有益身心的活動(dòng)，但也伴隨著一定的風(fēng)險(xiǎn)。不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)、過度的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度或者缺乏必要的防護(hù)措施，都可能導(dǎo)致身體受傷。以跑步為例，許多跑者在開始時(shí)熱情滿滿，但由于沒有做好熱身運(yùn)動(dòng)，或者沒有選擇合適的跑鞋，很容易出現(xiàn)膝蓋損傷、腳踝扭傷等問題。而在籃球、足球等對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)中，碰撞和摔倒更是家常便飯，如果不注意防護(hù)，可能會(huì)造成嚴(yán)重的創(chuàng)傷。還有一些人會(huì)選擇戶外運(yùn)動(dòng)，結(jié)果導(dǎo)致曬傷出現(xiàn)皮膚發(fā)癢、干燥、起皮，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有皮膚變紅，曬傷部位溫度增高、有疼痛感等癥狀。那么，想要享受運(yùn)動(dòng)又要避免身體受傷，我們應(yīng)該如何做好運(yùn)動(dòng)防護(hù)呢?首先，充分的熱身和拉伸是必不可少的。在運(yùn)動(dòng)前，通過簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作，如快走、關(guān)節(jié)活動(dòng)等

  • 皇家圍場(chǎng)1619有補(bǔ)腎產(chǎn)品嗎？

    皇家圍場(chǎng)1619是東阿阿膠旗下專注于男性滋補(bǔ)健康領(lǐng)域的品牌，旗下產(chǎn)品眾多，那么皇家圍場(chǎng)1619有補(bǔ)腎產(chǎn)品嗎?一起通過下文了解一下吧。皇家圍場(chǎng)1619是東阿阿膠布局第二增長(zhǎng)曲線賽道的品牌，專攻男性滋補(bǔ)健康領(lǐng)域，東阿阿膠是聞名全國(guó)的阿膠品牌，其制作技藝被列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，同時(shí)該企業(yè)還入選了國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)生產(chǎn)性保護(hù)示范基地，皇家圍場(chǎng)1619是東阿阿膠于2023年6月發(fā)布的以打造男士滋補(bǔ)第一品牌為愿景，推出的布局男士滋補(bǔ)健康新賽道的品牌。旗下重點(diǎn)產(chǎn)品包括健腦補(bǔ)腎口服液、龜鹿二仙口服液、海龍膠口服液、鹿角膠、龜甲膠、健腦補(bǔ)腎丸，普遍用于男性肝腎健康，所以要問皇家圍場(chǎng)1619有補(bǔ)腎產(chǎn)品嗎?答案是肯定的。健腦補(bǔ)腎口服液可健腦補(bǔ)腎，益氣健脾，安神定志。用于健忘失眠，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱。能做到脾腎同調(diào)、腦腎同補(bǔ)。 龜鹿二仙口服液可溫腎益精，組方以龜甲、鹿角兩味血肉有情之品為君藥，取中醫(yī)陰陽雙補(bǔ)之理，滋陰腎補(bǔ)腎陽，提升精力，強(qiáng)健筋骨，延年益壽;以健脾益氣之黨參為臣藥，與龜鹿兩味相配伍，可補(bǔ)氣生精以助滋陰扶陽之效;以滋補(bǔ)肝腎的枸杞，滋養(yǎng)肝血，添精生髓包含，諸藥配伍可陰陽調(diào)和、益氣壯陽。 海龍膠口服液可溫補(bǔ)腎陽，組方選用道地藥材，其中海龍溫補(bǔ)腎陽，黃明膠養(yǎng)血滋陰，兩者均為血肉有情之品;陳皮能健脾理氣化濕，甘草可健脾調(diào)和諸藥，整個(gè)方子在兼顧脾胃的前提下，于陰中求陽，具有益氣補(bǔ)腎、壯陽生精之效。通過調(diào)節(jié)腎氣的偏盛偏衰來改善內(nèi)分泌環(huán)境、免疫功能、甲皺微循環(huán)等，達(dá)到氣血調(diào)和的目的。 鹿角膠溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血。適用于血虛頭暈，腰膝酸冷、虛勞消瘦等情況，鹿角膠性味咸、溫，歸腎、肝經(jīng)，能通督脈，取其角以補(bǔ)命、補(bǔ)精、補(bǔ)氣，皆以養(yǎng)

  • 皇家圍場(chǎng)1619是男士補(bǔ)腎品牌嗎

    最近有網(wǎng)友咨詢皇家圍場(chǎng)1619是男士補(bǔ)腎品牌嗎，看來大家對(duì)皇家圍場(chǎng)1619這個(gè)品牌的興趣還是挺高的，這里就為大家簡(jiǎn)單介紹一下。1619年，清太祖努爾哈赤征服葉赫后，因西豐境內(nèi)山嶺崇峻，森林茂密，禽獸群集，人煙稀少，遂將包括西豐在內(nèi)的東豐、東遼、輝南、海龍等五縣區(qū)域方圓500里劃為大圍場(chǎng)，史稱“盛京圍場(chǎng)”。此地地理?xiàng)l件得天獨(dú)厚，盛產(chǎn)人參、鹿茸等名貴野生動(dòng)植物及藥材，并專供清朝皇室使用，故東阿阿膠將旗下主打男性健康的品牌命名為“皇家圍場(chǎng)1619”。那么，皇家圍場(chǎng)1619是男士補(bǔ)腎品牌嗎?“皇家圍場(chǎng)1619”旗下產(chǎn)品包括健腦補(bǔ)腎口服液、龜鹿二仙口服液、海龍膠口服液、健腦補(bǔ)腎丸、龜甲膠、鹿角膠、鹿膠糕等。所以，嚴(yán)格來說“皇家圍場(chǎng)1619”主要服務(wù)于男性滋補(bǔ)養(yǎng)生，諸如隨著年齡增長(zhǎng)、工作壓力、生活習(xí)慣不佳等問題導(dǎo)致的身體機(jī)能變差、精神狀態(tài)不佳等癥狀，可以多了解一些皇家圍場(chǎng)1619旗下的產(chǎn)品這里也給大家簡(jiǎn)單做一個(gè)分類，幫助大家找到適合自己的產(chǎn)品：1.經(jīng)常出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀人群和有一定健康意識(shí)的中青年人，或因工作壓力大、生活不規(guī)律引起的失眠、健忘、焦慮等人群，以及想調(diào)節(jié)身體機(jī)能的人群，可以選擇健腦補(bǔ)腎口服液。該藥能夠健腦補(bǔ)腎，益氣健脾，安神定志，改善健忘失眠，頭暈?zāi)垦＃Q心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱等癥。2.存在遺精陽痿的人群，或年老/久病/過勞腎虛引起的并發(fā)癥人群，及日常功能性益壽保健人群，可以選龜鹿二仙口服液，該藥溫腎益精。用于改善久病腎虛，腰膝酸軟，遺精陽痿等癥狀。3. 中青年改善體質(zhì)人群和因壓力大、生活不規(guī)律引起的腎虛并發(fā)癥表現(xiàn)為怕冷、腰酸足軟，精神萎靡，面色無華的人群，以及中老年由于腎陽虧虛引起的腰酸足軟，健忘失眠，頭暈耳鳴，夜尿頻等癥狀的人

  • 貧血會(huì)引起失眠多夢(mèng)嗎

    有網(wǎng)友說經(jīng)常失眠或者入睡后頻繁做夢(mèng)，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是貧血，但她不確定貧血會(huì)引起失眠多夢(mèng)嗎，因此發(fā)帖詢問。貧血時(shí)，由于紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量的減少，導(dǎo)致血液攜氧能力下降，進(jìn)而造成機(jī)體各組織器官的缺氧。神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)這種缺氧狀態(tài)尤為敏感，會(huì)發(fā)生神經(jīng)組織損傷，從而影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)易醒等癥狀。由此可見，網(wǎng)友所提出的貧血會(huì)引起失眠多夢(mèng)嗎這一問題答案是肯定的。那么，貧血引起的失眠多夢(mèng)應(yīng)該怎么改善呢?首先，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣養(yǎng)血類的中成藥，比如臨床常用的復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿由明代著名醫(yī)家張景岳所著《景岳全書》中收錄的經(jīng)典名方“兩儀膏”化裁而成，主要成分為東阿阿膠、紅參、熟地黃、黨參以及山楂，其中阿膠補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血，為君藥;紅參和黨參補(bǔ)心肺、脾胃之氣，共為臣藥;熟地滋腎陰、養(yǎng)肝血，為佐藥;山楂除滋膩，為使藥，上述藥物配伍使用，共奏氣血雙補(bǔ)的作用，有效治療氣血兩虛引起的頭暈?zāi)垦！⑿募率?、食欲不振等癥狀。東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿不僅藥材選用道地，而且產(chǎn)品不含蔗糖和防腐劑，服用安全更放心。其次，可以適當(dāng)多吃一些富含鐵、維生素的食物，比如動(dòng)物肝臟、牛肉、雞蛋、大棗、紅棗以及新鮮的水果蔬菜等，有助補(bǔ)血養(yǎng)氣改善貧血所致失眠。另外，保持規(guī)律的作息時(shí)間和愉悅的心情，避免熬夜、過度勞累、過度焦慮和緩解壓力，也有助于改善貧血所致失眠癥狀。有關(guān)貧血會(huì)引起失眠多夢(mèng)嗎這一問題就和大家解答到這里了，需要提醒大家的是，嚴(yán)重貧血會(huì)導(dǎo)致呼吸急促、心率加快、心悸頭痛等癥狀，甚至可能引發(fā)心臟、腎臟等重要臟器的功能不全，因而大家一定要及時(shí)治療貧血，避免其進(jìn)一步發(fā)展。

    2024-08-01
  • 產(chǎn)后血虛身子弱，什么東西可以補(bǔ)氣血不足？

    女性在分娩后，由于體力和精力的巨大消耗，往往會(huì)出現(xiàn)氣虛、血虛的癥狀，表現(xiàn)為身體虛弱、乏力、面色蒼白等。為了盡快恢復(fù)體力，補(bǔ)充氣血顯得尤為重要，那么什么東西可以補(bǔ)氣血不足呢?產(chǎn)后血虛的根源在于鐵元素的流失，因此補(bǔ)充高鐵食物是首要之選。豬肝、瘦肉、雞蛋、鯽魚等動(dòng)物性食物富含鐵質(zhì)，且易于人體吸收。同時(shí)，適當(dāng)攝入紅棗、黑木耳、香菇等植物性食物也能有效補(bǔ)充鐵質(zhì)。這些食物不僅富含鐵元素，還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有助于提升身體免疫力。藥膳是中醫(yī)調(diào)理身體的重要手段之一。產(chǎn)后血虛的女性可以嘗試一些具有補(bǔ)血功效的藥膳，能夠有效地補(bǔ)充氣血，促進(jìn)身體恢復(fù)。銀耳紅棗湯：銀耳被譽(yù)為平價(jià)燕窩，具有潤(rùn)燥、強(qiáng)精、補(bǔ)氣和血的功效。紅棗則能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。兩者結(jié)合，對(duì)于產(chǎn)后血虛的女性尤為適宜。當(dāng)歸紅棗排骨湯：排骨能夠補(bǔ)氣益血，加入當(dāng)歸、紅棗等中藥材后，更能滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。對(duì)于身體虛弱的產(chǎn)婦而言是物美價(jià)廉的補(bǔ)品。說起什么東西可以補(bǔ)氣血不足，當(dāng)然少不了阿膠。在惡露完全排干凈后，產(chǎn)婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿膠進(jìn)行滋補(bǔ)。阿膠屬藥食同源之品，被李時(shí)珍稱為“補(bǔ)血圣藥”，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血等功效，可用于血虛、面色萎黃，心煩失眠，心悸暈眩等癥。而正宗的阿膠是產(chǎn)自山東省東阿縣的東阿阿膠，東阿阿膠有阿膠塊也有阿膠粉，使用方法多樣，比如阿膠塊可以打粉，與粥類或者熱牛奶等搭配食用;也可以選擇獨(dú)立包裝的阿膠粉，熱水沖溶，也能與酸奶、熱牛奶或者雞湯等搭配食用。想要產(chǎn)后恢復(fù)得好，這幾點(diǎn)也要注意：1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：產(chǎn)后女性應(yīng)注意飲食的均衡搭配，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。雞魚肉蛋及水果蔬菜等都要攝入，葷素搭配，粗細(xì)均勻，

  • 女人長(zhǎng)期喝什么可以補(bǔ)氣血？這篇文章告訴你

    對(duì)于女性而言，氣血的充足與否直接關(guān)系到身體的健康與美麗，但是隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，許多女性面臨著氣血不足的問題，那么，女性長(zhǎng)期喝什么可以補(bǔ)氣血呢?女性出現(xiàn)以下狀態(tài)時(shí)，可能代表氣血不足：1、臉色暗淡無光：皮膚粗糙，沒有光澤，可能表現(xiàn)為暗黃、蒼白、青紫或發(fā)紅，甚至出現(xiàn)的情況，這些都可能是身體狀況差、氣血不足的體現(xiàn)。2、面色蒼白或萎黃：氣血不足常導(dǎo)致面色蒼白或萎黃，缺乏光澤，這是由于氣血不能充分滋養(yǎng)面部皮膚所致。3、月經(jīng)不調(diào)：氣虛不足的女性可能出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)延遲或周期紊亂等癥狀。4、乏力疲倦：氣血是人體生命的動(dòng)力，如果氣血不足，人會(huì)缺乏活力，沒有精神，感覺乏力疲倦，甚至出現(xiàn)氣短懶言的情況。5、手腳冰涼：氣血不足的女性常常感到手腳冰涼，特別是在冬季或寒冷環(huán)境中更為明顯，這是由于氣血循環(huán)不暢所致。6、頭發(fā)干枯脫落：中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，氣血不足會(huì)表現(xiàn)為頭發(fā)黯淡無光、粗糙、干枯分叉，甚至脫發(fā)嚴(yán)重。關(guān)于女人長(zhǎng)期喝什么可以補(bǔ)氣血，阿膠榜上有名。阿膠，作為傳承千年的滋補(bǔ)上品，可以說呵護(hù)女人一生。阿膠被李時(shí)珍贊為“補(bǔ)血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。阿膠性平味甘，入肺、肝、腎三經(jīng)，能夠補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血，歷來被視為補(bǔ)血之佳品。有人可能會(huì)問：“阿膠不都是塊狀嗎?怎么吃呢？”。如東阿阿膠有阿膠塊也有阿膠粉，食用方法多樣，比如阿膠塊可以打粉，與粥類或者自己喜歡喝的茶飲類，比如牛奶、蜂蜜、金銀花茶、菊花茶等搭配食用；也能與酸奶、熱牛奶或者雞湯等搭配食用。除了阿膠之外，女性也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿。該藥主要成分為東阿阿膠、紅參、熟地黃、黨參以及山楂，諸藥合用共奏氣血雙補(bǔ)的作用，能夠有效改善氣血不足等問

  • 高溫出游孩子被熱哭？京萬紅提醒家長(zhǎng)們帶娃出行注意這些問題！

    近日，一位河北媽媽帶孩子到帝都北京旅游，結(jié)果趕上高溫天氣孩子崩潰大哭，表示自己再也不想來了的視頻在網(wǎng)上走紅，很多網(wǎng)友也紛紛曬出自己帶孩子旅游的遭遇。而在南方的另一個(gè)古都，一位河南爸爸帶娃游南京中山陵，直呼8瓶水難解暑，汗如泉涌，自己與烤肉只差一把孜然，而娃崩潰只能吃冰續(xù)命。暑假本來應(yīng)是孩子們最快樂的時(shí)光，家長(zhǎng)們也想利用這個(gè)時(shí)間帶孩子“行萬里路”，早早做好計(jì)劃，然而夏日炎炎，全國(guó)各地很多城市又持續(xù)高溫，導(dǎo)致快樂旅游變了味。那么，高溫天氣家長(zhǎng)帶孩子出門旅游該注意什么呢?1.注意行程規(guī)劃炎熱的夏季，帶孩子出游家長(zhǎng)們要選擇合適的目的地。優(yōu)先考慮氣候較為涼爽的地區(qū)，避免前往氣溫過高、日照強(qiáng)烈的地方。比如山區(qū)、海濱城市等，這些地方通常在夏季會(huì)有相對(duì)宜人的溫度。同時(shí)，避免在一天中最熱的時(shí)段安排戶外活動(dòng)，如中午 11 點(diǎn)至下午 3 點(diǎn)。合理安排休息時(shí)間，讓孩子有足夠的精力游玩。2.做好防曬措施高溫天氣，陽光和紫外線較強(qiáng)，可為孩子選擇適合兒童肌膚的防曬霜，出門前 30 分鐘涂抹，并且每隔 2 - 3 小時(shí)重新涂抹一次。同時(shí)，帶齊物理防曬裝備，比如寬邊帽子、太陽鏡、遮陽傘等，保護(hù)孩子的頭部、眼睛和皮膚免受陽光直射。另外，外出時(shí)也可隨身攜帶一些外用藥物，幫助應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況，比如臨床常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，外出的擦傷、磕碰傷等意外小傷都可以用它處理，同時(shí)它也是《日曬傷基層診療指南(2023年)中的推薦治療藥物，如果發(fā)生曬傷、燒燙傷也可以用它來進(jìn)行治療。最后提醒大家，高溫天氣帶孩子出門旅游，家長(zhǎng)們需要更加細(xì)心和周到。提前做好準(zhǔn)備，在旅途中密切關(guān)注孩子的情況，才能讓旅行既快樂又安全!

  • 京萬紅軟膏治療褥瘡嗎，效果怎么樣？

    褥瘡是一種常見的皮膚問題，特別是對(duì)于長(zhǎng)期臥床、行動(dòng)不便的患者來說，其發(fā)生率更是居高不下。70歲的王奶奶去年因中風(fēng)而癱瘓?jiān)诖?，不幸的是，她的身體上也出現(xiàn)了褥瘡這一難題。面對(duì)這一問題，醫(yī)生向她推薦了京萬紅軟膏作為治療選擇。那么，跟隨王奶奶的治療體驗(yàn)一起來了解一下京萬紅軟膏治療褥瘡嗎，效果怎么樣吧。褥瘡，也稱為壓瘡或壓力性潰瘍，是由于長(zhǎng)時(shí)間臥床或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，導(dǎo)致身體局部組織長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，影響血液循環(huán)，進(jìn)而造成皮膚和皮下組織的缺血、缺氧、營(yíng)養(yǎng)不良而引發(fā)的皮膚破損和潰瘍。常見于癱瘓、年老體弱、昏迷等長(zhǎng)期臥床的患者。京萬紅軟膏治療褥瘡嗎，效果怎么樣?京萬紅軟膏由33味中藥組成，具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可促進(jìn)壞死組織液化脫落，促進(jìn)創(chuàng)面肉芽生長(zhǎng)，還具有煨膿的作用，能夠提膿祛腐拔毒，增加局部膿液排出，助于創(chuàng)面肉芽、皮膚的生長(zhǎng)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。王奶奶在治療時(shí)，醫(yī)生先用生理鹽水清理了她的瘡面，然后均勻地涂上了京萬紅軟膏。為了避免藥膏的脫落和污染，醫(yī)生還用消毒紗布進(jìn)行了包扎。隨著時(shí)間的推移，王奶奶身上的褥瘡逐漸得到了改善。王奶奶的治療經(jīng)歷充分展示了京萬紅軟膏在治療褥瘡方面的顯著效果。但值得注意的是，雖然京萬紅軟膏對(duì)于褥瘡的治療有著積極的作用，但對(duì)于長(zhǎng)期臥床或行動(dòng)不便的患者來說，加常護(hù)理對(duì)于治療褥瘡也同樣重要。建議患者定期翻身、更換體位和姿勢(shì)，以減輕對(duì)皮膚的壓迫和摩擦。此外，還可以使用一些物理療法如紅光照射等方法來促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)和修復(fù)。有關(guān)京萬紅軟膏治療褥瘡嗎，效果怎么樣，小編就分享到這。總之，京萬紅軟膏在治療褥瘡方面具有一定的療效和優(yōu)勢(shì)。但患者在使用時(shí)也需要注意一些事項(xiàng)，并

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